Как научиться бить ВЕРТУШКУ дома за 7 дней
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Как научиться бить ВЕРТУШКУ дома за 7 дней. На примере своего сына я показал, что можно за 7 дней научиться делать вертушку.
Как научиться драться дома. Удары ногами
Вертушка в прыжке
• Вертушка в прыжке / Б...
----------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой Instagram
/ pavl_krepchestaly
Tik Tok
vm.tiktok.com/...
Клуб Крепче Стали
club.krepchest...
Магазин / krepcheshop
Телеграм t.me/krep4e_stali
Реклама
plpavlenko@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------
Я дома так микроволновку закрываю
)))
Хахахахахахах
Ахахаха, челик с юмором
Ну а я перемешки
Варю
КРЕПЧЕ СТАЛИ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР В МИРЕ👍👍👍💪💪💪
согласен
+++++++++
Согласен
И отличный мотиватор👍👍👍
Согласен
Малый Красавчик) в садике сразу +100 к уважению))
Спасибо Олександр, это точно))
Можно будет ларьки крышевать)
Ігнашин Олександр а ты не слышал что один из них сказал:"покажет, он выпендривается!"
Будет в садике всем вертухи прописывать)) красавчик малый 💪
@@krepchestaly я заметил как сынок подрос за эти 7 дней )
Хороший отец, я для своего сына тоже хочу быть таким. Честь и уважение таким людям!
Эдвард Бил походу когда в гипермаркете чела ушатал за неделю до этого посмотрел данное видео.
так оно и есть
Дядя ходил на теквандо. Сказал когда бьешь вертушку, надо тело очень сильно заварачивать, получается так что не ты ногу поднимаешь, а нога сама поднимается по инерции. И это правда, пробовал, так и есть
твоему сыну надо футболку ^крепxе стали^
Прошло 7 дней, у меня вертуха получаеться великолепно, одноклассники в шоке! Спасибо) Делай по больше таких видео)
Это нужно делать по утрам или другое время
Стандарт Стандартович строго по утрам. Иначе не получится
Чел, чтоб вертуха получалась великолепно, надо заниматься с профессиональным тренером... я научился бить тондоро (торнадо) с помощью тхеквондо.
Реально? ??
Научусь, буду балкон закрывать.
))
Только ради этого зашел
Окно ещё не разбил?
А дверь в классе
Сын ваша коппия , счастье вам и крепкого здоровья , мотивируешь людей на 100%
Спасибо за тренировку! Теперь пойду на снеговиках потренируюсь) 😂😂😂😂
Притствую Павел,желаю твоему сыну успехов в тренировках.и спасибо тебе огромное за такой канал и всем твоим друзьям тоже огромное спасибо
Молодец ,грамотно без лишней чепухи ,все видосы по делу ,смотрю ,буду тренироваться ,спасибо Виталий 28 лет
Какой красавец!!!! Вы большущие молодцы!!!!
4:36 выпендривается ))) ахаха они завидуют такому отцу
*Я дома в окно улетел вместе с вертушкой..*
как всегда,лайк не глядя,может теперь подсечку?)))
Тимофей Миронов, жди , будут когда еще не знаю
Я однажды с вертушки своего младшего брата ушатал не заметив его)
))
2:24 я сломал стекло
Ты мой клон
Спасибо за видос!Сына воспитываешь душевно...как по мне...ИМХО!!!Спасибо за все видосы!
я хочу увидеть удар в прыжке ПОКАЖЫ
ОК!
Ж,Ш пиши через И
ж ш пиши от души
@@dmitrik_xd Он специально так вообще то.
@@ixfon5710 зачем специально? Кто вам сказал
Молодец Мальчик,ВСЕМ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ!!!!!
я хочу увидеть удар в прыжке)))
ок
Мне 14 лет когда у меня будеть сын именно так буду воспитывать!Уважуха тебе Братан!
А если дочь?)
@@irakirichenko9734
Научу с вертухи сковородку бить
Занимаюсь тхэквондо 4 года, научился бить фурио "боковая вертушка" ну конечно не за 7 дней, но за 3 месяца тренировок я уже ебашил как альдо😂
Я такой человек полный смогу ли я хотя бы хай кик прописать по голове ?
