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今年も暑かったですね。体調いかがですか。また元気になられたら、色々な日常でのことや、得意なお料理の披露待ってます。お大事に💐😊
ありがとうござます🌷体調はまだ万全ではありませんけど徐々に良くなってきています♪お料理もまた動画をアップいたしますので見ていただけましたら嬉しいです\(//∇//)\
おはようございます😊もう、回復されてお仕事されている頃かと……✨酷くならなくて何よりでしたね🤗今年の酷暑の疲れが出る時期と、常日頃から、頑張っていらっしゃるから……休息するように😊との身体の声？ですかね…元来、怠け者の私は『ホコリでは死にません😁』と言い聞かせたりも（笑）toneriko さん、手抜きをしながらやってくださいね😉最近、私より少し年齢が上の方々が、救急搬送、入院されたりで💦夫婦で、無理をしないで生活することが、合い言葉になってきました🤔◎睡眠◎食事◎運動◎笑う❤ですね💝
kimimamaさんこんにちは😊もうお優しいコメントがとっても❤️🩹しみます😭本当に"身体の声"なんでしょうね！私も日頃はホコリではしなないと思ってるタフな性格でしたけど、やはりこれからは身体の声に耳を傾けて◎笑う❤も、取り入れていきたいと思います！ありがとうございます🌷
@@tonerico-diaryお返事有難うございます🤗💝
皆様ご覧いただきありがとうございます♪動画内の漢字に誤りがありました✖️初熱ではなく○発熱でした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡失礼いたしました
初めてコメント致します。体調はもどられたようですね、良かったです。気持ちと身体が追いつかない事はありますね。負荷を掛けすぎないように大切になさって下さい。
初めましてsuuさんお優しいコメントをありがとうございます😊健康オタクと言いながらも油断があったようです😅食事、運動そして休養！これを見直して健やかに過ごせる様にしたいなと思います寒さに向かいますのでsuuさんもどうかご自愛くださいませ🌷🌷🌷
トネリコさん大変でしたね😢よく頑張りました😓東京で感染?かもね😓でも良くなって良かった😊日頃から栄養考えての調理が大事な体を支えていたのがよく分かりました😊元気になって良かったです😊
あたたかなコメントをありがとうございます😭病み上がりのハートにしみました🥰ようやく普段の生活に戻れて当たり前に動ける身体がある事がありがたいですこれから秋から冬と寒さが増してきます、yumekaさんもどうかご自愛下さい🌷🌷🌷
![[A couple in their 60s dining table] Breakfast and evening drink menu for Japanese seniors](http://i.ytimg.com/vi/V4tBUdp-POo/mqdefault.jpg)
![[A couple in their 60s dining table] Breakfast and evening drink menu for Japanese seniors](/img/tr.png)
今年も暑かったですね。
体調いかがですか。
また元気になられたら、色々な日常でのことや、得意なお料理の披露待ってます。お大事に💐😊
ありがとうござます🌷
体調はまだ万全ではありませんけど徐々に良くなってきています♪
お料理もまた動画をアップいたしますので見ていただけましたら嬉しいです
\(//∇//)\
おはようございます😊
もう、回復されてお仕事されている頃かと……✨
酷くならなくて何よりでしたね🤗
今年の酷暑の疲れが出る時期と、常日頃から、頑張っていらっしゃるから……
休息するように😊との身体の声？ですかね…
元来、怠け者の私は
『ホコリでは死にません😁』と言い聞かせたりも（笑）
toneriko さん、手抜きをしながらやってくださいね😉
最近、私より少し年齢が上の方々が、救急搬送、入院されたりで💦
夫婦で、無理をしないで生活することが、合い言葉になってきました🤔
◎睡眠
◎食事
◎運動
◎笑う❤
ですね💝
kimimamaさん
こんにちは😊
もうお優しいコメントがとっても❤️🩹しみます😭
本当に"身体の声"なんでしょうね！
私も日頃はホコリではしなないと思ってるタフな性格でしたけど、やはりこれからは身体の声に耳を傾けて
◎笑う❤も、取り入れていきたいと思います！
ありがとうございます🌷
@@tonerico-diaryお返事有難うございます🤗💝
皆様ご覧いただきありがとうございます♪
動画内の漢字に誤りがありました
✖️初熱ではなく○発熱でした
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡失礼いたしました
初めてコメント致します。
体調はもどられたようですね、良かったです。
気持ちと身体が追いつかない事はありますね。
負荷を掛けすぎないように
大切になさって下さい。
初めましてsuuさん
お優しいコメントをありがとうございます😊
健康オタクと言いながらも油断があったようです😅
食事、運動そして休養！これを見直して健やかに過ごせる様にしたいなと思います
寒さに向かいますのでsuuさんもどうかご自愛くださいませ🌷🌷🌷
トネリコさん大変でしたね😢よく頑張りました😓東京で感染?かもね😓でも良くなって良かった😊日頃から栄養考えての調理が大事な体を支えていたのがよく分かりました😊元気になって良かったです😊
あたたかなコメントをありがとうございます😭病み上がりのハートにしみました🥰
ようやく普段の生活に戻れて
当たり前に動ける身体がある事がありがたいです
これから秋から冬と寒さが増してきます、yumekaさんもどうかご自愛下さい🌷🌷🌷