Лечебно ГЛАДУВАНЕ | 30 дни ПИХ САМО ВОДА и ето какво се СЛУЧИ | Аделина Димитрова
HTML-код
- Опубликовано: 2 фев 2023
- Поради големия интерес по темата с лечебното гладуване, правя видео за всички вас, които го пожелаха!
Благодаря ви за интереса и вдъхновението!
Ютюб канала на д-р Минди: / @drmindypelz
Ютюб канала на д-р Дейвид Синклер: / @davidsinclairpodcast
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🤎 🖤 🤍
🌀Запиши се за седмични имейли с послания от Башар:
adelinadimitrova.com
🙏Подкрепи труда ми с месечен абонамент:
👉 www.paypal.com/donate/?hosted...
👉Revolut: revolut.me/adelin2gow
👉 Присъедини се към духовното семейство с осъзнати творци тук:
/ @osaznatotvorene
🫠Купи КАЛЕНДАР, стикер за кола, тениска, чаша или календар с надпис "Осъзнато творене" и послание от Башар тук:
👉tinyurl.com/osaznatotvorenemurch
✍️Записвания за онлайн консултации и ченълинг сесии:
W: adelinadimitrova.com/#services
Услугата е платена!
👉Купи ПДФ книгата "Стани Магнит за Пари": tinyurl.com/money-magnet-pdf
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🤎 🖤 🤍
Още полезни видеа:
👉Линк към видеото "Защо постоянно преяждам?": • ЗАЩО постоянно ПРЕЯЖДА...
👉Линк към видеото "КАКВО представлява ДЕПРЕСИЯТА и как да я използвам в моя ПОЛЗА?" : • КАКВО представлява ДЕП...
👉Линк към Podcast Осъзнато творене еп.37 | Как мислите ни разболяват?: • Podcast Осъзнато творе...
👉Линк към видеото "ПРОМЕНИ негативните си УБЕЖДЕНИЯ с 4 лесни стъпки": • ПРОМЕНИ Негативните си...
👉Линк към видеото "На каква ЧЕСТОТА излъчваш? ": • На Каква ЧЕСТОТА Излъч...
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🤎 🖤 🤍
💲Купи Онлайн Аудио Курса "Стани Магнит за Пари!": tinyurl.com/2p8wxp74
💲Купи ПДФ книгата "Стани Магнит за Пари": tinyurl.com/3443f8js
☘️ Харесай фейсбук страницата 'Осъзнато творене с Аделина':
/ channelingbg
☘️Ако искаш да си част от нашата общност, заповядай във ФЕЙСБУК групата ни: / 808534852537377
🎨 Присъедини се към ЮТЮБ духовното семейство с осъзнати творци тук:
/ @osaznatotvorene
♾️ Присъедини се към ГРУПАТА ни във ВАЙБЪР тук: invite.viber.com/?g2=AQB4Hvnv...
🙏Благодаря ти от сърце!🔥
👉ИЗТЕГЛИ БЕЗПЛАТНО книгата ми "Съвместими ли сме?" оттук: adelinadimitrova.com/
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🤎 🖤 🤍
Виж как ОЩЕ може да ме подкрепиш:
📔 Избери и купи от Amazon ТЕФТЕР, създаден лично от МЕН, в който всяка история става реална:
1. (Аз съм Творецът на моята реалност) I am the Creator:
➡️www.amazon.com/dp/B09TMYWDG8
2. (Аз съм Mагът на моята реалност) I am the Magician:
➡️ tinyurl.com/amazon-com-magic
3. (Дневник на благодарността) I am grateful:
➡️ www.amazon.com/dp/B09V2TDHJQ
4. (Дневник на сънищата ми) Dream Keeper Journal:
➡️ www.amazon.com/dp/B09VLGSJHG
5. (Скицник "Слънчогледи") Sunflower Sketchbook:
➡️www.amazon.com/dp/B09VWN78VC
🎶 Music credit: / nightwalker-sentient-p...
🎞️ Intro & outro video: pixabay.com
© Всички права запазени!
Аделина Димитрова 2023
#осъзнатотворене
#воденфаст
#лечебногладуване 
Развлечения
ЗАХРАНВАНЕ след дълго ГЛАДУВАНЕ: ruclips.net/video/aNSk7NKL9dk/видео.html
Стигала съм до 72 часа само на вода и потвърждавам - чувството е прекрасно, леко ми е, пълна съм с енергия и настроение 🥰 Дълги години страдах от различни стомашни проблеми, които изчезнаха когато започнах да си правя редовен детокс, по 2-3 дни воден режим на всеки 2 седмици, спрях месото и драстично намалих млечните и глутена. Вече се наяждам с изключително малко количество храна.. И най-важното - здрава съм! Не съм боледувала дори от хрема от почти една година ☺☺☺ Благодаря, Ади! Споделям видеото ти, защото трябва да достигне до повече хора! 🙏❤
Глутена не може да се намлява! Той или се спира изцяло или се приема! Не може да взимате "по-малко". Ако човек има непоносимост към глутена, дори една малка хапка веднага ще провокира реакция. Не може да сложиш 1 лъжичка катран в кацата с мед...
@@julianakancheva3119 Нямам непоносимост, госпожо, просто намалих тестените изделия :) Няма нужда от толкова удивителни.. когато човек се чувства добре, значи е взел правилното решение за себе си :) Поздрави!
Благодаря
Благодаря за чудесното видео!
Само 1 ден съм била на вода, години наред се каня поне 3 дни да издържа, но така и не успях.
Сега съм мотивираиа и ще го направя!
ПРАВИЛА ЗА ХРАНЕНЕ ОТ УЧИТЕЛЯ ПЕТЪР ДЪНОВ
1.Всичко , в което има еднообразие е опасно.Еднообразието в храненето също е опасно.
2.Ще се храниш вечерно време преди да е залязло слънцето, а сутрин никога няма да ядеш преди да е изгряло .
3.Силата на храната е в качеството , а не в количеството.
4.Яж най-здравословните храни и никога не преяждай.
5.Хубави храни са тези , които най-лесно се смилат и от които остават по възможност най-малките излишъци.
6.Никакво бързане при ядене.
7.Храната трябва да бъде винаги прясна.
8.Не яжте много гореща храна, нито пък много студена.
9.Добре е , когато човек се храни да слуша музика. По време на ядене човек се нуждае от весела, но не игрива музика.
10.Човек трябва да яде точно навреме, не определен час, но когато силите в неговия организъм се проявяват, т.е. когато усеща вътрешен глад.
11.Никога не яж при неразположение. Ще ядеш само, ако си гладен.
12.Здравословно е да се яде с разположение, т.е. да чувстваш удоволствие при ядене.
13.Многото ядене изтощава човешкия организъм.
14.Колкото повече яде човек , толкова по-малко помни. Стомахът мели много , но паметта се обременява и отслабва.
15.Когато човек претоварва стомаха си повече отколкото трябва, в стомаха и в червата остава необработена част от храната, която започва да се разлага и образува отровни газове.
