FOCUS : L’art MONSTRUEUX de concentration des tops étudiant

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 62

  • @la.cervelle
    @la.cervelle  8 месяцев назад +2

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  • @zedk2x485
    @zedk2x485 10 месяцев назад +3

    Elle est belle ta video,exactement ce qui occupait mes pensées depuis quelques jours,la vidéo est limpide et bien structurée,merci à toi tu viens d’éclairer ma feuille de route.

  • @gitsu3589
    @gitsu3589 10 месяцев назад +3

    Mec je t aime c est exactement ce dont j avais besoin. Chu en prépa et j arrive plus à me concentrer. Je travail bcp trop parce que je suis jamais efficace. Je sens que tes conseils vont me remettre sur le droit chemin et que je vais cartonner.
    Continue les vidéos tu régales. 😊

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад

      Merci ! Bon courage 😎

  • @MisterIzix
    @MisterIzix 10 месяцев назад +2

    Ce qu'il dit est vrai, j'ai eu mon Master 2, 100% aux questions du permis, une certification, etc. :
    - en me connaissant : avant un examen, j'ai besoin de me lâcher le plus possible et faire tout ce dont j'ai besoins pour être bien. Puis la veille à 22h je commence à réviser et je ne m'arrête pas tant que je ne sais pas TOUT ce qu'il faut savoir faire pour l'examen. Je bosse mieux et plus efficacement le soir et en ayant plus le luxe de pouvoir reporter ;
    - en étant minimaliste : je vois ni trop ni pas assez en faisant ni trop ni pas assez. S'il y a des corrections, je prends les corrections, j'apprends, comprend et reprend la correction, point. Le correcteur a un certain vocabulaire ou a répondu avec une certaine structure ? Je fais pareil ;
    - obligation temporelle : j'ai la nuit (ex : 22h -7h si l'examen est le matin) pour tout savoir, donc je suis à fond, car j'ai un temps hyper limité ;
    - objectifs : dès que je commence à réviser, je parcours tout et me fais une carte mentale de tout ce qu'il faut savoir (Chapitre, concept, TD et correction sur le concept ?, etc.) ;
    - pause : en plein milieu, si je sens que je n'en peux plus, je prends une pause (vidéo RUclips, sieste stratégique, etc.).

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад

      Bravo pour ton M2 👌

    • @MisterIzix
      @MisterIzix 10 месяцев назад

      @@la.cervelle Merci 😁

  • @kevinneotech6412
    @kevinneotech6412 10 месяцев назад +3

    Tu déchires comme toujours avec tes vidéos. Merci pour les conseils.

  • @redark_006
    @redark_006 10 месяцев назад +2

    Abonnement tellement rentable Merci !

  • @soukaynatabyaoui5198
    @soukaynatabyaoui5198 10 месяцев назад +8

    hey stp tu peux nous faire une vidéo pour sortir du burnout. BTW tes vidéos sont trop géniales, merci.

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +1

      Je le met sur ma liste 👌

  • @YasmineG-o4z
    @YasmineG-o4z 4 месяца назад

    T’es un monstre merci

  • @louis-mariebecmeur1238
    @louis-mariebecmeur1238 10 месяцев назад +4

    Salut, merci beaucoup pour les conseils !
    J'ai une question : comment respecter et ne pas dépasser le temps que tu accordes à un cours (par exemple une heure) quand tu es en phase de découverte et de compréhension du cours (avant le par coeur) et que tu bloques sur la compréhension d'un ou plusieurs points du cours, ce qui te conduit à te perdre dans tes pensées et dépasser le temps que tu t'étais donné ? Y a-t-il des méthodes pour accélérer sa compréhension du cours ? Merci par avance pour ton aide.

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +2

      Tu évalues en fonction de ton programme si tu peux ajouter quelques dizaines de minutes.
      Garde un oeil sur ta montre pendant tout le temps.
      Et parfois accepte juste de devoir laisser de coté. Parfois on débloque des clés de compréhension à froid sur le prochain rappel

    • @zaion8917
      @zaion8917 10 месяцев назад

      Le plus important quand un point du cours te bloque serait de chercher une seconde source : vidéo RUclips ou demander à un ami de t'expliquer.

  • @zaion8917
    @zaion8917 10 месяцев назад +2

    Pour Anki, tu as quoi comme quota journalier, comme temps consacré journalier, et temps moyen par carte ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +3

      J'ai terminé mes études donc je ne l'utilise plus du tout autant qu'avant.
      Sinon je faisais entre 10 et 20 nouvelles cartes par jour, sans dépasser les 80-100 cartes au total.
      JE faisais en sorte de passer moins de 20 secondes par carte. L'objectif est de rester dans le "flash"

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  9 месяцев назад

      Comment ça ?
      @@paixetjustice7932

  • @alanzeblade928
    @alanzeblade928 10 месяцев назад

    Merci !

