작년 심장이식 수술후에 우연히 이 영상을 따라하여 목소리가 완전 회복되었습니다. 인공호흡 호스 삽관으로 성대결절이 왔고 그 후로 목소리가 나지 않아 말을 하지 못했고 병원에서도 시술을 해야한다고 했습니다. 하지만 수시로 시술을 반복해야한다고 해서 망설이다가 이 영상대로 꾸준히 훈련을 하다보니 차츰 소리가 나오기 시작했고 약 3~4개월후에는 거의 회복했으며 6개월정도 부터 완전 회복했습니다. 원장님께 진심으로 감사드립니다 ~^^
목소리가 좋으셔서 목 막힌 느낌을 모르실텐데 설명 듣고 놀랐습니다. 어떻게 내평생 느끼던 가렵던 부분을 정확히 긁어주시는거죠? 목소리를 낼려면 뭔가 막힌느낌나고 그걸 뚫는 느낌으로 힘줘서 말하다보니 더 지치고... 알려주신 방법들이 정말 딱 그 막힌 느낌을 해결해주는 내용이네요. 와 진짜 대단하시다...
70대인데 4년전에 감기로 한쪽 성대가 부어 움직이지 않아 ct 촬영 결과 이상은 없다고 하며, 시간이 지나면 목소리가 정상으로 돌아온다고 했는데, 아직도 완전히 돌아오지 않고 있으며 말을 평소보다 조금 많이 하거나 책을 소리내어 읽으면 힘이 들고 목이 쉽니다. 알려주신 운동이 도움이 되겠지요.
예전에 유명 보컬학원 다녔을 때 하라고 하니 하긴 하는데 왜 하는지 이해가 안가니 하다가도 힘이 들어가곤 했는데 하루 몇시간을 연습해도 나아지질 않아서 내가 정말 재능이 없나 싶기도 했습니다. 20살 목 한 번 다친 이후로 계속 틈만나면 톡톡 나가서 정말 힘들었는데 그래서 음악도 안해야하나 싶어서 절망했는데 감사합니다. 이유를 알고 왜 그렇게 되는지 자세히 알게 해주시니까 제 평소 말하는 습관들에서 이제 하나씩 문제점을 느끼기 시작했습니다. 감사합니다!!!
성대마비 증상에 병원에서 발성치료를 받아보라고 하셨다면 협응되는 호흡근육을 촉발시켜서 훈련하시길 바랍니다. 아래 링크에 영상을 참고하시거나 바디사운드 책을 구매하시면 상세한 영상과 설명이 나와있으니, 참고하셔도 좋을 것 같습니다. ruclips.net/video/_RS9BxfHq5k/видео.html
성대결절이 오래되었어요 목에 힘주고 말하는 습관이라 직업상 결절이 너무 잘 되더라고요 선생님 영상 보며 많이 연습도 하려고요 궁금한게 있는데요 아기목소리 같이 성대를 쥐어쫘며 내던 소리는 지금 전혀 안되는 상태인데 선생님 영상 따라하듯 발성법을 바꾸면 예전처럼 아기목소리도 잘 낼 수 있을까요? (성우들은 장시간 아기목소리를 내도 괜찮은것 같은데 그분들은 목이 아니라 배에 힘을 주며 아기목소리를 내는건가 싶어서요)
네^^ 목소리의 변성도 기본적인 발성이 탄탄히 잡혀있다면 목에 큰 부담을 줄여서 소리낼수있게 됩니다. 배에 힘은 억지로 주는 것보다 자연스럽게 따라오는 것이 매우 효율적입니다. 이부분에 관하여 근래 제가 출간한 라는 책을 참고하시면 도움이 될것입니다. 만일 책 구입이 어려우시면 아래 홈페이지 공지사항에 영상 시범들이 무료로 공개되어있으니, 참고하시면 좋을것같습니다.^^ www.바디사운드.kr
유익한내용이 많아서 종종 찾아보고 두성밸런스를 따라서 연습중인데요, 최대한 혀와 목의 긴장을 풀고 소리를 내면 침넘길때 성대가 움직이는것과 비슷하게 후두가 딸려 올라가고, 후두를 최대한 밑에 잡아둔채로 가성을 올리려고 하면 목속에서 굉장한 텐션감과 약간의 거북한 통증감이 느껴집니다. 후두가 안정된 상태를 유지하는것이 중요하다고 이해했습니다만, 목에 거북한 느낌이 없을정도만 고음을 올리면 정말 몇음 안올라가는것 같아요.. 조금 거북감이 느껴지더라도 후두를 내려둔채로 가성을 점점 높여나가는 방법으로 접근하는것이 좋을까요? 아니면 후두가 좀 움직이더라도 확실히 공명감있는 가성에 진입시키는것이 중요할까요? 바쁘시겠지만 답변주신다면 정말 많은 도움이 될것 같습니다. 감사합니다.
안녕하세요^^ 목소리를 많이 쓰는 일을 하시는 것 같습니다. 그럼 음성휴식을 하기에는 참 어려움이 따르지요. 의과적치료가 아닌 이상 발성 교정을 하신다해도 우선 목이 어느정도 안정과 회복이 이루어진 후에 발성교정 훈련 이 진행이 되어야 그 효과도 긍정적일 수 있습니다. 우선 내원하신 병원의 소견에 따라 치료를 받으신 후, 음성 교정 훈련은 앞서 말씀 드린 바와 같이 어느정도 안정이 진행된 후에 진행 하시길 권해드립니다. 성대점막을 직접 눈으로 보신 담당의사분께 여쭤보시는 것도 좋습니다. 그리고 교정 후 또 다시 지금과 같은 상황을 겪게 될 수 있으니, 목소리가 호전 되어도 운동처럼 꾸준히 훈련해주시길 바랍니다. 힘내세요!
