Nathaly Marcus's 5-Minute Morning Routine to Look and Feel YOUNGER
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- ¿Vives con colitis, gastritis o inflamación? ¿Te gustaría tener una piel visiblemente más saludable?
Con pequeños cambios y hábitos sencillos, puedes empezar a sentirte mejor.
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Si te dijera que tienes en tus manos la fuente de la eterna juventud sin saberlo, ¿qué harías? Para ayudarnos a descubrirla, regresa al podcast @NathalyMarcusOficial, quien ha ayudado a miles de personas a mejorar y recuperar su salud gracias a la nutrición funcional.
¿Qué puedes aprender?
Cómo mejorar tu edad biológica
Qué alimentos te pueden ayudar a sentirte más joven
Cómo reducir el impacto del paso de los años en tus hormonas
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La inflamación crónica puede acelerar tu envejecimiento. Descubre cómo apagar a este enemigo silencioso en el Ep. 203 con Nathaly Marcus 👉 • La inflamación es un a...
Marco Antonio Regil
Nathaly Marcus
Cómo verte y sentirte más joven
Mejora tu edad biológica
Cómo mejorar mi edad metabolica
Nutrición funcional
Cómo sentirte más joven
Cómo verte más joven
Recupera tu juventud
Alimentación saludable
Qué alimentos te pueden ayudar a sentirte más joven
Joven para siempre
Mantente joven
Siéntete joven
Verte joven
Tips para no envejecer
Verse más joven
Nutrición balanceada
Desarrollo personal
Estilo de vida
Aprendamos juntos
![DDG & G Herbo - Nosey [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/I9Ra0Zc2NlQ/mqdefault.jpg)
Cuando me contagié de covid me tumbó 5 días, desde el primer día inicié mis meditaciones para hablar con mi cuerpo y hablar con el covid, en resumen le exigí que tomará el tiempo necesario para transitar por mi cuerpo pero que no tenía permiso de dejarme secuelas, a mi cuerpo le ordene que se renovara después del covid, fueron muchas meditaciones, el sexto día amanecí absolutamente sana, como si hubiera despertado de una pesadilla y yo me sentí con una energía bárbara! Tuve que salir a correr porque no me aguantaba tanta energía y me di cuenta de que desde entonces mi condición física ha ido en aumento, tengo 52 años, me siento de 35! La edad esta en la mente, no lo duden.
Wow!!! Muchas gracias por compartir esta experiencia tan valiosa! Justo ahora que lo necesito la encuentro aquí....mil gracias por esto!
@@loregonzalez8595 Mil gracias a ti por tu voto de confianza. Amor y bendiciones para ti, hoy y siempre!
Y como le hiciste
Quien domina la mente lo domina todo
Y x q de 35 y no de 15??
Entre más escucho a Nathaly, más quiero. Que manera de explicar las cosas para que cualquiera lo entienda! En serio que cada duda que tengo, allí mismo da la respuesta.
Hola sin querer apareciste en RUclips, y gracias a este episodio conocí a nathaly .... me encanta ella y tu... saludos desde chile
Es que Nathaly Marcus es la neta del planeta, me encanta que su información sea en Español !!! Tanta excelente información que nos hace falta!!
Marco Antonio este es de los mejores capitulos que has tenido en el podcast, admirable la inteligencia de tu super invitada, nos dió muchísima información valiosa, ya lo compartí y con ganas de verlo mucho más. Felicidades invitala más veces por favor y tú te sentiste súper cómodo se nota lo feliz que estabas, felicidades.
