Tập chống biến chứng, tăng thể lực sau mổ ung thư vú
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- #ungthuvu #dinhduong #taptheduc
Phẫu thuật là một trong những phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến nhất hiện nay. Thông qua phương pháp mổ u vú sẽ giúp bệnh nhân loại bỏ được các tế bào gây ung thư vú và ngăn chặn sự lây lan của chúng sang các khu vực khác trong cơ thể, từ đó tăng khả năng sống sót sau ung thư của bệnh nhân.
Sau mổ khối u để điều trị ung thư vú thì người bệnh cần thực hiện các bài tập giúp cho vết mổ nhanh hồi phục hơn, đồng thời tránh được các biến chứng có thể gặp phải trong quá trình điều trị ung thư vú sau này. Thực hiện bài tập phục hồi chức năng sẽ giúp người bệnh nâng cao thể lực, sớm trở về cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, liên tục nâng cao sức khỏe.
Bài tập chống biến chứng, nâng cao thể lực sau mổ khối u ung thư vú chia làm 3 phần chính:
Thứ nhất: Bài tập tuần đầu tiên sau mổ u vú
Thứ hai: Những bài tập từ tuần thứ 2 sau mổ khối u trở đi
Thứ 3: Những bài tập từ tuần thứ 3-6 và tiếp sau
07 bài tập cho tuần đầu tiên sau mổ u vú sẽ bao gồm các bài tập:
Bài tập 1: Gấp, duỗi cơ tay
Bài tập 2: Nhún và xoay 2 vai
Bài tập 3: Nâng 2 tay
Bài tập 4: Ép xương bả vai
Bài tập 5: Gấp khớp vai với 2 tay khoanh trước ngực
Bài tập 6: Dang khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 7: Gấp khớp vai với khuỷu tay gập
04 bài tập trong tuần thứ 2 sau mổ u vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên
Bài tập 2: Dạng ép kết hợp xoay trong khớp vai
Bài tập 3: Dạng khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 4: Xoay trong khớp vai
04 bài tập cho tuần thứ 3 sau mổ khối u để điều trị ung thư vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên với gậy
Bài tập 2: Tạo hình đại bàng
Bài tập 3: Điều chỉnh vị thế
Bài tập 4: Ngón tay leo tường
Từ tuần thứ 6 trở đi thì vết mổ khối u vú đã tương đối ổn định nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý không mang vác quá nặng ở bên tay mổ hoặc có những cử động đột ngột, quá mạnh. Để giúp phục hồi tốt hơn trong quá trình điều trị ung thư vú thì người bệnh có thể tham gia vào các câu lạc bộ aerobic, bơi lội.
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: / @vinmechospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
vinmec.com/vi/...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup
Cảm ơn bác sĩ bài tập bổ ích cho bệnh nhân u vú
Chúc bs sk bình an dể cứu người giúp đời ạ
Dạ e cảm ơn Bs . E mổ đc 4 tuần .và tập theo Hd của bs đc 2 tuần rồi . Chúc Bs và gđ luôn khỏe .an yên .
Cam on BAC si va Vinmec da huong dan cac bai tap the duc cho chi em phu nu tap de hoi phuc suc khe nhanh chóng..
Cảm ơn bs đã hướng dẫn bài tập thật là bổ ích cho chúng e
Rất cảm ơn bs đã giúp cho bn 1 bài tập bổ ích
Bác ơi cho bài tập sau khi điều trị xong bác
Cảm ơn bs Em mở và điều trị 9 tháng mới xong 4 tháng thì Em tập các động tác này chứ bây giờ Em mới biết môn này bs hướng dẫn Em cảm ơn bs
Con chân thành cảm ơn bác sĩ ạ. Mẹ con làm theo hướng dẫn của bác sĩ thấy dễ chịu, bớt đau
Cảm ơn bác sĩ nhiều
Tặng bác sĩ triệu like
Cảm ơn chương trình
Cảm ơn Bác rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ ạ
cảm ơn bs rất nhiều ạ ❤❤❤❤❤
Xin cảm ơn về bài tập
Cảm ơn Bác sĩ đã có bài tập bổ ích Bác dạy rất kỹ và dễ hiểu
Xin cảm ơn bạn đã xem video. Chúc bạn sức khỏe và tiếp tục theo dõi các video của Vinmec để có thêm những kiến thức bổ ích trong chăm sóc sức khỏe.
