Ремень вещь классная, но это если не стоите в кровати заниматься. На деле конечно удобнее растягивать икру стоя об какое то неподвижное препятствие, я растягивал об ножки тренажёров, сейчас даже о перекладины шведской стенки, о лестничной ступеньку. Под весом проще и рука не устаёт, так что это больше для лежачих
@@ВасилийПорошин-д3пСамой стопы нет,но вот в икроножной мышце есть и из за этого стопа заворачивается внутрь при ходьбе подворачивается видео давнишнее сейчас на много лучше.
@@116mOLEG нашла, заказала в за 680 р, называется ремень для растяжки, немножко сложнее, он надевается на стопу, но принцип тот же, спасибо за информацию)
На алиэкспрессо он стоит рублей 200я на озоне за 1000 брал, повторюсь вещт полезная на начальной стадии, дальше желательно делать все вертикально, заодно равновесие тренируется, толькл всякие книжки это фигня, неудобно. Надо неподвижные упоры и об них растягивать, даже в ванной можно если косая стенка но осторожно
Молодец дер жизнь нас много таких
Привет Олег ты большй молодец👍👍👍
Всего по маленьку, хватит для начала / а то дух захватит, Удачи Олег в дальнейшей реабилитации!
Хорошее упражнение. Когда не ходила, начала восстановление с этого упражнения. Удачной реабилитации, Олег!
Спасибо.
Молодец Олег ✋
✊🤝💫
У меня такой же ремень дома лежит, хорошая штука 👍
💥✊🤝
Ремень вещь классная, но это если не стоите в кровати заниматься. На деле конечно удобнее растягивать икру стоя об какое то неподвижное препятствие, я растягивал об ножки тренажёров, сейчас даже о перекладины шведской стенки, о лестничной ступеньку. Под весом проще и рука не устаёт, так что это больше для лежачих
Я не только этим ремнём занимаюсь и только лёжа?!
Злраствуцте вылавно без трости
Я без трости когда стоподержатель надеваю.Левая сторона поражённая.
Олег у меня востоновление, с коровами хозяйства больше вот иди туда принеси это так что хвотает делов, и к вечеру ходьба хотя 2км ито хорошо
Да,жизнь у Вас полным ходом плещет.Удачи и здоровья!
У тебя ступня в верх сама поднимается парез есть?
Нет не подымается,позывы есть.Порез присутствует.
Олег, вы молодец! Сил вам! +4й👍
Спасибо большое.
Олег, у вас есть спастика стопы?
@@ВасилийПорошин-д3пСамой стопы нет,но вот в икроножной мышце есть и из за этого стопа заворачивается внутрь при ходьбе подворачивается видео давнишнее сейчас на много лучше.
Наверное, заказ дали на Озоне, как правильно написать, чтобы сделать заказ на этот ремень на Вайберис?
Он называется реабилитационный ремень., а там по заставкам найдёте его.
@@116mOLEG не выдало, к сожалению
Спросила у Полойко,если ответит
@@116mOLEG нашла, заказала в за 680 р, называется ремень для растяжки, немножко сложнее, он надевается на стопу, но принцип тот же, спасибо за информацию)
Как правильно называется ремень для стопы?
@@ВасилийПорошин-д3п Реабилитационный ремень или ремень для фитнеса.
Олег у тебя когда случился инсульт
2020 год,геморогический инсульт,в 17 был ишемический вот и поэтому восстановление долго идёт
На алиэкспрессо он стоит рублей 200я на озоне за 1000 брал, повторюсь вещт полезная на начальной стадии, дальше желательно делать все вертикально, заодно равновесие тренируется, толькл всякие книжки это фигня, неудобно. Надо неподвижные упоры и об них растягивать, даже в ванной можно если косая стенка но осторожно
На ОЗОНе я взял за 518 рэ и нам легче 100метров и пункт выдачи
@@116mOLEG у нас так же- 100м от дома стоит Вайберис, Озон тоже есть в городе, но я не подписана на него