ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: как выстроить и защитить | ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 54

  • @pervyy_shag
    @pervyy_shag  5 лет назад +4

    ★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
    Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62
    Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/
    В этом видео вы узнаете:
    0:35 Какие существуют границы: физические и психологические границы личности.
    2:41 Как определить личные границы?
    4:23 Признаки нарушения личных границ.
    8:22 Причины и формирование созависимости.
    10:07 Что делать, если ваши границы постоянно нарушаются?
    12:39 Как отстаивать личные границы?
    16:52 Нарушение личных границ в созависимых отношениях.
    19:01 Как помочь ребенку распознать, где его границы?
    21:14 Почему для счастливых отношений нужны границы?

  • @НатальяЦикина-й2л
    @НатальяЦикина-й2л 3 года назад +32

    Наконец-то я узнала, что нарушение границ можно понять через свои чувства, через злость! Спасибо огромное🙏

    • @Brain_channel
      @Brain_channel 3 года назад +5

      привет. я тоже. прожил много лет и понял что самый близкий друг е*ал мне мозги целых 6 лет

    • @Alex-gf3hu
      @Alex-gf3hu 2 года назад +1

      @@Brain_channel а в чём проблема? чем е..бал?

  • @РинатаПавлюкевич
    @РинатаПавлюкевич 5 лет назад +21

    Хорошее видео. Полезные советы. Понравилось Как помочь ребёнку распознать его границы.

  • @ДмитрийСеменовых-у1ш
    @ДмитрийСеменовых-у1ш 3 года назад +7

    Очень четкая лекция! Внятно и по делу! А то в книгах такая разноголосица

  • @ЛюдмилаБережная-д8к
    @ЛюдмилаБережная-д8к 3 года назад +6

    С детства у ребенка должна быть своя комната ,личная зона .все родители должны воспитать личность из своего ребенка не нарушая границ !))))🥰

  • @geekpik
    @geekpik 3 года назад +11

    Вы однозначно лучшие в своей деятельности. Спасибо вам огромное. Всем близким репост.

  • @dobrii_leshii
    @dobrii_leshii 3 года назад +10

    Очень полезная информация.
    Мне нужно пойти на психотерапию.
    Жить легче станет

  • @ФизкультПривет-я7з
    @ФизкультПривет-я7з 3 года назад +8

    Спасибо доктор)

  • @Fan_Fara
    @Fan_Fara Год назад +1

    Благодарю! Очень полезно! Из-за неумения отстаивания своих границ в моей жизни появилось Столько Ненужных мне людей которые очень негативно повлияли на мою жизнь....

  • @TheMrsStepgirl
    @TheMrsStepgirl 3 года назад +23

    В Казахстане другой склад ума...нет понятия личных границ. Просто сказать "нет" невозможно. Для казахов старшее поколение - Боги, и даже если они не правы этого не докажешь, поскольку нельзя говорить ничего противоречащего. Говорить "нет" и отстаивать свои границы равно проявлять агрессию, выводить на конфликт, перечить. Многие люди (чаще всего мужчины) не сепарированы не то, чтобы в 18 лет, а всю жизнь. Желание жить отдельно - это значит оставить родителей на произвол судьбы, будто бы вычеркиваешь их из жизни. Железная логика. Всех повально надо за руку водить к психотерапевту, к сожалению.

    • @sunlight8343
      @sunlight8343 Месяц назад

      Может много. Но не все. У меня много знакомых казахов. Приличные, надёжные люди, имеющие работу и живущие отдельно. Да уважают старших но то что вы описываете больше похоже на ваше личное мнение под какими то ког искажениями.

  • @ildarrahimov
    @ildarrahimov 5 лет назад +12

    Кроме личных границ есть еще географические) Интересное видео. Рекомендую для просмотра Респект автору за видео.

