AUTOCONHECIMENTO: Por onde começar? Como colocar em prática?
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- Опубликовано: 31 июл 2024
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Oiiii, sou a Mylla e venho através deste canal te ajudar a ter uma vida de propósito a partir do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e bons hábitos, como a leitura que é uma das minhas paixões. 💫
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Mylla Teles Murta
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A terapia me ajudou muito a entender coisas basicas sobre o auto conhecimento e sobre quem eu sou , oque eu quero, etc. Uma das coisas que eu aprendi foi a me escutar, escutar os sinais do meu corpo , dos meus sentimento, da minha intuição e ser sincera comigo mesma acima de tudo, e apartir dai tomar uma atitude segura e confiante. Então se , por exemplo, eu estou em um relacionamento que não esta me fazendo bem ,não esta mais fazendo sentido para mim, eu sempre procuro me respeitar e ser sincera comigo e fazer oque for melhor para mim. Uma vez que você entende isso e coloca em pratica, parece que surge uma luz dentro de você , uma empolgação de querer viver, uma sensação de que tudo é possivel.
Milla, algum tempo atrás comecei a perceber que quando me envolvo com alguém, começam a falar de como são,e vejo pelos comportamento também,vejo que são meus espelhos, mas sei que evolui,porisso atraio pessoas como eu no passado, porque eu tenho uma luz,que inconscientemente não vêem oque precisa mudar , mas enxerga em mim um brilho que eles não tem..fui percebendo isso, e tento passar meu aprendizado se a pessoa quiser evoluir bem ,a escolha são deles....pois hj em dia sou bem mais calma, escuto as pessoas, muitas pessoas vêm desabafar comigo sobre tudo...foi aí que vi que tenho mais um dom ,pois sou CONFEITEIRA, AGORA vou tentar estudar e focar nesse dom a mais que descobri.. Gratidão
Eu gosto muito de assuntos da psicologia,Terapia,tenho muita vontade de fazer esses cursos,o autoconhecimento é pra nossa evolução espiritual.. Quando conhecemos nossos erros e queremos muda isso pra melhor ,com o tempo colocando em prática mudamos...eu já evolui muita coisa em mim,e ainda tem coisas a mudar...eu era uma pessoa,fria, materialista, perfeccionista,etc..Graças a Deus eu vi o quanto isso afetava não só a mim mas as pessoas que estava a minha volta ..foi onde aprendi, Não faço com os outros oque eu não gostaria que fizesse pra mim ..comecei a ter mais empatia,me colocar no lugar do outro, descobri que minha missão é ajudar as pessoas com coração aberto,fazer de coração sem esperar nada em troca.. Aprendi que em relacionamento amoroso, se a pessoa não está te tratando bem,temos que nos posicionar se a pessoa não mudar por ela,e continuar agir da mesma forma,eu já dou um basta... Estou ainda no processo de desapego pra certas situações, principalmente coisas do passado,mas estou evoluindo aos poucos sobre isso,hj vejo que são só alguns dias depois desencano da minha mente,temos que reconhecer nosso lado positivo também, As mudanças são pra nossa melhoria.
Ótimo comentário o seu! Também estou nesse processo difícil e ao mesmo tempo glorioso!
Sucesso pra nós.🙏👊
Que explicação maravilhosa 🙏🙏🙏
Ameiiii.. maravilhosaaaa..❤❤
Nossa seu conhecimento é vasto, muito enriquecedor. Obrigado ajudar a fazer do RUclips um local de aprendizado e desenvolvimento. Sucesso menina!
Maratonando os seus vídeos ♥️
Nossa como precisava assistir esse vídeo.
Nossa My!!!! Como vc desenvolveu heinnnnnnn😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 sempre maravilhoso seu conteúdo, independente do tempo que já postou❤
Obrigada Mylla
Gente, muito perfeita ❤️
Você é maravilhosa!
articula e se expressa muito bem!
Parabéns! E obrigada.. estou fazendo uns MyllaFlix hahahah
Q vídeo incrível, obrigada!
Que vídeo bom! Obrigada
Amei o vídeo! Bem compreensível! ❤
Melhor explicação 👏👏
Melhor vídeo ❤️
Que maravilha, gosto muito de assistir ou ler sobre psicologia; e querendo ajudar uma amiga, estava procurando um vídeo sobre o autoconhecimento; olhe que assistí vários psicólogos(a).
Este foi exatamente o que eu queria que ela assistisse. Obriga querida.
Estava tentando entender em como iniciar e agora já sei por onde começar, obrigada ❤❤❤
É uma viagem maravilhosa por dentro de si mesmo
De vários vídeos que já vi o único que eu gostei foi esse, tá de parabéns, explicou tudo muito certinho, continua assim!!! 🥰
Eu tava procurando sobre auto conhecimento e encontrei o seu vídeo e gostei muito do quê vc falou ,Muito obrigada por me ajudar vou colocar em prática me conhecer melhor ,gratidão ❤🤗😘👏👏
Show seu conteúdo.. perfeito.
