мой дедушка очень любил яйца и варенные и всмятку и глазунью с жаренным луком и салом...потому и ушел так рано в 104 года...а ведь мог бы жить и жить..
А ещё полезно кушать крапиву и одуванчики. Скоро весна,так что переходим на подножный корм,как советуют некоторые из госдуры и пр мрази,у которых хари лопаются от жира.
Только что смотрел Ваше видео «20 продуктов, которые можно и нельзя есть на завтрак». В том видео вы говорили, что яйца - идеальный продукт. А в этом видео они, оказывается, очень вредные) супер канал
Всю жизнь ем варёные яйца и всё прекрасно. Сидя на диете, ела их практически каждый день и похудела на 5 килограмм, соблюдая и другие принципы похудения.
Куриное яйцо является уникальным продуктом по содержанию витаминов, белков, жиров и минеральных веществ. Польза яиц для нормальной работы сердца и состояния сосудов, а также для профилактики онкологических заболеваний, благодаря содержанию в них витамина E и лютеинов, также доказана диетологами, а содержание фосфора и витамина D укрепляет костную ткань делает крепкими зубы.
I'm StASe •. Лол😑.... Но он имел в виду яиц которые продаются в магазине. Всё что мы едим это из Китая, также включая и яйцо! Откуда знаете, что туда добавляется?!!. Вот домашнее яйцо есть можно, он также упоминал это в видио ). Будьте повнимательнее)
Мне кажется что Adme хочет чтобы мы вовсе нечего не ели😂😂 За комментарий так много лайков!😳😨😃😁. Ребята остановитесь!)😘😨😨😨😊😊 Ого!120 лайков.😨😨😨😨😵😊😊 403 лайка, я наверное не на земле😬🍁.
Прекрасный канал)Перестал есть всё противное,перешёл на ржаной хлеб и чистую питьевую воду...состояние обалденное,раньше до кладбища дойти не мог,а теперь ноги сами меня несут туда. Мой совет,хлебушек надо есть в разных сочетаниях,утром сырой,днём сухарями,а вот вечерком можно и тост сделать,так сказать побаловать себя,но масла ни ни не грамму. Всем здоровья с AdMe)
вот уж на яйца не надо гнать!!! со всем прочим согласна. сами себе противоречите. то ешьте 2 яйца в день и смотрите что будет! то не ешьте...😏 всё хорошо в меру.
Ну допустим... Далее сугубо моё субъективное мнение: (10) - Фруктовые соки: 0:41 - Придраться не к чему. Логично и внятно; 0:55 - И что? Вода, сахар и добавки. Включать в ежедневный рацион и правда не стоит, но "Избегать при любой возможности" - это уже паранойя; (9) - Энергетические батончики: 2:04 - А мука пшеничная чем вас не устроила, ребят? Ещё и интонация такая, будто она тут и есть "КОРЕНЬ ЗЛА!!!" Точно паранойя; (8)Хлопья - спокойно можно обойтись, но если сильно хочется, то ничего страшного не случится; (7)Маргарин - вот тут действительно лучше избегать. Чего туда только не суют; (6)Йогурты - смотрим на срок годности. Если больше недели не стоит - значит полезность какая-то есть. И так со всеми молочными и кисломолочными продуктами. Чем МЕНЬШЕ срок годности, тем БОЛЬШЕ натуральности и, соответственно, пользы; (5)Мороженое - очень много видов, очень много химии и очень много сахара, но и едим мы его далеко не каждый день, да? И далеко не каждый месяц; (4)Яйца!!! Нда... 6:19 - Да, в яйцах действительно содержится холестерин. Плохой холестерин. Говорю это специально, потому что есть и хороший. Помимо яиц его также много в жирном мясе, сливочном масле, сметане, твороге, сыре, сдобном хлебе и - О, УЖАС! - пиве и рыбьей икре... Вот только холестерин - это не яд, так как существует НОРМА его содержания в крови человека. Опасен избыток, а не наличие. А в яйцах присутствует и множество полезных соединений, так что их исключение весьма неразумно; Вот ссылка на статью про холестерин: (med.vesti.ru/articles/pitanie-i-zozh/norma-holesterina-v-krovi-u-zhenshhin-i-muzhchin/) (3)Попкорн - я вообще не знаю людей, которые делают его в микроволновке... (2)Конфеты без сахара: 8:43 - Полезных конфет вообще не бывает! Фишка этих же именно в том, что они с заменителями и их можно есть, к примеру, диабетикам, не боясь внезапной смерти; 9:08 - Знаете что это значит? Именно! Не надо их трескать килограммами! Лишь одну-две штучки, когда хотите себя побаловать. И желательно не каждый день; 9:17 - Ммм... Какая неожиданность. В продукте, который делают из какао бобов, есть масло какао бобов. До Шерлока мне, конечно, далеко, но что-то подсказыват, что масло какао бобов есть ВО ВСЕХ ВИДАХ ШОКОЛАДА!!! Напомню, что этот пункт видео называется "Конфеты без сахара", а следовательно пример ВООБЩЕ не к месту; (1)Диетическая газировка - а НЕ диетическая, значит, норм! Пейте сколько душе угодно! Нет, ну ребят... Вы серьёзно? Тут тоже самое, что и с конфетами. Во первых полезных газировок вообще нет. Даже обычная вода с углекислотой ничего хорошего не несёт. Во вторых - расчёт на диабетиков и идиотов, которым внушили, что сахар - это ЗЛО!
Ярослав Тутов снимаю шляпу так четко и почти по каждому пункту если не опровержение то поправка я приятно поражен не часто встретишь тут человека разумного )
У меня пра-пра бабушка дожила до 102 лет и то умерла не своей смертью.. ее бык забрал когда она корову на поле привела.. И она мне всегда говорила что нужно кушать яйца..
Есть у Эдми крутые, полезные видосы. Интересные загадки, тесты. А есть всякая дурь с Рен ТВ. Это видео такое. Дурацкие видосы у каждого есть. У каждого свои правила еды. Но я думаю, лучше от этого не отказываться.
Жрать захотел опять, пойду ещё яичницу из пяти яиц сделаю, тем более что они у меня от домашних кур !!!! А автор пусть рогозом всю оставшуюся жизнь питается, он для него полезен !!!!!
