Marija Šerifović - Koliko sam SMRŠALA za 7 dana #16
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Label and copyright: Marija Šerifović
Follow me:
Instagram ⏩ / serifovic
Facebook ⏩ / officialmarija
Twitter ⏩ / futomaki
Zabranjeno svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale!
#MarijaSerifovic
#RUclipsr
Tezak je ovaj zivot al' da se zivi mora 😂 Uzivajtee 🌭🍟🍕🫓🌮🥘🥫🍝🍜
Kraljica👑🙌❤
Dobro jutro lutko moja ❤💎❤
Bravo za disciplinu kad je hrana u pitanju, bravo Marija
😂😂😂
Znam kako ti je,tesko je,jedes a gladan si,jedno je istina sto si rekla,Covjek se osjeca bolje i lakse
Ona je meni super!Nista ne glumi,prirodna,jednostavna.
ПОСЕБНА!
Marija:Nemojte da radite ništa drugo dok jedete!
Također Marija: odmah mobitel u ruke uzme i vraća poruke😂
P.S: Marija mi te volimo
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
@Vera Probojčić bukvalno vise
Aman deco nisu ovo vaši tinejdžerski youtuberi pa da snima prenkove, disstrackove itd 😂
@Vera Probojčić samo je njima i interesantno, a ja iskreno pola ne razumem tih forica😂
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
@Vera Probojčić pa znači zanima te čim si videla 🤣
@Vera Probojčić da te nije zanimalo ne bi usla u link ali nmvz totalno nebitno 😂
@Vera Probojčić Pa da zanima te i ne mozes da mrzis nekog koga ne poznajes i ko ti nije uradio nista lose
Marija, ali ti i tikvice kad jedes, toliko slatko jedes da bukvalno i ja ogladnim 😂😂
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Voda mi na usta kako ih slatko jede
Koji ste vi bolesnici. Sve sto vam radi pet kretena ukljucujuci one iz zadruge vam slatko,idoli . Fanovi ovo ono.
Strasno gdje ide ovaj svijet
@@bruno-to9940 bolesnik nam kaže uwu have a nice day
@@tay4647 UwU nshsjahajakajak obozavam
Apsolutna kraljica. Gledam samo zbog njenih komentara jer me beskrajno zasmeje 😂
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Editor videa i dalje dominira ! Kraljica.
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Ko joj edituje ?
@@Dina-sq7sv nemam pojma ali dobro radi posao
A moj sin (10) kaze: "Zna da edituje video, woow!"
Suoer mi je ova devojka, bas je gotivim! Carica!
"Iskreno cini mi se da mi je malo manja glava za ovih pet dana" 😂😂😂
😂
Crkla sam na to🤣
😂😂😂
🤣🤣🤣
MOLIM nadlezne da DONESU ZAKON , da ti otvore kalal gde bi bila samo ti. Naravno, podrazumeva se da ti izbrises neke privatne delove. Ti bi mnoge od nas vratila u zivot. CARICE; melem za moju dusu
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Ja sam tebe pre ovog kanala i videa potpuno drugacije dozivljavao. Mislio sam da si nezadovoljna i po prirodi rondjava a ti si u stvari veseli cvetic i sada si mi nekako i sladja a i tvoje pesme pocinjem da slusam :)
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Ma bitno je samo leći na spavanje nekad oko 18-19h, kad više ne možeš da gledaš na oči od gladi. 🤣🤣🤣
Ovo što Mara jede u ovom tjednu dijete/detoxa, meni je to standard jelovnik zadnjih 15 godina, dakle otkad sam imala 15.😋 🥰 Kad se navikneš onda ti "đank" hrana postane neprivlačna jer je premasna/preslatka, a organizam se u međuvremenu navikao na manju količinu masti/šećera, pa mu je ovo previše i odbojno. Zanimljivo je da kada odvikneš organizam od veće količine šećera, jedna kocka čokolade ima isti učinak kao cijela čokolada u smislu proizvodnje hormona sreće.😁 Naravno, kad se uhvati balans i željena težina, može se sebi priuštiti povremeno kad dođe želja za pizzom ili kolačima ili bilo čim drugim. Na kraju krajeva, zlatna mjera je najvažnija, samo što bi ovakva prehrana trebala biti life style a brza hrana iznimka, a ne obratno. Također, kada si svjestan šta jedeš i šta određena hrana nosi tvom organizmu puno je lakše jesti pravilno, treba samo biti uporan. Kvaliteta života je neosporno veća kada se dobro osjećamo u svom tijelu, a i zdravlje je br 1. 🤗Pozz svima 💗🥰
Kako je lijepo kad naše estradne ličnosti ovako iskreno snimaju se na yt. Lutka nasa.
