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이런 분들이 많이 나와야 합니다 케미컬이 다가 아니란걸 보여주는 모습 좋은 기구들이 다가 아니란걸 보여주는 모습 프로들의 티칭이 다가 아니란걸 보여주는 모습
삼위일체노
악ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 뉴텍 뒤지게까더만 뉴텍드로만 몸만든애들한테 사죄해야할듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵빵트지네
궁금한게 있는데 약도사기치는애들있나?
프로 퀄리파이가 아니라 쇼미 더 바디를 나갔어야 했는데.....
아모띠한테 짐 ㅋㅋ
@@goat-qc8kg삽재한테도 지겠는데
1. 기구현질 2. 프로들 코칭 3. 약물 세개 다 해도 안 될 사람은 이렇게 안됩니다 여러분
프로 딴다는 놈이 레그익스텐션 첫세트에 개호들갑 떨드라 프로 두명이 보조 들어가고 그거 보고 이세낀 안된다 생각들음
ㅇㅈ. 고통을못참는거같음 레그익스텐션 나도아프긴한데 프로준비하는사람이라면아픈게아니라 실제 기절할정도라도 견뎌야지..아파서중도포기하는거보는 장성엽기분은어땠을지?ㅋㅋ 친하니까 그냥놔둔거지 레슨생이거나 선수준비생이었으면 그만두라했을듯..돈은많아보여서부러움 머신도많고인맥도있는거보니
@@Asdasd1231-u2x 걍 씨발 자기 헬스장 일반회원보다도 간절함이 없음ㅋㅋ그냥 보여주기식으로만 운동하는거같고 진짜 죽을힘을 다해 하는 다른선수들을 못봣나봄
그냥 빙시임ㅋ
벤치 가동범위 보고와라
한주먹이 약 빨면 씨범 옆에서 베큠 잡는다는 개소리 할 때 이거 보여주면 된다. 니가 약 빨면 오관장 되는 거라고.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴㄴ현실은 저것도 안되는거야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
즈먹이가 얘보다 좋음 무시 ㄴㄴ
야 주먹이가 얘보단 낫다
아모띠 압승 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재>>>>5짐ㅋ
ㅋㅋ
이거 보고 공중제비 돌고 있을 뉴텍 변사장이면 개추 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이분 마인드자체는 내츄럴임 그냥 평상시 몸으로나옴
프로카드 라는 단어 입에 올리지도마라 ㅋㅋㅋ
걍 운동하는거나 하는거보면 겉멋만 넘 들엇음 ㅋㅋ 씨범 따라하는거나 리프리스트 고개꺾는거나 따라하는거 보면 운동 제대로 하는건가 싶음
근육은 못키우더라도 다이어트할시간은 충분햇는데 둔부지방보면 답도없네 대회준비하면 쪽팔려서라도 지방은 다빼고나올텐데 장성엽한테 맨날가서 배우는데 저모냥ㅋㅋ 장성엽 최근 이넘코칭영상보면 표정개썩고 그 유쾌한장성엽이 얘랑 영상찍을땐 ㅈㄴ표정썩
아 정신상태가 존나 안좋은듯 재팬가도 똑같을듯 싶다
기구와 약물이 다 가 아니라는걸 보여주시는 분
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃기지마라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어어어 주사넣지마라
+프로 선수진
무슨 약쓰고 코치받고 센터도마음대로 이용가능한데 .. 하..
약물+시간+ifbb프로의작품
ㅈㄹ하네 근선이 네추럴인데 먼 개소리냐
절대적인 근육량이 높아도 멋있어보이지 않는 이상한 현상
솔직히 근육량도 말왕이 더 많아보입니다.
확실히 물약 잘 받는 유전자가 있구나 와 오히려 반대개념으로 놀랍다 ㄷㄷ
영상에서 무조건 프로한다.. 프로딴다!! 이렇게 자심감 있게 말해논거에 비해서 다이어트가 아쉬워서 욕먹는듯..제펜이 메인이라 하셨으니 마지막까지 파이팅 하셨으면 합니다!!
먹을거 못참는 애들은 보디빌딩 시작도 하면 안됨
야전삽 짱재..