А я ещё в желтке яйца находится лецитин, который может заменить мыло, так что если оно в магазинах не продаётся, то покупайте яйца и используйте это как мыло, многие подумают что это противно, но я не вру - это все чистая правда!
Не ну ты никак не прав вот магазинские они плохие вообще Вот ты видел это когда разбиваешь яйцо в сковородку и она прям белая не такие жёлтые как домашние желтые яйца они очень полезны А вот эти магазинские У них желток почти белый и даже вот когда в магазине хлеб покупаешь он белый а когда домашний бабушка Ну например Моя делает у неё вообще хлеб жёлтый жёлтый Это потому что домашние курочки несут желтые яйца и они более полезные чем магазинские Потому что в магазине куры сидят в клетках их почти не выпускают дают ну обычные корма какие-то там витамины ну это вообще фигня
+++ О вреде яиц и молока кукарекуют в массы именно воинствующие веганы, борющиеся против эксплуатации животных. И антинаучные утверждения - их единственное оружие. Например, они утверждают, что в молоке коровы содержится гной.
Я вообще натурального сливочного масла не наблюдаю на прилавках наших магазинов. Всё - спред, хоть дорогое "масло" возьми, хоть дешевое - одинаково мягкое, а значит, это маргарин
Что-то не видела такого у нас на прилавках. Я наверное, буду делать как мои родители. Они покупают сметану у частников и сами бьют масло. Они уже лет 15 так делают, другого масла не признают априори. И правильно делают.
То что из-за яиц повышается холестерин я не первый раз слышу, НО если употреблять хотя бы одно каждый день. И, насколько я знаю, вредный холестерин содержится в желтке. Не ешь его и фсё.
Хлопья быстро надоедают, их много не съешь. Хлопья спасает только то, что их едят с молоком, и то не очень, а так - это вообще особо не еда, не едят их на постоянной основе, как мороженное, которое едят только в жару
Со всем согласен кроме яиц. Занимаюсь спортом, ем по 3 яйца в день уже 5 лет, мне сейчас 33, когда делал общий анализ крови, холестерин в норме, так как холестерин в яйцах совсем не такой как в бургере. Дед мой тоже постоянно ел яйца, из магазина, ушел из жизни в 98 лет, конечно можно сказать, если бы не ел яйца, прожил бы дольше, но и до этого возраста попробуй дожить))
Идет мужик по улице, широко расставляя ноги. Навстречу другой мужик. - Что с тобой? - Да вот, доктор сказал, много холестерина в крови. - Ну, и? - Сказал, чтобы к яйцам даже не прикасался.
Можно ли есть яйца каждый день? Безусловно, да. Если вы являетесь профессиональным спортсменом или просто посещаете тренажерный зал, то вам нужно кушать не по одному яйцу в день. Это утверждение имеет довольно простое объяснение. В яйце содержится большое количество белка. Он необходим для наращивания мышечной массы. Если вы не будете восполнять дефицит данного вещества посредством питания, то организм попросту начнет высасывать его из костей, мозга и других систем. Все это чревато последствиями. Именно поэтому употреблять вареные яйца каждый день не только можно, но и нужно. Вот так!
Лейла Мамедова правильно,и многие эксперименты уже доказали пользу.Даже пробовали месяцами кормить добровольцев яйцами каждый день и ничего плохого с ними не происходило.Любой натуральный продукт имеет свою ценность.А в нашем обществе большую опасность несёт курение и ужасающее количество пьющих.
Стало очень больно, когда начали говорить про яйца. Неужели все ещё есть люди, которые имеют ложные представления о холестерине??? То же и про гмо... пиздец
Все вредно: любой продукт, произведенный массово, вреден в той или иной степени. Вообще, жизнь - довольно вредная штука - оканчивается всегда печально...
В СССР вредными продуктами считались те, которые были в дефиците: икра, балык, ветчина... Яйца у них вредные... Воздух тоже вреден и пустопорожняя болтовня :)
Всеки Божи ден аз изяждам по едно яйце. Всяка седмица пия по четири литра кока кола. Благодаря на Бог аз съм жива и здрава на 64,5 години. Много от нещата, които казвате са абсолютно вярни, но зависи и от организма на човек. Не се слага всичко под общ знаменател. Разбира се, не искам да обидя никой.
Леонид Мартынюк холестерин в организме нужен но в небольшом количестве . в 1 яйце суточная норма холестерина, которая необходима доя работы организма на сутки!
Холестерин с яиц не вреден он сразу же розпадется в организме, а вот качественый белок помогает строить липопротеиды высокой плотности которые и отведствены за траспортировку вредного холестерина(который уже єсть в организме) ( а если белка не достаточно или вредного холеиерина слишком много, то тогда липопротеиды становятся болишыми закупорюют сосуды, ето и есть атеросклероз) Биологию учите те кто ролик создал, а все остальные продукты и вправду вредные, если я что не пропустил
Pilot Pain да он просто на хайп рассчитывал. Уровень знаний автора нулевой. Кучу информации дал из статей для безмозглых домохозяек, написанных неграмотными в отношении питания людьми
Так стоп. Сначала вы говорили: "Ешьте на утро яйца они полезны и дают чувствовать себя сытым на долгое время". А теперь??? Вред??? Серъезно? Я верила Адми. Но теперь ОТПИСКА! Несут то что не знают.
Получается, как у Райкина: все недаром говорят: папиросы - это яд. А следом: позабудьте все вопросы, покупайте папиросы. Это в отношении яиц. Моя прабабушка дожила до 94 лет и ела печеные яйца фартуками. При этом сохранила мозги в полном порядке, не смотря на инсульт. И нитку в иголку вдевала без очков до последнего.
"Старейшая женщина мира поделилась своим секретом долголетия Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца. 27 ноября Эмме Морано исполняется 117 лет. Последние 90 из них она съедает минимум по два яйца в день. Эмма родилась в 1899 году в Италии, в местечке Вербания. Особое отношение к вышеназванному продукту у неё возникло в 20 лет, когда доктор поставил ей диагноз «анемия» и велел съедать по два сырых и одно приготовленное яйцо в день. С тех пор и до сегодняшнего дня итальянка съедает не меньше, чем по два яйца в день. «Вот и всё, - сказала они в интервью Agence-France Press. - И печенье, но его я много съесть не могу, поскольку у меня нет зубов». Доктор долгожительницы Карло Бава подтвердил, что его пациентка придерживается весьма необычной диеты. «Эмма всегда ела чуть-чуть овощей, и очень немного фруктов. Когда я с ней познакомился, она употребляла по три яйца в день: два сырых утром, затем омлет днём и кусочек курицы вечером»
Твоя соседка родилась 93 года назад с сильной иммунитетом! Сейчас этого нет !!!!!!!!! И не говорит о том что ты столько проживёшь! Читай Арнольда Ерет.!!!!!
