Hidratación y Electrolitos Que NO Pueden Faltar en tu Dieta Cetogénica

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @DoctorBayter
    @DoctorBayter  4 года назад +332

    Me encantan los temas médicos

    • @gloriaochava1956
      @gloriaochava1956 4 года назад +13

      Magnífico y Espectacular tutorial de conocimiento de nuestro cuerpo!!!Gracias rey!!

    • @agnes3504
      @agnes3504 4 года назад +3

      hola soy hipotiroidea puedo tener este estilo de vida sin problemas¿

    • @kellyleon7719
      @kellyleon7719 4 года назад +15

      La gente a veces no sé que les pasa porque cuando una persona está hospitalizada por meses y meses de esas graves que están conectadas a el suero q es una agua preparada con sodio potasio magnesio etc y no se engorda al contrario adelgaza, otra cosa q veo que la gente tiene diarrea y toman ese tal Gatorade q contiene también bastante sodio solo que como le echan un montón de azúcar la sal no se siente y luego tomarse una vasito de agua con sal si se asustan por Dios, mira yo le ofrecí un trozo de bacon a mi novio y no quiso dijo nooooo eso está lleno de salll no no saladisimo pero luego cojio unas galletas q compra que aparte q son dulces tiene un relleno de mermelada llena de azúcar!!!! Esto para decir q así es la gente rara!!

    • @silviamelero2535
      @silviamelero2535 4 года назад +3

      Gracias doctor. Seguiré sus consejos fielmente. Espero llegar a ser una buena Ketobayter.

    • @Enrikricia
      @Enrikricia 4 года назад +1

      Revisa los comentarios,hay dos personas q compraron la membresia y no han recibido contacto tuyo.

  • @victoralcocer2342
    @victoralcocer2342 7 месяцев назад +46

    Les comento mi caso, he bajado de peso 10 kilos , me siento mejor más energía, desde q tomo agua con sal y limón sal d mar, carne d puerco aguacate lechuga orejón brócoli es una maravilla no me enfermo para mi es cierto nunca me e sentido mejor en mi vida.

  • @lsastreria
    @lsastreria 3 месяца назад +29

    Ay que apoyar a este señor porque el es el más franco directo sincero y dice la cosas como son y sin tener miedo a ninguna industria

  • @LocoCuerdo95
    @LocoCuerdo95 9 месяцев назад +9

    Con los calores sofocantes que hay actualmente, vivo transpirando... pero muchísimo. Así haga deporte o no, una vez por día me preparo mi litro de agua con una cucharadita cargada de sal Himalaya, jugo de limón y 3 o 4 gramos de citrato de magnesio. Cuando lo termino, como una banana también... Es una bomba y realmente uno se siente más hidratado y con energía. Se siente mucho la diferencia al agregar ese suero en el día a día

  • @carmenpiedrahita5261
    @carmenpiedrahita5261 Год назад +15

    Dr Bayter, mos doctores de hipertensión y nutricionistas estan bastantes quedados, con el tema del sodio, a todo momento, le ptohiben la sal, y fuera de eso, lo mandan a comer frutas, y fuera de eso, recomiendan, carbohidratos, en la dieta, cagaos y el agua lejos, gracias por sus clases magistrales. BENDICIONES.

  • @saulchavira9956
    @saulchavira9956 4 года назад +111

    Dr Bayter: El único que conozco en la red que le pone mucha energía, tiempo y entusiasmo para explicar la base de toda la salud....TODOS: Quien pone atención a estos vídeos tendrá éxito en sus objetivos de salud.

    • @veronicajimenez9745
      @veronicajimenez9745 3 года назад +1

      Jajajajajajajajaj la rosa de Guadalupe jajajajajjajsjajajajajaja no lo supero jajajajajajjaja

    • @elizabethvenegas9169
      @elizabethvenegas9169 2 года назад +2

      Felucidades a todo los Ketos ,yo no he podido

    • @jenniferdiaz6493
      @jenniferdiaz6493 2 года назад

      Me encanta 🤩

    • @antoniocobos598
      @antoniocobos598 Год назад

      que va, yo tambien le estoy siguiendo al pie de la letra y he perdido peso y he desintoxicado de maravilla!! mil gracias!!

  • @redemptionsong.3835
    @redemptionsong.3835 4 года назад +15

    Yo lo quiero mas!
    Buscando información durante un mes y por FiN te encontré, USTED ES EL MEJOR QUE EXPLICA TODO..... SIGA ASÍ DE LOCO..... OJALA LOS MÉDICOS FUERAN COMO USTED, ESPERO QUE LA VIDA LE MULTIPLIQUE HASTA EL CANSANCIO ESTE APORTE LLENO DE ORO, QUE NOS HACES, YO NO TE QUIERO NO.... TE AMO!!! GRACIAS POR TODO.... DOCTOR!!!!!