16.Никога не допускай един болен човек да ви готви. Когато една жена готви трябва да пее, тогава яденето ще бъде много по-вкусно и здравословно.
17.Имате някакъв плод, круша например. Не почвайте веднага да я ядете.
Спрете се , разгледайте я, помислете си малко за нея. Онези същества, които са създали плода, са събрали слънчеви лъчи, кондензирали са слънчева енергия в този плод. Вие имате за задача да извадите тази светлина и да я внесете в тялото си.
18.След плодове никога не пий нито студена , нито топла вода. Преди ядене можеш да пиеш вода, но веднага след ядене ни не се позволява.
19.Спазвайки тези правила ще бъдете здрави, бодри и силни.
Синклер си има собствена фирма за производство на добавки.. и има достъп до всичко - много ясно че ще изглежда млад, та той се друса със всевъзможни супер скъпи продукти - които са на пазара..
Ако трябва да приемаме всичко - което работи - според него...едни хиляда лева на месец трябва да фръкват за добавки!
Аз когато бях на такъв режим но не най-скъпите изглеждах като бебе даже.. пубертетка..
Да храната е тая която има значение - и без добавките също става - личен опит..
Храна - правилната + Супер храни + Детокс + Движение = Здраве на Клетъчно ниво - постоянна регенерация и подмладяване - тоест забавяне на стареенето. И естествено значи липса на болести..
Единственият проблем с този режим - (вие говорите за гладуване - не съм гладувала никога - няма смисъл - просто мога да ям по 1 път на ден, или повече според зависи от разхода на енергия..) но моят режим е правилно хранене просто ... та единственият недостатък на моят режим е че имах енергия като на дете ! А работата не ми е свързана с движение - и ми беш есупер трудно да стоят по 8 часа на стол!!!! Ужасно е! Жесток секлет ме хващаше и исках да се движа - имах енергия не като от надрусан с кафе - а като на децата - Естествена Жизнена Сила! От храната не от кафе,и от движението, от детоска...
Затова със здравословният режим на хранене - ви трябва и Свободата, която имат децата и Времето.. за да можете да се вихрите в тая енергия, да се наслаждавате истински на живота - и да се радвате на свободата си и живота.
Проблема на съвременните роби - хора е, че не са Свободни.. това ни осакатява най-много..
Ако сме свободни - ще ставаме когато сме се наспали а не под часовник, ще лягаме когато си изразходим енергията, ще ядем естествена храна, защото ще имаме време да се движим сред природата и примерно да си берем -ловим дива храна, ще сме на слънце, защото ще сме свободни да живеем в естествената ни среда и климат - не на студа.. ще спим и подремваме, когато ни е кеф и следобед примерно, когато естествено мозъка трябва да подремне за 15тина минутки..
И изобщо ще си правим каквото искаме.. както децата - защото ще сме свободни като тях!
Затова пенсионерите се радват като децата, когато се пенсионират - защото са чакали с нетърпение тая Свобода...
Но за жалост- сега много вече са болни - и да я доживеят тая свобода, пък нямат енергията за живота си .. работата ги е осакатила и обезжизнила тия хора..
Аз осъзнах,че трябва да се храним само когато сме гладни а не на всяка цена ,защото така е казано…Чувстваш се по-здрав и енергичен. Бъдете здрава ❤
Благодаря ти от ❤️ сърце Ади!:-)
Ти си моето вдъхновение!
Аз съм вегетарианец от 2012 и дори бих казал ,че съм на 85% веган. От 2017 гладувам минимум по 24 часа на всяка фаза на луната т.ест поне четири дни в месеца.
Имам поне десет три дневни гладувания и два опита за пет дневно докарани до малко след четвъртия.
След само 12 часа ще бъда за пръв път на пети ден и искам да споделя със всички и със теб,че се чувствам фантастично!
Пълен с енергия,сила, вдъхновение,осъзнатост,нови чудесни идеи...ах как само работи мозъкът ми...не е истина!
Доброто настроение дойде още след 48-я час след третия ден очите ми се избистриха и фокусираха. Реакцията на ретината и бързината в движението на очите ми е фантастично! Тена на лицето ми се изравни кожата ми се изглади невероятно и се изпъна. Не мога да спра да се усмихвам. А чувството от движението на червата ми и прикаркорването им ми доставя истинско удоволствие.
След втория ден спрях да мисля за храна въпреки ,че съм собственик на хранителни магазини и задължително давам дежурство и продавам храна на хората по осем часа на ден, всеки ден. Искам да ти благодаря Ади ,че с това видео ме вдъхнови да стигна спокойно ,лесно и с абсолютно удоволствие до първите ми пет дни.
Благодаря ти от ❤️ сърце!
Искам да насърча и всичко ,които се колебаят.
Не се чудете започнете да гласувате всеки колкото може и ще видите и усетите вие самите и всички около вас ,че във вас и със вас се случват прекрасни чудеса!
ГЛАДУВАНЕТО НЕ Е ПРОБЛЕМ А САМО ЗАХРАНВАНЕТО,ТО МОЖЕ ДА ТЕ УБИЕ , ОСОБЕНО ХОРА КАТО МЕН БЕЗ ЖЛЪЧКА ИЛИ МНОГО ПО СЕРИОЗНИ БОЛЕСТИ И ПРОБЛЕМИ, КОИТО НИКЪДЕ НЕ СА ОПИСАНИ ОТ АДИ , ЗА СЪЖАЛЕНИЕ ! ЗАЩОТО ТЯ НЕ БИЛА ЛЕКАРКА А ПСИХОЛОЖКА ! ЛЕКАРИТЕ СЪЩО НЕ МОГАТ ДА ТИ КАЖАТ НИЩО С ТОЧНОСТ,КАК ПО КОЛКО И СМЛЯНО ЛИ ДА Е ИЛИ НЕ ХРАНАТА! ТЕ ТИ КАЗВАТ КАКВО ДА ЯДЕШ ,ПИЕШ И КАКВО НЕ, ТОЛКОВА МОГАТ! ХОРАТА, КОИТО ПРАВЯТ ТАКИВА ПОСТИ С ВОДА ,ТЕ ИМАТ ОПИТ И САМО ТЕ МОГАТ ДА ПОМОГНАТ С ТЯХНАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ВСИЧКИ ,КОИТО ИМАТ НУЖДА ОТ ТАЗИ ПРОМЯНА И ЛЕЧЕНИЕ! ОСЪЗНАВАНЕТО ! ЗНАЕТЕ ЛИ,МОЯТА БАБА КАЗВАШЕ,НЕ ПИТАЙ СТАРИЛО А ПАТИЛО! ЗАТОВА ВСЕКИ, КОЙТО ПРАВИ ТОЗИ ГЛАД НА ВОДА, ТРЯБВА ДА ПИШЕ И САМО ЗАХРАНВАНЕТО СИ ,КАК Е ПОЗНАЛ, КАКВО ПЪРВО ЯДЕ! ПО, КОЛКО ЯДЕ И ПИЕ ВОДА НА ДЕН И ДО КОЛКО ЧАСА ПИЕ ВОДАТА! ТОГАВА ЩЕ СИ ПОМОГНЕМ ВСИЧКИ ЗАЕДНО! ЛЕКАРИ НЕ НИ ТРЯБВАТ,НИЕ СМЕ СИ САМИ ЛЕКАРИ НА НАШИЯ ОРГАНИЗЪМ И ТЯЛО. ВИДЯХМЕ МЕДИЦИНАТА ДО КЪДЕ Е СТИГНАЛА, УМИРАТ ПОВЕЧЕ ХОРА ОТ ТЕХНИТЕ РЕЦЕПТИ И ДИАГНОЗИ! ДОЙДЕ НОВАТА ЕРА С ВЯРАТА И ОСЪЗНАНИЕТО НА ХОРАТА С МАРОДНА МЕДИЦИНА И МЕТОДИ С ВОДА ,СУХ ПОСТ ,БЕЗ МЕСА, ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИАНЦИ ,БЕЗ ВЪГЛЕХИДРАТИ С ХИМИИ, ЙОГИ , МЕДИТАЦИИ И МНОГО ДРУГИ! ТОВА Е ИСТИНАТА ! 🙏🇧🇬 🇬🇧. БЪДЕТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ И МНОГО БЛАГОСЛОВЕНИ!
