Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
สวัสดีค่ะ เวลาคัดจมูกให้เอานิ่วชี้กดตรงล่องจมูกครึงๆสักพัก แล้ววางมือ ทำหลายๆครั้งจมูกจะโล่งขึ้น หายใจสะดวก ตำราจีนค่ะ ลองทำดูนะค่ะ ได้ผลค่ะ
ลองทำ.ดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรุ้ดีๆ ตอนนี้กรดไหลย้อนดีขี้นมากเลยค่ะ
สวัสดีคะ คุณ หมอ นัท ขอบคุณ ที่ให้ความรู้ ที่ดีๆ มี ประโยชน์ มากคะ
ช่ายๆ ค่ะ คุณหมอ ค่ะ เป็นคนหายใจ ไม่ลึก ค่ะ หายใจ สั้นๆ ขอบคุณ ค่ะ ที่ตอบ คำถาม จะลองไป ทำตามดู ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามฟังย้อนหลังไม่กี่ชั่วโมง ไปฉลองวันเกิดครบรอบ50ปีที่เวียนนามาค่ะ ต้องตามฟังคุณหมอทุกครั้งที่มีเวลา จะได้เตือนตัวเองในการดูแลตัวเองค่ะ 50แล้วแต่สติคือหยุดไว้ที่35ค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ เอฟซีจากอังกฤษค่ะ❤️
คุณหมอคุยเก่งเข้าใจคุยไปเรื่อยๆติดตามประจำคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอที่ได้ช่วยเหลือขอ้ข้องใจเรื่องเสมหะในลำคอค่ะความมีอยู่ว่าทุกๆวันและตลอดเวลาจะมีเสมหะในลำคอจะคอยบ้วนทิ้งตลอดเป็นสิ่งที่น่าลำคานใจไปหาหมอก็ไม่ดีขึ้นค่ะขอบพระคุณๆหมอมากๆน่ะค่ะสวัสดีค่ะ
เมื่อ 2 วันที่แล้ว มีอาการเสียดท้องมาก ร้าวไปข้างหลังด้านซ้ายมือ ปวดมากนั่งและยืนไม่ได้ เลย ความดันก็ขึ้นสูง 250 เป็นอะไรคะั
คุณขออนุญาตถามว่าจมูกสูดดมไม่รับกลิ่นเป็นโรคอะไรคะ
@@mamaja3207สวัสดีดีค่ะ อาการเดียวกัน เป็นมาตั้งแต่ปี 2545 ตอนเป็นเบาหวาน ความดัน พึ่งเป็น แต่ไม่กินยา กระเพรากินขมิ้นชันดีขึ้นมาก และดื่มน้ำมะนาวหลังมื้อหนัก 1 ลูกใส่น้ำอุ่น และดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ปรับการกินแบบ If หมอไปมาจนเบื่อ แต่ได้ใจความว่าเขาเสมหะ ที่มาจากคอเพราะเกิดจากภูมิแพ้ มันออกทางหลังจมูกลงคอ เลยหาวิธีด้วยการทำแบบนี้ เพราะมันเกิดจากพวกเรากินไม่มีวินัย บางวันก็มีน้อย เราดีขึ้นบางวันแต่กำลังสังเกตุ เม้นท์มาคุยกันได้ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัทฟังย้อนหลังประจำค่ะได้ความรู้ทุกๆคลิกเลยค่ะขอบพระคุณมากค่ะเอามารักษาตัวเองและบอกต่อเพื่อนไปด้วย ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงๆค่ะ
ขอบคุณมากๆ ครับ คุณหมอ ให้คำแนะนำการรักษาดูแลตัวอย่างง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างที่ใกล้ๆ ตัว เข้าใจง่าย ครับ เป็นการให้ธรรม ทานไปในตัว ขอบคุณครับ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ 😊 ❤❤😊😊😊
สาธุเช่นกันนะครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอป้ามีเสมหะมากทุกวันค่ะจะแก้อย่่างไรค่ะ
ขอบพระคุณมากๆๆเลยครับ ฟังเพลินและมีประโยชน์จริง
สวัสดีครับคุณหมอขอบคุณครับ🙏🌺🌹เสาร์29/04/2566"
สวัสดิ์ดีค่ะคุณหมอ อย่ากเรียนถามคุณหมอเกี่ยวกับกรดใหลย้อนค่ะ
ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอ จะต้องแก้ไขตัวเองนอนดึกให้ได้ ฟังคุณหมอแล้วสบายใจมีความสุข จะปฏิบัติตามคำแนะนำค่ะ
เยี่ยมเลยครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอค่ะfcใหม่ค่ะทำมัยมีเสพหะเยอะค่ะและเป็นคนท้องผูกต้องกินยาระบายมาหลายสิบปีแล้วค่ะเลาถ่ายในท้องมีแต่ลมมากค่ะเป็นคนมีลมเยอะมากค่ะทำยังไงดีค่ะคุณหมอช่วยแนนำให้หน่อยค่ะ
