한국식 타잔

[@태태-h4j]

와 산스장 좋네요 👍

[@뚝딱뚝딱-r2l]

산스장 기구들 asmr !!! 소리가 너무 좋아용 ❤️❤️

[@user-ajsjjang]

이야 울동네 산스장하곤 비교자체불가네
저런 산스장 있음
산도 타고 매일 가긋다

[@4withsun]

요즘 운동하면 그렇게 많이 하지도 않는데, 기운도 안나고 ㅠㅠ 운태기? 마냥 잘 안되더라고요…몸 발전도 없는거 같고 남들처럼 열심히 하는거 같지도 않아요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
영민님 영상 보니 자극도 받고 반성하게 되네요!!!! 그냥 꾸준히 하면 언젠가 더 좋아지겠죠..!
영민님은 운동이 잘 안되거나 하기 싫을 때 어떤 생각하시나요?

[@ma0min]

전 운동하기 싫으면 그냥 마음 먹고 쉬어요….ㅎㅎㅎ 그리고 운동하는 거 못지않게 먹는 것도 중요하답니다!

[@4withsun]

감사합니다🥹

[@chuckwilli7057]

어디 구룡산인가요

[@ma0min]

서울 서초쪽에 있어요 !

[@몽블랑빵-j4n]

영민이 형
삼두 장두 어떻게 키우셨나요? 라트익?
전환 구간 극복이 너무 안됩니다ㅠ

[@ma0min]

전 삼두 프리웨이트 말고 딥스로 많이 운동한 것 같아요....ㅎㅎ

[@몽블랑빵-j4n]

@@ma0min 딥스 하루에 몇개씩 하셨어요?
저는 딥스해도 지칠때까지 해도 다음날 근육통도 없어서 내체중으론 근비대한계점인가 싶어서 안하고 있습니다ㅠ