アルコールで失われる栄養素とは?お酒の飲み過ぎは◯◯の栄養素が失われやすい!【栄養チャンネル信長】

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 29

  • @十川勝
    @十川勝 5 лет назад +23

    よくわかりました!
    参考になります。
    断酒330日です。
    酒は一生飲みませんと誓いました。

  • @えみりん-h8u
    @えみりん-h8u 5 лет назад +20

    数年前に、ストレスからアルコールを
    毎日飲んでいました。
    ある日突然味覚障害になってしまいました。
    亜鉛が不足したのかもしれませんね😭😭😭

  • @gunslinger0423
    @gunslinger0423 5 лет назад +10

    いつも有益なお話し、ありがとうございます。
    今度、ケトジェニックダイエットについて教えてください。
    果たして危険はないのか、ケトーシスという状態は健康に悪くないのか、など。
    宜しくお願いします。

  • @HO-jm8rw
    @HO-jm8rw 4 года назад +2

    良質の情報、有難うございました。身に沁みました、改善します。

  • @suzukiyouubou
    @suzukiyouubou 4 года назад +17

    不謹慎なことに、飲酒しながらこの動画を見ていました(笑)

  • @人生なめろう
    @人生なめろう 5 лет назад +24

    アルコールはとらないに越したことはない!
    でもやめられない!😂
    アルコールなんで毒なんだよ。身体にいいものだったら良かったのに…

  • @ottotto-ig9lz
    @ottotto-ig9lz 5 лет назад +6

    ほぼすべての動画を拝見しています。刺身とか刺身のつまの大根、紫蘇の葉、わかめ、酢の物、豚の角煮などの酒のつまみとの関係を知りたい。

  • @jerseykoresawa
    @jerseykoresawa 5 лет назад +18

    コーヒー☕️と同様にアルコール🍺もMgの尿排泄を促すんですね。
    どちらも好きなので程々にしておきます😓

  • @矢野純子-y4x
    @矢野純子-y4x 4 года назад +2

    勉強になりました。ありがとうございます😊

  • @伊藤秀之-k1w
    @伊藤秀之-k1w 3 года назад +2

    大変為になり、参考になり視聴し宜しかったと感じた。内容は専門的でただ単に視聴しただけではすんなり頭に入ってくる感じはしないが大まかでは理解出来た。専門の知識をある程度勉強した人でないとすんなりと頭に入って来ないですね。一生懸命解説されている。投稿して解説されているこの御方を別に批判している訳ではないので。悪しからず。

  • @ハニーキャラメル
    @ハニーキャラメル 5 лет назад +6

    核酸について教えて下さい

  • @kiki-hv1ic
    @kiki-hv1ic 4 года назад +10

    「飲まないに越したことはない!」のは重々承知しているのですが・・・
    高知に生まれた私の周囲には、常に楽しい酒場ばかりです(´;ω;`)ウゥゥ

  • @lovetoscana38
    @lovetoscana38 4 года назад +3

    娘の高校生から19歳の友達は、家で親と飲んでいますし、娘にも容認した時代がありましたが、かつてアル中だったという新配偶者の考えで、ある時から飲まないように指導して、あと数ヶ月で20歳。飲ませなくて良かったと思えることは、精神面の成長にとって沢山ありました。もう成人すると禁止することは出来なくなってしまいます。でもアル中を経験した現配偶者は、お酒をやめて本当に良かったと言っています。信長先生も飲まれないんですね。私はウイスキーボンボンでも酔います。もちろん、ほんのひと舐めのワインがどれほどステーキを美味しく食べさせてくれるか、チーズと貴腐ワインの組み合わせの魅力的なことは私もよく知っていますが、ある時、ワインを飲んだらお祈り出来なくなったので、あーやっぱりアルコールは神様から遠くなるなと実感して、それからは飲んでいません。ベートーベンの時代は、ぶどうジュースと鉛を混ぜ甘味料としていたためベートーベンの耳が遠くなったと現代で解き明かされたように、いつの日か、「昔はアルコールを飲んでいたんだって」「えー?信じられないね」と言われる日が来るかもしれないと思わされる良い内容でありがとうございました。

  • @masterkeyish
    @masterkeyish 5 лет назад +5

    もうちょいゆっくり説明して
    呪文が多くて一回じゃ頭に入らん
    ということで2回目見る

  • @イトウイケヲ
    @イトウイケヲ 5 лет назад +3

    ちなみに飲酒時にナイアシン100摂ると二日酔いしません!

  • @あっつぁん-w2s
    @あっつぁん-w2s 3 года назад +1

    解説ありがとうございます。
    僕ターメリックを持ち歩いてます。
    いろんな食べ物にかけたり
    又は直接口に入れたり
    心のサプリです笑

  • @knshtmsk
    @knshtmsk 24 дня назад

    メモ📝😊アルコールで失われる栄養素とは?お酒の飲み過ぎは◯◯の栄養素が失われやすい。

  • @もっち-p6l
    @もっち-p6l 5 лет назад +10

    アルコールのみでお酒が出来ている訳ではありませんよね。例えば日本酒、ワインなどはいろいろな栄養素が
    入っていそうですが、それも含めたうえでの飲み方や量など、お判りになったら教えていただきたい。
    検索しても見つかりませんでしたので・・・! お願いいたします。

  • @biyorkman
    @biyorkman 4 года назад +3

    喫煙で失われる栄養素もやって欲しいです。

  • @イトウイケヲ
    @イトウイケヲ 5 лет назад +2

    アイーンじゃなくてアエーンだにゃw

  • @kkkk-cm4cq
    @kkkk-cm4cq Год назад +2

    ひとつもいいことなくてワロタ

  • @松本勝彦-x6c
    @松本勝彦-x6c 9 месяцев назад

    @#分子栄養学 アルコールと亜鉛欠乏症

  • @yamatogawa
    @yamatogawa 5 лет назад +2

    アルコールは基本毒だけど、心臓血管系には良いらしい。血管拡張作用がいいのかな。

  • @kenjimiyata2593
    @kenjimiyata2593 3 года назад +2

    いろいろ言っていただきありたがいが素人はわかりませんは!

  • @firebird4660
    @firebird4660 5 лет назад +9

    酒は馬鹿の飲み物だから仕方ないね。

    • @fedfed331
      @fedfed331 5 лет назад

      fire bird やばお前

    • @firebird4660
      @firebird4660 5 лет назад +1

      @@fedfed331
      オマエバカそうだな

    • @fedfed331
      @fedfed331 5 лет назад +1

      fire bird
      こいつ都合悪くなって編集してるわwww