От переедания и вредных привычек возникает большинство болезней. Ожирение ведёт к сокращению жизни человека за счёт возникновения целого букета болезней. Это говорят все врачи, только их никто не слышит. Вот это другой вопрос. Вы - молодец, что следите за своим весом и питанием. Хорошо выглядите.👍🏻
Перефразируя известное высказывание: "Мне часто приходилось раскаиваться в своих словах, но ни разу я не пожалел о том, что промолчал", могу сказать, что раньше мне нередко приходилось жалеть о том, что я съела, но никогда о том, что чего-то не съела. Сейчас я ем в промежуток с полудня до шести вечера, получается два приема пищи, иногда один, если есть совсем не хочется. Продукты покупаю у местных фермеров, воду набираю сама в горном источнике. Кроме этой воды ничего не пью - ни соков, ни отваров, ни чаев. Но я живу в жарком климате, возможно, поэтому. Половина моей еды - сырые овощи, фруктов не ем. В продуктовом магазине не помню, когда последний раз была, думаю, что если чего-то местный фермер не может вырастить, то мне это и не нужно. Когда была моложе, но питалась, "как все нормальные люди", нередко были проблемы с жкт, а сейчас знаю расположение органов только на память из уроков анатомии, сама их не чувствую, а раньше частенько то одно ныло, то другое тянуло.
Поддерживаю малоединие в форме интервального голодания (обычно ем 1 раз в день), а вот сыроедение, как по мне, чревато нехваткой жирорастворимых витаминов (особенно по части реального усвоения организмом; с годами могут быть большие дефициты) + удар антинутриентов (которых в овощах немало).
Ну очень всё красиво! Купила-таки ботинки, как у вас, ну тон не такой- ну, что ж. Никого не копирую, а у вас слизываю почти всё!!! Не из гордости, просто вкус хороший. Смотрела видео, где вы совсем молодые с Леонидом. Вы конечно красотка офигенная, как француженка какая-то, независимая, самобытная. Обалдеть. Черты лица очень эффектные. Мальчик ваш ну такой хороший! Может, ещё что найдется из давних съемок...поделитесь, пож!
Все хотят жить долго и счастливо.. в своем уме и на своих ногах... удивила...у меня тетушка после 90 тоже стала оочень мало есть... И как говорит Островский - блогер -- Здоровому все здорово!!! Подходит ли это всем? Хорошо, что делаете оговорку - что не всем....
Светлана, благодарю за повествование Ваше. Я в прошлом году вышла на Ваш сайт по "ключевому" слову Малоед. Поскольку решила перейти на малоедение. А два дня назад посмотрела ролик о том, как ваша семья переехала в деревню и узнала Вас. С интересом смотрю ваши выпуски. Беру в свою копилку Ваш опыт. Тем более мы возраста одного 60+. А скажите, овощи дважды опускаете в горячую воду какой температуры? Делаете ли вы упражнения и по какой системе? В одном ролике Вы упомянули Бодифлекс, когда говорили о морщинках возле глаз.
Светлана, очень заинтересовало, как называется, видео, где Вы рассказываете, как Вы обрабатываете рыбу от паразитов, а также фрукты и овощи. БЛАГОДАРЮ Вас за Ваш труд!!!
Twoje wywody o życiu są takie jak moje ! Chce się tak ubierać jak Ty , ładne masz sukienki . Ja tez surojad od wielu lat , ale za dużo jem . Gratulacje .
Я сыроедила 7 лет - состояние было вау, но результат плачевный - «жирная « печень стала, миома выросла 9 см и самое страшное - мой организм уничтожает «сьедает»сетчатку Глаза .. зрение падает не по дням а по часам ... так что будьте осторожны ..
@@NadiaZapisoka , не пугайтесь, возможно - это тролль. В Интернете встречалась информация, что в одной из прибалтийских стран есть школа по подготовке троллей. Кому-то ж это надо ?.. Да и исходные показатели здоровья играют огромную роль.
Надя ЗАПІСОЦЬКА ой Девочка как я была бы рада , чтоб это было Тролль . Но увы это реальность - и врач глазной из Берна ( я живу в Швейцарии ) первый кто мне подсказал , что энергетический импульс в Глаза да и вообще везде проводят толко натуральные жиры , а так как я их не употребляла принципиально - то организм стал уничтожать за ненадобностью
Все отлично, ценно, полезно, доступно! Но интересно было услышать про лейкоз крови (повсеместный) у коров, и как с этим борются антибиотиками... Откуда такая методика лечения лейкоза( повсеместного) у коров?... Пьяные ветеринары?
