10 mini-hábitos que mudarão seu 2023

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 371

  • @grazielerocha8985
    @grazielerocha8985 Год назад +269

    Não é pra deixar de ver o vídeo hein!
    Mini hábitos:
    1) Acordar 5 min mais cedo
    2) Vestir-se de forma consciente
    3)Alimente-se antes de sair de casa ( um bom café da manhã )
    4)Trabalhe com foco
    5)Troque um doce por uma fruta / Uma fritura por um legume
    6) Use qualquer tempo livre para fazer algo útil ( Ler um livro esperando no dentista por exemplo)
    7)Organize sua volta para casa
    8)Prefira um jantar leve
    9)Prepare um ambiente tranquilo ( para ter uma boa noite de sono)
    10)Prepare-se para o dia seguinte (por exemplo: o que levar na bolsa, a roupa que vai vestir, o café da manhã, a rotina do que será feito)

  • @VaninhaVerbo
    @VaninhaVerbo Год назад +192

    Um dos mini hábitos que eu mais gosto é logo cedo já ter a mesa do café organizada e a pia limpinha. Não tem nada mais desgastante do que passar o café numa pia cheia de louça! O mini hábito mais difícil - e ainda é até hoje - é deitar cedo com tudo desligado.

  • @lauracoelho2692
    @lauracoelho2692 Год назад +47

    Coisas grandes são a somatória de muitas coisas pequenas
    1 - Acorde devagar
    2 - Vista-se de forma consciente
    3 - Alimente-se antes de sair de casa
    4 - Trabalhe com foco
    5 - Troque o doce por uma fruta. Uma fritura por um legume.
    6- Use qualquer tempo livre para fazer algo útil
    7 - Organize a sua volta para casa
    8 - Prefira um jantar leve
    * comer um boi! 🤣🤣🤣
    9 - Prepare um ambiente tranquilo
    10 - Prepare-se para o dia seguinte
    Gostei do seu 🎙🎙🎙👊👊

  • @alessandralaisa
    @alessandralaisa Год назад +86

    Patrícia, faço tudo isso aqui em casa pois, graças de Deus tenho facilidade em organizar as coisas. Aqui somos dois adultos e três crianças, sou professora, cuido de casa, tenho um filho autista que faz terapias, comecei minhas atividades físicas e estou ficando cara dia mais bonita para o meu esposo! Obrigada por reforçar isso tudo que tenho dentro de mim! Tento ajudar as pessoas nisso.

    • @luluetatasilva2712
      @luluetatasilva2712 Год назад +3

      Parabéns

    • @elianecunha4383
      @elianecunha4383 Год назад +4

      Uau q bacana tbm tenho 3 filhos sendo o caçula autista leve ,to tentando um jeito pra deixar as coisas organizadas . Boa sorte pra nós é tbm trabalho cerca de 10 h por dia.

    • @raquelalmeida2388
      @raquelalmeida2388 Год назад +7

      Que bom que consegui se cuidar parabéns. Cuide sim e em primeiro lugar para vc.

    • @lucineliadossantossouzaper4240
      @lucineliadossantossouzaper4240 Год назад +2

      Muito bom esse vídeo. Vale a pena assistir e praticar.
      Obrigada. Deus te abençoe com paz e prosperidade, Patrícia.

    • @josecaetano4056
      @josecaetano4056 Год назад +3

      Não há falta de tempo sim falta
      De prioridade

  • @pamerapereira8113
    @pamerapereira8113 Год назад +22

    1. Acorde devagar;
    2. Vista-se de forma consciente;
    3. Alimente-se antes de sair de casa;
    4. Trabalhe com foco;
    5. Troque um doce por uma fruta. Uma fritura por um legume;
    6. Use qualquer tempo livre para fazer algo útil;
    7. Organize a sua volta para casa;
    8. Prefira um jantar leve;
    9. Prepare um ambiente tranquilo;
    10. Prepare-se para o dia seguinte.

