북한산등산의 백미! 북한산12성문 종주, 힐링산행
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- 안녕하세요.
자연에 빠지다.
자연에서 가장 자연스러운 나 오세진입니다.
이번 영상은 북한산 12성문 종주(17km) 관련 영상이에요.
대서문- 서암문- 북문- 위문- 용암문- 대동문- 보국문- 대성문- 대남문- 청수동암문- 부왕동암문- 가사당암문 순서로 이동했어요.
날이 더워서 힘들기도 했지만 무사 완주했습니다.
물을 보급할 수 있는 곳이 없기에 넉넉히 준비하고 행동식 역시 잘 준비해야 합니다!!
그리고 점점 기온이 올라가니 능선으로 이동해야 하는 경우 햇빛을 잘 차단할 수 있는 옷이나 선블록은 필수겠죠??
“자유롭게 방랑하고, 희망하고, 사랑할 수 있기에 신께 감사했다” 로버트 루이스 스티븐슨Robert Louis Stevenson의 말이데요,
자유롭게 방랑하고 무언가를 희망하며 타인에 대한 사랑을 베풀 수 있음은 곧 살아 있음을 확인하는 일이라는 의미로 해석할 수 있다. 운동을 통해 명랑한 몸을 가지고 함께하는 사람들과의 관계속에서 다양한 경험을 만들어가는 지금. 저는 모든 것이 참 감사합니다.
내 안의 힘을 믿고 자신만의 아름다운 족적을 남기는 내일이 되시길 바라며~~
북한산 12성문에 한 번 빠져볼까요?
![[지리산등산 무박 화대종주] 지리산 화엄사에서 대원사까지 43km의 여정. 천왕봉과 연하선경 세석평전 아름답고 드넓고 장쾌한 지리산을 만나다](http://i.ytimg.com/vi/fPYTJIjFdHw/mqdefault.jpg)
![[ENG] 20대에 이런 도전 정도는 해줘야죠 / 버킷리스트 이루기 / 북한산 8시간 종주 / 등린이 탈출기 / K2 플라이하이크 클라우드](http://i.ytimg.com/vi/Djhspl7iOd0/mqdefault.jpg)
![[달콤아찔등산] 북한산 꿀잼 등산 | 의상능선 | 사모바위 | 랜선 트레일러닝 | 힐링산행 | 오세진 작가](/img/1.gif)
대단하십니다 외모도 예쁘고 목소리도 예쁘고 그중 으뜸은 환하게 미소지으시는 모습이네요 그리고 중간중간 해주시는 명언 나레이션은 하나하나 귀에 쏘옥 들어오면서 감동을주네요 조금은 가냘퍼 보이는 두다리로 등산을 가볍게 엄청 잘 하시네요 무더운날씨 건강 유의하시고 재미있는 산행 하세요 시원한 영상잘 감상했어요 감사합니다...파이팅...👍
그저 예쁘게 봐주셔서 ^^ 산에 가면 자꾸 웃음이 지어져요. 진짜 좋은가봐요. 앞으로도 좋아하는 자연에서 건강한 에너지 나누겠습니다. 창열 선생님~~
이 영상은 자연보다 북한산보다 아름다운 자연님 감사합니다 북한산은 특별하기에
특별한 북한산이기에 가도가도 좋은것 같아요!!!!!
I wish I could go with ya.sorry about eye classes can't see close up you are very pretty.good luck.have fun.
You tell good ideal bread cheese.great ideal.pretty girl.
Great adventure thank you for taking me with you.and very buetyfull.like wow from northeast.ohio USA.good trip.
건강한 신체 건강한 정신의 표상
기회가 됨 작가님 스피치 꼭 듣고 싶습니다.
영상 앨범 산 보고 넘어 넘어 세진님 팬이 되었네요~~^^ 구독
더 건강해지고 싶어서 노력하는 사람일 뿐이에요. 이렇게 따뜻한 댓글에 감동받는 그런 평범한 사람요. 감사합니다
말이 필요없는 북한산 좋은사람들과 너무 행복해 보입니다 수고 하셨습니다
이렇게 함께 맘 편히 산행하는 날이 오면 좋겠어요~
철인3종경기를 준비하는
산악마라토너들의 모임처럼
전부 철인들이시네요
등산객들이 마주한다면
전부 놀란 모습으로 바라볼듯 합니다
공룡능선 기대해봅니다
작가님 덕분에 북한산행
잘하였습니다
오디쨈 빵두 잘먹었습니다
코로나에 안전한 날들
되시길 바라며..