Адме в топку. Выпустили видео "Что будет если есть яйца каждый день" и рассказывают там какие они полезные и что доказано, что холестерин в них полезный, т. е. высокой плотности и т.п. Говно контент, больше этот канал не смотрю - противоречат сами в себе. Всё ради лайков, просмотров и хайпа. Говнари.
мой дедушка очень любил яйца и варенные и всмятку и глазунью с жаренным луком и салом...потому и ушел так рано в 104 года...а ведь мог бы жить и жить..
Ничоси рано
А ещё полезно кушать крапиву и одуванчики. Скоро весна,так что переходим на подножный корм,как советуют некоторые из госдуры и пр мрази,у которых хари лопаются от жира.
У меня тесть каждое утро выпивает 4 сырых яйца 84 года а выглядит на 65 и такой шустрый
Ты реально поверил про яйца...
на ютубе одна лишь только правда как американцы на луну не летали и как разрушился 3 дом в который никто ек врезался 11 сентября.
ЛАЙК, кто до этого видео ЕЛ ЯЙЦА ПОЧТИ КАЖЛЫЙ ДЕНЬ... и будет продолжать это делать😁😁😁
BIOMACHINE ага
BIOMACHINE дизлайк😂😂
Čępøxвœçț ĶBшнüķ 😁😁😁
Ееее
И будет продолжать это делать...пока поджелудочная не откажет.
Я уже давно ем глину и запиваю все солнечной энергией!
кот леопольд и правильно делаешь! Скоро все перейдут на это питание!😏
кот леопольд юз
кот леопольд 😂😂😂 приятного аппетита
Кот леопольд, это после глины вы мышей не ловите?
))))))
Или от глины они вам мстят?
кот леопольд щ
Только что смотрела видео, где вы же презентовали яйца, как самый полезный продукт! Вы уже определитесь)
Согласна
Только что смотрел Ваше видео «20 продуктов, которые можно и нельзя есть на завтрак». В том видео вы говорили, что яйца - идеальный продукт. А в этом видео они, оказывается, очень вредные) супер канал
Биполярка она такая
Да и не только, посмотрите канал,- попахивает явной шизофренией....
Главное что в этом топе нету фастфуда и чипсов и ДОШИРАКА
За то яйца есть
А чем тебе дошик не угодил?!
Потому-что ''РОЛЛТОН 7 витаминов''
Потому что всем и так понятно что это вредно, не так ли?
Дошик не вредный, но и не полезный. Он никакой почти)
Всю жизнь ем варёные яйца и всё прекрасно. Сидя на диете, ела их практически каждый день и похудела на 5 килограмм, соблюдая и другие принципы похудения.
Насчет яиц я очень даже сомневаюсь. Всегда был самый полезный продукт
Куриное яйцо является уникальным продуктом по содержанию витаминов, белков, жиров и минеральных веществ.
Польза яиц для нормальной работы сердца и состояния сосудов, а также для профилактики онкологических заболеваний, благодаря содержанию в них витамина E и лютеинов, также доказана диетологами, а содержание фосфора и витамина D укрепляет костную ткань делает крепкими зубы.
8щш888х8эо8щ8889щдз тьлщщ8ш8ш888789
marchelo___,и полезный холестерин
Когда это диетологи стали учеными?Почитайте Китайское исследование
От деревенской несушки. Магазинные яички это " оно". Ничего натурально.
Вполне согласна!
2 года назад: Яйца очень полезные, их нужно есть каждый день.
Сейчас: Неa, я передумал.
Ой вы здесь он говорил про магазиные а там про настоящие так сказать из жопы курицы
Заебала вчера вновь сожру
@@mr-ut5ky то есть "магазинные" получают не из жопы курицы?
Откуда вы взяли, что яица полезны. Только белок полезен, а желток вреден для печени. Это к вам к сведению
У него устаревшие данные
За яйца и двор стреляю в упор!
Ага
За стопятый двор стреляю.в упор
Адми: говорит что яйца вредные
Еще раз Адми: выпускает видео про пользу яйц
Домашние полезные, а покупные нет
бабушка бетман чисто Адми😑:
@@gladiatorff8980 у меня немножко бомбит а где тогда взять домашние ты думаешь у всех есть свои куры? Поэтому и покупают.
Да
@@gladiatorff8980 ну у нас же в каждой квартире инкубатор стоит чего нам париться
Такое ощущение как будто вообще ничего нельзя есть
Сидим на воде...
Валерия Бурмицкая бесят такие люди ! Вы что не знаете никакую еду кроме искусственной ? Вам все перечислить?
@@МансурГеласханов , перечислите, пожалуйста, голодаю уже 3 месяца после просмотра этого видео
Star Life серьёзно не масло не мои любимые батончики
И мои любимые йогурты
Алё!! Почему вы сначала говорили что "Яйца полезные" А сейчас что вредные я не поняла Так что на свете жрать можно? Траву? (Не удивляйтесь я её ела,(
Ну кажись да,или еще скажут что и траву нельзя есть(с земли конечно,а не в другом смысле)
Я тожее ел 😂😆
Ну зеленые растения точно полезнее, чем яйца...
@@ВетерВольный-у7м нет
@@dazai2637 Вообще-то да. В разы
Вот пока до куриных яиц не дошёл, было интересно. За яйца, не прощу!!!))))
Растрел им за оскорблении яиц👈🤣🤣🤣
Да и я я их не ем но использую в торт ах а я хочу быть кондиционером
@@nikatv1026 кондитером может быть)
@@farmkripovdmitry3788 наверно просто Т9
Лол я минимум 1-3 раза в месяц ем яйца, может и больше и то ток по утрам
Прочитала комментарии и прошла хандра-спасибо вам люди 😅 всем мира и добра
Логика Адми несколько видео назад: "ешьте яйца, они очень полезные" Сейчас : Яйца опасны они могут привести к раку .
Локига🙂🤐
Вот вот..
