Gündemdeki insanları sadece 1 kere videoya çağırıyolar sonradan zaten gündemden çıkıyolar ondan dolayı bi daha video çekmiyolar başka izleticek adamlar var :/
Egosuz, samimi, içten harika bir adam ya vallahi cüssesine ve dış görünüşüne ters orantılı bir şekilde hassas narin bir kalp taşıyor muhabbetini çok beğendim diğer videolara da gelmeli benim fikrimce
@@hikmetgorkem2147 resmi bit yarışmada elle tutulur bir başarısı yok. tabi başarı dediğin şey sadece madalyaysa başka. basari gözüyle bakicak olursak 400 kg deadlift atıyor. 180 kg ile benchte oyun oynuyor. bunlar bile yeter aslında. bunlar çok ciddi kilolar ve açık söylemek gerekirse kesinlike ego yapılacak işler.
bence voleybol ve ok sporunda başarılarımızdan sonra millet sporcuları sosyal medya sayesinde bi tanımaya başladı, spor salonları açıldı motivasyon için izlenmeye başlandı ve twitch yayıncılarına linkler de atılınca patladı gitti ama hep varlardı kimisi 6 7 yıldır, kimisi 3 4
@@mendusha Sonunda futbol dışındaki sporlar da ilgi çekmeye başladı. Tuna Tavus gibi kendi alanında başarılı ama tanınmayan daha kimler vardır kim bilir?
Zor bir spor ve Turkiyede malesef ekonomik olarak daha da zorlayan bir spor.. amerikada adamlar günde 2 kg kırmızı et yiyip Tuna kadar gelişemiyorler. İnşallah tez zamanda güzel sponsorlukla daha da iyiye gelişir
@@1ikazanr41ikaybeder6Žydrūnas Savickas aslında tüm zamanlarım en istikrarlı powerlift sporcusudur ama en popüleri Hafþór Júlíus Björnsson diyebiliriz strongmân yarışlarını izle derim fikir edininirsin
gerçekten çok mütevazi bi insan şaka yapmıyorum yaklasık 1 senedir kendisini takip ediyorum hakkında bilmediğim bilgiler ve eski fotoğraflarını görmüş oldum sayenizde teşekkür ederim başarılarının devamını dilerim tuna reis.
12:19 acı gerçek ama o halle bile manyak seviyelere gelmiş helal olsun. Ben daha iyisini hayal edemezdim ama bu söyledikleri resmen insanı büyülüyor. Çoğu klas atletin de yabancılardan çıkması belki de bu yüzden. Tuna gibi adamlar var Türkiye`de ancak ne bilgi ne de imkan var. Gerçekten üzücü. Kim bilir belki paralel evrende Amerika`ya giden Tuna dünyanın en güçlü adamıdır :)
Ben de bir buçuk yılda 65 kilo verdim kardeşim. Şimdi de amatörce sarkmalarımı toplamaya çalışıyorum valla sen de büyük motivasyon kaynağısın helal olsun. İşin geyik tarafı ayrı.
@@oyuncukediduman Diyetisyen eşliğinde verdim bir de sporla tabi. İlk başladığımda adım atamazdım. Her gün arttırdım yürüyüş yaptım. Sonra salona gittim. Araya askerlik korona girdi. Şimdi sarkmaları toparlamaya çalışıyorum.
Tuna'yı son bur 5 6 aydır bilip takip ediyordum instadan gordüm videoyu cidden tuna gibi insanları görmek hoşuma gidiyor videoya çıkması da ayrı hoşuma gitti
O rahatsız olanlar, önüne engel çıkaranlar var ya, şimdi seninle fotoğraf çekmek için can atıyor kardeşim. Böyle düşün bir de. Allah yolunu bahtını açık etsin. Kalbin çok temiz belli
Bunun sebebi kişilikleri aga Tuna tam bir ortam adamı her muhabbete geliyor yemek işini bile şova döküyor RUclips'u çok kaliteli kullanıyor. Cenk sessiz sakin sporcu adam
Adaptasyon diye birşey var vücut geliştirme sporlarıyla sadece kaslar gelişmez iç organlar damarlar bağışıklık sistemi hatta duygular beyin fonksiyonları bile yaptığım işe uyum sağlar
Kilo başına vücudun alması gereken makrolar mikrolar vardır. Tunanın 150 kilosunun %80 90 kas olduğu için deli gibi karbonhidrat ve proteine ihtiyaç duyuyor vücut. Su konsunda bilemiyorum. Kasların doluluğu ve gelişiminde suyun etkisi çok ama litresel yorum yapamam
Sporla felan hiçbir şekilde alakam yok deadliftin ne olduğunu bile Tunayla Cenkten öğrendim ben hayatımda böyle samimi ve mütevazi insanlar görmedim sırf bu yüzden izliyorum
Like atmayanı Tuna masaj yağı ile yağlasın amk
abi dur başımıza bela açma
aradığım yorum
Taa aklın varsa bu adamı ise alırsın 😂 ürün parçalama vb şeyler için
omuzunu sakatladı emar cihazına sığmadı adam basımıza iş çıkarmayın kayar düşer maazallah...
