學習課題分離，卸下愧疚感，做個體貼但有原則的人 | 吳若權幸福書房 |《或許，你該勇於讓人失望》橡實文化出版

[@mindytung3063]

我今年62歲了，
一直努力的為家人付出，從來都把家人的需要當作是自己的使命，委屈自己成全別人，在父母和姊妹相聚離世之後，聽了老師的分享，終於決定多愛自己一點.
非常感謝老師

[@彭娜娜-n7t]

每一個字都是在講我...童年媽媽重男輕女，脾氣暴躁，所以我一直在努力做個乖孩子，媽媽所有的期待我都滿足她，16歲我就要無照駕駛騎機車去打工，即使我非常的不願意，我還是得去，因為在家就會被罵，長大之後我哥哥居然說我是家理對自己最嚴格的小孩，很想罵他，那是因為媽媽對我最嚴格，家醜不能外揚，沒人想聽別人的悲慘人生，委屈一直放心理，我好像一直在到處討好別人，做一個好相處的人.....前陣子血壓飆高，身體壞掉了，我才開始練習不要討好別人，不想回家就不回家，不想說話就不說話，剩下的人生我要做自己。既然媽媽認為我是要潑出去的水，我就徹底的當個潑出去的水

[@60scer]

沒錯，不必討好

[@陳素雲-v8p]

從佛法的觀點來看，生為女身，至少有十種惡事，你察覺到的狀況，是未出嫁前的惡事，出嫁後的惡事，不比出嫁前輕鬆，可上網查閱詳細內容，建議水往佛門潑，親近三寶，生命才有安樂。

[@linmy6574]

54歲的我正往這條路上走，不再被「體貼」的光環困住決心讓靈魂放飛自由！🕊️🐬

[@Yuyu-sz3vw]

謝謝老師,這次的分享對我很有幫助,我可以有勇於讓人失望的自主權！

[@mekattolivia9959]

謝謝老師，說得真好🙏🏼

[@gichintan9141]

謝謝老師！工作繁忙很少時間可以好好看書，但老師的摘要可以很快速幫我充電，真的很感謝老師！謝謝！

[@Tongred6237]

讓人失望不需要勇氣
爭取讓父母失望 讓索取者失望 讓老闆失望
不聽老人言 快樂一整年

[@chiangsharon9464]

謝謝老師分享👍

[@李軒-s4m]

謝謝分享

[@violetta9246]

謝謝老師分享。
我一直都處於這樣的狀態，真的很累，尤其長輩生病後更嚴重，希望能擺脫這樣的性格。

[@阿青-n7g]

讓他們失望,就會下定論,你在逃避,你要面對.........

[@黃胤愷-w4e]

謝謝吳老師的分享，想請問..我自己本身就是這樣過度體貼別人，深怕拒絕別人會厭惡自己，該怎麼慢慢調整心態呀？感覺好像沒有這樣做就會被排斥

[@TheXuism]

我提个看似无关但是有用的建议：开始锻炼身体让自己更强壮一点，记住要按照自己觉得舒服的方式。我体会到一切的问题其实都是生理问题。

[@alexchang5336]

鍛鍊身體是一個方式，但不是全部。
內外兼具才會平衡，身心為一體。
根本還是在於心，多自愛一點。
不用怕得罪別人。
只要想想你的體貼，你的善意也可能會激發人性的惡。
你就更能夠看的開。

[@wonderfulsweet3874]

一直犧牲自己的需要去照顧別人，別人也不見得珍惜與感謝，忍太久決定老娘不管了， I don't care 😁，終於卸下心靈重擔，輕盈了起來，生活也回到正軌，做自己真正喜歡做的事情~

[@plcaquilino9261]

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