Como Lidar com o Fracasso: Dicas de uma Psicóloga para Superar

Você já se sentiu um fracasso? Eu também!
Essa sensação é mais comum do que imaginamos, mas muitas vezes faltam as ferramentas certas para lidar com ela e com o sentimento de frustração. Que tal conversarmos sobre isso?
Oi, eu sou a Iasmin Carvalho, psicóloga clínica com 8 anos de experiência. Sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neurociências do Comportamento. Criei esse canal para falar de saúde mental de forma simples e descomplicada. Se esse tema faz sentido para você, não esquece de se inscrever para mais conteúdos como este! Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e superação.
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