你討厭的人,幫助你更了解自己|【一天聽一點
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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#討厭的人會幫助我們成長 #如何面對討厭的人 #藉由討厭的人更了解自己 #心理學投射效應 #發現不喜歡的自我特質
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參考資料:
1. 作者 羅伯特.貝茨。《謝謝生命中的討厭鬼: 學會心靈轉化法,讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!》。大好書屋。
【 腳本團隊 】|撰稿:邱昶維 |編輯:楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
我有讨厌的同事,是因为我从她身上看见曾经的自己。好在我一直在努力改变自已,让自己成为自己想要的样子。但我的想法不等于也是别人的想法,所以别人成为不了我的样子也很正常。所以我现在对同事的态度是尽量不和她说法,也没有必要和她沟通,让她成为她的样子。同时提醒自己要变得让自己觉得更好。
這個議題真的超級重要,可以說是這個世界不和平的本質和根源,也是我一直在琢磨的事情。沙特說的他人即地獄,其實就是因為他人都是我們的鏡像,我們多半是透過與其他人的關係,然後才能反身看見自己。如果對方與我們的內在沒有任何聯繫,我們根本就不會對他們的行為產生情緒或是感覺。
最近就是莫名的對一個人感到非常厭惡。老實說她也沒有對我做了什麼事情,可是她的每個行為我就是特別不順眼。像為了尋求他人的目光把自己弄得像小丑、不放過任何擦存在感的機會、不會觀言察色…
這真的跟我的信念完全相反。我不就一直提醒自己不要成為這樣的人,而剛好這人就擁有所有這些特質🌚
現在總算知道這種莫名的討厭跟噁心是哪來的。雖然說不會減少我對她的討厭感就是了😂
但討厭的人不論做什麼事,在我眼裡都是厭惡的!
保持距離,井水不犯河水,對我來說才不會感到厭惡!
03:06 (1)除了討厭之外,還有給妳其他感受嗎?
03:52 (2)討厭的人是不是跟生命中某個人有類似的共同點?
04:41 (3)妳討厭的人的某些特質,是不是也曾經出現在妳身上呢?
真的,自己討厭別人也有因為自己的正直信念帶來影響,覺得對方怎麼這樣?
我不會討厭他人,因該說我知道我出於什麼目的不喜歡對方,而我也知道不是對方的問題,所以理解自己的不理性,所以不在討厭對方。但卻慢慢的討厭自己、厭惡自己。也不知道自己這麼了
不讨厌别人很棒,不喜欢自己是没意识到自己很棒
嗯!不錯!用這種觀點去看討厭自己的人有何陰影……
呃...其實是透過別人,去看見自己的陰影,雖然也可以看見別人的陰影沒錯😆
@@user-wo6jc3nb4y 唉!麻煩讀書請求甚解!可以嗎?
Your perception of me is a reflection of you.
很特別的分享!
福禍相依
這就是為什麼所謂的職場適應也包含了各種職位所需要的人格特質,有些職位需要特別類型的人才有辦法做長久,一個原因是出於職能的考慮,另一個則是具備相對職能的老員工通常會具備相應的性格。例如本身不細心又排斥勞動工作的人是不可能擔任倉管的;本身安靜內向又不主動社交也很難在業務或助理性質工作上做得好;本身恐懼工具與機械,又厭惡枯燥重複,自然不可能擔任一個合格的OP。一個太過專注一畝三分地,沒辦法跟人相處溝通也沒辦法綜合管理的人,自然也沒辦法成為一個八面玲瓏的PM。
夫妻彼此讨厌也是因为价值规有冲突
如果是你已經嘗試與他人相處 但他還是擺一副不理人的面孔和態度,要如何喜歡這種人呢? 而且還要長期因為她個人無法解決的問題而居住在同一個環境下…..🥲🥲🥲
請問講者的背景是什麼呢?有什麼相關諮詢可以看嗎?想進一步了解謝謝
我討厭因為忌妒我,故意隱瞞我病情,阻止我到保健室求救,卻自己偷偷去看醫師,還一直假裝是我朋友的惡劣毒性女生
你好 ,請問這集是因為有畫面所以沒在podcast上架嗎😢
您好:我是小編,全部影音我們都會放podcast喔~
請問報名連結
您好
小編能感受到您期待學習的心情,
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了解討厭對方的原因是因為自己過去不好的感受,不完全是對方的問題「那這時候反而能用平靜的心態面對這原本他看不順眼的人」這裡的意思不就又回到一開始 2:07 說的不要討厭對方嗎?不太懂🤨
隔了1天我想明白了,梳理自己現在感受→整理過去的討厭鬼→找我過去做過類似的事情被不好的反應,所以產生了這樣不好的信念。這邊我反覆想發現是換位同理的過程,原來是討厭這樣做的自己,到這裡很尷尬心情真複雜。雖然一樣還是討厭對方,但是好像知道有可能怎麼說了...😵💫
你也不是諮商師,但是你做的其實跟理科太太的那個課程差不多
他是😅