Wenn Steffi mich auf den Arm hat, wiegt sie 70 Kilo mehr, so viel steht fest. Mehr kann ich nicht sagen 😂 Schön zu sehen, wie gut gelaunt ihr seid und wie viel Motivation Steffi hat 💚
In unserem nächsten gemeinsamen Video halten wir dieses Kunststück auf Kamera fest! 🤣💪🏼 Wir glauben, viele unserer Himmelskinder wünschen sich eine Fortsetzung 🤷🏼♂️
Ich bin so froh, euch wiederzusehen! :) Stark von Steffi, Ring Fit hab ich auch angefangen, das macht echt Spaß! Übrigens: ich hab meine Bachelorarbeit über Homosexualität in der evangelischen Kirche geschrieben und sie bestanden! Ihr habt mir mit euren Videos und eurem tollen input sehr geholfen, lieben Dank! Bleibt behütet!
Ich hab mich echt auf diesen Tag gefreut und finde es echt stark was Steffi sich da vor genommen. Es ist meiner Meinung nach sehr mutig von ihr, dass sie das ganze öffentlich macht. Mein größten Respekt an dich. Ich hoffe so wie ich schaffst auch du es abzunehmen🙃😉
Es ist soooooooooooooooooo schön, dass ihr wieder da seid. Es macht so ein Spaß euch zu zuschauen, wie ihr beide miteinander umgeht. So herzlich. Respekt an Steffi, dass sie das alles mitmacht. Mir ist auch egal, was Steffi wiegt. Sagt doch einfach nur, wieviel Steffi abgenommen hat. Wo sie steht, ist ganz allein ihre Sache. Ich freue mich für so für euch. Alles Liebe aus NRW.
hm ich glaube Steffi hatte 125Kg ^^ Ich freu mich sehr das ihr wieder zurück seid. So schön. Ich versuche aktuell auch ein wenig abzuspecken, aber nicht um ein gewisses Gewicht zu erreichen, sondern nach den ganzen Corona-Tran wieder richtig fit zu werden. Ringfit hatte ich auch schon überlegt, da ne gute Freundin die viel Sport macht, das ding dennoch geil findet. ^^ Mega zu sehen, wie Steffi sich anstrengt.Hoff sie hat den Gamerspirit das ding 100% durch zu spielen
Schön, dass ihr zurück seid! Und zunehmen gehört zu einem guten Urlaub dazu! Viel Glück und auch ein wenig Spaß für Steffi und für Ellen starke Nerven! LG🙋♀️
Als allererstes mal: Schön, dass ihr wieder da seid! 🙌🏼🥳☺️ Ich hoffe, ihr hattet eine erholsame Auszeit. 💜 & dann: Was für ein super Anfang, Steffi! Du inspirierst mich, auch wieder Sport zu machen. (Gehe zwar jeden Tag mit meinem Hund raus, aber ich glaube, das reicht nicht so ganz.) Ich glaube, gemeinsam schaffen wir das. 💪🏼 Ich schätze, das Wichtigste ist, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen und Spaß zu haben. 😇 Und wenn man Schritt für Schritt ein paar Dinge in seinen Alltag einbauen kann, hat man schon viel erreicht. 💜 PS.: Habe mir gerade schon den Hoodie bestellt. 💜 Kann bei Merch eh schon schlecht nein sagen und dass ihr dann das Geld auch noch spendet: Ganz große Klasse! 🥺💗
Ist das Zufall, dass RUclips mir Werbung für ein Programm "anders-abnehmen" anzeigt? Auf jeden Fall freue ich mich sehr, dass ihr wohlbehalten und munter aus dem Urlaub zurück seid!
Schön, dass ihr wieder da seid! Ich hoffe, ihr hattet einen grandiosen Urlaub. Ich habe vier Wochen vor meinem Urlaub angefangen, regelmäßig Sport zu machen und will jetzt danach auf jeden Fall weiter machen. Steffi schafft das! Ich finde es eine sehr schöne Idee, das mit einer Spendenaktion zu verknüpfen, da steigt die Motivation gleich noch mehr. Und man will ja schließlich auch wieder in den neuen Merch passen :D
Das mit dem Pullover liegt glaube ich an der falschen Lagerung… einmal falsch gefaltet… und eh man sich dann versieht - ZACK - sind sie auf einmal kleiner geworden! Hab nen ganzen Schrank voll davon… 💁🏻♀️ Abschiedsessen… ganz wichtig! Ist für mich auch (immer) das Zeichen „jetzt geht’s los“! Ach Steffi… ob schwere Knochen, Lockdownschäden, Torten-Flat bei den Ommas - das eigene Wohlgefühl ist wichtig - und wenn sich das nicht mehr gut anfühlt, müssen wir ran! (ich würde dich übrigens sofort zu den Ommas begleiten und den Sekt plus Torte für dich übernehmen🥂🍰) Hut ab, dass du so mutig bist! Deine Motivation zieht mich gerade tatsächlich mit… mache mir gerade innerlich den ersten Schlachtplan! Und zu deinem Gewicht? Is mir eigentlich Schnurzpiepe, denn eine Zahl sagt nichts über einen Menschen aus - ein großes Herz hat halt auch sein Gewicht♥️ Aber für die Challenge: 118kg Und wie heißt es so schön? „Entweder ist man schlank, oder man sieht gut aus!“ In diesem Sinne - halt durch! 💪🏻
Wie schön euch wieder zu sehen! Steffi gibt mir Mut, auch mit dem Abspecken anzufangen. Genau aus diesem Grund: meine Gelenke sagen schon auaaa. Frohes Schaffen 😁
Hallo zurück! 👋 freu mich sehr. Ihr seid schon länger die Begleitung zu meinem donnerstäglichen Sportprogramm. Insofern bin ich happy, dass ihr zurück seid und dass ich nun nicht mehr nur für mich, sondern quasi auch mit Steffi sporteln kann :) Richtig gut! Steffi, halte durch! chacka, du schaffst das! 💪😁 und, ganz wichtig trotz aller (Abnehm-)Bemühungen: have fun! (aber daran zweifel ich bei dir eigentlich kaum). Vielen Dank für den stets authentischen/informativen/witzigen/[...] content! 💛 Alles Gute euch!
"Manchmal ist es ein Kuchen pro Tag!" Was für ein lustiges Video! Ich hab sooo gelacht. Vielen Dank! Toi toi toi für die Challenge und gratuliere zum gelungenem Merch 😍
Hallo ihr beiden, ich finde es total toll das Steffi es öffentlich macht und für sich festgestellt hat das es nicht mehr geht. Interessant ist das sie kein Sport mag. Sport ist auch mit deiner Tochter mal eben eine halbe Stunde (für den Anfang) spazieren zu gehen und dabei durchgängig zu gehen ohne Pausen. Probier ganz viele Sportarten aus, damit du rausfinden kannst, ob dir nicht vielleicht doch eine gut gefällt. Ich drück dir ganz doll die Daumen das du es schaffst und durchhältst. LG
Ein kleiner Tipp: Abs are made in the kitchen. Eine langsame und behutsame Ernährungsumstellung wirkt Wunder! :) Vielleicht kann Ellen ja mal 3-4 Beispieltage von Steffi beobachten und die Kalorien mit einer App zählen. Dann könnt ihr schauen, was man einsparen kann. Natürlich ohne zu übertreiben! Steffi, ich glaube ganz doll an dich, dass du das schaffst!!!!!!