Ага, и я заметил это противоречие автора
Нормально
I'm StASe •. Лол😑.... Но он имел в виду яиц которые продаются в магазине. Всё что мы едим это из Китая, также включая и яйцо! Откуда знаете, что туда добавляется?!!. Вот домашнее яйцо есть можно, он также упоминал это в видио ). Будьте повнимательнее)
Мне кажется что Adme хочет чтобы мы вовсе нечего не ели😂😂
За комментарий так много лайков!😳😨😃😁.
Ребята остановитесь!)😘😨😨😨😊😊
Ого!120 лайков.😨😨😨😨😵😊😊
403 лайка, я наверное не на земле😬🍁.
Спасибо эдми
🤣
Плюс. Я ваще не знал что есть машына для попкорна
Хочешь расскажу историю адми?
Olya, ты бы не лайки считала, а русский язык учила!
Передача , ей Богу!!!
Ksusha Vi привет оцени пожалуйста мой канал
Вперёд, дорогие!
Устроим пищевую революцию!
Я сниму фильм, высмею ЭДМИ, свергнем теории!
Ссылку дам, революция начинается!
Скоро: овощи не полезные , ешьте Фаст Фуд и запевайте Кока Колой .
😂😂😂😂👍
Так и есть🗿
Химические удобрения вот вам и свежие сочные 🍅 и так далее……
Да, колой только ни диетической)
А ванилин он вреден если не соблюдать дозировку
Глазунья! Что может быть вкуснее! На сливочном масле, поперчить чёрным перчиком, а желтки жёлтые, жёлтые!!! Пошла на кухню...
Да ну на масле.....вот на сале гораздо вкуснее....
Ещё чёрный хлеб мокать в желток ммм
аа😍😍 я тоже на кухню)))
Дышать вредно,100%умерших дышали ЭТИМ газом!!!!
Да и жить вредно все кто живут умирают 😁😁😁
Прекрасный канал)Перестал есть всё противное,перешёл на ржаной хлеб и чистую питьевую воду...состояние обалденное,раньше до кладбища дойти не мог,а теперь ноги сами меня несут туда. Мой совет,хлебушек надо есть в разных сочетаниях,утром сырой,днём сухарями,а вот вечерком можно и тост сделать,так сказать побаловать себя,но масла ни ни не грамму. Всем здоровья с AdMe)
Хаххахахахххааха
Моя бабуля,ела все свое Дагестанское,кроме муки и сахара ничего не покупала,и прожила 102 года,в добром здравии...
вот уж на яйца не надо гнать!!!
со всем прочим согласна.
сами себе противоречите. то ешьте 2 яйца в день и смотрите что будет! то не ешьте...😏 всё хорошо в меру.
Мошенник Гууусь
всё
хорошо
в меру))
3 яйца в неделю от домашних кур нормально?))
или ты не ешь, потому что боишься что тебе п..да?))
Namia Iv мацаны пусть сами свои яйца едят
Правилно говорить: все хорошее хорошо в меру, а то так можно сказать что и цианистый калий хорош, главное в меру
Алексей Монов фи я по 3 яйца э утра кушаю каждый день
Если от одного яйца в день умирает,то мы все уже сдохли😂😂😂😂
Вот уж точно, моя бабушка 12 дней не дожила до 100 лет, каждое утро ела по 2 яйца. Если бы не ела их прожила бы гораздо дольше🤣😂😆😆😆
Красава
проверить невозможно
Ха моей бабушке уже за сотню стукнул и она ела год подряд каждый день по 2 яйца
У меня на завтрак всегда 2 яйца домашние .😊
Скорее всего ела домашние яйца
Сравнить яйца с курением? Ой, ору
😂😂😂
А теперь возникает вопрос, а что тогда можно есть?🤨
То что не упоминули. Я из это списка почти нечего нием, но я ем многое другое
Только пить воду 😃
Просто Вас подготавливают, что скоро в стране наступит голод...
@@metropcs1610 да и вода капец
@@metropcs1610 и воздух 😃
Ну допустим...
Далее сугубо моё субъективное мнение:
(10) - Фруктовые соки:
0:41 - Придраться не к чему. Логично и внятно;
0:55 - И что? Вода, сахар и добавки. Включать в ежедневный рацион и правда не стоит, но "Избегать при любой возможности" - это уже паранойя;
(9) - Энергетические батончики:
2:04 - А мука пшеничная чем вас не устроила, ребят? Ещё и интонация такая, будто она тут и есть "КОРЕНЬ ЗЛА!!!" Точно паранойя;
(8)Хлопья - спокойно можно обойтись, но если сильно хочется, то ничего страшного не случится;
(7)Маргарин - вот тут действительно лучше избегать. Чего туда только не суют;
(6)Йогурты - смотрим на срок годности. Если больше недели не стоит - значит полезность какая-то есть. И так со всеми молочными и кисломолочными продуктами. Чем МЕНЬШЕ срок годности, тем БОЛЬШЕ натуральности и, соответственно, пользы;
(5)Мороженое - очень много видов, очень много химии и очень много сахара, но и едим мы его далеко не каждый день, да? И далеко не каждый месяц;
(4)Яйца!!! Нда...
6:19 - Да, в яйцах действительно содержится холестерин. Плохой холестерин. Говорю это специально, потому что есть и хороший. Помимо яиц его также много в жирном мясе, сливочном масле, сметане, твороге, сыре, сдобном хлебе и - О, УЖАС! - пиве и рыбьей икре... Вот только холестерин - это не яд, так как существует НОРМА его содержания в крови человека. Опасен избыток, а не наличие. А в яйцах присутствует и множество полезных соединений, так что их исключение весьма неразумно;
Вот ссылка на статью про холестерин: (med.vesti.ru/articles/pitanie-i-zozh/norma-holesterina-v-krovi-u-zhenshhin-i-muzhchin/)
(3)Попкорн - я вообще не знаю людей, которые делают его в микроволновке...