  • @harolvivas3633
    @harolvivas3633 11 месяцев назад +10

    gracias Doctor tengo 80 días con la dieta he perdido 16 kg y empeze sentir mal ya entiendo porque gracias.

  • @sthergonzalezgaitan9394
    @sthergonzalezgaitan9394 2 года назад +28

    Cómo no amar a este hombre si tiene las respuestas a todas las preguntas que te haces en este tema❤️

  • @christianamarilla1950
    @christianamarilla1950 11 дней назад

    Doctor Bayter usted es un magnífico médico.ojala estuviera en su país.quisiera conocerlo en persona usted me cambió la vida con sus consejos yo tenía diabetes tipo 2 y tomaba muchos medicamentos y no me hacían nada hoy con lo qué usted nos muestra a comer bien y nada de basura 😊como dice usted lo felicito gracias desde Argentina un abrazo 🫂 es un genio y nadie lo puede cambiar gracias gracias

  • @pintamigatualiada1834
    @pintamigatualiada1834 Год назад +12

    Acabo de empezar a tomar agua con sal marina hay una diferencia abismal en cómo me hidrataba antes se sintio de inmediato las ganas de orinar apenas tomaba el agua sin la sal eran casi inmediato ya se está regularizando, yo antes era muy playero y cada vez que iba tomaba agua de mar y estaba bien, tengo mucho que no voy a la playa y el descontrol era terrible, mil gracias por regalarnos tanta salud Doctor Bayter, cada video suyo es lo máximo, su estilo es poco ortodoxo pero ya me acostumbré, ya no sigo a los demás doctores desde que lo encontré a Ud.

    • @RuthDoloriert
      @RuthDoloriert 7 месяцев назад +1

      Por la piel también absorbe sal..en el mar

  • @dennysgalvis2246
    @dennysgalvis2246 2 года назад +17

    Doctor Bayter en mis Oraciones pediré por tu vida y conocimiento . No te canses , no nos abandones te que remos mucho . Eres el mejor , salvaste ni vida nunca te rajes. Gracias por todo agradecido infinito. Esa bebida es una bendición agua y sal Rosadita del imalaya gracias crack

    • @karlamartinez1837
      @karlamartinez1837 Год назад

      cuantas cucharadas se agregan por cada litro de agua?

  • @claudiamonsalve3583
    @claudiamonsalve3583 4 года назад +144

    El eterno le bendiga , muchos en la red, pero usted es el mejor. Yo baje 23 kilos desde que lo encontre🙏

    • @miguelquintero8197
      @miguelquintero8197 2 года назад +3

      23 en cuantos meses

    • @alejandrodiaz7589
      @alejandrodiaz7589 2 года назад +1

      Eso sería interesante

    • @yancellyburitica9470
      @yancellyburitica9470 2 года назад +1

      Enserio? Y te sentís bien

    • @gonzalomb5026
      @gonzalomb5026 2 года назад

      @@yancellyburitica9470 De verdad te sorprende? 😮 Estar en sobrepeso o incluso obesidad es claro no es Salud ni mucho menos bienestar. Hay creencias populares realmente equívocas, no caigamos en ellas.

    • @soltresino3098
      @soltresino3098 2 года назад +13

      @@miguelquintero8197 no importa, solo cambia a Keto y todo llegara con tiempo, si engordaste en 10 años, no esoeres adelgazar en 1 mes. Solo cambia tu estilo de vida a Keto, sigue al pie de la letra todo y tu cuerpo se sanara solo, el metabolismo es perfecto, nosotros los intoxicamos.

  • @lsastreria
    @lsastreria 3 месяца назад +2

    Es cierto doctor bayter se duerme mejor tomando agua con sal llevo 16 días de keto bayter perfecto y es maravilloso useted es el mejor