Endlich ist es wieder soweit. Steffi wir finden es cool das du für dich abnehmen willst und dass entsprechend mit Ehrgeiz angehst. Wir wünschen Durchhaltevermögen in jeder möglichen Versuchung. Wir senden liebe Grüße, Stephan und Marcel
Zuerst einmal, schön, dass Ihr wieder gesund aus dem Urlaub zurück seid. Wir schätzen Steffi wiegt so um die 120 kg. Wir wiegen leider auch etwas zuviel. Ich habe früher viel Sport gemacht, aber eine schwere Sportverletzung hat mich total aus der Bahn geworfen, dass ich danach schnell viele Kilos zugenommen habe. Kämpfe mich seit über einen Jahr 6 x in der Woche für ca. 1 Stunde auf meinen Hometrainer (Fahrrad oder Rudergerät), damit ich abnehme und auch mal was naschen darf. Bis jetzt habe ich ca. 20 kg abgenommen. Zusätzlich habe ich meine Ernährung umgestellt. Zitronenwasser mit Ingwer, viel Salat, Jogurt bzw. Quark, bei Früchten aufpassen wegen zuviel Fruchtzucker. Es ist manchmal schwer, seinen inneren Schweinehund zu überwinden, aber man kann z.B. auf dem Hometrainer-Fahrrad Musik hören, lesen, auf dem Tablet spielen ( Steffi könnte Ihre Predigt für Sonntag diktieren :)) dann geht es leichter. Also, Steffi wir wünschen Dir viel Ausdauer für Dein Vorhaben und Ellen viel Liebe, Geduld und Verständnis, vor allem gute Nerven. LG Die Mädels
Schön das ihr wieder da seid. Wenn ich raten müsste, würde ich sagen so 110kg. Aber jedes einzelne Kilo ist wundervoll an dir Steffi. Ich versuche gerade auch abzunehmen, auch mit der Ringfit, aber bin ich leider auch meistens nicht so motiviert. Wünsche dir viel Durchhaltevermögen 🙂
Huhu Steffi du schaffst das 👍👍🍀. Damit du weiterhin gesund bleibst ist es gut wenn du Sport machst. Ellen unterstützt dich doch so lieb und deine Omis müssen mal den Kuchen und Sekt beiseite stellen. Ich bin mit dir viel Erfolg 🥰
Toll das ihr zurück seit 😀 im schätzen bin ich sehr schlecht... hmmm ich würde sagen 109kg, aber das ist auch völlig egal wenn du dich nicht wohl fühlst dann hast du meinem vollen Respekt das du es öffentlich machst, aber das erhöht auch die Motivation und etwas auch den Druck durchzuhalten :-) ich mag dich / euch auf jeden Fall genauso wie ihr seid.
Wie schön, Euch wieder gut erholt zu sehen 😊😄🌈 und gleich mit guten Vorsätzen loszulegen... bin auch einige Kilo zu schwer gerade und fühle mich jetzt gleich motiviert mitzumachen beim Abnehmen👍🏻 Danke dafür Mir hat mal eine Eierpfannekuchendiät tatsächlich sehr dabei geholfen, einige Kilos zu verlieren, kein Witz! Täglich einen Eierkuchen als eine komplette Mahlzeit und FdH, mein persönlicher Abnehmtipp, wir schaffen das 😉
Schön, dass ihr wieder da seid und hoffentlich konntet ihr ganz viel Kraft tanken. Ohjee das Gewicht schätzen😩, ich sage jetzt einfach mal 139 kg. Steffi, du bist so mega sympathisch und hast eine tolle Ausstrahlung, das Gewicht ist ja nun nicht das was dich ausmacht. Ellen, du bist natürlich auch sehr sympathisch, sonst würde ich ja nicht alle eure Videos kennen😅. Grüße auch an Fides 😘.
🥰 Danke! Ein weiteres Himmelskind, das hier in den Kommentaren behauptet, all unsere Videos zu kennen … vielleicht ist es an der Zeit für ein ultimatives Anders Amen Quiz 🤣👌🏼 139kg wäre schon mal die falsche Antwort 🤷🏼♂️❌😘
Schön das ihr gesund und munter wieder da seit. Ich denke Steffi wiegt 112 kg ca 😉🙈 Steffi bleib dran und das schaffst du 👍 Danke für das tolle Video. Und wenn das abnehmen mit der switch hilft dann kauf ich es mir auch 😉👋
Schön das ihr wieder da seid. Ich tippe mal auf ein Gewicht von 108 kg. Viel Erfolg beim Abnehmen. Ich glaube an DICH Steffi 🍀💪 Zunehmen ist übrigens auch gar nicht so leicht😉
Endlich wieder da ! 💜.....hab euch vermisst ! Ja....das ewige Leid mit den Kilo's 😲....ich hab im Moment auch "SCHLACHTGEWICHT"😉 . Bei mir müssten nicht nur 10 kg runter .....Liebe Steffi wünsche dir viel Glück beim ABSPECKEN👍....ach ja : tippe auf 125 Kg.....
Aah, da drückt der Finger in die Wunde 😅. Werde mir den Pulli wohl eine Nummer zu klein bestellen müssen, um gemeinsam mit Steffi bald reinzupassen 👍 Ich tippe übrigens auf 117 kg
Für den Traffic ;-) schätze ich mal 135kg. Ich habe seit 3 Monaten Ring fit und muss sagen das mich das mit dem Belohnungssystem bei nem Videospiel schon motiviert. Wobei es mir eher um die Bewegung nach dem Home Office geht.
Ich schätze 132 kg. Kennst du intervallfasten? Eine Arbeitskollegin hat damit und wenig süßes 30 kg abgenommen, ich selbst 10 kg. 16 Stunden am Tag nichts essen und innerhalb 8 Stunden normale Mahlzeiten einnehmen (kein voll fressen, entweder Frühstück und Mittag als Hauptmahlzeiten oder Mittag und Abendessen). Ich finde diese Art um abzunehmen besser als irgendwelche Shakes zu trinken oder Kalorien zu zählen. Ich wünsche euch viel Erfolg beim bewusster und gesünder Ernähren sowie mehr Bewegung, damit ihr abnimmt.
Liebe Steffi, du ach quatsch ihr seid so symphatisch und so wunderbar authentisch! Egal, auch wenn es auf dem Papier zu viel ist....Hauptsache du fühlst dich wohl. Ich schätze:124kg
ich hab auch ein RingFit rumliegen und zu meiner Schande nie benutzt 🙈😅. Ich danke dir megaaaa für die Motivation, ich mach jetzt mit! Nüsch böse sein aber ich schätze die zweite Zahl auf der Waage ist ne 3 Viel Erfolg!!!
Witziger Zufall! Ich hatte vor kurzem ein ähnliches A-ha Erlebnis was mich jetzt Aktiv werden ließ. Mit tatkräftiger Unterstützung meiner Frau. Als ich grad euer Video guckte und sie dazu kam, fragte sie mich lachend ob das Zufall wäre das ihr es auch thematisiert. Chacka! Steffi ich glaub an uns, wir schaffen das.
Sehr mutig, dass du dein Abnehmen öffentlich machst. Mein Opa hat gerne die Waage im Haus rumgetragen, weil die Waage bspw im Keller anders wog als im Bad. :) Ich sage die Zahl 111. Steffi ist eine 1 Ellen ist eine 1 Baby ist eine 1
Ich habe für mich sehr gute Erfahrungen mit dem Intervallfasten 16/8 gemacht. Ich habe damit 36 kg abgenommen und mein Gewicht seit einem Jahr gehalten. Vorher Jahrzehntelang Probleme mit dem Übergewicht.
Coole Aktion! Viele vergessen, viele gesundheitlich Schäden man sich selbst antut mit einem hohen Übergewicht. Spätestens wenn Steffi, Fiedes nicht mehr hinterher kommt wird’s nicht nur „uncool“… Vor allem auf eine Proteinreiche Ernährung achten ist wichtig, für die lebensnotwendige Funktion des Körper + Muskulatur, hält länger satt und weniger heiß Hunger auf süßes ☺️ Schätze ca. 125-130 kg 🙊🙈
Richtig cool:) Aber wäre es nicht unglaublich motivierend für Steffi wenn Ellen auch mitmachen würde? Mir persönlich hilft es sehr mit anderen zusammen Sport zu machen. Macht was leckeres gesundes zum Essen. Keine Overgine die man nicht mag:D Steffi, du machst das super! Das starten ist doch meist das schwerste. Achja, die mega süßen Getränke weglassen, hilft auch schon sehr viel.