(2)Конфеты без сахара:
8:43 - Полезных конфет вообще не бывает! Фишка этих же именно в том, что они с заменителями и их можно есть, к примеру, диабетикам, не боясь внезапной смерти;
9:08 - Знаете что это значит? Именно! Не надо их трескать килограммами! Лишь одну-две штучки, когда хотите себя побаловать. И желательно не каждый день;
9:17 - Ммм... Какая неожиданность. В продукте, который делают из какао бобов, есть масло какао бобов. До Шерлока мне, конечно, далеко, но что-то подсказыват, что масло какао бобов есть ВО ВСЕХ ВИДАХ ШОКОЛАДА!!! Напомню, что этот пункт видео называется "Конфеты без сахара", а следовательно пример ВООБЩЕ не к месту;
(1)Диетическая газировка - а НЕ диетическая, значит, норм! Пейте сколько душе угодно! Нет, ну ребят... Вы серьёзно? Тут тоже самое, что и с конфетами. Во первых полезных газировок вообще нет. Даже обычная вода с углекислотой ничего хорошего не несёт. Во вторых - расчёт на диабетиков и идиотов, которым внушили, что сахар - это ЗЛО!
Ярослав Тутов снимаю шляпу так четко и почти по каждому пункту если не опровержение то поправка я приятно поражен не часто встретишь тут человека разумного )
Дядь, ты лучший!)
Ярослав Тутов вот тебе лайк поставлю
Золотые слова
Я прям похлопаю!!! Щииикарно всё объяснили и поведали!Дядь , вам надо целые статьи писать на подобные темы!!!!!С меня лайк!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Про яйца это бред . Мой дед прожил 102 года и каждый день Ел по три яйца на завтрак. И вообще, во всех передачах , про яйца -разные мнения.
без яиц он бы прожил 132 года
У меня пра-пра бабушка дожила до 102 лет и то умерла не своей смертью.. ее бык забрал когда она корову на поле привела.. И она мне всегда говорила что нужно кушать яйца..
Татьяна смотря какие яйца ел Ваш дед ! Наверно он жил в деревне и у него были свои куры и свежие яйца, а не те которые продают в супермаркетах .
хотите прикол??)))
@@Soloveyko- какой ? давай )
Уже поесть нормально нельзя!
Play Игры
Точно, чел.
Или приложение?
А он дебил, не слушай adme!
кто не слушает адми тот нуб который мало живёт и много жрёт
Есть у Эдми крутые, полезные видосы.
Интересные загадки, тесты.
А есть всякая дурь с Рен ТВ.
Это видео такое.
Дурацкие видосы у каждого есть.
У каждого свои правила еды.
Но я думаю, лучше от этого не отказываться.
СТУДИЯ КЕКСИК В КРАСНОДАРЕ Я ТЕБЯ УВАЖАЮ В КОМЕНТЕ ПОД ТВОИМ ЖЕ КОМЕНТОМ
Скоро: Вода опасно!
Дак уже давно известно, что опасно... попил из крана и продристался, иногда)
Так уже пишут про это !!!
Уже опасна
уже говорили
Давно известно, что вода опасна. По статистике все люди, которые умерли - пили воду. Выводы делай сам.
Надо пить воду! Но только сухую!)))))
😂
😂
Это перфторэтилизопропилкетон - нет водорода, но есть фтор и углерод)
😂😂😂😂😂
Фтор и углерод в сухой воде : 🤡
Что Мама разрешает,то я и буду есть я не верю
Анастасия Малюгина +
Анастасия Малюгина да я согласна
Анастасия Малюгина твоя мама врач?
Анастасия Малюгина АААААА АХВХХВХВХВХВХ
Вперёд, дорогие!
Устроим пищевую революцию!
Я сниму фильм, высмею ЭДМИ, свергнем теории!
Ссылку дам, революция начинается!
Жрите что хотите, все равно одинаково кончим
Однако,лучше жить не бегая по врачам и без болей в теле,логично же?
Ребята адми что то имеет против яиц
«кончим» ахахаха смешно
Smitty:3 что взять с анимешника
@@АндрейВиноградов-ш5н Конечно, чтобы умереть здоровым
То чувство когда твоя бабуля в частности ела яичницу и готовила их внукам с разными овощами и она прожила целых 109 лет...
Про Яйца бред!!!!!😄😅
Вал Кон В яйцах полезный холестерин, так что есть их надо..
Дмитрий Важенин Сам видел? Полный бред.
Вал Кон про яйца брет тоже верю
Кирилл Рыбаков Если сырое, возможно, если сварили яйцо, то это чистейший яд
Работа в интернете Почему?
Соглашусь с вами. Но яйца полезны!!! Какой на фиг холестерин!?!?!? Моя бабушка всю свою жизнь кушала яйца и совсем не по одному! Прожила до 98 лет
НИНА СЧАСТЛИВАЯ могла бы прожить больше 100 лет
FRIG могла бы конечно но сломала бедро. От этого и умерла. Она была самой лучшей бабушкой в мире!
у всех разные организмы
НИНА СЧАСТЛИВАЯ согласен всё правда, но про яйца бред
FRIG эти видео, все топы, факты на ютубе- это всё не правда
Вы задолбали! То полезно, а то вредно. Уже никому не верю. Ем что хочу!!!
А как-же чипсы, картошка фри, бургеры, дошираки и т.д.???
Капитан-очевидность
Валерий Дунаев ты что?! Это же очень ПОЛЕЗНО!!! Я так на 84 кг похудело, и вам советую попробовать😉
Может, потому что это и так все знают
А это очень полезно, наслаждайтесь господа, особенно когда, чем больше продано, тем больше в карман денег, а потом сами на Майами едут наслаждаться 😃👍
@@ЯконечнонеидеалноитынеКимСокДж с 50 кг на 84?)
Жрать захотел опять, пойду ещё яичницу из пяти яиц сделаю, тем более что они у меня от домашних кур !!!! А автор пусть рогозом всю оставшуюся жизнь питается, он для него полезен !!!!!
Про яйца я ваще не понял. В яйцах содержится правильный холестерин
С такой логикой почти любая еда вредная.
Холестерин не вреден сам по себе.
С помощью холестерина выделяется тестостерон
А я ещё в желтке яйца находится лецитин, который может заменить мыло, так что если оно в магазинах не продаётся, то покупайте яйца и используйте это как мыло, многие подумают что это противно, но я не вру - это все чистая правда!
Не ну ты никак не прав вот магазинские они плохие вообще Вот ты видел это когда разбиваешь яйцо в сковородку и она прям белая не такие жёлтые как домашние желтые яйца они очень полезны А вот эти магазинские У них желток почти белый и даже вот когда в магазине хлеб покупаешь он белый а когда домашний бабушка Ну например Моя делает у неё вообще хлеб жёлтый жёлтый Это потому что домашние курочки несут желтые яйца и они более полезные чем магазинские Потому что в магазине куры сидят в клетках их почти не выпускают дают ну обычные корма какие-то там витамины ну это вообще фигня
Не трогай святое ( я йца) .
