24 ÓRÁIG CSAK *ZÖLD* KAJÁKAT ETTEM! (Zöld Kaja Kihívás)
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 🌐CSATLAKOZZ TE IS CSAPATOMHOZ! - Személyre Szabott Programok: atpp.hu/
🌐Weboldalam: atpp.hu/
📚EBOOK-om (Táplálkozásról szóló): atpp.hu/websho...
📲APPLIKÁCIÓM: atpp.hu/alkalm...
🎬EXKLUZÍV VIDEÓANYAGOK: atpp.hu/websho...
⭐️SIKERSZTORIK, TEST-ÁTALAKULÁSOK: atpp.hu/sikers...
🌐MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🤔👇🏻
✔️Szálkásításban/Fogyásban - atpp.hu/fogyo-...
✔️Tömegnövelésben/Izomépítésben - atpp.hu/tomegn...
✔️Alakformálásban/Súlytartásban - atpp.hu/sulyta...
✔️Anyagcsere Helyreállításban - atpp.hu/revers...
✔️Skype Videókonzultációban - atpp.hu/skype-...
✔️Éves/Havi Mentorálásban - atpp.hu/mentor...
✔️Versenyfelkészülésben - atpp.hu/websho...
✔️Teljes Test-Átalakulásban!😉✌🏻
🔘EDZÉS SEGÍTSÉG👇🏻
👉🏻Az edzés, illetve a gyakorlatok végrehajtásában segítségedre lesz az Applikációm, ami Magyarország legelső Online Edző Applikációja. Itt több, mint 180 gyakorlatot találsz majd pontos leírással, hasznos tippekkel és videóanyagokkal!
📱APPLIKÁCIÓT BEMUTATÓ VIDEÓM👇🏻
• ÍGY MŰKÖDIK AZ APPLIKÁ...
✔️Segít a Súlyok helyes megválasztásában (Jelzi, ha túl sok, vagy ha túl kevés a súly CÉLODHOZ MÉRTEN!)
✔️180+ gyakorlat leírással, videóanyaggal, hasznos tippekkel.
✔️Nyomon követi az Átalakulásod, fejlődésed (Grafikonok segítségével).
✔️Edzési Naptár segítségével az edzések visszanézhetőek, kielemezhetőek.
✔️Edzés által szerzett pontokat beválthatod az atpp.hu-oldalamon további Személyre Szabott Programokra.
✔️Ingyenes 7-napos próbaidő!
🔘TÉGY EGY PRÓBÁT ÉS TÖLTSD LE ITT👇🏻
📲IOS: apps.apple.com...
📲ANDROID: play.google.co...
🌐ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Business Email: atppteam@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
/ adamtaripro
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
www.instagram....
☑️TikTok: vm.tiktok.com/...
--------------
Sziasztok! Remélem teteszett a videó, ha igen, kérlek titeket, hogy Like-oljátok, illetve ÍRJÁTOK LE IDE, MILYEN LEGYEN A KÖVI VIDEÓ!
Ha legyen még ilyen, akkor írjátok le, hogy MILYEN SZÍNNEL!:D
Piros kaják 💪
Barna 💪🏻
Szivárvány
Piros kaja
Lila
Kovi vidi: piros színű kaja!
Ok, ezen eddig 1 szavazat van!:D
Jootlet
Legyen
Szerintem is piros legyen
@@TariAdamATPP És ha piros lesz jöhet a párolt cékla finom marhahussal 😂
2KG BOLOGNAI SPAGETTI KIHÍVÁS!👊🏻🍝
Ok, eddig 20 szavazat van ezen!:D
@@TariAdamATPP Azért 2kg, de mi a picsa.
Ez nem is rossz ötlet de jó lenne!
Jó ötlet
ómg
A kövi kaja kihívás 30db zacskó chips kihívás! (íz, márka mindeggy)
Jó ötlet
Lehetetlen..
@@velasquez_Rostislaw semmi se lehetetlen
Attól szerintem nagyon rosszul lenne
Az nem menne neki, max 8-10 zacskó
Csinálsz house tourt?
JAH! Pénteken jön!:D
@@TariAdamATPP kajak, legalább a sok tanulás mellett lesz egy kis jó pofiság.