Me encantó el programa y la información 🙂
Si muy valiosa la información dio👍👍
Sí apoyo tu comentario muy preparada me gustó mucho
Llevala a tu programa en más ocasiones y que nos dé más detalles
@@MariaGonzalez-wr4xu gracias por brindar tan excelente information y consejos gracias
👍Muy agradecida a
Marco Antonio y a todo su equipo profesional por la Brillante entrevista de la Nutricionista Nathaly Marcus, muy llena de Sabiduría y cuánta valiosa información he aprendido y enseñanzas de como tomar conciencia de una buena alimentación y nutrirse aprendiendo a conocer, sentir y educar a nuestro cuerpo, mente y alma. Muy enriquecedora la charla !!! Felicidadess para los dos, son Extraordinarios !!! Emanan mucha alegría con su sonrisa contagiante, llenos de luz, paz y energía. Que Dios me los Bendiga grandemente !!!! Un fortísimo abrazotee y cariños para los dos y que sigan los Éxitos 💯 !!! ❤🤗🫶🙏🙌
Eliana Ramírez, desde Lima, Perú 🇵🇪
Hace poco me sacaron mi edad biológica, tengo 32 y sali de 64 así que necesito hacer cambios urgentes, gracias por esta información
@@jennylauram7069 hola , donde sacas tu edad biológica ? Donde lo haces o como ? Me podrías responder por favor
Aprendi ,Marco,que el aceite de oliva,el resveratrol ,te verde,jugo verde,dieta mediterránea, NAD 500 mlg entre otras muchas cosas como hablarle positivamente a tu cuerpo es tan asombroso que puede revertir la edad y la forma como te sientes.Este es uno de los videos más motivadores para que yo mejore como persona. Un millón de gracias por tener a Natalie Marcus en tu podcast. GRACIAS A LOS DOS DE UNA PAISANA EN CALIFORNIA 😘💕💕💕💕💕
Hola me podrías dar un link seguro para comprar NAD
Conocí a Nathaly por medio de las redes a finales del año 2023 con Oso. Y me ha ayudado mucho a controlar mi alimentación. Ahora la sigo en todos los programas dónde sale. Ya tengo su libro las 3'R. Me encanta tu podcast Marco Antonio, también te sigo. Te conocí en Playa del Carmen personalmente, soy tu fan. 🎉🎉🎉 Me encanta toda la información que nos regalan. ❤❤❤ Bendiciones para todos sus proyectos.
Me encanta esta doctora. Vi este video por ella. Demasiadas interrupciones para un tema tan importante. Ella hizo de este video algo especial.
Es una entrevista ovio que tiene que hacer preguntas, además que a la gente no le guste preguntar para aprender es su problema marco hace más amenas las entrevistas y es súper respetuoso y dinámico, el dia q tu tengas un programa hazlo como quieras 😜
Es insoportable la risa constante y exagerada del Sr. Regil.
Entre a la entrevista pensando seria "normal de nutricion" y me quede por lo simpatico de Marco Antonio Regil, me rei muchisimo, super amena la platica, y la Sra. Nathaly muy profesional, luce regia, es testimonio de lo que expone.
Felicidades!!
Saludos desde Honduras!!❤💙
Muy excelente programa Dios bendiga las personas como ustedes que comparten con tanta amabilidad sus conocimientos.
Excelente podcast !!!! me quedo sin palabras de lo mucho que podemos hacer por nuestro cuerpo y organismo con cosas tan sencillas y lo mejor para nuestra lovengevidad... Me encantas Nathaly soy tu fan número 1
Pequeño resumen del video.
1. El ayuno cambia tu vida.
2. Comer fresas. Y comer frutas moradas.
3. Comer menos.
4. Dormir bien por ejemplo 7 horas profundas.
5. Hacer ejercicios de pesas.
6. Tomar Zinc y bajar la insulina.
7. Evitar los alimentos refinados.
8. Empieza tu día con jugo verde, rico en espinaca, apio, pepino, jengibre, limón, manzana verde, sobre todo que lleve poquita fruta y mas vegetales.
9. Evitar el azúcar.
10. Evitar el estrés. No sentirte en peligro.
11. Llevar la dieta Mediterráneo.
12. Comer aceite de oliva.
13. Por ejemplo sí comes carne, échale aceite de oliva.
14. Usen El te verde.
15. Háblale a tu cuerpo de manera positiva.
16. El suplemento NAD, es importante. El suplemento resveratrol.
17. La vitamina B es muy importante. La B12 en especial.
Super! Gracias!!!
Gracias por tomarte el tiempo para hacer un recuento de lo dicho en el podcast. Lo tomaré muy en cuenta!
Gracias
Gracias, es un gran aporte para conservar y/o recuperar la salud en todas las edades. Y tú invitada de 💯💯
LASTIMA TANTAS INTERRUPCIONES, CHISTES Y RISAS, EN UN TEMA TAN IMPORTANTE,
SI SE HUBIERA PORTADO MÁS SERIO, HUBIERA SACADO MUCHA MÁS INFORMACIÓN, LA ITERRUMPIO MUCHAS VECES, CUANDO IBA. A AMPLIAR SUS ESPLICACIONES, LASTIMA
Acabo de descubrir este canal y esta genial!!! Marco eres una.persona que admiro desde hace mucho tiempo, mi gran deseo siempre ya sido conocerte en vivo y a todo color y espero que algún día se me cumpla, me encanta la manera en que entrevistas a las personas pero sobre todo eres tan natural y eso ya no se ve tan a menudo, estoy impresionada de esta hermosa mujer esta hermosa y es admirable
SOY ARGENTINA...... Y ENTENDEMOS PERFECTAMENTE EL VOCABLO METAFÓRICO DE NUESTROS QUERIDOS HERMANOS MEXICANOS!!!!! MUY PARECIDOS EN SU EXPRESIÓN INFORMAL Y EXTREMADAMENTE GRACIOSOS JAJAJA 🥰😘 ABRAZOS DESDE MI HERMOSO PAÍS ARGENTINA!!!! 🤩😍
¡GRACIAS MARCO! Hace poco comenté que me encanta tu podcast pero en especial cuando son de temas de salud , hábitos y alimentación. Soy una persona con sobrepeso por diferentes cuestiones y aún así me encanta aprender y poder cambiar hábitos.