항상 건강한 웃음소리 들려주셔서 감사해요
평안한 밤되세요
랜선 산행이지만 함께 해주셔서 감사합니다!!! 다음에도 좋은 에너지 공유할 수 있는 영상으로 인사드릴게요
분홍색 테이핑이 눈길을 끄네요. 대게 등산만으로도 숨이 넘어갈듯 힘드는데 런닝까지라니.. 정말 멋진 도전인듯 합니다~ 👏👏👏
ㅎㅎ 저 100m터도 버거워했던 사람이에요. 지금 돌이켜보면..아유. 체력이 바닥이....ㅎㅎ용됐어요 지금
저도1년전에12성문종주. 했씀니다
수고하셔씀니다
12성문 종주만의 매력이 있어요~~ 요즘 같은 날씨에 하면 더 좋을 것 같아요~~그쵸?
오늘 조금 지쳤는데 꽃보다 아름답고 그러면서 사람냄새 나는 작가님의 얼굴, 목소리를 들으니 힐링이 되는듯합니다. 저도 한때 한국의 명산 100곳을 등산하는 목표를 세운적이 있는데 실제로는 30곳 남짓 밖에 못갔습니다. 더 더워지기전에 대학때 친구들과 고생하면서 올랐던 지리산에 가봐야겠다는 욕구가 생기네요. 즐거운 주말되세요
힐링됐다는 말씀 너무 감사드려요~~^^ 저도 힘이 납니다.
한국 100대 명산 천천히 즐기며 하시면 되지요~~~ 건강하게 안전하게 즐겁게요~~
산행 하실때에는 항상 안.산 하시구요 9월 16일 아침에 인사로 합니다 웃음도 항상 예쁘신 세진 쌤 저두 또 백패킹을 떠나고 싶네요
네!!! 언제나 안! 산! 명심하겠습니다!!!
'자신만의 아름다운 족적을 남기는' 삶!~~~작가님의 긍정 에너지가🌻 주변을 밝게 하네요^^말씀 감사합니다🎶
오늘 하루는 어떠셨는지요? 건강하고 고운 하루였길!!
@@healing_jin 작가 선생님도 고운 하루 하루가 되시기를 기원 드립니다🌻애독자 올림
표정이정말밝아요 그리고산행을정말즐기는듯합니다
네~ 산행도 달리기도 너무 좋아요. 일상에 활력을 주는 소중한 경험들이에요
영상을 따라 북한산 종주 했네요. 고맙습니다!
와!!!!! 저도 감사드려요. 북한산 종주 어떠셨나요?
참 맑고 밝고 이쁘네요!
말투도 사랑스럽고요!
감사합니다~~~ 좋은 에너지 많이 전해드릴게요
동영상 맨끝에 멘트가 너무 좋으네요 가슴에 울림이 있는 멘트에 엄지척 체력이 되어있으니 산행내내 웃음띤 얼굴이 되네요
👍 최고 👍
엄지척 체력!!!! 이 되기위해 노력중이에요~~^^ 혹시 제가 존경하는 준호 선생님 맞으시지요?
북한산 산불조심기간 5/15이후 도전 해야겠네요
좋은 영상 감사 합니다. 흘리는 땀방울이 예술입니다^^
함께 해주셔서 감사합니다.
등산 가방에 대한
정보를 알려주세요!
언제나!영상 잘 보고
있어요
아, 저희가 착용한 가방은 흔히 트레일러닝용 베스트 또는 조끼라고 검색하시면 나오는 제품이에요. 상표는 흔히 UD, 카멜백 제품을 많이들 착용하고요
진짜대단하십니다.건강한체력에감탄합니다.
예전엔 꿈도 못.꿨던 일들을 경험하고 있어서 저도 제가 신기해요! ㅎ
오늘도
화이팅 하세요
의상도 멋지고
젊으신 분들도 등산의 매력에
빠지겠어요
등산동영상 한동안 안보다가 요즘 덕분에 자주 보게 되네요
좋아요 누르고 가요!!!
자주 봐주신다니 너무 감사해요~~ 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐게요
저렇게 긴 코스를 러닝과 함께 종주를 하시다니 체력이 정말 대단하신것같아요~!!👍 항상 느끼는거지만 중간중간 표정이 진짜 너무 행복해보여요~~ 정말 산과 자연을 좋아하시는게 느껴집니다!! 오늘도 힐링영상 잘 보고갑니다~!!😄
저는 산이 좋고 달리기가 좋고 그 안에서 느낀 감정들을 잘 전달하고픈 마음뿐이에요^^ 체력은 좋지만 늘 과신하기보다 잘 조절하며 안전하게 다닐게요
세진님영상잘보고있어요
감사합니다~~^^
북한산 12성문종주 너무 환상적입니다.. 산길 17킬로 대단하시네요..저도 오늘 퇴근후 안양천 한강합수부 어김없이 즐런 노을 사라지기전 까지 도착할려구 서둘러 갔습니다..초여름밤 날씨 환상적입니다..5인치 핸드폰에 정신을 가두어 놓고 방에 딩굴거리기엔 초여름 밤하늘과 저녁놀 바람이 너무 좋네요..항상 즐거운 모습 부럽습니다. 즐거운 트레일 하셔요🏃🏼♀️
노을 사라지는걸 감상하며 달리는 러닝도 너무 낭만적이에요~~^^ 이제 날이 더워져서 저도 달빛 러닝 즐길 예정입니다!! 늘 즐거운 러닝 화이팅 입니다
영상 볼때마다 느끼지만 미소뒤에 감춰진(?) 체력이 끝내줍니다...도가니조심하시고 항상 화이팅~~~~~
ㅎㅎㅎ 넵!! 도가니 조심!!