Maravilhoso ❗
Maravilhoso!
Perfeito!
Sensacional 💗
Perfeita Deus abençoe
Era esse vídeo que eu precisava 👏
Fez mto sentido 😮❤assistindo de 2024 🫰💌gratidão, moça linda!
Amei o conteúdo ❤
muito ajudou bastante!!
Estou à procura do meu autoconhecimento há algum tempo e tenho visto vários vídeos no youtube para me ajudar a começar, mas nenhum de facto me fez entender sobre. E a meio de uma crise vim ver mais vídeos e encontrei este, que posso dizer que me identifiquei e compreendi tudo tão facilmente! E uma curiosidade: foi publicado no dia do meu aniversário. Acredito que tudo tem um acaso, para mim não foi uma coincidência.
Vim deixar o meu OBRIGADA aqui!
A sua maneira de falar captou MUITO a minha atenção! :)
❤
Gratidão, ótimo conteúdo
uau to amando seus videos antigos , resumos de livros!
Amei! Uma linguagem atualíssima,jovial própria de entendimentos para todos! Parabéns! Estou fazendo essa jornada do autoconhecimento. Queria já ter começado! Obrigada pelas palavras!
Gostei muito também, ela foi direto ao ponto e ao mesmo tempo não deixou faltar nada dos pontos mais importantes para o autoconhecimento. Muito bom mesmo o conteúdo do vídeo!
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Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.
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Vídeo maravilhoso
Adoreiii💖
Maravilhosaaaaa
Que lindaaaa
Conteúdo excepcional!!! Amo você. 💕
Obrigada pelo carinho lindeza!!!
Obrigada por cada conselho! Seu canal e muito maravilhoso😍
Obrigada pelo carinho linnn!!
Ótimo vídeo 😍
Bem esclarecedor
Obg me ajudou muito
A proposta da terapia cognitivo comportamental é, trazer ao paciente o pensamento/modo de pensar que está por trás de uma emoção. achando esse pensamento é imposto uma visão panorâmica dessa questão e algumas opiniões novas são dadas e sugestões de aplicações comportamentais para que o paciente mude o hábito que está lhe causando esse mal.
JEJUM COMPLETO DE DOPAMINA AJUDA BASTANTE A MUDAR HÁBITOS, E O JEJUM INTERMITENTE VAI FAZER SUA MENTE SER POTENCIALIZADA NA APRENDIZAGEM, NEURÔNIOS, CELULAS SERÃO RESTAURADAS E FORTALECIDAS E TAMBÉM ACONTECE A MELHORA D A MEMÓRIA.
Adorando seus conselhos! Obrigada
Obrigada pelo carinho linnn!!!
Amei o vídeo! Começar a se conhecer foi a melhor coisa q fiz ♥️
A base de tudo é o nosso autoconhecimento.
É realmente.. eu agora preciso me encontrar pra melhorar... O autoconhecimento é a chave ...
Isso mesmo,esse vídeo é muito útil pra começar essa jornada! 👊
Ótimo conteúdo sz
Vídeo top. Passou bastante informação de uma forma fluída e envolvente.👏👏👏👏
Verdade. Também gostei muito.
Conteúdo sensacional! Me ajudou muito!
Fico feliz em saber lin 😍😍
É isso msm. O isolamento trouxe uma oportunidade de ampliar meu autoconhecimento.
Exatamente
Adorei o vídeo, tenho muito a aprender sobre mim.
Exatamente, aproveite o processo de se conhecer e se tornar sua melhor versão!
2020 está sendo maluco pra mim hahahaah ainda bem que te conheci!!!
gratidão pela mensagem lin!!
Parabéns , seus conteúdos são de mais !!!
Obrigada pelo carinho lin! 😍😍
Sensacional 👏👏👏👏👏
😍😍😍
Vídeo maravilhoso!!!
😍😍
Excelente conteúdo 🤩
Feliz que esteja gostando!!
Já até salvei esse vídeo, vou assistir sempre, estou no meu processo de evolução, quando você começa, nada e ninguém te faz parar. É um caminho sem volta, cada dia é um conhecimento novo.
Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.
Parabéns pelo vídeo! Você acertou em cheio, conseguiu transmitir em 14 minutos conteúdo de uma aula inteira sobre autoconhecimento! Assisti vários vídeos sobre o tema, o seu foi um dos melhores, se não o melhor! 😍👏👏👏
Comecei hoje a ouvir todos os seus videos, gratidão pela sua existência. obrigada de coração
Seja bem vinda linnn!!! Feliz demais em saber 😍😍😍😍
@@MyllaMurta1 😍🥰🥰🥰
Ajudou muito, obrigada. Era tudo o que eu precisava ouvir 😊👍🏻
Parabéns
MUITO BOM.🙏
🥰🥰🥰
Vídeo top
Sensacional, Meu Deus do Céu 😍😍💙👏🏻👏🏻👏🏻
Tô aqui por você. ❤️
@@millakrysth6090 😍😍
Concordo contigo, realmente ela foi muito feliz na exposição do tema, autoconhecimento.!