  • @robertasantiago2597
    @robertasantiago2597 Год назад +44

    No fundo, a gente sabe o que tem que fazer e não faz…até assistir este vídeo, tão docemente feito, para nos lembrar que podemos atingir nossos objetivos, de maneira simples e prática. Obrigada!!

  • @sandratishehdearaujomesqui5593
    @sandratishehdearaujomesqui5593 Год назад +7

    1 acorde devagar
    2 vista-se de forma consciente e adequada confortável limpa arrumada
    3 alimente-se antes de sair de casa
    4 trabalhe com foco, dois mini hábitos por dia, um de manhã, outro à tarde
    5 troque doce por fruta, fritura por legume
    6 fazer algo ÚTIL no tempo livre
    7 organize sua volta pra casa
    8 prefira jantar leve (eu não janto, lancho algo com fibra, que me mantém saciada, como oleaginosas na ceia, com frutas secas)
    9 prepare um ambiente tranquilo, diminuir a iluminação, sem barulho.
    10 prepare-se para o dia seguinte, deixando a roupa pronta separada, o que vai levar na bolsa.

  • @fernandos.kawano6689
    @fernandos.kawano6689 Год назад +42

    O melhor mini hábito a ser adotado é assistir os vídeos da Patrícia enquanto tomo banho!! Comprei até uma caixa de som a prova da água! Dando muito certo!

    • @thayaraferreira1731
      @thayaraferreira1731 Год назад +2

      Eu assisto enquanto lavo louça 😅. É vidaaaaa

    • @fernandos.kawano6689
      @fernandos.kawano6689 Год назад +1

      @@thayaraferreira1731 tbm ouço lavando louça no sabadão depois do almoço

  • @leylacavalcanti8815
    @leylacavalcanti8815 Год назад +10

    Sempre tomo 2 copos de água e se eu nao tomar meu banho depois o dia para mim não acontece, e muito bom estar cheirosa e começar o bom e abençoado dia!!!

  • @valquiriaraymundo2171
    @valquiriaraymundo2171 Год назад +1

    Cada semana adquirindo um novo hábito

  • @jmaquieira100
    @jmaquieira100 Год назад +31

    1. coisas grandes são o somatório de diversas coisas pequenas nas nossas vidas. É verdade! Eu mesma, eu queria muito passar bem em uma prova de concurso, levou 14 anos de pequenas provas diferentes e, até, reprovações para o grande dia chegar!

  • @valdomiroinaciodealmeida1148
    @valdomiroinaciodealmeida1148 Год назад +32

    Oi Paty, estejam bem!
    Quando olhamos para uma casa completamente edificada , talvez olhemos para o acabamento final da construção e a apreciamos. Mas, quantas vezes paramos para pensar em como a casa foi construída? As paredes por exemplo foram edificadas pelo assentamento de milhares de tijolos, assentados um a um. Um tijolo somente, não forma uma parede, pois constitui algo relativamente pequeno. Porém, centenas de tijolos acabam formando uma parede. Como você mencionou: " coisas grandes são a somatória de muitas coisas pequenas."
    Entendemos então que as coisas pequenas são importantes. A Bíblia traz a seguinte pergunta: "Quem desprezou o dia das coisas pequenas?" ( Zacarias 4:10,. NM). Não devemos desprezar as coisas pequenas!
    Felicidade para todos!
    Continue bem Paty!!

    • @dilmademoraes7558
      @dilmademoraes7558 Год назад +1

      Muito bom esse comentário Valdomiro! 👏👏

    • @PatriciaLages
      @PatriciaLages  Год назад +1

      Essa passagem é muito esclarecedora!

    • @ninabarbosa8540
      @ninabarbosa8540 Год назад

      A sabedoria é o primeiro passo...Você é uma pessoa sábia!

  • @eronitadossantossantos747
    @eronitadossantossantos747 Год назад +8

    Enquanto trabalhava fora era bem organizada com minha vida. Tinha esse tempinho de acordar devagar. Roupas e calçados pensados e organizados na véspera. Deitava cedo então quando acordava estava descansada. E também me políciava para não ser a pessoa que fazia a DR de todos os problemas da casa com os colegas de trabalho.
    Agora sem rotina fixa há quase três anos não consigo organizar minha vida diária.

