Periode & Cravings, Pinsel waschen, eigenes Granola & Book Talks - WEEKEND VLOG

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 148

  • @IschtarIsik
    @IschtarIsik  Месяц назад +22

    Viel Spaß mit dem neuen Vlog! Hoffe er gefällt euch 🩷 Denkt dran, dass ihr euch mit meinem Code HFXISCHTAR120 bei HelloFresh 1 Jahr lang Gratisdesserts sichern & bis zu 120€ sparen könnt auf www.hellofresh.de/HFXISCHTAR120 (alle Infos nochmal in der Infobox)

  • @alicelyol1749
    @alicelyol1749 Месяц назад +484

    Ich liebe deine vlogs!! Bin so froh dass du RUclips als Plattform noch nicht aufgegeben hast, ich kann deinen Content hier viel mehr genießen als auf insta und tiktok, ist einfach nicht so schnelllebig und man scrollt nicht direkt weiter 🙏🏼😊

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад +21

      Danke 🥹

    • @Kattie2810
      @Kattie2810 Месяц назад +6

      Darüber bin ich auch so froh ❤

  • @betty1707
    @betty1707 Месяц назад +64

    Ich habe auch immer sehr starke Schmerzen während der Periode und bin absolut ausgenockt. Hab ein paar Dinge herausgefunden, die mir helfen:
    - sofort ne Schmerztablette nehmen sobald leichte schmerzen einsetzen
    - mich in die warme Badewanne mit wenig Wasser setzen (das hilft echt gut)
    - heißes kernkissen am Bauch und rücken
    - Menstruationstee trinken
    - spazieren gehen
    - und einfach alles langsam angehen und ausruhen
    Hoffe dir hilft etwas davon 🤗

    • @fredfeuerstein7742
      @fredfeuerstein7742 Месяц назад

      Das interessiert keinen. Was sind das für Themen!?

    • @noradr9639
      @noradr9639 Месяц назад

      Wie machst du es an einem Arbeitstag?

    • @johannahtz5614
      @johannahtz5614 Месяц назад +31

      @@fredfeuerstein7742 doch, interessiert tatsächlich viele Menstruierende. Und selbst wenn es nur mich interessieren würde, hätte es schon einer Person weitergeholfen.
      Zudem wurde im Video nach Tipps gefragt, also bitte unterlasse doch solche Kommentare, danke!

    • @fredfeuerstein7742
      @fredfeuerstein7742 Месяц назад

      @@johannahtz5614 dann diskutiert solche Themen in entsprechenden Foren. Danke.

    • @MmeKunterbunt
      @MmeKunterbunt Месяц назад +18

      ​@@fredfeuerstein7742was hast denn du für ein Problem? Du hast das hier sicherlich nicht zu entscheiden.

  • @carolinasmigacz5597
    @carolinasmigacz5597 Месяц назад +117

    Jedes Mal, wenn ich sehe dass du was neues gepostet hast, freue ich mich sooo sehr. Egal ob Instagram, Tik Tok oder RUclips. Ich finde deinen Vibe einfach soooo entspannt. Normalerweise behalte ich so Sachen echt für mich aber ich musste es loswerden. Bin wirklich seit sehr sehr langer Zeit ein Follower und du bist eine Riesen große Inspiration und ganz vielen Dingen die du tust. Danke, dass du so viel mit uns teilst und so eine entspannte Person bist (was mich auch so entspannt beim zuschauen haha). Mit Thomas ( er ist so witzig. Ihr seid so süß und so Real ich schätze das sehr!! Ich hoffe sehr dass deine Kopfschmerzen besser werden. Liebe Grüße Caro :)

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад +1

      Aww danke für deine lieben Worte 🥹🫶🏼

    • @anonym-dw5hk
      @anonym-dw5hk Месяц назад

      Kann ich so unterstreichen! ❤

  • @laurabudnik7356
    @laurabudnik7356 Месяц назад +14

    Ich liebe die Szene ab der du die Gurken isst, das war so natürlich und entspannt, gerne mehr so random Momente 😂

  • @chiaral.5558
    @chiaral.5558 Месяц назад +30

    Juhu! Freue mich sehr über das neue Video! Ist einfach immer die perfekte Entspannung am Wochenende 💘

  • @lilianapeiter3038
    @lilianapeiter3038 Месяц назад +15

    Dein Vlog fühlt sich einfach immer wie so eine große Umarmung an🫂🫂

  • @noemi5429
    @noemi5429 Месяц назад +8

    Yay, das Wochenende ist einfach so viel besser, wenn ein Ischti-Vlog kommt❤️...und noch zum Mönchspfeffer: Nehme ihn, verschrieben von der Frauenärztin, seit Februar und ist bei mir ein Gamechanger. Bin emotional ausgeglichener und habe fast keine Krämpfe mehr. Kann es also zum Ausprobieren empfehlen!

