生きている意味を考えて病むのは、理由が分からないからじゃない
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 生きている意味を考えると病んでしまいますよね。
でもそれは「理由がわからないから病んでいる」わけではないと思うんですよ。
ちょっと哲学的な話かもしれませんけど、面白いのでぜひ最後までご覧くださいまし。
【このチャンネルで発信すること】
うつ病を経験して回復（寛解）したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル
①メンタルハック（メンタルの改善）
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【 ほっしーのプロフィール 】
いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→精神科でうつ病を診断され休職後に退職→回復期に入り、うつ病の原因やメンタルについての本を読み漁り知識をつける→フリーランス→出版→RUclipsr→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
【使用画像】
にがおえスタンプ：line-stamp.sho...
#メンタルハッカーほっしー
楽しい事はたまにあるけれど、それだけのために生きたいとは思えない。そして圧倒的にツライことの方が多い。
この先、結婚もしたくないし子どもも欲しくないし、（自分の要素が遺伝するなんてかわいそうで）そもそも今まで彼氏がいたこともなく……。この先ずっと一人だし、私がいなくなって物理的に困る人もおらず、生きようが死のうが変わらないんじゃないかと思ってます。
眠ることが大好きなので永眠したらいいのでは？と思う毎日です。
こんにちは
初めまして、小松ヒロヒトといいます
コメントみて共感しました。
私も、貴女と同じく思います
……
私は、結婚してましたが…
元妻に、長年騙され！嘘をつかれ！お金を600万位使い込まれ
挙句の果て………別れました…。
離婚はわたし自身が望んで申し立てをしましたが、その後でお金や周りの信用を無くしました………
それで、うつ病になり今では、
通院してます……。
Nさん
確かに私も貴女と同じ心境です…。
私の、周りには誰も居ません！
ＳＮＳとかで知り合った人達とも縁が切れました………。
ＳＮＳってそんなもんやなぁ………💧💧💧って
感じてます…。
でも、Nさんは失礼ですが、ご年齢は存じ上げませんが、
結婚や恋愛は年齢は関係ないと、私は思ってます。
私は、天涯孤独です！
たまに、死んだ方が楽だろう……って、思ってリスカーをした事や薬を過剰摂取して救急車で運ばれた事もあります…
何の希望?!
何の為に生きてる?!
今でも、自問自答する毎日です……。
同じようなことを思う方が何人かいらっしゃり安心しました。
私も未婚でこのままだと子孫も名も、何も残さず消えていきます。
今この瞬間死んでも50年後に死んでも同じです。
そう思った時、汗水たらして好きでもない仕事をして給料を稼ぎ続けることが無意味と感じるようになりました。
貯金だけはしていたので、今は仕事を辞めて好きなことをして生きています。
数年後にのたれ死ぬかもしれませんが、それでも嫌なことをあと何十年続けるよりは、自分がやりたいことを少しでもして、死が訪れるその瞬間少しでも人生で好きなことを成し遂げたと思いたいです。
私は前の仕事の後遺症で夜眠れないことが多いので、眠るのが好きなのはいいですね。
夢を見るのであれば、日記をつけるだけでも楽しそうでおうらやましいです。
全く同じです（自分の要素が遺伝するなんてかわいそう。ここで止めたい）。ずっと死にたいと思っていました。
長年いじめられてきたので（鬱だったと思います）学業もどうでも良く「自殺をしたらいけない」ので身体だけを生かす為に生きて来ました。低学歴なので、その後の人生も以下同様。
ぼっちおばさんです（笑）
その予定でしたので、趣味は作っておきました（笑）彼氏が居ても、不幸な人は不幸です。比べる必要はありません。居る居ないじゃなく、それを「幸せ」と思える人が幸せなんだと思います。
今は、ほっしーさんと同じように、美味しいご飯とペット（家族）と趣味の事を考えて生きています。小さな幸せが幸せになりました。
きっと大丈夫だと思います。
同じ！
学生時代に自殺しようとして、怖気づいて死に損なって… 死ぬのが怖いから死んでないだけで… 眠れるように死ねたらどんなにいいか