@@김-f6r9i야전짭삽재
짱재가 보디빌더냐 걍 대회함 이벤트격으로 뛴거지
@@user-hs1rd3ji5k보디빌딩과 보디빌더를 구분 못하시나요
진지하게 아모띠랑 비교하면 개발릴듯
’한주먹‘했다 라고 표현이 되는듯
에페드린 쓰고도 저정도면 걍“오관장”했다라고 바꿔야됨주먹이는 양반
솔직히 입만 안털어도 그냥 열심히 사나보다 하면서 좋게 볼텐데 입을 너무 많이 털었음
굴비마냥 약 매달아놓고 냄새만 맡은거 아니냐... 말이 안되는데
임마 7일 남았는데도 얼굴 땟갈 좋은거보고 개떡일줄알았다 헤비급 탱커 조남은도 얼굴이 갔는데 임마는 첫도전인데도 헝그리정신이없노 ㅋㅋㅋ전형적인 기초 내실 없이 주변인맥+머신빨로 꺼드락 거리는 표본
말하는 단어가 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 다른 빌더들한테 무시 당하는 이유가...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겉멋만 존나 들어가지고
솔직히 말해서 예전 잠백이 채널에서 7년 약꽂았다고 했을때보단 훨씬 좋아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찬조 무대로 온거죠?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이게 뭔 개떡이야
엉덩이가 천안시 그 자체네 ㅋㅋ
여러분 욕할게 아니라 일반인은 약써도 대부분 다 저렇게 됩니다 😂😂😂
그건 아님 저정도로 약빨 안 받는 것도 타고나야됨
저사람 나름 축구 선수출신 아님?청소년기에 운동 1도 안하고 앉아서 공부 겜만한 애들은 더 안되지ㅋㅋ
@@YO-dw9we 그게 아니라고 성장기 운동여부는 ㅈ또 안중요하고 그냥 약 빨 유전자가 존재함
@@user-hs1rd3ji5k제 생각엔 저거만큼도 힘들다고 봐요 어쨋든 양질의 약을 공급받을수있는 재력과 인맥이니 일반인이면 그것도힘들듯
@@user-hs1rd3ji5k너처럼 아무것도 모르고 꽂으면 저정도도 못감
약을떠나서 다이어트는 하고 나와야되는거 아님?
도쿄가 주대회라 다 안뺄줄은 알았는데 많이 남긴했네 ㅋㅋㅋ
도쿄가메인이라고하는거보니그땐다빼나봅니다. 포징도 이상하긴한데ㄷ
다이어트도 문제인데 포징도 싹 다 수정 해야할듯 포징도 심각하게 문제인거 같네요...
풀약 때려도 이 정도면 진짜 후회되겠다
아니 다여트 졸라 오래하더만 다여트도 제대로 못했네 ㅡㅡ
이게 에반데....욕 개쳐먹어야겠네
오형 바르톨로메오 베리어베리어 열매를 드신겁니까열심히 하셨는데 오르톨로메오가 되신겁니까
케미컬 + S급 머신 + Ifbb프로 빌더 코치 이 삼위일체로도 안된단 말인가..
한주먹보는거같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
약쓴한주먹 ㄷㄷ
오우ㄷ
한주먹이 이길듯
주먹이는 내추럴이기라도 하지쟤는 에페드린 기타 커팅제 다 쓰고도 개떡인데ㅋㅋ
한주먹한테 안됨 ㅋ
뒷먹 존나쳤나보네ㅠ
한주먹 말대로 하급 로이더들은 ㅈㄴ한심함
오관장때문에 로이더들욕먹지ㅋㅋㅋ
맞는 말이긴 한데 한주먹도 내추럴중에 하급 내추럴 그 자체가 그런말 하니깐 존나웃기네
@@Retr0_man 일단 다이어트를 못하는 빌더는 다 하급임
@@Retr0_man그래도 대보면 상급네추럴이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
한주먹이 약쓰면 딱 저 몸 나옴 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴기준. 다이어트 상태 안좋은, 몇년간 운동해서 몸 적당히 좋은, 최소한의 시합준비는 한달정도해서 대회 나간, 일반 직장인 남성의 무대위 모습 정도로 보면 될 것 같네요.