북한산 좋아요!
12성문 종주 축하해요.. 항상 느끼지만 같이 종주한 느낌..ㅎ 분홍색 곤텍스 패셔너블하니 예쁘네요..ㅎ 작가님 최애품 UD배낭 조만간 장만할려구요..ㅎ 영상 잘보고 갑니다 ..즐거운 주말 되세요..💕
12성문 종주 너무 재밌었어요^^ UD배낭도 좋고 카멜백 배낭도 좋아요~~몸에 맞는 조끼 잘 선택하셔서 가볍게 산행 다니시길!!
북한산 12성문 종주.. 힐링산행!
한동안 북한산을 못갔는데..
영상속에서 풀시청으로 힐링산행 함께 합니다👍👏🍀🤗
해피 힐링하고 갑니다 🌳🌲
한동안 북한산 못가신거에요?? 아공~~ 어떤 이유로요? 그래도 영상으로 힐링 산행했다고 해주시니 너무 감사해요
원효봉에서 계곡으로 내려와서 다시 백운대나 능선으로 올라오는 길이 깔딱 고개입니다. 올 겨울 계곡 바람에 덜덜 떨면서 올라간 기억이 새삼 떠오릅니다. 건강한 산행 영상 강사드리며, 2021.2월 EBS 특별 영상 잘 봤습니다. 산중 삼겹살 우왕~~!!!
봄에 새싹들 돋아날 대 북한산 진짜 예쁜데 말이죠~~~
봄 산행 가야징~~~^^
더불어 EBS본방 함께 봐주셔서 감사해요~~
삼겹살 진짜 맛있었고,
날달걀이 세상 맛있었어요.
그 고소함과 담백함은 정말~~~!!!
산을 사랑하는 사람으로 좋은 영상 잘 봤습니다.
북한산은 군생활때 매달 오르던 산이라 정겹네요. 추억도 새록새록 하네요
산을 사랑하시는 분께서 이렇게 글을 남겨주시니 제가 너무 기뻐요. 앞으로도 자연의 모습 소중히 잘 담아보겠습니다
13년 전 그 자리에서 계란 먹은 기억이 있네요
굉장히 건강한 웃음과 나레이션에 훅 빠져 드네요
감사 합니다
자연에 빠져주셔서 감사해요^^
나이먹는다고 인생이 질적으로 고급스러워지거 하진 않습니다 .젊은신 분이 삶을 대하는 자세가 너무 진지하고 바르게 보여서 구독 꾸우꾹 누릅니다. 저는 산행을 통해서 외부로부터 밀려들어 와 누적됀 분노를 산산히 박살내곤 하죠. 요즘 부쩍 산행시 젊으신 분들이 많이 보여서 코리아가 어둠의 밀실 카페문화가 드디어 박살나는구나 느낍니다. 앞으로 꾸준한 선한 영향력 기대합니다.
달리기와 산을 통해 마음의 분노를 정화하고 쌓였던 나쁜 기운을 배출 시키고 있어요. 제가 더 건강하게 나답게 살기 위해 선택한 방법이 제 삶을 바꿔놓았어요. 앞으로도 신중하게 생각하고 행하며 지내도록 노력할거에요. 구독도 좋은 말씀도 감사드립니다
역시 예쁘고 늘씬해야 ^^
병원에세 콜!오드시 알람이뜨네요!!^^ㅎㅎ ㅎ
그렇치 않아도 좀쉬고싶었는데...,
북한산 참!아름답네요! 좋았겠어요?
정상에 가보고싶네요!! 즐거운 시간 보네고계시네요!! 이런게 행복 아닐까싶네요!!ㅠㅠㅠㅜ ~~끝 ㅎㅎㅎ
행복은 크기가 작더라고요. 저는 그냥 소소하게 건강한 하루 하루 보내는게 좋아요
북한산성 백운대 그날이 그립다~
잠시 쉬는 타임 영상으로 힐링~
자유롭게 이탈해도 괜찮아를 읽으며
공감을 지나, 무릎을 탁 치기도하며~
참 많은 닮음을 본다
회사를 박차고 나와 가게 오픈 한거~ㅋ
오 작가님은 프리렌서 자유날개를 달았으나
난 아직 스스로 지은 감옥에서(힘듬에서 감사함으로) 지내고 있다
내면과의 대화
내 마음 안에 모든 답이 있음을 알게 된 것이 참 다행이다(이적의 이노래 참 괜찮다~ㅋ)
나도 참 다행이다
매일매일 기상과 하루마감을 명상을 한지 10년쯤 되어가기에
나의 일상이 참 다행이라는거에 감사한다
이 책 자탈괜 책은 몇번이고 또 읽어봐야 할것 같다
아프기도 하고, 아쉬움도 많은.....