自殺したら天国も地獄もない〔無〕になる苦しみも悲しみもあるまま地獄よりも苦しいんだよ
@@user-uz1of9bv9g
んな事言われてもよく分からん。
@@user-uz1of9bv9g 死んだことあるの？
@@earthjetdekoroth 無いよん
@@earthjetdekoroth前、死んだらどうなるんだとかで悩んで動画で見て知った
「生きている」というのはただの「事実」であり、それ以上でも以下でもない。
そこに意味を求めても仕方ないと思うようになってからだいぶ楽になりました。
ほっしーは本当に優しい…
こういった『生きる意味』についての動画を観て初めて涙が出ました。
落ち着いたトーンの声で耳に優しく、「僕の生きる意味なんてこんなもんすよ」って言われた瞬間、小さく笑ってふと涙が溢れました。
今、自分でも驚くくらい泣いてます笑
どんなに仕事を頑張っても、どんなに外見を取り繕っても満たされていなかったのは、それが私が他人目線で『こうしなければならない』を演じていたからで、本当の私とあまりにかけ離れた姿を褒められても何も響かなかった。
「好きなものを食べてドロドロに寝てください」
本当に欲しかった言葉はこれだったんだな。
ダメでどうしようもない自分を初めて肯定してもらえた気分です。
一人でゲームして寝て、食べてる時が楽しい。一人がいい。誰もいない世界に行きたいなあ〜
ちょうどタイムリーな内容でほっとしてる自分がいます。
今さっき生きてる意味を探してました。
どうしても、答えがなく、鬱により退職し、転職も多く、高齢者ニートまっしぐらで死にたくなってました。
少しでも生きてる意味を小さくてもいいから探してみたいと思います。
昔学校の先生に「役に立たない人間なんて世の中に必要とされないんですよみなさん、頑張って勉強してください」って言われてから、自分の生きる意味って何だろうと考えてきました。でも一度きりの人生を、社会や他人のためだけに捧げるのってめちゃめちゃ勿体ないわけで....そう考えたら結局、美味しいもの食べるためとか、遊びたいからとか、自分のために生きることが大前提なんだろうと思いました
子供の頃から不安障害、家庭は崩壊、高校で引きこもり、パートで入った会社で嫌がらせを受け、親の脛を齧りながらバイトを転々、やっと3年半続けた会社は去年倒産し、唯一の頼りだった母が病気で他界しました。Aセクで恋人も作れず結婚も出産もできません。希望が何も見えない。どうしてこんなに不幸が続くのか。
もう、生きることを頑張れません。
ニートから脱出して少ない時間てパートして何故か空虚で…うつ病と診断されて、日々生きる理由や生きてて楽しいと思える事を探してます。主さんの言葉で少し楽になった気持ちがします。素敵な動画をありがとうございます。
なんか、心が救われた気がしました。ありがとうございます。
こういう普段自分で考えてもモヤモヤして寝る瞬間まで引きずるような事のポジティブな答えを貰えるとスッキリ寝られる
生きてる理由もないけど死にたい理由もないってところがまさに最近ずっと自分が考えてたことで、何も解決してないけど、同じ気持ちの人がいるんだってわかって少し楽になりました。ありがとう。
こんなにしんどい人生なら、別に生まれてきたくなかった。
死ぬ勇気があるなら、生きる勇気を持ってれば何か必ずいいことある！
って、いついいことあるわけ？🤷
56億7千万年後くらいに、多分…ね、ねェ確かそう言ってたよね？違うの？
@@Aki-cv2qz
弥勒様でも気が遠くなる(笑)
人生は波です。
その波の大きさは人によって違います。
でも必ず乗り越える時が来ると思います。
今は先が見えない大きな波を越えている最中
@@muttyann その話はよく聞くし分かるんだけど、死にたい時とかにそんな本当にあるのか、いつあるのか確かじゃない先の漠然とした幸せのために頑張れる気力はないよねって
@@user-qp4vd7wy4u そうですね。私もその波は何度もやってきてその度に絶望がきて自分自身もういつ死んでも良いと思うんですけど、その後には必ず生きててよかったと思える事があるんです。私も今は先の見えない中漠然と生きています。だから色々生きる意味を考えています。
はぁ…
いつもタイムリーな動画。
今日は消えたい気持ちいっぱいになってた…
我が家のにゃんこ達もそれを悟ってか側にずっとくっついてた…
そうだ大好きな猫がいるんだ❗️でいいんですよね☺️
にゃんこちゃんたちにも、気持ちが伝わるんですね。消えたくなったときそばにいてくれるのは嬉しいですね😊