5:18 Mare, pij vode, al nikako uz jelo jer se želudačni sokovi razblaže i otežavaju varenje hrane, te se zahtjeva jače lučenje i duže varenje. Pola sata minimum pre jela ili barem sat posle jela piti tečnost.
gospodja koja joj je vodila ovaj plan ishrane nije za tu teoriju, jer jel te, moze voda uz svaki obrok. Niko normalan to ne radi, al ovi novonastali nutricionisti su sve samo ne dovoljno edukovani. Ovaj program jela je mogla na internetu da nadje, I svako kad bi se ovako hranio bi smrsio, nije ta Ana nikakva carobnica niti izmislila toplu vodu. Estrada se primila pa ide kod nje, al ja imam njen program ishrane, poslala mi jedna devojka na mail. Nista posebno. Zabranjeno slano, slatko, ljuto, kiselo, 1l vode, 1l caja, 1l limunda u toku dana, vitamic C, bilo koji caj za izbacivanje vode(kopriva, maslacak...) jela klasika, nista posebno. Par zacina se koristi, sve je uglavnom bezukusno. Poenta price:jedi st ti prija I budi umeren. Pij vodu sat vremena pre I posle obroka, setaj I eto. 100e sacuvano.
Pogledah ceo klip i ja ne bih bio Lazar kad bi prećutao nešto 😂 Iskreno, imao bih mnogo što šta da kažem za ovakav način ishrane, tj ovakvu dijetu. Ti si Marija bukvalno gladovala svih sedem dana, pa eto budi iskrena i napiši jel si posle tih 7 dana nastavila ovakav režim ? Naravno da nisi. Ne bih ni ja. Naježio sam se kad sam video da ide jogurt za večeru !! Ali i ostale stvari.. Ovakav režim ishrane ne bih izdržao ja, koji sam ceo život u treningu, fit i tačno znam šta i kako hoću da izgledam. A kamoli neko ko tek počinje sa dijetom, tj. zdravim načinom života. Ne želim da budem grub, niti bilo koga uvredim, tebe Marija maksimalno poštujem, cenim i verujem da to i sama znaš, ali od mene jedan veliki minus za nutricionistu Anu Petrović.
P.S. pitajte moje klijente kako i koliko jedu ( a konstanto gube masne naslage ), da li pate i da li odustaju ? Sportski pozdrav, Marija 💪🏻💪🏻
Evo ja sam bila na planu ishrane Ane Petrovic, ne da nisam bila gladna, nego nije bilo sanse da pojedem sve sto je bilo predvidjeno za obroke, vjeruj mi i bas sam prezadovoljna rezultatima.
Lijep pozdrav ✌️
Bravo, Laki. Diticna Ana je "estradni nutricionista", mlati lovu na konto pomodnih i neobrazovanih estradnjaka.
Lepo i tachno sve shto si napisao, samo shteta shto Marija ne chita komentare :(
@@PlavoNebo78 😂 nije bilo šanse da popiješ jogurt za večeru 😅 ovo su nepotpune ishrane sa jojo efektom ako se ne nastavi istim tempom što bi bilo pogubno nastaviti jer bi bila u deficitu oligoelemenata i vitamina.
@@PlavoNebo78 Video sam sve u klipu.
Мила Маро, те обожавам и кога зборуваш и кога пееш ... Сонце си ти наше најмило ... Сакам прв да ти ја честитам Новата 2021 година и само здравје и среќа да те прати во животот, а нас да не радуваш со уште хитчиња и со многу клипчиња ... Поздрав од Македонија
LUĐAKINJOOOOOO....U NAJ POZITIVNIJEM SMISLU💝👏👏👏👏👏
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Apsolutno se slažem sa tobom.. UŽIVAJTE dok jedete, jer ćete biti gladni 😂💪🏻
Da ,ali ovo ne mogu da svarim!
Svaka čast Maree ❤samo tako nastavi, ♥♥
Zdravo Marija
Vrlo zanimljivo i simpaticno 😁
Ne znam zasto ste se svi zalepili za tu Anu Petrovic... lepo si rekla zdrava ishrana treba da postane zivotni stil a ne da za veceru pijes jogurt i jedes jaja ako ti se gadi u tom trenutku...videla sam i kod drugarice ishranu koju je njoj napravila uzas ja bih se ispovracala realno...moj savet ti je da kontaktiras nadu pilsikic nutricionista i trener ...zahvaljujuci njenom pristupu sam u potpunosti promenila zivotni stil a o hrani i receptima da ne govorim koliko je ukusno i raznovrsno i sto je najvaznije nikad nisam vecerala jogurt ...ovo je samo dobronamerni savet veliki pozzz🤗
its "hoces palacinku,evo ti sipak"for me✨
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Ja sam crklaaaa🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Nije ti ovo tiktok
@@Урош-о4щ ne koristim tiktok,ovo je samo bio jedan od Marijinih bisera chile
@@tay4647 ti si stay?