ПИШЕТЕ,КАК СТЕ СЕ САМО ЗАХРАНИЛИ,ТОВА Е ПО ВАЖНО ЗА ВСИЧКИ ХОРА! ВСИЧКИ ЗНАЕМ, ЧЕ ГЛАДА НЕ Е СТРАШЕН И СЕ ЧУВСТВА ЧОВЕК МНОГО ДОБРЕ С ЕНЕРГИЯ И ЩАСТЛИВ!🙏🇧🇬🇬🇧
В продължение на три години,когато съм имала ваканционни 12 дни съм била само на вада по Пол Брег и захранването.
Не е лесно след петия ден.
Целта ми беше да не ми оперират гърдите. От тях изтичаше зеленикав секрет.Казаха операция.
Две възможности имах операция или гладолечение по ПолБрег.Тогава мислех ,че и в двата случая ще си замина.
Сега съм на 71 г.
Правя фастове по 17 часа.
Понякога 24 часа,рядко 3 дена.
Когато ме питат за годините се изненадват,че съм на 71.
Правя и почивки,дълго време не спазвам.
След това съм на вода при пълнолуние.
Правила съм режима по Ковачева няколко пъти. Започнах много отдавна и беше постепенно. Първо, в продължение на 2 години настройвах психиката си. За да не бъде драстично, първо спрях всичко вредно "газирани напитки, пържено, чипсове и солети, сладки полуфабрикати и подобни". След това направих пълните Великденските пости, 7 седмици. След това още едни пълни пости. Като се придържах към домашно приготвени храни, без никакви животински продукти. Едва след това, след няколко години, направих гладуване по Ковачева. Първо за 3 дни. След известен период за 14 дни. И преди няколко години, направих пълния курс от 21 дни +10 дни захранване. Разбира се, във всички режими съм имала захранване след това! Междувременно съм правила соколечение на пълнолуние по Атанас Михайлов (това е нещото което най-много ми допада. И понеже се прави на пълнолуние за 3 дни с 2 дни захранване, правих го в продължение на почти година всеки месец.
Обаче съвсем наскоро осъзнах, и мисля, че това е бил проблема и при Ади, когато не е издържала след 27-мия ден е, че нещо от пъзела липсва, и по-точно две неща, според мен:
1. Гладуването трябва да се съчетае с дихателни упражнения, Insight или йога! Както самата ти казваш, тялото не е само физическо, то е многопластово. Нашето тяло има 72 000 енергийни канала. Всяка клетка трябва да бъде снабдена с кислород. Ако само гладуваме на физическо ниво, се получава точно тази Αυτό-φάγεια (самоизяждане). Но не доставяме на организма необходимите хранителни вещества и минерали.
2. За такъв дълъг период по-добре е гладолечението да бъде соколечение по Бройс. Защото в противен случай, здравите (новосъздадени) клетки няма с какво да се хранят.
3. Освен това, при серизони заболявание е добре да се правят клизми, промивки, очистване на ставите и черния дроб, т.е. тялото да се измие отвътре.
Лично мнение!
P.S. Въпреки, че Лидия Ковачева описва случай на човек болен от рак, който се е излекувал след като е приемал само вода в продължение на 83 дни! Става въпрос за един австралиец, който бил с последен стадии. Той си казал, че така или иначе ще умре поне да е от глад, а не от рак. И успял да се излекува! Но е съчетал гладуването и с гимнастика и всичко е много индивидуално!
ПИШЕТЕ ЗА И КАК СТЕ ЗАПОЧНАЛИ САМОТО САМОЗАХРАНВАНЕ, ЗАЩОТО ГЛАДУВАНЕТО Е ЯСНО И НЕ ВРЕДИ НА ВОДА! ЧУВСТВАМЕ СЕ МНОГО ДОБРЕ, ЕНЕРГИЯ И СМЕ ЩАСТЛИВИ! НИКОЙ НЕ ПИШЕ КАКВИ КРИЗИ ИЛИ ПРОБЛЕМИ Е ИМАЛ ПРИ САМОТО ЗАХРАНВАНЕ И ПО КОЛКО ВОДА Е ПИЛ,ДО КОЛКО ЧАСА СЪЩО! 🙏🇧🇬🇬🇧
Как се очистват ставите и черният дроб и за какви промивки става въпрос?
Смятам да правя житния режим и тази година. Редовно правя седмичния 24 часов пост по съвет на Петър Дънов- закусваш, може да обядваш, след това не ядеш нищо до следващия ден по същото време. Поста винаги правя осъзнато, не чистя само тялото си, а и се опитвам да правя повече медитации, молитви и да вдишвам прана.
Разбрах, че 30%(различни източници варират в процентите) си набавяме енергия от храната, другите са от вода, слънце, прана. Хубаво е да гушкаме дървета, аурата им е по-голяма от нашата и тя ни лекува. Затова се чувстваме чудесно в гората, а пък за морето да не започвам.
Аз съм правила няколко пъти гладувания. Максимумът ми е бил 10 дни, от които първите три бяха и без вода. Чувствам, че мога много повече!
Подчертавам, че причината не беше в това да сваля тегло, а дойде спонтанно, като необходимост. Сякаш нямаше нищо по-нормално от това! Сякаш това беше най-нормалното нещо за човека. Чувствах се чудесно 😊
Продължавам! 🙏❤️
Благодаря за споделеното... Правила съм доста гладувания,14 дни ми е най-дългото, но винаги много ме е страх от захранването... започвам "на час по лъжичка", но на третия ден вече ми се иска да "изям целия свят"...😉
Охх и аз бях така, докато всъщност осъзнах че това желание пак идва от ума, който върти едни и същи модели от страх да не се затрием :)
Благодаря, че се сподели с нас, Деси!