เป็นเเพนิกทุกวัน บางวันจะมีอาการเครียด เบื่อ ทรมาน กลัว ใจเต้นเเรง ตาลาย ร่างกายเดียวก็เจ็บตรงนั้นตรงนี้ บางวันเป็นเเบบนี้ทั้งวันเลยครับ เป็นอยู่1ปีเเล้วครับ บางครั้งมันก็หายไป3-4วัน เเล้วก็เป็นอีก
เป็นแบบเดียวกันเลยค่ะ
@@warpoarnsomrup8288 ใช่ค่ะฉันก็เป็นช่วยแนะนำทีค่ะ
@@poopoo3600ส่วนตัวทำตามที่หมอนัสเเนะนำค่ะดีขึ้นมากจนไม่ต้องหาหมอเลยค่ะหมอที่ดีคือตัวเราแบบที่หมอนัสบอกค่ะ
เป็นค่ะ เครียด เบื่อ เจ็บปวด ทรมาณขาอ่อนแรง ใจเต้น
ผมก็เป็นครับ 2 ปีแล้ว
สวัสดีหมอดุอยุ่ค่ะหมอคุยดีดีมากเลยusa❤
❤❤❤สวัสดี คุณ หมอ นัส
สวัสดีค่ะ
ติดตามคุณหมอนัทตลอดค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบคุณหมอนัทค่ะ
จะรบกวนสอบถามคุณหมอจ้า จะมีอาการเป็นไข้ตัวร้อน เจ็บคอและ มีเสมหะเยอะเกือบทุกวัน เกิดจากอะไรอะจ้า รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยจ้า
สวัสดีค่ะคุณหมอ🎉53 ยังไม่มีโรคค่ะ ไม่กินเผ็ดมากเค็มมากหวานมากดีคะคุณหมอให้ความรู้เราก็มาปรับใช้ในชีวตคะ ขอบคุณมากคะ🎉
ดีฉันมีอาการเสียงดังในหูค่ะ
ขอแนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับลดธาตุลมบริเวณ ช่วงบนของร่างกาย ดังนี้จะช่วยลดเสียงที่หูได้1. เลี่ยงการใช้หูฟัง หรือ ฟังเสียงดังนาน ๆ2. อยู่ในความเงียบมากขึ้น3. ลดการทานอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด, หวานจัด, รสอูมามิ(รสคล้ายผงชูรส)4. นอนหลับให้ไวขึ้นเพื่อให้เกิดการซ่อมแซมระบบประสาท5. หายใจอย่างผ่อนคลายในระหว่างวัน6. เดินออกกำลังกายวันละ 30 นาที (5 วันต่อสัปดาห์)สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า และ เย็นช่วยลดลม(ความรู้สึก)ที่มากเกินไป2. ทาน น้ำเอนไซม์ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็นช่วยปรับธาตุของร่างกายให้สงบขึ้น3. ทาน ยาบำรุงธาตุ 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ลึกเกิดการซ่อมแซมระบบประสาท--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
พูดได้เข้าใจดีมากๆครับ ฟังแล้วรู้สึกมีความสุขดีครับ
ตามค่ะคุณหมอ
คลิปนี้ดีมาก❤❤❤❤ขอบคุญค่ะ
พึ่งเข้ามาฟังครั้งแรกค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤👏🇩🇪
เสมหะที่คอมากเลยคะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนดูนะครับผมการปรับพฤติกรรม- เลี่ยงการทาน น้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำเต้าหู้ ของทอด ชานม นมวัว เพื่อลดความเป็นเมือกมัน- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารมื้อดึก- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น ให้เพียงพอในแต่ละวัน- ดื่มน้ำอุ่น 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเหนียวข้นของเสมหะ- ทานอาหารรสเปรี้ยวเพื่อช่วยกัดเสมหะ เช่น มะนาว, มะกรูด, มะขาม, กระเจี๊ยบแดง, เสาวรส, มะเฟือง- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อย ช่วยเร่งการขับเสมหะ- เลี่ยงอาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น