Светлана,доброго времени суток! Посоветуйте пожалуйста,как победить варикоз в 30 лет без помощи докторов. На ножках выступил варикоз , повисла вена над коленкой и по голени набухшая как виноград. Образовался комплекс в личной жизни быть нежеланной и стала закомплексованная. С мужчинами знакомлюсь, но боюсь большего, что после сближения отвергнут. Имела неприятный опыт, где мне сказал: Или ты что-то делай с варикозом, т. к. это не эстетично и вообще как с тобой летом гулять,если ты не можешь показать ноги...Одеваться приходиться чаще в брюки или длинные платья. Слушаю, Ваши методики и восхищаюсь мудрыми советами, которые работают. Только,я применяю практику не мешайте ему влюбиться, он ко мне на встречу шаги, а я просто убегаю (утрирую). Тем самым отдаляюсь, ухожу в свой комплекс и страх,что он испугается при близости. Не замужем ,очень хочу замуж, семью, быть любимой и родить ребенка. Понимаю,что мой вопрос не подходит по тематике к видео. Я пробую найти ответ на свою проблему. Благодарю.
Здравствуйте, возможно, вы уже решили проблему, но хочу сказать, что как минимум нужно перестать пользоваться моющими средствами. Только вода! Скорее всего, этого будет достаточно.
От переедания и вредных привычек возникает большинство болезней. Ожирение ведёт к сокращению жизни человека за счёт возникновения целого букета болезней. Это говорят все врачи, только их никто не слышит. Вот это другой вопрос. Вы - молодец, что следите за своим весом и питанием. Хорошо выглядите.👍🏻
Спасибо Вам, что делитесь своим опытом и Вдохновляете не обжираться😉!
Какая вы молодец. Я поддерживаю такой образ жизни. Но сама только настраиваю себя на это.
Перефразируя известное высказывание: "Мне часто приходилось раскаиваться в своих словах, но ни разу я не пожалел о том, что промолчал", могу сказать, что раньше мне нередко приходилось жалеть о том, что я съела, но никогда о том, что чего-то не съела. Сейчас я ем в промежуток с полудня до шести вечера, получается два приема пищи, иногда один, если есть совсем не хочется. Продукты покупаю у местных фермеров, воду набираю сама в горном источнике. Кроме этой воды ничего не пью - ни соков, ни отваров, ни чаев. Но я живу в жарком климате, возможно, поэтому. Половина моей еды - сырые овощи, фруктов не ем. В продуктовом магазине не помню, когда последний раз была, думаю, что если чего-то местный фермер не может вырастить, то мне это и не нужно. Когда была моложе, но питалась, "как все нормальные люди", нередко были проблемы с жкт, а сейчас знаю расположение органов только на память из уроков анатомии, сама их не чувствую, а раньше частенько то одно ныло, то другое тянуло.
Светлана, Дорогая, спасибо Вам за то, что делитесь такой архиценной информацией!!!! Вы ОЧАРОВАТЕЛЬНЫ!!!
С любимым мужчиной хочется жить! Жить долго и здорово! Я за!!!!
Поддерживаю малоединие в форме интервального голодания (обычно ем 1 раз в день), а вот сыроедение, как по мне, чревато нехваткой жирорастворимых витаминов (особенно по части реального усвоения организмом; с годами могут быть большие дефициты) + удар антинутриентов (которых в овощах немало).
Вы шикарная женщина ! Не могу от Вас оторваться .
Какая Вы красавица!!!!!!
Милая Светлана благодарю!!!❤️❤️❤️
Ну очень всё красиво! Купила-таки ботинки, как у вас, ну тон не такой- ну, что ж. Никого не копирую, а у вас слизываю почти всё!!! Не из гордости, просто вкус хороший. Смотрела видео, где вы совсем молодые с Леонидом. Вы конечно красотка офигенная, как француженка какая-то, независимая, самобытная. Обалдеть. Черты лица очень эффектные. Мальчик ваш ну такой хороший! Может, ещё что найдется из давних съемок...поделитесь, пож!
А я стала отращивать волосы, как у Светланы были длинные
Я тоже хочу так как вы. Думаю что получится.
Ценно 💞
Светлана, здравствуйте, меня особо интересует вопрос очищения организма от грибков.
В Контакте - Центр Натуральной Терапии, есть интересная информация на эту тему + питание
Благодарю, Светлана!
У меня на сыроедении зрение восстановилось. Но,волосы и ногти очень медленно растут.
Все хотят жить долго и счастливо.. в своем уме и на своих ногах... удивила...у меня тетушка после 90 тоже стала оочень мало есть... И как говорит Островский - блогер -- Здоровому все здорово!!! Подходит ли это всем? Хорошо, что делаете оговорку - что не всем....
ВЫ ОЧЕНЬ МОДНАЯ ДАМА🌷🌷🌷🌷🌷🇳🇱👍У ВАС ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ВКУС🎊
Светлана, благодарю за повествование Ваше. Я в прошлом году вышла на Ваш сайт по "ключевому" слову Малоед. Поскольку решила перейти на малоедение. А два дня назад посмотрела ролик о том, как ваша семья переехала в деревню и узнала Вас. С интересом смотрю ваши выпуски. Беру в свою копилку Ваш опыт. Тем более мы возраста одного 60+. А скажите, овощи дважды опускаете в горячую воду какой температуры? Делаете ли вы упражнения и по какой системе? В одном ролике Вы упомянули Бодифлекс, когда говорили о морщинках возле глаз.
