How to beat rheumatoid arthritis naturally? These are the tips you want to know…

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • Ne dopustite da vam bol i reumatoidni artritis kontrolira život ! Otkrijte tajne prirodnih lijekova koji mogu ublažiti simptome reumatoidnog artritisa, poboljšati pokretljivost i ukloniti bol.
    👉 MOJE KNJIGE KUPITI OVDJE ( BOOK BUY HERE,KAUFEN SIE DAS BUCH HIER,KUP KSIĄŻKĘ TUTAJ) : mariolab.hr/pr...
    👉 POSJETITE NOVU MARIOLAB WEBSTRANICU ( VISIT THE NEW WEBSITE, BESUCHEN SIE DIE NEUE WEBSITE,ODWIEDŹ NOWĄ STRONĘ INTERNETOWĄ: mariolab.hr/
    _________________________________________________________________________________________
    ➡️Posjetite moju ordinaciju:
    MarioLab centar Zagreb, Oreškovićeva 1 (Hrvatska) i
    Kontakt telefon (viber ili whatsapp):
    098 9179 200 (Hrvatska) ili +385 98 9179 200 (inozemstvo)
    @mariolab
    ➡️Visit my office:
    MarioLab Center Zagreb, Oreškovićeva 1 (Croatia) and
    Contact phone (viber or whatsapp):
    098 9179 200 (Croatia) or +385 98 9179 200 (abroad)
    Besuchen Sie mein Büro:
    ➡️MarioLab Center Zagreb, Oreškovićeva 1 (Kroatien) und
    Kontakttelefon (Viber oder WhatsApp):
    098 9179 200 (Kroatien) oder +385 98 9179 200 (Ausland)
    ➡️Odwiedź moje biuro:
    MarioLab Center Zagrzeb, Oreškovićeva 1 (Chorwacja) i
    Telefon kontaktowy (viber lub WhatsApp):
    098 9179 200 (Chorwacja) lub +385 98 9179 200 (za granicą)
    @mariolab
    ________________________________________________________________________________________________
    ➡️O meni:
    Mario Labudović, 46 godina, (poduzetnik, autor knjige "ISPREKIDNI POST: TAJNA ZDRAVLJA I DUGOVJEČNOSTI", RUclips creator, social media influencer, vlasnik Aura centra Valpovo, MarioLAB centra Zagreb, bacc.occup. therapy).
    Moj cilj u životu je bio pomoći pacijentima da izliječe svoje bolesti na prirodan i siguran način. Više od 25 godina radim s pacijentima iz cijelog svijeta. I želio sam prenijeti svoje znanje i iskustvo svima kako bi unaprijedili svoje zdravlje. Na mom kanalu pronaći ćete tisuće videa koji će vam pomoći u svakodnevnom životu i borbi protiv bolesti...
    Saznajte kako poboljšati svoje zdravlje, prepoznati simptome bolesti, kako primijeniti najbolje prirodne načine za dug, zdrav i sretan život!
    _________________________________________________________________________________________________
    ➡️ Odricanje od odgovornosti:
    "MarioLab RUclips kanal prenosi videozapise samo u opće informativne svrhe. Ne smiju se koristiti za samodijagnozu i nisu zamjena za liječnički pregled, liječenje, dijagnozu i recept ili preporuku. Ne biste trebali mijenjati svoj zdravstveni režim ili prehranu prije nego što obratite se svom izabranom liječniku ili medicinskom stručnjaku i zatražite liječnički pregled, dijagnozu i preporuku. Uvijek potražite savjet liječnika ili drugog zdravstvenog djelatnika ako imate pitanja o svom zdravstvenom stanju."
    ❤️Hvala na gledanju!
    👋 Vidimo se u sljedećem videu

Комментарии • 116

  • @RadicMario
    @RadicMario 7 месяцев назад +8

    Dragi Mario kazete da vam pisemo kako nasi strucnjaci ljece reumalni artritis saka. Kod nas u Svedskoj ne postoji ljecenje prirodnim putem. Samo tablete i inekcije. Zalosno ,ja nikada nisam u zivotu slusala boljeg doktora od vas. Svaka vam cast.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Nema na čemu ❤️👋

  • @aferditadukaj3662
    @aferditadukaj3662 7 месяцев назад +2

    Faleminderit doktor Mario per informacionet e vlefshme dhe per titrat shqip!

