Marek Kamiński: rytm dnia daje wolność

Podejmowanie drobnych, codziennych decyzji jest znacznie bardziej obciążające, niż się wydaje. Znany podróżnik opowiada, jak nauczyć się organizować czas, nie zużywając zapasów energii. „Nauczyłem się tego w czasie wyprawy na biegun; mój dzień był zaplanowany co do minuty. To dawało mi energię do podejmowania naprawdę ważnych decyzji” - mówi Marek Kamiński.