Aslında bu kadar derin bir açıklama ile olmasa da pek tavsiye etmiyordum bazı gıda ürünlerinde sonunda bilimsel olarak kanıtlanmış oldu teşekkürler bora hocam
Mükemmel video olmuş süt peynir bende çok sivilce yapıyoo.oğlumun süte alerjisi vardı bir dönem bıraktım emzirdiğim için bende yemeyi bıraktım sivilcelerim azalmıştı yok denecek kadar sonra alerjisi gecince bende süt ürünlerine başlayınca sonra Yine çıktı tabi
Böyle bilgili olup ve insan yararına düşünen doktorların olması ne güzel tebrik ederim sizi faydalı açıklamalar ınız için ,,,,ben anne sütü hiç almadım ve şuanda bağırsak ve sindirim proplemiyle uğraşıyorum .
Evet cok onemli anne sutu. Anneler bebekler doymayacak sanip erkenden inek sutune geciyorlar. Cocuk doktorlarina danismadan yapmasinlar bu cok cok cok onemli ☝🏼
Nerede okuduğumu hatırlamıyorum ama şöyle diyordu : " Annesi ve yüzü olan bir canlıyı ve ondan olan besinleri tüketmeyin. " Ne kadar doğru yorum yapamıyorum.
Bora Bey keçi peyniri ve manda yoğurdunu da bu kategoride mi değerlendirmeliyiz? Yani benim için peynirsiz ve yoğurtsuz bir hayat düşünülemez çok fazla tüketiyorum. İnek ürünlerine alternatif lazım 🙈🙈
cildim asla yağlı bir cilt değil ama kistik sivilcelerim var 2-3 yıldır geçmek bilmiyorlar. peynir ve süt ürünlerinden kaynaklanıyor olabilir mi o da aynı şekilde?
Hocam bu konuda gıda mühendisleri varken doktorların konuşması sizce doğru mu? Bir gıda mühendisi olarak çok yanlış buluyorum dediklerinizi doğru bulmadım
Hocam öncelikle bilgi verdiğiniz için teşekkürler. Çok fazla süt içmem ama içtiğimde beni çok rahatsız ediyordu ve karnımda şişkinlik oluyordu demek ki laktoz neden oluyormuş Kombucha mantarını da en kısa sürede uygulaycam😊👍
Evet aşırı tüketilirse yapar ben her gün kap kap yoğurt yerdim sivilcelerim çoğaldığında doktor süt ürününden olduğunu söyledi haftada bir kere yada 3-4 günde bir normal miktarda yerseniz bişey yapmaz dediğim gibi ben çook fazla tüketirdim🫶🏻
hahahahahaha yoğurdun sütten yapıldığını biliyorum tabiki ama doğal sütü mayalayıp yoğurt yapınca zararlarının çok aza indiğini faydalı hale geldiğini okumuştum, o yüzden doğal sütten yapılmış doğal yoğurdu savunmaya devam edicem bir tıp öğrencisi olarak fjxndjdjdndn
@@mbetul-lu4tj ben de tip ogrencisiyim cok mutlu oldum şuan dkfkflglv ben şunu savunuyorum süt yavru için salgılanan bir sıvı, insanların ineği sağıp sütünü vs kullanmalarını doğru bulmuyorum oncelikle, faydası zararı teferruat bence, ve doğadaki yararlı olan her şeyi yememiz gerekmiyor 🙃🙃
Hocam ben zerdeçal çörek otu az ceviz yoğurtla karıştırıp bir ay yedim kilo verdim. Aynı zamanda ekmek ve şeker tatlı yemedim bol su içtim. Hangisinin etkisi oldu zayıflamak istemiyorum
Doktor bey tam olarak anlayamadim.takmishsiniz inege)ama bir sorun var.koyde organik inek sutu odami iyi degil?bizim inekler hayatta ilactir fln gormez.hem manda keci o sutlerden konushmadiniz.genel olarak bu konularda bilgilendirirseniz sevinirim
Merhaba 2000g tablet seklinde sigir kolejeni kac yas arasina onerirsiniz acaba yasim daha genc diye yeterli olur diye dusundum sizce kac arasi kullanmali
Marketlerde satılan kutu sütlerin bir çoğu zaten süt değil süt tozu içeriyor.Artik aldığımız bir çok ürüne güvenemiyorum.Acaba keçi sütü ya da manda sütü de zararlı mıdır?
