I’ve watched all your videos and followed your recommended skincare routine religiously. My skin has improved drastically. Before this, I had pretty much lost hope in my skin because I still had combination acne prone skin in my mid-thirties. I was expecting to live with acne until menopause 😢 it was very embarrassing to have acne at my age. Now I dont have any acne and my skin glows, and it’s all thanks to you ❤ I’m so glad I found this channel 🥰
Thank you Dr. Grace I have been following your skincare steps and using the recommended products. There is definitely positive changes on my skin. I have a question about sunscreen and hopefully you can answer this question. Most sunscreens are water resistant and I wonder how you replenish with moisturizers throughout the day? Because my skin feels dry a few hours after applying sunscreen. Million Thanks! Love your channel
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
今年35歲，我也是因為看Grace影片才養成使用A醇的習慣，至今已持續使用一年半，皮膚細緻有光澤，毛孔縮小，痘痘粉刺變少，細紋淡一些（而且完全沒長出新的紋），現在出門都認真擦防曬，而且只擦防曬不需要另外上底妝就能出門，因為皮膚狀況很好，雖然我不是所有保養品都按照Grace介紹的買，但保養的觀念是認同的
那美女用哪种a醇
美女用哪种A醇？
@@关山花 我用的是Dr.Hsieh的A醇，也用過Neutrogena 的但對我來說夏天太滋潤反而長痘，我是覺得市面上A醇都可以試試，找到最適合自己的配方最重要
@@sharonkuo1036「都可以試試」聽起來真是恐怖😱，敏感肌很容易發紅
自從第一次，也就是4個月前，看到Dr.Grace 的影片介紹如何使用早C晚A，我就跟著照做了，目前我的皮膚，幾乎沒有瑕疵，飽滿水潤，膚色白亮，出門防曬霜，淡妝就行，根本不需要粉底，朋友家人都羨慕說怎麼皮膚會那麼好，我就把Dr.G的影片推給他們看😂
请问你是用什么牌子的呢？
@@wongabui4458 vc和a醇，我都是用kiehl's的
現在保養品用的是Grace推薦的早c晚a，早上也有擦防曬，皮膚明顯有穩定。希望能出一集是關於擦後臉（特別是額頭）還是偏黑偏蠟黃可以怎麼做，皮膚想像Grace一樣有透白感❤
很感謝Dr. Grace不厭其煩再說一次A醇要怎麼怎麼用才好，有一些也在之前的影片約略說過例如早上怎麼用A醇，讓很多人會更易使用呢~
我是油痘敏感肌
因為Grace認識A醇
才用ㄧ週就有明顯改善
完全沒有任何副作用
皮膚也變好很多
很謝謝你
我的堅持到第三個月皮膚開始變好，即便當時有被皮膚科醫生鑑別有皮膚炎（皮膚極差，差到放棄保養，因為任何保養品皮膚皆無法忍受，包括敏感肌產品），直到無意間看見妳的影片，當下死馬當活馬醫的心態，開始早C晚A，使用中當然有遇到乾、癢、脫皮，但我就是堅持、堅持、堅持使用下去，三個月後，皮膚整個好到發亮，斑也有淡化，接著只要上CC霜，皮膚視覺效果驚人到自信爆棚🎉，真的很謝謝妳，給予大家保養新概念😘😘
我也是皮膚極差😭敏感到很多放棄保養品😅現在敏感到臉的中間ㄧ陣個長痘痘 留痘印痘疤😭
請問 你用了早C晚A什麼牌的呢？方便的話能你用的早晚步驟順序告訴我一下嗎？
不知道grace有没有用什么家用美容仪器呢？如果有的话可以分享一下哦
期待！同样想看这方面内容❤
好想期待分享!希望有平價實惠版的美容儀~💜
Dr Grace, 可以分享淡斑主題嗎？
去年看了Grace的影片，開始把平常用的東西都換掉，使用advanced clinicals 大罐的A醇擦全身加臉，皮膚真的非常穩定，不像以前會亂長痘痘，之後會再嘗試濃度高一點的產品！
謝謝grace專業解釋網路謠言，幫助我們清楚。❤
好喜欢看grace的影片，听grace讲话有一种莫名让人舒服的感觉~希望grace继续产出更多好质量的影片
超級謝謝Grace 的分享，想問0.3% A醇(再加Peptides+Bakuchiol抗老成分)Paula's Choice Retinol和2%水楊酸 (效果更強) Paula's Choice BHA Exfoliant可以一齊用嗎?