Los temas con Nathaly son estupendos pues se nota que está muy preparada y explica increíblemente 💕
Muyyyyyy buen tema, gracias, gracias, gracias por toda la información que nos aportan. Saludos cordiales desde Ibarra, provincia de Imbabura de ECUADOR 🇪🇨.
Que le parece la coneccion a tierra?
El hablar a las células es la clave para la autosanacion
Me encantan éstos temas de salud!!! Gracias Marco!!!! Abrazo enorme desde Córdoba Argentina 🇦🇷❤️
APARTE DE TODO, CON EL MAYOR RESPETO DEL MUNDO.... ¡QUÉ LINDA DIÓS MÍO.....
La mejor entrevista que he escuchado sobre cuidados, nutrición y salud emocional ! Woooo fenomenal ,felicidades Marco Antonio Regio por tu programa, me encanta!
Como la busco?
Muy bueno quiero su nombre y donde la encuentro
Wow increible como todo lo q nuestro cuerpo necesita está en lo natural; plantas, frutas, verduras, aire, agua, tierra, etc. Todo creado perfectamente para que vivamos bien. Gracias Dios por darnos todo lo q necesitamos.. 🙌
Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Romanos 8:6 Porque el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz. Lucas 12:20 Pero Dios le dijo: Necio, esta noche vienen a pedirte tu alma; y lo que has provisto, ¿de quién será? 1 Timoteo 5:6 Pero la que se entrega a los placeres, viviendo está muerta. 1 Corintios 6 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Juan 2:17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. Hechos 17:24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, Hebreos 9:24 Porque no entró Cristo en el santuario hecho de mano, figura del verdadero, sino en el cielo mismo para presentarse ahora por nosotros ante Dios; 2 Jn 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Colosenses 2:10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. Mateo 22:29 Entonces respondiendo Jesús, les dijo: Erráis, ignorando las Escrituras y el poder de Dios. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Tito 1:14 no atendiendo a fábulas judaicas, ni a mandamientos de hombres que se apartan de la verdad. 2 Pedro 3:18 Antes bien, creced en la gracia y el conocimiento de nuestro Señor y Salvador Jesucristo. A él sea gloria ahora y hasta el día de la eternidad. Amén. Romanos 12:2 No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. 1 Corintios 10:20 Antes digo que lo que los gentiles sacrifican, a los demonios lo sacrifican, y no a Dios; y no quiero que vosotros os hagáis partícipes con los demonios. Jeremías 7:18 Los hijos recogen la leña, los padres encienden el fuego, y las mujeres amasan la masa, para hacer tortas a la reina del cielo y para hacer ofrendas a dioses ajenos, para provocarme a ira. 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. Hebreos 10:11 Y ciertamente todo sacerdote está día tras día ministrando y ofreciendo muchas veces los mismos sacrificios, que nunca pueden quitar los pecados; 1 Juan 2:1 Hijitos míos, estas cosas os escribo para que no pequéis; y si alguno hubiere pecado, abogado tenemos para con el Padre, a Jesucristo el justo. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 8:51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 7:9 Les decía también: Bien invalidáis el mandamiento de Dios para guardar vuestra tradición. Mateo 15:9 Pues en vano me honran, Enseñando como doctrinas, mandamientos de hombres. Marcos 8 34 Y llamando a la gente y a sus discípulos, les dijo: Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, y tome su cruz, y sígame. 35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. 36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Santiago 1:21 Por lo cual, desechando toda inmundicia y abundancia de malicia, recibid con mansedumbre la palabra implantada, la cual puede salvar vuestras almas. Apocalipsis 14:12 Aquí está la paciencia de los santos, los que guardan los mandamientos de Dios y la fe de Jesús. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
Felicidades y muchas gracias por invitar a Nataly y a todas las personas que nos ayudan a vivir mejor. Bendiciones
Excelente y enriquecedora información!! Super invitada, q placer escucharla, amena, elocuente y es notoria su gran preparación y pasión en su profesión. Tengo la fortuna de conocerla, es vanguardista, super dedicada y no cesa de estudiar, investigar, comprobar. El estudio epigenético me parece maravilloso tmbn y vale muchísimo la pena, realmente me dejó muy sorprendida toda esa información sobre mi cuerpo.