แป้งสาลี(กลูเตน), อาหารทะเลมากๆสมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน1. ทำ Oil Pulling (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 5 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณคอ วันละ 1 ครั้งเวลาใดก็ได้2. ทาน น้้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ มะขาม) 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยย่อยอาหาร และ กัดเสมหะ 3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวัน ช่วยระบายของเสีย ลดการสร้างเสมหะที่มากเกินไป-------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท แม่อายุ93ค่ะมึนหัวบ่อยๆมีโรคประจำตัว เบาหวาน ความดัน และหมอบอกไตเริ่มเสื่อม แต่ชอบนอนกลางวันกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับความดันก็จะขึ้นทานอาหารได้ปกติ มึนหัวบ่อยควรทานสมุนไพรตัวไหนดีค่ะขอบคุณๆหมอนัทด้วยนะคะ😊😊😊
แนะนำการทานสาหร่ายเกลียวทองแบบผงละลายน้ำทานวันละ 3-4 เม็ดและ ทาน ธัญพืชชง วันละ 1 ครั้ง ช่วยให้มีกำลังครับ
@@NosickHandup ขอบคุณๆหมอมากค่ะ🙏
สวัสดีจ้าคุณหมอ..ตอนนี้มีอาการปวดที่ใต้คางไล่ขึ้นไปถึงในหูเกิดจากอะไรจ๊ะเวลาเอานิ้วกดในรูหูจะปวดร้าว..และะมีอาการมึนและเวียนหัวตลอดเวลา..้วลาเจออากาศร้อนๆจะมีอาการเยอะ..เดินเซทรงตัวแทบไม่ได้อยากรบกวนคุณหมอบอกสาเหตุและวิธีแก้ด้วยจ้า..ขอบคุณมากจ้า
สาธุ🙏🙏🙏ค่ะ
อนุโมทนาบุญกับคุณหมอครับ
ผมเป็นคนขี้กลัวขี้ตกใจขี้กังวลบ่อยมาก นอนก็หลับไม่สนิท สดดุ้งตื่นขึ้น2-3ครั้งต่อวัน กินข้าวแล้วก็ขับอุจจาระออกๆ แบบนี้จุลินทรีย์ในลำไส้ผมไม่ดีใช่หรือเปล่าครับ
ใช่ครับ แนะนำดังนี้จะช่วยให้ช่องท้องมีกำลังมากขึ้นครับนวทางการรักษาปรับจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้จะช่วยลดการเกิดแก๊ส, ย่อยอาหารได้ดี,ทำให้ช่องท้อง และ ร่างกายอุ่นอยู่เสมอการปรับพฤติกรรม- ลดความวิตกกังวล โดยการไม่คิดถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป- หลังเลิกงานให้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อปรับฮอร์โมนของสมองและลำไส้- ลดการทานอาหารหวาน อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด- หากมีลมในท้องมากๆ ให้ทานยาหอม ช่วยไล่ลม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว- ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเล็กน้อยเช่น ขิง, กระชาย, โหระพา, กระเพรา, พริกไทย, ดีปลี ช่วยปรับธาตุของลำไส้ให้ดีขึ้น- ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติก เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, เบอร์รี่ต่าง ๆ- นำถุงร้อนมาประคบที่ท้องให้เกิดความอุ่นช่วยลดอาการวิตกกังวลจนเป็นโรคลำไส้ได้ (ทำได้ทุกวัน)
@@NosickHandup ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัท ฟังแล้วปติบัติตามก็รู้สึกดีมากค่ะ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอมีเสมหะที่คอค่ะ
ขอบคุณค่ะกำลังมีอาการแบบนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ หมอ นัท
ฟังคุณหมอสบายใจดค่ะมีกำลังใจค่ะ
เสมหะที่คอมากๆค่ะ.