Allah korusun
Masaj yağının tadı lahmacunla gayet iyiydi arkadaşlar.
esneme oldu mu abi
afied
Afiyet olsun reis
@@EnesCakir Waxla yiyeydin reis
Reis
MUTANT TUNAYLA DAHA FAZLA VİDEO GELMELİ
Gündemdeki insanları sadece 1 kere videoya çağırıyolar sonradan zaten gündemden çıkıyolar ondan dolayı bi daha video çekmiyolar başka izleticek adamlar var :/
Katılıyorum
Muntanttt
@@musapgonultas aq
Evet
Egosuz, samimi, içten harika bir adam ya vallahi cüssesine ve dış görünüşüne ters orantılı bir şekilde hassas narin bir kalp taşıyor muhabbetini çok beğendim diğer videolara da gelmeli benim fikrimce
türk fitness aleminde en sevdiğim adam
Egolu olması için bir sebep yok bence zaten ne başarısı var ki ?
@@hikmetgorkem2147 ziyaaaaaaaaaaaa boş ver napcan
@@hikmetgorkem2147 resmi bit yarışmada elle tutulur bir başarısı yok. tabi başarı dediğin şey sadece madalyaysa başka. basari gözüyle bakicak olursak 400 kg deadlift atıyor. 180 kg ile benchte oyun oynuyor. bunlar bile yeter aslında. bunlar çok ciddi kilolar ve açık söylemek gerekirse kesinlike ego yapılacak işler.
@@cendei benchte 220 kg knk düzeltiyim dedim
Bir rivayete göre tuna 25 kilo doğmuştur
rivayette 1 metre olarakta doğduğu söyleniyor 🤨
Hatta doğduktan sonra ebesini yemiştir
@@tunahankeles7553 asdfashrwjwt
ŞLSAÖDĞİASÖDŞĞASÖDŞĞAS YORUMLARA BAK LSAŞDMLŞASKDLŞASMÖLŞASD
@@tunahankeles7553 :WQd:QWD:Q:QW
Çok tatlı çocuk ya umarım orda burda gezdikten sonra unutulmaz spor salonu bulman dileği ile
Evlerindeki ortam hiçbir salonda yok :)
Cok tatlı ( çocuk ) djgjdkgksgkekgkek
Küçük çocuk çok tatlı ya
gülmesi çok içten değil mi
Adam hulk awk,ne çocuğu
Bu adamı böyle kanallarda görmek beni çok mutlu ediyor çok kaliteli bir sporcu karakterine kimse bişey diyemez zaten umarım daha iyi yerlere gelir
Tuna Tavus RUclips ele geçirmiş Maşallah her kanalda var :)
harbi ünlü oldu adam :D
@@berkayyzn8374 böyleleri ünlü olsun
Hakediyor ya
bence voleybol ve ok sporunda başarılarımızdan sonra millet sporcuları sosyal medya sayesinde bi tanımaya başladı, spor salonları açıldı motivasyon için izlenmeye başlandı ve twitch yayıncılarına linkler de atılınca patladı gitti ama hep varlardı kimisi 6 7 yıldır, kimisi 3 4
@@mendusha Sonunda futbol dışındaki sporlar da ilgi çekmeye başladı. Tuna Tavus gibi kendi alanında başarılı ama tanınmayan daha kimler vardır kim bilir?
acayip eğlendim, böyle enterasan samimi konuklar iyi oluyor
Tuna adamdır
@zekeriya sarı Hocam sen manuel terapici Zekeriya hoca mısın
@@rustincohle7257 hayır
Gördüğüm en iyi içerikkkkkkkk Mutant reise selamlar
Evde sövüp sayıp akrabaların yanında kibarlaşan çocuklar gibisin tuna
Zor bir spor ve Turkiyede malesef ekonomik olarak daha da zorlayan bir spor.. amerikada adamlar günde 2 kg kırmızı et yiyip Tuna kadar gelişemiyorler. İnşallah tez zamanda güzel sponsorlukla daha da iyiye gelişir
ADAN İNEĞİ CANLI YİYO NE 2 KG Sİ
ah keşke ahhhh Tuna gibi ülkemizin bu durumundan etkilenen ne kadar sporcumuz var ):
@@user-zx5bl7ph4w yer tabi ineği minimum 2 kg kırmızı et yiyor diyoz işte Tuna 2kg tavuktan bahsediyor..