Благодаря за това прекрасно интересно и много полезно видео за здравето! Много отдавна съм постила само 24 часа,но сега когато съм свободна трябва наистина да го направя както трябва,разбира се с по-малко време 48 часа.Предполагам,че ще успея.Да важно е мотивацията,но и волята също! Желая ви здраве радост и успехи в живота!❤
😊
МИЛИ ХОРА,НЯМАТЕ ЛИ МОТИВАЦИЯ ,НЯМА И ЖЕЛАНИЕ, НЯМА ЛИ ЖЕЛАНИЕ ,НЯМА И СМИСЪЛ , ЩОМ НЯМА СМИСЪЛ, ЗНАЧИ НЯМАТЕ ВЕЧЕ И МЕЧТИ ,А ЩОМ НЯМАТЕ МЕЧТИ, ЗНАЧИ НЕ СТЕ ВЕЧЕ ЗДРАВИ ! ЗАТОВА ВИ АПЕЛИРАМ 🙏👍🤝СМЕЛО ПРЕД ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО 👍ЗА НОВАТА ВИ ТРАНСФОРМАЦИЯ, ЧУДОТО НА 21 ВЕК ,ЗА ВАШЕТО ТЯЛО И ЗДРАВЕ💜💜💜💜🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇬🇧
Благодаря за прекрасното видео!
Правя веднъж седмично 24 или 36 часа сух или воден пост. Правил съм сух пост до 6 дни. На мен лично ми е по-лесно да понасям сухия пост (доста хора споделят същото мнение). Правил съм плодуването на Лидия Ковачева по 20 дни. Сега за втора година започнах житния режим на Дънов.
Само искам да допълня, че в много клиники по света под лекарски надзор лекуват с помощта на сух, воден пост или различните форми на омекотено гладуване ( такова е и плодуването в България най-известни са клиниката на д-р Емилова, а също и д-р Гайдурков лекува по същия метод). Освен това трябва да се знае, че лекуване без лечебни кризи ( очистителни процеси) няма и човек преди да предприеме нещо такова трябва да се информира подробно за да може да ги очаква и когато започнат да ги приеме с дълбоко разбиране и радост, че оздравителния процес е започнал - няма място за страх.
Препоръчвам постепенност за да няма много силни очистителни процеси, защото тогава дискомфорта е силен - разбира се всичко е индивидуално и човек трябва да слуша тялото си ( не ума ).
9 яделина
Благодаря прекрасна, Ади Феноменална си миличка!🥰🍀🕊️
7 пъти за няколко години съм гладувал по 5,6 дни и без вода. Ефектът е невероятен.
Това е точно сух пост. Гладолечение,което е само възстановяване на организма
Как ти влияе?
Благодаря ти, Ади за това споделяне. Аз изкарах 10 дни само на вода, но явно се захраних рязко и затова имам лош опит. Бих казала, че захранването е по-сложно от самото лишаване от храна. Благодаря ти, мила Ади!
Благодаря ти от сърце, Ади! Великолепна си!!❤
Благодаря ти Ади. Правила съм това с вода, но за 3 дни. Чувствах се много жизнена, беше ми леко. Следващият път го направих пак за три дни, но и без храна. Чудесно е, не е никак трудно, когато го правиш осъзнато и добре обмислено, за да си подготвен. А сега ще продължа за по дълъг срок- най вероятно ще си поставя за цел 7 или 9 дни.
Успех на всички желаещи! ♥️👍
Току-що ми просветна това, което ме е търсело в този клип. "Не е въпрос на воля, а на мотивация". Много ти благодаря, обичам те!
Определено след гладуване се чувстваш доста по-лек. Лично при мен, понеже нямам много запаси установих, че на 5 ден наистина си припадам и нямам никакви сили. Затова усетих, че най-доброто за мен е не продължително гладуване, а хранене по един път на ден, т.е 24 часа без храна за продължително време около 3 месеца или 5 месеца, при което свикваш на този режим. Принципно от дълги години си имам режим и избягвам пържени и мазни храни, понякога си ги позволявам, но като цяло ям леки храни и съм вегетарианка. Винаги съм била около 51-54 килограма и за мен е достатъчно да се придържам към здравословен режим на който съм свикнала и не възприемам като ограничение, понеже винаги мога да си хапна и сладолед или пица, щом ми се прияде. Интересното е, че когато си в стрес, тогава и ти се прияждат вредни храни.
Благодаря за този споделен опит! Вече подхождам доста внимателно по отношение на експериментите с храненето. Имам над 20 години опит с диети, режими, хранителни планове и т.н. Преди години съм правила Лунната диета - без храна за 72 ч, само на вода и чай с мед. Пробвала съм и гладолечението на Лидия Ковачева, тогава имам момент на загуба на съзнание и си бях ударила главата. С анемия съм, много лесно ми прилошава/причернява, случвало ми се е да припадам. Сега се уча да слушам тялото си, да не се вкарвам в рамки и да не следвам негативни убеждения.
Благодаря, Ади!Безценна си,продължавай все така!Желая ти здраве и благоденствие!
Благодаря Ади! Както винаги си много изчерпателна и точна !Хубав ден !
РАДВАМ СЕ ДА УЗНАЯ ЗА ВАС АДЕЛИНА И ГО КАЗВАМ С БЛАГОДАРНОСТ . ИМАМЕ СЕРИОЗНА НУЖДА ОТ НАИСТИНА, АМА НАИСТИНА ОТ ИНТЕЛИГЕНТНИ ЛИЧНОСТИ КАТО ВАС , И ТО НЕ ПРОСТО НАУЧНО ИНТЕЛИГЕНТНИ , А СЪРДЕЧНО ИНТЕЛИГЕНТНИ .
МНОГО МИ Е ПРИЯТНО ДА СЛУШАМ ДОРИ ГЛАСА ВИ КОЙТО Е ОБНАДЕЖДАВАШ ОПТИМИЗИРАЩ И ПРИЯТЕН ГЛАС НА ЧОВЕК С ДОБРО СЪРЦЕ . ЛИШЕНА СТЕ ОТ ОБИЧАЙНАТА ГРУБОСТ , КОЕТО НАИСТИНА Е МНОГО ПРЕКРАСНО . БЛАГОДАРЯ ВИ, ЗАРАДВАН СЪМ .❤❤❤
От 3 години правя лечебното гладуване на Беинса Дуно, много добре се чувствам по вриме и след това.
Поздравления! Това,за което говорите е ИСТИНАТА!!!
От няколко години спирам храната за определен период,особено в моменти,когато не се чувствам добре. На вторият ден от гладуването всичко в организма започва да се нормализира.
Благодаря ти Аделина за тази така просто и разбераемо предадена информация.
С това ти ме мотивира да направя и аз един пост. Сигурна съм че след това таблетките които гълтам всеки ден, няма да ми трябват повече.
❤
Аз съм 165 висока и съм 50 кг ,като почна да гладувам започв ад аме боли глава ,да повръщам и да треперя...единственият начин е да пия ибупрофен..