Recomendable 100% ir a su clínica, todo lo q abarca para mejorar la salud!! Excelente podcast Marco!!👏👏👏👏👏 Bravo a los dos!!
¡Woooow! Excelente platica, de verdad que tener amistades así te rejuvenece. Son pláticas constructivas
Muy muy importante la charla la doctora está muy bien documentada los consejos que brinda son maravillosos y confiables
Buenos días, Marco. Muchas gracias por la videoconferencia con Nathaly Marcus. No sabes, aprendí enormemente. Quiero decirte que, diariamente tomo el té verde y me ayuda para dar el 1000%100 con mis estudios académicos, lo he recomendado a otras personas con resultados muy buenos. Ahora, les recomendaré las otras dos sustancias que sugiere Nathaly. En lo personal siempre he sido come años, me ha causado muchos problemas en trámites legales y judiciales, aún con la comunidad por envidias, pero yo me siento muy bien. Practico el ayuno intermitente y la alimentación mediterránea, antes por enfermedad y ahora como modo de vida. Te mando un fuerte abrazo.
Gracias a Dios que existes Marco porque siempre nos traes tan buena información. Estoy ya compartiendo a mis contactos y en mis redes. Este episodio, como todos, está magnífico! ❤
Gracias Mireli y qué bueno que te es útil y que lo estás compartiendo. Abrazos y salud para tu vida.
Gracias . Simplemente Gracias Marco ❤️
Gracias Nathaly excelente como siempre , profesional con mucho conocimiento y sabiduría me encanta escucharte no me cansaría . Amo saber y más como cuidar mi cuerpo físico para tener un mejor camino de vida. Y tú lo das todo 💕☀️ Dios te bendiga 🙏
Gracias Marco eres lo máximo,,, siempre subiendo charlas con personas súper preparadas ,pero tú sigues guapísimo y joven 😍💞
Pocas cosas en la vida son tan maravillosas como está entrevista... Benditos sean estén dónde estén... Amo a los seres humanos que cada día nos humanizan a nosotros...
Namasté 🙏
Sí, opino igual. 👋👋👋😘🤗💖💞💯⭐⭐⭐⭐⭐MUCHAS GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES 🙏
Estuvo muy buenísimo programa
Estaría padrísimo un episodio así pero dirigido a la alimentación infantil ❤❤❤❤❤
Nosotros somos el ejemplo para ellos, si tu no compras lo que no nutre ellos no lo comen.
Eso mismo pensé yo :)
❤si por favor 🙏
@@sin.nombre.yclaro que si, antes de los 12 años de edad ; imitan todo lo que haces 😢yo entre ala vida fit por mi hijo menor, tenía mucho sobre peso , empezamos a correr 3 millas ahora vamos a maratones 🎉
Me gusto muchos excelentes me gustan los consejo de la doctora Nataly
Mil Gracias!!! Para mí fue Maravilloso escucharle y me sentí muy bien de saber que aún puedo hacer mil cosas por mi y mi salud!!! Se los agradezco de todo corazón!!!
Que maravilla mucha información. Nataly es fantástica. Y marco lindosimo
Me encantó este capítulo! Quisiera ir a México para conocer ese país tan lindo y también para poder tomar los exámenes que mencionó Nathaly aquí! Muchas gracias a todos!
Puedes hacerlo en linea
@@magallas Interesante! Gracias, voy a averiguar más :)
@@magallas una pregunta como lo puedo hacer en línea?
Me encantó.gracias por este trabajo excelente.bendiciones
Gracias Marco. Aprendí muchísimo con este podcast. Nathaly es increíble y luce súper joven!
Realmente aprendí muchísimo y lo escucharé mil veces para apuntar todo. !
