با تشکر از شما وتوضیحات روان وقابل فهم شما استاد نکاتی که به صحبتهای جنابعالی شخصیت شاخص میده این هست که ضمن سلیس گفتن از کلمات ساده استفاده میکنید نه از کلمات اختصاری صرفا لاتین وبه نظر من مخاطب را مستاصل نمیکنه به هر ترتیب متشکرم وموفق باشید🙏🙏🙏
من در مقابل غریبه ها خجالتی نیستم ولی در مقابل خانواده و فامیل احساس خجالت میکنم مخصوصا وقتی در جمع فامیلی باشم که خانواده خودم بخصوص پدرم حضور داشته باشه چون از اول زندگی و در کودکی کمالگرا بودم و معدل ۲۰ ولی در جوانی بعلت برخوردهای اشتباه والدین و افت تحصیلی و به تبع گرفتار اعتیاد شدم و امروز و هنوز هم با همون متر منو اندازه میگیرن و هرچقدر هم که دیگران از عملکردهای من تعریف و تمجید میکنن ولی همون نگاه غرض ورزانه پدر کافیه که من در هم بشکنم....
باسلام گرم خدمت شما آقای دکتر عزیز من در ارتباط باجنس مقابلم دچار اضطراب زیاد میشم فک میکنم جنس مقابلم هر کی که باشه به من نظر داره وازمن خوشش میاد ومن دچار استرس شدید میشم واز این که طرف مقابلم این را نفهمه اضطرابم بیشتر میشه وخیلی رنج میبرم . ممنون میشم راهنمایی کنید
با تشکر. به احتمال زیاد شما تجربه ناخوشایند را در رابطه با جنس مخالف داشتین یا در فضایی رشد کردین که مدام در باره ارتباط با جنس مخالف به شما هشدار داده شده. نیاز هست که بیشتر توضیح بدین
سلام آقای دکتر من تازه شمارو فالو کردم و خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم ❤ من خجالتی بودن از این بابت که نتونم حرفمو بزنم نیستم ولی هر موقع در یک جمعی قرار می گیرم به مرور زمان دچار استرس شدیدی میشم طوری که دست و پام شروع میکنن به لرزیدن و ضربان قلبم تند میزنه طوری که احساس سرگیجه بهم دست میده تا اینکه یا از آنجا برم و یا اینکه چیزی ذهنمو مشغول کنه ( با کسی حرف بزنم و ... ) و یک مشکل بزرگتری هم که دارم نمیتونم مستقیم به چشمای اشخاص نگاه کنم ممنون میشم اگر راهنمایی مختصری بفرمایید 🙏🙏🙏
منم همینجور هستم ولی خیلی شدید بیش از حد. اصلا درگیرم میکنه که هوشم وحواسم از سرم میره مغز وذهنم رو میبره تعجب اور باید فرار بکنم. لرزشه غیرعادی که نمیتونم کنترلش بکنم
@@gulonino9366 سلام دوست عزیز من راه حلشو پیدا کردم فقط باید تمرین کنی در جمع به صدای درونت گوش ندی و تمام سعیتو بکنی که با دیگران ارتباط برقرار کنی بطور ساده بگم اصلا نباید در جمعی با خودت حرف بزنی به هیچ وجه چون تمام اتفاقاتی که در جمع میفته بیرونیه و هیچ کس با درون تو کاری ندارد پس هرگز در جمع با خودت خلوت نکن خیلی راهکار خوبیه من که کاملا نتیجه گرفتم مثلا وقتی تو یه مهمونی شرکت میکنم انقدر درگیر اطرافیانم میشم و در بحث ها شرکت می کنم که وقت نمیکنم به صدای درونم گوش بدم دومین عاملشم میتونه اعتماد بنفس پایین باشه که اونم باید درمان بشه