@@ErsinKadoglu yurtdışındaki bu adam gibi olanlardan bildiğin varsa videosu , isim verebilir misin
@@1ikazanr41ikaybeder6Žydrūnas Savickas aslında tüm zamanlarım en istikrarlı powerlift sporcusudur ama en popüleri Hafþór Júlíus Björnsson diyebiliriz strongmân yarışlarını izle derim fikir edininirsin
19:28 Abi adam oyuncak araba gibi arabayla oynuyo, helal valla. Böylelikle heryere park da edebilir, lükse bak.
2:51 8 lahmacun ve 2 porsiyon tavuk şiş ile çok yemiyim cümlesinin aynı anda kullanılması
Bide diyet kola, diyetteyim de, demesini bekledim ama en azından o yok
tuna reisle arada böyle videolar çek sabaha kadar izlerim bunu çok iyi muhabbeti olsun tam kafa adam HAHAHHAAHAA
Tuba abi ne lan adam görmesin bunu
tuba abi ne lan düzelt yorumu olum görürse yer adam seni
@@swagly2827 hallettim kanka kb oto düzeltme
abi şaka maka adam hakkında ilk defa doğru düzgün bilgi edindik nedir ne değildir öğrenmiş olduk büyük hizmet :)
adamı 1 yıldır takip ediyorum hayatını öğrenince daha çok sevmeye başladım, malum hiçbiyerde bilgi yok bu adam hakkında
Atsana bizde öğrenelim hayatını
Zengin çocuğu olm ne hayatı :d
@@aAAa-wj8hs en azından parayı iyi kullanıyo aga
@Arda Kucukhazar adam aileden zengin kankam
@Arda Kucukhazar Aylık gıdaya 4000₺ veren adam mı orta halli mk. Bizim aylık evin geliri
gerçekten çok mütevazi bi insan şaka yapmıyorum yaklasık 1 senedir kendisini takip ediyorum hakkında bilmediğim bilgiler ve eski fotoğraflarını görmüş oldum sayenizde teşekkür ederim başarılarının devamını dilerim tuna reis.
Vücut ağırlığıyla da güzel şeyler yapılabilir (148 kilo)
A Y I O Ğ L U A Y I
zarganaa
@@brt9855 Animə
@@AF041 ne diyorsun kenks
edit videosuna çıktın knk
Vay be Tuna kimse tanımıyorken keşfetmiştim şimdi her yerdesin senin için seviniyorum
bende
16:00 yogaya gidiyorsun ve yan tarafında böyle bir adam bağıra bağıra deadlift yapıyor abi mükemmel 😂🤝
Dinazorların sonu meteor yağmurları değil de, Tuna’nın dinazorlara yiyecek ot bile bırakmamasından dolayıdır.
Ve etçil dinazorlarıda yiyerek bitirmiştir
Adam çok mütevazi düzgün biri.
Sohbeti çok samimi.
12:19 acı gerçek ama o halle bile manyak seviyelere gelmiş helal olsun. Ben daha iyisini hayal edemezdim ama bu söyledikleri resmen insanı büyülüyor. Çoğu klas atletin de yabancılardan çıkması belki de bu yüzden. Tuna gibi adamlar var Türkiye`de ancak ne bilgi ne de imkan var. Gerçekten üzücü. Kim bilir belki paralel evrende Amerika`ya giden Tuna dünyanın en güçlü adamıdır :)
Efsane adam 😁
Sende öylesin ömer ustaömerle video gelsin reis
Kraal
Adam geldi adamm
Tuna senin vücut ağırlığınla biceps çalışır sögkskgkskkfskfk
@@perfectgaming6473 tuna 15 kg ile çalışıyor knk
İlk defa bir videonun başından sonuna troll yapmadı adam. Aşırı samimi 🤙🏻
Ne kadar samimi ve doğal bir kişi. Masaj kremi yiyor ya harika birisi gercekten. Örnek alınacak birisi.