Мариям Хасанова 😂😂😂😂😂😂
Мариям Хасанова щ
У меня аллергия на яйца!!!😂😂😂
Ешьте просто белок, а желток в мусор или в тесто
Мариям Хасанова особенно для каждого мужика вот мои например только жене трогать рпзрешаю 😁
А я думала на первом месте будут чипсы)
Все что реально вредное, в этом видео не указали
@@Ангелина-л9й7р ))
Показали вредные продукты, которые кажутся полезными
Ешьте то что хочется, всегда найдётся тот кто скажет, что это вредно💁🏻♀️
Tanya Kingstan в наше время всё вредное :(
@@nigmatoyev2668 да (из-ха адми он болбес)
Только вот эти вредные продукты (типо дошика, роллтана, картошки фри и т. д.) надо есть в меру хотя-бы 1 раз в 2 недели😔😔
В одном видео вы советовали есть яйца, а в этом вообще не есть.🤔
эти видео штампуют недалекие люди, ешь спокойно, диетологи рекомендуют спортсменам
Да-да. Точно. "Ешьте яйца каждый день и будете здоровы"
Такие блогеры с огромным количеством подписчиков всегда будут на подозрении,так как провокация неотъемлемая часть Системы и это мы должны понимать!
+++
О вреде яиц и молока кукарекуют в массы именно воинствующие веганы, борющиеся против эксплуатации животных. И антинаучные утверждения - их единственное оружие. Например, они утверждают, что в молоке коровы содержится гной.
Он про магазиннное дауны
Маргарин вообще не похож на масло ,не по вкусу ,не по виду .
Maria Grebenuk привет оцени пожалуйста мой канал
Maria Grebenuk с маргарином то все понятно,но вот с яйцами абсурд
Я вообще натурального сливочного масла не наблюдаю на прилавках наших магазинов. Всё - спред, хоть дорогое "масло" возьми, хоть дешевое - одинаково мягкое, а значит, это маргарин
Ирбитское масло хорошее.Сливочный вкус.Из натурального молока,но дорогое.
Что-то не видела такого у нас на прилавках. Я наверное, буду делать как мои родители. Они покупают сметану у частников и сами бьют масло. Они уже лет 15 так делают, другого масла не признают априори. И правильно делают.
Как я ещё жив остался...
А я ем морожку
Дизлайк за яйца
У тя их нет
Хватит ВРАТЬ! !!!!!!!
Яйца полезные !
Реальный футбол даа их все любят!!!!
Реальный футбол а ты разбираешься в магазинных составах?
Ваня Тришин щ
То что из-за яиц повышается холестерин я не первый раз слышу, НО если употреблять хотя бы одно каждый день. И, насколько я знаю, вредный холестерин содержится в желтке. Не ешь его и фсё.
buoyk , яйца очень полезные! Не слушайте дезинформационную чушь!
Всегда думал, что хлопья едят на завтрак только в комедийный сериалах))) лет 30 уже)))
3K - Канал Крутых Короткометражек всегда ем хлопья на завтрак
не верь йм
3K - Канал Крутых Короткометражек я тоже ем😏
Я ем)
Хлопья быстро надоедают, их много не съешь. Хлопья спасает только то, что их едят с молоком, и то не очень, а так - это вообще особо не еда, не едят их на постоянной основе, как мороженное, которое едят только в жару
Посмотрев многочисленное количество видеороликов про правильное питание, пришла к выводу : лучше кушать всё что нравится, не заморачиваясь !
Со всем согласен кроме яиц. Занимаюсь спортом, ем по 3 яйца в день уже 5 лет, мне сейчас 33, когда делал общий анализ крови, холестерин в норме, так как холестерин в яйцах совсем не такой как в бургере. Дед мой тоже постоянно ел яйца, из магазина, ушел из жизни в 98 лет, конечно можно сказать, если бы не ел яйца, прожил бы дольше, но и до этого возраста попробуй дожить))
про яйца бред полнейший
Миха. Я больше 60 _и лет ношу яйца ,и столько же лет я их жру (куриные) и ничего Ху...... Не случилось!!!
Так речь идет о магазинных яйцах!! Там реально пиздец.. А вот с домашними всё замечательно!
Тоже обратил внимание именно на этот пункт. Наши предки всегда содержали кур и ели яйца пачками при это среди них было немало долгожителей.
@@ПОМОГИСЕБЕСАМ-у5ъ Так сказал же, ешьте домашние.
Идет мужик по улице, широко расставляя ноги. Навстречу другой мужик. - Что с тобой? - Да вот, доктор сказал, много холестерина в крови. - Ну, и? - Сказал, чтобы к яйцам даже не прикасался.
Можно ли есть яйца каждый день? Безусловно, да. Если вы являетесь профессиональным спортсменом или просто посещаете тренажерный зал, то вам нужно кушать не по одному яйцу в день. Это утверждение имеет довольно простое объяснение. В яйце содержится большое количество белка. Он необходим для наращивания мышечной массы. Если вы не будете восполнять дефицит данного вещества посредством питания, то организм попросту начнет высасывать его из костей, мозга и других систем. Все это чревато последствиями. Именно поэтому употреблять вареные яйца каждый день не только можно, но и нужно.
Вот так!
С детства ел много яиешек так как куры есть.после вашего поста понял почему чз чур умный
Лейла Мамедова правильно,и многие эксперименты уже доказали пользу.Даже пробовали месяцами кормить добровольцев яйцами каждый день и ничего плохого с ними не происходило.Любой натуральный продукт имеет свою ценность.А в нашем обществе большую опасность несёт курение и ужасающее количество пьющих.
Это больше похоже на правду чем у видео
Если будем боятся всё это есть то и можем заболеть
Стало очень больно, когда начали говорить про яйца. Неужели все ещё есть люди, которые имеют ложные представления о холестерине??? То же и про гмо... пиздец
MRSTEKPLAY 1 лайк столько мне не надо писать
Афтар не в тренде. Афтор - слоупок. Афёру с холестерином давно развенчали. В тренде - глютен. Лошары покупают безглютеновый хлеб за 120-150 рублей.