두성밸런스 처음 허..어~~~어. 이거 연습할때 3,5초 정도로 하고있는데요 질문1.더 길게 하는것도 상관이없는지요 질문2.기본적으로 올라가는 음.보다 더 높게 까지 올렸다가 내려오게 연습(허..어~~~~↑어~~↓어~.)도 괜찮은지요 둘다 혀 드랍&신체이완은 유지한상태입니다.
두성밸런스 혹은 입술 떨기 같은걸 할때 하는 라운딩 이미지가 상행스케일 하행스케일을 할때도 적용이 될까요? 두성밸런스 허밍 입술떨기는 정말 많이해서 그런지 배와 성대가 연결된 느낌이 적절히 나는데 그냥 일반적인 스케일 연습이나 노래를 할때에는 계속 성대가 올라가려하거나 호흡이 너무 적게 빠져나가는등 소리가 아니라 성대가 올라가려 하네요 라운딩 이미지 그대로 스케일 적용을 해도 될까요?
허밍과 입술떨기 모두 입이 다물어진 순수모음형태로 실제 개방하여 노래할 때에도 이와같은 성구전환을통한 발성을 하기위해선 모음순화 연습이 필요합니다. 모음마다의 특성과 개개인마다 발음하는 방식으로 혀와 후두의 안정이 불안정하므로 실제 노래를 부를때 노래가사말을 반복적으로 읽어보며 가사를 편하게 발음하는 방법과 허밍상행과같이 포르타멘토 방식으로 저음의 안정된 목상태를 바탕으로 고음으로 부드럽게 상승시키는 연습등이 도움 될것입니다^^
가창외에 외부근육을 활동하여 운동량이 증가된다면 호흡조절이 어렵게 되지요. 그럴때는 특별한 호흡법을 사용하려하기 보다는 그보다 더 힘든 운동을 하면서 노래를 불러보도록 하세요. 가량 달리기나 제자리 뜀뛰기를 하면서 노래를 부르면서 숨이 차더라도 음정이 흔들리지 않도록 훈련하다보면 하시는 활동에서도 큰 도움이 될 것입니다. 첫 시도가 어렵지 꾸준히 해보시면 제가 어떤 설명을 하려하는지 체감적으로 느껴지시리라 생각됩니다. 감사합니다^^
선생님 이전의 답변 감사합니다 병원에서 2월14일부터 갑자기 쉰목소리로 약을 한달이상지속으로 복용하다가 4월1일 병원에 진료를 받으니 성대폴립 이라 하더라구요 이게 세번째 진료였거든요 두번째 진료까지는 살짝 부었다고 하더니 갑자기 폴립으로 바뀔수가 있나요? 작년11월부터 올1월까지 인후통과 독감을 심하게 앓았거든요 혹 이영향도 있나요? 제가 사는곳은 일본인데 우리나라 선생님들처럼 속시원하게 치료방법도 안알려주고 약만주니 참 답답할뿐입니다 선생님 영상보면서 연습도 하고있는데요 병원에서 처방해준약이 14일이면 복용이 끝나는데 약을 또다시 처방을 받아야하는지 그냥 어떻게 하면 좋을지 모르겠읍니다 약도 너무 자주복용해서 내성이 생겨서인지 효과를 잘모르겠어요 선생님 약복용없이 선생님영상만보고 연습 하면 안될까요? 도라지차나 모과차도 효과가 있나요 긴 문장 죄송합니다
폴립의 원인이 과도한 음성사용이라면 쉬시면서 좋은차를 드시는것도 좋습니다. 감기에 의해서도 목은 나빠지며, 이때 목소리를 무리하게 사용하는 것은 매우 좋지않습니다 그러니 영상에서 안내해드린 방식을 오전이 아닌 오후즘에 반복적으로 연습해보세요. 한국에 < 바디사운드 >라는 책이 출간되어 있습니다. 영상과 함께 음성치료에 관한 내용이 상세히 나와있으니, 참고하시면 분명 도움이 되실겁니다.
정말 자신이 없네요. 변성기전에 제가 어떻게 해야 지금 목소리가 이럴까요? 중3인데도 변성기는 아직 안끝나나요? 중1때 갑자기 변했거든요. 근데 어른같은 목소리가 나오려면 얼마나 걸리나요? 보통사람들의 목소리는 아무리 못해도 물의 표면이라 한다면 정말 매끈한 느낌으로 흘러가는데 전 그런 물의 표면에 오돌토돌 뭔가 난거 같아요. 걸걸한것도 아니고, 그렇다고 무슨 말로 형용할 수 가 없는데 다른사람의 목소리는 깨끗하게 음질이 이어진다면 전 딱딱끊기는게 여러개 늘려서 무슨 아!! 8비트마냥 나와요. 얼굴도 못생겼고 목소리도 안좋은데 목소리가 더 좋아지는 법을 모르겠네요. 어릴때 변성기 오기전 간접흡연을 몇년동안 당해서 헛기침 해서 그런가. 모르겠네요. 인생에 제 외적으로는 전혀 자신이 없고 뭐라 욕해도 할말없어요. 어느새 사는 이유도 4가지 밖에 없네요. 아니 변성기때 ㅠㅠ 정말 목소리는 거의 안내고 살았는데 노래도 안부른지 오래되었는데 난 뭐란말이냐... 초1~2때는 시골소년 목소리였는데 4학년때부터 잼민이 목소리가 나고 중딩되니까 모든게 역변해서 어떻게 해야될까요?