Много интересно видео ! Минди ще я прегледам, но за Дейвид Синклер пропусна да кажеш за ресвератрола и метформина , взема по един грам на ден
Каква воля имаш !! Евала моме ❤❤❤❤❤❤ респект ❤
Попаднах на Вашето видео в точния момент! Благодаря Ви!
Здравейте Аделина. Благодаря за прекрасното и съдържателно видео. Споделям на 100% всичко казано от теб. Започнах тази практика преди няколко години и всяка година казвам времето с няколко дни, днес ми е ден 16 само на вода. Целта ми е само една - здраве. Следваща малка цел, 21, после 30 дни. След това веднъж годишно по 10ина. Вслушвам се винаги в тялото си. Успех на всички, които се решават на тази крачка. Вярвайте, струва си ❤️❤️❤️
Благодарим ви!
Благодаря от ❤️
👏👍👌
Благодаря ти много 🙏
Благодаря ❤❤❤
Много полезна информация!
❤🙏❤
Благодаря ти мила Ади
Благодаря за споделената и точна информация ❤❤❤
❤❤❤
❤Благодаря ти, Ади!
Преди минути завърши моето първо десетдневно лечебно гладуване!
Ти беше моето вдъхновение да се предизвикам и да извълшебствам една по-добра версия на самата себе си.
От 35 години съм вегетарианка и се храня здравословно и осъзнато, но най-дългото ми гладуване беше 3 дни. От 10-15 години поддържах високо кръвно налягане.
На четвъртия ден признаците на глад изчезнаха. На петия ден кръвното ми беше 125/79. На 6-7 ден отпадна виенето на свят. Последните дни направо се реех.
През цялото време съм била много активна физически и метално.
Благодаря ти още веднъж и то не само за това, което се случи с тялото ми през това 10-дневно приключение! Ти знаеш какво имам предвид! ❤
ПИШЕТЕ,КАК СТЕ СЕ САМО ЗАХРАНИЛИ,ТОВА Е ПО ВАЖНО ЗА ВСИЧКИ ХОРА! ВСИЧКИ ЗНАЕМ ЧЕ ГЛАДА НЕ Е СТРАШЕН И СЕ ЧУВСТВА ЧОВЕК МНОГО ДОБРЕ С ЕНЕРГИЯ И ЩАСТЛИВ!🙏🇧🇬🇬🇧
Здрсвейте аз по същия начин свалих високото си кръвно.Въпреки ,че съм вегетарианец и водя здравословен живот.Но при високото кръвно стреса е убиеца .Започнах освен с гладуване и медитация.!Помагам си и със шуслерови соли номер 4 и 7 специано са за сърцето .❤😂
Моля , споделете как започнахте да се храните,схема,храни.Благодаря.
Благодаря❤
Благодаря за подсещането!Два пъти до се съм правила по 9 и по 10 дни гладуване и бях много доволна. Подсети ме... и смятам да го направя за 3 ти път...
При мен тези моменти съвпадат с периоди с желание за сериозни промени. Потвърждавам, че след 3 тия ден чувствам повече енергичност от обичайното... кръвното ми пада и усещам всичко на забавен каданс след 7 ми ден на гладуването. Понеже имам 4 деца и постоянно шофирам, като забавя каданса...около 10 двн обикновено прекратявам гладуването и започвам бавното захранване.
Обикновено за тези 10 дни свалям по 12 / 15 кг.
Аз имах големи проблеми със стомаха общо 4 язви като 1 беше на дванадесетопръстника. Всичко опитах, таблетки, болници, режими.
И това което ми помогна беше хранене САМО с жива храна. И се яде САМО като си много гладен, без преяждане ,а понякога и е хубаво да гладуваш.
Пример:
Понеделник - Петък. Растително хранене само жива не сготвена храна.
Събота и Неделя - 1 седмица съчетание с въглехидрати за да не се увреди черният дроб. Друг път само вода.
Благодаря
Ади, много си мотивираща!Слушам те с голям интерес!Бъди здрава!
Blagodarq mnogo! Pri Dr.Emilova e sashto mnogo zdravoslivno lechenieto!
Ади, благодаря за видеото.
Много се амбицирах да се пробвам.Не знам дали ще издържа толкова много ,но ще пробвам поне 10 дни….
После ще споделя опита…
Прегръщам те!Благодаря ти от сърце….❤
Значи Ади много полезно особено мисля за хората с наднормено тегло аз съм доста слаб но ще си позволя 5 дни да съм само на вода и чай и после в коментарите ще споделя какво се е случило ❤️💫 Аз и без това ям по веднъж на ден така че горе долу съм свикнал хаха ... мисля че има едно пречупване на глада момент в който започваш доста да огладняваш но после изчезва това чувство и започваш почти да не усещаш❤️
Да и Francisco Barajah, основател на евангелска църква в Мозамбик решил да пости 40 дена ,като Христос. На 25 ден колабира и умира на 39 годишна възраст!
Всичко е строго индивидуално!!!
Po dolgo vreme ja pratam temata za Avtofagija, a vaseto video doprinese da go napravam prviot cekor, denes. Vie ste isklucitelna licnost
Благодаря за това вдъхновяващо за мен видео. Ще е полезно ако направите видео за захранването.
Има видео за захранването. Вижте в коментарите под видеото!
Моят Гуру в женски образ,мое вдъхновение,моята вяра в тебе,мое спокойствие , Боже творение🙏 онлайн моя мотивация! Благодаря на Бог,че те има на този свят 🙏🙏🙏🙏!❤❤❤ Бъди изобилно благословена и много щастлива жена! Ади❤🙏🇧🇬🇬🇧 благодаря ти за всичко, което правиш за нас хората ,които имахме нужда от изчистване в тялото, със пълен воден глад. Вярвах във чудеса и вълшебства,но в това, което се случи с мен и тялото, никога не вярвах ,че ще успея на този метод, гладуване с вода!
Както казват старите хора, винаги има първи път! Пожелавам ти ❤да помогнеш на хиляди хора🙏 с твоите клипове , за здравето на човека,техния начин на живот,психическите им проблеми и болести! Менталното здраве днес😭 на хиляди хора е много зле 😭по цял свят има дори и деца вече! В Библията пише,че народа ще погива поради незнание! Затова трябва да има такива хора , като тебе да говорят истината ,да ги гледат милиони хора и споделят резултатите си най вече и захранванията ! С това най много ме спечели и с мутивацията , която излъчваше от екрана ,твоето спокойствие, доброта , увереността и вярата в тебе! Действаше ми като домашен личен Психолог❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏!Гладоводосамолечението ми върна смисъла на живота! Днес❤ вече съм новата🤗 уникат 🙏моя версия 🙏жена ! Щастлива отново,жива,енергична,лека, весела, психически спокойна ,без ставни болки в тялото ми и със 8 кг. по лека от 112кг. От 23.08.23.г. от пърия ден до 5 последен ден днес! Смятах да направя ТРИ ДНЕВНО ГЛАДУВАНЕ,но на третия ден ти гледах още ,няколко пъти клиповете двата ,за гладуването и захранването,реших да направя още едно предизвикателство и още един подарък ❤за мен и тялото ми🙏😘! Чувствам се много добре,малко съм гладна😂,но чакам довечера в 6 часа. да започне моето захранване с накиснатите смлени ядки❤ по чаена лъжичка😂 през два часа като бебетата😂! От днес на татък, започва моя четвъри осъзнат живот,след захранването ми! Всяка събота и неделя на плодове,мед и чай с лимони,за детокс на моето прекрасно,интелегентно творение ! Ти си чудо Ади, за народа по света 🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗😘🇧🇬🇬🇧!