  • @morrison9409
    @morrison9409 2 месяца назад +14

    Soy diabetica tengo 40 años,resukta que siempre e padecido depresión,y me comi unos hongos alucinógenos,para la depre,la cosa que me intoxique,tenia una sed intensa,queria ya morirme,fui q 3 doctores,me mandaron anti astiasminicos,como se escriba,y si me desesintoxique,pero la cosa no para ahi,tomaba 3 liteos de agua diario o mas,senria la boca cerrada,y seca,a los 3 doctores les dije,lo unico que me dijeron que estiy haciendo bein,que siga tomando agua,ni siquiera me mandaron hacer laboratorio,cabe mencionar antes de consumir los hongos,yo hacia mucho ejercicio y saudaba demasiado,baje de peso porqie no podia pasar alimento,ese dia me queria colgar, entonces un dia le platique auna amiga,hasta me puse a llorar,y en eso alado estaba una señor que me dijo que es enfermera especialista,y me dice de nada sirve qie tomes tabta agua,porque en si el agua no hidrata,lo mas seguro que tiene deficiencia de eléctrolitos,sin electrolito de nada sirve tomar agua ya que ael electrolitos ayuda a trabsportar el agua en toda la sagre sistema nervioso etc..
    Y me dijo comorate el magnesio,potasio,y sodia,mientras te repongas bien,te haces unos estudios,de echo uno de los 3 doctores hasta me mando a psiquiatrasaliendo de trabajar gaste mi ultimo dinero quebtraia,xompre lo que me dijo la enfermera,y ese mismo dia en la madrugada,comenze a tener efecto,estaba desapreciendo mi graganta, lengua y boca seca,sigo con lo mismo diario,ya no tengo ansiedad,ya no tomo coca cola,porqie me da asco,casi no tengo hambre,pienso que es por lo mismo,la neta como es posible que los Doctores no nos hablen del sodio y de los demás electrolitos agua tomo mucja agua me dicen que es malo,perp la neta es horrible vivir con esa resequedad,o deshidratación,tebgo mas eneryque Dios bendiga a ña enfermera y también usted Doctor,porque nadie da esa buena información.

    • @hildacanulafmoya1534
      @hildacanulafmoya1534 2 месяца назад +4

      Hola dios lo bendiga doctor baiter gracias x sus enseñanzas, la biblia de dice que Jesús se llevó las enfermedades en el calvario de la Cruz que por sus llagas fuimos nosotros curados hay que tener fe expulsar en el nombre de Jesús todo tipo o sea como se llamen las enfermedades hay que profetizar sanidad y cuidarse con los alimentos mantenerse en un peso para dios no existen las enfermedades dios nos diseñó sanos bendiciones

  • @sorayarenta6114
    @sorayarenta6114 Год назад +7

    Me encanta su forma de explicar!!! Además del humor y la pasión que le pone a todo lo que enseña. Gracias Dr Byter

  • @pattypeyton5942
    @pattypeyton5942 3 года назад +7

    Yo creo que a la gente no le gusta lo bueno este doctor deberia tener millones de suscriptores pero no la gente sin buen contenido y que habla tonterias tiene millones pero el que es un genio solo 226 no lo puedo creer hay que tener mejor gusto y apoyar a gente como esta que nos ayuda gracias por siempre informarnos

  • @sandrareyesmatta8331
    @sandrareyesmatta8331 21 день назад

    Soy una keto loca.😢😢😢😢 cada que te escucho Dr. Bayter me hace reflexionar mucho sobre mi salud. Tener un poco de conciencia de los alimentos que ingiero

  • @rodrigosanmartin2029
    @rodrigosanmartin2029 4 года назад +16

    Doctor Bayter: un crack! Saludos desde Chile!. Lo seguimos con mucha atención!!

  • @elisauribe1358
    @elisauribe1358 25 дней назад

    A mi lo mas qre me gusta es ver lo de los medico qre van con lo natural grasias Doctor estoi con usted de chile

  • @tacacoffee
    @tacacoffee 2 года назад +9

    Definitivamente eres el mejor médico. Conocimiento, actitud, mente positiva. "Tienes todo". Gracias por ser una luz en salud y decirnos la verdad con ese carisma tan ÚNICO. Disfruto aprendiendo de ti y tener tambien esta sabiduría es bueno verte Bendiciones!

  • @HumbertoMárquez-v2b
    @HumbertoMárquez-v2b 10 дней назад

    Me gusta cuando me hablas de salud

  • @aminamondol
    @aminamondol 4 года назад +29

    Definitivamente en este video aprendí con alegría. Me encanta la emoción que sientes al explicar los temas médicos. 👏👏👏 A la mitad del vídeo tuve que parar para ir a preparar un litro de agua con sal. 🤪😂👍 Excelente trabajo.

    • @_KrazyK_
      @_KrazyK_ 2 года назад +1

      Cuanta sal x litro de agua

    • @p.g.2035
      @p.g.2035 2 года назад +1

      @@_KrazyK_ 3 gr

  • @jairomourenza4386
    @jairomourenza4386 4 года назад +6

    Amo las explicaciones fisiológicas aquí se demuestra la verdad y rompe con los gurus y los falsos profetas te felicitó Bayter como siempre

  • @jesus777754
    @jesus777754 8 месяцев назад +2

    Lindo es doctor ❗ saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨🙋🏻‍♀️👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ericmendozaestrada
    @ericmendozaestrada 4 года назад +7

    ¡ Es un estilo de vida maravilloso ! Así de fàcil . Nada que hacer y ¡ Tan, tan ! GRACIAS DOCTOR BAYTER . Mucha fortuna tenga usted en sus ponencias y coordinación como cirujano internacional invitado en la Asociación Mexicana de Cirugía Plàstica Estética y Reconstructiva , en marzo Guadalajara Jalisco . LAS MAÑANAS, TARDES Y NOCHES EN GUADALAJARA ¡ Son épicas !