Muchísimas gracias ❤🎉🎉🎉Felicidades para los dos y Bendiciones ❤❤❤
Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Romanos 8:6 Porque el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz. Lucas 12:20 Pero Dios le dijo: Necio, esta noche vienen a pedirte tu alma; y lo que has provisto, ¿de quién será? 1 Timoteo 5:6 Pero la que se entrega a los placeres, viviendo está muerta. 1 Corintios 6 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Juan 2:17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. Hechos 17:24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, Hebreos 9:24 Porque no entró Cristo en el santuario hecho de mano, figura del verdadero, sino en el cielo mismo para presentarse ahora por nosotros ante Dios; 2 Jn 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Colosenses 2:10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. Mateo 22:29 Entonces respondiendo Jesús, les dijo: Erráis, ignorando las Escrituras y el poder de Dios. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Tito 1:14 no atendiendo a fábulas judaicas, ni a mandamientos de hombres que se apartan de la verdad. 2 Pedro 3:18 Antes bien, creced en la gracia y el conocimiento de nuestro Señor y Salvador Jesucristo. A él sea gloria ahora y hasta el día de la eternidad. Amén. Romanos 12:2 No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. 1 Corintios 10:20 Antes digo que lo que los gentiles sacrifican, a los demonios lo sacrifican, y no a Dios; y no quiero que vosotros os hagáis partícipes con los demonios. Jeremías 7:18 Los hijos recogen la leña, los padres encienden el fuego, y las mujeres amasan la masa, para hacer tortas a la reina del cielo y para hacer ofrendas a dioses ajenos, para provocarme a ira. 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. Hebreos 10:11 Y ciertamente todo sacerdote está día tras día ministrando y ofreciendo muchas veces los mismos sacrificios, que nunca pueden quitar los pecados; 1 Juan 2:1 Hijitos míos, estas cosas os escribo para que no pequéis; y si alguno hubiere pecado, abogado tenemos para con el Padre, a Jesucristo el justo. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 8:51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 7:9 Les decía también: Bien invalidáis el mandamiento de Dios para guardar vuestra tradición. Mateo 15:9 Pues en vano me honran, Enseñando como doctrinas, mandamientos de hombres. Marcos 8 34 Y llamando a la gente y a sus discípulos, les dijo: Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, y tome su cruz, y sígame. 35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. 36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Santiago 1:21 Por lo cual, desechando toda inmundicia y abundancia de malicia, recibid con mansedumbre la palabra implantada, la cual puede salvar vuestras almas. Apocalipsis 14:12 Aquí está la paciencia de los santos, los que guardan los mandamientos de Dios y la fe de Jesús. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
Msrco gracias por tan importantes aportes para vivir mejor.
Un gran abrazo
Bendiciones , Dios te ama.
Por supuesto que me suscribo!🤗🥳 Felicidades a Nataly se ve que sabe muy bien lo que dice y es un ejemplo vivo de lo que está diciendo!😄😀 Tomaré muy en cuenta estos consejos algunos ya los sabia y otros no!😳 Personas como tú son las que necesitan este país y el mundo.!😍🥰😘 Guardare este video para verlo las veces que sea necesario.😍🥰😘 Saludos.
Gracias por la oportunidad de aprender, no encuentro Las palabras Para expresar mi agradecimiento por tan valiosa informacion que puede transformar la Vida, Bendiciones a Todos Los que hicieron posible este podcast, y sobre Todo a sus protagonicos XOXO
Que excelente información de Nataly es súper profesional, que bien ha logrado superar todos los conflictos y me quito el sombrero, por su compromiso por compartir y ayudar a los demas
Me encantó este podcast, muchas gracias por los excelentes consejos muy buena Nathaly, aprendi a que hacer ayuno nos mejorará nuestra salud y debemos hacer tantos cambios en nuestro cuerpo, yo estoy en la menopausia ahora que escuche a Nathaly entiendo porque me sentía un poco cansada siempre he sido muy activa viene de ahí, no tomo pastillas estoy pasando la menopausia como le indicó mi hermano que era Dr. A mi madre solo tomar agua con hielo y dándome aire 😀😀😀😀😀, bendito Dios estoy bien, me encanta Maquito como le das el ambiente a tu programa, saludos a ambos , un fuerte abrazo 😊🖒🖒🌹🌹
Que divertido es escuchar a Nataly Marcus. Gracias Marcos por tenerla en tu podcast.
Estoy súper feliz entusiasmada de poder tomar sus certificaciones en línea. Yay! 🎉❤❤
Me encanta Marco Antonio, un ser humano super agradable y simpático
Wow!!!! Una entrevista repleta de información!! Gracias Nathaly y Marco ❤❤
Más LIKES 👍👍👍👍👍 para está buena charla van muy pocos
Exelente charla
Si pudiera le daba 1 millon de likes.!