我4月初開始用Dr.Grace之前介紹的眼睛A醇，擦到今天真的改善很多(每天擦)
A醇真的需要時間，但成果真的很滿意，對小資族的我.真的開心把錢砸在超對的地方👍🥰
超級謝謝Grace 的分享，她介紹的產品既實惠又有效；跟她的tips 用retinol 跟好好塗防曬皮膚真的好多了😍
很喜欢Dr Grace不温不火的态度❤
我用了两个星期您推荐的产品，感觉眼部的皱纹明显浅了，我是60岁的人了，没想到效果还这么好。谢谢Channel❤🌹🌹🌹🙏
你是用的哪个产品呢？谢谢☺️
一直要謝謝Grace分享A醇 ❤，我是皮膚薄又超敏感脆弱的人，用了A醇之後，皮膚幾乎沒啥過敏反應耶！出乎我意料👍，目前已用快一年了，皮膚真的變亮又光滑，也比較穩定，真的超喜歡的，也一直持續在使用，分享給大家😊
@nilacheng8162 想請問用那一款A醇，我也是超級敏感，觀望很久還是不敢下手😅 求解～～～～
@@a0916042929 從低濃度開始用 再怕就上乳液後再上去稀釋 (先做好一次保濕步驟)
第二點有講到 因為不是他人說敏感用了沒反應你的敏感就沒反應 本人大油雞 剛開始用0.1也是超級大過敏
@@loveomima好哦～謝謝❤
我也是！以前臉都會一直泛紅、長丘疹，看了很多皮膚科，都說我酒糟😢 皮膚一直處在很糟的狀態。 我也是使用A醇快一年，皮膚像得到重生一般，現在超穩定又細緻的，超感恩❤
你好，可以给點意見怎樣保養熟齡肌膚嗎？例如：虎纹，木偶纹。謝謝你！
非常感谢您。我是看了你的视频才知道A醇，用了一个多月，皮肤状态明显变好❤❤❤
許願Grace做一集指甲油的推薦或相關知識，感謝妳
我也是用了A醇一陣子以後，就覺得不需要粉底了，擦防曬跟蜜粉就可以出門了
我想知道Grace對補骨脂酚的看法
刚刚在Ins留言玩就看到视频更新了，好开心😊
已經看Grace的頻道兩年多了
從大爆痘使用三代A酸擦到現在已經相對穩定了
但是我好奇的是
這個時候是可以把A酸當日常保養嗎?
還是建議使用A醇的保養品呢?
我自己用起來短期見效的是粉刺問題，三週就會變熟+浮出來！
Grace 妳好
妳對臉部A醇保養非常詳細。很喜歡
很期望推薦A醇沐浴乳和A醇身體乳 謝謝妳
請問要每天先敷臉後再擦A醇嗎？因為是第一次聽到這個產品買來不知要如何使用？年紀大想增加膠原及減少抬頭紋，也謝謝glace推薦
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跟莊醫師的見解有些出路
莊醫師在影片中說
如果要讓A醇的效果更好
就不應該再上其他保養的程序
只擦A醇 破壞的越大 效果越好
我想請教Dr. Grace一件事情。
就是，我用了A醇不會感到刺激，但臉上卻會長一些類似包頭痘痘又有點像小肉芽的白色痘痘，而且一直無法消退。
請問這種情況，我該如何處理？
再者，發生這樣的狀況，我該繼續使用A醇嗎？(目前我已停用A醇一段時間了)
麻煩您釋疑，謝謝您！
有任何問題都要馬上停止😂😅
我也會誒😆😆😆
要停止使用嗎❤
@@祖懿吳
有小肉芽一般是太油（滋潤）
不要用一陣子看看
几个月前开始使用A醇，但开始使用不久额头就冒了很多痘痘，有红肿型的也有脓疱型的。痘痘好了又长新的，持续了好几个月。上个月停用了A醇痘痘就不长了。想请问这是正常的吗？有点担心不敢继续用噢 😣
謝謝分享，A醇真的治癒了我非常嚴重的痘痘肌膚。想知道藥店裡買的tretinoin能不能長期使用呢？
感謝Grace分享，但在莊醫師的影片中有提到一個AUC曲線面積，提到如果擦的效果反應越大，皮膚能獲得的改善就越多。這樣換言之，是不是擦起來越多紅腫脫皮痛的話效果越好?想聽聽您的看法~
補充：Area Under Curve
莊醫師是皮膚專科醫師 我會先選擇相信專科 再來參考有做過成分功課有在執行的牙醫
Dr. Grace 可以分享一下痘痘肌的迷思吗？比如有人说痘痘肌不可以保湿，会导致冒痘、有人说痘痘肌不可以使用vitamin c，会导致激活痘痘生长、有人说会长痘痘是因为没有卸防晒油，不管是防水或不防水都要卸？