Divna si da te nema nikad se nebi nasmijala u ovim ludim vremenima.Tocno si docarala kako se patimo
Gledam video dok pravim dva topla sendvica sa majonezom i pavlakom
Ma nema ti ravne, obozavam sve sto Marija snimi, onaj vlog o Turskoj, pa kuvanje, ma kraljica si nasa Marija, bolja od tri Holivuda zajedno. Koji talenat i fantasticna energija.
Koliko ti mladoliko izgledaš, kao da imaš 20 i neku. :) Svaka čast.
Ma ti si sjajna. Utvojim savetima zraci iskrenost treba te samo slusati , na nama je izbor.
Da te GOSPOD CUVA.
Marija,kraljica u svemu...Od obicnih stvari napravi HIT...Zivela nam Maro,100god,pa onda.ispocetka...
Marija super si u svakom smislu!Pozdrav!
Marija ti si i vrhunska RUclipsrka 👍💯
Samo naprid s klipovima i s dijetom ✌️Veliki pozzz iz Splita 💕
00:24 Suza u oku govori sve... Trepni ako su te oteli 😂😂
me watching Marija‘s vlogs not knowing one word in Serbian: 👁👄👁
😂 she did diet in 7 days
Shame on you if you are Serbian and do not speak the language.
@@emmasunnyday1579 im not related to serbians, I just love her and her music, she is awesome
Laze
@@emmasunnyday1579 shame on you for ignorantly judging people lmfao
🙏Molim ti se Božeee 😊❤️Marija duuušaa dragaaa , cura Maminaaa
Pogledajte dijetu, dnevno treba npr. 4200mg kalijuma (koji je zaslužan za rad bubrega, kvalitet kosti, krvni pritisak), Marija nije unijela preko 700mg za 7 dana, da ne pominjemo ostale oligoelemenate i vitamine. Sramota za nutritionistu.
ni meni se ta ana ne dopada. ali izgleda da sve poznate licnosti idu kod nje, da li zbog reklame ili joj stvarno veruju ne znam
To je prilagođeno njoj njenoj krvi i Marijinim očekivanjima i zahtevima sad da li je sve ok sto radi taj nutricionista ako nisi kurs ili tu skolu zavrsila malo je glupo da sudiš
@@jovanarosic3606 Opšte znanje i podaci su svima dostupni, svako ko se bavi bodybuildingom mora da zna koliko šta unosi inače će biti deficitaran i izgubiti zdravlje. Ovo sto sam naveo je za Mariju, da li može da varira par mg, može, ali bih se usudio da kažem da varira u slučaju da bi trebala da unosi više svih minerala jer je vjerovatno deficitarna zbog loše dugogodišnje ishrane. Njoj definitivno koristi ova ishrana jer je bolja nego ono što uobičajeno jede, ali nije profesionalan meni iz razloga što dijeta ne obiluje vitaminima, nekim mineralima i sl., drugo radi se test krvi za elektrolite i mikroelemente, kao i test za hormone, vidi se disbalans, što uvažena sigurno ne radi, jer ovo ne ispunjava ni minimalne dnevne vrednosti određenih minerala i vitamina. Pozdrav.
koliko je sympa ova zena to je neverovatno!!! Bravo Marija!! Obozavam te!!
Slavicemo dan kad je Marija odlucila da postaje youtuber ;)
Marija ,ti si legenda.Ja te obozavam.Ali tvoje pjevanje me dovodi uvijek do placa.Jer emotivno ih izvodis.A tvoja pjesma sa mamom je moja himna.lp
Držala bih i ja dijetu da mi neko drugi sprema obroke ili tako narucis i donesu 🤣🤣🤣
Bukvalno hahahaaa
Pa možeš i ti ovako, ne postoju ova kuhinja samo zbog marije 😂
@@scarletwitch8085 nemam para 🤣🤣🤣
Nije skup meni,cena obroka je prosecna za Beograd.
Vjeruj cak i kada sam imala svog kuhara, ako ti se ne drzi dijeta ne drzi ti se, i vracas se na pice, kolace i cokolada. A ja kada sam bila i bez mnogo novca i sama sa bebom i malim djetetom kada sam bas imala zelju da omrsavim nasla sam volju i uradila to. Jeste lakse sa vise novca, zbog veceg izbora hrane, ali na kraju krajeva zdrava hrana nikad nece biti zamijena za te nezdrave stvari za kojima zudimo. Srecno❤
I bez dijete si uvijek original Maro!