過去の私は生きてる意味なんて無い。とかなり責め続けていた。
今は自分が楽しい事とか生きがえを感じる様になってからは、考える事が自然と無くなり、ほっしーさんの今日の動画でまた気持ちが楽になりました！
罪悪感無くゆっくり過ごしています。
いつか寛解したい希望は捨ててません！
人生１度しかないならやりたい事やって後悔無く生きたいと思えました。
ほっしーさんに感謝！
メンタル回復のために仕事辞めたいけど次の仕事見つからないので今の仕事にしがみついて八方塞がりの状態です。こんな状態がずっと続くと生きてる意味を考えないようにするのが難しい。ほんと消えたい
同じ思いです。
傷病手当プラス年金申請でなんとか生き抜いてくださいね。
たまたま生まれてきてそこに存在しているだけだよね。
アリさんやバッタさんと一緒。
だからこそ素晴らしいと思う。
現在進行形でこの問題悩んでます
今現在生きる意味が分からなくて自尊心が保てない自尊心が保てないから心が病む心が止むから生きる意味を見出せないこの負の連鎖に陥ってます
私も鬱になってから、生きている意味がわからなくて、毎日毎日辛い思いをしています。正直、もう終わりにしたいと考えています。
生きている意味・・・生きる意味・・・。ほっしーさんのように考えられたらいいなと思います。
@SADのあき【社会不安障害と鬱病】
コメントありがとうございました。
日々色々な感情に振り回されています。
SADのあきさんのコメントを読ませて頂いて、少し気持ちが楽になった気がします。ありがとうございます✨
@SADのあき【社会不安障害と鬱病の人を救う】 ありがとうございます✨
コメント失礼します
私も同じ気持ちでした
今は、少しづつですが復職に向けて歩きはじめています
いつか、必ず気持ちが楽になる日がやってきます
ずっとと思わないで過ごして下さい
今は、何もできなくてもいいんです
できないのが、当然なんです
あせらないで、そしてあきらめないで
@@nanairo8944
コメントありがとうございます。
仕事は忙しくてもとても大好きだったので退職するとなってからは、カラッポの毎日で、働いている人をみると何も出来ない自分が惨めでしかたありません。でも、nanairoさんからの言葉で今は出来なくても、焦らず復帰に向けていけたらと思います。コメント本当にありがとうございました✨
すっっっごい納得しました！！！もっと自分の好きなことをして生きたいと思います。(好きなことがなんなのか分かりませんが)
とにかくすごく救われました😭素敵な動画を作ってくださってありがとうございます😭
心を許してる友達と遊んだ時、とても楽しくて生きてる実感がします
1人の夜は生きてる実感がなくなります
しょぼいでしょ〜笑
って笑いながら生きてる意味を話してるの、かっこいいなと思いました☺️✨
「高尚な人たち」「歴史に名を残してる偉人たち」と称される人たちも、決して全ての人に尊敬敬愛されているわけではないということ。ある人にとってのヒーローはある人にとって悪の象徴になる場合もある。事の善悪の尺度は一定じゃないから、自分で勝手に自分の生きる意味も決めつけることはない、ってことなんだとわたしは思ってます。
時々スマホを持っていることすら辛く、ベッド脇に置いてほっしーさんの動画を目を閉じて聞いています。画面を見なくても想いが伝わってきて、ひょっとしたら何かしらの事情で画面を見れない人にもわかるように作っているのかな？なんて思いました。ありがとうございます。
抑うつで死にたくなるけど、
愛犬をできるだけ幸せに見送るために生きてる。
愛犬が高齢なので。
面接とか面談の時に将来の夢とか、これからの未来のビジョンは何ですか？って散々聞かれてきても人に語れるほどのモノなんてなかったし目の前の事やるだけでしょ？、て。で、更に今のご時世頑張ってても非正規だからと首切られたり時短だの手当てカットだの不条理だし…面接行っても足元見られるしホント働いたら負けって言葉が今現在の私にはぴったりだなと思いました。
なのでまだ30代ですが暫く働く気はありません‼️
生活費？生保申請します。
それで批判されたら安楽死認めろ‼️って思うね
周りからの嫌がらせで仕事を休職しました。生きてる意味じゃなくて価値がほしい
私も生きてる意味なんてないと思います。
辛いのは[生き続ける]＝自殺する勇気もなく、生き続けるしかないからなんだと思います。
そう思います。今は子供の為に必死で生きてますが。子供が卒業したら。死にたいです。
ほっしーさんを見ると心が軽くなります。