Пусть будет здоровья твояму сыну ☝👏✊
Ничоси там малой шпарит, даже я так не умею
Тренер красава! Спасибо за уроки.👍💪💪💪
Джейсон Стэйтем ты ли это?
Спасибо, я девушка но благодаря вашему каналу научилась дратся, теперь меня пол класса боится) ❤
Спасибо за 1 день научился,получается отлично спасибо 👍👍👍👍
*показывает , выпендривается*😂😂юные комментаторы растут
*Я родился когда у тебя были первые соревнования!*
))
Малой красавец, весь в тебя!
Молодец! Умница! Красавчик!
У тебя сын очень милый❤Удачи тебе и вашей семье!
Брат ты хороший человек
Ты красавчик, я тебя обожаю с удовольствием ходила бы к тебе на трентровки.
Красава настоящий мужик малый вырастит как ты красавой
Спасибо за видео и за вертушку я долго ждал
2019: Bottlecapchallenge
Мне пригодилась вертушка😂😂😂
Нечего себе я за 3 дня научился. Но у меня супер ский получается благодаря вам. С меня подписка ,,,;)
Хороший канал)
Спасибо
Крутой канал :)
Попытался дома-сломал телик
Ура! Я поставил видео на паузу и папробовал у меня немного палучаеться толька есть 1 проблема нога при ударе остаёться немного изгибанным скажите как эта исправить
Это растяжка плохая
Когда меня хотели обидеть,они не ожидали кагда я постоял за себя, КРЕПЧИ СТАЛИ самое лудшое.:)
Сразу ничего не палучаеться надо учиться и не унывать что не получаеться шаг за шагом всё палусеться надо тренироваться и верить
Малышу респект и конечно ,,like". Недавно подписался, классные видосы, коротко, содержательно и с юмором )👍.
👍🏻
3:43 это ремень что бы если сын не слушался
Будущий бародатый мастер растёт))
Кстати это полезное видео мне помогло я раньше умел вертушку но не лэпо выходило а по этой системе атработал и уже лутше пасиб за ведос а то в моём городке секцый нет а сильнеэ стать хочеца )))
Молодца
Вы достойны аудитории!
Павел, добра Вам, пожалуйста, покажите как бить уширу в прыжке
Я дома так свет включаю и выключаю
)
Ruslan Yunusov сказкой высоты
Паххв я ТОЖЕ
Мне 12 , я занимаюсь такими видами спорта как борьба и бокс , и всегда хотел научиться бить вертушку , спасибо за твоё видео буду каждый день тренироваться бить вертушку !
Ты Крассава и сынок твой молодец!
Ахаха орал когда сказал только окно не снимите и там такое было смешное
Базару нет ты объясняешь четко!!! Огромное спасибо 🤙🏻👑
Вау, здорово! Я посмотрел видио несколько и решил как атаковать.
Ти красава! У тебе все реально. Прохання до тебе, для вікової категорії 60 + ,у кого нема такої розтяжки що порадиш? Адже і в 60 життя триває. Може порадиш яку розминку краще проводити в такому віці? В любому випадку дякую.
Удар уширо в прыжке очень интересен !
Привет брат я твой фанат из таджикистан я смотрю все твои ролики спосибо брат за хорошие совети мне 17 лет но очень хорошо научился дратся ешо раз спосибо и удачи
#ЯхочуУвидетьУдарВПрыжке
Хороший хештег))
Автор каким видом спорта ты занимался в детстве.Да и ещё спасибо за видео!!ты классный боец!
КРАСАВА!! Огромное спасибо
ваши видео очень помогают. я девочка, 13 лет, на меня как то двое 9-классников наткнулись, так вот теперь они позорище школы, девочке в драке проиграть)))😁😸
Как так то?!
Честно?
Чем то пахнет..
А, пиздежом
Круто.Ты лучший.Твой сын красавчик.
Я бил ногами, закрывал двери, но вдруг, я попал по металлической ручке.
1:00 чё за музыка?
не нашел еще?