지금의 목소리도 앞으로의 변할 목소리의 과정일겁니다. 그러니 우선 안심하시고 자신감을 가지에요. 발성은 운동과 유사합니다. 목소리는 어느덧 잊혀질정도로 좋아질테니, 꾸준한 운동을 해보시는건 어떨까요? 제안보다 사실 하시길 적극추천합니다. 그렇게 6개월가량 해보시고 기억이 나신다면 다시 댓글 남겨주세요.
쉰 목소리는 아니라고 생각했기에 시청을 미루다가 그래도 도움이 되는 것이 있지 않을까해서 보게 되었습니다 항상 강조하시는 이완에 대한 내용과 힘을 싣는 내용에 대한 것이라 쉰 목소리인 사람만이 아니라 발성을 고민하는 분들에게 많은 도움이 될 것 같습니다~ 두성밸런스에서 소리가 연결은 되었는데, 원장님처럼 후두가 가만히 있지 않고 패여 들어가고 조금 위로 올라가는 것은 왜 그런것일까요..... 연습이 아직 부족해서일까요???
후두의 상승이 목에 큰불편함으로 느껴지지않는다면 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 다만 이는 협응성이 관계된 것으로 연습때 혀와 목을 저음상태로 편하게 유지하려 노력해보세요. 즉 성구의전환도 중요하지만 어떻게 어떤상황이 유지되며 연결되는가가 더욱 중요하기때문입니다. 그러한 주의력을두고 연습하시다보면 성대접촉이 좋아지고 복부의 압력과의 협응성이 개선되면서 후두상승을 통한 목의 조임이 점차 개선된 겁니다^^
@@RockLeekorea 답변 감사합니다! 성구의 전환을 잘 하려고 성대만 접촉시키려하면 소리가 가성같이 약해지고 소리를 강하게 하려하면 성구전환을 하다가 소리가 갈라져서 잡음이 잔뜩 끼어버리네요. 그래도 약한 소리를 참고 성대만 접촉하도록 이완을 계속 연습하면 나중에 성대를 더 진하게 붙이더라도 강하면서 맑은 소리가 날까요?
답변이 많이 늦었네요. 질문하시데로 공명점은 의도적으로 설정하지 않고 목의 안정 유지만으로도 소리의 포지션은 위로 향하게 됩니다. 그래서 가창, 발성시 소리 느낌이 음정마다 다른((파사지오 구간에서는 더욱 생경하게 체험됩니다)) 느낌으로 느껴질수있습니다. 그러니 두성밸런스 연습을 통해 목의 안정(모음순화)과 성구의 자연스러운 전환(공명형성 및 이동) 을 학습하신후 평소 목소리로 노래를 부르신다면 점차 안정된 발성을 체험하실 수 있으실겁니다^^
![[음성치료] 성대 결절 & 발성질환 후 개선을 위한 트레이닝](http://i.ytimg.com/vi/_RS9BxfHq5k/mqdefault.jpg)
![[음성치료] 성대 결절 & 발성질환 후 개선을 위한 트레이닝](/img/tr.png)
![[[[[ 올바른 목풀기 & 좋은 목소리 찾기]]] - 이윤석 원장님 발성강의](/img/1.gif)
1:19 본격적설명
작년 심장이식 수술후에 우연히 이 영상을 따라하여 목소리가 완전 회복되었습니다.
인공호흡 호스 삽관으로 성대결절이 왔고 그 후로 목소리가 나지 않아 말을 하지 못했고 병원에서도 시술을 해야한다고 했습니다. 하지만 수시로 시술을 반복해야한다고 해서 망설이다가 이 영상대로 꾸준히 훈련을 하다보니 차츰 소리가 나오기 시작했고 약 3~4개월후에는 거의 회복했으며 6개월정도 부터 완전 회복했습니다. 원장님께 진심으로 감사드립니다 ~^^
진심으로 축하드립니다!!
답변이 늦었습니다. 힘든시기를 잘 견뎌내시고 제 강의가 도움이 되었다니 다행이네요^^ 앞으로 건강히 그리고 행복한 나날이 되시길 응원하겠습니다!
실뢰 할 수 있는 경험담에 감사드립니다.🎉
혹시 많은 영상중 어느걸 보면 될까요????지금 이,영상 보면 될까요??ㅠㅠ😢
원장님. 너무 감사합니다
성대수술후 발성치료를
잘하지못했는데ᆢ
부산쪽도 원장님강의받을수있는디요
임영웅님 콘서트현장에도 오신걸 뵈었어요
정말 감사감사합니다
바디사운드는 본점인 영등포만 교육이 진행됩니다. 영상강의로 꾸준히 연습해보시면 분명 도움이 되실겁니다
감사합니다 🙏
요즘 목이 쉬어서 도움될 체널을 찾다가 선생님 체널을 만나게 되었습니다
진심을 담아 잘 가르쳐 주시고 설명을 해주시니 정말 큰 도움이 됩니다!!
너무너무 고맙습니다 선생님!!^^
이런 정보를 공짜로 알려주시는 것 자체가 대박인겁니다
감사합니다 쉰목소리라 성대결절ㅜ4개월째넷ᆢ 한달괜찮았다가 또 쉬고 반복이네요 잘해볼께요
저는 1년 전에 성대결절 진단을 받고 좋다는 약은 다 먹어 보았는데 좋아지지 않아 마음이 많이 괴로웠는데 마지막 희망을 걸고 따라해보려고 합니다. 감사합니다. 선생님~~
@@drumkongtv꾸준히 포기하지 마시고 짬짬히 반복해주시면 호전되실거에요^^
요즘 노래를 부르고 싶어서
무대에서 몇곡 부릅니다
발성 머 아무것도 모르는대요
좋은 정보 가르켜 주셔서
너무 감사하고
연습 해보고 싶네요
쌤 감사 합니다
좋아요~👍👍구독 누르고 갑니다
응원 할겠습니다
이런 명쾌한 강의가 증말 찐이다!!!! 발성마스터!!!!!
