Делайте это каждый день, и САХАР БУДЕТ В НОРМЕ! Все очень просто
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Для нас, диабетиков, важна любая мелочь, которая помогает держать сахар в норме. Сегодня разговор как раз о такой весьма серьезной мелочи.
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Сборники рецептов;
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов, бесплатные Таблицы КБЖУ и т.д.
✅ Видео-сборники «Советы диабетикам»
Адрес волшебного сайта здесь www.marideniz.com
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💖💖💖 Подборки вкусных БЕСПЛАТНЫХ рецептов для диабетиков:
• МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
• КНИГИ РЕЦЕПТОВ ОТ МАРИ...
• ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ВТОРЫЕ БЛЮДА ДИАБЕТИКАМ
• ГАРНИРЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СУПЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• САЛАТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СЫТНЫЕ ПИРОГИ И ПИРОЖК...
• СЛАДКИЕ ПИРОГИ И ПИРО...
• ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• БЛИНЫ ДИАБЕТИКАМ
• ЗАКУСКИ ДИАБЕТИКАМ
• СОУСЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ТОРТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПИРОЖНЫЕ И РУЛЕТЫ ДЛЯ ...
• МОРОЖЕНОЕ ДИАБЕТИКАМ
• ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗЕФИР И ПАСТИЛА ДЛЯ ДИ...
• МАРМЕЛАД ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• КОНФЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СЛАДКИЕ КРЕМА И ПАСТЫ ...
• НАПИТКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПАСХАЛЬНЫЕ БЛЮДА ДЛЯ Д...
• ВАРЕНЬЯ И ДЖЕМЫ ДЛЯ ДИ...
• ЗАГОТОВКА ОВОЩЕЙ НА ЗИ...
• ЗАРЯДКИ И РАЗМИНКИ ДЛЯ...
• ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДИАБЕТ...
💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
✅ НАЖМИТЕ на слово …ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.
Слово …ЕЩЕ именно под видео, не в комментариях!
Подробнее как найти рецепты здесь ruclips.net/video/hbQZPnpEJbU/видео.html
🎉
Как же Вы мне нравитесь, Мари! Столько теплоты и доброжелательности от Вас исходит. После просмотра Ваших роликов ощущение, будто с хорошей, доброй подругой пообщалась. Будьте здоровы и счастливы!
Ой, оказывается я все правильно делаю, то глазами наворачиваю круги, ВЛЕВО- ВПРАВО, ЗИГЗАГИ, то НА ПЯТКИ, то просто МАРШИРУЮ дома, вообщем Я - МОЛОДЕЦ.
БЛАГОДАРЮ ВАС, МАРИ ❤
Люди добрые спасибо сам ч,то мы поддерживаем друг друга храни щ всех Господи всем крепкого здоровья благополучия
Какая Вы умница!!! Нам, лентяем, это просто сказка! Спасибо!!!
👍❤️ Полностью согласен. Микродвижения лежат в основе тибетской йоги Кум-Нье и внутренних боевых искусств, например Ицюань, а также практик цигун, например дыхание телом и Ицин-цзин. Кроме того, при выполнении такой практики появляется чувство сытости. Спасибо за поднятие темы микродвижений.
Мари! Люблю тебя! Ты нам рассказывала о том, что танцуешь дома под музыку. Мне очень понравилось- действительно сахар падает! Это волшебно!💖💖💖❤🤹
Доброе утро,Мари! Благодарю за полезное напоминание. Движение это жизнь, а для диабетика тем более 😂❤
У меня полинейропатия не диабетическая. Я всё время делаю такие упражнения, но в основном кисти и стопы. Теперь буду расширять свои упражнения. Спасибо, Мари.
Мари- наш добрый Ангел- Хранитель! С нею не так страшно жить с диабетом 2 типа..🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Обожаю! ❤❤❤❤❤
Спасибо, Мари, за напоминалкки для нас! Отличные советы, беру на вооружение! Вам здоровья и удачи!
Мари, благодарю вас сердечно. Я стала инвалидом из за сахарного диабета, у меня ампутирована треть голени и стопа. И я много слушаю про то, что нужна физическая активность, чтобы снижались сахара и думала, что это не для меня. А оказывается и я могу такими простыми занятиями поддеживать сахара в норме. Огромное вам спасибо за ваши советы и рецепты. Да благословаи вас Бог. ❤❤❤
Простое Человеческое СПАСИБО!!!❤❤❤
Марі ,щиро дякую за поради !
Вот за это ОГРОМНОЕ СПАСИБО вам, Мари!!!💞💖🩷 Я все время забываю об этих движениях, хотя вы 💯% правы!!! А особенно, когда сидишь дома-это выход!!!🙏
Спасибо вам огромное,иногда такие простые вещи,а так хорошо влияют нанаше тело ,Вы все верно говорите,с застоем нужно двигаться,а движение это жизнь❤😍😍😍
После каждого приёма пищи ходьба на месте с поднятыми вверх руками... Попробуйте и будет вам радость. А И при настоящее Чудо в нашей жизни
И СПАСИБО Господу за неё.
.