Bişey söylemeliyim, yaylada yıllarca koyun ve inek yetiştiriciliği yapan yörükler hergün yoğurt peynir yağ çökelek ve süt içmekte, ve onların bir çoğuda 90 yaşından fazla yaşamakta, içinde hiçbir katkı maddesi bulunmayan yayladaki otlarla beslenen ineklerin sütü yağı yoğurdu mu zararlı yoksa pazarda satılan hormonlu sebze meyvelerinmi? Ben elbette sebze zararlıdır demiyorum, sebzede çok faydalı ve aynı zamanda lif kaynağı, ama *organik* sebze ! O hormonlu olanlar değil,
Nasil mümkün değil ben veganım çoğu vegan hiçbir şekilde tüketmiyor. Yani mümkün. Bilgilendirme icin teşekkürler. Daha cok doktor kendini geliştirdikleri sürece doğrular daha çok yüz üstüne çıkacaktır.
Hocam tamam inek sütünü bıraktık diyelim yerine manda eşek ve başka bir hayvanın sütünü içsek yine aynı şekilde mı etkisi olur insan bedenine yoksa sadece inek sütü mü bu etkiyi gösteriyor?Birde yeğenime birtürlü peynir yediremeyen yengeme için rahat olsun diyerek videonuzu gönderdim mis gibi bir bedduanız oldu karşılığında özür dilerim
Burada asıl sorun dışardan getirilen genetigine müdahale edilmiş ineklerdir. İthal edilen hostayn ve Simental ve diğer ırklarda bulunan ineklerin sütleri sorunlu. Çünkü bu sütlerin laktoz ve kazein oranlari çok yüksek. bu kazeini ve laktozu bizim vücudumuz sindiremiyor. çiftliklerde hep bu cins hayvanlar var. Birde gebe hayvanları sağlıyorlar bu sutleride tüketici alıyor. Oysa bizim yerli Anadolu kırmızı ve kara inegimizin laktoz ve kazein miktari azdır. Tıpkı yerli ata buğdayı gibi . ama artık hayvancılıkta da yerli irklarimizi kaybettik . Çünkü yerli ineğin sütü günlük 7-8 kilo ancak olurdu. Sütü kaynattigimiz zaman kokusu sokağa yayilirdi. Şimdi kaynattigimiz sutlerde koku bile yok. Bir hostayn ineginden günlük 25 litre süt sağılıyor işte sorun burda bir inek nasıl günde 20-25kilo süt verirki. Gıdada yerli tohuma nasıl geçmeye basladiysak hayvancılıkta da bir an önce yerli irklarimiza geçmeliyiz. Sorun hep ithal edilen dışardan getirilen tohumlar hayvanlar ve bunlardan üretilen gıdayı tüketmek.
@@albatrossalbatross8792 cok biliyorsunuz, doktor bey bilimsel verilere dayanarak konuşuyor, bunun okulunu okumuş hem de 6 sene, gelmişsiniz alakası yok vs neye dayanarak reddediyorsunuz?
Zararlı. Her canlı gibi inekler de sütlerini kendi yavruları için salgılıyorlar insanlar sağıp da keyifle içsin diye değil. İnsanların sütü bebeklik doneminde 6 ay tüketmesi yeterli gerisi keyfi tüketime giriyor bunun sonucu hem hayvana hem insana zarar.
@@mustafakeser2825 yıllardır kullanılıyor çünkü zart zurt işte. ben zararlı diyorum ama zararlı diyince benim de elime bir şey geçmiyor. herkesin yediği içtiği kendine
Süt tüketen biri olarak kesinlikle faydalı bir besin uzun süre düzenli olarak kullanıldığında bütün vücut pürüzsüz ve her zaman estetiktir . Özelikle yazın bikini giymek isteyenler bol bol tüketin 🎈içtikten sonrada muhakkak dişleri fırçalayan sütteki bazı mikro organizmalar çürümeye neden olur. “Not”Rica ediyorum; tüketmeyenler zararlı demesinler
@@siyapelllhawinn6379 sabah kahvaltısında peynir mutlaka ve günde iki bardak süt içmek olmazsa olmaz çok faydalı diye biliyordum ezberleri bozdu şimdi bu video kafa karisti .
