2025/1/21

2025/1/21
㊗️15周年㊗️
おかげさまで、1/2 Houndsは2024年12月12日に15周年を迎えることができました。記念に粗品をお配りしております！ご来園された際にお渡ししております。いつもありがとうございます！思った以上に残っちゃっているので、もうすでにもらっているお家でも、気軽に数本持って行ってくださ〜い。
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💪💪「貯筋」をしましょう！💪💪 筋肉を蓄えておけば、高齢になった時に役立ちます！まだ動けるうちからしっかりと貯筋です！筋力維持には月2回、変化や結果を求める場合は月4回以上のリハビリ・フィットネスを目指しましょう！
🌸フィットネス幼稚園・ホテル（素泊まり）・保育園組
ムック
昨日フィットネスのお休みを経て今日はフィットネス再開だ。こよなく眠る。この王子様だが、実際に運動し始めるとすぐ目が覚めるようで、今までここで既に連絡となっているところ。でも調子はいつも以上に良さそうだ。今日は前回と同じスピードだとしても傾斜が前の2倍位つけてみた。そうすると疲れたと言ってくるんではなく頑張るぞーとより一層なる意気込みを見せて走ってくれている。案外根性はあったみたいだ。
トラヴィス
今日のとらちゃんもできるんだったら動きたくないけれども、運動の最初ばかりはやる気を見せてくる。はいこれですねと水中トレッドミルの中に自ら入ってきてくれる姿はいつも通り。そしてちょっと疲れてきただけなのにもうやめると言って足を止めてしまうのもいつも通り。でも今日は足を止める直前にとらちゃんの行動を止めながら、サボる時間を最小限に短縮だ。そうしると、だんだんとわかってきたのか、サボろうとする瞬間に、おっとっととばかりに、またすぐ足を早め始める。やっぱりそういうところを虎ちゃんは頭がいいんだよな。
るあな
今日も前回同様、水中トレッドミルを試してみた。ルアナのがんこさんには本当に感服だ。開始直後、物の1分位で既にもう歩かないと踏ん張り始めてしまった。昔外を歩かせようとした時と本当に一緒。歩きたくないって言ったら歩きたくないの一点張りになるのがルアナだ。だからと言ってルアナの希望を受け入れるわけにはいかない。体重の重心を変移させながらできる限り使える足に体重を乗せてもらう。それでも抵抗して足をプカプカと浮かせてきては足を使わなくていい歩き方をしようとする。そこで静かなる戦いがわたしとルアナの間で繰り広げられていた。その間片手でカメラを向けるなんて不可能に近く、記録がほとんどできていないのが申し訳ないところ。でも最終的にはルアナも諦めてくれ、そしてやだやだモードからはいはいやりますよモードに変わって歩いてくれたのは何よりだった。んだよ、歩けんじゃん笑笑。今日はリードがあってもしっかり歩けた日だったね！（ジャケットにリードつけたからか？？）
Kaz
🌸家族同伴リハビリ・フィットネス組
今日はなし！
運動っていいね！
明日も頑張ろう！