Egész nap gyümölcs vsgy zöldség kihívás!
Jesszus, komolya lesz!:D
Legyen
Wuhani húspiac kaja kihívas mikor lesz? XD " Batman Pizza"
Majd akkor, ha eljutok oda!:DDDD
Hülye paraszt kutyákat sütnek meg élve amúgy, piros kaják legyenek.
@@peterbossrahai2187 most az ő szemükkel meg lehet mi vagyunk parasztok. Teljesen más kultúra, teljesen más szokások. Nekünk természetes hogy levágjuk a disznót akár otthon is. Nekik meg az általad említett kutya a természetes.
@@peterbossrahai2187 miert lehet finom a kutya :D
legyen tobb vidi pek petraval
Jó videó
jobbak ezzek a hoszzabb videok :D
Legyen 50 db sportszelet kihívás!
Like aki szeretné!
Ha eszt megnyomod kék lesz!
Lehet az 100is
már itt az ideje hogy szponzoráljon a tesco.😅
BEADTAM A JELENTKEZÉSEM!!!:D
😂🤣
@@TariAdamATPP anyum főnök az egyik Tescoba talán szólhatok neki valamit az érdekedben....
@@botondgubcsi3666 de talán nem
Legyen olyan kajakihívás hogy 15 big Mac vagy 10 like aki szeretné
Csinálj egy videót az autódról
Legyen kék kaja kihívás
Nagyon jo volt a videód.
Kiss Miklós challange
Helló! Szerintem legyen csak lila kalyákat egyetek nap .
legyen szines kajas video
Miért. Van színtelen is? Nem is tudtak
kék színű kajákat eggyüt pls
Legyen szivárvány színű kaja kihívás
Légyszi Ádám csinálj már barna kajákat ettem egy nap
Lehet benne nyugodtan hús bab stb
Nagyon jó lett a videó élvezhető és étvágygerjesztő, vigyázzatok magatokra így tovább💪🙏❤️
Köszönjük!
Kövi kaja kihívás
50 kinder bueno
100 rafaello golyo
3 liter tej
100 rafaello sima xd
@@Bableves-tx9hp xd
=fosás
@@TariAdamATPP multkor azt mondtad h jo otlet
Következő szín legyen a narancssárga vagy a citromsárga
Fehér kaja kihívás legyen
3 liter tej vagy 25 jég krém vagy 2 emeletes torta kihivas
Legyen lila színű a kövi kaja kihívás
Szia Ádám!
A következő kihívás lehetne kék ételek fogyasztása.👌💪
legyen sárga kihívás
Legyen full piros kaja🍎
Legyen sós 10.000 kalória kihívás😉
Következő piros legyen
BOLOGNAI SPAGETTI Kihívás!!! Petrával egyutt!! nagyon aranyosak vagyok
Eszter zsiros koszi!😀
Legyen 24 orájig fehér kaják
Kövi kék legyen
Azért te tudsz enni na mindegy,a következő legyen 24 óra fehér kajákat ettem
Jó ötletnek!
8>-----
Szerintem legyen bogár evés úgy is tele van protein-el.
Szivárványhét legyen 🤓
20 csomag chips kihivás is legyen majd
Szia Ádám azt szeretném kérdezni hogy én egy 60 kg os srác vagyok kB 5--8% testzsirral hogy kB ha heti 5 napot edzem és figyelek a kajára mennyi idő alatt tudnám elérni a 70-80kg testsulyt?
Mocskos lila kaja legyen 😀
Tari Ádám csinálj 30 fagyi kihivást
Következő kaja kihívás legyen Sárga színű
2kg burgonya ketchuppal
Angolszász országokban (Egyesült Királyság, USA, Kanada, Ausztrália, Új-Zéland) élő videósok Szent Patrik napján (márc 17) szokták ezt a kihívást csinálni, ez ugyanis "zöld ünnep". Egy kis ételfestékkel mondjuk bármit zölddé lehet tenni.
Mennyi feliratkozod van?
Még a kocsi is zöld
A kövi videó legyen piros színű kajákkal
Jó hatással van rád a Petra!
Helo honnan vettetek a robotfunyirot ?