Slivki Doge уже нашёл
дай названку песни
Slivki Doge Justin Seven - Music the Best 3
Похож пацан)) 👍🏼👍🏼👍🏼
Покажет выпендривается😂😂😂 4:36
*ПРИВЕТ БРО Я ТВОЙ НОВЫЙ ПОДПИСЧИК ТВОИ ВИДЕО МНЕ ПОНРАВИЛИСЬ, Я МНОГО ТАКИХ ВИДЕО СМОТРЮ НА ЮТУБЕ, Я ЗАНИМАЮСЬ ВОРКАУТОМ, Я ОБЫЧНО НЕ ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ НА КАНАЛЫ У КОТОРОГО МАЛО ПОДПИСЧИКОВ ИЛИ ПРОСМОТРОВ НО ТЫ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ СПАСИБО ЗА ТАКИЕ ВИДЕО ТЫ ДОСТОЙНО МНОГОГО.*
*БРО К ТЕБЕ У МЕНЯ ЕСТЬ ПРОСЬБА, Я 5-6 ДНЕЙ НАЗАД ТРАВМИРОВАЛ НОГУ И Я НЕ ХОЧУ К ДОКТОРУ ПОЖАЛУЙСТА ДАЙ МНЕ КАКОЙ ТО СОВЕТ И ОТ МЕНЯ ПОДПИСКА*
*Я НАУЧИЛСЯ ПРЯМУЮ ВЕРТУШКУ И Я ОЧЕНЬ ХОЧУ УДАР НОГОЙ В ВОЗДУХЕ*
*СПАСИБО БРО Я ТВОЙ ПОДПИСЧИК*
))) Спасибо
Совет прост, нужен покой ноге, если боль не проходит - тогда к врачу !
Нужно ещё добавить, что нужно массировать ногу разогоевающими мазями(если речь идёт о мышце) - повторюсь, именно массаж с применением мази => затем покой. Если это травма кости или связки - тогда точно к ортопеду или ревматологу - здесь нужно управлять и делать соответствующие процедуры, требующие опытной квалификации!
@@krepchestaly *OK БРО СПАСИБО БОЛЬШОЕ*
@@Zhunezhen *ПО МОЕМУ БОЛЬ В МЫШЦАХ*
*СПАСИБО БРАТАН ТВОЙ СОВЕТ МНЕ БЫЛ ПОЛЕЗНЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПОЛЬЗУЮ*
сын у тебя - молодец))
У меня сын борец я занимался боксом , видео полезное и тебе лайк!!!!
Спасибо большое. Очень интересно.
В темноте попытался сделать.
Итог: упал стеллаж с учебниками
Ни разу не делал) ну судя по логике так оно и есть,думал мож по другому как-то... Осталось растяжку еще... Спасибо с с вертухой иду в правильном направлении. ))
В деле не делал.там чет не успеваешь сконцентрироваться,вот проблема.када с двумя минимимум
Как хорошо что нашла ваше видео , очень полезно. Пацаны с паралельки обзывает не по-детски . Хочу с вертушки зарядить 😃 (девушка 9 класс)
Начинаю делать 19.01.2020.
Закончу 26.01.2020. Обязательно напишу!!!!
Смотрю часто Ваши видео скажите , а есть у Вас онлайн курсы???
Все круто, красавчик!!! Благодарочка за правильный контент, глоток свежего воздуха в пространстве
Благодарю
Хорошо объясняешь, всё понятно, лайк
Спосибо за такое видео я мечтал научиться вертушкой
Припоминаю я , как я ждал, с Мишаней, в Ленкоме боя , а увидел раз вертушку и два вертушку. И " ввиду явного " ;)
Малой красава,респект отцу
Сына- красава! в батю пойдет! Привет из Ташкента!
Привет!
Покажи технику вертушка в прыжке.
Крепче стали лучше всех!
Красафчік проста благадарю тибя друг ❤❤❤👏👏👏👏🔥🔥🔥
На стреле такой стоишь : подожди разомнусь малёк
братан, сними как подкачатся в домашних условиях, если не сложно.
Только удар пяткой должен быть, а не носком,который считается чисто спортивным ударом для зарабатывания баллов.
Очаровательный ребенок!
Инфа полезная, спасибо за выпуск!
Жаль что через 9 месяцев посмотрел , так бы тоже с удовольствием скинул)
(Тоже люблю с выбросом так сказать бить)
Сын красавец!
ох, всегда мечтал научиться, попробую!
Все от души будем учиться
Круто хоть мне и 11 лет но буду изучать приемы!)
Респект Павел, такой отец бывает, один на десятки тысяч мужчин.
Лайков не надо.
Малой красавчик чемпион !!!