自分の生きる理由...妹と弟の成長を見たいとか色んな推しを見たいとかそんなのでもいいんかな？
コメントに共感しました。
私も同じような理由が生きがいになっています。
私の場合は、可愛い姪っ子の成長が楽しみなのと、ライブで大好きな推しに会うことが心の支えになっています。
SOPHIAというバンドの「ALIVE」という曲で
“生きる事”の意味なんてさ 誰も知らないけれど
“生きたい”と思う事の意味 ならば少しは唄える
という歌詞があってこの言葉にずいぶん救われていたことを思い出しました。
誰もが持っているささやかな望みや、欲望など、それがたとえわがままだったとしてもその人にとって生きたいと少しでも思えたら大きな意味になるのかなと思います。
病院行きましたがうつ病ではなかったです。生きる意味がわからなくなりました。
生きてる意味云々より単純に死にたい消えたいって感情の方が強いです
楽しめよ。なんなら俺が友達になってやるよ
友達になっていただけるんですか？誰もがあなたみたいな上から目線な方と友達になってもらえることを熱望してると思いますよ。
体調が良くて、美味しいもの食べられて、好きな人達と過ごしてる時は考えないけど、体調悪いのに仕事する事が続いた時に考えた時期があります。そんな時ほっしーさんの動画を見て気持ちが楽になりました！ありがとうございます。
今は生きてるだけで偉いって思ってます笑。辛い時は休んじゃえばいい。
幼少期に軽度発達障害と診断をされており、中学のときにいじめられたり、高校になり周りと馴染めず、不眠症も鬱状態になり
大学の時に嫌がらせを受け、友人に縁を切られ、周りと上手くいかず1人になりました。
軽度知的障害と診断を受け、未だに知的障害ということを認められず普通に生きられないのが辛いと思って仕事につけないし、お金もないし、生きている価値もないと思い疲れてしまい死にたい毎日です
私も今趣味をやりペットの亀に癒されてます。
この間医師と相談して新しい薬に変更になり少しずつ断薬することになりました。
今は生きる希望を持ってます。
失礼します、何亀さんですか？うちはアカミミちゃんです、私は、双極性障害だそうですが、前の病院で鬱病として鬱病の薬を飲まされてたため、症状はひどくなり、うちの亀🐢には、とても悪い事をしました、ドブのような水で飼っていたり、ある時はウジがわいていました、それでも強く今年で26年生きてくれているポチ🐢には、頭が上がりません。
ごめんなさい🙇
イヤな話ですね。
@@user-kf2hk7kw2f さん
私もアカミミガメちゃんです🐢
私は病んでて鬱とわかる前に気分転換に亀を飼育しようと考えてアカミミちゃんを迎えました。
今とても癒されてます。
ちびねこさんは悪いことをしたと思ってらっしゃると思いますが、亀ちゃんは幸せだと思いますよ。
動物ちゃんは飼い主の心がわかると思うのでちびねこさんが辛かったことをちゃんとわかってると思います。
だから自分を責めないでくださいね🙇♀️
@@user-dp5qy1ty7p さん、早速返信ありがとうございます🙇
でも、あの環境で飼っていたのは、やはり、心苦しかったです、でも、一度うんち💩をつまらせた時、動物病院に走りましたねポチ🐢が死んじゃうんじゃないかと思うと怖かったですよ、でも、ただのフン詰まりでした☺️
犬や猫みたいに触れ合えないけど見ていて癒やされますね🐢
餅きんちゃくさんの亀🐢ちゃんも、元気で長生きする事願ってます😄
@@user-kf2hk7kw2f さん
ありがとうございます😊
私の亀ちゃんも体弱くて毎年風邪ひいて病院行ってます💦💦
心配する気持ちわかります😓
ちびねこさんの亀ちゃんも元気に長生きしますように🙇♀️
上手く生きられず苦しくなっていた今日このごろでした。ありがとうございます。
岸田秀先生の「ヒトは本能の壊れた生き物であり、すべては幻想である」
という理論に、頷きながら生きてきました。本は難解で、今読み返す
力はないけれど、自分も他者も理解しようって気持ちになれました。
岸田先生ご自身も神経症を克服され人生を楽しんでいらっしゃるご様子、
いつか、ほっしーさんとコラボしてほしいお一人です。
苦しい時は、苦しい時の詞が創れます
それは悲しいけど美しいです。
世の中にはそんな歌がたくさん有りますが、
自分の経験は自分だけにしか出来ない事なので
それは自分だけの宝物です。
そして、そんな経験を積んで来た人は、
人を感動させる事が出来ます。
丁度私は何の為に生きてるのだろうと考えている所でした。ボッシーさんのお話で気持ちが軽くなりました。本当にありがとうございます!
