預防 中暑 心血管疾病 !氣功專家 李章智 教你 五禽戲 -「 鳥戲 」【挖健康直播】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 16

  • @古月英-e9o
    @古月英-e9o 2 года назад +3

    感謝練了五禽七種鳥式全身舒暢氣血循環非常舒服

  • @林誼珍-r9u
    @林誼珍-r9u 4 года назад +5

    很棒的節目,教我們的練功,鳥戲防中暑養生排毒,大鵬展翅養生排毒等

  • @賽德克·巴萊
    @賽德克·巴萊 4 года назад +8

    氣功養生教練-李章智先生
    5:05 暖身運動
    19:31 華陀五禽戲-鳥戲
    31:50 美容消除皺紋按摩
    33:25 按摩耳朵調整血壓穴
    34:33 拍手-1肺經、2大腸經、3心包經、4三焦經、5心經、6小腸經
    38:52 練五禽戲注意事項

  • @suja1391
    @suja1391 2 года назад

    謝謝老師分享,小可厲害,很棒

  • @陳麗環-r5k
    @陳麗環-r5k 4 года назад +1

    早安快來學很健康!

  • @魏萬寶
    @魏萬寶 4 года назад +2

    很想學習

  • @khinkhinsf
    @khinkhinsf 4 года назад

    健康2-0。節目越來越精彩。

  • @henrikx822
    @henrikx822 4 года назад

    谢谢,health 2.0这个channel太棒了

  • @施常花
    @施常花 4 года назад

    Smiles make us look beautiful day after day.everblooming
    eunice Shih

  • @suming28
    @suming28 4 года назад +1

    避風如避劍

  • @魏萬寶
    @魏萬寶 4 года назад +1

    記憶不好 想要一本書

  • @lookamyim9735
    @lookamyim9735 3 года назад

    May i know any english version.? Tq.

  • @shivanithapa8698
    @shivanithapa8698 2 года назад

    Please sublitte in English

  • @brioliew
    @brioliew 4 года назад +1

    心静自然凉,最怕脑后风,受教了!

  • @wachuinyou8740
    @wachuinyou8740 4 года назад +1

    Too much talking