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我媽媽前陣子身體虛弱到無法走路，腦子快速退化，有時連人都認不出來，話也說不清楚，還因心臟衰竭而夜間頻尿，無法好好睡覺，本身就有長期肝硬化的她各種狀況不斷，一個月就急診住院三次。 後來我熬了胡醫生所介紹的白粥跟南瓜小米粥，她很神奇的在一到兩週之後，恢復元氣，擺脫了輪椅，能扶著別人的肩膀走路，腦子清楚許多（雖然還是有稍微失智，但至少腦子已經清楚很多，能夠口齒清晰，清楚表達意見，也能夠看她最愛的電影），夜間也不再頻尿（小米粥之效），簡直就是奇蹟，真的十分感謝胡醫生的分享！ 感激不盡！🙏
老爷爷，白粥不可以过夜吃的，过了夜了的粥，对胃不好的，有胃病的人 更不好。是的，看了少林寺时，许多练功夫的，他们受伤了，看见师傅都是用稀稀的粥在喂着，这样伤口好的快些。各种谷类熬粥，真的非常非常好，黑米 薏米 小米 藜麦 燕麦 另种麦 ... 山药 芋头 土豆 红薯 紫薯 ... 自从我得了鼻咽癌，一直在治疗，然后又肝脏 腰椎骨出现了新的癌细胞，我一直这样子 中医什么都非常好 谢谢分享
胡醫師的台語講得好可愛☺️
胡伯伯是可愛的人，教人健康，易懂易學有趣。讚
胡醫師既有活力更具中西醫專業知識，台語也讚👍，看你影片學習很多！謝謝🙏
胡先生真用心!
我最喜歡早上吃咸瘦肉豬骨粥, 感覺很舒暢. 還有生滾魚片粥加薑絲和香菜.
謝謝胡醫師，能從你的養生講學中瞭解到許多養生知識並受用。我會把您的每一講都好好看。
自己式過，功效真的一級棒!
有文字版是太好的，能夠即時從溫。👍🙏🙏🙏
小孩出生瘦小，自己奶水不多。買紅米煑米湯代水和幼兒奶粉，怕太濃稠奶粉減半試著，白天人奶，睡前米水奶，小孩兩個月即追回平常水平，以後仍是米水奶，孩子健康成長。謹供參考。
為母則強
👍😊感恩胡醫師的經典指導！原以為煮粥時間過長會營養消失的，現在懂得了吃濃米粥的好處了。🙏💕🙏
謝謝胡醫師分享健康資訊!感恩!
我都睡前用一杯白米配上8到9杯的水， 用電鍋煮，外鍋一杯半的水，但是必須開保溫，隔天早上就有熱粥可以喝了。
胡老師講都是天然食才又健康很好我最爱聽
米汤这么好 ，谢谢分享 👍😄
这位老伯伯，我真是很喜欢。
！要
很開朗的長者
胡醫師說的好，教的棒棒棒～
多謝分享粥的好處
謝謝胡醫師的分享！讓我對一碗米粥有新的認識！
感謝胡醫師🙏🙏👍
謝胡乃文醫師分享
多謝胡医師的分享👏👏👏
謝謝胡醫師🙏🙏🙏
有幫助喔!
我喜歡胡醫師講臺語、聽起來好有親切感。
感恩胡醫師 🙏 🙏 🙏
胡醫師真是宅心仁厚謝謝你。
胡医師讲得很好。
谢谢胡医师，很实用的讲座
看了胡老師的節目讓我了解養生的粥湯好處多多感恩您
喜歡聽胡醫師講台語！
非常喜欢胡医师的节目，通俗易懂，👍
哇塞 效果真的很好 非常非常非常感谢
胡醫師早上好、我很喜歡你说的國語好聽、也明白你講的薏思👍👍👍我每次看你視頻也會分享出去多謝🙏
Ying Tse morning
又吸收知識。
健康美味的粥
非常感谢您讲解的知识，我很喜欢，．粥的养生功效…。
謝謝大哥。👍👍👍
胡叔叔感谢您老无私的分享
胡醫師:感恩您 功德無量
說得真好合大家意請經常耒 开讲我喜歡聽
我很滿意你的演說謝謝你
胡醫師講解濃米粥的功效很受用,謝謝😍
說的好啊！我得勤勞點。
感恩醫師
我很喜歡吃粥原來粥對身體有這麼多的益處啊謝謝胡醫師😊
胡医师告诉我们的很好谢谢你？
謝謝你的分享！太喜歡💕👏🏻👏🏻👍👍
米汤是好 我小时候我妈也这么说
胡医师，谢谢您的分享，获益良多！
我以為白米一點營養也沒有，都是受了營養學家的影響。從明天開始我要天天煮濃米湯喝！謝謝胡醫師。。。
有一種粥叫做太極米漿粥， 就是老師說的這種， 不是這位作者但有出書， 您在網路上打太極米漿粥， 就可以查到很多資訊。 如果要看書的話 先到圖書館 找不用錢的， 因為這種粥 看起來很簡單， 但是他不是一般的粥， 是有細節跟技巧的， 有興趣您可以去看一下
你以前的知识是对的
@@ViVi-gt5ih 感謝介紹～
@@llucy6891😤🤔 哦！原來也沒有不對🤗
那個營養學家說白米沒有營養的，來問營養達人就是
胡醫師，好體貼，有埋文字記錄，太好的頻道 👍👍👍
吃2
，
多謝胡醫師分享
胡医师真的讲得很好。不仅专业还特有爱心🧡
谢谢胡医师，我从小就喜欢喝这种米油，太好了😊一直都注重养生，所以看了不少您的视频，学习了！看您精气神俱佳，真棒👍👍🌹🌹