ほっしーさんの生きる理由＝哲学。優しいです。自分も真似してみます。
頭痛が起こった時に鎮痛剤を飲んで痛みが引いたとき
悪夢に悩まされていた時に出された薬を飲んだら朝スッキリ起きられた
仕事のことを忘れられているとき（現在休職中）
上記が、何も起こってないのにじわじわと幸福感を感じた最近の体験です。こんなときは生きていたいと感じます。（生きていたいとも考えないくらい生きることを自然にできている状態）
私にとって生きる意味とか幸せというのは、お金とか結婚などのモノや状態ではなく、このじわじわと感じる「幸福な感覚」なのかな、と思っているところです。
自分は楽しむために生きてる
楽しみがあればそればっかり考えてる
覚めたらまた楽しみを探す
時々何もしたくない期間もあるけど、何か楽しみを見つけたらまた時間やネガティブな思想は消える
ほっしーさん観てたらめっちゃ落ち着きます。ありがとうございます😭
生きてる意味を医者でも重いと言われたり、みんなは生きてる意味なんて考えないでいるからって言われました。
私は生きる意味ってすごくこうしたかったのにというのがあったからこそ叶わなくて、鬱々でかなとか悩みます。
うつ病治したいですよね。
哲学モードに入った時は、既に心身がイエローゾーンに入ったんだって思う。
私は泳ぎが達者なので、普段は海やプールを見ると即、飛び込みたくなります。
好きな事を前にしては、その意味を考える必要は無いですよね。ダイエットを
始めた今は、1日の数時間はパスタ（グルテン）の事を考えています😅。
今落ち込んでて、涙出ました💧
ほっしーさん、本当にありがとう。
強迫性障害が死にたくなる程辛いんです。
毎日が辛すぎる(´・ω・`)
ほっしーさんの言葉で救われます。
ありがとう(〃ω〃)🍀
ほっしｰさんは優しいです。毎日動画楽しみにしています。そして癒されています。ありがとうございます。🍀
死んだら忘れられるからねってなんか好き
お疲れ様です。
いつも素敵な動画ありがとうございます。
このタイトルの動画何回も視聴させて頂いてます
視聴するたび少し心が軽くなります。
生きてる事に辛くなったら、小さな幸せ探し実行してみます。
ほっしーさん
生きてる意味を考える前に、好きなことを好きなだけやったらいいんですよね😊👍
将来を考える程に袋小路で暗い気持ちになり、まさに今、自分の生きてる意味なんてないんだ…一日も早く眠りたいなあ…って思ってRUclipsを開いたら、この動画に出会いました。
少し気持ちが楽になりました。明日の活力になりました、ありがとう。
生まれてからずっと生きてる意味がないと思ってきました、それで何度か自殺未遂をしてきました。
楽しむために生きるのはアリだと思う
私はもう2年以上も遠距離の旦那との絶えない喧嘩で、死にたいなと思ってしまっています。喧嘩の時はここ1年ほどは、怒鳴られ、責められ、私は何も意見できない状態を作り出される。私は人間関係は全部苦手です。唯一、自分の母は私が私でいれる場所。それ以外は、自分を演じてます。昔から恋愛がダメダメで、友達関係も苦手、自分を含めて誰の事も信用出来ていない、自分の価値が周りにも百害あって一利なしのよう、なぜこんな苦しまなくてはいけないのかな？なんでこんな運命なのかな？性格は悪くはないが良くもない。多くの事が私の幸せを阻んでいる様に思ってしまう。ただ、楽になりたい。なのに、1人になるのも死ぬのも怖くて出来ない。自分がどうしたいのかもわからない。ただ、いつも苦しい気持ちだけがどこかにあります。自由になりたい。
ほっしーさん、お久しぶりです。
コメントがなかなかできずにいました。
動画は拝聴させていただいておりましたが。
いろいろといろんなできごとが重なり
とても辛い経験をしてきてもう生きるのさえ嫌な状況になっていました。
今もですが…。
実は、三女と今の主人がいわゆる男女関係になっていたことが発覚。
私は再婚なので、実際の父親には当たらず養父とですが…。
もう、悩みすぎて廃人のように生きてます。
疲れました。何もかもに。
タイムリーなお話でした。
「生きる意味なんてない」とズバーンと言っていただいて、思わず笑ってしまいました。