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้ข้อแนะนำ - เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน - เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม - ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อสมุนไพร ที่แนะนำ- ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)- ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน)- ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)-------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
@@NosickHandupหมอคะตั้งแต่ติดโควิดมา หายมาได้1ปีแล้ว แต่ยังมีอาการแทรกซ้อนอยู่ตลอด มีสเลดไม่หยุด ต้องขากออกแรงๆถึงจะออก แต่ก็ยังติดในลำคอตลอด (คอจมูกจะพังแล้วคะ)😂ช่วงแรกๆเวลากินอาหาร สเลดจะออกมากับอาหารบ่อยมากคะ (เป็นแบบนี้ตลอดเลยคะ)ในเวลา1ปีกว่าๆ มีปัญหาต่อการใช้ชีวิตประจำมากเลยคะ(ทรมาน เครียดมากคะ) ตอนที่ยังไม่ได้ติดโควิด อาการเหล่านี้ไม่มีเลยคะ*ปัจจุบัน แน่นจมูกบ่อย จาม มีสเลดไม่หยุด(บางครั้งสเลดจะเป็นก้อนๆเล็กๆ มีสีเหลืองปนเป็นบ้างครั้ง)*เป็นกรดไหลย้อนกับโรคกระเพราะด้วยคะ(2อย่างนี้เป็นมานานหลายปีแล้วคะ) ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ🙏
ไม่มียาตรีผลาที่เป็นน้ำ มีแต่เป็นเม็ดค่ะ ใช้ทานได้มั้ยคะ มีเสหะมากในลำคอ
ขออนุญาตถามค่ะคุณหมอ มีอาการเจ็บท้องเหนือสะดือใต้ชี่โครงขวาเจ้บเบาๆพอรุ้สึกได้าเจ้บๆร้าวมาที่เอวด้านขาวบางทีรุ้สึกเหมือนเส้นที่เอวดังปึดเหมือนเส้นพลิกก็จะรุ้หายเจ้บนั่งตัวงอก้อเจ้บเป็นมา5ปีเป็นๆหายๆค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีคุณหมอ ติดตามทุกคริปฟังหลายรอบฟังแล้วสบายใจ คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายได้ความรู้มาก เสียงคุณหมอเพราะฟังทุกคืนก่อนนอน อยู่ต่างประเทศไม่มียาไทยเพื่อนเอาต้นเสลดพังพอนตัวเมียออกดอกสีชมภูมาฝาก คนไทยชอบขอไปต้มกินแต่ตัวเองไม่กล้ากิน ไม่ทราบว่ามีประโยชน์จริงหรือไม่เคยได้ยินคุณหมอพูดถึง ขอบคุณมากๆ❤❤😊
เสลดพังพอน แก้น้ำเหลืองเสีย ลดอาการคันได้ครับผมถ้าเป็นงูสวัด ก็เอามาตำผสมเหล้าขาวพอกได้เลยครับ
สวัสดีจากฮอลแลนด์นะคะ ^^
สสัดดีจ้าคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏
ได้ความรู้หลากหลายย้อนหลังจ้า
ขอบพระคุณมากนะคะคุณหมอ ราชบุรีค่ะ
สวัสดีคุณหมอ
Fc ขอบคุณครับ :)😇😇😇😇😇
ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นไทรอยด์ตำ่ กินเพชรสังฆาตได้ไหมคะ เป็นริดสีดวงด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทานเพชรสังฆาตได้นะครับแนะนำการทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพื่อฟื้นฟูไทรอยด์ไปพร้อม ๆ กันครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท
สาธุๆเจ้าคะกินข้าวไม่เป็นเวลาจริงๆคะต้องปรับตัวเองใหมคงจะหายขาบวบนะคะคูณหมอ
ไปทำพิธีกวนข้าวทิพย์ทีวัดกับมาเปิดมาฟังคูณหมอแดดจะได้ทุกๆวันเลยคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ..มาชมย้อนหลังค่ะ
คุณหมอให้ความรู้มากมาย.ขอบคุณค่ะ.🙏💞⚘️👍..26/5/67.