선생님 희망을 주셔서 감사합니다.
최고십니다😊 딱 한번 따라했을뿐인데 소리 스크레치가 없어지네요ㅠㅠ 꾸준히 연습해야 유지되겠죠 복받으실거에요
책도 사서 읽어보겠습니당
본인이 잘하는 것과 잘 가르치는 영역은 별개의 영역이고, 본인들은 잘하면서 어설프게 가르치는 경우가 참 많은데
이윤석원장님은 단어선택이나 설명 하나하나에 그간 얼마나 많은 노력을 하셨는지 보여지네요. 버릴게 하나도 없는 사람이네요.
좋게 봐주셔서 감사합니다^^ 더욱 정진 하겠습니다.
목소리가 좋으셔서 목 막힌 느낌을 모르실텐데 설명 듣고 놀랐습니다. 어떻게 내평생 느끼던 가렵던 부분을 정확히 긁어주시는거죠? 목소리를 낼려면 뭔가 막힌느낌나고 그걸 뚫는 느낌으로 힘줘서 말하다보니 더 지치고... 알려주신 방법들이 정말 딱 그 막힌 느낌을 해결해주는 내용이네요. 와 진짜 대단하시다...
70대인데 4년전에 감기로 한쪽 성대가 부어 움직이지 않아 ct 촬영 결과 이상은 없다고 하며, 시간이 지나면 목소리가 정상으로 돌아온다고 했는데, 아직도 완전히 돌아오지 않고 있으며 말을 평소보다 조금 많이 하거나 책을 소리내어 읽으면 힘이 들고 목이 쉽니다. 알려주신 운동이 도움이 되겠지요.
보다 상세하고 체계적으로 정리된 내용은 바디사운드 책을 구입하시면 동영상 강좌까지 보시기 편하게 정리되어 있으니, 도움이 되실 것 같습니다. 음성치료에 관한 부분은 책 후반에 따로 보시기 편하게 정리해두었으니, 참고하시면 됩니다.
@@RockLeekorea 감사합니다.
선생님 립트립이나ㅡ호흡운동할때 목세 성대가 붙어있는상태강되는건가요?입으로 배힘주면서 후~할때도
쉰목소리로 성가부르기가 힘들었는데선생님강의듣고 따라해
봅니다. 말씀처럼어지럽네요.
그래도 열심히따라해볼께요.
감사합니다
바디사운드이즈무엇~ 선생님 강의 감사합니다!
감사합니다
너무 감사합니다
목이 아파서 이 영상 찾다가 책 쓰신 걸 알았네요
..내일 밝자마자 바로 구매하겠습니나
귀한말씀 정말정말 감사합니다!!!
저의강의세요
귀한영상감사드려요
예전에 유명 보컬학원 다녔을 때 하라고 하니 하긴 하는데 왜 하는지 이해가 안가니 하다가도 힘이 들어가곤 했는데 하루 몇시간을 연습해도 나아지질 않아서 내가 정말 재능이 없나 싶기도 했습니다.
20살 목 한 번 다친 이후로 계속 틈만나면 톡톡 나가서 정말 힘들었는데 그래서 음악도 안해야하나 싶어서 절망했는데
감사합니다. 이유를 알고 왜 그렇게 되는지 자세히 알게 해주시니까 제 평소 말하는 습관들에서 이제 하나씩 문제점을 느끼기 시작했습니다.
감사합니다!!!
다시 헤매기 시작할 때 즈음 이렇게 정리해주시니까 너무 좋네요 원장님 항상 감사드립니다!
도움이 되었다니 다행입니다^^ 감사합니다~!
오우 너무너무 감사합니다~♡
목이 나갔었는데 이거 10분정도 하자마자 목소리가 조금 돌아왔습니다 ㅠㅠ감사합니다 ㅠㅠ
목잠김에 도움이 확실히 있네요 목이 많이 편안해지네요^^ 감사합니다ㅎㅎ
3:25 중급단계 이완
5:37 경직이 아닌 이완에 집중
6:05
6:31
8:48
9:23 이완, 안정 기반으로 목소리를 낸다
10:50 이완, 안정을 깨는 세게 내는 목소리는 안된다
11:10
넘 늦게 이 영상을 봅니다.