少し気持ちがラクになりました。
意味なんか無くていいんだ～。
好きなもの食べて好きなことやってヒラヒラと生きていこうと思います。
うつになる前は「生きている理由」とか考えなかったので、ニワトリとタマゴかもしれませんが、うつになったから考えるようになった気もします。
小さい幸せのために生きるのは分かりますが、それに見合わない大きい不幸が訪れて生きる意味を見失うんですよね。
子供を産んだら子供が生きる理由になるんだろうと想像がつきますが、逆に簡単に自殺が出来なくなるから、社会的責任がこれ以上増える前に死にたい。
生きる意味を探して、こちらにたどり着きました。
現在、難治性のうつを患っており、毎日ダラダラと生活？しています。
その中でいつも思うことは、両親の寿命です。
一日過ぎる毎にそれは縮まっていきます。
じゃあ、私は何かをすればそれが長くなるかと言えば、それはありません。
当然のことです。
上手く言葉にできないのですが、いつの日か必ず来る日に際して後悔したくないのです。
（これ以上書くと話がそれそうなので、辞めておきます）
良い動画、ありがとうございました。
生きている意味。元友人は「何の為に生きてるんだろう？」が口癖でした。彼は自営業者でしたが、だから私は「そんなの自分で決めて下さいよ。」と言った事があります。当時私は、生きている意味なんて自分で決めるものだと思っていました。しかし、ほっしーさんの仰る通り、生きている意味なんてありません。
生きてる意味かぁ…。私はずっと人に愛されたい。必要としてもらいたいってずっと思ってきました。愛され、必要とされないなら生きてる意味すらないって。
それもかなり長い時間。今も少し残ってます。
ずーっと、ずーっと辛くて、楽しめることをやってきても、どこか頭の片隅にずっとあって、気持ちが落ち込んだときや、辛いことがあると、その部分が膨らんで。
その繰り返し。
人と比べて、またさらに膨らんで、凹んで。
最近やっと、分かってきました。
自分が自分を愛すること。
ほっしーさんの言うように自分の好きなことをしてる自分を認めてあげればいい。
人の価値を決めるのは他人じゃない。
自分なんだと。
人の価値を言いまくる人は自分を守るため。
みんな、色んな人生の中で生きて、きっかけはさまざまでも同じように悩んで進んでる人達がいて、少し安心して、心強い。
6年前に母を亡くし、6日前に父を亡くした、兄弟もいない、天涯孤独の42歳女性です。
きょう、父の初七日です。
母のときは眠れませんでしたが、いまはぐっすり眠れますが、いきている意味などありません…
ほっしーさんの動画、いつも観て、毎日無理をせずに生きています。
僕は、きっと神様が何かの目的のために僕を造ってくれたんだと思っています。「これだ！」っていうものは分からないけど、一日を生きて振り返るときに、僕が今日生きたのはこのためだったのでは、としみじみ思います。
楽しいことは、音楽鑑賞、演奏。食べること。とかかな。
でもそれよりコミュニケーションの失敗や仕事の失敗での落ち込みの方が大きい。生きれば生きるほど辛くなる要素しか感じない。
でもまだ、生きてればなにかあるんじゃないかっていう気持ちも少し残ってるから死ねない。死にたいけど。
なんで傷つけられる学校という場所、バイト先、毎日頑張って行ってるのかよくわからない。辞めても何もすることないからだけど。
結論、死ねないから生きている。でも生きててもいいことがない。毎日その分の見返りも特になく嫌なことばっかり。どうしたらいいんだ？
しょぼいって言ってるけど、好きな食べ物とかペットの事とかその生きる意味すらも高尚に聞こえる。
だって、自分には本当に何にもないもの。
うつ病のせいで死にたいのは分かっていても、死にたい気持ちは、抑えられない。というかもう色々考えちゃうことに疲れ果てた😩
学生の頃、生きてる意味なんて考えた事も無かった。社会人になって鬱になって考えるようになって、この動画に辿り着きました。生きてる意味を考えた事もなかった学生時代🟰理由があったから悩んだ事がない という訳ではない。そもそもそんなの無いという事に気づけて涙が出ました。本当にありがとうございました。