من آنقدر خجالتی هستم که بعد از هر جایی که میایم خانه فقط گریه میکنم و فکر میکنم چطور و چی زمانی بتوانم خودم را از بین ببرم چون دیگر تحمل اینقدر بی جرعتی و خجالتی بودن را ندارم نمیفمم چی کنم😭😭😭😭😭😭😭😭😭
داکتر محترم تشکر از مشوره خوب تان ولی نمیفهمم در کجا مراجعه کنم آدرسی را هم بلد نیستم در زندگیم اتفاقات ناخوشایندی رخ داده ازین لحاظ هر روز آرامتر و خجالتی تر میشوم خودم خیلی رنج میبرم خیلی😭
@@dr.hamidrezahashemimoghadam ازینکه به کمنتم ریپلای میکنین واقعا" خیلی خوش‌چانس استم تشکر میکنم درست است کوشش میکنم یک کاری کنم به دعای شما هم نیاز ندارم🙏
خیلی زیبا همه چیزو بیان کردین. ممنونم اقای دکتر❤
بسیار عالی
لطفا بیشتر راهکار بدید سپاسگزارم🌹
مفید و عالی بود
من خودم تصمیم گرفتم که دیگه خجالتی نباشم و با نکات شما دیگه خجالتی سعی میکنم نباشم
آفرین به اراده آهنین شما
الان جواب گرفتین ایا ، نتیجهدمثبت داش ؟
ممنونم استاد عالی بودین
❤❤❤
بسیار عالی،سپاس🌹
درود‌بر‌استاد‌گرامی‌‌بسیار‌عالی‌‌‌سپاسگذارم‌از‌توضیحات‌مفید‌‌‌‌‌تون‌‌منتظر‌ویدیو‌های‌بیشتر‌شما‌هستیم
گاهی اوقات لازم توی دل ترس رفت و چش توی چشم بهش نگاه کرد و شکستش داد
من‌خیلی‌خجالتی‌بودم‌‌‌‌‌‌‌‌توضیحات‌مفید‌ودرس‌جالب‌بود‌ممنون..⚘⚘
بسیار زیبا پر مفهوم صحت باشید.
ممنونم خیلی خوب بود👏👏👏
چقدر عالی گفتید! خیلی کارت درسته ممنون
ممنون استاد 🙏🙏🙏🙏
مرسی عالی بود
خیلی زیبا و مفید استاد محترم انشالله که در تمام دوره های زنده گی کامیابی نصیب شما باشد👍👍👍👍✌👌
💜💜💜💜💜💜
ممنونم لطف دارین
@@dr.hamidrezahashemimoghadam ۲🍂
خیلی ممنون استاد❤️❤️❤️
واقعا ممنون
خیلی مفید و عالی
انشاءالله همیشه ماندگار باشید👏👏👏
سپاسگزارم
سلام استاد عزیز عالی بود خیلی ممنون🌷🌷🌷
ممنونم از لطف شما
خوب بود
ایشالا همیشه سلامت باشی 🙏🙏🙏🙏
با تشکر از شما وتوضیحات روان وقابل فهم شما استاد نکاتی که به صحبتهای جنابعالی شخصیت شاخص میده این هست که ضمن سلیس گفتن از کلمات ساده استفاده میکنید نه از کلمات اختصاری صرفا لاتین وبه نظر من مخاطب را مستاصل نمیکنه به هر ترتیب متشکرم وموفق باشید🙏🙏🙏
بسیار سپاسگزارم از لطفتون
بهترین روانشناسی هستی که میشناسم ❤
سلامت باشی همزبان عزیز خداوند برایتان خیر بدهد
ممنونم لطف دارین
پسر تو فوق العاده هستی
من بیشتر ویدیو هاتو نشستم دیدم
خیلی خوبی
افرین
ممنونم از لطف بیدریغتون
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤ دمتون گرم
خوب
نمی دانم چرا ویدئو جدید نمی گذارید دکتر ؟
من در مقابل غریبه ها خجالتی نیستم ولی در مقابل خانواده و فامیل احساس خجالت میکنم مخصوصا وقتی در جمع فامیلی باشم که خانواده خودم بخصوص پدرم حضور داشته باشه چون از اول زندگی و در کودکی کمالگرا بودم و معدل ۲۰ ولی در جوانی بعلت برخوردهای اشتباه والدین و افت تحصیلی و به تبع گرفتار اعتیاد شدم و امروز و هنوز هم با همون متر منو اندازه میگیرن و هرچقدر هم که دیگران از عملکردهای من تعریف و تمجید میکنن ولی همون نگاه غرض ورزانه پدر کافیه که من در هم بشکنم....