Смирено благодаря за споделеното! 🙏
Браво на вас!
Аз от години си правя 10-дневно целебно гладуване по Лидия Ковачева. Веднъж или два пъти годишно го правя. След гладуването има 10-дневно захранване.
Много сте права за ограничаване и задръжки когато седнем на масата да не забравим да станем с време.Затлъстяването доказва,че повече от хората живеят за да ядат вместо да се хранят за да живеят.Мъдрите казват храната да ти е лекарство,за да не ти са лекарствата храна.Колкото повече ядене, толкова повече болести.
Много си готина 😊! Аз самата следвах на Лидия Ковачева с плодове и ми беше ок , бях спокойна , но не успях да стигна до 3 ден дори 😢!Усетих много голямо спокойствие и гладът се контролира добре
Всяка събота гладувам , даже днес и утре също понеже не съм на работа
Наскоро бях 15 дни само на вода с цел прочистване от токсини и отслабване. Интересното е,че за 15 дни не свалих почти нищо. Колкото до прочистването ..да се надяваме ,че се е случило чудото. Успех на всеки,който се реши! Поздравления за прекрасния канал и информацията,която давате!
Правила съм, но не точно гладуване, а на чай и плодове през 2 часа. Само с, вода все още не сме, но е мотивация да започна отново а може и да опитам по-късно само на течности. Благодаря ❤
Здравей как мога да се свържа с теб 😊 благодаря
Здравей, под всяко мое видео има линкове и няколко начина за контакт с мен. Избери си 😊
🌍facebook.com/ChannelingBG
🌍 adelinadimitrova.com/
🌍e-mail: info@adelinadimitrova.com
До скоро!
Ади браво на теб. Наистина това е полезно и здравословно за тялото ни. Тук ще споделя,че съм правил на 2 пъти през живота си сух пост (гладолечение). При него нито се яде нищо,нито се пие нищо - включително и вода. Първо го направих 5 дена а вторият ми беше от божествените 9 дена. 9 е числото на Бога,на Източника. Много,ама изключително важно е след това захранването!! Защото тялото е толкова чувствително след този пост. Развива ти се интуицията,отключват ти се много чакри,лекуват ти се всичко органи в организма,чувстваш се толкова жив и енергичен,здрав,невероятно е. Иначе не го правете ако не сте добре информирани,защото процесът е и тежък.
Скоро ще кача видео и за захранването. Благодаря за споделеното, Евгени!
Искам да допълня. Всичко си има две страни, за съжаление на този свят. И аз искам да спомена другата гледна точка. Щото за някои хора е противопоказно гладуването като тези с епщайн бар вирус/повече от 60 процента го имат в кръвта си по статистика, уж в латентно състояние ... но , който остава в кръвта и се активира при хормонални промени на жената - пубертет, раждане, критическа. Той се активира още от гладуване и от "полезните" риби с отрови/повечето риби вече са или с живак или с олово/. Видях и пластмасовите бутилки с вода показани. Те са противопоказни - правят рак на гърдата от естрогените в пластмасата. Избягвайте пластмасата за вода. Също избягвайте сладки/захар/ и млека, сирена. Също така избягвайте да наливате вода хисарска в пластмасови бутилки, щото пластмасата над 30 градуса загрята пуска канцерогени и се превръща в отрова за организма. Иначе няма лошо в лечебното гладуване. Още Лидия Ковачева има много хубава книжка на тази тема с много варианти на лечебно гладуване според всеки индивид. Водата от тръбите при нас също не е за препоръчване. Аз слагам марля с памук на чешмата и всеки ден сменям - е черна марлята.
Водата от тръбите трябва да престои поне 24 часа, за да се утаят твърдите неща в нея. За пиене не става 30 % по дъното. Майка ми е на 85 години и никога не е пиела вода от магазина, а само чешмяна вода. Бъдете здрави!
Вярвам, че гладолечението е лечебно. Самата аз все още не съм опитала, но със сигурност ще започна с малки стъпки. Видеото е чудесно! Имам познат излекувал рак с този метод, но представям си каква воля трябва да имаш 😊
Поздравления за познатия ви! Моите адмирации към желанието му за живот!
Преди няколко години се опитах да гладувам само на вода. Издържах три дена и пиех до 7 литра на ден. Една туба от 7 литра вода я изпивах за 24 часа. След като изгледах това видео се замислих дали да не опитам пак да гладувам. ♥️
@@user-vi2ov5zz8x опитайте и споделете с нас преживяването си. Стъпка по стъпка. Не бързайте, това не е състезание! ♥
Пиенето на толкова вида не е полезно за бъбреците. Самата д-р Емилова го казва...
@@tsvetomirasenov4433 Благодаря за информацията! Следващият път ще внимавам! 🥰
Изкарах 11 дена на ябълки и беше страхотно,пращях от енергия не усещах жега при 40 градуса.
Защо не продължи ?
Била съм само на вода изпитала съм го
Само на вода , веднъж за три дни , по- лесно ми беше да съм на вода, отколкото да балансирам , тялото на третия ден " знае" и може да продължи гладуването, изпитвах прилив на енергия, неуморима бях, захранването е труден процес , не винаги успявам да съм точна .....Говоря в мн . число , защото често съм на плодове и подсладен с мед чай, което не е гладуване, но също помага за изчистване на организма....До трети ден , мъка , после усещаш,че можеш да живееш така без твърда храна, докато не се появи мотив за " освинване" Винаги съм се чудила , на плодове и чай може да издържи , и е пълноценно, това тяло , умът свеж, паметта бистра, и след захранването, вертикален провал....полека, лекс, пак в " калта "
Гладувах 11 дена на дистилирана вода ,тогава се водех по книгата на Пол Брег -Лечебно гладуване,почти припаднах и реших да прекратя.Захранвах се с доматен сок първоначално,после със сокове,чувствах се лека,но бях мръднала надолу само с 1 кг.По време на захранването го качих.Много трудни 3 дни само спях,започнах да отделям лоша миризма и да се къпя 3 пъти на ден,някай странно се чувствах,но ми беше добре.