  • @Albash.
    @Albash. 9 месяцев назад +1

    Pour le fait de chronométrer son temps de concentration: Est-ce que on arrete le chrono dès le moment où on commence à etre dans les nuages ? Merci

  • @o.e.d
    @o.e.d 9 месяцев назад +1

    3:21 pourquoi t'enlèves la meilleure partie 😂

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  8 месяцев назад

      Jamais vulgaire non plus mais les vrais connaissent cette vidéo ahah

  • @maxneyney1743
    @maxneyney1743 10 месяцев назад +1

    Et que faire pendant les pauses de 5 minutes ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +4

      Le top c’est de ne rien faire.
      Littéralement.
      Genre regarder le plafond et se perdre dans ses pensées

  • @quelquun7404
    @quelquun7404 25 дней назад

    J’ai une question, que fais-tu pendant tes pauses? J’entends souvent qu’il ne faut pas aller sur son tel et pas faire quoi que ce soit qui demande trop de concentration… mais quoi ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  24 дня назад

      Rien.
      Mais vraiment.
      Genre assis regarder le plafond ou par la fenêtre.

    • @Neon_arche
      @Neon_arche 20 дней назад

      Tu peut lire un livre méditer dormir et mettre une alarme pour te réveiller etc(c’est vrai qu’il ne faut pas sinon ton cerveau ne peut plus repartir dans le travail)

  • @Masterd-h1c
    @Masterd-h1c 2 месяца назад

    C’est possible de rattraper un retard de 3 semaine un mois et demi avant son pass?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  2 месяца назад

      Tout dépend ce que tu entends pas "rattraper"

  • @N_L12
    @N_L12 10 месяцев назад +1

    après en école d'ingé t'asces aliens qui réussissent sans réviser et en jouant à brawl stars en CM xD

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +1

      Attention à ceux qui font croire qu'il ne bossent pas du tout 😉

    • @N_L12
      @N_L12 10 месяцев назад

      @@la.cervelle ouais c'est sur, mais je te garantis de source sûre qu'il y en a qui font flipper 😂😂😂

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +2

      @ C'est sur il y aura toujours des extra terrestres dans les promos 😎Ne te compare surtout pas à eux ahha

  • @antontop7042
    @antontop7042 10 месяцев назад

    Bonjour la cervelle, moi j’ai un problème, c’est que lorsque je reste assis genre 30 minutes j’ai mal au milieux du dos et en bas du dos, au niveau des lombaires. Du coup, lorsque mon mal de dos est installé, même si je me repose 10 minutes lorsque je me remet sur ma chaise la douleur revient au bout de 5 minutes, que faire ?

    • @Doctor_Path
      @Doctor_Path 10 месяцев назад

      Jte conseil de faire des étirements tout les matins ou sinon allez voir un professionnel de santé

    • @TheGobelinrider
      @TheGobelinrider 10 месяцев назад

      Professionnel de santé here ! Tu dois renforcer ton dos, les étirements ne sont pas des solutions à long terme. Go à la salle un petit peu, ça va te rendre plus efficient pour réviser aussi, les hormones libérés grâce au sport c'est un cheat code :)

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад

      Exact. Lève toi souvent, peut-être toutes les 20 minutes pour bouger.
      Et surtout, comme dis plus haut, renforcement musculaire +++ si t'as pas de pathologie particulière au niveau du dos.

    • @antontop7042
      @antontop7042 10 месяцев назад

      @@TheGobelinrider @la.cervelle @doctor_path merci à vous pour vos conseils

  • @orneylahunt4302
    @orneylahunt4302 4 месяца назад

    Est ce qu'on peut utiliser endel pour booster le focus ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  4 месяца назад

      Je ne sais absolument pas ce que c'est ahah

    • @orneylahunt4302
      @orneylahunt4302 4 месяца назад

      @@la.cervelle D'accord merci quand même

  • @ppkroy
    @ppkroy 7 месяцев назад

    comment connaitre son rythme ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  7 месяцев назад

      Pas le choix, tu dois tester.

  • @Masterd-h1c
    @Masterd-h1c 2 месяца назад +1

    J’ai vu tout mes cours mais je me rends compte que ma méthode est horrible et que j’ai accumulé du retard et je sens que c’est impossible d’y arriver pour mon pass de mi décembre

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  2 месяца назад

      Si tu penses que c'est impossible je ne peux rien faire pour toi t'as déjà perdu alors

    • @fe5617
      @fe5617 2 месяца назад

      t’es en pass ? entraîne toi un max si t’as déjà vu tous tes cours ! bon courage tu vas t’en sortir !!

  • @Danielboh-kt1nc
    @Danielboh-kt1nc 10 месяцев назад +1

    Que dire de nous qui bossons avec nos téléphones grâces aux vidéos youtube. Bonne ou mauvaise ?

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +2

      Si t’as besoin d’un cours sur ytb, telecharge le et regarde en hors connexion

  • @WouiskeyTv
    @WouiskeyTv 9 месяцев назад

    et puis y'a moi qui est comme ton pote : en capacité de travailler entre 21h et 8h

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  9 месяцев назад +1

      Alors fonce ahah tant que ça pose pas de problème avec tes obligations

    • @WouiskeyTv
      @WouiskeyTv 9 месяцев назад

      ​@@la.cervelle le problème c'est que je suis obligé d'aller en cours ahaha même si je suis a la fac 😅

  • @samiotmani9092
    @samiotmani9092 10 месяцев назад +1

    Nass ça devient quoi 😁

    • @la.cervelle
      @la.cervelle  10 месяцев назад +1

      Installé à La Réunion. Internat et thèse terminés 😉. Tu sais où me capter pour discuter et donner de tes nouvelles 😎

  • @ichxgok
    @ichxgok 10 месяцев назад

    L

  • @YasmineG-o4z
    @YasmineG-o4z 4 месяца назад

    T’es un monstre merci