그러나 희망을 보았다 이 책에서~
그동안 미뤄왔던 산을 좀더 가까이 둬야겠다~
도와주세요^^
대서문에서 길따라 오르면
중성문이 나오는데 그곳을
빼놓으셨군요, 아쉽네요
그러면 13성문을 완주하는것인데
함께하는 모습들이 보기좋았고
저도 함께 힐링되었네요
감사합니다.
오~~ 그럼 다음에다시 13성문 종주 해볼게요!!
대서문 길따라 오르면 중성문!!! 몰랐는데~~ 알려주셔서 감사합니다!!
bela paisagem !
대단하시네요~~!
힘드셨을텐데 항상 밝은 에너지라서 같이 힐링하는 느낌이네요ㅎㅎ
영상 감사합니다~^^
제가 더위에 완전 약해서 조금 힘들었지만 워낙에 전망도 코스도 좋아서 행복하게 완주 했습니다.!!
5월에 북한산 태극종주 했었는데 가면 갈수록 매력에 흠뻑 빠지는 산이죠
항상 안전한 산행 하십시오
북한산은 가도가도 너무 좋은 산이고 감사한 산이에요~~^^
북한산은 언제나 멋지고 즐겁죠 저두 4월에 다녀왔습니다 힐링 북한산 감사합니다
^^* 즐거운 주말되세요 ^^*
저도 감사한 댓글에 힘납니다.!!
즐거운 금요일 편안하게 봅니다..건강하시구요..저도 시간되면 꼭 같이 가고싶네여^^
고운 주말 보내고 계시죠?^^ 행복 가득한 시간 되시길
대서문 위쪽의 중성문과 산성입구의 수문을 제외한 12성문이네요. 이쪽방향 종주의 고비는 북문을 찍고 내려와 다시 백운봉암문(위문) 올라갈때죠 ㅎㅎ
저는 의상봉부터 출발... 대서문 중성문을 제외한 12성문을 하곤 합니다. 이쪽 코스 고비는 역시 의상능선 자체^^
더운 날씨에 수고하셨습니다~
워낙 잘달리시는분들이라 담에는 "북한산 종주" 한번 해보세요^^
우이동 - 영봉 - 백운대 - 대동문 - 대남문 - 문수봉 - 비봉 - 향로봉 - 족두리봉 - 불광동까지^^
맞아요. 북문 찍고 내려와서 위문 오른 후로는 순둥순둥 해요~~ 그리고 지난번에 의상능선 종주 영상도 올렸는데 진짜 최애코스에요~~~^^
함께하는 벗들의 표정이 좋아보이네요...
일요일은 KBS 시청!
다들 건강한 분들이라 표정도 좋지요~~ 그래서 함께 하면 저도 더 건강해지는 기분이에요
구독하고좋아요 누르고보고있습니다 고생하셨어요 🌷
구독! 좋아요! 너무너무 감사해요
Wow nice video, I m Asian living in the us. Hope to visit Korea one day. Btw beware some people from outside Asia may try to influence you. They just want to weaken Asia and creating trouble. You probably heard what happened in the us recently and still going on, it's a mess right now here. Protect your country and your traditions.
Nice to meet you! Make sure you come to Korea when everything gets better. There are so many beautiful mountains in Seoul. I want to introduce you. Take care of yourself.
@@healing_jin thanks, take care
북한산종주 하셨으니 이제 산을 좀 탄다는 말씀들으시겠네요.
문을 지나실때마다 얼굴이 점점 붉어지시는게 보이네요.^^ 수고많으셨어요. 저도 올해는 꼭 해내야할텐데요..
ㅎㅎㅎ 저 때 많이 더워서 뒤로 갈 수록 얼굴이 익었어요^^ 건강하게 즐겁게 부상없는 산행 늘 응원할게요
저는 등산을 그닥 좋아하지 않는 자덕(자전거덕후)인데 영상보면 저도 산행을 하고 싶은 마음이 드네요ㅎㅎ
영상보면서 힐링하고 있습니다.
앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요^^
자전거 덕후시라면 엔진이 엄청나실듯요. 산행도 가볍게 하실 것 같아요~~ 힐링 영상 아으로도 잘 공유드리겠습니다! 언젠가 산에서 만나요~~
영상 많은 도움이 되었어요.. 일주일에 두 번 이상 하이킹 할 정도로 미친 하이킹 중독자인데.. 북한산은 어떻게 하여야 하나 고민중이었는데.. 영상 도움 많이 되어요. 특히 대성문 정말 아름답고요..대남문은 공사를 해서 그런지 궁금해지네요.. 국녕대불의 웅장함까지 보려면.. 저도 역시 북한산 12성문 종주를 해야 한다는 ㅋ 혼자 달려 보겠습니다. 어쩌면 일단 한군데만 가보고 재도전 할지도 모르겠지만.. 자연에빠지다를 보고 용기 돋아서 가요.. 다음 영상도 기대해 봅니다.
하이킹 맨님~~~ 조심히 즐겁게 다녀오세요~~ 기온이 많이 높으니 물 충분히 챙기시고요~~응원할게요
지금 막 의왕시에 백운산 다녀왔어요.. 북한산은 좀 더 준비를 단디 해야 겠어요.. 오늘도 정말 더웠어요.. 답글 주셔서 감사합니다.
항상감사합니다
오늘도 힐링하고 가요^^
더워진 날씨에 컨디션 잘 챙기시구요~~^^
웃음소리...
발자국소리..
물소리..
바람소리..
참 좋다!
자연의 소리 잘 담아오겠습니다~~
벤자민 프랭클린
남에게 덕을 베풀어라ㆍ
와ㅡㅡ대박이다ㆍ
좋겠어요ㆍ
이쁘니들이네
구간 구간에 대한 난이도 설명을 해주시면 더더욱 멋진 방송이 될거 같습니다
조언 감사드려요~~^^
찰영하면서 걷기 힘들텐데... 다들 즐거워 보이시네요 ^^
ㅎㅎ 달리고 걸으면 느껴지는 그 느낌이 있지요. 즐거운 그 느낌~~
지금 ‘영상앨범 산’에 나오시는 모습 보고 있습니다. 제가 구독중인 분이 TV에 나오니 보기 좋습니다.
방송 어떻게 보셨는지 궁금합니다. 시청감사드려요~~
천사끼리 모여만든 등산크루인가여..? 모든분들이 참 선한기운가득 하시네여 .. 차분해진 마음 얻고 갑니당
산을 좋아하는 동료들이 있어서 행복해요~^^
감사합니다
북한산 12성문도 하셨군요.
왠만큼 빡센산행은 다하신듯ㅎ
^^ 그래서 빡쎄진 이라는 별명이 붙은 것 같아요~~
@@healing_jin ㅎㅎ그렀군요.빡쎄진 작가님!
영상잘보고갑니다
전 문을딱한개 지나온것같네요
백운대갔다 내려오면서~
저도요새 트레일런에심취되서 관심깊게보고있어요ㅎ
반갑습니다^^
트레일러닝 안전하게 즐겁게 이어가시길 응원할게요
#산사내TV# 10여년전에 14성문종주 했던 기억이 새록하네요..북한산도 그립고..영상 잘보고 갑니다~^^
와~~~~ 산 선배님~~~14성문 종주 저도 다녀오고 싶어요
쿵짝짝♬쿵짝짝♪왈츠리듬과 함께 경쾌한 발걸음이었어요~^^ 북한산둘레길도 생각나네요~ 벌써 개통한지 10년도 훌쩍 넘은것 같긴한데 둘레길도 참 좋았던 기억이 있어요~ 그나저나 나현씨와 중현씨는 성격이 반대신것 같네요ㅎㅎ나현씨는 좀 센언니 같고 중현씨는 좀 시크하신것 같구요~ㅋㅋ 앗! 나현씨가 아니라 수연씨였네요ㅋㅋ
저는 이번주 주말에 12성문 종주 하기로 계획 잡혀있어요! 도움이 많이 될것 같아요~ 고맙습니다!
12성문 종주 하시는군요~~ 급수가 어려우니 물 넉넉히 챙겨가시고요~~~~화이팅
날씨가 조금 선선해지면 북한산12성문 종주를 도전해야겠네요.
10년전까졍 매주 가던 북한산. 이젠 몬가구 있구만요. 다시 더 기력 떨어지기 전 다녀야 겄는디. 영상보고 다시 가고픈 멤이 생기게 해 감솨.^^
무리되시지 않게 안전산행 하시고요!!!
자연에빠지다님 덕분에 자연으로 떠날준비를 하는사람입니다 항상 응원합니다
용품들은 주로 어디서 구입해야할까요? 시계도요 ㅎ
항상 응원 해주신다는 말씀 너무 감사하고요~
자연과 함께 하는 걸음마다 행복이 피어나길 바라요~
용품은 '데카트론' 사이트나 매장을 이용하셔도 좋을 것 같고요.
아니면 OSK STORE를 검색해보셔도 좋을 것 같아요.