Aber Ellen hat ja keinen Grund abzunehmen! Würde Steffi sich bewegen wie Ellen und essen, was Ellen isst, würde sie wahrscheinlich langsam, aber sicher abnehmen.
Und jetzt Gewicht raten (Steffi, nimm es mir bitte nicht übel, ich bin unfassbar schlecht im Raten): Zwischen 135kg und 145kg vielleicht? Wie gesagt, ich bin schlecht im Raten. Und viel Spaß beim Sporteln, du schaffst das!❤️❤️❤️
Hey super das ihr wieder da seid, ich denke das Steffi ca 131kg wiegt. Was aber völlig egal ist, da sie das Sportprogramm durchzieht. * Steffi wir glauben an dich *
107,2 kg 🤔 Prima, du hast den Anfang gemacht! Weiter so! Du schaffst es, wenn du's wirklich willst. Liebe Grüße und Kraft fürs Durchhalten kommen vom Niederrhein!
Hmmm...wenn ich mich mit Steffi vergleiche...aber ich bin auch 1,77 m groß...echt schwierig. Aber auch so mein Dreh - muss am Namen liegen 😄. Also irgendwo 120-130 kg. Ich hab bei 122 kg angefangen vor nem 3/4 Jahr...eeeewig, trotz Sport wie Sau (und schon immer low carb), hat sich nichts getan...grad mal 1,5 kg...aber jetzt plötzlich 6 kg runter 😱😱😱 Da geht er ab, der Körper! Hoffentlich bleibt das jetzt so. Steffi, du schaffst des auch. Beiß dich fest und lass ned los! Habt ihr jetzt nen Plan geschmiedet, wo man hinspenden soll? Ich bin dabei! Grüßle auch-Steffi 💚
Liebe Ellen, Steffi und Fides, Schön das ihr wieder da seid! Wenn in den Ferien so viel mehr Kilos drauf gekommen sind, das es auffällt, wird das Essen wohl lecker gewesen sein... ;-) Es ist doch wundervoll, wenn ihr euren Urlaub mit allem drum und dran genossen habt! Steffi, ich finde es stark, wie gut Du zu dir stehst - und das Du Dein Abnehm Projekt hier öffentlich mit uns teilst! Ich heiße auch Steffi und nehme das mal als Motivation, ebenfalls mehr Sport zu machen und vielleicht etwas gesünder zu essen (wobei Fast Food und Co sowieso nicht mein Ding ist - aber Süßigkeiten...). Das viele rumsitzen und wenig bewegen tut mir körperlich und geistig nicht gut auf Dauer. Nachdem ich mich mal ordentlich bewegt (z.B. mehr Stunden getantzt) habe, geht es mir gleich viel besser. Ich glaube, es ist gut, einen Sport zu finden, der einem richtig Spaß macht, damit die Motivation dauerhaft hoch ist, man wenig Willenskraft braucht und dadurch dran bleibt. Bei mir ist es u.a. tanzen, schwimmen und wandern. Und ich bin viel mit dem Fahrrad unterwegs, damit komme ich in der Stadt fast am schnellsten von A nach B und spare mir Tickets für den ÖPNV. Was sich bei mir auch auch als förderlich erwiesen hat, ist sich mit anderen zum Sport zum verabreden - einerseits will man die anderen ja nicht enttäuschen, in dem man absagt, und andererseits macht es zusammen ja auch mehr Spaß. Was mir auch geholfen hat, mich regelmässig sportlich zu betätigen, ist die Teilnahme an einem sportlichen Ereignis, z.B. ein Datum, wo eine Tanzchoreographie aufgeführt wird, ein Wettbewerb o.ä., worauf man hin trainieren kann. So war ich ungefähr über ein halbes Jahr hinweg 2 Mal pro Woche 1-2 Stunden schwimmen und habe dann an der Zürisee Überquerung teilgenommen. Alles liebe, viel Spaß, Motivation und Kraft, Ihr rockt das gemeinsam, eure Steffi
Steffi, ich mache mit 10kg weniger stehen mir auch gut .... lohnt sich das Ringfit, wenn man nicht richtig laufen kann dabei? Ich bin ja immer wieder am überlegen ob ich es mir gönne.
@@AndersAmen Das ist es ja auch bei mir, wenn ich hier übers Laminat hüpfen würde, ich glaub dann bröckelt der Putz von der Decke unter mir .... daher bin ich am überlegen ob es ohne Laufen Spaß macht und was bringt.
Achso☝🏼also bringen tut es definitiv was, sind ja immer wieder kleine Squats. Ob es aber genau so viel Spaß macht wie vorm TV rumzuhüpfen (laufen), geschweige denn draußen durch den Wald zu laufen … 🤷🏼♂️☺️ Für Steffi ist es wohl der perfekte spaßige Einstieg in eine ihr unbekannte Sportwelt 🌍🤣🤣
Ach schön, dass ihr zurück seid 💚 sehr coole Aktion, ich wünsche viel Erfolg 🍀 bin selber gerade dabei mit weightwatchers ein paar Schwangerschaftspfunde zu verlieren 💪🏼 bin auch eigentlich nicht unzufrieden, will bloß keine neuen Klamotten kaufen müssen in ner Nummer größer 😋 Apropos Klamotten: Fänd es richtig cool, wenn ein Merch in euren Shop käme, der „kirchentauglich“ ist. Trag sonntags im Gottesdienst nicht gerne Hoodie aber wenn ihr etwas anderes im Shop hättet würde ich es kaufen und Sonntags zum Gottesdienst in unserer Freikirche tragen 😃 Gewichtstipp ist schwierig, du bist auch groß, oder? 120kg?
Irgendwo kursiert das Gerücht, Steffi sei 1,80m groß 🤷🏼♂️ 120kg sind leider falsch ❌🤷🏼♂️ Meinst du zum Beispiel ein Hemd mit einem kleinen Stick Logo? 😏
@@AndersAmen ein schwarzes/dunkelblaues/dunkelrotes Langarmshirt mit dem „geliebtes Himmelskind“ oder auch einfach „anders Amen“ Aufdruck würde ich zum Beispiel schön finden. Oder auch Kinder T-Shirts, würde ich für meine beiden älteren Töchter kaufen. Meiner Jüngsten passt der Body, allerdings kommt der Winter und hier werden aktuell keine Kurzarmbodys getragen. Ich würde mit der Kleidung in unsrer Kirche gerne ein Statement setzen und über einen „geliebtes Himmelskind“ oder „ anders Amen“ Aufdruck käme man bestimmt mit anderen Gemeindemitgliedern ins Gespräch, weil es auffällt. Ich finde euren RUclips Kanal und alles wofür ihr steht nämlich total super. Auch wenn ich nicht queer bin und auch keiner aus der Gemeinde von dem ich wüsste, könnte unsere Gemeinde eine große Portion Toleranz vertragen 😃
Mensch Steffi das ist echt cool! Ich muss auch endlich mal abnehmen und ich denke mal dass das Video jetzt mal der Startschuss ist. Lass doch zusammen abnehmen, wer zuerst die 10 kg runter hat ;) Ich stocke dann auch gleich den Spendentopf noch ein bisschen auf. 10€ für jedes Kilo das du abnimmst, 10€ für jedes was ich abnehme. Also 20€. Alles für den guten Zweck. Deal? lg Freddy PS: und zu deinem jetzigen Gewicht, Gesundheit ist wichtig ganz klar aber das wichtigste ist das du Zufrieden und Glücklich bist.
Du schaffst das ich vertrage durch meine Darm Erkrankung keinen Zucker kein fastfood usw. wenn man muss dann geht es .drücke dir die Daumen. Mein Mann hat mit der Umstellung der Ernährung fast 30 kg abgenommen . Liebe Grüße
Ich habe 15 kg mit intuitiven Essen abgenommen, also einfach so essen, wie man als Kind gegessen hat. Aufhören zu essen wenn man Satt ist, und nicht mehr so viel süß kram. Und Bewegung, muss gar nicht unbedingt Mega viel Sport sein. Wie kochen fast immer, Rezepte von Eat Smarter. Und ich habe festgestellt, das es einfacher ist, wenn der Partner mitzieht.