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome ❤️👋

  • @marcelamarcella2529
    @marcelamarcella2529 7 месяцев назад +3

    Sunteți un înger pentru noi cei care suferim de poliartrita reumatica, ❤❤❤,sufăr de această perfida boală de peste 23 de ani
    Mulțumesc pentru acest sfat, aceste suplimente ,pentru aceste medicamente, vă voi urma sfaturile
    Sănătate și mult succes în tratarea oamenilor suferinzi ❤❤❤❤❤❤🎉

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Thank you ❤️

  • @catherinem334
    @catherinem334 7 месяцев назад +3

    Merci beaucoup. Le curcuma me fait beaucoup de bien. Je vais essayer vos autres propositions. Je viens aussi de commencer récemment le jeûne pendant 24h. Un jeûne sec et c'est vraiment formidable.

  • @enisadreco4826
    @enisadreco4826 7 месяцев назад +2

    Hvala na savjetu tesko je ljeciti tu bolest samo nam tablete propisivaju.Ja od prose godine samo gore imam problem koce mi se prsti u saka izjutra

  • @sneznapejanovic8855
    @sneznapejanovic8855 7 месяцев назад +3

    HVALA DOM DR MARIO ZIVIO🙏

  • @suelisuelizinha1213
    @suelisuelizinha1213 7 месяцев назад +2

    Agradecida doutor , tomo remédio para artrite rematoide , quando paro de tomar as dores voltam.tomo leflunomida.
    Vou seguir suas orientações. GRATIDÃO.

  • @dragicafraneta9377
    @dragicafraneta9377 7 месяцев назад +4

    Hvala vam puno dragi Doktore Mario, za savjet..👍🍀🍀🍀🖐

  • @gordanailic5255
    @gordanailic5255 7 месяцев назад +4

    Hvala puno doktore za Vaše savete i želim da Vas pitam kada se pije bromelain da li je potrebno praviti pauzu. Koliko dugo može da se pije. Srdačan pozdrav

  • @MariaMaria-kx2pi
    @MariaMaria-kx2pi 7 месяцев назад

    Mulțumesc foarte mult pentru aceste sfaturi.!

  • @radaisailovic8644
    @radaisailovic8644 7 месяцев назад +3

    Hvala od ❤

  • @vesnaboranic7688
    @vesnaboranic7688 7 месяцев назад +2

    Hvala Dr.Mario na korisnom savetu 🥰

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад +1

      Nema na čemu ❤️👋

  • @ЛюбовьВетошкина-ъ8з
    @ЛюбовьВетошкина-ъ8з 7 месяцев назад +2

    Самый лучший доктор. Благодарю Вас за Ваши знания.❤❤❤❤❤❤

  • @lidia8664
    @lidia8664 7 месяцев назад

    Dr.Mario, sunteti bine venit in casele noastre, cu ( consultatii) sfaturi pe ac. cale.Va multumesc, si va sunt recumosvatoare, ptr. munca dv.Cu pretire .Lidia.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Cu placere Lidia ❤️👋

  • @NadaStojkovic-i7m
    @NadaStojkovic-i7m 3 месяца назад

    Lijep pozdrav iz Prokuplja od Nade.

