Honnêtement en lançant la vidéo je ne m'attendais pas forcément a grand chose avec les paris sportifs et au cours de la vidéo elle est pris une tournure plus intéressante donc j'ai regardé jusqu'à la fin 😊❤
La seule façon d'arrêter réellement une addiction c'est d'avoir une volonté de dingue... J'ai pu arrêter de fumer sans substitution nicotinique après de nombreux essais car j'en avais vraiment marre d'être accroc et de voir ma santé se détériorer... mais l'envie revient très souvent. Il faut trouver des activités pour faire passer l'envie. Bon courage à ceux qui essaient en tout cas😊
Pour l'anecdote du café à l'hôpital, beaucoup de soignants deviennent fumeur pour cette raison. Combien de fois un étudiant a pu entendre "t'as pas besoin de pause t'es pas fumeur" Perso j'ai commencé la clope à cause des joints. Si j'avais su à cette époque que la vaporisation existe... Surtout que pour le coup c'est encore moins nocif que la vape.
J’ai commencé de boire du café quand j’étais serveuse alors que j’aimais pas ça. Les fumeurs prenaient tout le temps des pauses pendant que nous les non fumeurs on avait pas « d’excuses » aux yeux des supérieurs, donc on bossait plus qu’eux comme des c***. La plupart font ça, on appelle ça le café social.
Le temps a fumer devrait être compte comme du temps non rémunère. Oblige de badger. Problème règle. C'est comme ca dans certaines boites. Le problème c'est que quand on est serveur/serveuse, c'est rarement des horaires fixes.
Addiction educative, je dirais... J'ai été addict pendant deux ans aux paris sportifs et la perte de 1000$ au total pendant cette période (une fortune, pour moi) m'a permis de comprendre que ça ne servait qu'à enrichir les bookmakers et à m'appauvrir 🎉
Vraiment le café savais pas pourquoi mais après le café le soir je dormais comme un bébé avec d'autres personnes certains disaient qu'ils veillent tard le soir avec du café moi je dors après un pour le fait de fumé je reprends souvent à fumé quand je suis profondément triste
très intéressant ! Par contre le café, je suis toujours pas serein, ça agis sur le cerveau, ça se colle sur les neurones, certains ne peuvent pas s'en passer, ça fait quand même vachement drogue. j'essaye de ne pas en prendre tous les jours, mais c'est pas évident. (PS: quand je dis café, ce que je prends c'est du Madmonq en fait)
C'est clairement un psychotrope (molécule qui modifie/force le fonctionnement du cerveau), la caffeine a un structure très proche de l'adénosine, qui est un transmetteur qui doit ralentir l'activité cérébrale (sécrétée à l'endormissement), la caféine se lie aux récepteurs de l'adénosine, empêchant l'adénosine d'y aller et donc empêchant un des mécanismes de "ralentissement de l'activité cérébrale". J'avais lu qu'il y a aussi une activité sur la dopamine mais de manière plus indirecte dans les réactions neurologiques, c'est ce qui donne l'aspect "satisfaisant", euphorique et addictif du café. Cela dit en termes d'addiction pure, la période de sevrage total est très courte, donc on est pas sur un truc type crack ou opiacés. La caféine va aussi déréguler la production de cortisol, hormone du stress (le stress est nécessaire, s'il est produit au bon moment et en bonne quantitée)
@@baarth8305 le sevrage est-il aussi facile qu'on le pense ? Dans votre entourage combien de personnes connaissez-vous qui aujourd'hui ne boivent plus du tout de café, alors qu'ils en ont déjà bu par le passé ?
@@raphaelbussiere je ne parle pas de cas personnels mais les études montrent qu"en moins d'une semaine on est sevré, cependant c'est une drogue acceptée, sociale et fonctionnelle, donc c'est possiblement très dur d'arrêter si on s'habitue à en consommer pour le travail et dehors avec des amis.
@@baarth8305 s'il y a des études, ça sera avec plaisir. J'aimerais bien connaître la proportion de personnes qui ont choisi délibérément de se sevrer de la caféine et ont réussi.
@@raphaelbussiere sur l'article anglais wikipédia "caffeine dependence", les symptômes de manque sont au maximum 24-48h après l'arrêt et finissent au plu au bout de 9 jours. Les deux études "Hall, Harriet (5 February 2019). "Caffeine Withdrawal Headaches". Science-Based Medicine. Retrieved May 30, 2019" "Juliano, L. M.; Griffiths, R. R. (2004). "A critical review of caffeine withdrawal: Empirical validation of symptoms and signs, incidence, severity, and associated features". Psychopharmacology. 176 (1): 1-29. doi:10.1007/s00213-004-2000-x. PMID 15448977. S2CID 5572188."
Honnêtement en lançant la vidéo je ne m'attendais pas forcément a grand chose avec les paris sportifs et au cours de la vidéo elle est pris une tournure plus intéressante donc j'ai regardé jusqu'à la fin 😊❤
Ça m'a fait le même effet ! :D
Après, on va être honnête : le médecin est un argument de poids en terme d'informations fiables ^^
@@frenchietuckeroui
Sujet intéressant raconté dans une ambiance très décontractée, j’aime beaucoup !
La seule façon d'arrêter réellement une addiction c'est d'avoir une volonté de dingue...
J'ai pu arrêter de fumer sans substitution nicotinique après de nombreux essais car j'en avais vraiment marre d'être accroc et de voir ma santé se détériorer... mais l'envie revient très souvent. Il faut trouver des activités pour faire passer l'envie.
