МИКРОБЫ И ПИТАНИЕ: ПОЧЕМУ ВАША ДИЕТА ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ!
HTML-код
- Опубликовано: 27 июл 2024
- Привет, друзья! В этом выпуске мы углубимся в удивительный мир микробов и разберем, как наше питание влияет на их жизнь. Узнайте, что происходит с микробами в нашем кишечнике, когда мы едим правильно и получаем все необходимые микроэлементы, и что происходит, когда наша диета оставляет желать лучшего. Мы расскажем, почему микробы могут перейти в режим "зимовки" и поедать слизь нашего кишечника, и как это отражается на нашем здоровье. Не пропустите это захватывающее путешествие в мир микробиома!
00:00 - Вступление
00:50 - Теория прикрепления
01:52 - Зачем микробы прикрепляются в организме?
02:51 - Какое участие нашего организма в этом?
03:26 - В чем практическая польза?
04:28 - Хроническое голодание у микробов
05:18 - Итоги
🔗 Полезные ссылки:
Клетчатка для здоровья кишечника: ozon.ru/t/dWDyL1w
Косметика от Дмитрия Алексеева: indibio.me
Курсы по оздоровлению: indibio.me/7lite
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#здоровье #микробиом #кишечник #иммунитет #метаболизм #питание #ДмитрийАлексеев #indibiomeTV #здоровыйобразжизни #детоксикация #детокс #натуральнаякосметика #клетчатка #восстановлениездоровья #очисткаорганизма
МИКРОБЫ И ПИТАНИЕ: ПОЧЕМУ ВАША ДИЕТА ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ!
Привет, друзья! 🦠 Если после этого ролика вы начнёте кормить своих микробов только самым лучшим - не удивляйтесь! 😃
Делитесь своими мыслями и вопросами в комментариях.
Подписывайтесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить новые захватывающие выпуски! 🍏🧬
Жду каждый выпуск❤
Спасибо. Очень интересно и познавательно. ❤
Спасибо Дмитрий, Вас очень интересно слушать и смотреть!
Всегда познавательно и полезно! Спасибо!
Благодарю за труд
Bravo! Mister Dmitrij big thanks for your job.
Спасибо большое за информацию❤
Класс, спасибо, очень интересно.🙏🏻
Спасибо 👍
Очень интересно, спасибо!
Спасибо ❤
❤ Дрброе время суток , Дмитрий .
Подскажите , пожалуйста ,
потребление обычного растворимого какао в порошке ,
положительно влияет на "полезные " микробы ?
И почему жирная пища - это
пища патогенов ?
Заранее благодарим Вас за информацию и ответ ❤ .
я не Дмитрий, но думаю так-надо отталкиваться от эволюции. Микробы начали заселяться в людей много тысяч лет назад. Чем тогда питались люди? Преобладала растительная разнообразная пища, грубое мясо, и т.п. Какао ну точно люди тогда не пили.
Спасибо❤
Очень полезный контент👍😀
Просто спасибо, такие тонкости лежат в основе зд образ А жизни 😊
спасибо Дмитрий
Спасибо.
Спасибо супер
Cпасибо док Это прям про меня Летом 2-3 полноценных салата в день Зимой салаты с меньшим количеством зелени и реже Так уже много лет
Вот и сезонность
super
Расскажите пожалуйста про влияние фитиновой кислоты на микробиом
Интересная информация, спасибо вам. Употребляю вашу клетчатку как дополнение на постоянной основе👍
Я тоже, хотел. Но для нашего производства из наших продуктов больше 125 тыс. Руб это дорого за 250 гр. Очень. Можно накупить той-же свёклы ( капкейки) тыквы и так далее. Высушить в духовке или в сушилке и пробить в блендере. А тыкву у мамы с огорода. Дорого.
Добрый вечер, не подскажете, как она называется и где можно ее найти?
@@fewmoreideas клетчатка Алексеева, есть на Озон
Про сезонность поподробнее бы👍
У нас еще будет
@@IndibiomeСпасибо, Дмитрий! Очень увлекательно рассказываете!👏
Просто о сложном❤
Очень интересно) спасибо) после длинных постов в православии всегда идет неделя без поста. Видимо, это и для того, чтобы « разбудить» всех полезных микробов ?! Как думаете?
А какой режим интервального питания на Ваш взгляд оптимален? Темы интересные, спасибо!
Самый простой 8/16 1-2 раза в неделю
Я 2 года на интервальном питании 18\6...Избавилась от аллергии...Была бы интересна такая тема плиз...
Пару лет голодал каждый понедельник, примерно по 40 часов, в итоге заработал атрофию антрального отдела желудка из за регулярных забросов желчи (все виды тестов на хели отрицательны) так что теперь я к голоданию скептичен немного). Мне 38, без вредных привычек. Наверное, неправильно голодал, но теперь как то стремно)
Один голодный день в неделю не может навредить абсолютно ничему,не слушайте глупых докторов.
Кроме пользы это не могло ничего дать...в вашем случае что то другое повлияло думаю
Лет пять голодала по 42 часа, было классно. Но надо воду пить. Теперь возобновила. Это у вас от другого. Послушайте Берга, люди рак голодом излечивают.
Индивидуальный подход важен во всём, особенно, если это касается здоровья.
@@Ботаник001 к сожалению может…неправильно заходил в голодание, выходил тоже -сразу ел как обычно, а завтрак у меня обильный, главный прием пищи за день…еще натощак каждый день выпивал сок 1 лимона, разбавленный до объема стакана водой, короче я развлекался как мог. Бросил все это, подлечил желудок и все пришло в норму.
Ооооо Даааа🙏🙏🙏🤗🤗🤗🙏🙏🙏
Wazzzzzuppp!
то есть голодание полезно только веганам и иже с ними. кстати кето-гуру Меркола рекомендовал есть капусту и прочий силос без ограничения. кжк вроде как микробы делают у коров и у некоторых людей из клетчтаки - кетошный мем.