이건 네츄럴이다😊
센터 매매로 넘기고 다른일 찾자...농담 따먹기로 맨날 약타령 운동타령 하더니 결국 이 꼴 났네..
돈은많겠죠.. ..
애초에 자기는 프로도 아니면서 이번무대는 그냥 맛보기인거 마냥 말하고 재팬이 본 무대라는데 매 무대를 최선을 다해야 하는게 정상인데..참..운동이 주가 아니라 사이클대로 움직인다는거 같아보여요 ㅋ
왜 약을 쓰는데 내추럴보다 다이어트를 못할까진짜 이유가 뭐지 의지부족? 또는 자연광에 취해서?
스테로이드 쓰는 사람 옹호하는건 아닌데 다이어트는 내추럴이 강도가 더 잘나옵니다 케미컬 사용하면 수분 엄청 찹니다 그걸 해결만 하면 쉽겠지만... 많은 프로선수들도 그 수분하나 못잡는게 일이니
쟤 영상보면 의지가 ㅈㄴ부족하던데 유산소를 잘 안 뛴거지
@@보노-e2z 그 수분을 빼주는게 이뇨제 아닙니까 스택도 왜 벌크스택 다이어트스택 구붐이 있겠어요 다이어트 스택엔 그렇게 수분 많이 안잡고 그리고 저 몸은 수분이 찬게 아니라 그냥 지방입니다 ㅋㅋ
@@보노-e2z수분은 지방이 다 빠진 상태에 논하는거고 저건 지방이 덕지덕지
@@보노-e2z님이 말씀하신 '수분'은 지방을 뺄때까지 끝판급으로 뺀 상태에서 작용하는 부분입니다. 오관장 님은 수분을 논할께 아니라 그냥 다이어트 자체가 덜된, 지방이 아직 덮여있는 몸입니다
운동경력과 약빨로 이정도까지 만든거임자기가 가슴 안좋다고 말하는 데 가슴운동하는영상 봐보셈 근육수축을 아예 못잡음 ㅋㅋㅋㅋ걍 돈많고 시간많으니 운동하는 놈
최진영도 몇년째 못따는데 오관장아 진짜 따려한거는 아니지????? 진짜면 병이다
간기능이 일반아보다 월등할듯 ㅋ 약물이 들어가자마자 다 해독해버려서 작용을 못함
이정도면 약 사기당하고 있는거 아니야??비타민인데 스테로이드로
ㅋㅋㅋ오늘도웃다갑니다
ㅋㅋㅋ눈빛에서 자기도 몸 쓰레긴거 알아서 빨리 튀고싶은게 느껴지네
ㄹㅇ 아모띠왔으면 몇놈은 쪽팔려서 집에돌아갔다
잘 구운 마쉬멜로 같음
수분 꽈악찬 엉덩이 저거 왤케 귀엽지 정말
스토리 자신감 어디갔노
재능이...
ㅋㅋㅋㅋㅋ 몬짐 조명 받고 저 몸이면 네추럴 대회 나가도 도핑의심 안받겠다
대회에선 먹어주는 몸은아니지만동네헬스장에서는 저정도몸은 no.1수준임 오관장파이팅
다이어트를 한주먹보다 못했네
그래도 주먹이보단 잘한거같은데...
@@Asdasd1231-u2x주먹이랑 비슷하면 안되지 ㅋㅋㅋ 각종 커팅제 빨았을텐데 ㅋㅋㅋ
그건아님ㅋㅋ
한주먹이 에페쓰면 더 잘빼는거 ㅇㅈ
@@Croco29 에페드린써도 수분때문에 빼기 더 힘든경우가 생김,, 그래서 박재훈이 말이안되는거 어떤정신력으로 사는지 가늠이안됨,, 이런 정신력이 엘리트로빠져서 올림픽을 갔어야함
한주먹인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흠.. 보면 볼수록 신기한사람 오:지랖이겠지만 관:두자.. 장:난치지말고
자기객관화를 못하는 인간이네
몸만드는건 약물, 기구가 다가아니다라는걸 말해주넼ㅋㅋ주먹이가 약물많이꽂냐안꽃냐로 몸좋아지고 안좋아지고라했는데ㅜ
이분은 정말 간절해서 한다기보단 본인이 해보고 싶어서 하는거라 마음가짐이 조금 다른듯.