Добрый день! Как же….., благодаря кето избавилась от гипотиреоза🙏🏻👍🏻😍
Есть канал Stella sol как раз по этой теме, очень интересный.
Светлана, очень заинтересовало, как называется, видео, где Вы рассказываете, как Вы обрабатываете рыбу от паразитов, а также фрукты и овощи. БЛАГОДАРЮ Вас за Ваш труд!!!
Twoje wywody o życiu są takie jak moje ! Chce się tak ubierać jak Ty , ładne masz sukienki .
Ja tez surojad od wielu lat , ale za dużo jem . Gratulacje .
Да, можно жить очень долго. Питание много не вредно, пища должна быть сырой.
Светлана, респект!
Можно узнать какие продукти вы кушайте? Или ВАША МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Я ДУМАЙУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО БУДЕТ. .
Я сыроедила 7 лет - состояние было вау, но результат плачевный - «жирная « печень стала, миома выросла 9 см и самое страшное - мой организм уничтожает «сьедает»сетчатку Глаза .. зрение падает не по дням а по часам ... так что будьте осторожны ..
Ого
@@NadiaZapisoka , не пугайтесь, возможно - это тролль. В Интернете встречалась информация, что в одной из прибалтийских стран есть школа по подготовке троллей. Кому-то ж это надо ?.. Да и исходные показатели здоровья играют огромную роль.
расскажите поподробнее?
Надя ЗАПІСОЦЬКА ой Девочка как я была бы рада , чтоб это было Тролль . Но увы это реальность - и врач глазной из Берна ( я живу в Швейцарии ) первый кто мне подсказал , что энергетический импульс в Глаза да и вообще везде проводят толко натуральные жиры , а так как я их не употребляла принципиально - то организм стал уничтожать за ненадобностью
Ирина Лилу +41765179798 могу на Ватцап наговорить , так очень много писать нету времени
Как вы убедились, что у вас именно Кишечная палочка преобладает? Или это только вероятное предположение?
Отвечу в следующем видео.
Светланочка, и еще вопрос. Находясь на малоедении, какую воду Вы пьете и сколько!!! БЛАГОДАРЮ от души!!!
Пишет Леонид.
Мы отвечаем на комменты под последним по дате видео. Если хотите получить ответ, можно написать там.
@@Svetlana_Ermakova. все понимаю. БЛАГОДАРЮ Вас!
Все отлично, ценно, полезно, доступно!
Но интересно было услышать про лейкоз крови (повсеместный) у коров, и как с этим борются антибиотиками... Откуда такая методика лечения лейкоза( повсеместного) у коров?... Пьяные ветеринары?
Пишет Леонид.
Мы отвечаем на комменты под последним по дате видео.
А что если малоедить с грибками?
😊
Светлана,доброго времени суток! Посоветуйте пожалуйста,как победить варикоз в 30 лет без помощи докторов. На ножках выступил варикоз , повисла вена над коленкой и по голени набухшая как виноград. Образовался комплекс в личной жизни быть нежеланной и стала закомплексованная. С мужчинами знакомлюсь, но боюсь большего, что после сближения отвергнут. Имела неприятный опыт, где мне сказал: Или ты что-то делай с варикозом, т. к. это не эстетично и вообще как с тобой летом гулять,если ты не можешь показать ноги...Одеваться приходиться чаще в брюки или длинные платья. Слушаю, Ваши методики и восхищаюсь мудрыми советами, которые работают. Только,я применяю практику не мешайте ему влюбиться, он ко мне на встречу шаги, а я просто убегаю (утрирую). Тем самым отдаляюсь, ухожу в свой комплекс и страх,что он испугается при близости. Не замужем ,очень хочу замуж, семью, быть любимой и родить ребенка. Понимаю,что мой вопрос не подходит по тематике к видео. Я пробую найти ответ на свою проблему. Благодарю.
Елена, я могу только сказать, как бы я сама действовала в этом случае - я про варикоз. Отвечу в ближайших видео.
Светлана.! Хочу вас спросить невротиком человек остаётся на всю жизнь или все таки проходит само по себе.?
Отвечу в ближайших видео.
@@Svetlana_Ermakova. спасибо
Здравствуйте ,скажите пожалуйста вы обходитесь без холодильника?
У нас два холодильника с большими морозильниками внизу и плюс один морозильник.
добрый день,расскажите про избавление от молочницы хронической пожалуйста
Отвечу в следующих видео.
Здравствуйте, возможно, вы уже решили проблему, но хочу сказать, что как минимум нужно перестать пользоваться моющими средствами. Только вода! Скорее всего, этого будет достаточно.
Ну так вы сыроеды и есть. Едите только сырое. Как это питание относится к малоедению?
Отвечаю на вопросы у себя в ТГ. Ссылки в описании.
Малоедение равно недоедание? А откуда тогда энергия.?
Отвечаю на вопросы у себя в ТГ. Ссылки в описании.
Свёкла!
🌷🌷🌷🌷🌷👍🇳🇱