當下的力量： 第三章 深深地進入當下 | 重製版 | 廣東話有聲書 | 聲音演繹：柯復恒

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名稱：《當下的力量》
作者：Eckhart Tolle
英文名：The Power of Now
類別：影響力的心靈之書
ISBN：9787508609522
出版社：中信出版社
出版時間：2007年10月
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內容介紹
這本書對於你來說是一個發現之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會驚訝地發現，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恆焦慮中，從而阻礙你擺脫內心的痛苦。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個單純的時間概念。通過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那裡，我們能找到真正的歡樂，我們能擁抱真正的自我。
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作者介紹
Eckhart Tolle生於德國，從倫敦大學畢業後，他在劍橋大學擔任研究員和導師。29歲那年，一次意外的經歷徹底改變了他的生活。在接下來的幾年裡，他致力於解釋、整合和深化這種變化。埃克哈特·托利不傾向於任何一種宗教或傳統。在他的教學當中，他用一種簡單明了的語言傳達了古代心靈導師的簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦並進入內心的平和世界。
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Thanks 😊

[@showbeautiful]

Good, appreciate

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當我在玩海上運動時，好緊張，不得不活在當下（而且是快樂地）。但是如果在醫院時，我會睇返舊相、或想像未來完全健康嘅情景，咁就容易過d.