2 част! ВСЕ ПАК ,СТОМАХА МИ Е СПЯЛ ЦЕЛИ 5 ДНИ А АЗ СЪМ ГО СТРЕСИРАЛА С МНОГО ЯВНО ЛЪЖИЧКИ! ОБЩО 54 ЛЪЖИЧКИ ЧАЕНИ СЪМ ИЗЯЛА, ЗА ТРИТЕ ХРАНЕНИЯ! СПРЯХ ДА ПИЯ ВОДА 6 ТИЯ ДЕН ТОЧНО,ЗАЩОТО МИСЛЯ , ЧЕ ПРЕКАЛИХ ПРЕДНИТЕ ДНИ ,ПО 4 ЛИТРА ВОДА! 🙏🇧🇬🇬🇧 СПОДЕЛЯМ ТОВА С ВАС, ЗАЩОТО ИМАМ ТОЗИ ОПИТ ВЕЧЕ!
Правя по Лидия Ковачева плодове и чай с мед вече 30 години 21 дни с 10 дни захранване но на вода не съм пробвала ще го направя...
Аз също преди години правих 20 дневно гладуване плюс 12 дни захранване, да отслабнах с 12кг но си обърках всички системи и от тогава правя 1 ден седмично
Да и аз сега веднъж на седмица на вода и един ден на плодове!
Изключително интересна информация! Гладуването за мен е наай-трудната практика, някак си все още не съм успяла да намеря сили в себе си да го направя, или още не ми е дошло времето 😁 ще е интересно да разкажеш как да се подготвим психически и физически за подобно лечение 😊
Благодаря за идеите прекраснице! ❤
Ако сте слаба🤔 затова нямате тези сили и мутивация! Хората, които имаме доста килограми да сваляме 😭действаме светкавично👍 за да сме излекувани от всичко 👍което сме натрупали през годините и преживели! Казват,че слабите хора по трудно правят тези светкавични решение 👍за тялото си, защото стават много изнервени и раздразнителни по време на гладоводосамолечението, стреса им идва в повече с този метод и нямат такива резултати, както при нас пълничките хора! Ние имаме много запаси с ,които да се храни организма ни а вие слабите нямате достатъчно запаси! Наистина времето е много важно,на всеки когато му дойде и светне жълтата лампичка ,взима правилното решение за гласуване,но по често се наблюдава в цял свят,че хората чакат червената лампа да им светне, когато за някои хора, вече даже е прекалено късно,за помощ да си помогнат с гладуването! Аз например съм правила много диети с годините,но имаха йо йо ефекти ,след тях! Единствено бях доволна от Японско чудо диетата,но тя трябваше да се прави с почивки 15 дни и после пак до желаните килограми, които исках да сваля,но бях с малки две деца и свалих само 14кг. тогава, след диетата! Спрях да я правя заради децата вече! Сега са на 20 и 25 години и направих най голямото чудо в живота си , благодарение на клипа на Ади! Всички живеем в една къща и ми помагат да не се отказвам с тяхната подкрепа, когато им съобщих,че почвам Гладоводосамолечението за три дни, те бяха изненадани от светкавичното ми решение ! Вечерта на 23.08.23 г.,след 5:30 в чужбина, след като гледах Ади, стартира моя глад на вода с 112 кг. На 50 г. съм висока 175 см. Днес съм свалила 7 кг. Общо ,но се чувствам много добре и гладна вече 😂😂😂😂🇧🇬🇬🇧🙏! Когато сте готови психически, напълно информирани и нуждаещи,за това гладуване действайте, няма да съжалявате никога ,че сте направили подарък за вас и на тялото си !
40. Дена в Англия
Практикувам сух пост но само по 36 часа.Още не съм решила да увелича часовете,може би още да не е време.Аутофатия практикувам 16/8. Постила съм 40 дена с хляб и мед в ограничено количество преди 15 години след което престанах да ям всякакъв вид слаткиши,шоколад,сладолед,просто тялото ми не ги приема.Лечебно гладуване с вода ми пада тешко не знаш защо.Може би не ми е време.Испробала съм лечебното гладуване на Лидия Ковачевич(мисля че така се казваше) 20 дена на вода и 600 грама плодове.Не срещнах никакви проблеми,не ми беше тешко.Но след всички тези постове си мисля че бих трябвала повече внимание и време да отделям душата и духът а не само на тялото.
Благодаря Ви за труда💜💜💜
21:13
Както винаги - добър клип, с полезна информация.
Един ВЪПРОС:
КАКВО РАБОТИХТЕ, докато гладувахте лечебно? Т.е. налагаше ли се да ходите на работа и да полагате физически ИЛИ умствен труд?
Да, работех през цялото време физически и умствен труд, както и във видеото казвам, даже на фитнес и на разходки ходех
Аз често гладувам до 120 часа и отслабвам и регенерирам клетките си на 22 съм кожата ми се подобри нямам пъпки вече
Да, първият път изкарах 7 дни само на чаша лайкова отвара без захар и преварена вода. Под ръководство на специалист. Захранването беше супер строго. Бях като новородена.
После сама изкарах няколко пъти по 3 и 5 дни, веднъж 12 и веднъж 17. И задължителни клизми почти всеки ден. Природата ни е дала уникално тяло, което трябва да обичаме и уважаваме
Бихте ли споделили при кой специалист сте били ? Благодаря !
Благодаря за това видео! Определено ме мотивира! Само искам да попитам има ли значение с каква храна ще е захранването, какво е препоръчително?
Благодаря.
Имам видео с какво аз се захраних. Зависи колко време ще сте само на вода. Препоръчително е захранването да е с ядки или неживотински протеин. Аз захраних с диня, но не го препоръчвам.
Dobre apsolyyno nihto li ne trebva da se qade da kajem pone 3 dni samo na voda takali
Великолепно видео, Ади 💙 Искам да се съветвам колко пъти в годината е добре да се прави пост, ако е кратък по 1, 2 или 3 дена? А ако се прави по-дълъг от над 5 дена, също колко пъти в годината е препоръчително? И последно, трябва ли да приемам сол и колко, ако да?
д-р Минди съветва да се прави такава почивка, 1-3 дни, всеки месец. Над 5 дни- на няколко месеца.
А за солта, знам че е важна. Аз си слагам щипка хималайска във водата от време на време.
Но аз не съм лекар и не мога да кажа категорично. Моля, посъветвай се със специалист.
@@osaznatotvorene Много благодаря, Ади 😁💙
Благодаря за информативното видео. Аз съм приатрастена към храната, но се мотивирах да започна с до ден - два гладуване. За такова гладуване едва ли е нужно захранване, но ми беше интересно дали има видео за захранването. Знам, че то е по - трудно от самото гладуване. Преди 10 г изкарах 8 дни на плодове. Беше приятно, но след това като започнах захранване изведнъж се усетих като ламя. Едвам се удържах, даже съгреших 1-2пъти. И това някак си ме демотивира да повторя. Та, въпросът ми е има ли някъде видео с детайлно обяснение на правилно захранване? Благодаря.
Предстои да направя такова видео, да. Захранването е много важно!
ето видеото за захранването: ruclips.net/video/aNSk7NKL9dk/видео.html
С какъв лекар да се консултираш, в университетите не обучават как се гладува. Ако някой смята да гладува , трябва да се запаси с време, да си вземе отпуска и преди гладуването да вземе очистително, да изпразни червата напълно.