Steffi du schaffst das ..... da ich selbst auch eine Pummelfee bin schätze ich dich auf 123 kg aber egal was man wiegt solange das Herz am rechten Fleck ist, das ist es bei euch beiden ganz sicher, schön das ihr wieder da seit
Ich spende für diese Aktion auch für jedes Kilo, das Steffi bis Weihnachten schafft 5 Euro (würde mehr, wenn ich könnte, aber fürchte Steffi hat Ehrgeiz und ich bin im BAJ ...;-)) Hau rein! Mach mich arm! :-)
Ehrlich gesagt, klingt das aber ziemlich kurzfristig gedacht. Und auch nicht Spaßig. Ich denke Bewegung und weglassen von den Zuckerbomben und evtl. das anfangen halbwegs gesund und lecker zu kochen ist langfristig deutlich effektiver. Aber 1Woche kein Zucker essen wäre auch mal so eine coole/krasse Challenge:)
1 Woche ohne Zucker wäre ne krasse Challenge.. aber Steffi hat ja so schon kaum Zeit für gesunde Ernährung.. da noch versteckten Zucker im Supermarkt zu enttarnen … 😅🤔
Das hat mir wieder gezeigt das ich auch was machen sollte. Muskelaufbau. Aber gut ich muss in die andere Richtung. Ich habe dich lieb ich schätze 108kg. War wieder lustig und schön euch zu sehen.😆
Die ganzen komplett mit Plastik verpackten Kräuter müssen aber nicht sein. Holt euch das richtige Kräutertöpfe: Sind gut für die Umwelt, gute Deko, sind billiger und machen einen guten Eindruck 😊 Schätzen will ich nicht, da es nicht relevant ist was Steffi wiegt. Steffi ist so wie sie ist wundervoll und wenn es nur 5kg und sie damit zufrieden ist, dann freue ich mich auch mit ihr! Also, viel Erfolg Steffi! Wir lieben dich so wie du bist und Gott ebenso 😇
Ich tippe auf 127kg. Viel Erfolg :) wenn man sein Essverhalten ändert kann man schon viel ändern. So ganz ohne Kuchen und Schokolade ist auch echt mega ungeil 🙈
@@AndersAmen bis zum nächsten Update hast du doch schon 2 Wochen Nintendo gespielt und vorm Fernseher dich fit gespielt. 🙈 Das ist schummeln 🤪 Ich werde nie richtig liegen, weil du das ganz toll machst und spielend durchs zocken abnimmst 🙂 Also ich glaub an dich!
Naja du bekommst dann natürlich ein aktuelles Bild, um den Ist Zustand neu beurteilen zu können. Ganz ausgetüftelt ist das Tippspiel aber tatsächlich noch nicht … 😂😊
![ATEEZ(에이티즈) - [GOLDEN HOUR : Part.2] Preview](http://i.ytimg.com/vi/X4PfgRPBUVo/mqdefault.jpg)
Mir egal was Steffi wiegt. Jedes Kilo ist Herzlichkeit, Humor, Liebe und Leidenschaft für ihren Job! :) ❤️🏳️🌈 Schön dass ihr zurück seid
Völlig egal was Steffi wiegt. Mutig, dass Steffi es öffentlich macht. Danke für die Motivation. Ich möchte auch abnehmen. Wie schaffen das. 💪
Wenn Steffi mich auf den Arm hat, wiegt sie 70 Kilo mehr, so viel steht fest. Mehr kann ich nicht sagen 😂
Schön zu sehen, wie gut gelaunt ihr seid und wie viel Motivation Steffi hat 💚
In unserem nächsten gemeinsamen Video halten wir dieses Kunststück auf Kamera fest! 🤣💪🏼 Wir glauben, viele unserer Himmelskinder wünschen sich eine Fortsetzung 🤷🏼♂️
Auf jeden Fall !
@@AndersAmen prima Idee 😄💪
Das müsst ihr schnell machen, bevor Steffi ein Stecken wird und den 70kg Bobbel nimmer halten kann!!! 😆
Ich bin so froh, euch wiederzusehen! :) Stark von Steffi, Ring Fit hab ich auch angefangen, das macht echt Spaß! Übrigens: ich hab meine Bachelorarbeit über Homosexualität in der evangelischen Kirche geschrieben und sie bestanden! Ihr habt mir mit euren Videos und eurem tollen input sehr geholfen, lieben Dank! Bleibt behütet!
Steffi, Du schaffst das. Mach aber nur Bewegung, die Dir Spaß macht.
Wie schön dass Steffi ist wie se ist. Zufriedene Menschen sind rar. Trotzdem der Gesundheit zuliebe wünsche ich paar Kilo weg und gut. 🤗😘
🧡💛💜
Ich hab mich echt auf diesen Tag gefreut und finde es echt stark was Steffi sich da vor genommen. Es ist meiner Meinung nach sehr mutig von ihr, dass sie das ganze öffentlich macht. Mein größten Respekt an dich. Ich hoffe so wie ich schaffst auch du es abzunehmen🙃😉
Ich freue mich das ihr wieder Videos macht. Schönen Abend euch noch, Steffi du schaffst das.
Ich finde, eigene Körper bewerten oder kommentieren höchst kritisch. Da enthalte ich mich ^^ aber tolle Aktion und schön, dass ihr wieder da seid 😊
Es ist soooooooooooooooooo schön, dass ihr wieder da seid. Es macht so ein Spaß euch zu zuschauen, wie ihr beide miteinander umgeht. So herzlich. Respekt an Steffi, dass sie das alles mitmacht. Mir ist auch egal, was Steffi wiegt. Sagt doch einfach nur, wieviel Steffi abgenommen hat. Wo sie steht, ist ganz allein ihre Sache.
Ich freue mich für so für euch.
Alles Liebe aus NRW.
21 Sekunden nach dem Hochladen! So früh war ich noch nie!
Schön, dass ihr wieder da seid.❤️
Das ist rekordverdächtig! Danke!
hm ich glaube Steffi hatte 125Kg ^^
Ich freu mich sehr das ihr wieder zurück seid. So schön. Ich versuche aktuell auch ein wenig abzuspecken, aber nicht um ein gewisses Gewicht zu erreichen, sondern nach den ganzen Corona-Tran wieder richtig fit zu werden.
Ringfit hatte ich auch schon überlegt, da ne gute Freundin die viel Sport macht, das ding dennoch geil findet. ^^ Mega zu sehen, wie Steffi sich anstrengt.Hoff sie hat den Gamerspirit das ding 100% durch zu spielen
Hallo Steffi,
wenn du das durchhältst wäre ich sehr stolz auf dich und würde 50,00 € für eine Institution deiner Wahl spenden.
Oh, danke, Mama! 😉
Och das ist aber süß! Eine sehr schöne Idee Frau Köller!🥰🤩
Schön, dass ihr zurück seid! Und zunehmen gehört zu einem guten Urlaub dazu!
Viel Glück und auch ein wenig Spaß für Steffi und für Ellen starke Nerven! LG🙋♀️
Als allererstes mal: Schön, dass ihr wieder da seid! 🙌🏼🥳☺️ Ich hoffe, ihr hattet eine erholsame Auszeit. 💜 & dann: Was für ein super Anfang, Steffi! Du inspirierst mich, auch wieder Sport zu machen. (Gehe zwar jeden Tag mit meinem Hund raus, aber ich glaube, das reicht nicht so ganz.) Ich glaube, gemeinsam schaffen wir das. 💪🏼 Ich schätze, das Wichtigste ist, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen und Spaß zu haben. 😇 Und wenn man Schritt für Schritt ein paar Dinge in seinen Alltag einbauen kann, hat man schon viel erreicht. 💜
PS.: Habe mir gerade schon den Hoodie bestellt. 💜 Kann bei Merch eh schon schlecht nein sagen und dass ihr dann das Geld auch noch spendet: Ganz große Klasse! 🥺💗
Schön, dass ihr wieder da seid!