  • @leabuttner3431
    @leabuttner3431 Месяц назад +14

    Was mir bei Regelschmerzen hilft ist Magnesium 2-3x/Tag einzunehmen und mehrmals die Woche abends eine Tasse Frauenmantelkrauttee. Wurde mir von meiner Osteopathin empfohlen. Dadurch sind die Schmerzen um ein vielfaches geringer 😊

  • @franzi9113
    @franzi9113 Месяц назад +30

    Sehr schöner Vlog. Gerade die letzte Sequenz von euch beiden auf dem Sofa mag ich sehr. Ihr beide seid einfach total authentisch, null aufgesetzt! 🧡

  • @kathem4138
    @kathem4138 Месяц назад +3

    So ein toller entspannter Vlog! Danke

  • @lenamaria625
    @lenamaria625 Месяц назад +22

    Normal people habe ich als Serie geschaut in der Mediathek ZDF NEO. War so beeindruckend gespielt.

  • @Gxila
    @Gxila Месяц назад +7

    Danke für diesen schönen Vlog. Ich liebe Deine Vlogs. Und auch danke dass Du den Gesundheitspart mit uns geteilt hast und nicht ausgelassen hast. Dafür danke ich Dir sehr, da ich selbst seit Jahren chronische Schmerzen habe. Gute Besserung wünsche ich Dir auf jeden Fall. PS: Der Popoklatscher made my day xD

  • @viktoria2541
    @viktoria2541 Месяц назад +5

    Ich weiß nicht wieso aber dieser Vlog war bis jetzt mein Lieblingsvlog von dir 🥰 und auch so authentisch wirklich schön 🍀

  • @xokruemel
    @xokruemel Месяц назад +17

    Die Harry Potter Studios sind eigentlich ab Mitte bzw Ende November schon weihnachtlich. Wird auch angekündigt immer vorher :) und das ist soooo schööön! Wir waren letztes Jahr am 19.11 vor Ort, da war es schon weihnachtlich. 🥰

  • @Amandaxxpaul
    @Amandaxxpaul Месяц назад +6

    Das Video ist wirklich schön 🥰
    Ich bin persönlich nicht der Mensch der viel liest, daher interessieren mich mehr die Teile des Vlogs ohne Bücher 🙈
    Ich freue mich mega auf den Herbst, dann macht das Vlog schauen noch mehr Spaß als eh schon. 🍂🍃
    Ganz viel Liebe an euch beide❤️

  • @leonieback2158
    @leonieback2158 Месяц назад +2

    Ach Ischtar du bist einfach so relatable und sympathisch! Du bist wirklich die Infkuencerin, die ich am meisten verfolge, und die einzige bei der ich RUclips schaue... Auch euer Podcast ist der einzige Influencer Podcast, den ich verfolge. Du hast einfach immer so kluge Gedanken und mir gefällt einfach deine ruhige angenehme Art! Also danke für deinen tollen Content ❤

  • @mirchen01
    @mirchen01 Месяц назад +5

    Liebe deine Mischung vom themeninhalt immer maximal ❤❤

  • @TheBeautyMalina
    @TheBeautyMalina Месяц назад +4

    So ein entspannter Vlog!❤ Du arme😢 mir hilft es echt regelmäßig Magnesium zu mir zu nehmen. Das war für mich echt ein game changer, weil ich vorher echt starke Krämpfe hatte. Mönchspfeffer macht leider oft Kopfschmerzen

  • @nina1848
    @nina1848 Месяц назад +1

    so ein schöner Vlog und ich freue mich auch so sehr über longform content von dir 🥰 ☺️