¡Gracias Norma! 🤗
@@yauriselcortez1800 no p no the
i’m booked 5 feet
Que marcas para suplementos recomiendan en USA ? Gracias x tus podcast 😘
Me encantó muy interesante les agradezco desde Montevideo Uruguay
Es fantástico todo lo que platican, lo escuché 3 veces para que no se me pasara nada ¡Muchas gracias Marco! Por ayudarnos a conocernos
Pues triple gracias para ti y qué bueno que le sacaste el jugo a este episodio Edith!! Gracias, gracias, gracias. 😃
Buenos enteresante bendiciones
Me encanto este podcast, soy nutriologa y definitivamente muchas veces nos enfocamos solo en la alimentación dejando fuera las emociones, mente y espiritu que al final forman parte de un todo que toma en cuenta cada uno de estos elementos.
Hola amiga!! ...das consultas ?
@@viveemprendedor1015 Hola!! claro que sí, radico en Saltillo pero también atiendo a muchos pacientes en línea
Me encanta El programma ,muy educativo . Gracias 🤗👍
Toda la vida viéndolo en tv con mis abuelitos , ahora q ellos no están creo q les encantaría este podcast, dinámico, divertido y sobre todo bien valiosa la info 🥹🫶🏻💕💕 me cae muy bien ud sr 😅👍🏻
Marco, muchas gracias por la selección de invitados y temas que nos compartes, como siempre la información Invaluable, en lo personal me ayudan a tomar desiciones más conscientes y mejores, para vivir más saludable, plena y feliz. Bendiciones 🙏
Gracias Marcus me encantó escuchar a Nathaly. Excelente y valiosa informacion.
Me gustó mucho esta información, muy interesante. Confirme que para la buena salud, está en primer lugar tu estado de ánimo, tu buena alimentación, el ejercicio y tu porque en la vida te hace longevo
Me encantó este podcast, muchas gracias por tan inteligente y preparada invitada!!!
Muchas gracias por compartir y crear conciencia en la alimentación de la comunidad. Es muy importantes el cuidado de nuestras salu en estos tiempos tan acelerado que estamos viviendo. Me encantó el contenido.
Increíble mujer , que piel , y sobretodo lo que aprendí , ella es super inteligente 🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias marco, es de mucha ayuda todaaa la información que nos comparten tus invitados, la falta de conocimiento sobre lo que nos nutre hace que causemos daño a nuestro cuerpo , pero gracias a todos tus invitados día a día aprendemos algo nuevo🙏♥️ bella mujer,por dentro y por fuera Nataly Marcus gracias, gracias, gracias
Que buena leccion 👏👏👏👏, voy a seguirlos❤❤❤❤...yo me cuido desde q llegue a estados unidos desde Europa...porq me di cuenta q la comida cá es fatal.
Este episodio es para verlo mas de una vez, muy informativo que nos hace tener mas consciencia de la importancia de cuidar nuestro cuerpo y mente
Completamente de acuerdo.
Gracias a cuidarme y continuar reforzando con éstos increíbles podcast, el covid “me hizo los mandados”, hasta ahora he sido afortunada, no me contagie, en casa se contagió mi mamá y mi hermano, los cuide y no le contagie. Creo que mi sistema inmune está bien. ¡Muchas gracias por estos temas tan importantes!
EL PROGRAMA ES EXCELENTE 👌👌👌 … AMBOS SON MARAVILLOSOS 🥰 … Y TU ME FASCINAS AÚN MÁS, TU RISA ES POSITIVAMENTE HERMOSA Y TRANSMITE BUENA ENERGÍA … GRACIAS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💝 ..!!!
La risa de Marcos,es contagiosa,la verdad que me alegra cada vez que veo sus videos 😂😂❤❤ gracias, gracias
A mi tambienn..❤😂
😂siii 😍😍😍me encanta
Me encantó este podcast😍 Quisiera que tuvieras a tu invitada de nuevo y pudieran hablar de alimentación para los hijos adolescentes y como hacerlos comer de todo. Gracias
Es la primera vez que escucho a Marco, es encantador, gracias por dar este tipo de charlas, reflexionamos y aprendemos para nuestro bienestar, La doctora increíble totalmente para confiar, sabe tanto. Felicidades a los 2
Excelentes recomendaciones, ojalá puedan reunirse de nuevo y en otro programa profundizar más del tema, en cuanto a los suplementos y alimentación.
Me encantó. Gracias, Gracias, Gracias!!!