    • @PatriciaLages
      @PatriciaLages  Год назад +4

      Quando nossa rotina é variável, realmente é mais complicado de manter uma organização, porém, é totalmente possível e ajuda muito a mantermos a constância.
      Eu planejo cada dia com as tarefas que preciso executar, deixando espaços na agenda para o que pode acontecer de última hora. Funciona!

  • @mauriceiabezerra548
    @mauriceiabezerra548 Год назад +19

    Patrícia, sigo seus ensinamentos minha vida mudou principalmente na questão financeira. Hoje faço tudo com planejamento até sobra um dinheirinho Gratidão vc é iluminada

  • @luzenirsilvasouza3935
    @luzenirsilvasouza3935 Год назад +1

    Acordo com calma e vou ler a Biblia antes de levantar❤

  • @myriamfioravantiventurato5050
    @myriamfioravantiventurato5050 Год назад +31

    Patrícia tive que voltar a fazer novo comentário !
    Hoje pela manhã enquanto esperava para consultar , consegui ler 1 livro em 70 minutos.
    Livro fino e pequeno ( 90 páginas), mas li todo !
    Na hora do almoço, troquei o refrigerante pelo suco !
    Valeu !!! Esses mini hábitos, deixaram- me muito feliz !!
    Vou continuar praticando todos !!
    Muitíssimo obrigada !!
    Muitas bênçãos e sucessos para você e seu canal !!
    Abraços !!

  • @andreabitencourt1
    @andreabitencourt1 Год назад +14

    Organização dá um alívio, pequenos cuidados mudam o nosso dia.

  • @loidemoreira
    @loidemoreira Год назад +11

    Vontade de assistir todos os dias pra não perder o foco!❤️😘

  • @lourdeslourencodasilvafagu9632
    @lourdeslourencodasilvafagu9632 Год назад +15

    Boa noite Paty se eu te falar que hoje eu ouvi tudo que estava precisando,há mais de 30 anos!.. Amei essa Live, que Deus te abençoe sempre saúde e paz e vida longa pra você e sua família!...

  • @arikenig1
    @arikenig1 Год назад +1

    Tudo certo tudo é verdade, nós é que não prestamos atenção devida as coisas. Tente sempre melhorar, não tenha vicios bebida, cigarro, e não seja pródigo, já é alguma coisa. É um bom começo.

  • @taniacamposmiramontes9040
    @taniacamposmiramontes9040 Год назад +3

    As vezes costumo deixar apenas os abajures acesos após as 21:00. Sou ansiosa e percebi que isso me relaxa.

  • @elissandrabuarque
    @elissandrabuarque Год назад +7

    Otimas dicas! Um mini hábito que adicionei esse ano e já vi diferença, foi o alogamento pela manhã, ainda sentada na cama mesmo respiro fundo,me estico...já levanto mais disposta e sem dores.

  • @mariacandida9792
    @mariacandida9792 5 месяцев назад +1

    Excelente vídeo. E uma dica que faz sentido pra mim: não adianta querer fazer mudanças da noite para o dia, uma coisa de casa vez, estabelecendo um prazo alinhado com sua rotina, é possível!

  • @gisleneda3235
    @gisleneda3235 Год назад +25

    Sou apaixonada pelo que a Patrícia fala,tem tudo haver com a nossa realidade de todos os dias. só que a gente deixa passar despercebido ainda bem que temos à Patrícia para nós ajudar.obrigada pati.😍😘

  • @emanuelabuzin1225
    @emanuelabuzin1225 Год назад +83

    Tive que voltar pra comentar Pati (é que veio uma ideia pra escrever melhor o comentário) Ontem eu comentei no vídeo que é mais antigo com 3 dicas pra escrever melhor e você estava com essa roupa e agora nesse vídeo novo você está com essa mesma roupa 😊 Uau, incrível 🥰

    • @soniamarquescoppi9396
      @soniamarquescoppi9396 Год назад +3

      Excelente vídeo como sempre...admiro muito o seu trabalho, gratidão pelo carinho Deus em mim saúda o Deus em ti🙏
      E.T. Ri alto com o "engolir um boi"...