Подвел компьютер с набором текста. Я имела ввиду благодарность Богу за того, что ОН подарил нам Мари. Это настоящее спасение для диабетиков. Дорогая Мария, огромное спасибо Вам за Ваш труд. И будьте здоровы.
Спасибо, уважаемая Мари Дениз. Все гениальное просто. Вы перевели физическую активность в доступную форму.
Живите долго вы нужны людям. Храни вас Бог❤❤❤❤
Ваши слова да Богу в уши . А вообще Вы полны оптимизма , который переходит ко мне через экран компа .👏👏👏👏👍👍👍👍😍😍😍Спасибо .❤❤❤❤❤❤
Я восхищаюсь вами! Какая вы мудрая женщина!
Ваши советы очень полезные. Буду стараться применять их. Спасибо вам огромное!
Спасибо,Мария,за важнейшую информацию.🙏♥️
Спасибо Вам за нужную информацию. Действительно, все просто, только не ленись. Буду делать.
Мари, спасибо огромное! Ваш опыт неоценим!!! Спасибо, что делитесь своими знаниями. Здоровья Вам и иблагополучия❤
Умница, спасибо. Дай , Бог, Вам здоровья.
Спасибо, Мари! Вы несёте добро и свет! Всегда улыбаюсь, когда смотрю на вас❤
Начинаю прямо сейчас
Здорово, что напомнили про микрозарядку! Спасибо!!
Срасибо, дорогая Мари. Вы объединяете людей в это трудное время
Мари, большое спасибо. Дай бог Вам здоровья.
Спасибо вам огромное за советы ❤❤
Дорогая Мари! Благодарю Вас за помощь и уникальные рецепты.
Классный совет!!!! Это правда, а так можно это внедрить в свою жизнь как привычку)))!!!! Спасибо❤😊
Спасибо большое! За полезную информацию, я давно ждала про эти движения.
Мари, большое Вам спасибо! Спасибо за улыбку, за позитив!!!❤❤❤
Обожнюю вас!❤❤❤ Дякую❤
Молодец, умничка! А как преподнесла информацию. Превосходно! От всей души благодарю!!!
Мари даймЯбог вам здоровья Какя вы умница !!!!!!!!!💚♥️🏃🏻♀️➡️🏃🏽♂️🌺🌸🥀🍊🧘🏽♂️💕❣️💗
Мари добрый день, спасибо вам большое вам, я это делаю каждый день, дай бог вам здоровья❤❤❤
Добрый день! Отличная идея! Спасибо. Сейчас же и приступлю к воплощению.
Благодарю что вы есть, недавно вас нашла
Спасибо большое за советы, вы замечательная.
Мари, пожалуйста, загрузите в ютуб ролик о разборе клетчатки. Какая лучше для диабетиков и какую лучше выбрать. Спасибо вам огромное!!!
Он давно загружен ruclips.net/video/rKpwUhHbXvk/видео.html
Благодарю за полезную информацию!!!❤❤❤
🙏💕Спасибо Мари!
Спасибо вам огромное за хорошие совети добриие люди
Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо. Вы большая умница.
Благодарю за информацию ❤
Благодарю 🌹❤🎉
Спасибо за напоминание
Я тоже так делаю!❤
Большое спасибо!!!
Спасибо!
ЩИРО ДЯКУЮ!❤
Спасибо🙏💕
Спасибо
спасибо
Клеили дома обои. Сахар снижается на ура. :)
С П А С И Б О 😊
Мари, нельзя ли где-то найти количество в гр ингредиентов для предлагаемых блюд. И ещё, где можно купить сахарозаменитель фитпарад( если я правильно поняла)
💖Ингредиенты ВО ВСЕХ РЕЦЕПТАХ указаны ДВАЖДЫ - на заставке в конце видео и в описании видео. Нажмите на слово …ЕЩЕ под видео, там есть вся информация.
Слово …ЕЩЕ именно под видео, не в комментариях!
Подробнее как найти рецепты здесь ruclips.net/video/hbQZPnpEJbU/видео.html
Про подсластители здесь ruclips.net/user/liveUyTeW7xBEk4
Пятерочка,Магнит,Валберис
Пятерочка, Магнит, Валберис
❤❤❤❤❤
❤
🎉🎉🎉
Доброе утро! Мари, скажите, пожалуйста, сколько белков яиц можно съедать в день?
Полагаю что просто в пределах разумного.
@marideniz Спасибо
❤огромное вам спасибо Мари дай Бог вам здоровья
🥰🥰🥰👍
Работаю уборщицей 6 часов без перерыва и заметила что сахар повышается а не наоборот. Не понимала что физ, нагрузка через силу даёт повышение сахара
Это уже переутомление.
Ну и говорят, что сахар боится бега.
Не всегда, иногда как раз может дать серьезный скачок сахара, подробности здесь ruclips.net/user/livezbTtUlkbxFY
Дякую
Мари,ответьте мне пожалуйста.А что делать мне,лежачему человеку?Какие мне упражнения делать?
Шевелить всем, чем можно пошевелить. Этот совет доктора дают обычно всем лежачим. У меня когда мама лежала, у нее постоянно был эспандер для рук, любое движение в таком случае в плюс. Думаю, что доктор вам обязательно это должен сказать.
Спасибо Вам за советы❤
Спасибо