çok samimi adam valla başarılarının devamını dilerim severiz tunayı efendidir kendisi.
Video acayip eğlenceli bir videoydu. Baya güldük sayenizde. Konuk almaya devam et TAA reis.
Bu seri iyi izleniyor. Devamı gelsin.
Bence antremanlarını ya da yemek yediği zamanlarda sohbet yayını gibi yayınlar yapabilir
19:31 essenin önündede araba kaldırmazsın abi metronun arkaya git 😂😂 bizim hyundaiyi sırtında götürürsün
çok eğlenceliydi ya tuna daha çok gelebilirse süper olur
çok samimi kibar adam ya inş salon bulur
Arkadaşını unutmayıp ondan da bahsetmesi takdir edilesi 👏🏻👏🏻👏🏻
Yeni konuk Mahsun Karaca*(Röportaj Adam)* gelsin.
Bu adamı daha önce hiç tanımıyordum ama muhabbeti sarıyor.
Ben de bir buçuk yılda 65 kilo verdim kardeşim. Şimdi de amatörce sarkmalarımı toplamaya çalışıyorum valla sen de büyük motivasyon kaynağısın helal olsun. İşin geyik tarafı ayrı.
Kaçtan kaça düştün
@@oyuncukediduman 150den 85e
@@vagabond847 helal be ben de 120 den 70 e düşecem inşallah
@@vagabond847 nasıl başardın
@@oyuncukediduman Diyetisyen eşliğinde verdim bir de sporla tabi. İlk başladığımda adım atamazdım. Her gün arttırdım yürüyüş yaptım. Sonra salona gittim. Araya askerlik korona girdi. Şimdi sarkmaları toparlamaya çalışıyorum.
Tuna tavus da bir zamanlar bizim gibi ölümlüydü (!)
Tunayı izlerken yoga videosu geliyor gülesim geldi 🤣🤣🤣
Tuna'yı son bur 5 6 aydır bilip takip ediyordum instadan gordüm videoyu cidden tuna gibi insanları görmek hoşuma gidiyor videoya çıkması da ayrı hoşuma gitti
Ahh üzümlü mutant'ım ne çok hüzün sığdırmışsın o minnacık cüssene
gece sokakta bu adamın üzerinize doğru koştuğunu düşünün bi
Enflasyonu şu ürünlerin fiyatından bile takip edebiliyorum. Video editlenip konulana kadar artıyo hepsi
Devamı gelsin çok sarıyor.
Abi Tuna Abi'yi taşıyan o haşmetli dünyanın en sağlam koltuğu ne
5:02 kalp 🚬
O rahatsız olanlar, önüne engel çıkaranlar var ya, şimdi seninle fotoğraf çekmek için can atıyor kardeşim. Böyle düşün bir de. Allah yolunu bahtını açık etsin. Kalbin çok temiz belli
adamın gülüşü çok içten ya
Bildirimden kopup geldim. Abi dikkat seni de ara öğün olarak kullanmasın:)
mecnunnnn
@@hasanayse08 hoooooopp
Tuna kardeşim çok samimisin, başarılarının devamını dilerim.
Tuna çok sempatik bir adam ya yolu açık olsun
Ulan şu Tuna çok efsane bir insan ya adamsın adam TUNAA
15:39 muratabigf battlefield oynarken gözümün önüne geldi
Tuna Tavus bütün limanları gezdi :)
Çok samimi bir arkadaş Tuna Tavus inşallah istediği yerlere gelir.
TUNA gercekten çoook saf temiz iyi kalpli adam yaaaaaaa ALLAH SAĞLIK verısn
Abii adam çok samimi ya. Mükemmelsin Tuna beyyy 🤝
Adam bişeyleri kırmaya başlarsa durduramayız diye hiç bişey kırdırmamışlar tuna reise hahaha
Adamın ara öğünü benim günlük yediğim yemeğin iki katı
Benim 1 haftalık yemeğim
Adam Afrika'nın yıllık rızkını tek başına yiyor
@@muhammetreis4104 hem de 1 haftada
@@case148iloveseungminn hayır 1 normal öğünde
Liftlerin Cenkten azdır ama daha ünlüsündür...