    • @melaniapaesdealmeida5725
      @melaniapaesdealmeida5725 Год назад +6

      Vamos investir em roupa possamos usar muuuuiiiitoooo

    • @vaniavidal4295
      @vaniavidal4295 Год назад +3

      @@soniamarquescoppi9396 Eu tbm kkkkkkkkkkk

    • @joelmapremoli1107
      @joelmapremoli1107 Год назад +10

      As vezes elas gravam mais de um vídeo em um mesmo dia,só posta depois.Mas sim,usar muito as roupas,é libertador.;)

  • @anapvaladex
    @anapvaladex Год назад +14

    Adoro mini hábitos e pratico a grande maioria dos que foram comentados aqui. Uma sugestão pra leitura de livros é usar os apps de livros, assim você sempre terá um “na mão”. Eu por exemplo uso o Kindle no meu celular. Adoro! Dá para marcar o texto, a página, fazer anotações… 😊

  • @fransousa768
    @fransousa768 Год назад +1

    Quem tem sabedoria explica assim, só colocar em prática e voar com as 🦅 🦅

  • @gabrielacampos3800
    @gabrielacampos3800 Год назад +7

    Amei o vídeo! Toda vez que eu vou em médicos, dentistas levo um livro físico ou meu Kindle. Se for de ônibus opto pelo o físico, se de carro pelo Kindle, bom não dar bobeira. 🙋🏻‍♀️💪🏻📚👏🏻❤️😘

  • @cibeleneves5447
    @cibeleneves5447 Год назад +1

    Amei !!!
    Vídeo TOP , Patrícia .
    Obrigada !

  • @antonietanieta9736
    @antonietanieta9736 Год назад +1

    Gosto muito de assistir seus vídeos suas aulas mem ajuda muito como melhirei com seus ensinamentos obrigada Patrícia 👏👏🥰👍

  • @alanmoraes3254
    @alanmoraes3254 Год назад +5

    Olá Patrícia tudo bem? Vou lutar para adotar pelo menos 50% desses 10 hábitos 👏

  • @thelmaaureliano9561
    @thelmaaureliano9561 Год назад +9

    Bom dia. Ouvindo a Patrícia falar sobre acordar devagar, lembrei-me de um episódio em minha vida, que aconteceu há uns 8 anos atrás. Eu trabalhava período integral em uma firma porém entrava as 06:00 e tinha uma bebê de 1 ano então minha vida era bem corrida. Certo dia despertei muito cedo, desesperada achando que tinha perdido a hora de ir trabalhar, eu não sabia que dia da semana era então ainda bem sonolenta corri para ver o calendário na cozinha, sei que faltava uns 5 minutos para as 06:00, e qdo fui ver o calendário eu não sabia em que dia estávamos 😔, se era no começo ou no fim do mês. Tive que acordar minha filha mais velha para perguntar em que dia estávamos, eu estava completamente perdida no tempo. Ela me falou o dia, e fui conferir no calendário,era sábado.

  • @karinaaraujo7505
    @karinaaraujo7505 Год назад +14

    Fiquei feliz que já coloco em prática alguns mini hábitos na minha rotina e realmente a gente se sente mais realizada e leve no dia. Deixo a roupa e bolsa pro dia seguinte após ver a previsão do tempo. Faço uma lista de onde passar na volta pra casa, deixo a mesa do café da manhã pronta antes de dormir e o livro já fica no carro, assim economiza a bateria do celular.

  • @martacosta7680
    @martacosta7680 Год назад +1

    Show

  • @Jairo_Popper
    @Jairo_Popper Год назад +1

    Sensacional!