Steffi, du packst das bestimmt💪🏼
Ist das Zufall, dass RUclips mir Werbung für ein Programm "anders-abnehmen" anzeigt? Auf jeden Fall freue ich mich sehr, dass ihr wohlbehalten und munter aus dem Urlaub zurück seid!
Kein Zufall, die Werbung hatte ich auch.
Ja ich auch.
Klauen sie uns einfach unseren „Slogan“ 😅
Schön, dass ihr wieder da seid! Ich hoffe, ihr hattet einen grandiosen Urlaub.
Ich habe vier Wochen vor meinem Urlaub angefangen, regelmäßig Sport zu machen und will jetzt danach auf jeden Fall weiter machen. Steffi schafft das! Ich finde es eine sehr schöne Idee, das mit einer Spendenaktion zu verknüpfen, da steigt die Motivation gleich noch mehr. Und man will ja schließlich auch wieder in den neuen Merch passen :D
Hey Steffi bleib wie du bist.
Innen und aussen.😉
Der einzige Grund für solche Strapazen sollte die Gesundheit sein.
Yeah, ihr seid zurück, endlich😍
Hut ab! Gutes Durchhaltevermögen 🍀! Hauptsache, Steffi nimmt nicht ein Gramm ihrer ansteckenden Lebensfreude ab!
Ich habe mit Intervallfasten seit 2 Jahren 25 kg Abgenommen ( und nur 1 mal gesündigt da ich am Tag zuvor auf mein Abendessen verzichtete ) .
Das mit dem Pullover liegt glaube ich an der falschen Lagerung… einmal falsch gefaltet… und eh man sich dann versieht - ZACK - sind sie auf einmal kleiner geworden! Hab nen ganzen Schrank voll davon… 💁🏻♀️
Abschiedsessen… ganz wichtig! Ist für mich auch (immer) das Zeichen „jetzt geht’s los“!
Ach Steffi… ob schwere Knochen, Lockdownschäden, Torten-Flat bei den Ommas - das eigene Wohlgefühl ist wichtig - und wenn sich das nicht mehr gut anfühlt, müssen wir ran!
(ich würde dich übrigens sofort zu den Ommas begleiten und den Sekt plus Torte für dich übernehmen🥂🍰)
Hut ab, dass du so mutig bist! Deine Motivation zieht mich gerade tatsächlich mit… mache mir gerade innerlich den ersten Schlachtplan!
Und zu deinem Gewicht? Is mir eigentlich Schnurzpiepe, denn eine Zahl sagt nichts über einen Menschen aus - ein großes Herz hat halt auch sein Gewicht♥️
Aber für die Challenge: 118kg
Und wie heißt es so schön?
„Entweder ist man schlank, oder man sieht gut aus!“
In diesem Sinne - halt durch! 💪🏻
Danke für deine lieben und lustigen Worte!! 😊😂 118kg sind leider trotzdem nicht korrekt ❌❌☺️
Wie schön euch wieder zu sehen!
Steffi gibt mir Mut, auch mit dem Abspecken anzufangen. Genau aus diesem Grund: meine Gelenke sagen schon auaaa.
Frohes Schaffen 😁
Hallo zurück! 👋
freu mich sehr. Ihr seid schon länger die Begleitung zu meinem donnerstäglichen Sportprogramm. Insofern bin ich happy, dass ihr zurück seid und dass ich nun nicht mehr nur für mich, sondern quasi auch mit Steffi sporteln kann :) Richtig gut! Steffi, halte durch! chacka, du schaffst das! 💪😁 und, ganz wichtig trotz aller (Abnehm-)Bemühungen: have fun! (aber daran zweifel ich bei dir eigentlich kaum). Vielen Dank für den stets authentischen/informativen/witzigen/[...] content! 💛 Alles Gute euch!
"Manchmal ist es ein Kuchen pro Tag!" Was für ein lustiges Video! Ich hab sooo gelacht. Vielen Dank!
Toi toi toi für die Challenge und gratuliere zum gelungenem Merch 😍
So viel 🍰 hätte ich auch gerne:D
Schön, dass ihr wieder da seid🤗
Hallo ihr beiden, ich finde es total toll das Steffi es öffentlich macht und für sich festgestellt hat das es nicht mehr geht. Interessant ist das sie kein Sport mag. Sport ist auch mit deiner Tochter mal eben eine halbe Stunde (für den Anfang) spazieren zu gehen und dabei durchgängig zu gehen ohne Pausen. Probier ganz viele Sportarten aus, damit du rausfinden kannst, ob dir nicht vielleicht doch eine gut gefällt.
Ich drück dir ganz doll die Daumen das du es schaffst und durchhältst. LG
Ein kleiner Tipp: Abs are made in the kitchen. Eine langsame und behutsame Ernährungsumstellung wirkt Wunder! :) Vielleicht kann Ellen ja mal 3-4 Beispieltage von Steffi beobachten und die Kalorien mit einer App zählen. Dann könnt ihr schauen, was man einsparen kann. Natürlich ohne zu übertreiben! Steffi, ich glaube ganz doll an dich, dass du das schaffst!!!!!!
Oh ja das würde mega Spaß machen :)
Schön das ihr wieder da seid🍀💐
Endlich ist es wieder soweit. Steffi wir finden es cool das du für dich abnehmen willst und dass entsprechend mit Ehrgeiz angehst. Wir wünschen Durchhaltevermögen in jeder möglichen Versuchung. Wir senden liebe Grüße, Stephan und Marcel
Zuerst einmal, schön, dass Ihr wieder gesund aus dem Urlaub zurück seid. Wir schätzen Steffi wiegt so um die 120 kg. Wir wiegen leider auch etwas zuviel. Ich habe früher viel Sport gemacht, aber eine schwere Sportverletzung hat mich total aus der Bahn geworfen, dass ich danach schnell viele Kilos zugenommen habe. Kämpfe mich seit über einen Jahr 6 x in der Woche für ca. 1 Stunde auf meinen Hometrainer (Fahrrad oder Rudergerät), damit ich abnehme und auch mal was naschen darf. Bis jetzt habe ich ca. 20 kg abgenommen. Zusätzlich habe ich meine Ernährung umgestellt. Zitronenwasser mit Ingwer, viel Salat, Jogurt bzw. Quark, bei Früchten aufpassen wegen zuviel Fruchtzucker. Es ist manchmal schwer, seinen inneren Schweinehund zu überwinden, aber man kann z.B. auf dem Hometrainer-Fahrrad Musik hören, lesen, auf dem Tablet spielen ( Steffi könnte Ihre Predigt für Sonntag diktieren :)) dann geht es leichter. Also, Steffi wir wünschen Dir viel Ausdauer für Dein Vorhaben und Ellen viel Liebe, Geduld und Verständnis, vor allem gute Nerven. LG Die Mädels
Also die 120kg sind leider nicht richtig 🤷🏼♂️😁
Du schaffst das ,schön das ihr wieder da seit
Schön das ihr wieder da seid. Wenn ich raten müsste, würde ich sagen so 110kg. Aber jedes einzelne Kilo ist wundervoll an dir Steffi. Ich versuche gerade auch abzunehmen, auch mit der Ringfit, aber bin ich leider auch meistens nicht so motiviert. Wünsche dir viel Durchhaltevermögen 🙂
Du schaffst das:) Ringfit scheint echt cool zu sein um spielerisch dran zu bleiben.
110kg sind es jedenfalls nicht 🤷🏼♂️❌ Vielleicht können wir uns gegenseitig motivieren 😘
@@elisabethmemmel894 Danke 🙂
@@AndersAmen Schade, ich liege so gerne richtig 😄
Ja das wäre cool 😎
Endlich seid ihr zurück 😍
Wenn Steffi nochmal mehr Motivation benötigt: Ich finde die Spendenaktion toll und würde mit ein steigen mit 5€ pro Kilo
Sehr tolle Idee!