  • @НастяКозлова-х5н
    @НастяКозлова-х5н 3 года назад +9

    Здравствуйте! Очень зацепил Ваш пример про то, что мама наводит порядок и расставляет вещи как ей нужно. Так происходит у меня постоянно, только это мама моего парня. Я пыталась ей сказать именно так, как вы советовали, она срывается на крик и говорит что я не благодарная, хамка, прихерилась к ним и засрала все вокруг, а ей приходится убираться. Мы живем вдвоем с парнем и нам очень хорошо вместе и дома у нас порядок, но его мама так не считает. Постоянно указывает как мне одеваться, чем нам питаться, что делать, как устраивать свой быт. Я часто чувствую злобу, после этого, подавленность и неуверенность в себе. Я пытаюсь наладить с ней контакт, но у меня не получается. Каждый раз когда мы видимся, она пытается высказать все, первое время я стараюсь сохранять спокойствие, она видит что обижает меня, говорит "вот тебе сейчас будет обидно, но я все равно это скажу..." как мне быть? Я пыталась разными способами предотвратить конфликт, пробовала молчать, пробовала поддакивать. Но все равно все сводится к сильному конфликту.

    • @ОксанаАстахова-ц9н
      @ОксанаАстахова-ц9н 3 года назад +5

      Сказать просто пошла на ... или «Сходите, женщина, на консультвцию к психиатру, у вас похоже генеративное тревожное расстройство»

    • @Милыекотики-о6н
      @Милыекотики-о6н 3 года назад +3

      пнх зачем с ней общаться

    • @jeannedarc5275
      @jeannedarc5275 2 года назад +8

      Сочувствую, но ваш парень не сепарирован с мамой. Они в слиянии как двуглавый змей. К взрослому, отдельному, самостоятельному сыну не ходят домой без отдельного приглашения что бы ни случилось.

    • @Mila_Nova
      @Mila_Nova 2 года назад +4

      Настя, есть хорошая фраза:"Высказывайте своё мнение и давайте советы, когда у Вас о них спросили. Давать непрошенные советы - это проявление токсичного поведения". Можно ещё попробовать скинуть ей это видео или другое видео про личные границы.

    • @fisa-ok7pk4bt4q
      @fisa-ok7pk4bt4q Год назад +1

      Если ваш мужчина вас любит он никогда не позволит маме общаться с вами в таком тоне и будет ограничивать ваше общение до минимума либо вообще перестанет общения с мамой вместе с вами и будет с ней общаться один

  • @kany207
    @kany207 3 года назад +5

    Прекрасное видео!

  • @АльфияСамородова-з3ж
    @АльфияСамородова-з3ж 3 года назад +9

    Хорошее видео,я до сих пор не могу точно определить чувства, которые чувствую в данный момент,приходиться анализировать,чтоб понимать,как себя поддержать или успокоить , дать отпор кому-то

  • @ЕленаНаконечная-я6д
    @ЕленаНаконечная-я6д 3 года назад +5

    Спасибо огромное, всё понятно , доступно! Учимся говорить- нет!!!!!!!!!!

  • @elenorin4707
    @elenorin4707 3 года назад +4

    В юности очень сильно тянет на идеализирование созависимых отношений. Иногда это даже не осознаешь. Хорошо еще, если в этих отношениях важную роль играет взаимоуважение каких то границ, но тот факт, что жизни друг без друга никакой нет - уже ужасен. Настоящие гармоничные отношения у тех людей, кто самодостаточен, всегда сможет прожить и сам, один. В такого человека приятнее влюбиться, когда осознаешь его взрослость и зрелость характера. Со временем огромная созависимость только пугает, и от нее хочется поскорее избавиться (сделать этим же и другому человеку лучше). Потому что все приятные ощущения от такое зависимости - это фикция, это ненадежно, это неправильно... Очень важно как можно раньше встать на этот путь осознания и все понять

  • @ЛюдмилаБережная-д8к
    @ЛюдмилаБережная-д8к 3 года назад +2

    Благодарю за видео ! Тема интересная !