Hocam yapmayin. Fermente olmus her sey probiyotik icerir, ozellikle yogurt. Cocuklar disinda yetiskinler icin sut gerekli degil, ama yogurt olmali. Bagirsaklar icin muthis bir probiyotik kaynagi. Sut, peynir ve yogurt tam yagliysa ciltteki gozenekleri buyutur, karaciger yaglanmasina yardimci olur. Ama yogurttan sasmayin, ben sabahlari cia tohumuyla karistirip yiyorum ilk is olarak ve muthis probiyotik ve prebiyotik aliyorum. Bagisikligimi cok yukseltti. Sekeri de kestim ve ben 2 yildir hic hasta olmadim hem de HIC. Yogurttan vazgecmeyin. Hocama su konuda katilirim. Sut ama hangi sut? Cayir cimen yiyip, hormonsuz, ilacsiz yetistirilen inek sutunden yapilmis yogurttan sasmayim.
Hocam iyisin de o sütü veren inegin etini yiyorsun ozamn birsey olmuyomu amac sağlık mı bunlari ureten gariban çiftçi mi eskiden insanlar yogurttan baska birseymi buluyorlardida ömürleri uzundu
![Yeat & Quavo - 5BRAZY [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4XxnTAwyxus/mqdefault.jpg)
![Lil Uzi Vert - We Good [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/DrSfBULAsek/mqdefault.jpg)
Aslında bu kadar derin bir açıklama ile olmasa da pek tavsiye etmiyordum bazı gıda ürünlerinde sonunda bilimsel olarak kanıtlanmış oldu teşekkürler bora hocam
Mükemmel video olmuş süt peynir bende çok sivilce yapıyoo.oğlumun süte alerjisi vardı bir dönem bıraktım emzirdiğim için bende yemeyi bıraktım sivilcelerim azalmıştı yok denecek kadar sonra alerjisi gecince bende süt ürünlerine başlayınca sonra Yine çıktı tabi
Böyle bilgili olup ve insan yararına düşünen doktorların olması ne güzel tebrik ederim sizi faydalı açıklamalar ınız için ,,,,ben anne sütü hiç almadım ve şuanda bağırsak ve sindirim proplemiyle uğraşıyorum .
Evet cok onemli anne sutu. Anneler bebekler doymayacak sanip erkenden inek sutune geciyorlar. Cocuk doktorlarina danismadan yapmasinlar bu cok cok cok onemli ☝🏼
@@Drboraozel 👏👏👏 harikasınız yeni aydınlatıcı bilgiler gelsin gelsin lütfen 😉
Nerede okuduğumu hatırlamıyorum ama şöyle diyordu : " Annesi ve yüzü olan bir canlıyı ve ondan olan besinleri tüketmeyin. "
Ne kadar doğru yorum yapamıyorum.
Bora Bey keçi peyniri ve manda yoğurdunu da bu kategoride mi değerlendirmeliyiz? Yani benim için peynirsiz ve yoğurtsuz bir hayat düşünülemez çok fazla tüketiyorum. İnek ürünlerine alternatif lazım 🙈🙈
Bi toktorum vardı ,gülerek şunu anlatdı.bir gün birinin ineyi hastalanmış doktor kalsyum yazdım reçetesine dedi
cildim asla yağlı bir cilt değil ama kistik sivilcelerim var 2-3 yıldır geçmek bilmiyorlar. peynir ve süt ürünlerinden kaynaklanıyor olabilir mi o da aynı şekilde?
Evet süt cilde iyi gelmiyor, sivilcelerin geçmesi için sütten uzak durmayı deneyebilirsiniz
Bora Bey kefir ve yoğurt için de geçerli mi söyledikleriniz? Veya peynir veya süt eşdeğerde mi zararli, çok kısa da olsa açıklayabilmeniz mümkün mü?