很感謝Dr.Grace无私的分享A醇的好❤但是我的臉在十年前曾經換过肤，我也4X歲了😊而且皮膚和眼睛周圍都很乾和細紋😊不知道可不可以用A醇或BHA呢？❤❤❤
我從三月底開始用露得清A醇，其中因為脫皮、開始有灼熱感、發紅而有隔天、隔兩天、隔週用，但一直都有用
不過到現在六月底了，只覺得皮膚變黑變黃，用了還是會脫皮...臉上一直有皮屑
看別人都不到一個月就適應，膚況變好
我是本來是膚質堅強，毛孔小；到現在覺得反而變差，很容易乾、又黑
想看染髮產品，年紀慢慢大了額頭邊開始有白髮，至少一個月需要染一次，買了產品（kAFEN)但不知道成分是否安全，想請您推薦安全染髮品
至少三個月以上 幾乎是能不染不要染 要就挑染
Thank you Dr. Grace I have been following your skincare steps and using the recommended products. There is definitely positive changes on my skin. I have a question about sunscreen and hopefully you can answer this question. Most sunscreens are water resistant and I wonder how you replenish with moisturizers throughout the day? Because my skin feels dry a few hours after applying sunscreen. Million Thanks! Love your channel
想請問Grace，我使用妳推薦的A醇，但皮膚開始脫皮，這是正常的嗎？
我原本皮膚算不錯，從來沒有脫皮過，也沒有皺紋，是抱持著想保養來使用的，卻反而脫皮，這樣該停用嗎？
請問美麗的Grace,眼睛擦完A醇眼霜後，還需要再擦保濕的cream嗎？
喜愛的grace請問你推薦的產品在那些店家都會買到？期待你告訴我謝謝🙏🏼❤！
謝謝grace分享，有聽妳的來保養皮膚真的有比較穩定多了，但我的皮膚還是好暗沉呀還有辦法變好嗎？淚溝眼袋是不是只能整型一途了😂還有聽很多專櫃或其他賣保養品的都說擦a醇需要加強保濕，是真的嗎，說要先擦保濕成分的東西，再擦a醇，再擦霜，想請dr grace 分享一下謝謝
謝謝！喜歡💕真誠！我以前用大牌、現在用你介紹的皮膚非常非常好😊！你介紹眼霜幾种、我不明白到底用那種、😂？謝謝😊回復！
介紹得很客觀仔細，喜歡妳的分享！
我也是初學開始使用Cosrx 0.1% 還沒被用完一條，但是已經發現我這一兩個月沒有長生理痘！32歲～ 真希望可以早點遇見它，也希望可以更早遇見Grace ❤
喜歡「聆聽你皮膚的聲音」，真的👏👏
每個人的膚質不同，怎麼使用真的要試過才知道；感謝Grace ,讓我這大油肌也能有「發亮」的一天，開心極了！曾經看過無數的皮膚科名醫、試過無數的保養品（只有口服A酸有效果）的大油肌人⋯大大的感謝🙏🙏🙏
Dr. Grace, 感谢您一路的分享，学习了很多，vc retinol Anessa 也用上了。有个请求，能不能分享一些firming的保养品？谢谢
謝謝 Dr.Grace 的分享，按照你的方式也已經早C晚A兩個多月，覺得皮膚慢慢有在變好
也很喜歡你推的產品，聽完成分解說學到很多很開心
另外想問Dr.Grace平常會自己做臉部的消水腫或淋巴按摩嗎 ，謝謝 :)
原來COSRX A醇0.1那條是面霜 我都拿它當眼霜使用了 難怪一直被刺激到 會繼續小心使用 謝謝Grace~~
備孕期間可以用A醇嗎？
想請問醫生。我用了a醇臉部的效果非常好。但是因為我的皮膚比較黑要怎麼跟我的美白產品（萊雅的美白精華）怎麼搭配使用呢？感謝醫生。
希望Grace可以讲一期关于 “人工合成脂”。谢谢Grace 😊
感謝仙女Dr Grace 介紹Crosx 的神仙水& Neutrogena retinol 效果很好，皮膚明顯更好！ 但是這次的promo 只能在 TW 用嗎？ US 有沒有一様的promo code ?