잘 아시겠지만, 처음 시작하실 때는 잘 맞는 산행용 신발과 스틱 정도는 꼭 챙기시고요~
아, 그리고 저는 시계는 가민 제품을 사용하고 있어요.
대표적으로 가민이나 순토를 많이들 사용하시니 잘 비교해보시고요
@@healing_jin 친절한 답글 감사합니다 언제나 안전하고 건강하게 응원합니다~^^
맑고 순수하고 건강한 방송
어쩔 ~~^^*
건강한 에너지 전해드리는 영상 잘 만들어보고 싶어요~~
시계가 유니크하고 참 이쁘네요 ㅎ
ㅎㅎㅎㅎ 시계 너무나 존경하는 분께 선물 받은 의미있는 시계에요.
"북한산은 처음이지?" 라는...처음 시리즈 찍으러 빨리 가보고 싶으네여...잼날듯여ㅎㅎ🤩
지역마다 가볼곳이 넘 마나서 처음 시리즈 만들면 끝이 안날거 가트네요. 언제 다 따라해보죠⁉️🤪ㅋㅋㅋ
암튼 잼나게 시청중입니다! 공룡능선도 기대할게요!🙆♂️
오오오~~ 처음 시리즈 좋은데요~~^^ 응원 감사드려요 늘~~ 공룡능선도 잘 다녀오겠습니다!!
이분도 참 대단하심...👍👍👍
저요??^^ 대단한거 없는데요...ㅎ
오늘도🙏🙏🙏🔥🔥🔥
지금은 부산에 살고 있지만 유년시절까지 서울 불광동에 살았었어요. 저한테 북한산은 너무 친근한 산이고 추억도 많은 산이랍니다. 서울가고 싶어요~~^^
정말 추억이 많은 산이겠어요. 부산엔 금정산이 있지요~~^^ 저는 부산 가고 싶은데
영상을 보면서 스타트 부터 후반부 들어가며 웃음이 줄어드는 모습을 볼 수 있습니다..ㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
더워서 ..저도 사람인지라 ㅎㅎㅎㅎㅎ
수고많으셨습니다!
저도 지난 토요일인 6월 27일 12성문의 종주하였습니다!
저는 이번이 7번째 12성문 종주였습니다!
7번째 종주요??!!! 와~~~ 멋지세요~~~
@@healing_jin
감사합니다!
이제 나이를 먹으니 점점 체력이 떨어죠 시간이 마니 걸리!네요!
늘 안전산행하시기 바랍니다!^^
@@healing_jin
영상 산프로에서 아버님하고 함께 산행하시는 모습 감동적으로 보았어요!
넘 행복하신 모습으로 아버님도 예쁜 따님과 함께 산행하시니 정말 행복하시리라 생각합니다.
어머님께서도 건강하셔서 가끔 함께 하시기를 기원하면서 늘 건강하고 예쁜모습으로 기쁨을 전해주시기 바랍니다!
태백산에서도...
덕유산 종주도 잘보았습니다!
함께 산행하면 가슴이 뛸듯~^^
ㅎㅎ 산에 가면 그냥 가슴이 뛰어요~~ 호흡이 아주 그냥~~^^
건강하고 아름다운 달리는 작가님을 북한산에서 혹시 만나면 반갑게 인사를 하고 싶습니다.
저 ~~ 오늘도 북한산 다녀왔는데~~ 북한산 자주 가요 저!!! 곧 뵐 수 있을 것 같은 느낌적인 느낌!!! 꼭 인사 전해주세요~~
@@healing_jin 본인은 달리는 작가님처럼 산을 잘타지는 못합니다. 다만 북한산에서 자원봉사활동을 하며 미래의 유산인 자연(국립공원)을 다음 세대에게 온전히 보여주어야 한다는 작은 마음으로 아주 작게 활동을 하며 북한산을 드문드문 갑니다, 혹시 북한산에서 얼굴과 팔이 검게 그을리고 곰처럼 조금 커다란 상체를 가진 사람을 만나게 되면 놀라지마시고 즐거운 산행하시기를 바랍니다.
대단한 체력들 입니다.
잘 먹고 함께 오르니 힘든게 덜어지는 기분이에요^^
북한산 구석구석 잘 보았습니다 오름내림 많은데 무릅 관절 관리 따로 하시는 방법 있으면 알려주세요
평소에 근력운동도 열심히 하고 있고, 테이핑으로 많이 보호 하는 편이에요^^
수고하셨습니다. ^^
응원합니다. ^^
감사합니다~~^^월요일에 배송해드릴거에요~~
엇... 저랑 이름이 같네요. 저도 12성문 도전해봐야겠어요 화이팅
반갑습니다~~~ 12성문 종주때 급수받을 곳이 없으니 식수 여유있게 준비하세요^^
다음 한국방문땐 꼭 해야할 일이 생겼네요. 감사합니다.