  • @novalockmx127
    @novalockmx127 14 дней назад

    Es coherente tu información conn el dr, frank Suárez, gracias gracias gracias, por tu honestidad.

  • @soniaherrera7316
    @soniaherrera7316 3 года назад +8

    Se pasó,es espectacular para explicar,me divierto y aprendo,su alegría para entregar tan excelente información, para tener una buena salud ,es incomparables,gracias infinitas, désde stgo de Chile,un cariñoso saludo 🙏🌹🌹🌹

  • @elarvazquezribera989
    @elarvazquezribera989 6 месяцев назад +1

    Excelente BAITER EXCELENTE ERES EL MEJOR MUCHA SALUD Y RADIANTE GRACIAS A TODO LOQ DICES EN TU VIDEOS LARGA VIDA AL FIURET BAITER 😂 GRANDE MI HERMANO. ERES EL ÚNICO Q HA DICHO LA VERDAD DE TODA LA M. Q NOS DICEN LOS MÉDICOS ACTUALES

  • @gemmaverdos9930
    @gemmaverdos9930 4 года назад +11

    Esto no tiener precio !!! Una clase magistral de transferencia para neófitos....brutal Doctor !! Felicidades. No se pierdan este video. Es fundamental !!

    • @pelucheBABOSO
      @pelucheBABOSO 2 года назад

      Que pasaría si una persona q no es keto tomaría los 3.litros de agua con sal.rosada

  • @lsastreria
    @lsastreria 3 месяца назад +1

    Es cierto los carbo hidratos dan mucha hambre si yo llevo 15 días en keto bayter perfecto y desayuné alas 7 de la mañana alto en grasa y ban hacer las 3 pm y no tengo hambre ósea es maravilloso porque comemos denso en nutrientes es lo mejor este señor es el mejor sin lugar a dudas

  • @aralm4271
    @aralm4271 3 года назад +8

    Dr. una pregunta, las personas es recomendable tomar electrolitos aunque no esté en dieta keto?

  • @vincenzaveneroso3008
    @vincenzaveneroso3008 Месяц назад +1

    Dr a mi me acaban de quitar dos pólipos en el colon, a parte tengo colitis y esofagitis ya me quite los carbohidratos y azúcar ya antes lo había hecho. Mi pregunta estoy comiendo proteínas y los carbohidratos de las verduras verdes ahora comenzaré con el agua con sal rosada, voy bien?

  • @linetriverae7130
    @linetriverae7130 2 года назад +4

    Que bárbaro!! 😵😵 En este video aprendí la mitad de como debo vivir mi vida y hasta de cómo funciona mi cuerpo(en lo que al video respecta).
    Me encantó, muchas felicidades y bendiciones🤍

  • @marthadistefano6705
    @marthadistefano6705 15 дней назад

    Qué excelente sus videos Dr.
    Muchas gracias por su enseñanza.!!!
    Una auténtica cátedra, se lo agradezco. Trato de cambiar mis hábitos, gracias a lo que aprendo en sus clases, digo...en sus videos.
    Se lo agradezco de corazón y aprecio muchísimo lo que nos enseña.

  • @aliciamoralesrizo2666
    @aliciamoralesrizo2666 4 года назад +20

    Gracias por tan excelente explicación Dr....inicié con la fase 2 hace 3 días y todos me preguntan qué estoy haciendo... 20 kg menos...mi grasa visceral en 4... súper hidratada y sigo bajando en grasa corporal....gracias

    • @chichyyyy
      @chichyyyy 4 года назад +1

      Que cantidad de carbo comes en fase dos y que comidas ?

  • @lucilahernandez4329
    @lucilahernandez4329 2 года назад +2

    Doc, es Usted un loquillo con tanta energia, Genial, Fantastico, debia ser actor, contagia su superenergia y anima a seguir con el sistema keto, Gracias por compartir su sabiduria con tanto amor y entusiamo, Dios le regrese abundantemente todo lo k nos da a miles de personas, Saludos desde El Paso Texas Usa

  • @winstonmolinaamesty5376
    @winstonmolinaamesty5376 11 месяцев назад +3

    Hoy es mi día 10 keto, ya no me da tanta sed como antes ahora tomo la cantidad adecuada y sorprendete! Tambien puedo comer sin ingerir agua que para mí era algo imposible cuando comía carbohidratos porque me daba demasiada sed incluso después de beber agua, de verdad que esta dieta cambio el curso de mi vida, gracias mi Dr Bayter 🫂

  • @mercedesmendoza6100
    @mercedesmendoza6100 16 дней назад

    Ami me encantan sus temas médicos
    Dr.Bayter.