  • @theresak9735
    @theresak9735 Месяц назад +2

    So ein schöner Vlog, liebe vor allem die bookish parts ❤

  • @ninaw.9856
    @ninaw.9856 Месяц назад +1

    Ich liebe Sally Rooney als Autorin sehr und bin auch mega gespannt auf ihr neues Buch „Intermezzo“. Mein liebstes Buch ist „Conversations with Friends“ von ihr. Ich find es nice, wie sie da gesellschaftliche Normen und generell Beziehungen zu Menschen hinterfragt und einen Diskurs eröffnet.
    Ich finde, hinter Sally Rooneys Werken steckt sehr viel mehr, als man auf den ersten Blick wahrnimmt.
    „Normal people“ ist ja vor allem als eine Kapitalismus Kritik zu betrachten. Ich hab das auch nach dem 1. Mal lesen nicht sofort zu 100% so verstanden, habe mir aber mehrere Interviews angeschaut und das hat mein finales Bild zum Buch nochmal ein Stück verändert. Dadurch wurde die Geschichte und die Charaktere für mich noch vielschichtiger.
    „Normal People“ soll ja vor allem zeigen,
    wie Liebe in unserer heutigen Gesellschaft funktioniert oder eben nicht funktioniert. Wir können uns nicht davon lösen, innerhalb welcher Strukturen wir groß geworden sind und eben immer noch stecken. Dadurch entsteht vor allem diese Misskommunikation zwischen den Charakteren. Und es ist eben leider nicht so einfach, sich einfach hinzusetzen und darüber zu reden. Die beiden haben sich schlichtweg in vielen Momenten sehr falsch verstanden, weil sie diese Situation nur aus ihrer individuellen Sicht betrachtet haben. Ich find das Mega toll, dass Sally Rooney die Lesenden auch etwas „verzweifelt“ zurücklässt. Aber genau darum geht es ja auch in unserer Welt des Kapitalismus. Misskommunikation ist einfach vorprogrammiert, wenn jeder von seinem eigenen sozialen Umfeld geprägt wird.
    Ich finde das Buch mega vielschichtig und mega smart, das Ganze innerhalb einer Liebesgeschichte aufzuarbeiten. Ich kann’s echt nur empfehlen, Interviews oder Texte dazu zu lesen, um noch mehr Neues dazu zu entdecken. Und auch, um Sally Rooney und ihren Ansatz noch besser zu verstehen. :)

  • @jennywhut
    @jennywhut Месяц назад +2

    Das Buch "Die schönste version" steht auch noch auf meiner Wunschliste und jetzt bin ich noch gespannter. Ich liebe diese Vlogs von dir!

  • @sophieheider7010
    @sophieheider7010 Месяц назад +2

    Conversations with friends finde ich ist ihr bestes Buch. Das war für mich ein Highlight dieses Jahr. Ich kann es nur empfehlen!!

  • @Esther_S1234
    @Esther_S1234 Месяц назад +1

    Oh bei dem Vlog fand ich es besonders schön mal so in Alltagsgesprächen dabei zu sein. Richtig schön. Danke dass du uns so mitnimmst und uns solche Einblicke gewährst

  • @kristinmuller8407
    @kristinmuller8407 Месяц назад +2

    Die letzten Szenen auf eurem Sofa sind einfach die besten, hahaha :) Schönes Video!

  • @neles.7990
    @neles.7990 Месяц назад +3

    Hey Ischtar, ich hätte paar Fragen zu Deko bzw. Kleidung die im Vlog getragen wurden:
    1. Woher ist die kleine Lampe auf der Ablage hinter eurem Sofa?
    2. Woher ist Tommys beigefarbener (Strick-)
    3. Deine blaue Jacke die du zum Training trägst
    Danke ☺️

  • @rinikatrini
    @rinikatrini Месяц назад +8

    Das Supermarkt-Bild 😂 aber es passt auch so gut zum Jahr 2017 😂

  • @vanessakaltenbach405
    @vanessakaltenbach405 Месяц назад +12

    Musste so lachen bei dem Supermarkt -Kürbis -Bild 😂

  • @Susi-N
    @Susi-N Месяц назад +3

    Richtig toller vlog😊❤ und hoffe mit deinem kopf wird es besser

  • @constanze.j
    @constanze.j Месяц назад +5

    Ich lieb die Vlogs einfach 🩷😍

  • @carolinasmigacz5597
    @carolinasmigacz5597 Месяц назад +3

    Oh und ich lese auch so viel und liebe deine Buch Reviews!!