  • @marioLAB
    @marioLAB  7 месяцев назад +2

    👉 MOJE KNJIGE KUPITI OVDJE ( BOOK BUY HERE,KAUFEN SIE DAS BUCH HIER,KUP KSIĄŻKĘ TUTAJ) : mariolab.hr/proizvodi/knjige/
    👉 POSJETITE NOVU MARIOLAB WEBSTRANICU ( VISIT THE NEW WEBSITE, BESUCHEN SIE DIE NEUE WEBSITE,ODWIEDŹ NOWĄ STRONĘ INTERNETOWĄ: mariolab.hr/
    _________________________________________________________________________________________
    ➡Posjetite moju ordinaciju:
    MarioLab centar Zagreb, Oreškovićeva 1 (Hrvatska) i
    Kontakt telefon (viber ili whatsapp):
    098 9179 200 (Hrvatska) ili +385 98 9179 200 (inozemstvo)
    @mariolab
    ➡Visit my office:
    MarioLab Center Zagreb, Oreškovićeva 1 (Croatia) and
    Contact phone (viber or whatsapp):
    098 9179 200 (Croatia) or +385 98 9179 200 (abroad)
    Besuchen Sie mein Büro:
    ➡MarioLab Center Zagreb, Oreškovićeva 1 (Kroatien) und
    Kontakttelefon (Viber oder WhatsApp):
    098 9179 200 (Kroatien) oder +385 98 9179 200 (Ausland)
    ➡Odwiedź moje biuro:
    MarioLab Center Zagrzeb, Oreškovićeva 1 (Chorwacja) i
    Telefon kontaktowy (viber lub WhatsApp):
    098 9179 200 (Chorwacja) lub +385 98 9179 200 (za granicą)
    @mariolab

  • @АлінаДралюк
    @АлінаДралюк 7 месяцев назад

    Дякую за пораду.

  • @carmelitamuniz3850
    @carmelitamuniz3850 7 месяцев назад +1

    Boa noite, parabéns por suas informações,e; principalmente por sua humildade,nos passando um pouco do se conhecimento.Deus lhe abençoe,Dr.Mario!🙏🍀🌻

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome ❤️👋

  • @ab-ow2jy
    @ab-ow2jy 7 месяцев назад +2

    Dziękuję dr Mario❤

  • @blaskatrickovska4562
    @blaskatrickovska4562 7 месяцев назад +2

    Многу корисни савети слушнавме од доктор Марио јас откако ги слушам твои савети на исхраната внимавам и ке ступирано

  • @manuelgeorgio3395
    @manuelgeorgio3395 7 месяцев назад +1

    Gracias por su consejo doctor bendiciones 👍👍👌

  • @Mila-ps4yu
    @Mila-ps4yu 7 месяцев назад +2

    Jedem svaki fan 🥑 za dorucak,sa cesnjakam,

  • @iradesireliyeva1305
    @iradesireliyeva1305 7 месяцев назад +1

    Təşəkkürlər Dr.Mario

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome 👋

  • @emilpriscu8934
    @emilpriscu8934 7 месяцев назад +1

    Mulțumim. Suflet minunat

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Cu placere 👋❤️

  • @erikagasparovics5420
    @erikagasparovics5420 7 месяцев назад +1

    😊thanks doctore!

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome ❤️👋

  • @papucmatilda593
    @papucmatilda593 7 месяцев назад

    Congratulations dear dr.Mario 🎉❤👏🌈

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome ❤️👋

  • @ibojajuric7457
    @ibojajuric7457 7 месяцев назад

    Hvala vám lepo doktore

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Nema na čemu ❤️👋

  • @bahrijabegic2428
    @bahrijabegic2428 7 месяцев назад

    Hvala vad doktore na lijepim savjetima

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад +1

      Hvala! Veliki pozdrav!