^^ 오시면 꼭 북한산에 다녀오세요~~
무릎 보호대가 나름 섹시하네요 ㅎㅎㅎ
한가지 팁을 알려드리자면, 우슬(쇠무릎)은 줄기마디가 소 무릎 닮았다고 붙여진 이름입니다
이게 어디에 좋냐하면 감이 오시죠 ㅋㅋㅋ
제가 소개할 우슬생강탕!!!
우슬+생강(or 건강)+총백(파뿌리) 다려서 차로 드시면 무릎 관절염 예방 및 치료에 조아요~
지역이 가까우면~~ 동참 하고 싶군용 ㅎㅎ 무릎 관리 잘하세요 동료 여러분^^
네!!!!! 일명 도가니 관리 잘 하겠습니다 . 감사합니다
그래도 지난의상능선때보다 저 많이 밝아보이네여ㅋ
밝은모습 담아주셔서 감사합니다♡
뭐라...말도 표현하기가 어려울 만큼... 참 좋은 사람. 함께라 너무나 힘이 되는 사람. 다중이^^
정말 힘들어두 웃는미소로 즐겁게 해주는 힐링진님^^
저는 북한산을 가보고 싶어서 정말 열심히 노력하는중 ....
어제부터 집근처 석성산을 가기시작했어요~
무릎과 발목이 안좋긴하지만 조급함을 조금씩 버리는 연습을하며 체력두 산에 타려 연습하다보면 할수있겠죠ㅋ
작가님 책읽다보니 작가님도 용인에 석성산을 마니 다니며 했다는 내용을 읽고 너무 반갑구 동질감 마져들며 기뻤어요>☆<
요즘 힐링진님 홍보대사가 된듯 제 친구들과 주위사람들과 자연에 빠지다 영상을 공유하고 즐긴다는 제 얘기에 서로들 즐겁게 보며 힐링진님 구독자도 되고 패션두 예뻐서 인스팅트 가방도 구입하구 하며 새로운 즐거움을 위해 한걸음씩 나가는중 ㅋㅋ
그리고 꼭 소개해주신 곳을 가보기로 약속두 하며 ~
힐링진 작가님 건강하게 늘 좋은영상과 예쁜미소 마니 보여주세요^^
한개 코스도 힘든데 전구간을 종주하시다니 대단합니다
사브작사브작 조심히 다니고 있어요! ㅎㅎ
흠.. 작가님 영상 보고 나중에 체력이 좀 더 붙으면 계획했던 설악산 공룡능선 전에 북한산 12성문 종주를 먼저 해야겠다 계획했네요. 건강이라는 목표 하나만으로 등산을 갓 시작했는데 작가님 영상 보면서 신체적인 건강뿐 아니라 마음 건강도 더불어 가져가야겠다는 보다 구체적인 목표가 생겼네요. ^^ 나중에 기회가 된다면 같이 구독자들하고 같이 등산도 해주세요~
모하님.. 오늘 제가 좀 에너지가 방전 될 뻔 했는데.. 남겨주신 따뜻한 말씀과 의지 덕분에 정신이 번쩍 들었어요. 건강을 위해 시작하신 등산이니 천천히 조금씩 무리 마시고 즐겁게 산행 하시길 응우너할게요. 무릎 조심하시고 안전장비 잘 챙기시고요. 그리고 저도 사람인지라 마음이 아플때가 있거든요. 그럴때 산행을 하거나 달리기를 하면서 정화시키고 있어요. 정말 도움이 됩니다!! 힘든 순간을 이겨내고 버텨내는 삶의 면역력이 강애지는 느낌이랄까요?? 저 코로나만 진정되면 구독자님들 너무 뵙고 싶고 함께 산행하고 싶어요!!!
저는 중성문.중성문옆 시구문까지해서 14성문 종주 할려고 합니다 ㅎ 보통 반시계 방향으로도 많이하는데 어떤코스가 좋은지 고심중입니다 ㅎ 영상 넘잘봤습니다 수고하셨습니다 고맙습니다
12성문 코스엔 급수가 어려우니 보급하고 급수 신경쓰시고 너무 더울 수 있으니 성곽길 위보다 아래 숲길로 이동 추천드려요! 건강히 즐겁게 다녀오시길 에너지 실어드립니다!
@@healing_jin 네 조언 고맙습니다 ㅎ 식수는 생명수죠 ㅎ
12성문종주 99년도에 한국등산학교 동기들과 즐거운 산행이 생각나내요~
언제나 안전하고 즐거운 산행이되시길(무박2일로 불암,수락,도봉,북한산 4개산종주 좋아요~그리고 암능산행을 좋아하시면 설악산 용화장성 코스추천 암능코스 최고봉)
안녕하세요~~^^ 설악산 용화장 코스 못 가봤는데.. 제가 갈 수 있는 곳일까요? 한 번 찾아봐야겠어요. 알려주셔서 감사합니다
충분해요~
원효릿지 코스보다 문안 경관이 너무좋아요~ 점봉산도 추천 하기사 어느곳을 가더라도 자연속에서 자연과함께하는 자체가 큰 즐거운~
늘~ 안전하고 즐거운 산행되세요.