  • @elenakhmeleva3453
    @elenakhmeleva3453 6 месяцев назад

    Благодарю за ценную информацию!🙏❤

  • @ВалерияКрат-к9ц
    @ВалерияКрат-к9ц 3 года назад +5

    👍👍👍спасибо. Доктор расскажите о послеродовой депрессии

  • @ОльгаОзимок-р4э
    @ОльгаОзимок-р4э 3 года назад +3

    Спасибо, очень полезно🙂

  • @katya140983
    @katya140983 Год назад

    БЛАГОДАРЮ!

  • @AminaAmina-uy5nm
    @AminaAmina-uy5nm 3 года назад +4

    Спасибо 🌹🌹🌹💐💐💐❤❤❤

  • @ОльгаСапронова-ж9в
    @ОльгаСапронова-ж9в 3 года назад +4

    Спасибо.

  • @Marina-mg8hd
    @Marina-mg8hd Год назад

    Очень приятная психотерапевт!

  • @nasty-uk4qr
    @nasty-uk4qr 2 года назад

    Все четко лучшее видео про границы

  • @ЛівакДіана
    @ЛівакДіана 3 года назад +1

    Спасибо!

  • @aleksokhrimenko5896
    @aleksokhrimenko5896 3 года назад +3

    надо зделать пометку, для нормальных людей, поскольку есть моральные уроды, им абсолютно плевать на мнения других, с такими только действует метод уйти или гнать в шею,

  • @МаринаА-г8э
    @МаринаА-г8э 2 года назад

    Благодарю ❤️

  • @АнжеликаЗангеева
    @АнжеликаЗангеева 11 месяцев назад

    Спасибо за тему. Я поняла, что не умею защищать свои границы (

  • @ОльгаВолошенюк-е5ы
    @ОльгаВолошенюк-е5ы 3 года назад +1

    Спасибо!

  • @EgorovIlya
    @EgorovIlya 3 года назад

    Вот моя жена грамотно поступает.
    Она просто говорит чьоя роюсь в её телефоне. "копаюсь в грязном белье" Я был в ярости. Через год, когда 2й раз это случилось, я понял что это тактика нападения.
    Она ГЕНИАЛЬНО нарушила мои границы. Выглядело эффектно.
    Хоть и у обоих телефоны без паролей, без надобности.

  • @nafisadilmuhametova
    @nafisadilmuhametova 6 месяцев назад

    Из "проводника"линии
    партии и правительства в "строителя"личных границ?Трансформация не из
    легких!
    Хотелось бы определить на какую
    площадь могу расчитывать, чтоб
    не нарушать другие
    личные границы.
    Тема в"десяточку"!

  • @НашеВСЁ-ш8г
    @НашеВСЁ-ш8г 3 года назад

    5:32 А почему нет варианта: вызвать полицию?

  • @бочкаАртёмидубЛилия

    Подскажите, пожалуйста. С рождения дочка отлично ходила в туалет. В 3 года оставила ее с отцом впервые в жизни на неделю, с которым у нас были отношения не очень. После моего возвращения она стала грызть ногти и начались проблемы со стулом, чем дальше - тем хуже. Сейчас ей почти 10 лет. Мог ли отец как-то морально настолько сильно ее подавить, что у нее возникла эта проблема? Немного помогает только тералиджен.

    • @Svetlana_Li
      @Svetlana_Li Год назад

      Отведите ребёнка к детскому психологу. Не исключено серьёзное насилие.

  • @Анастасия-н1с9о
    @Анастасия-н1с9о 3 года назад +3

    Спасибо за полезную информацию,но ,если сделать ролик в два раза короче,просмотров будет значительно больше

  • @doracora8265
    @doracora8265 Год назад +1

    Один в один видео как у Евгении Стрелецкой, которое было снято на один год раньше 😂