Evet ayni kategoride urunler. Yogurtun farki probiyotik bakterilersen zengin olmasi
Onun fayda segmentini genisletiyir
Hocam bu konuda gıda mühendisleri varken doktorların konuşması sizce doğru mu? Bir gıda mühendisi olarak çok yanlış buluyorum dediklerinizi doğru bulmadım
Hocam öncelikle bilgi verdiğiniz için teşekkürler. Çok fazla süt içmem ama içtiğimde beni çok rahatsız ediyordu ve karnımda şişkinlik oluyordu demek ki laktoz neden oluyormuş Kombucha mantarını da en kısa sürede uygulaycam😊👍
Bora Hocam soylediginiz kombucya mantari videosunun linkini gormek isterdik baktim videolarinizda ama bulamadim 😊
gercekten o kadar guzel anlattınız kı hocam cok tsk ederım.😍 guven verıyorsunuz 😍
Yoğurt için de mi geçerli bunlar? Bağışıklık için ev yoğurdu tüketiyoruz. Akne olayı yoğurtta da mi geçerli
Evet aşırı tüketilirse yapar ben her gün kap kap yoğurt yerdim sivilcelerim çoğaldığında doktor süt ürününden olduğunu söyledi haftada bir kere yada 3-4 günde bir normal miktarda yerseniz bişey yapmaz dediğim gibi ben çook fazla tüketirdim🫶🏻
@@Sakinasultanli8çok tüketmeyi bıraktığınızda da geçmiş miydi?🙂
sütü anladım da yoğurdu anlayamadım, evde yaptığımız yoğurt bence faydalı, bir dermatolog da probiyotik olarak doğal yoğurt tavsiye etmişti.
yoğurt sütten yapıldığı için olabilir ne dersin 🤪
hahahahahaha yoğurdun sütten yapıldığını biliyorum tabiki ama doğal sütü mayalayıp yoğurt yapınca zararlarının çok aza indiğini faydalı hale geldiğini okumuştum, o yüzden doğal sütten yapılmış doğal yoğurdu savunmaya devam edicem bir tıp öğrencisi olarak fjxndjdjdndn
@@mbetul-lu4tj ben de tip ogrencisiyim cok mutlu oldum şuan dkfkflglv ben şunu savunuyorum süt yavru için salgılanan bir sıvı, insanların ineği sağıp sütünü vs kullanmalarını doğru bulmuyorum oncelikle, faydası zararı teferruat bence, ve doğadaki yararlı olan her şeyi yememiz gerekmiyor 🙃🙃
Cok guzel ve açıklayıci bir video olmuş. Teşkkürler !!!
Elinize sağlık çok güzel bir video olmuş meslektaşınız olarak tebrik ediyorum
Hocam ben zerdeçal çörek otu az ceviz yoğurtla karıştırıp bir ay yedim kilo verdim. Aynı zamanda ekmek ve şeker tatlı yemedim bol su içtim. Hangisinin etkisi oldu zayıflamak istemiyorum
Peki kaşardan nasıl vazgeçeriz pizza 😢
Doktor bey tam olarak anlayamadim.takmishsiniz inege)ama bir sorun var.koyde organik inek sutu odami iyi degil?bizim inekler hayatta ilactir fln gormez.hem manda keci o sutlerden konushmadiniz.genel olarak bu konularda bilgilendirirseniz sevinirim
Merhaba 2000g tablet seklinde sigir kolejeni kac yas arasina onerirsiniz acaba yasim daha genc diye yeterli olur diye dusundum sizce kac arasi kullanmali
Hocam slm ben romateitartirit hastasiyim sut ve sut urünlerini kullanmiyorum .keçi yada koyun peyniri yiyebilirmiyim tsk ederim
Gülsüm hanım bırakınca nasıl oldunuz
Emeğinize sağlık🙏🏻
Merhaba hocam teşekkürler bu doğru ve güzel bilgiler için ınstagramdan krem önerisinde bulunuyor musunuz yardimci olur musunuz bu konuda
rahmetli annem süt yoğurt peynir ekmek birazda et elma çok yedi encok ceviz yedi 87 yaşında sadece ayzaymir oldu başka hiç hasta olmadı vefat etti
Çok güzel açiklama olmüş Uzbekistandan selamler😘🤗
Marketlerde satılan kutu sütlerin bir çoğu zaten süt değil süt tozu içeriyor.Artik aldığımız bir çok ürüne güvenemiyorum.Acaba keçi sütü ya da manda sütü de zararlı mıdır?
Hocam lor peyniri hakkında ne düşünüyorsunuz?