Pozdrav iz Italije
krenula sam juce dijetu, da mi je neko rekao da ce ovo da mi bude motivacija da ne odustanem ne bih mu verovala 😂😂
Samo jako ljepotice! 🥰
Samo napred. Ja uz pomoc Ane Petrovic za mesec i po dana 9kg :)
@@ancica86 sta si jela
@@mrkastarcevic5634 pozdrav za Zenicu ☺️
@@ancica86 da li je to zdravo?
Pa ti si jedno sunce koje sija. Bravo Maki jedna jedina na svet. Ljubim te.
marija kraljica, ne mogu docekat kad ce novi video🔥👌🏼
MARO.....NAVIJAM ZA TEBE I TVOJE ZDRAVLJE....TOLIKO SI NORMALNO PRIRODNA.....KAO DZEJ STO JE BIO....♥️♥️♥️
Ukusno je ali dosadno 🤣🤣 legenda
Zdravo marija molitva 😂 im your fan from the other side of the world. Hvalaaaa for yout music
Ja kada gledam Marijine vlogove na youtube ja se osecam kao da mi je Marija rod znaci kao kad je poznajem oduvek znaciii🤗🤣💞
Zeleni čaj povećava pritisak.oprez!Ja lično mislim da je dovoljno smanjiti količinu,izbaciti(ili smanjiti na minimum ugljene hidrata,šećer i raznovrsno. Od ponedeljka do nedelje a u nedelju sve što želiš. Tako da imaš motivaciju do nedelje🤣🤣🤣Sad nije period za dijetu ovde su božićni praznici.odgadja se.Pozdrav iz Italije(Monza)Srećni nastupajući praznici a Mariji uspešna dijeta👍❤😘🤗
"Izgleda da mi je manja glava nakon ovih 5 dana" HAHAHAHAHAH KRALJICA MOJA DIVNA 💋
Svakako hvala na sugestijama ali ja ne mogu a da ne primenim ovu recepturu draga Marija, bar koji dan :) .
Ne više , možda i smršam :)))) pa šta posle :))))
Samo pojasni mi molim te doručak trećeg dana jer mi se čini da je mmmmmm.
Ti tako ubedljivo pričaš da se tvoja dijeta mora primeniti. Javljam rezultate.
Samo napred prava si carica.Ma ti možeš kako god, samo ako i dok je tebi lagodno.
Sve ti je dozoljeno.
Najbolji clan zirija!
A sta fali tvojim mjerama???Marija je jedinstvena , orginalana ,prirodna koju svi volimo bas zbog toga❤❤❤
Treba se baviti sportom, a ne stalno misliti na hranu. I onda kao salata za veceru. I kad izgladnis organizam navalit ces na hranu i dobit duplu kilazu nazad.
Kako te divno gledat i tu tvoju jednostavnost divna si i uljepsas mi dan s svojim snimkama
4:00 Marija nemojte bilo sta da radite dok jedete
4:12 Marija se hvata za telefon 😂😂😂😂😂😂😂
Maro moja. Obožavam te. Bože kao da sam te ja rodila ane tvoja mama. Dušo pozdrav
Molim te Bože da zaspim prije nego što ogladnim 😊
NAJBOLJI VIDEO
A Marija draga kad bih ja toliko redovno jela ugojila bi se🤣 definitivno nismo svi isti
Ista sam 🤣
Dopada mi se što si na vreme krenula sa odgovarajućim načinom ishrane. Kasnije u životu ćeš imati višestruke benefiti u odnosu na svoje zdravlje! 🍀🙏👍Još ti si jedan. bećar baš te volim što si takva, orginalna. Još i pričaš preko zalogaja, i to velikih, što ja ne volim! Ljubim te!
7:46 ali kako je gleda 🤣🤣🤣 jos i njegov jezik,hit 🤣🤣🤣🤣🤣
Jao kako si super. Bas si me nasmijala. 🔝🔝🔝🔝🔝
Ali, editing...! Top! 😅🥂🤝
Marija je uvjek zanimljiva i jedinstva veliko je srce💜💜
Pomirišala sam čokoladu i zagrizla jabuku 🙃 srce mi se presjeklo malo 😂😂 izdrzi Marija 💪🏻
Ma ti si bre carica.Izvinjavam se svima u ziriju Zvezde Granda ali ti si najbolji i najiskreniji mentor.ISKRENO!!!💞
Ti si Geniaaaaa Marija! Učim srpski sa tvoji videos ❤️
Hvala! Gracias ! Poz iz Basel
Draga marija ljepo je sto postojis poz
Marooo, kada ce Q&A?! Da cujemo odgovore 🥰
Maro,drzi dijetu,radi sta hoces,ali Hak ne sme....👑👑Sta reci,osim da si legenda...Bravo...Puno poljubaca💋💋
Mara: "za večeru jogurt...."