ส่วนมากจะดูคุณหมอย้อนหลังเช่นเคยค่ะ ภูมิแพ้ที่เคยถามไปก็ยังทำอยู่ค่ะเป็นอยู่ค่ะและเป็นมากๆก็เป็นไข้กันเลยค่ะ พอกินยาแก้ไข้ก็ดีขึ้น ตอนเย็นๆมักจะเป็นไข้ค่ะ พยายามทำความสะอาดบ้านดูดฝุ่นบ่อยๆ หาจุดในบ้านที่มันเป็นราเช่นห้องน้ำ ตอนนี้ให้ช่างมารื้อและซ่อมใหม่เลยค่ะคิดหาหลายๆสาเหตุ มาดูกันว่ามันจะดีขึ้นใด้หรือหายไหมจะแจ้งคุณหมอให้ทราบ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
ทรมานมากๆ
เพิ่งมาเจอหมอนัดค่ะ ชอบการพูดคุยและบอกเล่าของคุณหมอมาก ๆ ค่ะ สอนให้ใช้วิธีง่าย ๆ และวิธีจัดการความคิดที่ดี ... ไม่ชวนเสียเงินโดยไม่จำเป็น ติดตามแล้วนะคะ
ยินดีที่ได้รู้จักนะครับผม
กำลังรอฟังอยึ่คะ่
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากครับ คุณหมอ นัท ติดตามมาเสมอ ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ อยู่ต่างประเทศอากาศชื่น เสมหะมากในคอมากน่ารำคาญ ทำตามคุณหมอบอกหายใจทางจมูกแต่รู้สึกมีเสียงดังในลำคอดังเหมือนมีคนเป่านกหวีดข้างๆเวลาหายใจค่ะ เป็นเพราะอะไรควรทำอย่างไงค่ะขอบคุณมากค่ะขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ🙏😍🇹🇭🇮🇹
ลองทำให้กระเพาะอาหารมีกำลังดูนะครับการปรับพฤติกรรม- เลี่ยงอาหารทอด นมวัว กาแฟ อาหารมื้อดึก- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ ขนมปังมากๆ- เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน- หายใจอย่างผ่อนคลาย- ลดความเร่งรีบระหว่างวัน- ไม่เลือกอาหารจนเกินไป จนเกิดความเคร่งเครียด- ทานอาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้สมองผ่อนคลายลง- ทานอาหารช่วยไล่ลม เช่น พริกไทย, โหระพาอิตาลี, กระเทียม, ขิง, ออริกาโน, โรสแมรี่, Thyme
สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏 วันนี้ไปหาหมอกวดมะเร็งหมดลูก, หมอ ultrasound ดู ว่าเป็นเนื้องอกหลายอันในหมดลูกนะค่ะ, คุณหมอพอจะมีวิธีรักษาไหมค่ะ, เพราะเป็นคนขี้กลัวมาก, กลัวกานผ่าตัดมาก, ตอนนี้ใจสั่น และ ท้อแท้มากเลยค่ะ, ลบกวนคุณหมอช่วยตอบด้วยนะค่ะ 🙏😞😢 ขอบคุณมากค่ะ 🙏
เคยเป็นกรดไหลย้อนแบบแสดงอาการหนักๆชนิดเหมือนที่หมอพูดคือจุกคอค่ะ ทานยาขมิ้นชันประจำจนท้อ อยู่มาวันหนึ่งนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจนานขึ้นเพราะปกติชอบสวดมนต์ทำบุญแต่นั่งสมาธิน้อย สังเกตว่าเกิดการหมุนเวียนลมทั่วร่างกายดีขึ้นอาการดีขึ้นไม่จุกเสียดหลังทานอาหาร เมื่อมาฟังคุณหมอจึงเข้าใจมากขึ้น ขอบคุณค่ะ
ดีจังเลยครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นแพนิค กินสมุนไพรตัวไหนคะ
ขอแนะนำดังนี้ครับผมแพนิค Panicเกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง สามารถแก้ไขได้ดังนี้1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง)3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน)6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน--------------------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ -1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอนให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด(ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย)2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลายหัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาทีช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
เจ้าคะไช่คะจะไม่กินของทอดแต่จะกิน 5 ทุม หรือ ตี 1นะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ😊