왼쪽 성대가 마비가 왔다는데요~검사결과 다른 원인은 없구요~
발성치료 받아보라고 하십니다.이 영상대로 열심히 한다면
성대마비도 효과 있을까요~
넘 괴롭습니다.마비된지 5개월 되었어요
성대마비 증상에 병원에서 발성치료를 받아보라고 하셨다면 협응되는 호흡근육을 촉발시켜서 훈련하시길 바랍니다. 아래 링크에 영상을 참고하시거나 바디사운드 책을 구매하시면 상세한 영상과 설명이 나와있으니, 참고하셔도 좋을 것 같습니다. ruclips.net/video/_RS9BxfHq5k/видео.html
너무너무 좋아요~
임영웅 님 자 가를쳐 조서 감사 드림니다
넘감사합니다
원장님!! 두성 밸런스 후에 가창시 발음을 할때에 입술에 힘을 주면서? 집중하면서 가창하면 소리가 알아서 넘어가는게 맞는건가요?? 너무 헷갈려서 질문드립니다
입술에 힘을 주는 것은 어떤연유에서 나온 건인지 모르겠습니다. 두성밸런스는 혀와후두의 안정을 바탕으로 우리의 목소를 사용하여 가창하는 간단한 방식입니다. 이때 복부에 긴장이 자연 형성될수있지만 입술등과 같은 기관과는 크게 연관되어있지는 않습니다.^^
원장님 트로트에서 저음을 강하게 낼려고 힘을 줘서 눌러서 가슴을 울리는 흉성 도 원장님이 강의하신 첫숨 첫소리의 소름돋는 진실 편과 위배되는거 맞지요? 저음을 매력적으로 낼려고 써서 안되는 근육을 쓰는게 목도 상한다고 확신 합니다
발성적으로만 노래할수는 없기에 때때로 음악적 표현을 위해 목에 부담을 주는 부분은 조금씩 허용됩니다. 다만 뿌리가 흔들리지않도록 주의는 계속해주는 것이 좋겠죠^^
@@RockLeekorea 존경하고 사랑합니다^^
대단히 감사합니다
성대결절이 오래되었어요 목에 힘주고 말하는 습관이라 직업상 결절이 너무 잘 되더라고요 선생님 영상 보며 많이 연습도 하려고요 궁금한게 있는데요 아기목소리 같이 성대를 쥐어쫘며 내던 소리는 지금 전혀 안되는 상태인데 선생님 영상 따라하듯 발성법을 바꾸면 예전처럼 아기목소리도 잘 낼 수 있을까요? (성우들은 장시간 아기목소리를 내도 괜찮은것 같은데 그분들은 목이 아니라 배에 힘을 주며 아기목소리를 내는건가 싶어서요)
네^^ 목소리의 변성도 기본적인 발성이 탄탄히 잡혀있다면 목에 큰 부담을 줄여서 소리낼수있게 됩니다.
배에 힘은 억지로 주는 것보다 자연스럽게 따라오는 것이 매우 효율적입니다.
이부분에 관하여 근래 제가 출간한 라는 책을 참고하시면 도움이 될것입니다. 만일 책 구입이 어려우시면 아래 홈페이지 공지사항에 영상 시범들이 무료로 공개되어있으니, 참고하시면 좋을것같습니다.^^
www.바디사운드.kr
유익한내용이 많아서 종종 찾아보고 두성밸런스를 따라서 연습중인데요, 최대한 혀와 목의 긴장을 풀고 소리를 내면 침넘길때 성대가 움직이는것과 비슷하게 후두가 딸려 올라가고, 후두를 최대한 밑에 잡아둔채로 가성을 올리려고 하면 목속에서 굉장한 텐션감과 약간의 거북한 통증감이 느껴집니다. 후두가 안정된 상태를 유지하는것이 중요하다고 이해했습니다만, 목에 거북한 느낌이 없을정도만 고음을 올리면 정말 몇음 안올라가는것 같아요.. 조금 거북감이 느껴지더라도 후두를 내려둔채로 가성을 점점 높여나가는 방법으로 접근하는것이 좋을까요? 아니면 후두가 좀 움직이더라도 확실히 공명감있는 가성에 진입시키는것이 중요할까요? 바쁘시겠지만 답변주신다면 정말 많은 도움이 될것 같습니다. 감사합니다.
첫소리에서 보다 작게 내면서 상행을 시작하면서 가성으로 '뒤집어' 질 정도로 힘을 빼보세요. 두성밸런스는 말그대로 성대접촉과 호흡 압력을 최소화하는 사전조정 연습이니, 후두를 고정하거나 이를 버티려하지 않는것이 좋습니다^^
후두의 안정상태를 위해 첫소리부터 작게 소리를 내면서 음정이 상행할때 가성으로 뒤집어지도록 해보세요. 다만 끊김이 생기지않도록 입술은 오 처럼 모아서 연습해보시면 도움이 될것 같습니다 ^^
@@RockLeekorea 답변 감사드립니다.좋은 하루 되세요🙂
폐암수술한지 일년이되었네요. 쉰목소리 및 고음이 문제가 있어 병검사를 하니 성대가 붙지않는다고 하네요.그래서 선생님 강의보고 계속 연습을 한지 2주좀 넘은것 같은데 효과가 있는것 같습니다.한번에 몇번 하면 좋을까요.시간 날때마다 하고 있습니다. 참고 부탁드립니다.
발성교정과 개선은 재활운동과 흡사하오니, 꾸준히 올바른 방식으로 주3~5회, 2~30분 권해드립니다.
감사 합니다.
내시경 해보니...두번째 폴립이왔네요... 2년전 원장님 영상보고 회복해서... 더 좋은 발성과 소리가 났는데... 이번엔 폴립이 더크게왔네요... 넘 무리해서 노래와 방송를.했나봐요... 여쭤볼껀....
#찻째는...무조건 음성휴식이 좋은가요.. 일주일 휴식후 어제부터 목풀고 소리냈는데 더 갈라지고 안좋은듯 하네요... 립트릴조차도 안했어요...
#두번째는 폴립은 수술없이도 회복될까요? 한번이겨냈는데... 맘이 약해지네요...
그리고 항상 감사드립니다 원장님
안녕하세요^^ 목소리를 많이 쓰는 일을 하시는 것 같습니다. 그럼 음성휴식을 하기에는 참 어려움이 따르지요.
의과적치료가 아닌 이상 발성 교정을 하신다해도 우선 목이 어느정도 안정과 회복이 이루어진 후에 발성교정 훈련 이 진행이 되어야 그 효과도 긍정적일 수 있습니다.