Igor Gribkov пишет человек с ошибками, даже верить не буду
Нукусик, верь ботам не делающим очепяток.
Вообще, если ты пришёл на ютюб, чтобы кому-то верить, мои соболезнования твоим родителям.
Не ожидал, что ты разбираешься в этом.
Все вредно: любой продукт, произведенный массово, вреден в той или иной степени. Вообще, жизнь - довольно вредная штука - оканчивается всегда печально...
Georg Murmann 👍👍👍😜
Живи в деревне с бабушкой и все все будет натуральней некуда
Лично я всю ЭТУ ПЕРЕЧИСЛЕННУЮ КАКАШКУ и так не ем. А вот насчёт яиц не согласна🤔
На счёт яиц и мороженного ты палку перегнул на все 360°
Лайк кто согл
Коммент кто нет
360° ? Ты про элджея или про яйца?
Про мороженое он как раз таки не переборщил.
адми надо в рот налить сока
Кушала хлопья и смотрела это видео🙂
В СССР вредными продуктами считались те, которые были в дефиците: икра, балык, ветчина... Яйца у них вредные... Воздух тоже вреден и пустопорожняя болтовня :)
Georg Murmann (0
Georg Murmann Продолжительность жизни в СССР какая была?
kradi777 да уж выше, чем в расии.
Надо уметь выбирать продукты и правильно готовить.
Oh Musaev А ты нет?)
Всеки Божи ден аз изяждам по едно яйце. Всяка седмица пия по четири литра кока кола. Благодаря на Бог аз съм жива и здрава на 64,5 години. Много от нещата, които казвате са абсолютно вярни, но зависи и от организма на човек. Не се слага всичко под общ знаменател.
Разбира се, не искам да обидя никой.
Насчет яиц вранье. Сказки про холестерин выдумали в середине прошлого века
Сейчас уже говорят, что от недостатка холестерина сосуды становятся хрупкими.
Леонид Мартынюк ЖЗ
Леонид Мартынюк холестерин в организме нужен но в небольшом количестве . в 1 яйце суточная норма холестерина, которая необходима доя работы организма на сутки!
Прошу поинтересоваться, а нахуя тебе холестерин? :)
яйца можно есть, только обязательно с растительным маслом там ненасыщенные жиры не дают усвояться насышеному жиру-тобишь холестерину.
Мой дедушка ест всю жизнь яйца и ему уже 94
Моя бабушка тоже
Ток была (
Alexandra Tamontseva uuu
можно посчитать сколько он сьел
круто, но это не из за яиц
Холестерин с яиц не вреден он сразу же розпадется в организме, а вот качественый белок помогает строить липопротеиды высокой плотности которые и отведствены за траспортировку вредного холестерина(который уже єсть в организме) ( а если белка не достаточно или вредного холеиерина слишком много, то тогда липопротеиды становятся болишыми закупорюют сосуды, ето и есть атеросклероз) Биологию учите те кто ролик создал, а все остальные продукты и вправду вредные, если я что не пропустил
Pilot Pain глупость. Сам бы матчасть покурил бы
Pilot Pain да он просто на хайп рассчитывал. Уровень знаний автора нулевой. Кучу информации дал из статей для безмозглых домохозяек, написанных неграмотными в отношении питания людьми
Так стоп. Сначала вы говорили: "Ешьте на утро яйца они полезны и дают чувствовать себя сытым на долгое время". А теперь??? Вред??? Серъезно? Я верила Адми. Но теперь ОТПИСКА! Несут то что не знают.
яйцо можно только из домашнего кура так говорили
@@seveningmadboy2794 это тут причем???!!!
Скоро нельзя будет есть огурцом с бабушкиного огорода 😳
влад баталов ешь ножом и вилкой😆
Вперёд, дорогие!
Устроим пищевую революцию!
Я сниму фильм, высмею ЭДМИ, свергнем теории!
Ссылку дам, революция начинается!
Конечно огурцом не очень удобно!
Йогурт, яйца, мороженое и попкорн с хлопьями в пролёте
Про яйца, слишком загнул!
Я не могу жить без мороженого и яиц! 😱
Да ну, без мороженного невозможно только летом, а лето - это 2-3 месяца
С этого дня ем воздух
Лучшие Подружки только без сахара.
Сейчас и воздух вредный. Лучше питайся солнечным светом.
Лучшие Подружки ахах
Атмосфера воздуха очень сильно загрязнена
Так и солнце опасное,особенно в обеденное время,что теперь,без обеда оставаться?
Мороженое, яйца, нееет!
Я буду это есть, я буду пить сок, даже если сдохну!
Если вы хотите поднять просмотры, я вас раскусил!
Свободу жрущим людям!
Студия Кексик В Краснодаре ага
Вика Уварова
Угу.
Студия Кексик В Краснодаре вот именно !!!
Точняк
Ага, что теперь есть нельзя что-ли?
Нужно брать пример с восточных мудрецов. Зачем есть магазинную гадость, если можно питаться водой и солнышком?
Вот
Эмммммммм
Ооооо Боже, Adme ти краше всіх каналів. Обожаю. 👍👍👍💟💟💟💟☺️
про яйца у автора старая информация!!! хоть по 10 ешь в день будешь еще здоровее!!
серя henasi а ты покупаешь их?
серя henasi да я только за ,яйца очень-очень полезные я ВСЕГДА их покупаю и жарю и пью сырыми!!!
Лютый Каинов,у нас они домашние.Люблю яйца,но иногда жарю.Это моя слабость.Ну а так я люблю яйца в любом виде.
T_I_M GO яйца вообще полезные очень-очень я ИХ в магазине покупаю и домашние покупаю и жарю и пью сырые и очень хорошо себя чувствую!!!
да,ну я беру с желтым желтком деревенские! магазинные не так вкусные!
Получается, как у Райкина: все недаром говорят: папиросы - это яд. А следом: позабудьте все вопросы, покупайте папиросы. Это в отношении яиц. Моя прабабушка дожила до 94 лет и ела печеные яйца фартуками. При этом сохранила мозги в полном порядке, не смотря на инсульт. И нитку в иголку вдевала без очков до последнего.
"Старейшая женщина мира поделилась своим секретом долголетия
Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца.
27 ноября Эмме Морано исполняется 117 лет. Последние 90 из них она съедает минимум по два яйца в день.