Cenk reis tam bir ölüm makinesi sessiz ve sakin
Benim adım da aybar la
@@aybaralkzl6393 oha
Bunun sebebi kişilikleri aga Tuna tam bir ortam adamı her muhabbete geliyor yemek işini bile şova döküyor RUclips'u çok kaliteli kullanıyor. Cenk sessiz sakin sporcu adam
Cenke attığı respect çok iyiydi tuna öz abim benim
:D
1:37 izlerken tuvaletim geldi awksjs
Bu kadar yemek tüketmek veya günde 15 lt su içmek vücuda zararlı değil mi ? Böbrekler kalp veya mide buna nasıl adapte oluyor merak ediyorum gerçekten
Adaptasyon diye birşey var vücut geliştirme sporlarıyla sadece kaslar gelişmez iç organlar damarlar bağışıklık sistemi hatta duygular beyin fonksiyonları bile yaptığım işe uyum sağlar
Kilo başına vücudun alması gereken makrolar mikrolar vardır. Tunanın 150 kilosunun %80 90 kas olduğu için deli gibi karbonhidrat ve proteine ihtiyaç duyuyor vücut. Su konsunda bilemiyorum. Kasların doluluğu ve gelişiminde suyun etkisi çok ama litresel yorum yapamam
@@nidavellir3378 e sonuçta hücrenin çok büyük bir oranı su kas hücresinin de tabi ihtiyacı su
Spor yapmayı bıraktığında yaprağı yicek
tuna abi varlığı için vergi ödüyomu?
Tuna reisle karşılıklı yemek yemeği çok isterdim karşılıklı ayı mısın lan sen derdik 😂😂
Kanalı yeni tanıdım çok güzelmiş takipteyim
10:24 gumballdaki hector ogle yemegini yerken gumballin kafasina bi parça tam tavuk dusuruyor
baştan sona izlediğim nadir videolardan.
Böyle efendi adamlar ile başka videolar da gelsin
çok modern bir beyefendi...
kurban keserken pay olarak senin için de bir tane koyun kesiyorlar mı?
Çok düzgün adammış helal olsun 💪💪
Videonun başlığı inceliyor değilde YİYOR olmalıydı
Bir Rivayete göre Tuna tavusla Hulk yemek yemek Yeme yarışması yapmış Kaybeden kendini Yeşile boyamış
şu cüssede bir adamın tatlı olabileceği aklıma gelmezdi maşallah :D
15:38 Tuna Tavus is TRİGGERED
Arkada konuşanda tuna kadar kibar olsa daha iyi bi video çıkardı.Yarma falan olmamış adam gayet efendi bir insan senide bozmamış orda
Çok iyi ya. Kalbi yüreği tertemiz.
1:13 olm yarıldım 😂
Bu ikilinin bir araya geleceğini hayal bile edememiştim nası ya
Acilen Tuna Tavus ile murat abi gf nin yemek yeme yarışı yapması lazım
15:37 sizce hulk gerçek olabilirmi ?
Adı TV ye bakiyodum seni gördüm reis hepsi burada reklamında yakışır hee
Ahh be abii bu adam gelmişken taş olmadan bi şeyler kırdırsaydınız ya :D Elleriyle emektar taştan daha sert olur
Tuna abiye mermi sıksalar mermi içinde kaybolur 😂😂🤣🤣😆😆
Reis yine efsane olmuş. Yine güldürdün bizi.
Daha cok video gelsin tuna ile
Adamı getirmişsiniz o kadar ürünleri eliyle kırsaydı ya
İki kere izledim hatta kaydettim canım sıkıldıkça açıp izlicem Tuna çok iyi bir insan aşırı keyif aldım izlerken 🙏
dünyanın en sempatik adamı
bende 99luyum ama tuna reis'i reelde görsem abi çekerim adam bu işin hakkını veriyor.
Her video da bi dünya yıldızı mükemmel ya
7:49 haykırdım😂
Tuna Tavus bu aralar çok ilgi görüyor ama siz yokken biz vardık siz yokken biz vardık
çek geç farkediyorlar
Sporla felan hiçbir şekilde alakam yok deadliftin ne olduğunu bile Tunayla Cenkten öğrendim ben hayatımda böyle samimi ve mütevazi insanlar görmedim sırf bu yüzden izliyorum
Abi madem yok sende 3. Powerlifting salonunu aç öğrencilerinin orda yetiştirirsin bilmiyorum bu işler nasıl olur
Reis konuklu video serisi aynen devam.
ben 10 ev lahmacun gömdüğümü biliyorum dışardan da 8 tane yiyorum dışardan aldığım biraz daha büyük ve daha yağlı oluyor
Tuna abi bu aralar birçok kanalda konuk olmuş. Daha iyi yerlere inşallah.
Hep strongman olmaya mı çalışıyor diye merak ederdim sonunda aldım cevabımı.