สวัสดีค่ะเป็นกรดไหลย้อนระยะ3(ชมจากคลิบหมอนัทค่ะอยู่ๆก็เป็นวูบวาบใจสั่นไม่มีแรงไม่อยากดูอะไรเลยเบื่อไปหมดค่ะแบบนี้รียกแพนิกไหมคะขอบคุณหมอค่ะดูทางยูทูปนะคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการ ไอมาก และคันตามตัว มึนหัวค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ตามดูย้อนหลังค่ะแต่ได้ความรู้มากมายเลยค่ะอยากจะถามบ้างค่ะแต่มีบางท่านถามมาแล้วป้าทองใบก็เลยได้ความรู้ข้อนี้ด้วยเลยค่ะจะติดตามประจำนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙏😇❤🌷🌷
สวัสดีคะคุนหมอติดตามตลอดเลยคะ
หายใจติดฯขัดฯครับ
เสมหะ เหมือนเต็มคอครับ (ไต้หวันครับ
หายใจติด ขัด เสมหะ เต็มคอแนะนำให้เพิ่มธาตุไฟให้กระเพาะอาหารจะช่วยได้นะครับเช่น ทานน้ำขิง สัก 1/2 แก้ว ก่อนอาหาร เช้า เย็น 10 นาที ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มธาตุไฟ ลดการเกิดเสมหะได้ดีครับ- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารทอด อาหารมื้อดึก ไปสักหน่อยนะครับ
ติดตามคุณหมอเกี่ยวกับกรดใหลย้อน อาการนี้อันตรายใหมคะ เวลาหายใจไ สุดทรมานมากๆ
ขอบคุณมากๆค่ะที่ไห้ความรุ้
ติดตามตลอดเลยค่ะ
ก่อนสงกรานต์ไอหนักมาก นอนได้แต่ดึกแล้ว เสมหะมากช่วงเช้ามีน้ำมูก ไปหาหมอจ่ายยาภูมิแพ้ งง เป็นภูมิแพ้อยู่ตจว. ตอนอยู่ในเมืองไม่เคยเป็นเลยค่ะ😅 ชอบฟังหมอนัทตลอดค่ะ สบายใจได้ความรู้ค่ะ🤟🥰🎉🙏🏻💐👼🏻
พูดละเอียด ให้ความรู้มากๆค่ะ
หมอนัท ตัวร้อนตัวรุมๆ เหมือนจะเป็นไข้อ่อนเพลีย หมดแรง ถ่ายไม่ออกเกิดจากอะไรคะ
คุณหมอค่ะ ปวดร้อนตามเส้นในแขน มันเชื่อมมาจากโรคกระเพราะไหมค่ะ หรือโรคกระเพราพอักเสบค่ะ กำลังป่วยค่ะ รบกวนคุณหมอชี้แนะด้วยค่ะ
ถ้าระบบย่อยอาหารไม่ดีเป็นเวลานาน จนเกิดปัญหาลำไส้ จะส่งผลต่อเส้นลมปราณลำไส้ที่บริเวณแขน ต้นแขน บ่า ไหล่ ครับ
เวลาออกแดดร้อนๆใจสั่น เจ็บหังข้างขวา เวลาเจอร้อนๆมือบวมค่ะ ป้าเป็นโรคชักมาสี่สิบกว่าปีแล้วกินยาแก้ชักมาตลอดเวลา กินก่อนนอน นี้จะเป็นสาเหตุไห้เป็นโรคเบาหวานไต หัวใจต้นเร็ว บ้างครั้งจะวูกใจสั่น ก็เลยปวง ว่าเอ้อตายไปเลยนะ เราไม่มีอะไรไห้ห่วง แล้วของมีค่าเราก็ไม่มีแต่มันก็ไม่ตายแต่ทรมาน ขอขอบตุณมากๆค่ะขอไห้บุญรักษาเทวดาคุ้มคนอง มีเงินเยอะ ๆได้บุญที่ไห้คําแนะนําเสมอมา🎉🎉😅
ดิฉันเคยไปตรวจค่าตับหมอลงความเห็นว่าเปนไขมันพอกตับ.แต่ยังไม่ได้ไปฟังค่าตับของหมอเลย.ป้าล้มในห้องน้ำแขนหักกระดูกหลังทรุด2ข้อเลยไม่ได้ไปฟังผลค่าตับ.จะทำอย่างไรถึงจะรู้คะ
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอชมจากขอนแก่น
ผ่าไทรรอยออกแผลมีน้ำเหลีอง ภายในคอแข็งเป็นก้อนเหมือนพังพืงก้ นใหญ่อ่อนเพียรเวียนหัว น้ำหนักขึ้นเสมหะแยอะมากแก้ไขย้งไงค่ะคุณหมอช่วยแนะนำด้วย
ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสารอาหารลดการสะสมของน้ำตาล และ ไขมันนะครับการปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย- หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี- ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ- ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลมทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเขา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป- หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน- นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง-------------------------สมุนไพรที่แนะนำเพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือดลดความอ่อนพลีย (2 เดือน)2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดก่อนอาหารเช้า และ เย็นช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน)3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ)ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน)ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ ..ขอขอบคุณรายการคุณหมอให้ความรู้แก่ สว.อย่างยิ่งค่ะ..อากาศทางเหนือยังคงร้อนจัด..ดื่มน้ำตามที่คุณหมอแนะนำ ลมเยอะ รีบกินยาหอมช่วยได้ค่ะ