우선 내원하신 병원의 소견에 따라 치료를 받으신 후, 음성 교정 훈련은 앞서 말씀 드린 바와 같이 어느정도 안정이 진행된 후에 진행 하시길 권해드립니다.
성대점막을 직접 눈으로 보신 담당의사분께 여쭤보시는 것도 좋습니다.
그리고 교정 후 또 다시 지금과 같은 상황을 겪게 될 수 있으니, 목소리가 호전 되어도 운동처럼 꾸준히 훈련해주시길 바랍니다. 힘내세요!
두성밸런스 처음 허..어~~~어. 이거 연습할때 3,5초 정도로 하고있는데요
질문1.더 길게 하는것도 상관이없는지요
질문2.기본적으로 올라가는 음.보다 더 높게 까지 올렸다가 내려오게 연습(허..어~~~~↑어~~↓어~.)도 괜찮은지요
둘다 혀 드랍&신체이완은 유지한상태입니다.
음정높이가 지나칙게 높을경우 목조임이 생길수있으니, 경과음을지나 가성이 공명성을 띄는곳까지만 상행해보세요. 이연습의 본질은 혀와 후두안정을 바탕으로한 성대의 원활한 스트레칭입니다.
@@RockLeekorea 감사합니다!
두성밸런스 혹은 입술 떨기 같은걸 할때 하는 라운딩 이미지가 상행스케일 하행스케일을 할때도 적용이 될까요? 두성밸런스 허밍 입술떨기는 정말 많이해서 그런지 배와 성대가 연결된 느낌이 적절히 나는데 그냥 일반적인 스케일 연습이나 노래를 할때에는 계속 성대가 올라가려하거나 호흡이 너무 적게 빠져나가는등 소리가 아니라 성대가 올라가려 하네요 라운딩 이미지 그대로 스케일 적용을 해도 될까요?
허밍과 입술떨기 모두 입이 다물어진 순수모음형태로 실제 개방하여 노래할 때에도 이와같은 성구전환을통한 발성을 하기위해선 모음순화 연습이 필요합니다.
모음마다의 특성과 개개인마다 발음하는 방식으로 혀와 후두의 안정이 불안정하므로 실제 노래를 부를때 노래가사말을 반복적으로 읽어보며 가사를 편하게 발음하는 방법과 허밍상행과같이 포르타멘토 방식으로 저음의 안정된 목상태를 바탕으로 고음으로 부드럽게 상승시키는 연습등이 도움 될것입니다^^
감사합니다..마이크를 사용하시면 더 좋을것 같아요.. 소리가 울려서요..😂
😂68세인데 성대결절 성대가 늙었다네요 스트레스 많이받고 살아서 성대가 성대가 빨리 고장나나요 저 같은 경우는 대학교수님이 치료도 없다는대요~ㅠ
더 나아지기 어렵다면 더 나빠지지않기 위해서라도 포기하지 마시고 꾸준히 연습해보시기 바랍니다.
네~감사합니다 노력하면서 그냥 받아드리며 살아야겠네요 늙는걸 인정하면서~~~^^
근데요 대표님 치료도 없이 늙었다는 목이 왜이리 아픈가요 몆계월이 지나도록 안낳으니ㅠ 서울말씨를 쓰라는데 ㅎ목소리를 가성으로 맑게 내라는건가요^^
@@이명남-c5b ruclips.net/video/_RS9BxfHq5k/видео.html
위 안내해드린 강의를 참고하시면 도움이 될 것같습니다. 발성교정은 재활과도 같아서 꾸준히 운동처럼 해주셔야 나아짐을 체험하실 수 있습니다.
폴립은 살짝작게 생겼어요 선생님 영상보면서 조금은 좋아진건같기도 하는데 아직도 쉰목소리 가 좀 나오거든요
호전반응은 어떻게 알수 있을까요?선생님 살려주세요
한국가서 치료받고 싶은데 갈수도 없고😢😢
정말 좋은 영상 감사해요💕💕쉰목소리 너무너무 힘드네요 ㅠㅠ좌절 열심히 연습할께요
원장님 성대폴립으로 목소리가 잘쉬고 그로인해 발음이 약해질때(말하다가 성대가 풀리는 느낌, 막히는느낌. 그로인해 말할때 씹히거나 막힘.)는 어떤 연습이 좋을까요?
성대갭에의한 음성장애는 본강의에서 안내하는 입술떨기를 통해 완화가 되오니, 꾸준히 연습해보시기 바랍니다.
@@RockLeekorea 감사합니다!
이전엔 고음노래를 많이 불러도 목이쉬진않았는데 요샌 한곡만불러도 무리올때있고 말할때에도 그럴때가있습니다.
말하는 발성때문일까요?
네.
역류성식도염이나 노래를 오래쉰경우, 음성남용을 한 이후, 목감기 이후 목을 무리한경우와 같이 특정계기가 있진않아는지 확인해보시고 쉰목소리가 2주이상 갈경우 결절을 의심해볼수있습니다.
안녕하세요?선생님
영상 늘 감사히 잘 시청하고있습니다
저는 파워장구를 치면서 노래하는데 빠른템포라 호흡곤란이 확와서 노래할때 숨이차서 힘이드는데 그럴때 어떤호흡으로 호흡하면 덜 숨이차질지 궁금해서 여쭤봅니다
감사합니다 🙏
가창외에 외부근육을 활동하여 운동량이 증가된다면 호흡조절이 어렵게 되지요. 그럴때는 특별한 호흡법을 사용하려하기 보다는 그보다 더 힘든 운동을 하면서 노래를 불러보도록 하세요. 가량 달리기나 제자리 뜀뛰기를 하면서 노래를 부르면서 숨이 차더라도 음정이 흔들리지 않도록 훈련하다보면 하시는 활동에서도 큰 도움이 될 것입니다.