  • @cocaalexandrescu8885
    @cocaalexandrescu8885 7 месяцев назад +1

    Multumesc din suflet!🙏🕊

  • @nazahodzic4998
    @nazahodzic4998 7 месяцев назад +1

    Hvala dr Mario

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Nema na čemu 👋❤️

  • @mariajeszke5018
    @mariajeszke5018 7 месяцев назад +1

    Dziekuje💕🇵🇱

  • @lucerocastro4366
    @lucerocastro4366 7 месяцев назад +1

    Desde Colombia más q excelente ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      De nada! Un saludo grande ❤️👋

  • @GanaGana-fv4rh
    @GanaGana-fv4rh 7 месяцев назад +1

    1/1 MARIO LOB EXPERTIZA OBJAŠNJENJE **SVAKO DOBRO ""

  • @simumaria4532
    @simumaria4532 6 месяцев назад

    Super!❤

  • @Kwinanamatilda
    @Kwinanamatilda 7 месяцев назад +2

    Thank you Mario. Please. English
    Thanks

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад +1

      Press and hold "cc" on right corner of video and choose your subtitles 👋

  • @meenachavan6013
    @meenachavan6013 7 месяцев назад

    Nice.Dr.God bless u.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Thank you. Greetings ❤️👋

  • @Emili-ti2xs
    @Emili-ti2xs 4 месяца назад

    Postovani doktore,
    Da li po Vasem misljenju mogu piti Bromelain uz terapiju?
    Imam seropozitivni reumatoidni artritis.
    Pijem metotrexat 5 mg jednom sedmicno; folnu kiselinu svaki dan, osim dana uzimanja metotrexata.

  • @nadiaadena4944
    @nadiaadena4944 7 месяцев назад

    Dr. Mario Lab por favor pongame por favor todo en Español a mi me gusta todos sus vídeo Gracias y muchas Bendiciones.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      De nada! Un saludo grande ❤️👋

  • @marzenapiechowka7335
    @marzenapiechowka7335 7 месяцев назад +1

    Dziekuje

  • @NinoGogebashvili
    @NinoGogebashvili 7 месяцев назад

    Madloba❤

  • @violetajovanovic688
    @violetajovanovic688 7 месяцев назад +1

    Molim Vas, recite mi , kakvo mišljenje imate o lečenje reumatoidnog artritisa sa injekcijama methotrxat 15 mg .
    Unapred hvala 🙂

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Za sve informacije o liječenju nazovite našu ordinaciju na kontakt telefon +385 98 9179 200 👋

  • @zevkijabakic6196
    @zevkijabakic6196 7 месяцев назад

    Hvala doktore viste naš doktor oz ja uzimam uz obrok kasika sirceta domačeg kasika ili mala meda s mlakom vodom tosam pročitala da ublažava artritis

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Pozdrav! Kliknite na MarioLab playlistu : ruclips.net/video/NcWKoNbt4og/видео.html&ab_channel=MarioLAB videozapisa o reumatoidnom artritisu.Oduševiti ćete se sa mnogo novih informacija koje sam napravio o ovoj bolesti...

  • @elisafinch1325
    @elisafinch1325 7 месяцев назад +1

    Thank you Mario...please write in englis or spanish..I undertood

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад +1

      Press and hold "cc" on right corner of video and choose your subtitles

  • @florypridgen4773
    @florypridgen4773 7 месяцев назад +2

    Please ,translate in English thank Dr Mario.❤

  • @bukurosheagalliu5964
    @bukurosheagalliu5964 7 месяцев назад

    Jam nga Albania.Kam 44 vjet qe kurohem nga artriti me kortizon.

  • @anacarrazana482
    @anacarrazana482 7 месяцев назад

    Por favor traducir al español.
    Me interesan muchos sus vídeos.
    Gracias

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад +2

      Mantén presionado "cc" en la esquina derecha del video y elige tus subtítulos, 👋

  • @Mila-ps4yu
    @Mila-ps4yu 7 месяцев назад

    Gdede moze kupiti Bromelain, Hvala ♥️

    • @anagasi4911
      @anagasi4911 7 месяцев назад

      U ljekarni se ima kupit il u dm

  • @menagerDrazen
    @menagerDrazen 7 месяцев назад

    Brate, tko smije a tko ne smije uzimati kurkumu? Čitam nešto na netu da postoje kontraindikacije i nuspojave. Molim odgovor. Hvala

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Za sve informacije i savjetovanja nazovite ordinaciju. 👋

  • @anicamatejic8748
    @anicamatejic8748 7 месяцев назад +2

    Cimetom i medom sam izlecila artritis.