처음에 손바닥 인사는 누구한테 하는건가요??
정박아같음 진심으로 ㅋㅋ
이왕 약할거면 인생 갈아넣는식으로 해야할텐데 이도저도 아닌식으로 하니깐 약 +코칭+기구 삼위일체 이뤄도 몸안나와서 욕먹는거임. 건담이나 장성엽같이 뭐라도 이뤄내야 할말이있지 ㅋㅌㅋ
쪽팔리게 살진맙시다 철안든 어린아이같은게 컨셉인줄 알았는데 아니였네요
좋은 선례이자 교보제다 앞으로 역사에 길이남을 ㅋㅋㅋ
용준이 언제 정신차리냐ㅋㅋㅋㅋ
닭고야 매크로에 칼단수에 기구없이 프리로만 웨이트3시간 유산소1시간 복근2시간했던 그 대보 시절이 정답인가?,,,,
노익스강이 놀리는 게 존나 웃겨서 다시 보러옴ㅋㅋㅋ😂
네츄럴 끝판왕
저혹시 대보협 홈페이지에는 나와있다고 사람들이 말해서 혹시나 여쭤보는데 쿼터턴이 정말 구술이랑 실기로는 문제로 제시가 안되는건가여?.. 나온다는 사람도있어서요 헷갈리네여ㅜ
양동근 님 이신줄.. 골모낄…
아 이분 빌더였군요...난 자영업자 인줄 알았는데.
포징루틴은 좋네
오관장이 프로딸 확률보다 한주먹이 먹방으로 100만찍는게 빠를듯
그가 얘기하던 좋은 기구들의 효과는 어디로.. 😢
역대급 무재능무노력 약부터 꼽은거보면 힘든거싫어하는거 딱보이는데 무슨보디빌딩이냐
보디빌딩 자격조건만 있으면 대회를 나갈 수 있는건가요???아님 예선심사를 걸쳐야 나가는 건가요???
큰 대회는 다른대회에서 출전권 따는 형식임
귀엽다..
새로운 의미에서...놀랐다..
조명 지리는 몬짐에서 로이더가 저 몸이면 ;;;
잊지마세요 여러분 이양반 로이더입니다
이 일반인은 누구여? 생활체육인가?
와 내츄럴치곤 엄청 좋으시네요
오주먹씨 잘봤습니다
건강 해치지 마세요..😢
쇼미더바디 나가려다 잘못나오신듯
정말진지하게 운동에 기질이나 소질자체가없다 저렇게까지 안될까 와
웃다갑니다 ㅋㅋㅋ
오관장... 사람은 착함
한주먹이 유일하게 욕할수 있는 분
이건 약이 아니라 비타민제를 속아서 맞은거다
???:약을 써도 안되는건 안되는거에요 약쓴다고 몸 좋아진다고 생각하지마세요
자기객관화가 어느정도 되셨길 바랍니다
보면 볼수록 웃긴다
34살 포스 미쳤다
이거보다가 아래 스크롤 하니 씨범 라몬디노 나오네 ㄷㄷㄷ 오짐씨범라몬
풀스택에 머리통만 커졌나.. 세상에 몸이 어떻게 저렇게 작냐... 소녀팔에..
용하다는 한의사한테 공부 잘되게 하는 한약 내려서 먹이고 서울대 장학생한테 과외 시켜줬더니 대학은 커녕 검정고시도 떨어지고 있는 느낌임. 어울리는 친구들은 다 명문대학생들...혼자 중졸자....이상황에 수능 참고서 품평하고 돌아다님. 심지어 언어연수도 친구들과 같이 다님. ㅋㅋ학생으로 비유해 봤을때입니다.