Siiii,me encanta ,Marcos y Nataly,perfecta ayuda,gracias...
Un chiste;en mi país Chile,serías..re giil,si no adquieres estos acertados conseejoos😂😂😂❤❤❤❤❤
Excelente entrevista, una aportación realmente útil en estos tiempos , Gracias por este podcast un abrazo Marco, que mujer tan inteligente , clara y precisa!!
Me encanta tú podcast Marco! Subes contenido realmente valioso! 🙏
Este hombre es genial, he aprendido tanto de ti
Excelente podcast estuve en proceso de menospausia y despues de 11 meses sin menstruacion y calorones me vino de nuevo y ahora me viene normal todos los meses tengo 49años
Me encanto toda la información de el Podcast, aprendí mucho mucho. Muy buen trabajo a los dos. Me encanto la buena vibra que transmitieron los dos. ❤❤
Nathaly Excelente…!!! Marco A Regil Inche bato presumiiido saaaam grooon😂🎉😂🎉😂❤
Tr veo desde Santiago de Chile, hago Yoga y voy al gimnasio y tus ejercicios son excelentes, gracias !
Ya valí con lo del sueño... soy mamá de 2 niños que despiertan mucho por la noche 😞 Pero todo es posible 🙌🏽
Yo también
sufres de mi mismo mal, pero si se puede, se debe poder, hay que luchar contra el envejecimiento sobre todo pensando en ellos, que son los que mas nos necesitan, seria muy bueno que ellos cuenten al 100 % con nosotros, hasta que se valgan por si mismos y todavia mas
Súper genial, gracias por tus estudios seguiré tus consejos junto a mi hija que es investigadora y nutricionista me encantaría poder enseñar lo que tu haces porque hay mucha gente que necesita entender cómo alimentarse para vivir mejor y mas junto a sus familias ❤😊
Gracias Marco y gracias Nathaly información valiosa para mi que tengo muchos problemas de salud y estoy tomando cartas en el asunto
Me encantó sigue ayudando para Ser mejor persona
Eres un amor gracias por tan valiosas información le prometo que todo el que vea este video te dará solo con ver 5 años de juventud al instante con tanta energía y buena vibra gracias por tanto valor muchas felicidades ❤
Uno de los mejore contenido en las redes en Latinoamérica sería una buena presidenta de Mexico estoy seguro que gana Dios te bendiga siempre mujer …!!!
Woow cuanta buenisima información nos dio Nataly, un pidcast para escuchar mas de una vez, lo del estrogeno y el alzheimer me impresionó...excelente episodio!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Felicitaciones a los exponentes de estos tópicos increíblemente maravilloso, me encanta ese compartir Holisticamente y esa seguridad en el Conocimiento, esa forma Humana como se expresan a beneficio de mantenernos up los admiro profundamente extraordinaria la Personalidad de esta Referente niña es inigualable.❤❤
Alguna marca de NAD y Resveratrol?
Yo le pido perdón a mi cuerpo por los excesos
Ricky Martin le pide perdón a su fundillo,pero su fundillo lo odia🤣🤣🤣🤣🤣
EXCELENTE FELICITACIONES MUY BUENA ENTREVISTA NATHALY MARCUS
Que padre episodio! Sigo a Nathaly y a ti Marco porque me encanta todo el contenido que presentan y la manera en que lo hacen. Solo tengo una pregunta: que cremas para la piel que recomiendan ?
Wuau que súper capitulo gracias Marco Antonio y Nathalie. Bendiciones 🎉 saludos desde Guatemala
Mi familia es longeva mi madrecita tiene 72 años y no se le notan arrugas en su carita
Yo creo que todo es genético porque yo por ejemplo no sé de tomar tantos líquidos y duermo tan solo cuatro horas mi piel en los 57 años parece de una de 37 ❤
Todo depende de qué pensamientos alimentes en tu mente tampoco no consumo alcohol ni tabaco paro en movimiento y no precisamente son tantos ejercicios que también los hago dos veces por semana lo que sí hago son caminatas diarias a los parques donde veo mucha vegetación y lagunas
Me gusta viajar mucho me gusta reír mucho me gusta leer y conversar
Medito y hago yoga desde que me levanto nada de celular Dos horas precisamente para mi ❤
Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 14:6 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 3:18
Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda.
1 Corintios 6:18
Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca.
Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación.
Romanos 8:6 Porque el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz.
Lucas 12:20 Pero Dios le dijo: Necio, esta noche vienen a pedirte tu alma; y lo que has provisto, ¿de quién será?