Эмма родилась в 1899 году в Италии, в местечке Вербания. Особое отношение к вышеназванному продукту у неё возникло в 20 лет, когда доктор поставил ей диагноз «анемия» и велел съедать по два сырых и одно приготовленное яйцо в день.
С тех пор и до сегодняшнего дня итальянка съедает не меньше, чем по два яйца в день.
«Вот и всё, - сказала они в интервью Agence-France Press. - И печенье, но его я много съесть не могу, поскольку у меня нет зубов».
Доктор долгожительницы Карло Бава подтвердил, что его пациентка придерживается весьма необычной диеты.
«Эмма всегда ела чуть-чуть овощей, и очень немного фруктов. Когда я с ней познакомился, она употребляла по три яйца в день: два сырых утром, затем омлет днём и кусочек курицы вечером»
В
Нас это всё равно не остановит🗿
Да
А когда кислород и воду признают вредными?
Кира Шефер кислород уже признали вредным...
Потому что это окислитель!
Дмитрий Нартов ясненько... Ждём факт про вредность воды
Давным давно. Только массово не распространяют пока.
Кира Шефер вода вредна если её много многоооооо пить
Да блять что мне теперь жрать?
Шавуху
Согласен бесят люди которые говорят то есть нельзя другое есть нельзя А ЧТО БЛЯТЬ МОЖНО ТОГДА Я УДИВЛЕН ЧТО ЕЩЕ НЕ ГОВОРЯТ ЧТО ДЫШАТЬ НЕЛЬЗЯ
Fiyareun TV про кошачий корм еще нечего не говорили
Могу посоветовать поглощать солнечную энергию .Не вредно и не толстеешь .
Брокколи ... всё вредно.
Все что показано, можно есть ! Приятного аппетита 💗
Нельзя есть
@@АнельМаратова-ф4в я каждый день ем то что из этого списка и даже живот не болит
Enot я тоже почти😅😅
Позорники. Изучите мат часть по яицам. Откройте Сайт ВОЗ и посмотрите статьи про яица. Дизлайк.
Чувак ты прав. 👍
Короче ничего есть нельзя)
яйца ценный продукт!
каждый день можно кушать 1 яйцо. это сказал самый лучший доктор- Комаровский!
Маргарита Дэй Комаровский это ужас медицины
Кушать яйца по 3 шт каждый день
Маргарита Дэй смотря какие. Есть яйца которые не от курицы (
Яйца есть можно много
У меня соседка умерла в 93 года ела яйца до 5 шт в день и была в здравом уме и твердой памяти всю войну прошла была худенькая и здоровая так что увы.
לריסה קוגן яйца ддомашнихкур кормленных зерном полезны и они имеют друкой вкус чем те что продают в магазине вот их лучше не есть
Конечно она проживет 93 года если будет есть ДОМАШНИЕ яйца
Твоя соседка родилась 93 года назад с сильной иммунитетом!
Сейчас этого нет !!!!!!!!!
И не говорит о том что ты столько проживёшь!
Читай Арнольда Ерет.!!!!!
Adme: что будет с вашим телом если есть 2 яйца в день(одни плюсы)
Также адме: ни в коем случае не ешьте яйца
Так ешь домашние, или покупай домашние
Я все равно не перестану есть МОРОЖЕНОЕ
Аналогично,товарищ!Присоединяюсь к Вам!!!!
А я пельмени и яйца
Я тоже))
(я их беру из Мясновъ если-что (эх там тоже всё вредное😔🤦🏻♀️))
Я не люблю
Я вообще не люблю мороженое)))
Насчёт яиц не согласна. Очень полезный белковый продукт. И витамины А и D. Просто не жарьте на масле.
НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ, ТОЛЬКО НЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ ,(
KG GameTeam да этот канал постоянно врёт так что жри только не перебарщивай
весёлые идеи но звучит как то логично
Господи кушай что хочешь тут все врут
Влад Данилюк наверно в Google ищет 😒
ПАЦАН АЛО ТНЕНРАВИТСЯ КАНАЛ ОТПИШИСЬ И НЕ ЗАСОРЯЙ КОМЕНТЫ ТУТ
После яиц перестала смотреть, чушь полнейшая
Да!Про яйца он полнейшую чушку наплел
Я собой согласна
Пролайкну ваши комменты,они святые.
про яйца бред, знаю одну бабулю в деревне 98 лет ей. так она кроме яйц и молока ничего не ела, до сих пор живет и ест яйца. Опять британские ученые?
Vitaliy Egorov яйца полезные не слушайте никого,я ем каждый ДЕНЬ яйца и пью яйца!!!!
Канал говно, но этот аргумент тоже не лучше
Американские, они Америку открыли...
Эх вы яйцоеды.Мои только не ешьте
Зачем им твои яйца, они сами могут себе купить если надо)
Уже даже яйца нельзя есть.капец
Согласен
Если вас слушать, то воопще ничего жрать нельзя.
Так и есть :)
Это точно
Вот что что, про яйца бред 🤦♀️ яйца полезные, только в меру.
как сказал Джавахарлар Нэру - все в мЭру
Перехожу на солнечную энергию! :)
ну и лох (=
От такого и слышу.....
СТОП ЭТО БЫЛ СОРКАЗМ
В чём прикол логики Адме
Где то он говорит что яйца вредны, а где он говорит что яйца надо есть каждый день!
яйца ем,ела, иесть буду
Да черт он этот Адме! Интригант...если встречу его, то спрошу как с понимающего!!
Я тоже продолжу есть яйца, всё равно на изменение мнения.
Ой бля недавно говорил в другом видео что яйца это полезный завтрак .
тоже видела
тоже видела
Автор видео сам запутался .
То есть вы просмотрели оба его видеоролика. Догадались, о чём я?
Адме в топку. Выпустили видео "Что будет если есть яйца каждый день" и рассказывают там какие они полезные и что доказано, что холестерин в них полезный, т. е. высокой плотности и т.п. Говно контент, больше этот канал не смотрю - противоречат сами в себе. Всё ради лайков, просмотров и хайпа. Говнари.
То чувство, когда всё это ела и до сих пор жива
я тоже
Запоёте позже
Я пока тоже мне только 14
Про яйца - полный бред.
Арпавокранап
в желтках действительно очень много холестирина
Даааааак
@@halyav_dengi ,это полезный холестерин .Как и в сале .
@@СтолЖик )))