Как начать бегать трейлы? Разбираемся с Натальей Нещерет

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 9

  • @fieldsroads8346
    @fieldsroads8346  2 года назад +1

    Таймкоды:
    00:35 - Где проходит «Трейл Хибины» и кому подойдет, какие дистанции, какие виды трейловых стартов бывают
    01:13 - Что отличает горы в Хибинах от других гор
    01:39 - Что нужно знать, прежде чем ехать на старт, какое снаряжение обязательное
    02:13 - Какие кроссовки для каких трейлов подходят, как выбрать кроссовки
    03:27 - Наталья Нещерет: техника бега с горы, техника прохождения насыпных и каменистых спусков, снежники, использование палок в подъемах и на спусках
    05:14 - Где жить на трейле в Хибинах, территория вокруг стартового городка, смотровые площадки
    05:42 - Что посмотреть в Кировске: полярно-альпийский ботанический сад, горнолыжный курорт Большой Вудъявр
    07:09 - Отзыв участницы забега на 17 км: виды, реки, брод
    07:53 - Трейловый дайхард - как готовиться к трейлам бесплатно с сообществом «Дикие»
    09:50 - Ночной забег и полярный день: как это?
    10:22 - Результаты победителей
    10:52 - Почему Хибины - классный забег для всех трейлраннеров

  • @akafidov
    @akafidov 2 года назад

    Вижу Наталью, ставлю лайк

  • @dplastkov
    @dplastkov 2 года назад

    Дикие, как вас найти в СПб?

    • @fieldsroads8346
      @fieldsroads8346  2 года назад

      Привет! Смотрите на сайте всю инфу: dikiye.ru/ Жмете по кнопке «Дикие трейлы» , переходите дальше на выбор города, дальше показывается инфа про ближайшую пробежку.
      Следить за новостями можно так же в телеге: t.me/dikiye_crew

  • @Begu_k_celi
    @Begu_k_celi 2 года назад +1

    2:15 мягкий грунт - эт чё? 😂😂😂 Грязя по самые яйца штоле??

  • @vlal3040
    @vlal3040 2 года назад +1

    Чтобы бегать трейлы, нужно иметь деньги на кроссовки. 30 000 рублей - две пары. Этого хватит на два месяца.

    • @РоманПоляков-э4ь
      @РоманПоляков-э4ь 2 года назад +2

      Это какой же пробег должен быть в месяц чтобы пару в месяц ушатать? Я бегаю трейлы и пробег 2,5-3 тысячи в год. Хватает двух пар нормальных кроссовок за глаза. По всяким акциям можно купить за 10тыс пара. Итого 2000 в месяц в, среднем. Не так много

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 2 года назад

      @@РоманПоляков-э4ь ну на асфальте, если еше не дрыщ, кроссы ушатываются быстрее...350-500 км имхо

  • @ДуманКажыбек-ю4ч
    @ДуманКажыбек-ю4ч 2 года назад +1

    Зачем бегать, если можно сидеть дома, смотреть видео по бегу и жирнеть под 150 кг?