Yani hayatimizdan tamamen cikartmak mumkun degil elbette tuketecegiz lor peyniride
Bişey söylemeliyim, yaylada yıllarca koyun ve inek yetiştiriciliği yapan yörükler hergün yoğurt peynir yağ çökelek ve süt içmekte, ve onların bir çoğuda 90 yaşından fazla yaşamakta, içinde hiçbir katkı maddesi bulunmayan yayladaki otlarla beslenen ineklerin sütü yağı yoğurdu mu zararlı yoksa pazarda satılan hormonlu sebze meyvelerinmi? Ben elbette sebze zararlıdır demiyorum, sebzede çok faydalı ve aynı zamanda lif kaynağı, ama *organik* sebze ! O hormonlu olanlar değil,
Nasil mümkün değil ben veganım çoğu vegan hiçbir şekilde tüketmiyor. Yani mümkün. Bilgilendirme icin teşekkürler. Daha cok doktor kendini geliştirdikleri sürece doğrular daha çok yüz üstüne çıkacaktır.
Marketlerde satılan yulaf sütleri sivilce yapar mı
Mukemmel bayildim sayfaya
Mera hayvancılığı olan yerlerdeki hayvansal ürünlerde mi aynı?
Hocam ben sadece yoğurt tüketiyorum süt sevmiyorum güzel bilgiler için teşekkür ederim ❤️❤️👍👍
Yoğurt a tüketmememiz lazım o zamn ama yoğurt seviyorum
@@ebrugultv6700 Geçin yoğurda sallamasını. Bildiğiniz adamdan köy sütü alın. Onun yoğurdunu yiyin.
Hocam tamam inek sütünü bıraktık diyelim yerine manda eşek ve başka bir hayvanın sütünü içsek yine aynı şekilde mı etkisi olur insan bedenine yoksa sadece inek sütü mü bu etkiyi gösteriyor?Birde yeğenime birtürlü peynir yediremeyen yengeme için rahat olsun diyerek videonuzu gönderdim mis gibi bir bedduanız oldu karşılığında özür dilerim
Doktorsuz hangi kolejeni kullana ybilirim kizim 30 yas
Hocam ağzınıza sağlık bilgiler için
Ağzına sağlık hocam.
iyi günler.ben süt icemiyorum.peynir ürünlerinden quark tüketmiyorum,az peyniryiyorum..merci😎
Ben hiç süt içmiyorum ama boyum 175 ve sağliğimda yerinde
hocam peki tereyağıda mı zararlı ara sıra kullanımı
Hayir tabii ki zararli demek yanlis olur
Süt ürünleri tüketimi ile bayanlarda göğüs bölgesinde oluşan fibrokist arasında bir ilişki var mı?
Peki bu videoyu izlerken muzlu süt içiyor olmam. Tam biz muzlu sut hastasiyim birakamam doktorcum
😅😅
Anne sütü 6 ay az 2 sene alınmalı çok sağlıklı çocuk olur
Burada asıl sorun dışardan getirilen genetigine müdahale edilmiş ineklerdir. İthal edilen hostayn ve Simental ve diğer ırklarda bulunan ineklerin sütleri sorunlu. Çünkü bu sütlerin laktoz ve kazein oranlari çok yüksek. bu kazeini ve laktozu bizim vücudumuz sindiremiyor. çiftliklerde hep bu cins hayvanlar var. Birde gebe hayvanları sağlıyorlar bu sutleride tüketici alıyor. Oysa bizim yerli Anadolu kırmızı ve kara inegimizin laktoz ve kazein miktari azdır. Tıpkı yerli ata buğdayı gibi . ama artık hayvancılıkta da yerli irklarimizi kaybettik . Çünkü yerli ineğin sütü günlük 7-8 kilo ancak olurdu. Sütü kaynattigimiz zaman kokusu sokağa yayilirdi. Şimdi kaynattigimiz sutlerde koku bile yok. Bir hostayn ineginden günlük 25 litre süt sağılıyor işte sorun burda bir inek nasıl günde 20-25kilo süt verirki. Gıdada yerli tohuma nasıl geçmeye basladiysak hayvancılıkta da bir an önce yerli irklarimiza geçmeliyiz. Sorun hep ithal edilen dışardan getirilen tohumlar hayvanlar ve bunlardan üretilen gıdayı tüketmek.
Inanmak istemiyorum hocam Ben buna
Inanmada zaden alakasi yok
@@albatrossalbatross8792 cok biliyorsunuz, doktor bey bilimsel verilere dayanarak konuşuyor, bunun okulunu okumuş hem de 6 sene, gelmişsiniz alakası yok vs neye dayanarak reddediyorsunuz?