지방을 덜빼기도 했겠지만 근육강도 자체가 약함.. 지방 완벽하게 다빼고 수분작업 잘해도 약해보일듯 한참 해야함
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 웃지요
![EP.3 오짐 vs 노익스 강 [이바닥저바닥 토론배틀]](/img/1.gif)
이런 분들이 많이 나와야 합니다 케미컬이 다가 아니란걸 보여주는 모습 좋은 기구들이 다가 아니란걸 보여주는 모습 프로들의 티칭이 다가 아니란걸 보여주는 모습
삼위일체노
악ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 뉴텍 뒤지게까더만 뉴텍드로만 몸만든애들한테 사죄해야할듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵빵트지네
궁금한게 있는데 약도사기치는애들있나?
프로 퀄리파이가 아니라 쇼미 더 바디를 나갔어야 했는데.....
아모띠한테 짐 ㅋㅋ
@@goat-qc8kg삽재한테도 지겠는데
1. 기구현질 2. 프로들 코칭 3. 약물 세개 다 해도 안 될 사람은 이렇게 안됩니다 여러분
프로 딴다는 놈이 레그익스텐션 첫세트에 개호들갑 떨드라 프로 두명이 보조 들어가고 그거 보고 이세낀 안된다 생각들음
ㅇㅈ. 고통을못참는거같음 레그익스텐션 나도아프긴한데 프로준비하는사람이라면
아픈게아니라 실제 기절할정도라도 견뎌야지..
아파서중도포기하는거보는 장성엽기분은어땠을지?
ㅋㅋ 친하니까 그냥놔둔거지 레슨생이거나 선수준비생이었으면 그만두라했을듯..
돈은많아보여서부러움 머신도많고인맥도있는거보니
@@Asdasd1231-u2x 걍 씨발 자기 헬스장 일반회원보다도 간절함이 없음ㅋㅋ그냥 보여주기식으로만 운동하는거같고 진짜 죽을힘을 다해 하는 다른선수들을 못봣나봄
그냥 빙시임ㅋ
벤치 가동범위 보고와라
한주먹이 약 빨면 씨범 옆에서 베큠 잡는다는 개소리 할 때 이거 보여주면 된다. 니가 약 빨면 오관장 되는 거라고.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴㄴ현실은 저것도 안되는거야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
즈먹이가 얘보다 좋음 무시 ㄴㄴ
야 주먹이가 얘보단 낫다
아모띠 압승 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짱재>>>>5짐ㅋ
ㅋㅋ
이거 보고 공중제비 돌고 있을 뉴텍 변사장이면 개추 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이분 마인드자체는 내츄럴임 그냥 평상시 몸으로나옴
프로카드 라는 단어 입에 올리지도마라 ㅋㅋㅋ
걍 운동하는거나 하는거보면 겉멋만 넘 들엇음 ㅋㅋ 씨범 따라하는거나 리프리스트 고개꺾는거나 따라하는거 보면 운동 제대로 하는건가 싶음
근육은 못키우더라도 다이어트할시간은 충분햇는데 둔부지방보면 답도없네 대회준비하면 쪽팔려서라도 지방은 다빼고나올텐데 장성엽한테 맨날가서 배우는데 저모냥ㅋㅋ 장성엽 최근 이넘코칭영상보면 표정개썩고 그 유쾌한장성엽이 얘랑 영상찍을땐 ㅈㄴ표정썩
아 정신상태가 존나 안좋은듯 재팬가도 똑같을듯 싶다
기구와 약물이 다 가 아니라는걸 보여주시는 분
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃기지마라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어어어 주사넣지마라
+프로 선수진
무슨 약쓰고 코치받고 센터도마음대로 이용가능한데 .. 하..
약물+시간+ifbb프로의작품
ㅈㄹ하네 근선이 네추럴인데 먼 개소리냐
절대적인 근육량이 높아도 멋있어보이지 않는 이상한 현상
솔직히 근육량도 말왕이 더 많아보입니다.
확실히 물약 잘 받는 유전자가 있구나
와 오히려 반대개념으로 놀랍다 ㄷㄷ
영상에서 무조건 프로한다.. 프로딴다!! 이렇게 자심감 있게 말해논거에 비해서 다이어트가 아쉬워서 욕먹는듯..
제펜이 메인이라 하셨으니 마지막까지 파이팅 하셨으면 합니다!!
먹을거 못참는 애들은 보디빌딩 시작도 하면 안됨
야전삽 짱재..