我是乾肌，去年用A醇眼霜，但卻在靠近眼頭地方長了很多直線型乾紋至今無法消除，提醒乾肌的人用A醇眼霜前或後，也要先擦其他眼霜做好保溼
我也是😂
這是假性皺紋 是暫時的
我也是，查完之後要再用保濕，初初渣了幾天後發覺眼紋嚴重咗😢
有皮膚科醫生說用A酸不應該與保濕產品一起用, 會改變它的PH值. 也增加脫皮情況. 我用A酸不會用保濕產品. 只用花士令成份的. 這樣反而不會有脫皮問題
Grace您好
謝謝您的影片讓我們了解Retinol。
我在看您的影片之前就買了Dr Wu的NEW Tri-Retinoid Intensive Revitalising Serum 1.5%
官網上說明是Retinol，Retinal，Retinyl Palmitate的組合。比一般的Retinol產品更有效。
想要請教您這樣的組合是真的會比較好嗎？
看了他們家的成分，他們還有添加了您提過的Niacinamide，看到了這個成分感覺安心不少⋯⋯
請問 dr Grace, 之前一直在推薦的露得清retinol 好用還是這個Cosrx 好用？?
好像最近沒有再看見你推介露得清了, 是cosrx 比較優秀嗎？🙏🏼謝謝
好像cosrx是她原本就很喜歡的品牌，又來找她合作，所以就推薦比較多。看評論有人跟著買也覺得很好用。我只用了露得清。
看了Grace 才開始了解和接觸A醇。
想問問能不能敷完面膜後（沖洗） ,接著使用 Neutrogena A醇呢？
皮膚本身是乾肌，加上澳洲乾燥天氣。用了 Neutrogena A醇 + Cerave 晚霜 ，保水度還是不足😅
另外想知道Grace 有推薦的保濕產品和面膜嗎？
感謝每隻影片的分享❤
谢谢分享
我在东京，跟您用法一样，持续掉皮中，开加湿器比面膜好使。Grace介绍的COSRX眼霜我也买了，涂全脸能挺三四个小时，打算买COSRX的面霜试试，我猜它家面霜会跟它家的化妆水一样很粘。
可否講一下innisfree 的retinol cica 精華，還有kiehl’s的0.1 retinol和corsx 的0.1 retinol的分別？謝謝
Dr. Grace, 我最近看一个整容医生说，A酸和A醇这个系列的产品是祛油脂为目的的，在护肤的同时，也会消耗掉女人脸上baby fat让皮肤缺少支撑。我觉得有道理耶，你觉得呢？
关于A酸和A醇产品的作用，它们通常被用于治疗痤疮和其他与皮肤油脂过多有关的问题。这些产品中的活性成分可以有助于清除皮肤表面的多余油脂，并促进皮肤细胞的更新。这些效果可能会改善皮肤质地和痤疮症状。
然而，关于A酸和A醇对于"baby fat"的消耗以及皮肤缺乏支撑的说法，我并没有找到确凿的科学证据或研究结果来支持。皮肤的支撑主要依赖于胶原蛋白和弹力蛋白等结构成分，而A酸和A醇产品主要作用于皮肤的油脂调节和细胞更新过程，并不直接影响这些结构成分。
值得注意的是，每个人的皮肤类型和反应都有所不同。某些人可能会感觉皮肤变得紧绷或缺乏支撑，但这种感觉可能是由于产品的刺激性或干燥性而引起的，而非对"baby fat"的直接影响。
以上来自chatGPT的回答
想拜託Grace推薦不會致癌又可以有效止汗的止汗劑。因為汗臭很困擾，可是大部分都難找到天然的
液下的嗎？
医师您好
可以教教我们A醇擦到皮肤上，它是怎么转换成A酸的？是单单氧化就行了？还是需要接触到人体的什么東西才會轉換？