  • @flowersbloom1636
    @flowersbloom1636 Месяц назад +37

    Endlich ist unsere ischi wieder am Start, endlich bist du back, du liebe ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ 🥹

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад +1

      🥹🫶🏼

    • @flowersbloom1636
      @flowersbloom1636 Месяц назад

      @@IschtarIsik ich hoffe, dir geht es gesundheitlich etwas besser? 🩷🩷🩷

  • @Vanessa-go9pu
    @Vanessa-go9pu Месяц назад +4

    Krank auf dem Sofa hat mich dieser Vlog gerade vor Langeweile gerettet! 😍

  • @elisax9717
    @elisax9717 Месяц назад +1

    Gestern Abend das Video geschaut & nebenbei auch Pinsel gewaschen. Danke für den Reminder. 😄🫶🏻

  • @runja33
    @runja33 Месяц назад +1

    Immer wenn du sagst "zurück zu einem neuen vlog" muss ich daran denken dass es mal vor Jahren ein ding war dass sich jemand darüber beschwert hat 😂 ich folge dir schon so lange und bin so froh dich und deine Entwicklung zu beobachten ❤ ischtar in ihrem Bademantel im zimmer mit der Schneiderpuppe werd ich nie vergessen
    Glaub ich filge keinem so kange und konstant woe dir
    Danke ❤

  • @olga99l
    @olga99l Месяц назад +3

    Ach Ischi wie sehr ich dich einfach liebe 🫶❤️ von Video 1 dabei und ein treuer langer Fan von dir. ❤️❤️❤️

  • @elle3909
    @elle3909 Месяц назад +3

    Zu Periodenbeschwerden: Mönchspfeffer, Yams-Wurzel und Borretsch-Öl helfen mir sehr, kann ich wirklich weiterempfehlen! 🤍

  • @charlotteeschenhagen1021
    @charlotteeschenhagen1021 Месяц назад +1

    "Conversations with friends" ist auch super❤

  • @frike3258
    @frike3258 Месяц назад +1

    Eigentlich schreibe ich keine Kommentare - ABER: Ihr MÜSST in die Harry Potter Studios! 😂Das ist einfach sooo schön und so ein unglaubliches Erlebnis - wenn man Harry Potter Fan ist. Ihr werdet es lieben! Ich weiß ehrlicher Weise nicht, ab wann da „Weihnachten“ ist, aber das könnt ihr bestimmt auf der Webseite rausfinden.

  • @Miilaundercover
    @Miilaundercover Месяц назад +2

    Ich habe letztens Heaven beendet und WOW. Ich habe noch nie so viele Emotionen während eines Buches empfunden. Es ist aber wirklich keine leichte Kost.

  • @leas.9531
    @leas.9531 Месяц назад +5

    Danke für dein Video 🥰

  • @Kattie2810
    @Kattie2810 Месяц назад +1

    Ihr beide seit einfach ZUCKER 😊❤❤

  • @emiliajulie_
    @emiliajulie_ Месяц назад +2

    Das Bild, ich musste so lachen 😂😂

  • @lisakatharina91
    @lisakatharina91 24 дня назад

    Wegen der Periode, mir hat die Ernährung krass geholfen. Also vorher ordentlich Vitamin c und b6 tanken und währenddessen Magnesium und Eisen. Das hat 2-3 Zyklen gedauert und jetzt gehts mir wieder recht gut. Und im Alltag oft mal Tief durchatmen. Das war glaub ich der Lifechanger, dadurch wird der Körper so viel besser versorgt, es reduziert zudem Stress und entspannt die Gebärmutter. Klingt total random war hilft. Und ich trinke viel Tee mit Frauenmantel, Mädesüs, Schafgabe und mal mit Johanneskraut. Bei Mönchspfeffer wäre ich eher vorsichtig, das kann im Zweifel deine Hormone aus der Bahn werfen

  • @carcyanna9064
    @carcyanna9064 Месяц назад +1

    Toller Vlog ❤

  • @zoezain8507
    @zoezain8507 Месяц назад +2

    Mich würde ein Müsli-Rezept interessieren!! Sieht so lecker aus!!