첫 시도가 어렵지 꾸준히 해보시면 제가 어떤 설명을 하려하는지 체감적으로 느껴지시리라 생각됩니다. 감사합니다^^
선생님 이전의 답변 감사합니다
병원에서 2월14일부터 갑자기 쉰목소리로 약을 한달이상지속으로 복용하다가 4월1일 병원에 진료를 받으니 성대폴립 이라 하더라구요 이게 세번째 진료였거든요
두번째 진료까지는 살짝 부었다고 하더니 갑자기 폴립으로 바뀔수가 있나요?
작년11월부터 올1월까지 인후통과 독감을 심하게 앓았거든요 혹 이영향도 있나요? 제가 사는곳은 일본인데 우리나라 선생님들처럼 속시원하게 치료방법도 안알려주고 약만주니
참 답답할뿐입니다
선생님 영상보면서 연습도 하고있는데요
병원에서 처방해준약이 14일이면 복용이 끝나는데 약을 또다시 처방을 받아야하는지 그냥 어떻게 하면 좋을지 모르겠읍니다 약도 너무 자주복용해서 내성이 생겨서인지 효과를 잘모르겠어요
선생님 약복용없이 선생님영상만보고 연습 하면 안될까요?
도라지차나 모과차도 효과가 있나요
긴 문장 죄송합니다
폴립의 원인이 과도한 음성사용이라면 쉬시면서 좋은차를 드시는것도 좋습니다. 감기에 의해서도 목은 나빠지며, 이때 목소리를 무리하게 사용하는 것은 매우 좋지않습니다
그러니 영상에서 안내해드린 방식을 오전이 아닌 오후즘에 반복적으로 연습해보세요.
한국에 < 바디사운드 >라는 책이 출간되어 있습니다. 영상과 함께 음성치료에 관한 내용이 상세히 나와있으니, 참고하시면 분명 도움이 되실겁니다.
호오~ 하행시, 목소리가 성대사이의 막을 뚫고 나오는 감이 있는데 정확하게 하고 있는게 맞죠?
음정을 오르내릴때 끊김이 없다면 괜찮습니다^^
역쉬 궁금한걸 쪽집게 처럼 알아주시는 원장님 👍
소리가 아무리 후두에 안정을 하고 두성밸런스를 해봐도 가성으로 넘어갈때 소멸되고 쉰소리가 난다면 안정이 되지 않은걸로 생각하고 다르게 연습을 더 해봐야 하나요?? 병원을 가봐야하나요??
입술을 오~처럼 모아서 해보시고 첫소리를 최대한 줄여서 목에 부담이 가지 않도록 해보세요. 그래도 어려울때 가성소리부터 출발해서 이어서 아래 저음으로 내려오는 연습을 해보세요. 그런 후 익숙해지면 위에서 아래그리고 다시 이어서 위로 내는 연습을 반복하시면 됩니다.
@@RockLeekorea 감사합니다!
선생님~^^
오늘도 영상보면서 가르쳐 주시는 대로 따라했는데
17:50초에 입술 깨물듯이? 하고 후루루루 하는게 저는 안되네요ㅜㅜ
정확하게 어떻게 하는건지요?
혀트릴이 어려울수있습니다. 그럴땐 입술떨기로 대체하셔도 유사한 효과를 얻으실수있습니다.
@@RockLeekorea 어머나! 다행이네요^^
입술떨기라도 열심히 하겠습니다~~
제가 지금 변성기인데.... 최근에
무리하게 변조된 높은 삑사리?를 내고 그랬거든요... 그리고 지금 2일이 지났는데.. 목소리가 엄청나게 갈라집니다... 너무 속상해요. 괜찮아질지도 모르겠고.. 어떻게 하는게 좋을까요?
오래시간 목에 무리를 주어 큰 이상이 아니라면 음성휴식(침묵요법)으로도 나아집니다^^
16:56
3:55
한동안 목을 굉장히 많이 써서 쉰 목소리가 1년 넘게 지속중인데 영상보고 연습하면 할수록 점점 좋아지는 걸 느끼고 있습니다. 항상 좋은 영상 감사합니다~~
선생님 목상태가 안 좋아서 나름 관리를 하는데 상태가 더 나빠지는 상황이면 이비인후과를 가는게 최우선 이겠죠??
네 저도관리해주고있는데............. 점점 더 나빠지네요. 이비인후과 4000원이 아까워서...... 안가고 있는데병이 더 커지네요.
음성휴식으로도 개선이 안된다면 내원하시어 성대점막을 검사해보시고 치료를 받은후에 발성치료를 받으시길 바랍니다
@@RockLeekorea 답변 감사드립니다 ㅎ
정말 자신이 없네요.
변성기전에 제가 어떻게 해야 지금 목소리가 이럴까요?
중3인데도 변성기는 아직 안끝나나요? 중1때 갑자기 변했거든요.
근데 어른같은 목소리가 나오려면 얼마나 걸리나요?
보통사람들의 목소리는 아무리 못해도 물의 표면이라 한다면 정말 매끈한 느낌으로 흘러가는데
전 그런 물의 표면에 오돌토돌 뭔가 난거 같아요. 걸걸한것도 아니고, 그렇다고 무슨 말로 형용할 수 가 없는데
다른사람의 목소리는 깨끗하게 음질이 이어진다면 전 딱딱끊기는게 여러개 늘려서 무슨 아!! 8비트마냥 나와요.
얼굴도 못생겼고 목소리도 안좋은데 목소리가 더 좋아지는 법을 모르겠네요.