@@김-f6r9i야전짭삽재
짱재가 보디빌더냐 걍 대회함 이벤트격으로 뛴거지
@@user-hs1rd3ji5k보디빌딩과 보디빌더를 구분 못하시나요
진지하게 아모띠랑 비교하면 개발릴듯
’한주먹‘했다 라고 표현이 되는듯
에페드린 쓰고도 저정도면 걍
“오관장”했다라고 바꿔야됨
주먹이는 양반
솔직히 입만 안털어도 그냥 열심히 사나보다 하면서 좋게 볼텐데 입을 너무 많이 털었음
굴비마냥 약 매달아놓고 냄새만 맡은거 아니냐... 말이 안되는데
임마 7일 남았는데도 얼굴 땟갈 좋은거보고 개떡일줄알았다 헤비급 탱커 조남은도 얼굴이 갔는데 임마는 첫도전인데도 헝그리정신이없노 ㅋㅋㅋ
전형적인 기초 내실 없이 주변인맥+머신빨로 꺼드락 거리는 표본
말하는 단어가 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 다른 빌더들한테 무시 당하는 이유가...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겉멋만 존나 들어가지고
ㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 말해서 예전 잠백이 채널에서 7년 약꽂았다고 했을때보단 훨씬 좋아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찬조 무대로 온거죠?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이게 뭔 개떡이야
엉덩이가 천안시 그 자체네 ㅋㅋ
여러분 욕할게 아니라 일반인은 약써도 대부분 다 저렇게 됩니다 😂😂😂
그건 아님 저정도로 약빨 안 받는 것도 타고나야됨
저사람 나름 축구 선수출신 아님?
청소년기에 운동 1도 안하고 앉아서 공부 겜만한 애들은 더 안되지ㅋㅋ
@@YO-dw9we 그게 아니라고 성장기 운동여부는 ㅈ또 안중요하고 그냥 약 빨 유전자가 존재함
@@user-hs1rd3ji5k제 생각엔 저거만큼도 힘들다고 봐요 어쨋든 양질의 약을 공급받을수있는 재력과 인맥이니 일반인이면 그것도힘들듯
@@user-hs1rd3ji5k너처럼 아무것도 모르고 꽂으면 저정도도 못감
약을떠나서 다이어트는 하고 나와야되는거 아님?
도쿄가 주대회라 다 안뺄줄은 알았는데 많이 남긴했네 ㅋㅋㅋ
도쿄가메인이라고하는거보니
그땐다빼나봅니다. 포징도 이상하긴한데ㄷ
다이어트도 문제인데 포징도 싹 다 수정 해야할듯 포징도 심각하게 문제인거 같네요...
풀약 때려도 이 정도면 진짜 후회되겠다
아니 다여트 졸라 오래하더만 다여트도 제대로 못했네 ㅡㅡ
이게 에반데....욕 개쳐먹어야겠네
오형 바르톨로메오 베리어베리어 열매를 드신겁니까
열심히 하셨는데 오르톨로메오가 되신겁니까
케미컬 + S급 머신 + Ifbb프로 빌더 코치
이 삼위일체로도 안된단 말인가..
한주먹보는거같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
약쓴한주먹 ㄷㄷ
오우ㄷ
한주먹이 이길듯
주먹이는 내추럴이기라도 하지
쟤는 에페드린 기타 커팅제 다 쓰고도 개떡인데
ㅋㅋ
한주먹한테 안됨 ㅋ
뒷먹 존나쳤나보네ㅠ
한주먹 말대로 하급 로이더들은 ㅈㄴ한심함
오관장때문에 로이더들욕먹지ㅋㅋㅋ
맞는 말이긴 한데 한주먹도 내추럴중에 하급 내추럴 그 자체가 그런말 하니깐 존나웃기네
@@Retr0_man 일단 다이어트를 못하는 빌더는 다 하급임
@@Retr0_man그래도 대보면 상급네추럴이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
한주먹이 약쓰면 딱 저 몸 나옴 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴기준. 다이어트 상태 안좋은, 몇년간 운동해서 몸 적당히 좋은, 최소한의 시합준비는 한달정도해서 대회 나간, 일반 직장인 남성의 무대위 모습 정도로 보면 될 것 같네요.
이건 네츄럴이다😊
센터 매매로 넘기고 다른일 찾자...농담 따먹기로 맨날 약타령 운동타령 하더니 결국 이 꼴 났네..
돈은많겠죠.. ..
애초에 자기는 프로도 아니면서 이번무대는 그냥 맛보기인거 마냥 말하고 재팬이 본 무대라는데 매 무대를 최선을 다해야 하는게 정상인데..참..
운동이 주가 아니라 사이클대로 움직인다는거 같아보여요 ㅋ
왜 약을 쓰는데 내추럴보다 다이어트를 못할까
진짜 이유가 뭐지 의지부족? 또는 자연광에 취해서?
스테로이드 쓰는 사람 옹호하는건 아닌데 다이어트는 내추럴이 강도가 더 잘나옵니다 케미컬 사용하면 수분 엄청 찹니다 그걸 해결만 하면 쉽겠지만... 많은 프로선수들도 그 수분하나 못잡는게 일이니
쟤 영상보면 의지가 ㅈㄴ부족하던데 유산소를 잘 안 뛴거지
@@보노-e2z 그 수분을 빼주는게 이뇨제 아닙니까 스택도 왜 벌크스택 다이어트스택 구붐이 있겠어요 다이어트 스택엔 그렇게 수분 많이 안잡고 그리고 저 몸은 수분이 찬게 아니라 그냥 지방입니다 ㅋㅋ
@@보노-e2z수분은 지방이 다 빠진 상태에 논하는거고 저건 지방이 덕지덕지
@@보노-e2z님이 말씀하신 '수분'은 지방을 뺄때까지 끝판급으로 뺀 상태에서 작용하는 부분입니다. 오관장 님은 수분을 논할께 아니라 그냥 다이어트 자체가 덜된, 지방이 아직 덮여있는 몸입니다
운동경력과 약빨로 이정도까지 만든거임
자기가 가슴 안좋다고 말하는 데 가슴운동하는영상 봐보셈 근육수축을 아예 못잡음 ㅋㅋㅋㅋ
걍 돈많고 시간많으니 운동하는 놈
최진영도 몇년째 못따는데
오관장아 진짜 따려한거는 아니지?????
진짜면 병이다
간기능이 일반아보다 월등할듯 ㅋ 약물이 들어가자마자 다 해독해버려서 작용을 못함
이정도면 약 사기당하고 있는거 아니야??
비타민인데 스테로이드로
ㅋㅋㅋ오늘도웃다갑니다
ㅋㅋㅋ눈빛에서 자기도 몸 쓰레긴거 알아서 빨리 튀고싶은게 느껴지네
ㄹㅇ 아모띠왔으면 몇놈은 쪽팔려서 집에돌아갔다
잘 구운 마쉬멜로 같음
수분 꽈악찬 엉덩이 저거 왤케 귀엽지 정말
스토리 자신감 어디갔노
재능이...
ㅋㅋㅋㅋㅋ 몬짐 조명 받고 저 몸이면 네추럴 대회 나가도 도핑의심 안받겠다
대회에선 먹어주는 몸은아니지만
동네헬스장에서는 저정도몸은 no.1수준임 오관장파이팅
다이어트를 한주먹보다 못했네
그래도 주먹이보단 잘한거같은데...
@@Asdasd1231-u2x주먹이랑 비슷하면 안되지 ㅋㅋㅋ 각종 커팅제 빨았을텐데 ㅋㅋㅋ
그건아님ㅋㅋ
한주먹이 에페쓰면 더 잘빼는거 ㅇㅈ
@@Croco29 에페드린써도 수분때문에 빼기 더 힘든경우가 생김,, 그래서 박재훈이 말이안되는거 어떤정신력으로 사는지 가늠이안됨,, 이런 정신력이 엘리트로빠져서 올림픽을 갔어야함
한주먹인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흠.. 보면 볼수록 신기한사람 오:지랖이겠지만 관:두자.. 장:난치지말고
자기객관화를 못하는 인간이네
몸만드는건 약물, 기구가 다가아니다라는걸 말해주넼ㅋㅋ
주먹이가 약물많이꽂냐안꽃냐로 몸좋아지고 안좋아지고라했는데ㅜ
이분은 정말 간절해서 한다기보단 본인이 해보고 싶어서 하는거라 마음가짐이 조금 다른듯.