請問1%A醇轉換後是變多少%A酸？
請問備孕、懷孕的人是否可以使用a醇？謝謝❤
❤❤❤非常喜欢你，我想问我在备孕，但实在舍不得A醇，我该停止用A醇吗？备孕妈妈和孕妈妈该怎么解决皮肤问题，用什么产品呢
非常建議在推薦A醇的影片中加入A醇對孕婦與哺乳婦女的潛在風險相關的警示內容，這個資訊應該要被充分揭露才對。
你好 最近開始使用a醇, 早兩天開始換成每天塗 早上出門前也會塗防曬
然後發現面上好像多了一些黑色點點 就小小一點黑色那種 這是一個正常的情況嗎？ 🙇🏻♀️
Dr. Grace, 可否做一集有關shampoo 的影片，謝謝！
Grace 您好 請問除了擦 A 醇 Grace 會使用 A 醛嗎？
請問擦A醇眼霜前及洗完臉後要擦A醇前，需要先擦什麼嗎？或可直接擦A醇，吸收後再擦面霜嗎？謝謝
嗨，Grace谢谢你分享了这么多美容产品价廉物美
我想咨询我女儿今年28岁偶尔会长青春痘，他适合用A 醇 吗 谢谢
謝謝Grace 的分享，正在嘗試A醇，也想請教補骨脂酚成份是否更適合敏感、酒糟肌膚呢？希望Grace 也有相關的建議。謝謝妳
最近剛好想入手Dr.Wu Retinol，就看到這則影片。好感謝！
請問Grace,我兒子22歲,痘痘算多,適合用A醇嗎?
Dr.G您好！謝謝您的分享！想請問如果使用寶拉的去角質型水楊酸後，還可以再擦Ａ醇嗎？或是該如何循序漸進使用？謝謝您！
請問Doc Grace about stem cell..注射液的那種，因為價格非常貴，不知道值不值得，可以給點兒意見麼？❤🙏🏻🍭
A醇一晚就見效了，隔天早上長出完全光滑的皮膚，皺紋都不見了/真的超不明顯，但不塗幾天又打回原形😅但A醇是真的超有效
我看了您的視頻，也開始用Cosrx的A醇系列還有蝸牛眼霜面霜，實在是太棒了👍👍👍臉部皮膚越來越好啦。感謝Dr.Grace🌹
請問台灣何處可買到產品呢？
@@林妤涵-h4j蝦皮有官方商店
謝謝Grace的分享🙏🏻有一個迷思是Vitamin C是早上用還是晚上用呢🤔因為Timeless的Vitamin C suggest在晚上用🤔🤔🤔
防曬要擦足
Dr Grace 想問妳怎麼看敷面膜這件事？如果定期敷面膜有用的話妳建議什麼牌子的面膜的成份比較好？😊🫶🏻
我记得她之前有提过她已经不太用面膜了 因为只要皮肤健康自己可以有保湿能力 不需要面膜
@@xiaofanchen268 是哦，謝謝資訊～
我的皮膚也是屬於敏感型，所以一開始保守使用，挑選0.1的A醇並循序漸進，它沒有造成我皮膚的敏感，使用一個多月了，皮膚明顯變亮，遵循Grace的保養方法，讓我挑選保養品有了更明確的方向，也少走許多冤枉路，替荷包省下不少錢。
我也是敏感肌還有酒糟，請問妳是用那個牌子的呢？
記得Dr Grace說a醇最好是第一個上臉的保養品，想請問其他功能的精華液是在a醇之後使用嗎？或是一旦晚上用了a醇就不建議再使用其他產品了呢？
我是洗完臉後，直接上A醇，然後再上一層適合自己膚質的面霜。（共兩道）因為如果只上a醇臉會太乾
以前的精華液那些都沒在用了（或改為白天使用）。
然後白天一定要擦防曬（很重要）
我的膚質比以前好很多。（給你參考）
不知道能不能上ceraveA醇精華液再上露得清的A醇面霜！
這款retinol 要冷凍嗎？我見蝦皮的說明這樣說
Do you recommend Laneige lip mask?
