안녕하세요 프로님! 항상 영상 업로드해주신거 잘보고 있고, 많은도움이되고있습니다^^ 혹시 요골쪽으로 땡겨서(손목을세워 L자형) 임팩면을 만들어야 상대방의 쎈공을 면흔들림없이 잘방어할수있다고 배웠고, 실제로 척골 쪽으로 약간 손목이 풀렸다는 느낌으로 면을 만들면 공이 세게올때는 흔들?거리는 불안정한 느낌을 받을때가 잇더라구요.. 그래서 너무 혼란스러운데, 지금처럼손목세움없이 편하게 발리하면 되는 걸까요? (사실 손목을 세울려고 의식해도 임팩시 보면 항상 풀려잇더라구요^^;) 결론적으로는 강한공 임팩시 면이 흔들리는 현상은 어떤한점에서 오류가 발생한건지 귱금하네요..
척골쪽 기울임이 너무 과하게 나와도 힘이 빠져서 고정력이 떨어집니다! 혹시 너무 많이 떨어지는 것은 아닌지 한번 체크해보시면 좋을 것 같구요! 적정선이 어느정도 기울임인지를 잘 찾으셔야 합니다. 몸의 밸런스가 잘못되어도 손목과 연관이 있는데 이부분은 글로 설명드리기 조금 어려울 것 같습니다. 일단은 손목 기울임이 너무 과하지 않은지만 먼저 자가로 체크해보시면 좋을 것 같습니다!
감사합니다 ^^* 질문 있습니다. 제 생각에 포/백 모두 크게 두가지 방법의 스윙이 있는듯 합니다. 1. 버캡을 몸 앞까지 끌고 와서 손목을 릴리스 해 주는 방법 여자 선수 대부분의 스윙이 이런 스타일 인듯 합니다. 2. 두번째는 테이크 백 자세에서 라켓을 끌고 오지 않고 헤드를 먼저 보낸다는 생각으로 헤드를 빨리 던지는 방법 대부분 ATP 선수들이 이렇게 치는듯 합니다 제 분석에 어떻게 생각 하시는지 궁금 합니다 ^^*
두가지 모두 상황에 따라 사용합니다! 예리하게 분석 하셨어요^^ 제 개인적인 기준은 두 종류 스윙 타입 중 헤드가 먼저 가는 쪽을 더 강조합니다. 다만 헤드가 너무 많이 나오는 것은 아니고 적당한 위치를 잡아드리고 근육도 최대로 힘이 나올 수 있는 구조를 인지해드리는 편이에요 그럼 버드캡을 끌고 오는 구조도 알려드리지 않아도 자연스럽게 나오시는 경우가 많더라구요!
좋은 강의를 잘 들었습니다
감사합니다!
척골쪽으로 살짝 기울고는 치는거 같은데 자주치니까 새기 손목쪽이 아파요 tfcc라고도 하던데 우선은 쉬니까 좀나은데 자세를 손봐아야할까요...
2시간씩 주 2,3회 칩니다
이게 또 너무 심하게 척골쪽으로 기울여지고 있을 수도 있습니다. (임펙트에 순간적으로 확 꺽이고 있는 것일수도 있구요!) 혹은 어깨뼈 주변부 근육을 잘 못써서 손목에 무리가 가는 것일 수도 있습니다!
2:15 그냥 그렇게 하는건가보다(그렇게 배웠으니까) 했던 부분들을 이론적 배경을 바탕으로 설명해주시니 정말 도움이 많이 됩니다. 봉사가 눈을 떴을때 이런 심정이었을까 싶네요. 감사합니다.
앗 ㅎㅎ 도움이 되셨다니 다행입니다!
최고입니다
감사합니다^^
ㅎ 공부하면서 테니스 쳐야게따
감사합니다
넵 감사합니다!
이전까지 이런 설명은 없었다. 최고다.
감사합니다!
아주많이 도움 받고 있습니다~~^^
감사합니다 화이팅!
카페에 해당 보충 자료 올려놨습니다.
cafe.naver.com/tennis1617
와.. 요골이 더 길어서 그랬군요.. 대박입니다
감사합니다!
너무 도움되는 영상감사합니다!
궁금한 점이 있는데
임팩트시 척골쪽으로 기울어져야하는 내용은 이해가 되었는데
자세를 생각해보니
서브시 라켓드랍, 포핸드 시 래깅 전 라켓드랍 시
요골쪽으로 당겼다가 임팩트시 척골쪽으로 펴진다는 느낌이 맞는 지 궁금합니다!
따라해보니 바로 감이오네요!!
따봉☺
화이팅!
핵심포인트를 너무 잘 강의하십니다ᆢ감사합니다ᆢ
넵 감사합니다!
정말 멋진 설명이네요~ 그 어떤 강의보다 이해가 쏙쏙 되네요. 고맙습니다!!
감사합니다!!
I love it!!😍Thank you so much!!
감사합니다!
기능을 이해하고 적용하는 방법 넘 감사합니다
충분히 이해했습니다. 그러나 관절의 움직임이 요골쪽으로 먼저 움직였다가 철골쪽으로 움직임을 보여야 보다 더 큰 힘이 생기지 않을
까요?
힘을 제어하는 요령이 생겨야 어느정도 가능한 부분입니다. (미세한 컨트롤이 되어야 손목이 움직이면서 임펙트도 정확히 가져갈 수 있습니다)
손목 힘 제어하는 능력이 좋으면 그렇게 하셔도 됩니다!
완전 도움되는 강의였습니다. 발리할때 생각하고 해봐야겠네요.
넵 좋은 결과 있으셨으면 좋겠습니다!
