КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ? | КАК ПОНЯТЬ КТО Я - начни с ритуалов

В идеале на уровне чувств понимать и знать «а какая я в этой роли», но на разных этапах познания себя можно подключать помощников - якорения, ритуалы, подсказки для себя - чтобы можно было четче прислушаться, принять эти чувства и качественней проживать каждую роль своей жизни
почему этим поделилась?
Потому что такие символы или ритуалы должны быть из истинной потребности, а не эмоциональные покупки «чтобы было». Коучинг, саморефлексия, анализ своих мыслей и эмоций помогают лучше узнать себя, а такие предметы была лишь поддерживают ваш фокус ✨
#баланс #балансролей #коучинг #мышление #таймменеджмент #блогер #планирование #психология #ритуалы #ритуалыдляпрактиков #духовноеразвитие #духовноеиматериальное

[@dulskayaviktoriya]

Интересное видео! Стоит попробовать 😁 не зря же советуют разделять какие-то даже зоны для работы и отдыха)

[@BaranovskayaE]

Интересная мысль! Понаблюдаю🤔
То, что давно знаю-не работать в кровати)

[@yana_dubskih]

Классно, что взяла с собой наблюдение 💫
В кровати дааа 🙈