ลุยไม่รู้โรย : ปู่แบน สิงโตเผือกจากนครสวรรค์ (2 ก.พ. 60)
HTML-код
- Опубликовано: 5 дек 2024
- ช่วงสูงวัยไทยแลนด์ : ปู่แบน ดำรง จันทร์นวล วัย 74 ปี อดีตแชมป์ชายงามนครสวรรค์ ปี 2513 ฉายา "สิงโตเผือกจากนครสวรรค์" เจ้าของโรงยิม 5 บาท ถึงแม้จะสูงวัยแล้ว แต่หุ่นก็ยังฟิตทีเดียว ปู่แบนมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพอย่างไร รอติดตามชม...
ช่วงห้องเรียนสว. : มีวิธีการทำสบู่ว่านหางจระเข้มาฝาก ซึ่งเป็นสมุนไพรใกล้ตัว และยังปลอดสารเคมีอีกด้วย
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันพฤหัสบดีที่ 2 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or....
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
RUclips : / thaipbs
สุดยอดคุณปู่แบน ฉายา สิงโตเผือกจากนครสวรรค์ เลยครับ
Awesome 👍❤❤❤❤😊
กลับมาดูอีกรอบ อบากบอกว่าตอนหนุ่มๆแกทรงดีมากๆ อกผายไหล่ผึง smart มากๆ
ดูแล้วได้กำลังใจขึ้นเยอะเลยครับ อุปกรณ์ไม่ต้องแพง ไม่ต้องหรู ขอแค่มีพลังจากข้างใน ก็ทำได้เหมือนกัน
รายการดีมากๆ พิธีกรดูธรรมชาติมากๆสุดยอดครับ
คุณปู่สุดยอดดดดดดดด
ตอนผมอายุ 18-19 ผมเคยประกวดเพาะกายรุ่น 60 คับ เจอปู่แบน ( ดำรง จันนวล) ทุกปีคับ งานประจำปีชลบุรี งานหน้าศาล ตอนนี้ผมอายุ 42แล้วคับ
อยากให้มีแบบนี้แถวบ้านจัง
ไม่มีตังไปเล่นที่แพงๆ
สุดยอดมากครับปู่ ขอให้สุขภาพแข็งแรง
สุดยอด ไม่ต้องเข้ายิมแพง ๆ ก็หุ่นเป๊ะได้
ThaiPBS มีรายการดีหลายรายการเลยค่ะ พิธีกรก็ลงตัว บุคลิกเป็นธรรมชาติและสุภาพ
ติดตามให้กำลังใจค่ะ^^
เห็นด้วยครับ รายการดีของสังคมไทย
auttapon king ทรีั
ปู่เเข็งเเรงมากครับ น่าชื่นชมมากเลย
เป็นอีกตอนที่ชอบมากๆค่า
ลุงท่านนี้ ผมขอคาราวะ เลยครับ เรื่องเพาะกายคนสมัยก่อน ต้องหาอุปกรณ์ ต้องดัดแปลง เล่นทุกส่วนของร่ายกาย ตอนนี้
ลุงท่านนี้ ได้ทำตามฝัน ที่คนชอบออกกำลังกายนั้นคือ เปิดยิมเป็นขอตัวเอง
แล้วลุงก็ คิดค่าบริการไม่แพง
bb I love you เด่วนี้ผมกำลังสะสมเครื่องออกกำลังกายพอดี..วังว่าภายใน 4-5ปีจะเปิดยิมให้คนในชุมชนมาเล่นในราคาไม่เเพงเปิด 24ช.ม.