@@albatrossalbatross8792 yazı yazmayı bile bilmiyorsun zaten
genel olarak süt mü sorun yoksa sadece inek sütü mü?
Bitkisel sutlerde sorun yok soya yulaf hindistan cevizi sutu gibi
Videoyu izlememe rağmen tekrar sorucam süt ve peynir tüketmek zararlımı şimdi biri kısa ve öz yazabilirmi lütfen ?
Zararlı. Her canlı gibi inekler de sütlerini kendi yavruları için salgılıyorlar insanlar sağıp da keyifle içsin diye değil. İnsanların sütü bebeklik doneminde 6 ay tüketmesi yeterli gerisi keyfi tüketime giriyor bunun sonucu hem hayvana hem insana zarar.
@@esink2897 yararlı olduğunu iddia edenlerin eline geçen ney ?
@@mustafakeser2825 yıllardır kullanılıyor çünkü zart zurt işte. ben zararlı diyorum ama zararlı diyince benim de elime bir şey geçmiyor. herkesin yediği içtiği kendine
Saglikli ortamlarda yetişmediği ithal hayvan oldugu için falan zararlı bence
TÜM BUNLAR KEFİR İÇİNDE GEÇERLİ Mİ ?? KEFİRİN MUCİZEVİ OLDUĞU SÖYLENİR HEP
Teşekkürler. 🙏❤️
Süt tüketen biri olarak kesinlikle faydalı bir besin uzun süre düzenli olarak kullanıldığında bütün vücut pürüzsüz ve her zaman estetiktir . Özelikle yazın bikini giymek isteyenler bol bol tüketin 🎈içtikten sonrada muhakkak dişleri fırçalayan sütteki bazı mikro organizmalar çürümeye neden olur. “Not”Rica ediyorum; tüketmeyenler zararlı demesinler
Süt yararlimi zararlımı şimdi beynim yandı
@@mustafakeser2825 ben tüketen olarak yararlı olduğunu söyledim.
@@siyapelllhawinn6379 sabah kahvaltısında peynir mutlaka ve günde iki bardak süt içmek olmazsa olmaz çok faydalı diye biliyordum ezberleri bozdu şimdi bu video kafa karisti .
dkkdkfkflflf
@@mustafakeser2825 tüketip faydasını görüyorsan kafanı karaştırma
Keçi sütü koyun sütü içebilir miyiz
Evet onlar daha saglikli olarak kabul ediliyor.
Hocam neden çoğu konuda hep 5 yıl 😂
Her sabah ballı sütümü içer peynirimi yerim nolucu şimdi
Sindirebiyorsaniz ne guzel 😊
@@Drboraozel bende diyorum niye sürekli şişkimim hocam 🙈
Yoğurt pekiii?
O kadar güzel şey.
Sütü peyniri bıraktım da ev yoğurdu ve kefiri bırakamam gibi geliyor.
Hocam merhaba günlük 1litre süt içiyorum.. sizi dinlendikten sonra bırakıyorum..
En azindan azaltin
Hocam yapmayin. Fermente olmus her sey probiyotik icerir, ozellikle yogurt. Cocuklar disinda yetiskinler icin sut gerekli degil, ama yogurt olmali. Bagirsaklar icin muthis bir probiyotik kaynagi. Sut, peynir ve yogurt tam yagliysa ciltteki gozenekleri buyutur, karaciger yaglanmasina yardimci olur. Ama yogurttan sasmayin, ben sabahlari cia tohumuyla karistirip yiyorum ilk is olarak ve muthis probiyotik ve prebiyotik aliyorum. Bagisikligimi cok yukseltti. Sekeri de kestim ve ben 2 yildir hic hasta olmadim hem de HIC. Yogurttan vazgecmeyin. Hocama su konuda katilirim. Sut ama hangi sut? Cayir cimen yiyip, hormonsuz, ilacsiz yetistirilen inek sutunden yapilmis yogurttan sasmayim.
Ot yiyelim artık, ona birşey demeyin bari.
Ben sud icende kendimi kotu hiss ediyorum
ee ne olacak şimdi bizim inekler 😂
👍
Hocam iyisin de o sütü veren inegin etini yiyorsun ozamn birsey olmuyomu amac sağlık mı bunlari ureten gariban çiftçi mi eskiden insanlar yogurttan baska birseymi buluyorlardida ömürleri uzundu