你好Dr Grace, 請問如果臉長無頭Acne的話，這個Cosrx 0.1 retinol有幫助嗎？
看啦你很多關係a醇的片！最終買了cosrx的A醇！我在洗臉之後要用它再面霜！隔天醒來就會有一兩顆豆豆！我本來是沒有豆豆的🥺🥺🥺那是正常的對不對？我已經三天才用一次因為我有敏感肌！其實我是不是應該先用面霜再用a醇！減少刺激？可以兩個combine一起用嗎？
很可惜 我對cosrx的A醇這項產品過敏 在臉上跟脖子上使用都 造成接觸性皮膚炎 不過cosrx的維生素C13%我很喜歡 目前就乖乖使用寶拉珍選的A醇 感謝您的分享 我的皮膚 大概是人生巔峰的好 除了小嬰兒時期啦
我也是用cosrx0.1過敏不行，又換回寶拉，想用便宜一點的都不讓
請問Dr. Grace脂漏性皮膚也能擦A醇嗎?A醇脫皮的感覺跟脂漏性皮膚炎發作時的症狀好像，有時莫名其妙就會發炎，搞不清紅腫脫皮到底是發炎還是A醇的關係，最後就擦類固醇的藥，斷斷續續使用都是如此(有避開發炎時擦A醇)，脂漏性皮膚也適合擦A醇嗎?平常應該怎麼保養呢?謝謝！
剛用了三天的露得清A醇，皮膚變乾脫皮，很久不長痘痘的臉卻狂冒痘痘，嚇得趕快停用！
真的真的很謝謝妳跟我們分享這麼多好用的產品,以及正確的保養觀念! 幫助很大喔~thanks again 👍
想請問Grace有説法是在洗臉後就直接擦A醇，如果在化妝水後擦會增加A醇吸收，但面霜後擦就沒有問題嗎？
另外，想問如果使用0.1%濃度A醇跳到1%再回到0.1%，會有問題嗎？
想問Grace如果用了A醇 都一個多月了 反而大爆粉刺 是為什麼？
最近看到一条新闻，欧盟护肤品把高浓度A醇禁用了.原因是可能引发内分泌紊乱.就很好奇..如果Grace有空的话可以讲讲么
蝸牛精華液和面霜超級好用。我和女兒的皮膚都變的更好了。很棒！
DR Grace 想問下，如果在適應後，Retinol 可以同AHA 一齊使用嗎？
Grace 醫生妳好，我看了你的影片說的neutrogena 的hydro boost watergel 也一直看到很多其他的美國皮膚科醫師推薦，索性我就在屈臣氏買了。但是我發現台灣賣的（韓國進口）跟Amazon 上的成分表不一樣，也複雜很多。 就拿無香味的版本來說好了台灣賣的裡面有添加Isopropylpalmitate 人工合成脂，而美國亞馬遜上的沒有，這東西不是容易致粉刺嗎？不知道你有沒有發現這個差異
想请问各位几个问题
请问长痘可以用吗？
请问保湿水后干了之后直接用A醇就好了吗？
（水+A 不用cream可以吗？）
也想请问要怎么判断需不需要提高浓度以及怎么做呢？
我在前幾年經歷了人生痘痘肌危機，一度停止了所有保養品使用，只用最溫和的cetaphil洗面乳。之后还怀疑自己内分泌系统失调，去專科醫院做了皮護和抽血檢查，結果一切正常我也無語了。最近收到一小包契顏氏的A醇试用包，用完一週以後發現痘痘不！見！了 ！這麼驚人的發現讓我自己都懷疑人生了😂 立馬下單正裝來好好護膚一下
Grace感謝妳的分享，但請問懷孕媽媽可用a醇嗎
請問Dr Grace我女兒現在只有16歲，適合用什麼保養品呢？
我用了Dr Dennis Gross的眼膠後裡面有含A醇，我每次用完眼睛都會起一粒兩粒，我很害怕用其他含A醇眼霜也會這樣，請問這是什麼緣故