  • @1kroz1
    @1kroz1 7 месяцев назад

    Moringa mi se pokazala kao najbolje sredstvo za lečenje artritisa. Posle dva do tri dana se odma oseti poboljšanje.

  • @recyclingrevolution4905
    @recyclingrevolution4905 7 месяцев назад +1

    Uzimam sve suplemente pomenute, plus Colagen. I feel much better.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Odlično ❤️👋

  • @terezatrpcic9465
    @terezatrpcic9465 6 месяцев назад

    Mažem mast gaveza na ruke i ostale zglobove..gavez radim sama😊

  • @nicolalexa7416
    @nicolalexa7416 7 месяцев назад +1

    💗

  • @arshaluyskhamtrashyan6715
    @arshaluyskhamtrashyan6715 7 месяцев назад

    Մոռացա դոկտոր ջան հարցնել բրոմելին վիտամինв5 է, շնորհակալություն

    • @OtiliaOty-777
      @OtiliaOty-777 3 месяца назад

      לא, ויטמין B5 הוא חומצה פנטותנית.
      ברומלין הוא תמצית מאננס.

    • @WaterLilyFlowers
      @WaterLilyFlowers 3 месяца назад

      לא, ויטמין B5 הוא חומצה פנטותנית.
      ברומלין הוא תמצית מאננס.

  • @margaritam9556
    @margaritam9556 7 месяцев назад

    Komentin e duam në gjuhën shqipe se nuk e kuptojmë

  • @mariadutu3789
    @mariadutu3789 6 месяцев назад

    🙏❤️

  • @luciagraniero17
    @luciagraniero17 7 месяцев назад

    ❤😊

  • @Xrysa-Xrysou
    @Xrysa-Xrysou 7 месяцев назад

  • @arshaluyskhamtrashyan6715
    @arshaluyskhamtrashyan6715 7 месяцев назад +1

    Շնորհակալություն սիրելի և բանիմաց դոկտոր Մարիո Ձեր մատուցած խորհուրդները շատ կարևոր են այսօրվա աշխարհի մարդկանց, օդի կեղտոտվածության անառողջ սննդի և կիսաֆաբրիկատների օգտագործման պատճառով ես նոր եմ Ձեզ գտել և շատ ուրախ եմ որ բոլորի տեսակի խնդիրներ ունեցողները կարող են նույնպես օգուտներ ստանալ դուք շատ բարի և գրագետ բժիշկ եք հասկանում եք ամեն տեսակի հիվանդություններից և անշահախնդիր օգնում եք մարդկանց աշխարհի բոլոր ծայրերից, ես մեկ ամիս է արդեն տառապում եմ հեմառոյի ցավից և ամաչում եմ վիրաբույժի դիմել ,լսել եմ ալիքների մասին վիդիոներ, որ չպետք է շատ ուտել և օգտագործել առողջ սնունդ, ուզում եմ իմանալ ինչ մոմիկներ օգտագործել վիճակս մինիմալ բարելավելու համար և ինչ վիտամիններ չի կարելի օգտագործել ❤😢❤, շնորհակալություն ձեր անձնվեր աշխատանքի համար։

    • @АлінаДралюк
      @АлінаДралюк 7 месяцев назад

      Треба з'їсти стакан кизилу з кісточками , це допоможе.

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      You welcome ❤️👋

    • @OtiliaOty-777
      @OtiliaOty-777 3 месяца назад

      (תורגם עם גוגל)
      השתמש במגבונים לחים. או לשטוף, לייבש, ואז לפזר שמן קוקוס. זה יכאב בהתחלה .אבל זה ממש טוב.
      לטחורים פנימיים קראתי שאפשר להכין נרות שמן קוקוס.
      בְּרִיאוּת.🤗🌺