@@怕@~怕@怕@怕@怕£怕@£怕@ㄆ白白胖胖品牌不怕不怕他不怕被背叛白冰冰爆啪啪啪啪啪啪爸爸啪啪啪ㄆ偏偏ㄆㄆ啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪ㄆㄆㄆㄆㄆㄆㄆㄆㄆㄆㄊㄆㄆㄆㄊㄊㄆ並ㄊㄆㄊ他推推推推推推ㄊ你ㄋ你們ㄊ他們偷偷摸摸榻榻米吞吞吐吐那麼他們他們吞吞吐吐那麼他們能不能你ㄊ沒頭沒腦榻榻米他們沒頭沒腦婆婆媽媽們推推推推推推男男女女他每天ㄊ糖尿病你們天秤女娘娘他們每天他們台南吞吞吐吐男女能不能你們圖片ㄋ那麼他們你能不能他們天天偷偷摸摸沒頭沒腦明天他們天秤女他們天天ㄋ每天吞吞吐吐男男女女沒那麼他們天天牛奶糖男男女女ㄋ沒頭沒腦你能不能媒體男男女女他們沒頭沒腦的男男女女他們沒頭沒腦ㄋ男男女女你們能不能男男女女男男女女男男女女男男女女團體男男女女，，，但，，2q
胡醫師好可愛。功德無量 希望也能聼到素食者方面健康保養。非常感恩
好的，謝謝你的意見，我們之後會多考慮素食者的需求，也請幫我們多分享
解釋清楚，抑揚頓挫，深入淺出，讚喔❗
无意中看到胡教授。白粥！白粥！正确，我的小时候是在奶奶，妈妈煲白粥的年代长大了，现在我已经有自己的孩子了，也会经常煲白粥，特别孩子咳嗽，感冒。连我的美国老公也在我的感染下接受的白粥。（一般美国人对白粥不懂）谢谢胡教授
胡醫師講台語好有趣
胡医师的视频生动有趣，但如果能回答网友提问的一些简单问题，会更好
口才超好的!內容也很實用!謝謝您
胡医师你好，我是二型糖尿病，小米粥每次吃多少克合适，吴先生，谢谢
谢谢胡医师，原来粥有这多的好处，太有帮助了，收藏了！
謝謝你胡醫師。我現在不會因怕肥不吃米飯和粥了！
恭喜🎊🎉🍾️
We@@Dr.Hu_talk
胡老師:多謝介紹用家裡常備的簡單食材來養生。希望日後講些如素人士的養生方法，因女人不會補、女易哀老🙏🙏🙏
這麼多好處想熬來吃……但是對粥有點怕，吃一口胃酸就湧上。但，還是很感謝胡醫師！
要用生米熬2小時吃上面的米油，下面米粒不吃才有效
胡醫師好可愛,台語說的比我還好~薏仁是好物,但體寒之人要吃炒過的呦
胡教授好
很喜欢胡医师您这样的分享方式，让我学习了很多有用的知识🙏😊㊗️您平安吉祥我看了都会分享给身边的亲友们。
謝謝你
Yee Emily 你不吃吗？
感謝 胡醫師分享許多優質的影片喔！
好好好好
濃米湯的粥油喝了，米粒也可以一起吃? 謝謝大胡医師的分享。
可以
我母亲是三年灾荒的第一年出生的，据她讲，由于营养条件极差，她婴儿时期完全没有奶水喝，只能喝小米粥。原本觉得不可思议，小米粥能代替母乳让婴儿健康地活下来，而且免疫力完全不比其他人差。
Königsrüstung should you get us
我也是喝米粥长大的，我母亲没有母乳
感謝胡醫師介紹這麼棒的養生粥
胡医师谢谢您的分享 ! ✌
你好，👏👏👏👏👏
太棒了 謝謝分享
good day sir
胡医生講解的很清礎，棒極了
潮州人以前每日早餐必食糜。
謝謝您!
胡医师能出一集老是处于亚健康怎么调理的影片吗？谢谢了🙏
胡醫師 您好 請問陰陽兩虚吃那様食療的粥 謝謝
本人早上吃粥,整個上午胃痛必至中午才漸漸好轉,幾個小時實在難熬.…
要用生米去熬2小時吃上面的米油，不吃下面的米粒
@@好運旺旺來-t4c 收到,多謝告之~
米油可健胃，早上空腹吃最好，網路有相關資料可搜尋祝~早日康復
@@好運旺旺來-t4c 多謝你~應該煲一大鍋才行,少少米可能沒什麼米油~
胡医师 谢谢无私分享 喜欢吃粥 肠胃舒服 养颜 ❤️🙏
我最喜歡吃粥。
感谢感谢医师的分享，得益不少。
你的台語說得不錯喔!
good dr.
我很愛吃粥 ， 家裏都是吃皮蛋 (鹽蛋)瘦肉粥 。 又易煮又好吃 。看了這 5 種粥 ，有時間我也嘗試煮這 5 種粥來吃 ！❤❤❤❤❤🌈🌈🌈🌈🌈☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️
皮蛋瘦肉粥不可多吃、重金屬多 ！
胡医师，吃素者要怎么吃才健康
😊謝謝胡醫師
醫生好可愛😂
哎呦这个太好了
太棒了
嘿嘿！可愛的胡醫師！
讓我想道朋友介紹的一本養生粥
請問您可以煮四神粥嗎？怎麼煮呢？
谢谢大胡医師的分享。
請問頭髮疏少，喝那款粥呢！
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
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谢谢大胡医師的分享。
請問
頭髮疏少，喝那款粥呢！