Da wäre auch ein Hashtag toll...hast du eine Idee?
Zum Beispiel: #AbnehmenForQueer
Ihr habt tolle Ideen! 🥰 Wir werden mal die Köpfe im Team zusammen stecken und einen Plan schmieden 😎
@@AndersAmen Super!!!
Vielleicht mach ich auch mit...😜
Huhu Steffi du schaffst das 👍👍🍀. Damit du weiterhin gesund bleibst ist es gut wenn du Sport machst. Ellen unterstützt dich doch so lieb und deine Omis müssen mal den Kuchen und Sekt beiseite stellen. Ich bin mit dir viel Erfolg 🥰
Steffi hat eine rosa Pediküre! Das ist meine Motivation aus dem Video!!!🤩🤩🤩
Toll das ihr zurück seit 😀 im schätzen bin ich sehr schlecht... hmmm ich würde sagen 109kg, aber das ist auch völlig egal wenn du dich nicht wohl fühlst dann hast du meinem vollen Respekt das du es öffentlich machst, aber das erhöht auch die Motivation und etwas auch den Druck durchzuhalten :-) ich mag dich / euch auf jeden Fall genauso wie ihr seid.
109kg sind es nicht 🤷🏼♂️❌ Beim nächsten Update kannst du gerne neu tippen 😊
Egal, was Steffi wiegt. Aber gerne lass ich nen Kommentar für den Traffic dar 😅
Schön, dass ihr wieder da seid! Und der Body fürs Baby wurde doch sofort mal gekauft :)
Viel Erfolg Steffi!!!! Ich muss auch was tun, aber erst nach meiner OP! Du machst das sicher gut und hältst gut durch! Ich glaub an dich!
Ich find euch einfach super.Macht weiter so.
Wie schön, Euch wieder gut erholt zu sehen 😊😄🌈 und gleich mit guten Vorsätzen loszulegen... bin auch einige Kilo zu schwer gerade und fühle mich jetzt gleich motiviert mitzumachen beim Abnehmen👍🏻 Danke dafür
Mir hat mal eine Eierpfannekuchendiät tatsächlich sehr dabei geholfen, einige Kilos zu verlieren, kein Witz! Täglich einen Eierkuchen als eine komplette Mahlzeit und FdH, mein persönlicher Abnehmtipp, wir schaffen das 😉
Schön, dass ihr wieder da seid und hoffentlich konntet ihr ganz viel Kraft tanken.
Ohjee das Gewicht schätzen😩, ich sage jetzt einfach mal 139 kg. Steffi, du bist so mega sympathisch und hast eine tolle Ausstrahlung, das Gewicht ist ja nun nicht das was dich ausmacht.
Ellen, du bist natürlich auch sehr sympathisch, sonst würde ich ja nicht alle eure Videos kennen😅. Grüße auch an Fides 😘.
🥰 Danke! Ein weiteres Himmelskind, das hier in den Kommentaren behauptet, all unsere Videos zu kennen … vielleicht ist es an der Zeit für ein ultimatives Anders Amen Quiz 🤣👌🏼 139kg wäre schon mal die falsche Antwort 🤷🏼♂️❌😘
Schön das ihr gesund und munter wieder da seit.
Ich denke Steffi wiegt 112 kg ca 😉🙈
Steffi bleib dran und das schaffst du 👍
Danke für das tolle Video.
Und wenn das abnehmen mit der switch hilft dann kauf ich es mir auch 😉👋
Wir werden sehen, was der Ring taugt.. 😁 112kg sind es nicht ❌🤷🏼♂️
Schön, dass ihr wieder da seid.🙂
Schön das ihr wieder da seid. Ich tippe mal auf ein Gewicht von 108 kg. Viel Erfolg beim Abnehmen. Ich glaube an DICH Steffi 🍀💪
Zunehmen ist übrigens auch gar nicht so leicht😉
108kg ist leider falsch ❌ Vielleicht liegst du beim nächsten Tipp richtig 😊🥳
Ja ich muss auch zunehmen und es klappt nicht liebe Grüße
Endlich wieder da ! 💜.....hab euch vermisst ! Ja....das ewige Leid mit den Kilo's 😲....ich hab im Moment auch "SCHLACHTGEWICHT"😉 . Bei mir müssten nicht nur 10 kg runter .....Liebe Steffi wünsche dir viel Glück beim ABSPECKEN👍....ach ja : tippe auf 125 Kg.....
Aah, da drückt der Finger in die Wunde 😅. Werde mir den Pulli wohl eine Nummer zu klein bestellen müssen, um gemeinsam mit Steffi bald reinzupassen 👍
Ich tippe übrigens auf 117 kg
🤣 Aber du sollst jetzt schon Spaß mit deinem Pulli haben können! 😌 117kg sind falsch ❌
Mein Leben ist gerettet 😍 Ihr seid wieder da 😍😍😍
Egal was Steffi wiegt..... ich nehme mit ab....wir schaffen das
Lb Gruss Ulla 🐹
Für den Traffic ;-) schätze ich mal 135kg.
Ich habe seit 3 Monaten Ring fit und muss sagen das mich das mit dem Belohnungssystem bei nem Videospiel schon motiviert. Wobei es mir eher um die Bewegung nach dem Home Office geht.
135kg sind es nicht 🤷🏼♂️
Ich schätze 132 kg.
Kennst du intervallfasten? Eine Arbeitskollegin hat damit und wenig süßes 30 kg abgenommen, ich selbst 10 kg. 16 Stunden am Tag nichts essen und innerhalb 8 Stunden normale Mahlzeiten einnehmen (kein voll fressen, entweder Frühstück und Mittag als Hauptmahlzeiten oder Mittag und Abendessen). Ich finde diese Art um abzunehmen besser als irgendwelche Shakes zu trinken oder Kalorien zu zählen.
Ich wünsche euch viel Erfolg beim bewusster und gesünder Ernähren sowie mehr Bewegung, damit ihr abnimmt.
132kg sind falsch ❌🤷🏼♂️
Liebe Steffi,
du ach quatsch ihr seid so symphatisch und so wunderbar authentisch!
Egal, auch wenn es auf dem Papier zu viel ist....Hauptsache du fühlst dich wohl.
Ich schätze:124kg
Puhhh.... also 124kg sind leider nicht korrekt 🤷🏼♂️❌
Ach ihr seid so süß🤣🤣🤣 der Pulli ist im Schrank kleiner geworden als wir im Urlaub waren👍
Drücke dir die Daumen Steffi das du 10 kg schaffst abzunehmen
You go girl!! Ich glaub an dich!
yeaaaaah endlich ist die Pause vorbe
ich hab auch ein RingFit rumliegen und zu meiner Schande nie benutzt 🙈😅. Ich danke dir megaaaa für die Motivation, ich mach jetzt mit! Nüsch böse sein aber ich schätze die zweite Zahl auf der Waage ist ne 3 Viel Erfolg!!!
Haha super! 🤩 Deine Schätzung ist uns allerdings etwas zu ungenau.. und 13kg wirst du ja eher nicht gemeint haben 😆🤷🏼♂️
@@AndersAmen na dann nehm ich ne Schnapszahl und sag 133 😇😘
133kg sind leider falsch 🤷🏼♂️❌
Witziger Zufall! Ich hatte vor kurzem ein ähnliches A-ha Erlebnis was mich jetzt Aktiv werden ließ. Mit tatkräftiger Unterstützung meiner Frau. Als ich grad euer Video guckte und sie dazu kam, fragte sie mich lachend ob das Zufall wäre das ihr es auch thematisiert.
Chacka! Steffi ich glaub an uns, wir schaffen das.
Endlich wieder Anders Amen!!!!!
Sehr mutig, dass du dein Abnehmen öffentlich machst.