어릴때 변성기 오기전 간접흡연을 몇년동안 당해서 헛기침 해서 그런가.
모르겠네요. 인생에 제 외적으로는 전혀 자신이 없고 뭐라 욕해도 할말없어요.
어느새 사는 이유도 4가지 밖에 없네요.
아니 변성기때 ㅠㅠ 정말 목소리는 거의 안내고 살았는데 노래도 안부른지 오래되었는데 난 뭐란말이냐...
초1~2때는 시골소년 목소리였는데 4학년때부터 잼민이 목소리가 나고 중딩되니까 모든게 역변해서
어떻게 해야될까요?
지금의 목소리도 앞으로의 변할 목소리의 과정일겁니다. 그러니 우선 안심하시고 자신감을 가지에요. 발성은 운동과 유사합니다. 목소리는 어느덧 잊혀질정도로 좋아질테니, 꾸준한 운동을 해보시는건 어떨까요? 제안보다 사실 하시길 적극추천합니다. 그렇게 6개월가량 해보시고 기억이 나신다면 다시 댓글 남겨주세요.
쉰 목소리는 아니라고 생각했기에 시청을 미루다가
그래도 도움이 되는 것이 있지 않을까해서 보게 되었습니다
항상 강조하시는 이완에 대한 내용과 힘을 싣는 내용에 대한 것이라
쉰 목소리인 사람만이 아니라 발성을 고민하는 분들에게 많은 도움이
될 것 같습니다~
두성밸런스에서 소리가 연결은 되었는데, 원장님처럼 후두가 가만히 있지 않고
패여 들어가고 조금 위로 올라가는 것은 왜 그런것일까요.....
연습이 아직 부족해서일까요???
후두의 상승이 목에 큰불편함으로 느껴지지않는다면 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 다만 이는 협응성이 관계된 것으로 연습때 혀와 목을 저음상태로 편하게 유지하려 노력해보세요. 즉 성구의전환도 중요하지만 어떻게 어떤상황이 유지되며 연결되는가가 더욱 중요하기때문입니다.
그러한 주의력을두고 연습하시다보면 성대접촉이 좋아지고 복부의 압력과의 협응성이 개선되면서 후두상승을 통한 목의 조임이 점차 개선된 겁니다^^
@@RockLeekorea 답변 감사합니다! 성구의 전환을 잘 하려고 성대만 접촉시키려하면 소리가 가성같이 약해지고 소리를 강하게 하려하면 성구전환을 하다가 소리가 갈라져서 잡음이 잔뜩 끼어버리네요.
그래도 약한 소리를 참고 성대만 접촉하도록 이완을 계속 연습하면 나중에 성대를 더 진하게
붙이더라도 강하면서 맑은 소리가 날까요?
선생님 노래를 부를때에는 그럼 이완된 상태에서 공명점이 어디있어야 하나요?
그 흉성과 가성을 잇는 연습으로 높낮이에 따라 소리의 위치를 옮겨가며 노래를 부르는 건가요?
답변이 많이 늦었네요. 질문하시데로 공명점은 의도적으로 설정하지 않고 목의 안정 유지만으로도 소리의 포지션은 위로 향하게 됩니다. 그래서 가창, 발성시 소리 느낌이 음정마다 다른((파사지오 구간에서는 더욱 생경하게 체험됩니다))
느낌으로 느껴질수있습니다.
그러니 두성밸런스 연습을 통해 목의 안정(모음순화)과 성구의 자연스러운 전환(공명형성 및 이동) 을 학습하신후 평소 목소리로 노래를 부르신다면 점차 안정된 발성을 체험하실 수 있으실겁니다^^
많은 도움이 되었습니다^^
감사합니다♥^♥
수업을 하고 있습니다 ㅠㅠ 성대가 쉬는 날이 없어요,,,,,, ㅠㅠㅠ 보존치료 얘길 아무리 들어도 방학때 잠깐 좋아졌다가 학기 중 나날이 나빠집니다 …. 휴 노래를 정말 좋아하는데 속상해요
수업 전,후로 아래 링크의 목풀기 꾸준히 3개월 이상 (목소리가 좋아졌다고 느끼더라도) 지속해보세요.
ruclips.net/video/56Vh1JpmDFI/видео.html
지금은 좀 어떠실까요???ㅠ,ㅠ😢
노래한곡 부르고 나면 다음노래는 가가빠지고 쉰 목소리가 납니다ㅜㅜ
성대접촉에 문제인듯하네요. 크고 씩씩하게 애국가를 부르는 연습을 해보세요. 아름답지도 멋지지도 않겠지만 반복적으로 연습하다보면 조금씩 나아지게 될겁니다.^^
목소리가허하면어떻게하나요
11:32 15:25
제가 내는 고음은 살짝 공기가 많이 나오고 힘이 많이 들어가고 고음에 떨림이 없고 뭔가 가성같으면서 목이 많이 쪼이는 느낌이 납니다 어케 하면 좋을까요.....ㅜㅠㅠㅠㅠ제발 알려주세요.....
영상에 나오는 혹은 바디사운드 강의중 허밍프로그램 3단계 강의를 찾아보시면 도움이 될것 같습니다.
3:55
3:55
3:55
기본적으로 노래방에서 연습을 줄여야 합니다. 노래방에서 자기목소리보다는 이어폰을 끼고 마스크착용하고 불러보세요 많은 도움이 되실겁니다. 전 가슴이냉하고 비염을달고 살아서 전하는 말이니 참조하세요 제목소리 감이오실듯 ^^;
목소리가 선명하게 들리지 않아 내용 전달이 잘 되지 않네요.