1 Timoteo 5:6
Pero la que se entrega a los placeres, viviendo está muerta.
1 Corintios 6:9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios.
1 Juan 2:17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre.
Hechos 17:24
El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas,
Hebreos 9:24 Porque no entró Cristo en el santuario hecho de mano, figura del verdadero, sino en el cielo mismo para presentarse ahora por nosotros ante Dios;
2 Jn 1:9
Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo.
Colosenses 2:8
Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo.
Colosenses 2:10
y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad.
Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen;
Apocalipsis 21:8
Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda.
Mateo 22:29
Entonces respondiendo Jesús, les dijo: Erráis, ignorando las Escrituras y el poder de Dios.
2 Juan 1:9
Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo.
Tito 1:14
no atendiendo a fábulas judaicas, ni a mandamientos de hombres que se apartan de la verdad.
2 Pedro 3:18
Antes bien, creced en la gracia y el conocimiento de nuestro Señor y Salvador Jesucristo. A él sea gloria ahora y hasta el día de la eternidad. Amén.
Romanos 12:2 No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.
Deuteronomio 6:14
No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos;
2 Corintios 11:14
Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz.
1 Corintios 10:20
Antes digo que lo que los gentiles sacrifican, a los demonios lo sacrifican, y no a Dios; y no quiero que vosotros os hagáis partícipes con los demonios.
Jeremías 7:18
Los hijos recogen la leña, los padres encienden el fuego, y las mujeres amasan la masa, para hacer tortas a la reina del cielo y para hacer ofrendas a dioses ajenos, para provocarme a ira.
1 Timoteo 2:5
Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre,
Hechos 4:12
Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos.
Hebreos 10:11 Y ciertamente todo sacerdote está día tras día ministrando y ofreciendo muchas veces los mismos sacrificios, que nunca pueden quitar los pecados;
1 Juan 2:1 Hijitos míos, estas cosas os escribo para que no pequéis; y si alguno hubiere pecado, abogado tenemos para con el Padre, a Jesucristo el justo.
Hebreos 5:9
y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen;
Hebreos 7:25
por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos.
Deuteronomio 18
10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos.
Proverbios 7:27
Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte.
Juan 8:12
Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida.
Juan 8:51
De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte.
Marcos 7:9
Les decía también: Bien invalidáis el mandamiento de Dios para guardar vuestra tradición.
Mateo 15:9
Pues en vano me honran, Enseñando como doctrinas, mandamientos de hombres.
Lucas 6:5
Y les decía: El Hijo del Hombre es Señor aun del día de reposo.
Marcos 8:34
Y llamando a la gente y a sus discípulos, les dijo: Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, y tome su cruz, y sígame. 35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. 36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma?
Proverbios 14:12
Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte.
1 Jn 3:8
El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo.
Santiago 1:21 Por lo cual, desechando toda inmundicia y abundancia de malicia, recibid con mansedumbre la palabra implantada, la cual puede salvar vuestras almas.
Apocalipsis 14:12
Aquí está la paciencia de los santos, los que guardan los mandamientos de Dios y la fe de Jesús.
Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
excelentes mensajes para una vida saludable
Me pareció excelente el video aprendí mucho sobre todos los temas que hablo que cambiarán mi estilo de alimentación y los nutrientes que debo tomar. Este video lo volvería a oír, la seguiré pues es una persona seria y profesional al igual que Marco.
Ya hice un comentario pero quería hacer este aparte,que agradable es Marco, saludos
Que excelente me encanto recibir tan buena e importante información de manera muy amena, serio que me fascinaron los dos, bendiciones para ambos!!! 😊
Nataly y Marco son geniales, ambos son excelentes, inmejorables y te dan ánimo. Marco tiene una sonrisa siempre y Nataly es la más grande de. México, sigan así ya son famosos. Desde Caracas p el mundo Néstor G Ramírez ex director ppl de pdvsa 1992 al 94, hoy tengo 90 años y sin enfermedades solo q estoy jorobado! Pero me valgo por si mismo.....cuidense y suerte p uds
Excelente tema, muchas gracias desde Medellín, Antioquia-Colombia
Me encanto tooodo lo que expuso Nataly Marcus!! Gracias Marco
Saludos! soy Hispano me encanto esto saludos y bendiciones Marco desde McAllen Texas.
muy buena ayuda para l SALUD gracias doctoran
Buenicimo ,una informacion de verdad valiosa,para nuestra salud....,,gracias...
Agradezco la información que dan,l o pondré en práctica