Mein Opa hat gerne die Waage im Haus rumgetragen, weil die Waage bspw im Keller anders wog als im Bad. :)
Ich sage die Zahl 111.
Steffi ist eine 1
Ellen ist eine 1
Baby ist eine 1
Wie süß! Da ist sicher auch was dran. 🥰 Im Wohnzimmer waren es jedenfalls keine 111kg 🤷🏼♂️❌
Steffi das schafft du , du bist ne 💪🏻 Frau
„Atmen durch die Nase. Ich atme gar nicht!“ 😂
Ich bin gespannt 😁
Ich habe für mich sehr gute Erfahrungen mit dem Intervallfasten 16/8 gemacht. Ich habe damit 36 kg abgenommen und mein Gewicht seit einem Jahr gehalten. Vorher Jahrzehntelang Probleme mit dem Übergewicht.
Coole Aktion! Viele vergessen, viele gesundheitlich Schäden man sich selbst antut mit einem hohen Übergewicht. Spätestens wenn Steffi, Fiedes nicht mehr hinterher kommt wird’s nicht nur „uncool“…
Vor allem auf eine Proteinreiche Ernährung achten ist wichtig, für die lebensnotwendige Funktion des Körper + Muskulatur, hält länger satt und weniger heiß Hunger auf süßes ☺️
Schätze ca. 125-130 kg 🙊🙈
Richtig cool:) Aber wäre es nicht unglaublich motivierend für Steffi wenn Ellen auch mitmachen würde? Mir persönlich hilft es sehr mit anderen zusammen Sport zu machen. Macht was leckeres gesundes zum Essen. Keine Overgine die man nicht mag:D Steffi, du machst das super! Das starten ist doch meist das schwerste. Achja, die mega süßen Getränke weglassen, hilft auch schon sehr viel.
Aber Ellen hat ja keinen Grund abzunehmen!
Würde Steffi sich bewegen wie Ellen und essen, was Ellen isst, würde sie wahrscheinlich langsam, aber sicher abnehmen.
@@hei7586 Ja, aber Bewegung tut allen gut:)
Nach Steffis zweitem Ring Fit Training hat Ellen sich einen analogen Pilates Ring gekauft und strampelt jetzt fleißig mit 🥰💪🏼
@@AndersAmen Mega! Richtig cool:)
Und jetzt Gewicht raten (Steffi, nimm es mir bitte nicht übel, ich bin unfassbar schlecht im Raten):
Zwischen 135kg und 145kg vielleicht?
Wie gesagt, ich bin schlecht im Raten.
Und viel Spaß beim Sporteln, du schaffst das!❤️❤️❤️
135-145kg sind es nicht 🤷🏼♂️❌❌
Hey super das ihr wieder da seid, ich denke das Steffi ca 131kg wiegt. Was aber völlig egal ist, da sie das Sportprogramm durchzieht. * Steffi wir glauben an dich *
131kg sind es jedenfalls nicht 🤷🏼♂️❌
107,2 kg 🤔 Prima, du hast den Anfang gemacht! Weiter so! Du schaffst es, wenn du's wirklich willst. Liebe Grüße und Kraft fürs Durchhalten kommen vom Niederrhein!
107,2kg ist leider falsch 🤷🏼♂️❌ Du kannst gerne beim nächsten Update wieder tippen 😊
Hmmm...wenn ich mich mit Steffi vergleiche...aber ich bin auch 1,77 m groß...echt schwierig. Aber auch so mein Dreh - muss am Namen liegen 😄. Also irgendwo 120-130 kg.
Ich hab bei 122 kg angefangen vor nem 3/4 Jahr...eeeewig, trotz Sport wie Sau (und schon immer low carb), hat sich nichts getan...grad mal 1,5 kg...aber jetzt plötzlich 6 kg runter 😱😱😱
Da geht er ab, der Körper! Hoffentlich bleibt das jetzt so.
Steffi, du schaffst des auch. Beiß dich fest und lass ned los!
Habt ihr jetzt nen Plan geschmiedet, wo man hinspenden soll? Ich bin dabei!
Grüßle auch-Steffi 💚
huhu :-) da seid Ihr ja wieder :-) ... @Steffi: du bist nicht allein: ich wiege mehr als du :-)
Toll, dass ihr wieder zurück seid! Du schaffst das Steffi!🙈👍
Eine Sport Empfehlung wäre Lasertag. Das ist anstrengend und macht sehr viel Spaß.
STEFFFIII DU SCHAFFST DAS !!
Steffi wiegt 110 kg bleibt so wie ihr seit wünsche euch ein schönes Wochende bleibt gesund
Neee ❌ 110kg sind falsch 🤷🏼♂️
@@AndersAmen schade
Steffi, Du schaffst das💪
Liebe Ellen, Steffi und Fides,
Schön das ihr wieder da seid! Wenn in den Ferien so viel mehr Kilos drauf gekommen sind, das es auffällt, wird das Essen wohl lecker gewesen sein... ;-) Es ist doch wundervoll, wenn ihr euren Urlaub mit allem drum und dran genossen habt!
Steffi, ich finde es stark, wie gut Du zu dir stehst - und das Du Dein Abnehm Projekt hier öffentlich mit uns teilst! Ich heiße auch Steffi und nehme das mal als Motivation, ebenfalls mehr Sport zu machen und vielleicht etwas gesünder zu essen (wobei Fast Food und Co sowieso nicht mein Ding ist - aber Süßigkeiten...). Das viele rumsitzen und wenig bewegen tut mir körperlich und geistig nicht gut auf Dauer. Nachdem ich mich mal ordentlich bewegt (z.B. mehr Stunden getantzt) habe, geht es mir gleich viel besser. Ich glaube, es ist gut, einen Sport zu finden, der einem richtig Spaß macht, damit die Motivation dauerhaft hoch ist, man wenig Willenskraft braucht und dadurch dran bleibt. Bei mir ist es u.a. tanzen, schwimmen und wandern. Und ich bin viel mit dem Fahrrad unterwegs, damit komme ich in der Stadt fast am schnellsten von A nach B und spare mir Tickets für den ÖPNV. Was sich bei mir auch auch als förderlich erwiesen hat, ist sich mit anderen zum Sport zum verabreden - einerseits will man die anderen ja nicht enttäuschen, in dem man absagt, und andererseits macht es zusammen ja auch mehr Spaß. Was mir auch geholfen hat, mich regelmässig sportlich zu betätigen, ist die Teilnahme an einem sportlichen Ereignis, z.B. ein Datum, wo eine Tanzchoreographie aufgeführt wird, ein Wettbewerb o.ä., worauf man hin trainieren kann. So war ich ungefähr über ein halbes Jahr hinweg 2 Mal pro Woche 1-2 Stunden schwimmen und habe dann an der Zürisee Überquerung teilgenommen.
Alles liebe, viel Spaß, Motivation und Kraft, Ihr rockt das gemeinsam,
eure Steffi
Steffi, ich mache mit 10kg weniger stehen mir auch gut .... lohnt sich das Ringfit, wenn man nicht richtig laufen kann dabei? Ich bin ja immer wieder am überlegen ob ich es mir gönne.
Oh man kann dabei richtig laufen: Steffi hatte nur den „Leise Modus“ an, aus Sorge um die Nachbarn 😉
@@AndersAmen
Das ist es ja auch bei mir, wenn ich hier übers Laminat hüpfen würde, ich glaub dann bröckelt der Putz von der Decke unter mir .... daher bin ich am überlegen ob es ohne Laufen Spaß macht und was bringt.