Благодаря за мъдрите съвети.Но след гладуване ,как да се захранваме?
с половин авокадо или малко накиснати ядки. Имам видео, в което споделих как аз се захраних, но не препоръчвам да го правите като мен. Намерете своя начин и попитайте тялото си!
Ето видеото: ruclips.net/video/aNSk7NKL9dk/видео.htmlsi=w_N5BV4v5lJWzj-o
Здравейте. Изключително интересна тема.
Опита ми е в абсолютния сух пост. Всеки месец по 4-6 дни. Воден пост съм правила до 10 дни. Ефекта върху тялото и ума са меко казано феноменални. Но разбира се необходимо е да се подходи със знание, придобито от четене на книги.
Това, което бих искала да ви попитам е по коя система се захранвахте? Ден по ден бих искала да знам. И относно тренировките, какви бяха вашите тежести (с колко кг) и колко бройки правехте през време на поста ви?
Благодаря много за вниманието и споделения опит.
Здравейте и благодаря за въпроса.
Явно не само вие се интересувате от захранването, затова реших да направя отделно видео за това.
Накратно ще кажа, че не съм ползвала ничия система, защото не успях да намеря такава.
Съставих си моя, отново на база какво иска тялото ми като използвах информацията, която успях да събера от вече захранвали се след дълъг пост и от ютюб, т.е. много малки порции и на често. Захранването ми продължи 14 дни.
ето и видеото за захранването: ruclips.net/video/aNSk7NKL9dk/видео.html
Благодаря за вдъхновението!
Накрая омръзва! Дълги години правих гладуване само на вода . Всяка година ,след новогодишните празници , започвах с гладуването . 43 дни , една година направих 20 дена , получих възпаление на стара травма и прекъснах за 10 дена употребявайки само портокалов сок. След тези 10 дни пак започнах само на вода , още 40 дни . По добре е да се регулира храненето ! Не диета! Ако ядеш повече калории отколкото изразхождаш , резултата е натрупване на килограми. Най-важното себеконтрол! Това е според мене. Каквато и диета да правиш ,ако не промениш начина си на живот резултата е един и същ ,излишни килограми.
Имам въпрос. Ако гладуваме веднъж седмично, как протича процеса на прочистване? То ес организма продължава с пречистването докъдето сме прекъснали, или започва всичко наново? Ако гладуваме веднъж седмично за 10 седмици, резултатът сходен ли е на 10 дни всекидневно гладуване?
Веднъж в седмично няма този ефект, защото за да достигнем до ползите, за които лекарите говорят, са нужни повече дни без храна! За да влезем в дълбока кетоза и да се възползваме от възможността на тялото да се самоочисти са нужни минимум три последователни дни! Моля, направете свое проучване на процеса!
Успех!
8 дни успях да изкарам на Мадал Бау, беше трудно
Важно ли е каква вода пием ? Аз например пия само минерална , но колко е полезна е друг въпрос .
Някои казват, че е важно. Аз пих филтрирана през Брита. Задължително предварително я благославях и зареждах със собствената си енергия!
Това не е много 1месец Йогите изпадат в транс Медитация и иэдържат даже година и след това се събуждат сякаш вчера са заспали..Така че 1 месец е сигурна смърт без тренировка не можеш да излъжеш организма, затова трябва да се слуша организма...
Аз направих опит с житния режим на Петър Дънов, но на 4-тия ден не издържах и го прекратих.
Не изпитвах глад, а натрапчиво безпокойство и желание да се храня за да се успокоя. Много важно по време на гладуване човек да си осигури спокойна среда, но това не винаги е възможно. Аз имах служебни и семейни задължения и мапки деца и напрежението ми дойде в повече.
В този ред на мисли, как съчетавахте задълженията си с гладуването през тези 27дена?
Съчетавах ги идеално. Никога не съм имала по-ясно мислене от това когато гладувам!
Може ли да се гладува ако се приемат хапчета за кръвно и конкретно бетаблокери ?
Моля, консултирайте се с лекуващия си лекар! Аз не съм медицинско лице!
Как се прави захранване.След всяко гладуване което съм правил от 24часа до 46часа получавам разтройство.И при 48часа или 72часа или повече гладуване как и с какво да се храня?
Здравейте, имам видео за това как аз се захраних!
ето го: ruclips.net/video/aNSk7NKL9dk/видео.html
Аз не съм лекар! Всичко е строго индивидуално. Слушайте тялото си! До 72 часа глад, захранването е с протеин или мазнина, но не и с въглехидрат! Споделете резултатите си като тествате различни неща🙏
@@osaznatotvorene Благодаря!
До избистряне на зрението ползвани ли са интернет или телевизия?
Да, защото работя само онлайн.
@@osaznatotvorene Благодаря
Бих искала да те поканя да се включиш в уникално по рода си обучение, на което имам честта да съм автор.
В него ще имаш възможност, взаимодействайки лично с мен, да навлезеш в още по-голяма дълбочина в разбирането и прилагането на всяка една от стъпките от Формулата за по-щастлив и пълноценен живот!
Всяка седмица практически упражнения за опознаване на себе си!
Ето, повече информация:
tinyurl.com/formula-course-yearly
Започваме на 18-ти април!
(може да се включиш по всяко време).
Продължителност на обучението: 12 месеца!
Очаквам те!
Има ли някъде изследвания за това как се отразява сух и воден пост върху синувиалната течност в ставите ? Понеже имам притеснение дали няма да доведе до изновсване във времето при някой от двата вида пост .
Ами проверете в интернет. Аз нямам идея, съжалявам. Нямам такива негативни убеждения и притеснения!
Аз познавам човек който изкара само на вода 40 дена. Не е на всеки работа.
Възможно ли е да се прави Воден пост за 3 месеца?
Има хора, които са го правили, но само под лекарски контрол!
А ако за 5 дена гладуване, сме се изкушили и сме изяли 2 ябълки, това гладуване напразно ли е било?
В момента, в който се въведе храна, особено въглехидрат (ябълка) процеса на автофагия спира, да.
Благодаря!
Защо не говорите нищо за клизмите, това е от голямо значение
Ади, Здравейте какво да , правим със цигарите може ли да се пуши ,разбрах че, да гладувам мога но тези цигари🥴
Ами може да ви стане лошо от цигарите. Опитайте и вижте как организма ще реагира. После може да споделите и с нас. Аз не пуша и не мога да кажа.
Баба ми имаше диабет, дълги години си поставяше инжекции инсулин. Получи инсулт,при което повече от 20 дена беше почти в безсъзнание,без храна,а вода само по няколко лъжички, колкото успееха да и дадат. След това излезе от това състояние и се оказа,че вече няма диабет,нивата на кръвната и захар бяха съвсем нормални. Живя още 5-6 години след това, в пълно съзнание,но за съжаление беше полусляпа още от преди това. Почина на 92години. Чудо беше, че се излекува от диабета и се възстанови изцяло!