  • @liconapolo
    @liconapolo 4 года назад +15

    30 minutos que valen la pena verlos saludos cordiales desde México doc 😘😘😘😘

    • @katherinebello2981
      @katherinebello2981 4 года назад

      Para mi 30 minutos que pasan volando....me encanta!!!!!

  • @NellyGarban
    @NellyGarban 29 дней назад

    Dr Bayter Gracias . Es muy clara si explicación además de animada 😂😂🎉 sigamos sus consejos

  • @academiasagittarius
    @academiasagittarius 4 года назад +9

    Dr. Empecé ayer y nunca vi un médico tan genial,no paro de ver tus vídeos, sin duda quiero ser keto‼
    Abrazo desde Argentina

    • @academiasagittarius
      @academiasagittarius 4 года назад

      Hola doc, ya estoy en su página 🙏 agreguégueme al chat

    • @paulagirollet9805
      @paulagirollet9805 4 года назад +1

      MYRNA BOTTONE Hola Myrna yo empecé hace 5 días estoy re deshinchada seguí adelante ,soy de argentina

    • @academiasagittarius
      @academiasagittarius 4 года назад

      @@paulagirollet9805 sin duda, me siento cada vez mejor,muchas gracias por tu apoyo 🌷

    • @cecy709
      @cecy709 2 года назад

      @@paulagirollet9805 como empezaste a?

  • @felicitacaceres3247
    @felicitacaceres3247 24 дня назад

    Doctor de diez todo muchas bendiciones me encanto el video doctor yo lo llamo un doctor con mucha energia❤

  • @vanesaromero7947
    @vanesaromero7947 2 года назад +4

    Que perfecto el diseño de nuestro cuerpo!!! ...muy bien explicado!... Es muy cierto lo que dijo sobre los expansores del volumen sanguíneo... lactato de Ringer y solución salina...en mi caso aprendí que esas son (entre otras) alternativas muy eficientes para restituir el volumen sanguíneo cuando hay una perdida de sangre por un accidente por ejemplo...

  • @alejandracallejas218
    @alejandracallejas218 5 дней назад

    Buenas tardes, solo se puede sal del Himalaya

  • @jhonnyernestoguevaracastro
    @jhonnyernestoguevaracastro Год назад +4

    Dios lo bendiga infinitamente hermano ♥️ es un ángel usted .. .. gracias por enseñarme cosas que son para mí bien .. y lo hace con tanta dedicación no hay palabras ...👉🙂🙂

  • @susanaalbizucorona5935
    @susanaalbizucorona5935 Месяц назад

    Gracias Dr.Bayter me encanto su explicación todo eso me ha pasado ami llevó 10 semanas comiendo para sanar.....

  • @gerardomartinez7542
    @gerardomartinez7542 3 месяца назад +2

    Dr. Bayter usted es el mejor.
    Usted es un medico #-1.
    Yo soy cubano y vivo en Miami y trato de no comer,ni arinas,ni frutas,ni azucares,ni nada de las comidas enfermantes,lo ultimo ke deje fue la miel 100% pura,ke le hechaba un tokesito en la mañana al te ver y ya la deje por completo y me va bien con tu dieta.
    Yo te sigo siempre.
    Para mi eres un buen medico y una buena persona.
    Hay halgunos por ahi ke tratan de desacreditarte,pero yo ni los escucho,esos son obejitas de la O.M.S.
    Para mi tu eres el mejor y el #-1 y listo.
    Te kiero hermano,saludos y cuidate mucho.👍

    • @tueresmipadreeternoYHVH
      @tueresmipadreeternoYHVH 2 месяца назад

      El mejor del mundo ... 😂 es muy auténtico..increíble 👍

    • @ivonneleonilamejustovaldes8039
      @ivonneleonilamejustovaldes8039 2 месяца назад

      Hola, Dr. Usted es lo máximo.!...que dios me lo bendiga siempre por ayudar a tantas personas. Yo lo seguiré de por vida y le prometo q seré una keto perfecta. No lo quiero ..me queda chiquito..Lo amo desde lo más profundo de mi corazón. Dios me lo cuide por siempre!..Soy Cubana y vivo por temporada en Italia.

  • @johannamoya479
    @johannamoya479 3 года назад +6

    Doctor, tengo insuficiencia renal etapa 3 y estoy haciendo el ayuno intermitente de 23/1 (OMAD) puedo tomar agua con sal rosada?