Vc é muito sábia =)
Excelente
Obrigada Nessa!!! 😍😍
Amei me ajudou muito ❤️👏
😍😍
nāo de boa vamos por etapas.
👏👏👏👏👏👏
Maravilhosa
Obrigada pelo carinho lin!!
Eu amei o vídeo
😍😍😍
Qual o batom que vc estava usando nesse vídeo? Lindo!! 😻
Isso parece ser bom..
E deve ser mesmo..
É por isso que eu fico com isso.
E você me é familiar
Com certeza praticar o Autoconhecimento é ótimo! Uma das melhores maneiras de se desenvolver e evoluir na vida.
Autoconhecimento é diferente de um parâmetro externo. Quanto você me dá um parâmetro do que eu não devo ser (não ser apegado a bens materiais, não beber em excesso) você está dizendo o que eu não posso ser e não o que eu sou.
Faço psicoterapia e sempre questiono o critério de autoconhecimento. Se se conhecer é ser exatamente o que a sociedade espera, então isso é adequação. Claro, você também pode ser lindo e maravilhoso, mas é muita coincidência todo mundo que faz o processo de autoconhecimento fica lindo maravilhoso para o mundo.....
O cara que inventa a teoria da raça superior e chega a "coincidente" conclusão que ele pertence a raça superior é um cara bem suspeito.
A questão é dar o nome certo para as coisas!! Autoconhecimento é saber quem você é. Adequar-se ao mundo NÃO é saber quem você é, mas apenas e simplesmente adequar-se ao mundo.
👏👏👏👏
😍😍
Sim tudo em excesso mostra que tem algo errado ali ,fato .
Tenho dificuldade em identificar as metas.
Gostaria de saber meios para fortalecer essa necessidade! Grata!
Ver o canal da Camila Ragazini método descrençar.
Oi boa tarde , preciso mas em foco , como posso fazer o vídeo está maravilhoso
Assitir o vídeo mais de uma vez ajuda muito no entendimento.
Seria bom Você fazer um curso de autoconhecimento.
❤oie Ana
É possível sozinho? Eu tentando, mas nao sei como, nao estou conseguindo.
Mylla e quando você faz isso com relação ao trabalho? Ou seja você se enche de trabalho e acaba não se permitindo descansar, por medo de fracassar, então você sempre está fazendo milhares de projetos , estudando muito , mas nunca tem tempo para ela mesma, se sente frustrada não tendo nada para fazer .
Uma vida próspera não é aquela onde você se mata de trabalhar e sim quando vocÊ sabe o momento certo de descansar... para recarregar suas energias e ampliar sua criatividade. Seu rendimento cai quando vocÊ sufoca só uma área de sua vida... vocÊ tem que buscar equilibrio!!
o cientista falou se jogasse duas retas paralelas no espaço elas se encontram?
" Autoconhecimento é super importante para sua vida"
Nada é mais importante que a família.
~Vin Diesel
moça voce é linda! eu sou lerdo e estou me perguntando aqui, ta bom mas por onde começar? kkkkk
Acredito que começa com a auto-observação. Refletir sobre onde você está, onde quer chegar e o que pode ser feito para a realização disso. Melhor habilidades e ir em busca de novas. Pode também buscar inteligência emocional..Ler, fazer anotações e por aí vai.
@@flaviam.6749 valew!
Dicas: além do canal da Mylla segue também os canais: Neurovox e Psicóloga Jhandra Siqueira.
O que mais quero é me conhecer, gostaria muito de um direcionamento, pode me ajudar ?
O canais: Neurovox e Psicóloga Jhandra Siqueira, são muito bons!
Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.
Quais cursos você indicaria? Obrigada
No canal super leituras tem um link de um curso de autoconhecimento na descrição abaixo do vídeo, parece ser bom( ao menos o canal é) é interessante também pelo custo benefício uma vez que é barato. Os cursos do professor Marcos Trombetta, Eneamind e Mudança de Paradigmas, são ótimos assim como os do Ivan Maia. Livros bons sobre o assunto: Pare de se sabotar e dê a volta por cima, de Flip Fiplen, Sem Limites para o Sucesso, de Tom Ferry e Laura Morton e Relacionamentos Saudáveis e Limites, de Henry Cloud e Jonh Towsend.
Você ama alguém?
Nossa, a Mylla ta muito diferente nesse vídeo, até a voz 🤭🤭🤭
Cade o video sobre o proposito 😭😭😭
ruclips.net/video/uNYU_Q_cNmI/видео.html aqui linnn
desculpa minha amiga isto é relativo. eu acredito numa mulher exata. eu acredito eu sei que existe. calma aí estamos falando de crença. um DNA exato.
Tá apaixonada e fica falando de autoconhecimento quer se enganar.