Bon courage à ceux qui essaient en tout cas😊
Interview super intéressante
Mon cousin a commencé a fumer parce-que là où il travaillait les non-fumeurs n'avaient pas le droit de prendre de pause
C'est légal ça ?
@@maximeorgnon8660 Pas en france
En ce moment il y a le « finance ton paris » qui devient à la mode
C'était tellement intéressant
Pour l'anecdote du café à l'hôpital, beaucoup de soignants deviennent fumeur pour cette raison. Combien de fois un étudiant a pu entendre "t'as pas besoin de pause t'es pas fumeur"
Perso j'ai commencé la clope à cause des joints. Si j'avais su à cette époque que la vaporisation existe... Surtout que pour le coup c'est encore moins nocif que la vape.
Hyper intéressant.
Les carottes râpées c'est mon kiff ( avec une tonne de mayonnaise)😂
J’ai commencé de boire du café quand j’étais serveuse alors que j’aimais pas ça. Les fumeurs prenaient tout le temps des pauses pendant que nous les non fumeurs on avait pas « d’excuses » aux yeux des supérieurs, donc on bossait plus qu’eux comme des c***. La plupart font ça, on appelle ça le café social.
@@sombrelexploration305 Exactement 😕
Le temps a fumer devrait être compte comme du temps non rémunère. Oblige de badger. Problème règle. C'est comme ca dans certaines boites. Le problème c'est que quand on est serveur/serveuse, c'est rarement des horaires fixes.
Addiction educative, je dirais...
J'ai été addict pendant deux ans aux paris sportifs et la perte de 1000$ au total pendant cette période (une fortune, pour moi) m'a permis de comprendre que ça ne servait qu'à enrichir les bookmakers et à m'appauvrir 🎉
Ce serait cool de mettre les sources scientifiques dans la description !
Vraiment le café savais pas pourquoi mais après le café le soir je dormais comme un bébé avec d'autres personnes certains disaient qu'ils veillent tard le soir avec du café moi je dors après un pour le fait de fumé je reprends souvent à fumé quand je suis profondément triste
Destructrice* non ?
bah il me semble aussi
Tu viens à la GITEX ??
très intéressant !
Par contre le café, je suis toujours pas serein, ça agis sur le cerveau, ça se colle sur les neurones, certains ne peuvent pas s'en passer, ça fait quand même vachement drogue. j'essaye de ne pas en prendre tous les jours, mais c'est pas évident. (PS: quand je dis café, ce que je prends c'est du Madmonq en fait)
C'est clairement un psychotrope (molécule qui modifie/force le fonctionnement du cerveau), la caffeine a un structure très proche de l'adénosine, qui est un transmetteur qui doit ralentir l'activité cérébrale (sécrétée à l'endormissement), la caféine se lie aux récepteurs de l'adénosine, empêchant l'adénosine d'y aller et donc empêchant un des mécanismes de "ralentissement de l'activité cérébrale". J'avais lu qu'il y a aussi une activité sur la dopamine mais de manière plus indirecte dans les réactions neurologiques, c'est ce qui donne l'aspect "satisfaisant", euphorique et addictif du café.
Cela dit en termes d'addiction pure, la période de sevrage total est très courte, donc on est pas sur un truc type crack ou opiacés.
La caféine va aussi déréguler la production de cortisol, hormone du stress (le stress est nécessaire, s'il est produit au bon moment et en bonne quantitée)
@@baarth8305 le sevrage est-il aussi facile qu'on le pense ? Dans votre entourage combien de personnes connaissez-vous qui aujourd'hui ne boivent plus du tout de café, alors qu'ils en ont déjà bu par le passé ?
@@raphaelbussiere je ne parle pas de cas personnels mais les études montrent qu"en moins d'une semaine on est sevré, cependant c'est une drogue acceptée, sociale et fonctionnelle, donc c'est possiblement très dur d'arrêter si on s'habitue à en consommer pour le travail et dehors avec des amis.
@@baarth8305 s'il y a des études, ça sera avec plaisir. J'aimerais bien connaître la proportion de personnes qui ont choisi délibérément de se sevrer de la caféine et ont réussi.
@@raphaelbussiere sur l'article anglais wikipédia "caffeine dependence", les symptômes de manque sont au maximum 24-48h après l'arrêt et finissent au plu au bout de 9 jours.
Les deux études "Hall, Harriet (5 February 2019). "Caffeine Withdrawal Headaches". Science-Based Medicine. Retrieved May 30, 2019"
"Juliano, L. M.; Griffiths, R. R. (2004). "A critical review of caffeine withdrawal: Empirical validation of symptoms and signs, incidence, severity, and associated features". Psychopharmacology. 176 (1): 1-29. doi:10.1007/s00213-004-2000-x. PMID 15448977. S2CID 5572188."
On dit destructrice en Français frérot
La plus "destructrice"? Nan pas du tout ! Mais ça reste une addiction c'est destructeur point, le titre est pas ouf
Tout les moi je claque tout dans les meme coin froo
Et lorsque j’ai tout claquer je veut me mètre une bastos et sa depuis 1 ans
Le sucre tout le monde casiment sur
faut pin ce commentaire, c'est incroyable.
Bahaha 100x ez
Société de fragile c'est juste incroyable, après ça va jouer les bonhommes. 😂
T'as pas envie de jouer à la marelle sur l'autoroute ?
@@aaronaaronsen3360 je la connaissait pas celle la 🤣