  • @juancarlossoliscruz7339
    @juancarlossoliscruz7339 2 года назад +2

    Se puede usar el agua de mar para suplementar el agua con sal Himalaya

  • @marielachauvet7077
    @marielachauvet7077 4 года назад +7

    Mariela desde Argentina Me encantó el video como todos y cada uno de los vídeos de mi doctor bayter. Siempre lo digo en cada mensaje eternamente agradecida porque mi vida ha cambiado muchísimo no solamente por haber bajado de peso sino porque mis médicos de Argentina están contentos por lo que he logrado mis análisis con valores perfectos!. Gracias gracias gracias. Un año siendo keto!! arriba los keto perfectos!!!!!

    • @paulagirollet9805
      @paulagirollet9805 4 года назад

      Hola Mariela soy de argentina empecé hace 5 días pero no encuentro la fase 4 qué hay que hacer , igual me faltan las fases 2,y 3. Como te fue.

    • @marielachauvet7077
      @marielachauvet7077 4 года назад +1

      @@paulagirollet9805 Paula Cómo estás bienvenida a este estilo de vida tan hermoso la fase 4 el doctor bayter la Explica en diferentes videos de RUclips sintéticamente es una fase de mantenimiento en donde en vez de comer 25 gramos de carbohidratos diarios los podés subir a casi 50 gramos de carbohidratos diarios Esa es la característica fundamental de la fase 4.

  • @EstefaniaAz
    @EstefaniaAz Месяц назад

    Dr B. Le quiero contar que me motiva a alimentarme y a estudiar más! Gracias pprque ahora estoy sintiendo que como bien y sin miedo por la desición que tomé!

  • @dragonandino
    @dragonandino 4 года назад +47

    Se entendió perfecto Doctor. Necesitábamos esa explicación médica. Siga haciendo este tipo de videos!

  • @anamiryanhernandezmontoya7937
    @anamiryanhernandezmontoya7937 Месяц назад

    Voy empezar hacerlo con solo escucharlo le creo🙏🙏🙏

  • @gero2476
    @gero2476 2 года назад +3

    Súper video millones de gracias

  • @carolinarebolledo5157
    @carolinarebolledo5157 4 года назад +9

    ojalá todos tuvieran en cuenta esta información, hay muy pocos videos así de completos sobre la hidratación en Keto, Gracias Doc.

  • @Desertmode.Desertmode.-mb3nv
    @Desertmode.Desertmode.-mb3nv Месяц назад

    Eres muy gracioso😂 y brindas informacion útil y fiable❤ Gracias y fuerte abrazo.

  • @A.S.Perger
    @A.S.Perger Год назад +6

    Nuestro sistema nervioso es *eléctrico,* y por ello la importancia del consumo de sal (Cloruro de Sodio). El sodio es básico para los impulsos eléctricos ya sea para el sistema nervioso simpático (automático del cerebro a los órganos y tejidos), como el parasimpático (desde los órganos y tejidos al cerebro. Feed back).

  • @luzmarinarojas9140
    @luzmarinarojas9140 20 дней назад

    Buenas tardes una pregunta cómo nos enseña hacer ejercicios 😅

  • @cristinalopez6788
    @cristinalopez6788 4 года назад +11

    Me encanta su energia Dr. Bayter me hace reir tanto, su informacion es excelente tengo 7 meses de ser una keto perfecta.Y seguire su consejo de agua con sal.Le mando un fuerte abrazo desde California❤Gracias x compartir sus conocimientos.

  • @IsnelUsedaDiaz
    @IsnelUsedaDiaz Год назад +1

    ERES UN MÉDICO ADMIRABLE Y SABES MUCHO; ADEMÁS QUE SE HACE ENTENDER PERFECTAMENTE. UN ABRAZO DESDE BUCARAMANGA!

  • @dulcealtagraciavargasperez3878
    @dulcealtagraciavargasperez3878 2 года назад +3

    Doctor, usted es lo mejor que he escuchado en mi vida, lamento no conocerlo años más antes, pero escucho todo sus videos a diario desde que me levanto,lo pongo en práctica y ya me he quitado todas las libras que quería, yo era L y ahora soy Smoll , en 3 meses,mi salud ha cambiado y hasta soy sana, me hice chequeó de rutina antes de entrar con usted y le doy las gracias y que siempre sea bendecido.

  • @concepcionjimenez2631
    @concepcionjimenez2631 2 месяца назад

    Doctor aparte de muy buen Doctor es muy buen comediante
    Bravo bravo😂

  • @gabielagarciarios2712
    @gabielagarciarios2712 4 года назад +8

    Soy nueva y estaba haciendo la dieta muy mal, gracias por tan buena información.