سلام آقای دکتر شما مشاوره هم میدیدن؟
سلام ممنونم. خیر کار مشاوره انجام نمیدم
جناب داکتر من خیلی سرکار خود اشتباه شغلی کردم بعضیها هم خیلی تحقیر کرده الان خجالتم هیچ نمیتونم دراون کار موفق بشم پاسخ
ممنون ازکلیپ خوبتون استاد چطورحرف کم نیاریم بلدنبستیم چی بگیم درجواب هرحرفی چی بگیم یااینک حرفی نداریم بزنیم
سلام آقای دکتر چطوری می تونم در واتساپ یا انیستا در ارتباط بود
ایا اینستا دارید
باسلام گرم خدمت شما آقای دکتر عزیز من در ارتباط باجنس مقابلم دچار اضطراب زیاد میشم فک میکنم جنس مقابلم هر کی که باشه به من نظر داره وازمن خوشش میاد ومن دچار استرس شدید میشم واز این که طرف مقابلم این را نفهمه اضطرابم بیشتر میشه وخیلی رنج میبرم . ممنون میشم راهنمایی کنید
با تشکر. به احتمال زیاد شما تجربه ناخوشایند را در رابطه با جنس مخالف داشتین یا در فضایی رشد کردین که مدام در باره ارتباط با جنس مخالف به شما هشدار داده شده. نیاز هست که بیشتر توضیح بدین
سلام
آقای دکتر من تازه شمارو فالو کردم و خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم ❤
من خجالتی بودن از این بابت که نتونم حرفمو بزنم نیستم ولی هر موقع در یک جمعی قرار می گیرم به مرور زمان دچار استرس شدیدی میشم طوری که دست و پام شروع میکنن به لرزیدن و ضربان قلبم تند میزنه طوری که احساس سرگیجه بهم دست میده تا اینکه یا از آنجا برم و یا اینکه چیزی ذهنمو مشغول کنه ( با کسی حرف بزنم و ... )
و یک مشکل بزرگتری هم که دارم نمیتونم مستقیم به چشمای اشخاص نگاه کنم
ممنون میشم اگر راهنمایی مختصری بفرمایید 🙏🙏🙏
لطفا از طریق اینستاگرامم در ارتباط باشین dr_hashemimoghadam
منم همینجور هستم ولی خیلی شدید بیش از حد. اصلا درگیرم میکنه که هوشم وحواسم از سرم میره مغز وذهنم رو میبره تعجب اور باید فرار بکنم. لرزشه غیرعادی که نمیتونم کنترلش بکنم
@@gulonino9366
سلام دوست عزیز من راه حلشو پیدا کردم
فقط باید تمرین کنی در جمع به صدای درونت گوش ندی و تمام سعیتو بکنی که با دیگران ارتباط برقرار کنی
بطور ساده بگم اصلا نباید در جمعی با خودت حرف بزنی به هیچ وجه
چون
تمام اتفاقاتی که در جمع میفته بیرونیه و هیچ کس با درون تو کاری ندارد
پس هرگز در جمع با خودت خلوت نکن
خیلی راهکار خوبیه من که کاملا نتیجه گرفتم
مثلا وقتی تو یه مهمونی شرکت میکنم انقدر درگیر اطرافیانم میشم و در بحث ها شرکت می کنم که وقت نمیکنم به صدای درونم گوش بدم
دومین عاملشم میتونه اعتماد بنفس پایین باشه که اونم باید درمان بشه
@@mohammad_1999 🙏
من یه مشکل خیلی اساسی دارم ممنون میشم کمک کنید
سلام .آیدی اینستام dr_hashemimoghadamهست
منظور از به چالش گرفتن چیه؟؟
یعنی مواجهه مستقیم با ترسها
من آنقدر خجالتی هستم که بعد از هر جایی که میایم خانه فقط گریه میکنم و فکر میکنم چطور و چی زمانی بتوانم خودم را از بین ببرم چون دیگر تحمل اینقدر بی جرعتی و خجالتی بودن را ندارم
نمیفمم چی کنم😭😭😭😭😭😭😭😭😭
من یا جای شما بودم همین امروز به مشاوره مراجعه میکردم و این مشگل همونطور که گفتم قابل رفع هست
داکتر محترم تشکر از مشوره خوب تان
ولی نمیفهمم در کجا مراجعه کنم آدرسی را هم بلد نیستم
در زندگیم اتفاقات ناخوشایندی رخ داده ازین لحاظ هر روز آرامتر و خجالتی تر میشوم خودم خیلی رنج میبرم خیلی😭
خوشبختانه با یک سرچ ساده متیونین روانشناسهای حرفه ای را پیدا کنین پس وقتشه که با این اقدام زندگیتون را متحول کنین
@@dr.hamidrezahashemimoghadam
ازینکه به کمنتم ریپلای میکنین واقعا" خیلی خوش‌چانس استم تشکر میکنم
درست است کوشش میکنم یک کاری کنم
به دعای شما هم نیاز ندارم🙏
سلام الان بهتر شدید؟
خجالت بیماری ژنتیک است و درمان پذیر نیست ولی میشه با دارو و تراپی کاهشش داد