용아장성은 대표적 비탐길입니다. 유명하신 분이 그런데 가심 안되요. ㅎㅎ
Youngho Son 아이쿠. 찾아보니 가면 혼나는 코스네요. 알려주셔서 감사해요
원효릿지보다는 수월합니다~원효봉에서 백운대로 이여진 능선코스를 등반할 트레킹실려이면 충분함
산에 가면 마스크 안써도 되나요????
사단법인 한국산악회
[ 제75회 광복절 기념 산행 안내 ]
- 집합 : 도선사주차장 8월15일(토) 오전9시 → 백운대 정상으로 이동
- 기념식 : 정오(12:00) 북한산 백운대정상
* 올바른 등산문화 및 자연보호 캠페인
* 백운대 정상 에서 만세 삼창에 동참하실분은
누구나 참여 가능합니다
안내해주셔서 감사합니다~~ 저는 그날 다른 일정으로 다른 산에 가 있을테지만 다음에 또 초대해주세요
인상이 좋으시다
자연을 가까이 하고 달리기를 시작하면서부터 얼굴이 편안하게 바뀐 듯 해요
멋지십니다..
한 10년전쯤 한여름에 혼자 12성문 종주 한게생각나네요..그게 엊그제 같은데
한여름에요? 대단하세요!! 지금도 체력 잘 관리하고 계실 듯 한데.. 자연을 자주 찾고 계신가요?
정말정말 대단합니다😄
ㅎㅎ 아니에요~ 많은 분들이 하시는 종주라서.. 부끄럽습니다
제가 충남 당진에 살거든요. 작가님 가신 코스로 산행하다가 백운봉?을 앞두고 버스표 시간과 광장시장에 녹두전 막걸리 육회와 백운봉을 저울질하다가 광장시장을 선택했던 기억이 나네요...담에 백운봉을 선택하리라 다짐합니다...^.~
본적이 당진인데~~ 반갑습니다. ㅎㅎ 근데 광장시장의 육회는 ...사랑이에요~~ 잘 선택하셨어요. 북한산은 늘 그 자리에 있으니 언제든 다시 고고 하시죠
보기 좋습니다. 응원합니다. 구독도 했습니다. ^^ 근데 총 몇 시간 걸리셨나요? 그리고 등에 맨 가방이 특이한데 뭐라고 부르나요?
구독은 엄청난 에너지를 줍니다. 감사드려요^^ 저희 시간은 7시간 걸렸어요. 그리 빠르지 않게 이동한 페이스고요~~ 가방은 트레일러닝용 베스트 입니다.
@형창환 쿠팡에 검색해보니 나와요
혹시 몇시간 산행인가요?
이날 7시간 정도 했던 것 같아요^^
대성문에 도착하는 10:51초 네발보행하시는 분 넘 힘들어보여요. 뿌엥~
ㅎㅎㅎ 힘들었죠~~~~^^
고생하셨음다 영양보충하셔야해요
네``~~~~ 많이 먹고 있어요~~~^^
작가님의 발자취 따라 산행하다가는 건강해지는 느낌도 들지만 아 제명에 살 수 있겠지요. ^-^*여행의 참된 뜻은 경치를 찾아서가 아니라 즐거운 기분 - 아침에 출발할 때의 희망과 의욕, 저녁에 휴식할 때의 평화와 정신적 충만을 찾아 떠나는 것이다.
도보여행 중에서 - 로버트 루이스 스티븐슨
출발시의 의욕과 설렘 다녀온 후의 충만함!!! 좋은 말씀 감사드려요. 저도 무리 없이 조심히 다닐게요
자연에빠지다 ^-^* 현재 안개낀 원효봉에서 커피 한 잔 하면서. Adidas Change is a Team Sport. 작가님이 함께하는 밝은 친구들 (가족이라고 하는게 맞을 듯 하네요)의 영상 보면서, 자연과 아름다운 동행에서 느끼고 나를 발견하는 산행하고 있습니다. 항상 좋은 영상 감사드리고 *도가니* 조심하세요. 등린이라 자세하게는 모르지만 삼척 모건리 이끼계곡, 경북 대야산 추천해요.
오늘아침영상앨범산에서저의고향화순적벽백아산마음에고향잘봤어요감사합니다건강하고행복하세요💜💜💜
화순이 고향이세요?
넘 포근하고 온화한 느낌이 드는 곳이더라고요~~
백아산도 넘 예뻤고요~~