ほっしーさんありがとう。数ヵ月前から横になってばかりで何もできません。ほっしーさんの声に癒されます。
意味探しに見切りをつけてからは、少し先の目標設定をするようになりました
将来のことを考えても悲観的な結論にしか行き着かないので、ハードルを思いっきり低くして当面の目標のために動く
それを続けていけばいつの間にか長い距離を進んでいた、という風になってればそれで良し
臨床心理士さんにも言われましたが、長～いスパンでやっていこうかと
こう考えられるようになったのもメンタルが安定してるからこそなんでしょうね
わかるー
俺も生きてる意味わからん
でもとりあえず生きてる
生きててよかったと思える日がくるといいな
いつもありがとうございます
何もかもが人並み以下で生きるのが本当に辛い。
今回の内容の多くに共感しました。深く考える癖がある私も少しだけ楽になった気がします。
動画メッセージをありがとうございます！
「ワンちゃんを食べること」って聞こえて来て、え⁉️って思って画面見たら「愛でること」だった。良かった。
みんな聞いてください｡
俺は、今高一で中学校は、不登校でした。
今も、勉強は、全くできません。
やればできるんですが、やる気が全くありません。このままだと二年生にあげれません｡
親の前で、高2になれるかなぁと言ったら、勉強しねーと無理だよと、言われました。
これは、わかってるんです｡
勉強しないといけない｡しないとダメ。
一昨日ぐらいから勉強少しやったんですが、
中学校にあまり行ってなかったので全くわかりませんでした｡先生に相談しても、なんの根拠もなく、大丈夫だよ。と言ってきます。
大丈夫だよという言葉が一番不安です。
最近思う事があります｡
なんで生まれてきたんだろう．
生きてても、辛いだけだよなぁ｡とか。
本当に、辛いです｡こんな自分が大嫌いです．
辛いです．
自分は高２ですが、大学とか就職とかこれからの人生不安です…でも、世の中勉強が全てじゃありません。辛いかもしれないけど、生きてればきっといい事あります！一緒に頑張って生きましょう！
最近就活のしんどさと気圧差や気温差がひどいせいで、何が楽しかったのか、何が好きなのかがわからなくなってます。
不安感や胸の動悸や胸のモヤモヤでいっぱいになってしんどいです。
今はお薬の力も借りつつなんとか今日も最終面接を終えてきました。
終わったら終わったらでこの後の予定全部が辛く感じ、何もかもが嫌になってきました。
自分の生きる意味を考えても確かに辛くなるだけですよね...。
休むことにすら罪悪感がありますが、ゲームをしたり色々試して、頭空っぽにして休むようにしてみます。
人生が充実している人は、どんどん楽しまないと時代に置いて行かれるみたいなことを言うけど
マイペースに生きたい人にとっては焦りを煽るためのプレッシャーでしかない。
鬱の人もそうだけど無理して時代の変化を追いかけようと頑張ってしまうとそれこそ鬱の原因に繋がってしまう可能性もあると思う。
誰もが生きやすい世の中に変化するならいいけど。
いつも、ほっしーさんの動画を見ると安心感が半端ない。
心が迷子になったらオススメで出てくるのも嬉しい(*^^*)
もちろん登録はしていますが。
今回も凄くちっぽけな悩みなんだと分かって安心しました。
ありがとう(^-^)
救われた動画でした。
ただ黙々と生きる。
その前に寛解目指します。
私も、うつ病で生きてることがしんどいです。
でも、愛犬老犬のため。子供のために必死にいきてる。
でも、きえたい。迷惑かけないで。
ほっしーさん、ありがとう。
考えれば考えるほど、自分がこれからこの先ずっと生きていくことが、誰にとってそんなに大事なのかが分からなくなってくる。
よく、○○の役に立ちたいとか、○○して人を笑顔にするために○○になりたい、とか言うけど、高校生の私は、ド田舎であまり裕福じゃない暮らしの中で育ってきたから、知識も経験も浅く、○○の役に立つためにこの仕事に就きたい、なんて思うきっかけなんか探してもどこにもなかった。