  • @_alliett
    @_alliett Месяц назад +1

    die ganze vorletzte sequenz (wo tommy und du redet und du gurken isst) hab ich so gelacht, ich schwöre mein bauch hat weh getan

  • @Jana-vl9uf
    @Jana-vl9uf Месяц назад +2

    Ich musste so sehr lachen wegen dem Kürbisshooting 🤣🤣🤣

  • @marina6833
    @marina6833 Месяц назад +3

    Habe Normal People auch vor ein paar Monaten gelesen und schaue gerade die Serie zum Buch auf Joyn, die wirklich wirklich gut ist! Kann sie dir sehr empfehlen! Habe selten eine so gute Buchverfilmung gesehen :)

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад

      Hab ich ja im Vlog auch gezeigt 🥰

    • @marina6833
      @marina6833 Месяц назад

      @@IschtarIsikups… hab gerade den vlog fertig geschaut und mich über meinen kommentar geärgert… nächstes mal kommentiere ich erst, wenn ich ihn ganz geschaut habe. sorry 😅

  • @carmendf_7701
    @carmendf_7701 Месяц назад +6

    So ein cooles Video 🫶🏽

  • @klarchenxy4739
    @klarchenxy4739 Месяц назад +2

    Ihr habt doch diesen schönen Gertrudenhof nahe Köln in der Nähe . Der soll echt toll sein , mit vielen Leckerreien dabei . Komme ja eine Stadt weiter als du früher ( Paderborner), ich fahre ins Sauerland , oft gibt an der Straße zum Sauerland so Höfe wo man Kürbisse kaufen kann. 😂Ein schönes Video liebe Grüße aus der Heimat . Übrigens finde ich es toll das es in Paderborn jetzt Søstrene gibt . Schöne Herbstdeko gibt es gerade bei Depot , Tk- Maxx auch Kürbisse und tolle Duftkerzen ! LG 🫶💕🌾🍂🎃🌾🍂🎃

  • @m.a.1410
    @m.a.1410 Месяц назад

    Danke für deine Buch Tipps,ich schaue sie mir an und falls sie mir gefallen höre ich es als Hörbuch so macht es spass wenn du zeitgleich deine Bewertung abgibts😂😂

  • @juliahube6033
    @juliahube6033 Месяц назад +3

    Der Buch „Dein Powerzyklus“ von Alisa Vitti bringt einem echt gute Ansätze bzgl weiblicher Zyklus und auch Menstruationsbeschwerden

  • @mirchen01
    @mirchen01 Месяц назад +3

    Miss Kommunikation in Büchern regt mich auch immer auf und binding 13 war gar nicht meins 😅

  • @KathiGreen22
    @KathiGreen22 Месяц назад +6

    Hey Tommy ich hab das Lied erkannt an deinem Gesang 😊

  • @sarahcekaj2393
    @sarahcekaj2393 Месяц назад +7

    Auf das Lied wäre ich nie gekommen anhand von Tommys Gesang 😂😂😂

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад +1

      Echt so 😂😂

    • @mygmrs5890
      @mygmrs5890 Месяц назад +7

      ich wusste einfach direkt was er meint :D

  • @sirinoez.2317
    @sirinoez.2317 Месяц назад

    Hab’s so vermissssstttttt🎉❤❤❤

  • @kikina2457
    @kikina2457 Месяц назад

    Liebs! Wusste in der ersten Sekunde welches Lied Tommy meint haha😂❤

  • @natalief7951
    @natalief7951 Месяц назад +1

    Zu den Periodenschmerzen: eine freundin von mir hat seitdem sie täglich die Mönchspfeffer Tropfen von Innonature nimmt keine Schmerzen mehr. Sie hatte davor schon starke Schmerzen

  • @carolin866
    @carolin866 Месяц назад

    Wie ich sofort wusste welches Lied Tommy singt. Dein Mann ist einfach so witzig 😂

  • @lisagohler9488
    @lisagohler9488 Месяц назад +1

    Bitte hör nie auf mit Vlogs ❤

  • @dunjanoyan5858
    @dunjanoyan5858 Месяц назад

    Toller vlog
    Dein Couchtisch ist schön- woher ist der?
    Und das Regal sieht super aus 😊