Achso☝🏼also bringen tut es definitiv was, sind ja immer wieder kleine Squats. Ob es aber genau so viel Spaß macht wie vorm TV rumzuhüpfen (laufen), geschweige denn draußen durch den Wald zu laufen … 🤷🏼♂️☺️ Für Steffi ist es wohl der perfekte spaßige Einstieg in eine ihr unbekannte Sportwelt 🌍🤣🤣
Ach schön, dass ihr zurück seid 💚 sehr coole Aktion, ich wünsche viel Erfolg 🍀 bin selber gerade dabei mit weightwatchers ein paar Schwangerschaftspfunde zu verlieren 💪🏼 bin auch eigentlich nicht unzufrieden, will bloß keine neuen Klamotten kaufen müssen in ner Nummer größer 😋
Apropos Klamotten: Fänd es richtig cool, wenn ein Merch in euren Shop käme, der „kirchentauglich“ ist. Trag sonntags im Gottesdienst nicht gerne Hoodie aber wenn ihr etwas anderes im Shop hättet würde ich es kaufen und Sonntags zum Gottesdienst in unserer Freikirche tragen 😃
Gewichtstipp ist schwierig, du bist auch groß, oder? 120kg?
Irgendwo kursiert das Gerücht, Steffi sei 1,80m groß 🤷🏼♂️ 120kg sind leider falsch ❌🤷🏼♂️ Meinst du zum Beispiel ein Hemd mit einem kleinen Stick Logo? 😏
@@AndersAmen ein schwarzes/dunkelblaues/dunkelrotes Langarmshirt mit dem „geliebtes Himmelskind“ oder auch einfach „anders Amen“ Aufdruck würde ich zum Beispiel schön finden. Oder auch Kinder T-Shirts, würde ich für meine beiden älteren Töchter kaufen. Meiner Jüngsten passt der Body, allerdings kommt der Winter und hier werden aktuell keine Kurzarmbodys getragen.
Ich würde mit der Kleidung in unsrer Kirche gerne ein Statement setzen und über einen „geliebtes Himmelskind“ oder „ anders Amen“ Aufdruck käme man bestimmt mit anderen Gemeindemitgliedern ins Gespräch, weil es auffällt. Ich finde euren RUclips Kanal und alles wofür ihr steht nämlich total super. Auch wenn ich nicht queer bin und auch keiner aus der Gemeinde von dem ich wüsste, könnte unsere Gemeinde eine große Portion Toleranz vertragen 😃
Vielleicht einen Tipp für Steffi: Mach doch einfach mit jemandem zusammen dieses Play Station Game. Dann wird dein Ehrgeiz gepackt ;-)
Ellen hat sich auch noch so einen analogen Pilates Ring gekauft und macht fleißig mit 💪🏼
Mensch Steffi das ist echt cool!
Ich muss auch endlich mal abnehmen und ich denke mal dass das Video jetzt mal der Startschuss ist.
Lass doch zusammen abnehmen, wer zuerst die 10 kg runter hat ;)
Ich stocke dann auch gleich den Spendentopf noch ein bisschen auf.
10€ für jedes Kilo das du abnimmst, 10€ für jedes was ich abnehme.
Also 20€. Alles für den guten Zweck.
Deal?
lg
Freddy
PS: und zu deinem jetzigen Gewicht, Gesundheit ist wichtig ganz klar aber das wichtigste ist das du Zufrieden und Glücklich bist.
So viele Spendenangebote 🥰 Ihr seid toll! Da müssen wir uns mal genauer überlegen, wie wir das umsetzen 👌🏼☺️
Du schaffst das ich vertrage durch meine Darm Erkrankung keinen Zucker kein fastfood usw. wenn man muss dann geht es .drücke dir die Daumen. Mein Mann hat mit der Umstellung der Ernährung fast 30 kg abgenommen . Liebe Grüße
Ich werde sicherlich nicht raten, was du wiegst, Steffi ;) Schön, dass ihr wieder da seid! :)
Ich habe 15 kg mit intuitiven Essen abgenommen, also einfach so essen, wie man als Kind gegessen hat. Aufhören zu essen wenn man Satt ist, und nicht mehr so viel süß kram. Und Bewegung, muss gar nicht unbedingt Mega viel Sport sein. Wie kochen fast immer, Rezepte von Eat Smarter. Und ich habe festgestellt, das es einfacher ist, wenn der Partner mitzieht.
Ich tippe 117kg!
Go go go! Du schaffst das!
117kg sind falsch 🤷🏼♂️❌
Toi, toi toi du schaffst das 👍🏼👍🏼👍🏼
Euer Kameramann ist super witzig! Haltet euch den warm, sonst mach ich das. 😁
Steffi du schaffst das ..... da ich selbst auch eine Pummelfee bin schätze ich dich auf 123 kg aber egal was man wiegt solange das Herz am rechten Fleck ist, das ist es bei euch beiden ganz sicher, schön das ihr wieder da seit
123kg sind leider nicht richtig 🤷🏼♂️❌
Hallo Ihr 3,
So...
Ich glaube Steffi wiegt 107 Kilo.
Aber jedes gramm ist geliebt. Steffi ich glaube an Dich, Du bist so taff und packst das.
Vg Jette
107kg ist leider nicht richtig 🤷🏼♂️❌
🍀☀️❤️ihr seid großartig 😘
Ich spende für diese Aktion auch für jedes Kilo, das Steffi bis Weihnachten schafft 5 Euro (würde mehr, wenn ich könnte, aber fürchte Steffi hat Ehrgeiz und ich bin im BAJ ...;-))
Hau rein! Mach mich arm! :-)
Großartig! 🥰
Vlt ist "Schlank im Schlaf" etwas für Steffi. Ab 18uhr nichts mehr essen und gut schlafen 😄
Zucker weglassen, 1 Woche durchhalten, dann gewöhnt sich der Körper und die Kilos purzeln von alleine.. 🤜🤛❤️ Stay strong! 💪
Ehrlich gesagt, klingt das aber ziemlich kurzfristig gedacht. Und auch nicht Spaßig. Ich denke Bewegung und weglassen von den Zuckerbomben und evtl. das anfangen halbwegs gesund und lecker zu kochen ist langfristig deutlich effektiver.
Aber 1Woche kein Zucker essen wäre auch mal so eine coole/krasse Challenge:)
1 Woche ohne Zucker wäre ne krasse Challenge.. aber Steffi hat ja so schon kaum Zeit für gesunde Ernährung.. da noch versteckten Zucker im Supermarkt zu enttarnen … 😅🤔
Das hat mir wieder gezeigt das ich auch was machen sollte. Muskelaufbau. Aber gut ich muss in die andere Richtung.
Ich habe dich lieb ich schätze 108kg.
War wieder lustig und schön euch zu sehen.😆
108kg sind leider falsch 🤷🏼♂️❌ Du kannst beim nächsten Update neu tippen 😊
Die ganzen komplett mit Plastik verpackten Kräuter müssen aber nicht sein. Holt euch das richtige Kräutertöpfe: Sind gut für die Umwelt, gute Deko, sind billiger und machen einen guten Eindruck 😊
Schätzen will ich nicht, da es nicht relevant ist was Steffi wiegt. Steffi ist so wie sie ist wundervoll und wenn es nur 5kg und sie damit zufrieden ist, dann freue ich mich auch mit ihr!
Also, viel Erfolg Steffi! Wir lieben dich so wie du bist und Gott ebenso 😇
Das wird gut 😊
Okay, Steffi... Ich spende für jedes Kilo 5€. Und ich lege schonmal 50€ beiseite. ;)
Ich tippe auf 127kg.
Viel Erfolg :) wenn man sein Essverhalten ändert kann man schon viel ändern.
So ganz ohne Kuchen und Schokolade ist auch echt mega ungeil 🙈
127kg stimmt leider nicht ❌😁 Du kannst beim nächsten Update gerne neu tippen 😊
@@AndersAmen bis zum nächsten Update hast du doch schon 2 Wochen Nintendo gespielt und vorm Fernseher dich fit gespielt. 🙈 Das ist schummeln 🤪
Ich werde nie richtig liegen, weil du das ganz toll machst und spielend durchs zocken abnimmst 🙂
Also ich glaub an dich!
Naja du bekommst dann natürlich ein aktuelles Bild, um den Ist Zustand neu beurteilen zu können. Ganz ausgetüftelt ist das Tippspiel aber tatsächlich noch nicht … 😂😊