最近スマホを買ってもらえて、見える世界が少し広くなった気がしたけど、スマホの中に広がっていた世界は、私がこれからどれだけ頑張っても手に入らない様なものを、ひょいと手に入れられる人が沢山いて、さらに自分の価値が分からなくなった。
ほっしーさんタイムリーすぎました！
やっぱそうなんだよな、考えてもキリがないんですよね。かれこれ20年くらい考えてわからぬまま生きてきたけど答えは見つからなかった。。
今は2度目の急性期で身体の症状がキツくて死ぬのもめんどくさいからとりあえず生きてるです！
うつ病の知識をつけてきても再発する病気えぐいわあという感じ。
呼吸をするのも苦しいのになんで生きてなあかんの！って自分の中で闘ってますw
ほっしーさん、ありがとうございます🏵️
ありがとうほっしーさん。
人間てモノを構成している細胞のひとつですよ。みんな。
鬱で、1ヶ月半ぐらい毎日、いつか死ぬのに今この時間をやり過ごして生きる意味とはと考えては病んでいました。30歳になって好きなこと趣味など特別熱中出来ることも作れてないし、仕事が終わった後の夜のひとり時間が本当に面白くなくて辛かったのですが、なんかこの動画見て腑に落ちたというか、生きる意味などないし考えなくていっかとちょっと前に進むことか出来ました！感謝
めちゃくちゃ和みました！
キムチ鍋とピカタ、笑った‼️
私も昔、辛過ぎて、泣くことしかできない毎日の時は、涙を舐め続け、膝の上や、枕元から離れようとしないこの愛犬の為に生きなきゃって思ってました。
今日この動画に出会えてなんだか気持ちが軽くなり、救われました。ありがとう。
本当に心軽くなりました🤣ありがとうございます！辛い時に生きてる意味なんてないって考えて人生下らないと思ってしまうけど、楽しいことや嬉しいことを味わうのは好きです😭やっぱり人間として生きているのが好きです！
ちょうどガクッと落ちてしまっていた時の動画です！果てしなく長い暗闇を歩き続け、立ち止まり、拠り所を求めてココに来ています。
最高です。心が軽くなり思わず笑ってしまいました😊
楽しんで生きればいいんじゃないでしょうかね～
真面目な人はそれが難しかったりするんですけどね😭
先程のコメントでボッシーさんになってしまってました。すみません😭これからもホッシーさん応援してます!
いつも生きる意味なんて無いって結論になるのに、しばらくすると忘れて生きる意味って何って考え始める。
無限ループしてる。死ねるまで何回考えるんだろう。
完全に同感です。
どうせ地球もそのうちなくなりますし。
私大病して死ぬかもと思った時、何がしたい？って問いたら、楽しく後悔なく、楽しく後悔なく生きたいしか、ただそれしか出てこなかったです それがしたかったの？とびっくりでした🫢それまでは何者かになろうとして、常に頑張ろうとしてたと思います。
そして、その大病の前は、寝たきりのひどい鬱病にもなりました。その時は、ただ死にたかったです でも少し回復した時に、なんていうか、、普通の状態で、街の風を感じながら歩いてるのがすごく気持ちよくて、あれ これだけでなんか嬉しいなぁと感じる事がありました。ただ生きてるだけでいいのかもって。
でも私も人が死にたいと思うことを否定はできません。苦しいのがわかるから。でもほっしーさんと同じで止めたいです。
普通に当たり前のことができることの幸せを噛み締められる精神が大事ですよね。
ほっしーの動画で一番ラクな気持ちになれた動画はこれかも。
私も美味しいご飯食べてのんびりしてゆっくり寝ることが出来てるから、これでいいんだって感じた。
考えすぎても良くないね！！
ほっシーさんこんなに皆から必要とされていますよ❗
ほっシーさんに救われている人がこんなにいるだけでも生きる意味あるじゃないですか❗
自分では気ずいてなくても皆誰かの支えになっていると思うんです。
生きてる意味…今はダンナの為 ダンナひとりっ子で同じ年に立て続けに両親亡くしたから、自分居なくなったらひとりぼっちになる だから自分は生きてる
あとね、母ちゃん持病で早死したから（遺伝しちまったがorz）母ちゃんよりも1年でも長生きしたい