チムタクの作り方【韓国料理】【チムタク】【찜닭】【4K】
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- Опубликовано: 12 дек 2024
- #チムタク の作り方 #찜닭#만들기
チム=蒸す タク=鶏
唐辛子を加えたピリッと辛い韓国式鶏じゃがです。
あらかじめ酒+にんにく醤油に漬け込んでおいた鶏モモ肉を使いましたが
もちろん生の鶏肉で大丈夫です。
(何にでも使えるようにいつも鶏肉は漬け込んであります)
韓国ではカラメル色素等を入れ真っ黒に仕上げますが
今回は醤油の色のみで自然に仕上げました。
また辛さは生唐辛子の量で調整して下さい。
材料
鶏モモ肉(骨付き肉など) 2枚分
玉ねぎ 1個
人参 1本
じゃがいも 3個
春雨 適量
生赤青唐辛子 1本ずつ
調味料
酒 sp2
濃口醤油 sp5
水 sp3-5
砂糖 sp2 (またはみりん)
ごま油 sp1
塩胡椒 適量
黒胡椒 適量
にんにく sp1
生姜 sp1/2
(お好みでコチュジャン追加しても)
作り方
春雨はお湯で戻しておく。
材料を食べやすい大きさに切る。
鍋に鶏モモ肉と合わせ調味料を入れにんにく生姜も入れる。
野菜類を加えて混ぜ合わせ蓋をして12分程炊く。
野菜が炊けたら戻しておいた春雨を入れ5分程炊き
生青唐辛子、青ねぎを入れれば完成!
お子様のいらっしゃるご家庭では唐辛子を抜いてもOK。
栄養バランスの取れたごはんにぴったりのおかずです。
是非お試し下さいませ。
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