Ja:....
Mara:....
Svako ikad:....
Ana: "Šaee?!"
*DOKAZ ZAŠTO JE DEX ROCK POPULARAN*
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
ruclips.net/video/OHLs8ZKZa5g/видео.html
Hi
Super🥰!!!
Koja kraljica..ona je fenomenalna, ali bas..👍👍
Uzivas.. Zdrava i ziva bila💖
Hak je presladak kad te gleda kako jedes I ko da te moli daj I meni malo!
Nemoj da se mučiš Mare! Jedi brate mili šta te volja takva si najbolja! Pas je legenda!
Koliko obozavam ovu zenu ❤️❤️❤️
Zdravo , ispravno i veoma teško pozdrav svima od srca
Legenda si 😅🥳🥳🥳🥳
Vecera jogurt 😂😂😂😂😂😂 najjaka Marija! ❤️
Marija ❤❤❤❤ dobro jutro .. kako smo 😊😊😂😂🤗🍀🌞🌞🌞🙃😉
Najbolja siiii😘💕💕❣
Potpuno se isto osecam kad drzim dijetu.Boze, ko to izmisli zasto nismo svi debeli i srecni?
Marija super si....gledala bi te do ujutro ali moram ici spavat .rano ustajem .radim
Vidimo se opet obavezno.jako si interesantna i zabavna
Blog ti je supper.....cao
Gotovo je ode ti 100% u jutubere cim si pocela govorit"lajk,ser,subskrajb"😂😂😂💛
Gledam te od kad si se pojavila na javnoj sceni bilo gde da gostujes pogotovo u zvezdama granda i opet ponavljam divna si osoba i car si za medalju
Ovi vlogovi Marije su mi hrana za dušu
Pa ljudi koji govore da Marija snima klipove zbog nekih para, dajte ljudi. Realno ova KRALJICA za jednu otpjevanu strofu moze dobit vise nego za cijelu godinu snimanja na ovoj platformi.
Jel ok sto Mariju volim, a Haka obozavam? 😄❤️❤️❤️
Marija, treba da nastavis sa dijetom. Verujemo u tebe!💪💪💪💪
Jbt kad zamislis onaj momenat da pijes jogurt za veceru, koliko je tu tuzno 😅
💞Obozavam te Marija.Samo napred.Frizura ti je odlicna.pozdrav
Hahaha Hak je presmiješan malo ga još ubaci, sve u svemu svaka čast
Moja omiljena, Najdraža, najlepša,Maro pozdrav iz Majura. 💜💜💜
Daj snimaj kako igras i sta igras na ps5, to bi bilo pre pre pre zanimljivo 😂
Gta 100%
Molim te snimaj jos ovakvih videa jako si zanimljiva nekako slatko jedes ✨
Zeleni caj se nesme toliko piti jedna solja je dosta za ceo dan jer sve preko toga steti organizam
Nemaaaa vatrometa, kaze Maria🤩 ali stvarno si jedina i najbolja, svaka cast. 🌹🌹🌹🌹
Mudja snima na 2 kanala istovremeno?To je za mene volja!👌💪
,,Ukusno je al dosadno. NEMA VATROMETA!" 🤣🤣🤣🤣 Koja Legenda!
Ne znam u cemu je problem, tako neko kad ti kuha i imas vec sve spremno, pa mogla bih tako godinu dana i vise😂problem za normalne ljude je sastviti plan po kcal, pa to skuhati i pored posla se pridrzavati svega.. uh
Moze da se spremi uvek za 3-4 dana unapred. Salata i pogotovu pilece meso. Tikvice isto mogu grilovane par dana da stoje. Sve je stvar organizacije. Problem je meni jer kuvam za decu a oni rastu i jedu neograničene porcije, muz ne sme mlecne proizvode, i onda haos njemu sve zasebno. Za mene nemam volje I na kraju ja pojedem gomilu slatkisa 😥😥
Jelka nek dodje u ruke nekome ko ima dece a ja bi vise volela da neka nova baladica izadje u skorije vreme.pozdrav Marija nek te bog cuva I u zdravlju I sreci provedi sve nastupajuce praznike