Cảm ơn bs!
em cảm ơn bác sỹ ạ
Cam on bac si bac si huong Dan rat de hieu
Xin cảm ơn bạn đã xem video. Chúc bạn sức khỏe và tiếp tục theo dõi các video của Vinmec để có thêm những kiến thức bổ ích trong chăm sóc sức khỏe.
Cảm ơn bác sĩ có tâm ạ
Cảm ơn bạn đã quan tâm
Cảm ơn bac sĩ
Cảm ơn Cảm ơn bs
Cảm ơn bạn đã quan tâm
hữu ích!
Hai tuần đầu tiên sau phẫu thuật còn mang ống dich , không thể đưa tay lên cao được, vì nếu tập như vậy, ống dịch trong cơ thể sẽ làm cơ thể chảy máu gây nhiều tác hại cho cơ thể
Đúng rồi vết thương chưa lành
Bao lâu sau khi phẩu thuật mới tập dc?
Chào các bác chịu khó tập cho đám bảo sức khỏe cho mình
Thưa bác sĩ, em muốn hỏi bác sĩ được không ạ.
Bs ơi tôi mới mổ được 1 tuần mà thấy có hiện tượng cò khối mỡ thừa ở sát nách liệu thể dục có hết được k BS
Bài tập này mình tập luôn hả BS
Bác ơi em mổ được 5 tháng tập bài nào bác
Bác sỹ em mới mổ đươc 3 tháng có dư rồi mà em mổ vú bên phải hiên tại tay phải em đang thấy to rần lên bây giờ em muốn hỏi bs tay đang bị to rồi tâp 7 bài này hay bài khác a
Mới tuần đầu tập vậy vết mổ nó dễ lành không ah...
❤❤❤❤❤
Tập yoga được không bác ou
Bác sỹ ơi tôi hỏi tôi mổ đã được 2 tháng rồi mà sao bọng mỡ ở lách của tôi vẫn to và tay giơ lên vẫn chưa bình thường
Xin cảm ơn rất nhiều vì bài tập , lợi ich cho bênh nhân phẫu thuật ung thư vú . Xin hỏi thời gian tập trong ngày và ngày tập mấy lần ? Thưa Bác sĩ !
Chào bạn, bài viết đã chia sẻ thông tin như sau: Bài tập chống biến chứng, nâng cao thể lực sau mổ khối u ung thư vú chia làm 3 phần chính:
Thứ nhất: Bài tập tuần đầu tiên sau mổ u vú
Thứ hai: Những bài tập từ tuần thứ 2 sau mổ khối u trở đi
Thứ 3: Những bài tập từ tuần thứ 3-6 và tiếp sau
07 bài tập cho tuần đầu tiên sau mổ u vú sẽ bao gồm các bài tập:
Bài tập 1: Gấp, duỗi cơ tay
Bài tập 2: Nhún và xoay 2 vai
Bài tập 3: Nâng 2 tay
Bài tập 4: Ép xương bả vai
Bài tập 5: Gấp khớp vai với 2 tay khoanh trước ngực
Bài tập 6: Dang khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 7: Gấp khớp vai với khuỷu tay gập
04 bài tập trong tuần thứ 2 sau mổ u vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên
Bài tập 2: Dạng ép kết hợp xoay trong khớp vai
Bài tập 3: Dạng khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 4: Xoay trong khớp vai
04 bài tập cho tuần thứ 3 sau mổ khối u để điều trị ung thư vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên với gậy
Bài tập 2: Tạo hình đại bàng
Bài tập 3: Điều chỉnh vị thế
Bài tập 4: Ngón tay leo tường
Từ tuần thứ 6 trở đi thì vết mổ khối u vú đã tương đối ổn định nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý không mang vác quá nặng ở bên tay mổ hoặc có những cử động đột ngột, quá mạnh. Để giúp phục hồi tốt hơn trong quá trình điều trị ung thư vú thì người bệnh có thể tham gia vào các câu lạc bộ aerobic, bơi lội.
Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bs được không ạ?
Chào anh/chị, anh/chị vui lòng để lại câu hỏi, số điện thoại và khu vực sống hoặc chủ động liên hệ hotline Vinmec gần nhất để cskh hỗ trợ nhé
Cảm ơn bác sĩ nhiều