  • @AndreaMadrigal
    @AndreaMadrigal 15 дней назад

    😅😅😅😅 Me encanta ver los videos de este Señor

  • @lizstrd7286
    @lizstrd7286 3 года назад +5

    Primera vez que lo veo, & me encanto!! Gracias Dr.🤗🙌🏼✨ Lo entiendo a la perfección también soy profesional de la Salud. Excelente información 💯👏🏼👏🏼👏🏼💥

  • @RocioRomero-e3e
    @RocioRomero-e3e Месяц назад

    Gratitud mi doctor vaiten ❤❤

  • @lilianagaleano5957
    @lilianagaleano5957 4 года назад +9

    Muchas gracias dr.. excelente explicación, entendí perfectamente!! Yo tuve deshidratación en el día 10 aproximadamente porque creí que con solo agua ya bastaba...pero no, me sentí re mal y me compré la sal del Himalaya..es increíble..cada trago o sorbo que tomaba mi agua con sal parecía que directamente iba a mi cabeza, ahí donde me dolía..al tomar todo el primer litro ya me olvidé de mi dolor.. aunque los otros síntomas me pasaron en uno o dos días, ahora estoy muy bien.. camino a ser ketoperfecta 💓💪

    • @mari2268
      @mari2268 2 года назад

      Que cantidad de sal se le hecha a los 3 litros?

    • @Haalaad
      @Haalaad 2 года назад

      Cuanta sal

  • @mahilyseguross9644
    @mahilyseguross9644 3 дня назад

    Excelente explicación 🙂

  • @italiano1987
    @italiano1987 4 года назад +9

    Muchisimas gracias por compartirnod tus conocimientos, estoy tomando apuntes de todos tus videos y me estas cambiando la vida

  • @alexandercarias3067
    @alexandercarias3067 Год назад +2

    Gracias por tan excelente información.. DIOS TODOPODEROSO continúe bendiciendote grandemente Dr

  • @norbertosantiago9252
    @norbertosantiago9252 2 года назад +5

    Pude dejar todo azúcar y lo que me gustaba sin problemas y me encanta no como carnes ,solo pescados, quesos,huevos y aceite de coco aguacate y Oliva muchas verduras verdes y me siento súper tomo agua con sal de Himalaya cómo usted

  • @2580alexandra
    @2580alexandra 7 месяцев назад

    😂😂😂😂como me encanta ese doctor, ademas de su personalidad, su enorme conocimiento ❤❤

  • @quinones36
    @quinones36 3 года назад +3

    Doc una pregunta, un dolor de espalda se puede manifestar por falta de hidratación?

  • @RosarioErrázurizLarraín
    @RosarioErrázurizLarraín 23 дня назад

    GRACIAS DOCTOR DIOS BENDIGA SU VIDA 😊

  • @albarivera7225
    @albarivera7225 2 года назад +4

    Gracias dr por tu tiempo para darnos a conocer tan importantes consejos para nuestra salud.Los pondré en práctica.Bendiciones.👏👏👏👏🤗🤗🤗

  • @YEYEKISS1
    @YEYEKISS1 9 месяцев назад +1

    Y la sal debe ser si o sí rosada?

  • @Espartano369
    @Espartano369 2 года назад +4

    GRACIAS POR TU TIEMPO AL TRANSMITIR TU EXPERIENCIA Y CONOCIMIENTO!!!

  • @patriciagarzon3744
    @patriciagarzon3744 7 месяцев назад

    Excelente doctor me parece muy importante lo que dice, porque los veterinarios dicen, cocine pollo sin sal para perros o gatos, viendo que la sal es un conservante y ademas contiene minerales importantes

  • @isabelfigueroa6592
    @isabelfigueroa6592 4 года назад +6

    Dr. Genial explicación. Pregunta cuenta en incorporación de liquido te, café, mate? O tiene que ser agua?

  • @lucascordova8271
    @lucascordova8271 11 часов назад

    Te quiero Bayter. Qué genio

  • @anaescalona1203
    @anaescalona1203 4 года назад +27

    Una clase magistral Dr gracias a Ud por educarnos tanto, lo explicó perfecto 👌 ahora si entiendo la importancia. Bendiciones Dr. muchísimas gracias 🙏🏼😍

  • @Ificandoityoucantoo
    @Ificandoityoucantoo Год назад +2

    Excelente video Doctor. Ahora logro entender más síntomas desde que empecé a se ketoperfecta. Me daban calambres y me sentía desanimada . Hasta que entendí que es falta de sodio ! Gracias

  • @esrosita
    @esrosita 2 года назад +4

    Muchas gracias Dr Bayter, como siempre aprendiendo de sus conocimientos en favor de la salud

  • @esmeraldazapata7592
    @esmeraldazapata7592 29 дней назад

    Buenos días, no consumo verduras me tome examen de magnesio y potacio y los tengo en su nivel🥰🥰