  • @tvfeudalismoatual
    @tvfeudalismoatual Год назад +3

    Que bom se a internet oferecesse mais vídeos como esses da Patrícia Lages. Vídeos que realmente orientam o público. Juliano de Joinville.

  • @helenapasqua5758
    @helenapasqua5758 Год назад

    Pessoas q reclamam continuamente, têm problemas anteriores às reclamações, mas que não conseguem ver ou resolver...

  • @patricia.campos
    @patricia.campos Год назад +6

    Meu Deus, Pat... Coisas tão simples, que fazem toda diferença e eu não estava fazendo! Só você mesmo, sempre maravilhosa 💗🙏 gratidão!

  • @helenanobrega5435
    @helenanobrega5435 Год назад +1

    Adorei as dicas

  • @VaninhaVerbo
    @VaninhaVerbo Год назад +3

    Boa tarde, Paty! Ufa, que bom que a pausa necessária no vídeo aconteceu nos últimos minutos! Super proveitoso o Clube! Enquanto assistia, lembrei de várias pessoas, as quais compartilharei agora, mesmo!

  • @drc337
    @drc337 Год назад +1

    Sempre vídeos ótimos. Parabéns!!!

  • @fabianerodrigues9842
    @fabianerodrigues9842 Год назад +1

    Muito bom !!!

  • @gilcadias744
    @gilcadias744 Год назад +1

    Adorei ,vou praticar suas dicas .

  • @AnaFB9696
    @AnaFB9696 Год назад +2

    Leiam "atomic habits" o autor diz que as mudanças de hábitos provêm de pequenas mudanças. Concerteza esta reflexão da patrícia vem da leitura desse livro.

    • @PatriciaLages
      @PatriciaLages  Год назад +1

      Não li esse livro ainda, mas já me indicaram!

    • @AnaFB9696
      @AnaFB9696 Год назад

      @@PatriciaLages vai gostar.

  • @mariaalves8655
    @mariaalves8655 Год назад

    As dicas são formidáveis, Patrícia!Sigo todas elas! Bjs

  • @pauletecastrofalcao7707
    @pauletecastrofalcao7707 Год назад +8

    Bom dia pati ,você é tão tranquila pra ensinar obgda pelas dicas ,eu tô um pouco endividada mas tou começando a organizar minhas finanças aos poucos, tenho o objetivo de até o final do ano sem contas nem uma usando as dicas do patiflix 🥰

    • @dilmademoraes7558
      @dilmademoraes7558 Год назад +2

      Você consegue Paulete , eu consegui e é MARAVILHOSA A SENSAÇÃO!

  • @lucineliadossantossouzaper4240
    @lucineliadossantossouzaper4240 5 месяцев назад

    Obrigada por esse rico ensinamento. Que nosso Pai celeste continue te abençoando e te usando.

  • @adrianamalvasio274
    @adrianamalvasio274 Год назад +10

    Muito legal os mini hábitos, realmente ajudam em concretizar nossas tarefas e atividades! Obrigada pela dedicação, Pati! ❤

  • @antoniocarlosbeneditodasil8908

    Boa tarde Professora...

  • @weidiladossantoscordeiro37
    @weidiladossantoscordeiro37 Год назад +1

    Patrícia, parabéns 👏👏👏 Que Deus lhe abençoe grandemente 🙏

  • @rozimeirenascimento5119
    @rozimeirenascimento5119 Год назад +1

    Ótimas dicas, vc tá certíssima

  • @jadersalazar
    @jadersalazar Год назад +6

    Pequenas chaves, grandes portas de oportunidades de autodesenvolvimento. Parabéns pelo vídeo Patrícia!