24 óráig börtön kaját eszel!pls
Legyen 24 óráig kék kajákat ettem
Lila színű kaja legyen a következő
Aki azt akarja hogy kék színű ételeket egyen akkor like és írjátok le
Krisz chanel ugy nez ki, pirosra szavaztak!😀✌🏻
@@TariAdamATPP Az is nagyon jó!
Ha legközelebb húst felejtesz el visszatenni a fagyasztóba, akkor a zöld hús meg lesz oldva. :D
A kövi kaja kihivás az legyen amit a. Legjobban utálsz!
Fehér színű kaja kihívás legyen!
Ok, eddig ezen 2 szavazés van!:D
3 szavazás :D
4
Legyen a kövi piros
Fehér lehetnek és akkor lenne egy kis csirke ebédre vagy valami..
Piros legyen❤❤❤
SZERINTEM ÁDÁM A KÖVETKEZŐ KAJAKIHÍVÁS LEGYEN 20 JÉGKRÉM DE NEM DOBOZOS CSAK EGY PÁLCÁS MINT AMIT ETTÉL.
LOL :D Ok, majd nyáron!:D
kihívlak téged egy capslock nélküli írás challenge-re
@@trolljusta7683 állom fogadok hogy nem sikerül:(
Elég komoly az a fűnyíró.
Nagyon vad a szemüveg
kék színű kaja legyen szerintem mert sok mindennek kék a csomagolása
Rózsaszín legyen a kövii
Csak Szivárvány színú kajákat ehetnél
Kövi piros legyen!
Maszk es gumi kesztyű? Legalább a kajákat at fertlőtenítettétek?
FÜSTÖLT KOLBÁSZ KIHÍVÁS LILAHAGYMÁVAL, MAGYAROSAN😉🇭🇺
Legyen sárga 😁😁😁
piros legyen
30 darab sajtos csiga
Csaba Kardos szerintem jó lesz abból 40 is!🤣😎
@@benceerdelyi3107 vagy 50
@@csabakardos5838 jaja🤣
20 dreher kihívás :DD
Legyen 10 kg alma
Legyen fehér kaja kihívás a következő!
Nagyon tetszenek a videók csak így tovább!!😁😀
Miskolcon laksz az avason??
Csak a zöld
Van esély, hogy csinálsz house tour t?
Ádám Vass holnap!😀
Esztergomba vásároltatok??
Egy kis tanács;ehettél volna pesto tésztát tofuval elég finom és laktató is viszonylag,tehettél volna hozzá rukkolát is attol még érdekesebb.
A borsó fözi rántott zöldségekkel semmi gond teljesen jó étel,van tartalmuk,nem kell aggódnod a tápértékük miatt.és még egy tipp;spenotos sajt még ami zöld.
Egész hűtő befalása kihívás
Kövi kihívásban lila kaját!!
Kevés lesz...:D
1:29
Jó kis Miskolci utak...
Nekem már van shakerem és nagyon állat! Köszi!
Hat igen..😅
Lila kaja kihívás
Vagy lilla
Csak olyan ételeket ehetsz amit nem szerec
Kék színű kaják legyenek
Petra annyira cuki, legyen még sok videó vele 🤗
Carlos Bondurant lesz!
Következő kihívás legyen egy tál tiramisu 🤤
Legyen kövi fehér vagy piros!
boltba minek a szemüveg?
Legjobb mikor beveszel egyszere vagy 8 vaszabis mogyorót és felnyomod a szájpadlásotdra 😂😂😂
Akkor inkább erős paprikát mert a vaszabis mogyoró nem olyan csípős/erős
Full szürke kaják-----> egy próbát megér Epic szín
Sàrga hajrà je je je jóóóó.
Hy szerintem barna legyen
Van gyereketek vagy mi csak mert 4:47-nél szerintem az petra és ott fésüli a haját :D
Patrik Pataki 😀 Adam tesoja
ha már zőld kaják azt csináltam volna hogy étel szinezéket veszek darálthúst stb és be szinezem zőldre xD
A csomagolasa olyan szinu akkor sztem az jó! Legyen mas szinnel is nagyon jó!
A szabály szerint elméletileg elfogadott igen!:D
Nagyon jó lett csak kár hogy nem kék vagy Piros kajákat edtetek