  • @margarets.d7312
    @margarets.d7312 2 года назад +3

    Necesitaba tanto este video ! Muchas gracias👏

  • @MarcosSierragarcia
    @MarcosSierragarcia 9 месяцев назад +1

    Esto si es exelente ,nunca hubo un doctor tan generoso para compartir la verdadera salud ,estoy aprendiendo y poniendo en practica ,estoy siendo beneficiado de esta fuente de sabiduria ,bendiciones Doctor Baiyter

    • @roxanadiazaedo8595
      @roxanadiazaedo8595 9 месяцев назад

      El doctor Fran Suárez experto en metabolismo tv tb es súper bueno explicando

  • @martad.8553
    @martad.8553 2 года назад +275

    Resumen: Necesidades de electrolitos: SODIO : 4000 mg por día ,7,5 gr de sal, que se obtiene con 1 o 2 cucharaditas de sal por litro de agua, en promedio 3 litros por día y 4 gr de los alimentos. Son 11 gr de sodio por día. POTASIO: 3000 mg por día, se obtiene del aguacate de 200 gr (1000 mg), acelga por taza (1000 mg), espinaca cada 200 gr (840 mg), champiñones (500 mg), Coles de bruselas (500 mg), salmón (500 mg). Si no comes verdura hay que suplementar. Magnesio: 400 mg por día pero no se obtiene de los alimentos por lo que hay que SUPLEMENTAR MAGNESIO.

    • @marthamoreno211
      @marthamoreno211 2 года назад +9

      Si no tengo sal rosada le puedo agregar sal comun?

    • @KathyF5852
      @KathyF5852 2 года назад +2

      Yo no puedo tomar mucho sodio ya que soy hipertensa 😮

    • @jimbo1san
      @jimbo1san Год назад +14

      @@KathyF5852 el déficit de sodio aumenta la hipertensión

    • @santiagozambrano4865
      @santiagozambrano4865 Год назад +3

      Pero 7,5 gramos de sal no son 4000 de sodio

    • @pascalesoto1989
      @pascalesoto1989 Год назад +1

      Buena!

  • @sebastianacosta559
    @sebastianacosta559 9 месяцев назад +1

    Soy nuevo y mí pregunta es, sirve cualquier tipo de Sal ? Sirve Refisal ? O solo la sal rosada ? Graxias doctor Byter.

  • @teothielen1479
    @teothielen1479 2 года назад +12

    Empeze keto hace 4 años y después de perder peso y bajar la presión arterial, tuve episodios de deshidratacion, ansiedad, etc, y no entendía el porqué.....meses después fue q descubrí la razón, la cual este vídeo claramente lo explica, ojalá hubiera tenido estos datos cuando empecé keto y fasting....anyway

  • @Audiofrecuencia
    @Audiofrecuencia Месяц назад

    Gracias Dr Bayter por explicarnos los detalles de este tema es de suma importancia educarse y aprender de usted como médico y conocedor de la materia.❤

  • @lilianaorozco9449
    @lilianaorozco9449 3 года назад +3

    Mil gracias doctor, yo si he notado mi piel muy deshidratada y estreñimiento. Muchas gracias 🙏

  • @carlosacastanotrujillo61
    @carlosacastanotrujillo61 Год назад

    Buenas doctor, y donde consigo la sal de imalaya? Gracias.

  • @mari2268
    @mari2268 2 года назад +4

    3 gramos de sal por cada litro osea 9 gramos de sal a los tres litros o media cucharadita

  • @mascotaz1079
    @mascotaz1079 Год назад +1

    Hola doc, me llamo Alejandro y trabajo en el área de las mascotas, excelente esta información, actualmente comencé aplicar este conocimiento en esta área y es fabuloso. Mil gracias por esta información valiosa.

  • @lic.pablososadibenedetto8248
    @lic.pablososadibenedetto8248 4 года назад +4

    Genioooooo 💪🏼💪🏼💪🏼. Saludos desde Catamarca, Argentina

  • @lautydacostra7297
    @lautydacostra7297 11 месяцев назад

    Tiene razon pasaba comiendo ahora en dos semanas hago ayunos de comida de 18 hs y no me da hambre
    Tomo el agua con sal me encanta la parte biológica, la comida grasa y se keto.gracias

  • @menacorazon1828
    @menacorazon1828 3 года назад +6

    Me encanto la explicación Dr. Bayter ❤️ muchas gracias por despejar mis dudas de corazón le agradezco y le aplaudo su forma tan bella de animarnos a tener una vida saludable ❤️

  • @Leo_publica
    @Leo_publica 27 дней назад

    Una comsulta doctor recomienda comer espinaca cruda ? Por el tema de los oxalatos

  • @souvenirsouvenir4581
    @souvenirsouvenir4581 3 года назад +4

    Una pregunta cuanto gramos de sal del Himalaya toca por cada litro de agua? Gracias