คนเล่นเวทนี้หุ่นสุดยอดครับ เยี่ยมมาก ทั้งหล่อ ทั้งล่ำ และทั้งลีนครับ
ผมจะเอาลุงเป็นแรงบันดานใจ
ตอน ม. 3 ติวเตรียมจะสอบนายร้อย ถึงสอบไม่ติด แต่มันทำให้ผม ชอบออกกำลังกาย จนถึงปัจจุบีน นี่ จะ 31 แล้ว / สุดยอดคัฟ คุณปู่แบน
สุดยอดเลยคุณปู่คับ
ปู่ดูสดใสมากเลยค่ะ
Thai PBS มีแต่รายการดีๆ
คุณปู่สุดยอดเรยค่ะ
ดีมากๆ
สุดยอดครับ
ที่ๆผมเคยรู้จักเก็บ 10 บาทนึกว่าถูกที่สุดแล้วน่ะ โห นี่ 5 บาท เป็นกำลังใจให้ลุงครับ
ดูแล้วนึกถึง นักแสดงกล้ามโตอย่าง วินดีเซล เดอะร็อกไรงี้เลย
โรงยิมราคาถูก ผมไปเล่นกับปู่แทบทุกวัน สุดยอดคนตาคลีครับ
สุดยอดเลยค่ะคุณปูเป็นตัวอย่างที่ดีมากดูคุณปู่แล้วมีกำลังใจที่จะดู แลตัวเอง ออกกำลังกายให้ตัวเองแข็งแรง
คุณปู่ผมอยู่ตาคลีเหมือนกันครับ
ที่โคราชก็มีครับ อุตมังยิม 5 บาท จุดกำเนิดของการเล่นกล้ามของผมเลย
ดัมเบลรุ่นแบบของปุ่ ผมยังซื้อทันคู่นึง ตอนนี้ยังใช้อยุ่เลย
สมัยหนุ่มนี่หล่อชัวร์
CHONLANAT MANOWATTANAN แน่นอนตำแหน่งปู่คนนี้เคยเป็นชายงามด้วย
CHONLANAT MANOWATTANAN ดูรายการเจาะใจ เห็นรูปแกตอนหนุ่ม
หล่อจริงๆเคยเห็นแล้วครับ
หน้าอย่างเด็กอ่ะปู่ เจ๋งอ่ะ
ทำไมดูตอนนี้แล้วน้ำลายจะไหล 5555
เารไหลเพราะเธอ
เหนละอยากไปเล่นที่ยิมลุงเลยคับ
ปัจจุบันแกทำยิมแบบใหม่แล้วคับลื้ออันเก่าออกแล้วทำเป็นเหมือนโดม แต่ราคายัง5บาทเหมือนเดิม
ผมเคยเข้าไปเล่นครับ ยุคนั้นเก็บค่าบริการครั้งละ3บาท ไม่มีที่ไหนอีกแล้วครับ ผมเด็กตาคลีครับ
อยากไปอยู่นู่นเผือลดน้ำานักๆ
อาร์โนล ไทยแลน
อาโน ver natural
ปู่เปิดร้านตัดผมด้วยนะ เจ๋งอ่ะ
ผมก้อเล่นอยุ่คับลุง..แต่ยังไม่แข็งแรงเท่าลุงเลย
รักษ์บ้านเกิด แผ่นดินไทย เช่นกัน
ตาแบน แก่ อยู่อ.ตาคลี แถวนั้นเรียกว่าสะหินติดกับซอยป้อม5 ผมเคยเข้าไปเล่นสมัยผมอยู่ ป.6 แต่ต้อนนี้ผมอายุ30 นานมากแล้วคิดถึงตาแบนมากๆนะครับ ผม(หลานคุณยายสวางเวกิจ)ไม่รู้ตาจำผมได้ใหม
ผู้เฒ่าเต่าชัดๆกล้ามเป็นลอนๆสุดยอดคุณปู่
ถ้าปู่เล่นไม่ไหวแล้ว แกเลิกเล่น คงเป็นอะไรที่ใจหายเหมือนกันนะ เพราะแกก็จะ80 แล้ว สักวันยังไงแกก็ต้องหยุดเล่นอยู่ดี
นับถือใจ555 สมัยนั้นอาหารเสริมก็ไม่มีดีเท่าสมัยนี้กล้ามขึ้นยากกว่าจะมาถึงจุดนี้ทั้งใจทั้งความอดทน555 ถ้าลุงแกเกิดสมัยนี้ที่มีอาหารเสริมซื้อสะดวกสบายแบบนี้ ขนาดสมัยนี้เวย์พร้อม.ไม่มีวินัยจริงๆยังขึ้นยากเลย แกคงแบบ5555 เท่จัด
ยากมีจัง
ปู่มาเป็นเทรนเนอร์ให้ผมเถอะ
เกิดปี1970
ปูแบนครับเก็บวันละ 5 บาทพอกินพอใช้หรอครับ
อร่อย
70กว่ายังทำงี้ได้ แม่งเจ๋ง
ดูไปยกดัมเบลไป5555
ลุงชีวิตผมเหมือนลุงเลยค้าบโดนดูถูก ค้าบผมเป็นคนโครตผอมเลย
เยดดด
หน้าตาปู่ยังดูสดใสจริงๆนะ
ดีมากๆ
สุดยอดครับ
คุณปูหนูอยากไปเล่นค่ะแต่อยู่ไกลจัง
ชอบพิธีกรค่ะดูหลายรายการละค่ะพูดคุยกะแขกรับเชิญไม่ติดขัดธรรมชาติดี
คนไทยชอบซื้อประกันสุขภาพแต่พอซื้ออุปกรณ์ออกกำลังยากมากๆ
คนไทยชอบซื้อประกันสุขภาพไม่ชอบซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย