Faço musculação, mas sentia falta de defesa pessoal, então ,comecei a praticar Boxe faz um semana, tenho 59 anos e estou muito contente com esse esporte. Valeu professor pelas aulas que estão aprimorando a minha técnica e incentivando a praticar o boxe.
@@rebobinandotuzze1604 ele pode praticar há 50 anos, só praticar não faz dele um atleta. Principalmente se ele quiser seguir dicas de um outro “praticante” de boxe que ensina tudo errado.
Boaa! Curti o bom humor durante o vídeo e, achei fera a explicação dos movimentos... Acho bastante interessante quando o professor explica os fundamentos e motivos de cada movimento, de cada rotação de tronco, o que foi muito bem feito no vídeo... Isso ajuda à tornar o lutador mais versátil, podendo explorar alguns erros do oponente quando falta algum movimento e, ampliar os fundamentos da sua própria técnica, pra poder dar mais potência... Muito bom o vídeo!
Sou faixa preta de jiujitsu e desde quando comecei a treinar meu plano era assim que chegasse na faixa preta o próximo passo era aprender boxe… Esse dia chegou e tô gostando pra caramba… OSS!!!
Gostei muito estou começando agora sou mulher tenho filho entrei em depressão, então procurei práticar MMA fui procurar algo na Net alguma explicação então estou adorando essas aula desse professor explica muito bem.
Comecei a treinar boxe a 2 meses e os vídeos me ajudaram a entender que movimentação (pernas e tronco) são tão ou mais importantes que aprender os golpes de ataque, sem a correta movimentação o ataque não é efetivo e você fica vulnerável. A parte de treino de movimentação são os que mais tenho interesse. Parabéns pelos vídeos! Sucesso !
Um fato aconteceu onde um amigo meu estava apanhando e tivi tempo de evitar que apanhace mais protegi ele e me protegi tbm e bloquiei o" elemento" e felizmente conseguir evitar o pior. Obrigado por suas aulas no RUclips
Treino Jiu-jitsu algum tempo, ja competi muito, ganhei muitas medalhas assim como perdi lutas também. Quero migrar pro MMA, não tenho muitas condições financeiras pra isso. Então vim aqui assistir suas aulas e achei muito massa. E pra galera que quer vencer na vida, não coloque barreiras na sua frente. Seu pior inimigo é você mesmo. Só basta você querer.
Cara, eu estou em preparação para uma campeonato de estreante, e creio eu que Deus me trouxe até aqui para assistir seu vídeo e me ajudou muitooo, estava em dificuldade de executa o pêndulo e a esquiva. Muito obrigado parceiro 👏🏻👏🏻👏🏻 Deus abençoe seu trabalho
Nada contra, mas eu jamais iria me preparar para um campeonato sendo que não sou bom em esquivas e pêndulo, para ir para campeonato tem que saber isso naturalmente, sem pensar, natural.
Tem pessoas que preferem não praticar afirmando que violência gera violência .no entanto um dia estava apressado pra levar minha esposa no trabalho e próximo de uma frutaria um "elemento" no meio da rua estava fazendo craça impedindo que os condutores passace ai foi ai q pedi por gentileza para o" elemento "si retirace do meio da rua.e o mesmo veio pra me atingir com um soco e ñ deu certo. As aulas q assistir me ajudou muito há me defender desse" elemento " subi me defender, esquivar e contrataca. Não sendo um profissional mais creio q me sair bem. Obrigado por suas aulas no RUclips
Cara ganhou um escrito...por ser um cara simples e humilde...boa explicação,você é bem direto e prático,não precisa enrolar pra ganhar escrito...valeu...
Bruno eu faço esse treino do pêndulo no cordão de varal enquanto faço as rondas a pé numa fábrica, trabalho de segurança noturno, tudo que é como se fosse um treino, detalhe, hahaha faço a movimentação todo equipado de colete, cinto ,arma, vc tem razão amigo, qualquer canto, coisa pode virar um ponto de treino depende da sua imaginação
Muito obrigada por disponibilizar e viabilizar o acesso a seu conhecimento. Antes de encontrar seu canal eu só conseguia aplicar golpes em linha, e depois dos seus vídeos estou conseguindo melhorar. Mais uma vez, obrigada!
Muito bom o vídeo comecei a treinar muay Thai a pouco mais de um mês e fui pra uma luta interna percebi que precisava melhora meu boxe então encontra esse canal esse conteúdo tem cido minha maior motivação treino me boxe sempre que estou sem nada pra fazer
Bom dia! Tenho 51 anos. Na minha garagem tem um saco de pancadas, dos meus filhos e eu nunca usei até ver suas orientações e já tenho outra visão e estou indo prática agora! OBRIGADO! !!
Eu tenho 1 vantagem e 1 desvantagem em uma luta. A vantagem é q eu sou ágil e consigo esquivar de vários ataques rápidos. A desvantagem é q eu sou mto torto na hr de atacar.
@@arthursantana4003 a minha desvantagem e que eu nao corro muito e os cara so sabe corre a minha vantagem e que se eu der um soco médio o cara cai no chão e um soco forte eu nocauteio
Caraaa, esse pêndulo aí é puxado viu...! Faz mais vídeos para conseguir assemelhar a coordenação das pernas com os doa braços nos golpes, por favorzinho! 🙏❤ Ps: amei seu canal, e adoreei vc!
Muito foda, to seguindo várias dicas, comprei meus equipamentos, comecei essa semana, to treinando esquiva e o footwork vou ficar focando em aprender os movimentos basicos, aperfeiçoa-los e ai entro pra um sparring serio. (vim do karate mas sou baixo, não sei lutar em curta, to tomando muito sufoco pra aprender encurtar distancia porque o meu amigo que luta cmg é alto e tem mais conhecimento. Espero um dia lutar como o Lomatchenko KKKKKK) O Boxe é sensacional
Boa tarde, professor. Meu objetivo com esse comentário é um pouco diferente dos demais (que, inclusive curti bastante), mas para isso, precisarei me expor um pouco, o que faço para benefício de algumas pessoas que possam ter passado (ou possam estar passando) pela experiência que vivi há pouco tempo. Então, encarei um quadro depressivo bem forte no ano passado inteiro e em certo momento não via sentido na vida mesmo. Sei que existem pessoas que não acreditam nas doenças da alma, mas você que vive ou viveu o que relatei, sabe muito bem da barra pesada. Bem, o boxe me ajudou e continua ajudando MUITO nesse processo. Treinei jiujitsu por 10 anos e a depressão me desestimulou a continuar no esporte. Porém, o boxe, com o seu dinamismo e necessidade de concentração intensa, tem sido uma ferramenta cuja potência para a saúde mental nunca imaginei ser tão eficaz. Para não me alongar mais (já alongado pra caramba, me desculpem), sugiro a qualquer indivíduo que esteja vivenciando experiências ruins no seu humor, que busquem o boxe; experimentem, pelo menos. Sei que em situações de baixas acentuadas de humor e ansiedade é difícil até levantar da cama, mas tentem. Se não der na segunda, tentem na terça, ou na quarta, ou na quinta... Não desistam!! O boxe é um meio que vocês encontrarão de jogar energia ruim pra fora e encontrar uma melhoria no humor que lhes estimulará dia após dia.Enfim, é isso! Um forte abraço e meus sinceros votos de melhora para as suas angústias. Ah, e obrigado pelos videos, professor. Você pode estar salvando algumas vidas.
estou me tornando um entusiasta nas artes mistar vindo de parados 6 anos da capoeira e seus vídeos me despertaram um interesse do caralho pelo boxe, sem outras paravalhas pra descrever irmão, canal do caralho!
Kkkkkk... Cara, não tem como não dá like! E não é por medo não... Valew Jordão! To inscrito no seu canal e vendo todos os seus vídeos. Tá me ajudando muito nos treinos.
Você é fera, Bruno! Parabéns!!! Estou muito empolgada com o boxe, sou iniciante, até hoje fiz apenas 6 aulas na academia (que acaba se tornando poucas, pois tem vários alunos), mas estou me dedicando em casa e achei o seu canal. Você é demais! Já estou inscrita e virei fã de carteirinha hahah.
Reparem que aquela roda que cai no minuto 09:03 não caiu porcausa da pancada ela foi derrubada por alguém , Isso significa que não muda Porra nenhuma, Execelente aula Brunão tamo junto irmão !!
Cara voltei depois de anos lesionado a lutar thai, coisa que amo. Estou pegando muito material seu pra montar meu jogo e o boxe tem sido um divisor de águas pra mim, só tenho uma coisa a dizer, obrigado pelo canal.
Estou pensando em fazer aula de luta, tenho um pouco de vergonha mas n posso deixar minha timidez estragar tudo, ja perdi muitas coisas por conta dela tenho 20 anos ja e tenho que viver minha vida fazer tudo oq eu tiver vontade, é isso obrigada pela aula
Comecei a treinar hoje e to empolgado pra ficar bom assim, sempre gostei do esporte... a vida ta me empurrando pro boxe (superação). Seu método é top, vou praticar e voltarei pra falar da evolução!
Melhor vídeo de boxe que encontrei. Não tenho como ir a a ademia pq trabalho embarcado. A idéia de fazer o treino sem às ferramentas mais conhecidas ajudou muito. Tb foi muito importante a análise física do boxe. A única coisa que achei que faltou foi uma análise melhor da posição das pernas e da base, pq fica difícil verificar a msm pelo vídeo.
Comecei a treinar muay thai a três meses maia só posso treinar duas vezes por semana os videos do mestre t me ajudado muito estou treinado esquiva todos os dias com a bolinha km obrigado meste
Po nem preciso de nada pra explicar entendi super bem vai melhorar meus treinos, recomendo ele parece o cara do quebrando regras kkk deixa o like quem achou tbm
Cara sempre com receio de praticar boxe,por causa dos joelhos, mas vendo seus vídeos comecei ontem e antes passei no ortopedista. Obrigado Mestre, serás meu Apolo Creed. Vídeos excelentes e muito motivacionais...
As explicações das Esquivas são muito boas e ensinam bem como escapar de golpes que podem nos desnortear e até mesmo nocautear. Parabéns, Bruno Jordão!
Fui a academia me inscrever pra fazer jiujitsu fiz a aula experimental e depois tinha a aula de box o mestre perguntou se eu queria experimentar eu disse ta mas eu quero jiujitsu mas quando fiz a aula de box não quis mas parar😅😅😅
@@jeferstricktv9619 Mano o boxe e melhor pra quem nunca brigou muito e tem pouco fundamento, o muay thay é muito mais complexo então tipo o boxe primeiro muay thay em segundo e capoeira pra treinar pernas em terceiro, quem tiver os três fundamentos vai ser apelaum de mais
Opa eu tbm em 2024. Irmão. Eu não sou nenhum expert das lutas. Inclusive comecei agora e tbm quero me defender dos vagabundos da escola. Mais tenho pura noção que devo treinar bastante para querer sair brigando por aí (sempre na defesa)
eu sempre gostei muito de boxe e lutas do tipo, mas ainda não tinha visto um tutorial que demonstrasse a esquiva de uma forma simples, mas eficiente e explicasse como funciona e como treinar ou usar, ótimo vídeo!
Cara.... amei. Eu sempre quis aprender a lutar boxe. Desde os 5 anos eu vejo essas coisas de boxe, MMA, judô, karatê, e outros tipos de luta. E eu queria aprender a lutar mas ai chegou a minhã MÃE e DISSE: Ain filha isso não é pra vc, vc é muito nova, é menina, nunca vai aprender a lutar, vai se machucar e vai apanhar. E tipo ... gente depois disso ela me forçou a fazer jazz e balet. Agora eu tenho 11 anos e aprendo sozinha e descobri o teu canal. O único que me apoia é meu pai. Eu também tô fazendo judô agora. Perfeito, esse video me ajudou muito 🤠👍
Muitoooo bommmm , eu tava treinando na academia mas nunca me falaram os conceitos de uma forma tão clara e compreensiva como vc, parabéns professor. 👏🏿 😊
Uma mina que chegou chegando. Muuuito obrigada, Bruno. Estava com muita dificuldade pq meu treinador diz que a gente tem que se acostumar primeiro com os golpes pra depois aprender a maneira certa de golpear. Eu prefiro já começar a aprender certo. E na segunda feira eu sei que já vou pro treino muito melhor graças aos seus vídeos. Tomara que meu treinador não veja isso. Kkkk
Comecei a pouco tempo acompanhar seus vídeos .... Estão sendo muito úteis ; quero ser um instrutor .... Treino em casa sozinho por falta de tempo ... Aos poucos estou vendo minha evolução .fiz dois meses em uma academia de artes marciais a dois anos .resolvi voltar e levar a sério .🙏👏👏👏
Muito bom ! O jeito de falar passa confiança e autos estima sem mimimi , muito bom guerreiro ! Pena q tua academia não é por aqui se não já teria mais um aluno !
![Como melhorar as esquivas - Boxe / Muay Thai / MMA [ RTF #146 ]](http://i.ytimg.com/vi/OAUC6ez8Q3I/mqdefault.jpg)
👊 👊 Sigam nosso Instagran >> instagram.com/bebrunojordaocoach
Pro. o giro do quadril deve ser feito sempre com a sola do pé levantada?
As vezes eu esqueço... rsrs
Grato.
Bruno Jordão • Boxing Coach • eu jogo rugby, mas minha esquiva de tackle não é boa , tem como eu melhorar isso ?
Já te sigo no instagram cara é monstro fi
Bruno Jordão • Boxing Coach • o senhor passa certinho o movimento e explica o por que de usa-lo
Muito top.👏
Didática de altíssimo nível
Fabricio Gondima obrigado meu chapa vamos continuar os trabalhos
+Bruno Jordão • Boxing Coach • opa tudo bem vc é da onde Mestre
Fabricio Gondima carioca mas trabalho em Floripa
cristian rogério sou do Rio mas moro em Floripa
Bruno Jordão • Boxing Coach • sou gordinho e to treinando isso as 5 da manhã
O cara é bom, alguém em 2024?
É nós irmão ✌️
Tmj mn
Sim
S
Quem m3 chamou kkkkk
Finalmente achei um canal de boxe decente e já me inscrevi. Muito obrigado pelas informações.
tamo junto Thiago!
Ne mano
Eu também cara é noix
como desente
@@brunohenriqueduarte8157 nois**\\***
Faço musculação, mas sentia falta de defesa pessoal, então ,comecei a praticar Boxe faz um semana, tenho 59 anos e estou muito contente com esse esporte. Valeu professor pelas aulas que estão aprimorando a minha técnica e incentivando a praticar o boxe.
Ainda ta treinando?
Amigo além do boxe recomendo jiu jitsu, é muito bom tambem.
@@xandao_forever Pois é pro 1v1 é brabo mesmo
@@xandao_forever Pratico Muay thai, mas tenho um romance com o boxe kkkkk
O jiu jitsu fará parte desse trisal um dia.... ah se fará.
@@orsantos8557o cara quer virar o Batman
Sou atleta do jiu jitsu, pratico há 18 anos e agora vou iniciar no boxe ! você nem imagina o quanto está me ajudando irmão !!!
Vc é atleta ou praticante? Pergunto pq vejo muita gente se autodenominando como atletas, mas nem atuam de forma profissional.
@@diegobernal6037deixa de ser chatão irmão, o cara pratica a 18 anos, fds doq ele se chama
@@rebobinandotuzze1604 ele pode praticar há 50 anos, só praticar não faz dele um atleta. Principalmente se ele quiser seguir dicas de um outro “praticante” de boxe que ensina tudo errado.
Sou garota e tenho 16 anos, acho muito útil para quem ama o esporte e tambem para defesa pessoal, ja evolui muito acompanhando o Bruno. Super indico 😊
Boaa! Curti o bom humor durante o vídeo e, achei fera a explicação dos movimentos...
Acho bastante interessante quando o professor explica os fundamentos e motivos de cada movimento, de cada rotação de tronco, o que foi muito bem feito no vídeo...
Isso ajuda à tornar o lutador mais versátil, podendo explorar alguns erros do oponente quando falta algum movimento e, ampliar os fundamentos da sua própria técnica, pra poder dar mais potência...
Muito bom o vídeo!
Obrigado pelo feedback Kauan! Tamo junto sempre!!
kauan silvadossantos a idéia é fazer o atleta entender para poder se corrigir e assim evoluir
Obrigado professor Bruno Jordão!Eu aqui de São Paulo estou aprendendo muito com o Senhor!Deus te abençoe muito e te faça muito vitorioso!
A simplicidade é a língua dos mestres o resto é mi mi mi. Super heróis só em filmes! de mestre pra mestre parabéns pelo trabalho!
Sou faixa preta de jiujitsu e desde quando comecei a treinar meu plano era assim que chegasse na faixa preta o próximo passo era aprender boxe… Esse dia chegou e tô gostando pra caramba… OSS!!!
1:29 - isso é verdade, comecei boxe a uns dois meses e meu treinador dá aula numa praça da minha cidade...
assistindo mil vezes e treinando. Uma hora eu aprendo 😰
bora la Lorena!
Foco força fe dedicação e disciplina. Bom treino
Eu vejo uma vez e aprendo sou muito bom artes marciais
@@_Igor_. Aí o primeiro murro vc já desmonta
@@marcoswallison6424 né
Estou treinando há um mês e as aulas do professor Bruno Jordão estão me ajudando a entender a nobre arte, parabéns pelos vídeos, muito bons!!
Grande Marcos! obrigado pelo apoio filho!
treino boxe a 3 anos e fico admirado com a sua técnica, bom trabalho mestre.
Gostei muito estou começando agora sou mulher tenho filho entrei em depressão, então procurei práticar MMA fui procurar algo na Net alguma explicação então estou adorando essas aula desse professor explica muito bem.
Esta melhor?
Nss man treinar esquiva me ajudou a sair de uma briga, sem tomar um só golpe no rosto mais chute foi oq eu mais tomei Kkkkk
Treina kick boxe, ae vc aprende defender chute e dar rasteira kkk
Concerteza lutou com um taekwondista
Kkkkkkkkkk
The winner
No meu canal vou está encinando como bloquear chutes, fica ligado.
"O cinto de seguraça salva vidas" kajakakk 1:57
SALVA!
Comecei a treinar boxe a 2 meses e os vídeos me ajudaram a entender que movimentação (pernas e tronco) são tão ou mais importantes que aprender os golpes de ataque, sem a correta movimentação o ataque não é efetivo e você fica vulnerável. A parte de treino de movimentação são os que mais tenho interesse. Parabéns pelos vídeos! Sucesso !
obrigado Rodrigo! continue treinando!
Já conseguiu similar os golpes?
Fiz apenas uma aula até agora...rsrs
Meus tendões doem pra caraca... rsrs
Ainda treina?
Um fato aconteceu onde um amigo meu estava apanhando e tivi tempo de evitar que apanhace mais protegi ele e me protegi tbm e bloquiei o" elemento" e felizmente conseguir evitar o pior. Obrigado por suas aulas no RUclips
Melhor que todo o conhecimento técnico e compreensão na hora de pensar na realidade dos alunos, só o carisma do cara!
Comecei a me interessar nessa parada de boxe, com treino e foco um dia vou ser campeão
Treino Jiu-jitsu algum tempo, ja competi muito, ganhei muitas medalhas assim como perdi lutas também. Quero migrar pro MMA, não tenho muitas condições financeiras pra isso. Então vim aqui assistir suas aulas e achei muito massa. E pra galera que quer vencer na vida, não coloque barreiras na sua frente. Seu pior inimigo é você mesmo. Só basta você querer.
Cara, eu estou em preparação para uma campeonato de estreante, e creio eu que Deus me trouxe até aqui para assistir seu vídeo e me ajudou muitooo, estava em dificuldade de executa o pêndulo e a esquiva. Muito obrigado parceiro 👏🏻👏🏻👏🏻 Deus abençoe seu trabalho
Nada contra, mas eu jamais iria me preparar para um campeonato sendo que não sou bom em esquivas e pêndulo, para ir para campeonato tem que saber isso naturalmente, sem pensar, natural.
Tem pessoas que preferem não praticar afirmando que violência gera violência .no entanto um dia estava apressado pra levar minha esposa no trabalho e próximo de uma frutaria um "elemento" no meio da rua estava fazendo craça impedindo que os condutores passace ai foi ai q pedi por gentileza para o" elemento "si retirace do meio da rua.e o mesmo veio pra me atingir com um soco e ñ deu certo. As aulas q assistir me ajudou muito há me defender desse" elemento " subi me defender, esquivar e contrataca. Não sendo um profissional mais creio q me sair bem. Obrigado por suas aulas no RUclips
Nem sou ligado ao boxe, procurei pra fazer um trabalho de escola e to curtindo muito. É muito bem feito
Cara ganhou um escrito...por ser um cara simples e humilde...boa explicação,você é bem direto e prático,não precisa enrolar pra ganhar escrito...valeu...
1:38 usem o cinto de segurança,por que salva vidas!!
Muito bom o vídeo, se possível coloca uma tela pequena do lado mostrando a movimentação das pernas, vlw, show !
Opa! Boa ideia Vinicius! Iremos fazer isso no próximo video.
Bom. Ficou bem melhor sem os palavrões. Valeu!!!
Cara, a analogia que você faz com a física é perfeita. Faz todo sentido. Parabéns ... suas aulas são excelentes
Bruno eu faço esse treino do pêndulo no cordão de varal enquanto faço as rondas a pé numa fábrica, trabalho de segurança noturno, tudo que é como se fosse um treino, detalhe, hahaha faço a movimentação todo equipado de colete, cinto ,arma, vc tem razão amigo, qualquer canto, coisa pode virar um ponto de treino depende da sua imaginação
Muito obrigada por disponibilizar e viabilizar o acesso a seu conhecimento. Antes de encontrar seu canal eu só conseguia aplicar golpes em linha, e depois dos seus vídeos estou conseguindo melhorar. Mais uma vez, obrigada!
Tô começando agora e tô aprendendo bastante 🥊💪🏽
Acabou de ganhar uma seguidora, amei essa aula, e o local a qual você escolheu mostra que podemos treinar em qualquer lugar ♡🥊
Muito bom o vídeo comecei a treinar muay Thai a pouco mais de um mês e fui pra uma luta interna percebi que precisava melhora meu boxe então encontra esse canal esse conteúdo tem cido minha maior motivação treino me boxe sempre que estou sem nada pra fazer
Bom dia!
Tenho 51 anos.
Na minha garagem tem um saco de pancadas, dos meus filhos e eu nunca usei até ver suas orientações e já tenho outra visão e estou indo prática agora!
OBRIGADO! !!
Eu tenho 1 vantagem e 1 desvantagem em uma luta.
A vantagem é q eu sou ágil e consigo esquivar de vários ataques rápidos.
A desvantagem é q eu sou mto torto na hr de atacar.
Já eu sou porradeiro e péssimo de esquiva. Questão da física do boxe e jogo de quadril eu sou bom.
Mas peco na esquiva
Dois
@@arthursantana4003 a minha desvantagem e que eu nao corro muito e os cara so sabe corre a minha vantagem e que se eu der um soco médio o cara cai no chão e um soco forte eu nocauteio
@@nalbertcastro89 eu nao tenho medo de reseber um bogue mais tambem nao vou querer um de graça
@EVŞØŇ Silva arte nuss tu nunca desenhou
Caraaa, esse pêndulo aí é puxado viu...! Faz mais vídeos para conseguir assemelhar a coordenação das pernas com os doa braços nos golpes, por favorzinho! 🙏❤
Ps: amei seu canal, e adoreei vc!
o pêndulo é difícil
Pêndulo cansa pra caramba treinar. Tenho dificuldade com isso.
Muito foda, to seguindo várias dicas, comprei meus equipamentos, comecei essa semana, to treinando esquiva e o footwork
vou ficar focando em aprender os movimentos basicos, aperfeiçoa-los e ai entro pra um sparring serio. (vim do karate mas sou baixo, não sei lutar em curta, to tomando muito sufoco pra aprender encurtar distancia porque o meu amigo que luta cmg é alto e tem mais conhecimento. Espero um dia lutar como o Lomatchenko KKKKKK)
O Boxe é sensacional
Boa tarde, professor. Meu objetivo com esse comentário é um pouco diferente dos demais (que, inclusive curti bastante), mas para isso, precisarei me expor um pouco, o que faço para benefício de algumas pessoas que possam ter passado (ou possam estar passando) pela experiência que vivi há pouco tempo. Então, encarei um quadro depressivo bem forte no ano passado inteiro e em certo momento não via sentido na vida mesmo. Sei que existem pessoas que não acreditam nas doenças da alma, mas você que vive ou viveu o que relatei, sabe muito bem da barra pesada.
Bem, o boxe me ajudou e continua ajudando MUITO nesse processo. Treinei jiujitsu por 10 anos e a depressão me desestimulou a continuar no esporte. Porém, o boxe, com o seu dinamismo e necessidade de concentração intensa, tem sido uma ferramenta cuja potência para a saúde mental nunca imaginei ser tão eficaz.
Para não me alongar mais (já alongado pra caramba, me desculpem), sugiro a qualquer indivíduo que esteja vivenciando experiências ruins no seu humor, que busquem o boxe; experimentem, pelo menos. Sei que em situações de baixas acentuadas de humor e ansiedade é difícil até levantar da cama, mas tentem. Se não der na segunda, tentem na terça, ou na quarta, ou na quinta... Não desistam!! O boxe é um meio que vocês encontrarão de jogar energia ruim pra fora e encontrar uma melhoria no humor que lhes estimulará dia após dia.Enfim, é isso! Um forte abraço e meus sinceros votos de melhora para as suas angústias.
Ah, e obrigado pelos videos, professor. Você pode estar salvando algumas vidas.
estou me tornando um entusiasta nas artes mistar vindo de parados 6 anos da capoeira e seus vídeos me despertaram um interesse do caralho pelo boxe, sem outras paravalhas pra descrever irmão, canal do caralho!
Kkkkkk...
Cara, não tem como não dá like! E não é por medo não...
Valew Jordão! To inscrito no seu canal e vendo todos os seus vídeos. Tá me ajudando muito nos treinos.
Você é fera, Bruno! Parabéns!!! Estou muito empolgada com o boxe, sou iniciante, até hoje fiz apenas 6 aulas na academia (que acaba se tornando poucas, pois tem vários alunos), mas estou me dedicando em casa e achei o seu canal. Você é demais! Já estou inscrita e virei fã de carteirinha hahah.
sugestão para os próximos vídeos, treinos no saco de boxe e os principais erros. afinal de contas muitas pessoas se machucam por bater errado.
Hofftamman! vamos lançar uma campanha irada! tu vai curti! para ajudar o pessoal neste assunto: "muitas pessoas se machucam por bater errado"
Nunca me machuquei
Reparem que aquela roda que cai no minuto 09:03 não caiu porcausa da pancada ela foi derrubada por alguém , Isso significa que não muda Porra nenhuma, Execelente aula Brunão tamo junto irmão !!
Cara voltei depois de anos lesionado a lutar thai, coisa que amo. Estou pegando muito material seu pra montar meu jogo e o boxe tem sido um divisor de águas pra mim, só tenho uma coisa a dizer, obrigado pelo canal.
Estou pensando em fazer aula de luta, tenho um pouco de vergonha mas n posso deixar minha timidez estragar tudo, ja perdi muitas coisas por conta dela tenho 20 anos ja e tenho que viver minha vida fazer tudo oq eu tiver vontade, é isso obrigada pela aula
Vergonha de que? Vc não tá cometendo crime!
Iai, conseguiu?
Oq é maneiro é que além de treinar em um ferro velho, o professor construiu um equipamento com "restos de lixo"
Descobri o canal hoje. Show. Tô acompanhando. 🥊
Guilherme Henrique muito bom vc por aqui filho
Olá eu tenho 63 anos fiz 15 de Box mais tó curtindo seu vídeo acho o máximo, você é fera no Box eu tmb curto as defesas pessoal muito bom mesmo valeu
Com esta didática, impossível tanto um iniciante quanto um avançado não entender...
tenho um irmão que gosta, eu começando a gostar. Ótimo seu ensino.
Bora la the boone!!! Boxe é disciplina! ;)
Gostei muito da versatilidade que apresentou em sua aula. Show de bola! Ops... show de boxe!
ahhhahhaha top João1!!! continue acompanhando o nosso canal! sugestões sempre são bem vindas.
Muito padrão!!oss!👊
Janderson Miranda obrigado chara . continua acompanhando a gente ai blz
Comecei a treinar hoje e to empolgado pra ficar bom assim, sempre gostei do esporte... a vida ta me empurrando pro boxe (superação). Seu método é top, vou praticar e voltarei pra falar da evolução!
Melhor vídeo de boxe que encontrei. Não tenho como ir a a ademia pq trabalho embarcado. A idéia de fazer o treino sem às ferramentas mais conhecidas ajudou muito. Tb foi muito importante a análise física do boxe. A única coisa que achei que faltou foi uma análise melhor da posição das pernas e da base, pq fica difícil verificar a msm pelo vídeo.
gostei treino muay thai ajudou bastante vlw!
Jeferson Martins obrigado chapa
muito bom cara . boa dicas
Jose Neto a idéia é ensino de funcionamento fico feliz de ajudar
*CARACA VEI, O CARA DO VEM TRANQUILO TEM UM CANAL E EU NEM SABIA KKKKKKKK!*
Você sabia
Kkkkkk
KKKKK
Porra vc fez eu ver a luta da briga kkkkkk
Comecei a treinar muay thai a três meses maia só posso treinar duas vezes por semana os videos do mestre t me ajudado muito estou treinado esquiva todos os dias com a bolinha km obrigado meste
Po nem preciso de nada pra explicar entendi super bem vai melhorar meus treinos, recomendo ele parece o cara do quebrando regras kkk deixa o like quem achou tbm
Dahora, estou fazendo muay-thai e algumas coisas são muito úteis
Eu tmb
Usando pêndulo em Muay Thai...👍 Kkkkk
@@lucasoliveira-ic8lz melhora os reflexos
seu canal é demais
+John Hessel obrigado filho!!
KKKKKKKKKKKKK ESSE FINAL ME MATOU!!! LIKE, +1 INSCRITO
kkkkkkkk satisfação Yuri!
yuri costa entao fantasmas estao evoluindo a ponto de escrever
Cara sempre com receio de praticar boxe,por causa dos joelhos, mas vendo seus vídeos comecei ontem e antes passei no ortopedista. Obrigado Mestre, serás meu Apolo Creed. Vídeos excelentes e muito motivacionais...
As explicações das Esquivas são muito boas e ensinam bem como escapar de golpes que podem nos desnortear e até mesmo nocautear. Parabéns, Bruno Jordão!
nossa muito bom esse vídeo
obrigado Filho!
Fui a academia me inscrever pra fazer jiujitsu fiz a aula experimental e depois tinha a aula de box o mestre perguntou se eu queria experimentar eu disse ta mas eu quero jiujitsu mas quando fiz a aula de box não quis mas parar😅😅😅
Eu também so que no meu caso é muay thai
Eu era mto fraquinho
@@danielfreitasbrasil8763 E melhor muay thay tem técnicas mais avançadas
@@jeferstricktv9619 Mano o boxe e melhor pra quem nunca brigou muito e tem pouco fundamento, o muay thay é muito mais complexo então tipo o boxe primeiro muay thay em segundo e capoeira pra treinar pernas em terceiro, quem tiver os três fundamentos vai ser apelaum de mais
@@jeferstricktv9619 não pense que um chute possa ganhar um soco potente
Eu gostei do vídeo.
Só acho que poderia melhorar o enquadramento do vídeo, assim poderia acompanhar o movimento completo.
Obrigado Hoffman! nao entendo nada dessas paradas! mas vou passar para equipe :) tamo junto!
Ainda bem que achei um canal bom não aguento mais apanhar na escola
Treine
Os detalhes tecnicos passados sao o mais importantes p mim , como por exemplo o toque da coluna reta p ter o punch... mto bom valeu..
Quem é que tá vendo esse vídeo pra bater nos valentões da escola?
Eu Aki em 2024 kkkk
Opa eu tbm em 2024. Irmão. Eu não sou nenhum expert das lutas. Inclusive comecei agora e tbm quero me defender dos vagabundos da escola. Mais tenho pura noção que devo treinar bastante para querer sair brigando por aí (sempre na defesa)
Pow da hora queria sabe onde são os pontos fracos pra bater???????
+Canal Do Alé queixo é sempre um bom alvo
@@BrunoJordaoboxe não, da um murro no saco que o cara morre na hora hhehehe
Tem 2 lugares
O botão liga e desliga = queixo
E a morte = chute no saco
show vou min escreve
Ronaldo Barbosa obrigado e bem vindo
Ronaldo Barbosa obrigado e bem vindo
obrigado.....estou vendo seus videos agora mesmo..
Explicação técnica teórica e prática excelentes. Gostei do ambiente improvisado e dicas de equipamentos.
eu sempre gostei muito de boxe e lutas do tipo, mas ainda não tinha visto um tutorial que demonstrasse a esquiva de uma forma simples, mas eficiente e explicasse como funciona e como treinar ou usar, ótimo vídeo!
Nome da música da abertura: sideway grafitic
APARECIDO, quem perguntou?
@@rubensvieirabarbosa5056 eu
muito bom. tenta fazer vídeo com mais frequência de ser, tmj
tmj Danilão!!!
Danilo Bezerra estamos trabalhando para aprimoramento dos próximos vídeos
Alguém assistindo esse vídeo 2019? Dar like
Sempre treinei boxe e mma sozinho em casa desde os 7 anos, nunca fui em uma academia e hoje já ganhei 3 medalhas de ouro e 1 de prata em campeonato.
Caraca parabéns mano!!!!
Vc é um exemplo de esforço e dedicação kkkkk
Nascido pra lutar!!!!
Opa mano pode me dar umas dicas de como treinar em casa ???
O pivete é bruxo 🥊
segura meu like
obrigado mestre :)
usem o cinto de segurança...kkk
QUAL O PROBLEMA, CARA?
Não tem desculpa pra não treinar! Eu tenho 16 anos, vou encher uma bolsa de areia, pendurar na arvore e senta a porrada!
Cara vc ensina mesmo não esconde nada, um verdadeiro mestre parabéns
Cara.... amei. Eu sempre quis aprender a lutar boxe. Desde os 5 anos eu vejo essas coisas de boxe, MMA, judô, karatê, e outros tipos de luta. E eu queria aprender a lutar mas ai chegou a minhã MÃE e DISSE:
Ain filha isso não é pra vc, vc é muito nova, é menina, nunca vai aprender a lutar, vai se machucar e vai apanhar. E tipo ... gente depois disso ela me forçou a fazer jazz e balet. Agora eu tenho 11 anos e aprendo sozinha e descobri o teu canal. O único que me apoia é meu pai. Eu também tô fazendo judô agora. Perfeito, esse video me ajudou muito 🤠👍
Sou karateca, Autodidata de MMA , top seu conteúdo de boxe, enriquece e refina a técnica em todos os sentidos! Oss!
Muitoooo bommmm , eu tava treinando na academia mas nunca me falaram os conceitos de uma forma tão clara e compreensiva como vc, parabéns professor. 👏🏿 😊
Este é o melhor canal de Boxer de todas as Galáxias.
Ensinou muito bem
Uma mina que chegou chegando.
Muuuito obrigada, Bruno. Estava com muita dificuldade pq meu treinador diz que a gente tem que se acostumar primeiro com os golpes pra depois aprender a maneira certa de golpear. Eu prefiro já começar a aprender certo. E na segunda feira eu sei que já vou pro treino muito melhor graças aos seus vídeos.
Tomara que meu treinador não veja isso. Kkkk
Comecei a pouco tempo acompanhar seus vídeos .... Estão sendo muito úteis ; quero ser um instrutor .... Treino em casa sozinho por falta de tempo ... Aos poucos estou vendo minha evolução .fiz dois meses em uma academia de artes marciais a dois anos .resolvi voltar e levar a sério .🙏👏👏👏
Comecei as aulas de boxe ontem e já vim assistir aulas pois esqueci os nomes dos socos 🤣🤣🤣🤣 excelente aula, amei ❤
este canal vai-me permitir que eu aprenda boxe sozinho sem gastar dinheiro.
Obrigado
Vou ser reconhecido no box ainda por causa dessa lenda aí
Mestre, boa tarde. Todos os seus ensinamentos são excelentes e, esse sobre esquiva, é fora de série! Deus te abençoe e te guarde!
Muito bom ! O jeito de falar passa confiança e autos estima sem mimimi , muito bom guerreiro ! Pena q tua academia não é por aqui se não já teria mais um aluno !
como gostaria que o boxe fosse conhecido pelas pessoas e ver que uma arte
Perfeito. Muito bom 👏🏻👏🏻
Vi só agora o vídeo, sete anos depois rsrs, mas vou ver mais vêzes por quê é útil numa defeza pessoal.
Obrigado Bruno 🤙🏻
Dei valor gostei vou tentar praticar
Apesar dos meus 65 anos vou treinar! Obrigado pela aula.