처음에 손바닥 인사는 누구한테 하는건가요??
정박아같음 진심으로 ㅋㅋ
이왕 약할거면 인생 갈아넣는식으로 해야할텐데 이도저도 아닌식으로 하니깐 약 +코칭+기구 삼위일체 이뤄도 몸안나와서 욕먹는거임. 건담이나 장성엽같이 뭐라도 이뤄내야 할말이있지 ㅋㅌㅋ
쪽팔리게 살진맙시다 철안든 어린아이같은게 컨셉인줄 알았는데 아니였네요
좋은 선례이자 교보제다 앞으로 역사에 길이남을 ㅋㅋㅋ
용준이 언제 정신차리냐ㅋㅋㅋㅋ
닭고야 매크로에 칼단수에 기구없이 프리로만 웨이트3시간 유산소1시간 복근2시간했던 그 대보 시절이 정답인가?,,,,
노익스강이 놀리는 게
존나 웃겨서 다시 보러옴ㅋㅋㅋ😂
네츄럴 끝판왕
저혹시 대보협 홈페이지에는 나와있다고 사람들이 말해서 혹시나 여쭤보는데 쿼터턴이 정말 구술이랑 실기로는 문제로 제시가 안되는건가여?.. 나온다는 사람도있어서요 헷갈리네여ㅜ
양동근 님 이신줄.. 골모낄…
아 이분 빌더였군요...난 자영업자 인줄 알았는데.
포징루틴은 좋네
오관장이 프로딸 확률보다 한주먹이 먹방으로 100만찍는게 빠를듯
그가 얘기하던 좋은 기구들의 효과는 어디로.. 😢
역대급 무재능무노력 약부터 꼽은거보면 힘든거싫어하는거 딱보이는데 무슨보디빌딩이냐
보디빌딩 자격조건만 있으면 대회를 나갈 수 있는건가요???
아님 예선심사를 걸쳐야 나가는 건가요???
큰 대회는 다른대회에서 출전권 따는 형식임
귀엽다..
새로운 의미에서...놀랐다..
조명 지리는 몬짐에서 로이더가 저 몸이면 ;;;
잊지마세요 여러분 이양반 로이더입니다
이 일반인은 누구여? 생활체육인가?
와 내츄럴치곤 엄청 좋으시네요
오주먹씨 잘봤습니다
건강 해치지 마세요..😢
쇼미더바디 나가려다 잘못나오신듯
정말진지하게 운동에 기질이나 소질자체가없다 저렇게까지 안될까 와
웃다갑니다 ㅋㅋㅋ
오관장... 사람은 착함
한주먹이 유일하게 욕할수 있는 분
이건 약이 아니라 비타민제를 속아서 맞은거다
???:약을 써도 안되는건 안되는거에요 약쓴다고 몸 좋아진다고 생각하지마세요
자기객관화가 어느정도 되셨길 바랍니다
보면 볼수록 웃긴다
34살 포스 미쳤다
이거보다가 아래 스크롤 하니 씨범 라몬디노 나오네 ㄷㄷㄷ 오짐씨범라몬
풀스택에 머리통만 커졌나.. 세상에 몸이 어떻게 저렇게 작냐... 소녀팔에..
용하다는 한의사한테 공부 잘되게 하는 한약 내려서 먹이고 서울대 장학생한테 과외 시켜줬더니 대학은 커녕 검정고시도 떨어지고 있는 느낌임. 어울리는 친구들은 다 명문대학생들...혼자 중졸자....이상황에 수능 참고서 품평하고 돌아다님. 심지어 언어연수도 친구들과 같이 다님. ㅋㅋ
학생으로 비유해 봤을때입니다.
지방을 덜빼기도 했겠지만 근육강도 자체가 약함.. 지방 완벽하게 다빼고 수분작업 잘해도 약해보일듯 한참 해야함
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 웃지요