서코치님, 인체구조 해석에 따른 설명에 완전공감. 이런 내용은 참으로 혁식적이고 본질적이어서 모든 동호인들이 아시면 좋겠음. 계속 좋은 연구를 바라고 기대합니다^^*
넵 계속 노력하겠습니다!
와~ 왜 발리 할때 악력이 부족했는지 확실하게 알게되었습니다.. 최곱니다!!
넵 화이팅!
와우~~♡확실히 손목힘이 강해지네요
레슨 못받고 치고 있는데 서정한테니스는
사막의 오아시스 같아요 .감사해요😍😍😍
엇 감사합니다! ㅎㅎ
좋습니다!
감사합니다!
역시 👍 👍 👍 너무 좋은강의네요 원초적인이유부터 설명을 해주시니 이해가 무지 잘되네요 항상 잘보고있습니다~!
넵 감사합니다!
발리는 L자모양에 90도 유지가 중요하다해서 요골쪽으로 당겨 배웠고 여지껏 그리 해왔는데 전혀 다르네요 ㅠㅠ
손목을 잘 못써서 현재 많이 아픈데요... ㅠㅠㅠ 잘못된 손목사용!! 원인을 찾은 것 같습니다.
이미 아프시다면 꼭 쉬시고, 통증이 없어지면 다시 연습하시는 것이 좋습니다!
@@SJHtennis 친절하신 관심에 감동했습니다. 래슨을 받는 이유중에는 저처럼 다쳐서 고생하는 것을 예방하는 차원도 있겠다 싶습니다. 항상 응원합니다!!
너무 좋은 강의에요 선생님!!
엄지척!! 감사합니당~~
넵!^^ 감사합니다!
좋은 정보 감사합니다. 이해를 돕는데 정말로 유익한 영상입니다. 코치니 감사합니다.
넵! ^^
안녕하세요 프로님!
항상 영상 업로드해주신거 잘보고 있고, 많은도움이되고있습니다^^
혹시 요골쪽으로 땡겨서(손목을세워 L자형) 임팩면을 만들어야 상대방의 쎈공을 면흔들림없이 잘방어할수있다고 배웠고, 실제로 척골 쪽으로 약간 손목이 풀렸다는 느낌으로 면을 만들면 공이 세게올때는 흔들?거리는 불안정한 느낌을 받을때가 잇더라구요..
그래서 너무 혼란스러운데, 지금처럼손목세움없이 편하게 발리하면 되는 걸까요?
(사실 손목을 세울려고 의식해도 임팩시 보면 항상 풀려잇더라구요^^;)
결론적으로는 강한공 임팩시 면이 흔들리는 현상은 어떤한점에서 오류가 발생한건지 귱금하네요..
척골쪽 기울임이 너무 과하게 나와도 힘이 빠져서 고정력이 떨어집니다! 혹시 너무 많이 떨어지는 것은 아닌지 한번 체크해보시면 좋을 것 같구요! 적정선이 어느정도 기울임인지를 잘 찾으셔야 합니다. 몸의 밸런스가 잘못되어도 손목과 연관이 있는데 이부분은 글로 설명드리기 조금 어려울 것 같습니다. 일단은 손목 기울임이 너무 과하지 않은지만 먼저 자가로 체크해보시면 좋을 것 같습니다!
@@SJHtennis 아 답변해주셔서 정말 감사합니다!ㅎㅎ
@@sucong0520 아닙니다!!^^
서코치님의 그림을 잘 보고 손목에 대하여 이해했습니다. 잘 구독하고 있습니다.
감사합니다! 항상 힘내세요!!
너무 좋아요~. 구독자이벤트같은거 안하나요..?
계획은 가지고 있었으나 코로나가 좀 가셔야 가능해질 것 같습니다.
라켓증정 이벤트같은거 한번 가시죠~
아~ 진작 볼 걸... 후회됩니다 ㅠㅠ
혹시 이 문제로.. 부상이 있으셨나요?ㅠ,ㅠ
감사합니다 ^^*
질문 있습니다.
제 생각에 포/백 모두 크게 두가지 방법의 스윙이 있는듯 합니다.
1. 버캡을 몸 앞까지 끌고 와서 손목을 릴리스 해 주는 방법
여자 선수 대부분의 스윙이 이런 스타일 인듯 합니다.
2. 두번째는 테이크 백 자세에서 라켓을 끌고 오지 않고 헤드를 먼저 보낸다는 생각으로 헤드를 빨리 던지는 방법
대부분 ATP 선수들이 이렇게 치는듯 합니다
제 분석에 어떻게 생각 하시는지 궁금 합니다 ^^*
두가지 모두 상황에 따라 사용합니다!
예리하게 분석 하셨어요^^
제 개인적인 기준은
두 종류 스윙 타입 중 헤드가 먼저 가는 쪽을 더 강조합니다.
다만 헤드가 너무 많이 나오는 것은 아니고 적당한 위치를 잡아드리고 근육도 최대로 힘이 나올 수 있는
구조를 인지해드리는 편이에요
그럼 버드캡을 끌고 오는 구조도 알려드리지 않아도 자연스럽게 나오시는 경우가 많더라구요!
그래서 그립이 중요한 것 같습니다..그립이 잘 안잡히면 확실히 맞추기가 어렵고 힘이 안 ㅎ
실려요
맞습니다!!
떡볶이드시고 찍은거같은거는 저만느낌?ㅎㅎㅎ
ㅠ.ㅠ 음.. 공복상태이긴 했는데 영상 다시 보니 왜 그렇게 느끼시는지 저도 알 것 같네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
어려웡ㅛTT
ㅠ.ㅠ 더 쉽게 설명할 수 있는 능력 키워보겠습니다!