  • @aninavonnieder
    @aninavonnieder 11 дней назад

    ich nehme seit ca. 2 jahren jeden tag eine pille premens (pflanzlich) und habe seither keine so starken Periodenschmerzen mehr :)💜

  • @sineme1657
    @sineme1657 Месяц назад +1

    Ihr müsst eigentlich dieses sich gegenseitig malen Date machen wäre soooooo gespannt auf die Bilder ahhahaha

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад

      Haben wir schon 🥰 gibt dazu Reels/tiktok

  • @EnIaify
    @EnIaify Месяц назад

    Bei „Windstärke 17“ das ja viele gerade gut bewerten ging’s mir so dass ich das Buch kaum aus der Hand legen konnte, dennoch so froh war als es vorbei war da es mir während des Lesens stimmungsmässig nicht gut ging. Das ist so schwer und traurig und gleichzeitig fesselnd aber war froh als es dann vorbei war- hab vor allem den zweiten Teil in Rekordzeit gelesen weil sie so unfassbar scharf schreibt. Dennoch mochte ich das Verhältnis zwischen gedachten und gesagten und hätte mir von den Charakteren viel mehr offene Kommunikation gewünscht wobei das andererseits ja auch die Spannung ausgemacht hat.
    Vllt kann ja jemand relaten :)

  • @auroraalfano8953
    @auroraalfano8953 Месяц назад +1

    ich wusste einfach bei tomas direkt nach dem ersten Mal, als er gesungen hat welches Lied er meint

  • @candlelightsugar
    @candlelightsugar Месяц назад

    Normal people fand ich von Sallys Büchern am schwächsten, am besten hat mir beautiful world where are u gefallen :)

  • @foodie_kj
    @foodie_kj Месяц назад

    Mir hilft Mönchspfeffer sehr gut gegen PMS und Periodenschmerzen. Ansonsten supplementiere ich 1 Woche vor der Periode hochdosiertes Magnesium (krampflösend).

  • @sarahheine1830
    @sarahheine1830 Месяц назад

    Hahah ihr meint den Gertrudenhof in Hürth 😂🙈 (da wo man sich vor einen Haufen Kürbisse stellt)

  • @josi4266
    @josi4266 Месяц назад +1

    Ich wusste direkt welches Lied Thomas meinte😂😂
    Ach und ich kann die Harry Potter Studios in London sehr empfehlen 🥺 fands es so unglaublich alles
    War Anfang des Jahres dort 😍
    Aber ob es da Ende November schon weihnachtlich ist, weiß ich leider nicht

  • @EnIaify
    @EnIaify Месяц назад

    Book Lovers Empfehlung für alle die Misskommunikation in Büchern hassen denn hier, ohne viel zu Spoilern, reden die Charakter offen miteinander!!! Fand ich super angenehm

  • @liv9074
    @liv9074 Месяц назад

    Absolutes Muss zu den Harry Potter Studios zur Weihnachtszeit, das haben wir 2022 gemacht und es war einfach nur Hammer! 😍 am besten noch mit dem Theater Harry Potter, das war wirklich gut, auch wenn man kein Harry Potter Fan ist.

  • @alinaaaaa6957
    @alinaaaaa6957 17 дней назад

    ❤❤❤

  • @rosa-ww9bp
    @rosa-ww9bp Месяц назад

    Erleichtert mich, dass ich nicht die einzige bin die sich so gestresst gefühlt hat bei the bear 😅😅

  • @ebruebru4227
    @ebruebru4227 Месяц назад +1

    ischtar❤ woher ist dein oversize pulli??

  • @ebookmitsarah
    @ebookmitsarah Месяц назад +10

    Ich weiß nicht ob du diese Tipps schon kennst aber, seit ich Eisen einnehme und das jeden Tag und nicht nur an den Tagen, seitdem bin ich gar nicht mehr müde oder schlapp während der Tage. Und wenn du paar Tage vor und während der Tage Süßigkeiten isst, verursacht der Zucker Regelschmerzen. Ich meide es an diesen Tagen und ja ich weiß, genau an diesen Tagen hat man manchmal Heißhunger darauf, aber mir hilft es und ich habe nie mehr Schmerzen. Probier es einfach mal aus eine Periode lang, wenn du magst❤