  • @aldeirpereira2127
    @aldeirpereira2127 Год назад

    Ótimas dicas de cono fazer para viver melhor

  • @aldeirpereira2127
    @aldeirpereira2127 Год назад

    Eu te acho vc uma pessoa muito inteligente Deus abençoe sempre sua vida e toda sis sua família

  • @dalilagomes260
    @dalilagomes260 Год назад +2

    Estava pensando nisso agora tenho que me organizar na semana para descansar mais aos finais de semana

    • @KatiaSantos-kn5cj
      @KatiaSantos-kn5cj Год назад

      Consegue sim, são vídeos assim e de conteúdo sobre minimalismo q vai te trazer mais leveza de acordo com seu estilo de vida 🥰

  • @lucienefelix4776
    @lucienefelix4776 Год назад +1

    Realmente os vídeos da Patrícia são nota mil, nesse momento estou aqui sentada no chão fazendo alguns artesanato, e vendo os vídeos da Patrícia, já entro dando like, se pudesse daria mil, porquê merece

  • @patriciaelisabete7618
    @patriciaelisabete7618 8 месяцев назад

    Eu gosto de orar patricia laje

  • @cidaribeiro777
    @cidaribeiro777 Год назад

    Interessante e agradável. 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @simonenogararodrigues5825
    @simonenogararodrigues5825 Год назад +1

    Pati amooooo suas dicas!

  • @anapaulasilva7940
    @anapaulasilva7940 Год назад +1

    Aprendendo sempre com vc.👏👏👏

  • @anapauladominguesgarcia4746
    @anapauladominguesgarcia4746 Год назад

    muito bom esse vídeo Patrícia. Parabéns.

  • @rosasalamone6434
    @rosasalamone6434 Год назад +1

    Gosto muito dos seus vídeos 👏👏👏

  • @tatysantos9870
    @tatysantos9870 Год назад +1

    Muito bom!👏🏾👏🏾👏🏾

  • @LuciaSilva-un7oy
    @LuciaSilva-un7oy Год назад +3

    Tenho que melhorar muito Pati, pois sou bem procrastinadora vó procurar sim, só dependo de mim né. Valeu

  • @arlenezeferini4436
    @arlenezeferini4436 Год назад

    Gentein! Essa mulher é tao perfeitinha! Faço tudo o que ela disse q é para mudar! Rsrsrsrs

  • @rosymiranda2281
    @rosymiranda2281 Год назад +2

    Os vídeos da Patrícia são sempre top!
    Aprendo muito!

  • @fernandaramos7852
    @fernandaramos7852 Год назад +1

    Uau amei demais todas as dicas e já vou seguir todas a partir de hoje

  • @LillyFreitas
    @LillyFreitas Год назад +4

    Simples, porém divinas cada dica desta 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @zenaidemarques2155
    @zenaidemarques2155 Год назад

    Envelhecendo e aprendendo!

  • @rosenildarose1836
    @rosenildarose1836 Год назад +1

    Pati seus vídeos são os melhores...nao perco um 🙂👏👏👏

  • @edvaldoaparecidosilvaperei8745
    @edvaldoaparecidosilvaperei8745 Год назад +6

    Parabéns Patrícia, ótimas dicas que se for colocadas em prática muda uma vida ,você faz um trabalho excelente muito obrigado 🙏🙏🙌🙌🙌❤️❤️❤️

  • @gabrielashibata2251
    @gabrielashibata2251 Год назад

    Sensacional Patricia!!

  • @meninalinda1705
    @meninalinda1705 Год назад +2

    Obrigada, adorei! Vc me incentivou a sair da minha procrastinação! Deus te abençõe.

  • @marciadiorio8245
    @marciadiorio8245 Год назад

    Legal gostei muito da sua explicação

  • @evandrosoaresmarques9807
    @evandrosoaresmarques9807 Год назад

    patrícia lares vc é show

  • @mariadias6860
    @mariadias6860 Год назад +2

    Patrícia suas dicas são sempre maravilhosas.Adoro seu canal..