  • @janjan4481
    @janjan4481 7 месяцев назад +2

    🇵🇱👍

  • @cristiandimitriu2806
    @cristiandimitriu2806 7 месяцев назад

    Tot ce dumneavoastră spuneți să consum medicul curant cu care am urmat mi a spus să evit să mănânc mazăre, fasole, roșii, portocale,avocado și multe altele carne de vită, ouă (doar 1/lună, dar în preparate am voie). Sau probabil este din cauză că am și lupus eritematos sistemic și multe trebuie să le evit din cauza aceasta. Cocosul îl folosesc in toate formele lui( iaurt,lapte,unt/ulei) și mă simt foarte bine de când îl folosesc. Eu nu am luat niciun tratament de sinteză pt bolile acestea. Doar la început când a debutat ( acum 24 de ani) ptr că mi se umflase piciorul drept f.rău am luat întâi indometacin și după diclofenac 75mg până m am dezumflat și am putut merge normal. Dar acum am 56 de ani și sunt mai robustă (adică la 167cm am 95kg) și atunci aveam la fel că asta mi s a și transmis să nu mă ingraș mai mult că pun presiune prea mare pe articulații. M a întrebat din familie cu cine semăn mai mult și când a început să slăbească dacă a fost mai gras( am spus cu mama,iar ea a slăbit la 67-70 de ani și a trăit 85) atunci a spus că atunci am să slăbesc și eu dar singura condiție este să nu mă ingraș mai mult de atât. Mi au spus să nu țin vreo cură de slăbire că după ce nu am voie să mănânc atâtea alimente mă pot deregla mai rău decât este cazul. Chiar mi aș dori să faceți și pentru lupus o prezentare mai amănunțită pe înțelesul tuturor așa cum le faceți pe toate. Mulțumesc,cu respect Gina Dimitriu

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Cu placere! Salutări mari ❤️👋

  • @mariaagnesecoltri9374
    @mariaagnesecoltri9374 7 месяцев назад

    Se può scrivere sotto in italiano perché non capisco la sua lingua grazie

  • @nadamijovic2873
    @nadamijovic2873 7 месяцев назад

    😘❤️🙏

  • @mesinovicjasminko8878
    @mesinovicjasminko8878 7 месяцев назад

    🌞❤🙏🙏

  • @bozicaconkas3190
    @bozicaconkas3190 7 месяцев назад

    GDJE SE MOZE KUPITI BROMELAIN PRAH

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      U dućanima zdrave hrane.

    • @snjezana537
      @snjezana537 7 месяцев назад

      Ja sam kupila u FARMACIJA-specijalizirana ljekarna...ima ih po HR

  • @annasrnska-nf5zr
    @annasrnska-nf5zr 7 месяцев назад +2

    Český překlad chybí

  • @tahereroshdipoor7414
    @tahereroshdipoor7414 7 месяцев назад

    لطفت باترجمعه فرسی پخش کنید من این بیماری را این بیماری را دارم

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      "cc" را در گوشه سمت راست ویدیو فشار داده و نگه دارید و زیرنویس خود را انتخاب کنید 👋

  • @jihane5598
    @jihane5598 7 месяцев назад

    👍👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦JIHANNE JANOT MOROCCO

  • @thanhoaidoan9315
    @thanhoaidoan9315 6 месяцев назад

    Dịch sang tiếng Việt Nam

    • @marioLAB
      @marioLAB  6 месяцев назад

      Press and hold "cc" on right corner of video and choose your subtitles 👋

  • @elefteribici
    @elefteribici 7 месяцев назад +1

    Dhe gjell spo bej me skam ko😅

  • @Будораж
    @Будораж 7 месяцев назад

    Неуважение к нам.

  • @domingasreis7204
    @domingasreis7204 7 месяцев назад

    Não sabe falar portugues

  • @nicolalexa7416
    @nicolalexa7416 7 месяцев назад +2

    ,,Mulțumesc ff mult d le Doctor " !!!🕊☘️🌸🪷🐣🌼🌻🐝💕💕💗

    • @marioLAB
      @marioLAB  7 месяцев назад

      Cu placere ❤️👋