    • @vanessasophie3172
      @vanessasophie3172 Месяц назад

      Jaa Kaffee und Zucker haben bei mir auch eine Rolle gespielt. 🙈

    • @marieke1995
      @marieke1995 Месяц назад +3

      Am besten nicht auf gut Glück etwas supplementieren, sondern erst checken lassen, ob man wirklich einen Mangel hat (zum Beispiel Eisen) :) Und ja, bei den Süßigkeiten stimme ich dir zu. Lieber auf "gesunde Snacks" zurückgreifen, zum Beispiel süßes Obst oder dunkle Schokolade mit geringem Zuckeranteil :)

  • @999mycar
    @999mycar Месяц назад +3

    Hey ischtar, viele wissen es nicht, aber hartkäse, also Parmesan enthält tierisches lab und ist damit nicht vegetarisch leider 😢

  • @Sirka2517
    @Sirka2517 Месяц назад +1

    🌸

  • @hellabella5364
    @hellabella5364 Месяц назад +1

    @ Tommi: Obsesión, Aventura?

  • @nashk.4324
    @nashk.4324 Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @max_becksmann
    @max_becksmann Месяц назад

    Ich war im November in den Harry Potter Studios und da war alles schon so weihnachtlich geschmückt :) hat sich sehr gelohnt!

  • @marie-jq2rg
    @marie-jq2rg Месяц назад +1

    würdest du mir verraten, woher der wunderschöne grüne Pullover ist? :-)

  • @minimalwardrobe8047
    @minimalwardrobe8047 Месяц назад +1

    Woher ist den eure schöne Couch?

  • @Sophiaka_
    @Sophiaka_ Месяц назад

    Woher ist die tolle Tischlampe auf dem Regal hinterm Sofa? 😻

  • @sonjakrause6644
    @sonjakrause6644 Месяц назад +1

  • @qedehfinjan2596
    @qedehfinjan2596 Месяц назад

    von wo ist dein Crêpe-maker? 🙈Danke

  • @Dorsa0207
    @Dorsa0207 Месяц назад +1

    😍

  • @bernax3246
    @bernax3246 28 дней назад

    Wie heißt die App, die du zum Französisch lernen nutzt? 🙂

  • @feli_volley
    @feli_volley Месяц назад

    Wer macht zu Hause freiwillig Croissants selbst? Also wenn ich in ner anderen Küche bin und gaaanz viel Platz habe ja, aber sonst Knack & back😂❤

  • @Andrea-re1eb
    @Andrea-re1eb Месяц назад

    Das Lied ist von Aventura

  • @Janina2481
    @Janina2481 Месяц назад +2

    Als was arbeitet Tommy eigentlich jetzt?

  • @xmoinmellix8723
    @xmoinmellix8723 Месяц назад +1

    Leider hilft bei mir nur dolomin für Frauen und Eisensaft von Rotkäppchen...😢

  • @RrezeRamabaja
    @RrezeRamabaja Месяц назад

    Ich komme aus Wuppertal, wie gerne ich dich getroffen hätte🥺

  • @micro_challenge
    @micro_challenge Месяц назад +1

    Pinsel waschen?! Geil! Direkt mal reingeschaut...

  • @EnIaify
    @EnIaify Месяц назад

    Ich kann Misskommunikation in Büchern nur ganz ganz schlecht ertragen und würde mir da teilweise sogar eine kleine Triggerwarnung wünschen :D verstehe ja dass man dadurch näher an den Gedanken der Charaktere ist und das auch ein Stück Spannung ausmacht aber ich finds ab einem bestimmten Punkt gaaaaaanz schwierig auszuhalten

  • @a.k.dd.k
    @a.k.dd.k Месяц назад

    Vor der periode 7 tage lang magnesium trinken dann hat man keine schmerzen mehr

  • @theonlyanna6925
    @theonlyanna6925 Месяц назад

  • @sternchen308
    @sternchen308 Месяц назад

    Haferflocken sollten nicht in Plastik verpackt sein da Nährwerte verloren gehen 😮

  • @Sasha-ej8zw
    @Sasha-ej8zw Месяц назад +1

    was benutzt du für einen airfryer?

    • @IschtarIsik
      @IschtarIsik  Месяц назад

      Haben die Multitaste von wmf 🫶🏼