  • @emanuelabuzin1225
    @emanuelabuzin1225 Год назад +7

    Pati sempre arrasando nas dicas 🥰

  • @AnaPaula-vg2kv
    @AnaPaula-vg2kv Год назад

    muito boas dicas, colocando aos poucos em prática conseguimos sim, obrigada, precisando disso!!!! 🙏😘

  • @heloisacristina976
    @heloisacristina976 Год назад

    Que sonho ouvir vc, nos transforma

  • @AdjaimeRodrigues-dx3sm
    @AdjaimeRodrigues-dx3sm Месяц назад

    Você deu uma boa idéia sobre o dia a dia

  • @lucianojoses.6436
    @lucianojoses.6436 Год назад +3

    Boa noite Patrícia, realmente e a pura verdade, devemos sempre buscar hábito novo, essa dica são muito importante para nossa vida amém irmã, glória a Deus.📖🙏🏻🙏🏻♥️♥️🌹🌹🔥💻📚🖋️💳💰😎👍

  • @marcialeal1781
    @marcialeal1781 Год назад

    Vídeo maravilhoso Patrícia obrigada 👏👏

  • @VannessaLeao
    @VannessaLeao Год назад +3

    Pati, vc é incrível! Nunca me canso de aprender com vc!

  • @zildaaparecidamaciel281
    @zildaaparecidamaciel281 Год назад +5

    Dicas simples e que torna o dia a dia mais produtivo!!! Obrigada Patricia!!!👍👏

  • @micheleeedersonarroteia5365
    @micheleeedersonarroteia5365 Год назад +4

    Patrícia, planejamento puro!!👏🏼👏🏼

  • @leidabatista8812
    @leidabatista8812 Год назад +1

    Perfeito.... amei o vídeo. Esclarecedor

  • @fernandasusej
    @fernandasusej Год назад

    Patrícia obrigada pela informação 👏🏿🤎🌻🖤

  • @katialibaniamilhomensnogue2036
    @katialibaniamilhomensnogue2036 Год назад +2

    Conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻 muitooo obrigadaaa

  • @irenesilva8452
    @irenesilva8452 Год назад

    💫Amei o ensinamento da senhora ! me ajudou e me ajuda bastante .Deus abençoe 🙌

  • @emanuelabuzin1225
    @emanuelabuzin1225 Год назад +4

    Eu comentei em um vídeo que a Pati estava com essa roupa. Muito bonita essa roupa 😊

  • @aldeirpereira2127
    @aldeirpereira2127 Год назад

    Amo seus vídeos vc explica muito bem e nos ajuda muito com suas dicas

  • @lucimeirefrancisca5385
    @lucimeirefrancisca5385 Год назад

    Gosto de lhe ouvi muito. tento colocar no dia a dia na prática .

  • @geanemaria6379
    @geanemaria6379 Год назад

    Excelente vídeo!👏👏👏👏

  • @deboragomesmaia2670
    @deboragomesmaia2670 Год назад +1

    Comecei a ver seus vídeos ontem dia 04/02/2023, foi de paraquedas que achei esses vídeos , mas já me inscrevi e ativei o sininho. Dicas extraordinária, vou tentar pôr em prática. Tomara que eu consiga.kkk

  • @valescafreitas1497
    @valescafreitas1497 Год назад

    Ao longo do vídeo vamos vendo que organização é tudo.

  • @MisHistoriasdelAlma
    @MisHistoriasdelAlma Год назад +4

    Pequenos hábitos que somados fazem enorme diferença em nosso dia a dia. Obrigada pelas dicas e por nós lembrar que podemos ser melhores e mais produtivas !! 👏👏👏🌺💖☀️

  • @andreamagalhaes2044
    @andreamagalhaes2044 Год назад +3

    Amo te ouvir...nos ensina grandes coisas..essenciais...valorosas para uma vida com qualidade...saudável e digna...uma missão de vida linda a sua...melhorar a vida das pessoas..eterna gratidão

  • @rosileneferreiradesousa3255
    @rosileneferreiradesousa3255 Год назад

    Os seus vídeos são nota 1000 !

  • @shirleneveloso3217
    @shirleneveloso3217 Год назад +1

    Nossa ! Esse vídeo é pra mim Tenho que me organizar. Amei as dicas Patrícia.

  • @crissousa75
    @crissousa75 Год назад +1

    Muito bom! Disciplina e foco é tudo.