옥살산과 칼슘이 만나면 체내에서 응집하여 신장 결석의 원인이 된다고 하는데 아주 다량으로 맬 먹지않는 이상 문제 없다고 합니다 옥살산은 수용성이라 물에 데치면 마니 제거되고 또 비타민c와 같이 먹으면 이런 현상을 막을 수 있대요 근데요 옥살산은 자연에서 발견되는 유기산으로, 다양한 건강 효능을 가지고도 있어 최근 많은 주목을 받고 있는 성분이예요 옥살산은 체내 중금속이나 독소 배출을 도와주고, 또 항산화 작용을 통해 면역력을 강화하는 데 도움을 줘서 최근엔 보충제 형태로 나오기도 한답니다 통곡물 맘껏 드셔도 괜찮아요 전 현미 식물식 29년차인데 결석없구요 뼈도 튼튼 아주아주 건강해요
건강정보 영상 넘 잘보고 있습니다.
좋은정보 강의해주시고
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과식, 늦은수면은,
설명을 안해주시네요😢
통곡물에 옥살산은 괜잖은건가요?
옥살산과 칼슘이 만나면 체내에서 응집하여 신장 결석의 원인이 된다고 하는데 아주 다량으로
맬 먹지않는 이상 문제 없다고 합니다
옥살산은 수용성이라 물에 데치면 마니 제거되고 또 비타민c와
같이 먹으면 이런 현상을 막을 수 있대요
근데요 옥살산은 자연에서 발견되는 유기산으로, 다양한 건강 효능을 가지고도 있어 최근 많은 주목을 받고 있는 성분이예요 옥살산은 체내 중금속이나 독소 배출을 도와주고, 또 항산화 작용을 통해 면역력을 강화하는 데 도움을 줘서 최근엔 보충제 형태로 나오기도 한답니다
통곡물 맘껏 드셔도 괜찮아요
전 현미 식물식 29년차인데 결석없구요
뼈도 튼튼 아주아주
건강해요
오나가나 일본.대빵이 일본에 벅벅기니까.의사들도 덩달이