❤
แม่มีอาการปวดหน่วงบริเวณปากช่องคลอด ไปตรวจมดลูกไม่หย่อนค่ะ ทานอะไรดีคะ
การดูแลตับจะช่วยลดอาการปวดหน่วงได้ครับ- ลดการทาน มื้อเย็น- ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์- เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่- นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม- ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้วเพื่อลดความร้อนภายในตับ- ลดความใจร้อนลงออกกำลังกายเพื่อลดอาการมดลูกหย่อนยืด เหยียด บริเวณช่วงล่างwww.healthline.com/health/hip-exercises#for-those-with-arthritisบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานruclips.net/video/YF14ob8PpGA/видео.html
สวัสดีค่ะ
ท้องผูกมากทำอย่างไรดีขอบคุณค่ะ
ท้องผูกมีหลายรูปแบบ เช่น เพราะขาดไฟเบอร์ , ขาดจุลินทรีย์, ไม่มีลมเบ่งลองพิจารณา ดูนะครับผมท้องผูก เพราะ ขาดไฟเบอร์ทำให้ลำไส้แห้งเป็นเวลานานลักษณะ - อุจจาระแห้งแข็ง ผิวแห้ง อาจะเกิดแผลจนเป็นริดสีดวงทวารการปรับพฤติกรรม- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละไม่มาก- ทานผักให้มากขึ้น- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารรสเค็มลง- ทานผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มน้ำเข้าสู่ลำไส้- เดินออกกำลังกาย หรือ ทำโยคะ เพื่อให้ลำไส้ได้ขยับมากขึ้นสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว วันละ 1 ครั้ง เวลาใดก็ได้เพื่อเติมน้ำและไฟเบอร์เข้าสู่ลำไส้ เพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำ (ทานวันเว้นวัน 1-2 เดือน)2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว หลังอาหารทุกมื้อช่วยย่อยอาหารให้เล็กลง และ ช่วยเพิ่มน้ำในลำไส้ (1-2 เดือน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน เพื่อขับอุจจาระตกค้าง (1-2 เดือน)----------------------------ท้องผูก เพราะขาดจุลินทรีย์ที่ดีเมื่อขาดจุลินทรีย์ที่ดีทำให้ย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ลำไส้เคลื่อนไหวได้น้อย เกิดแก๊สในลำไส้ได้ง่ายควบคุมอารมณ์ได้ยาก วิตกกังวลบ่อย ๆบางท่านเกิดจากการ ทานยาฆ่าเชื้อนานเกินไปการปรับพฤติกรรม- ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก- ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง- ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล)ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน)2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า และ เย็นช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน)3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้นทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน)---------------------ท้องผูกเพราะไม่มีลมเบ่งเพราะกระเพาะอาหารไม่มีกำลัง ธาตุไฟน้อยหรือ เป็นอาจเพราะเป็นกรดไหลย้อนเป็นเวลานานการปรับพฤติกรรม- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำผักปั่น เพราะทำให้กระเพาะอาหารเย็นเกินไป- พยายามไม่นอนดึกเกินไป และ ทานอาหารเป็นเวลา- ทานอาหาร "เผ็ด" บ้างเพื่อขับลมและช่วยให้ทวารเปิด- เพิ่มธาตุไฟ โดยการ เดินออกกำลังกาย, โยคะบิดลำตัว, เล่นฮูลาฮูป ไม่นั่งหรือนอนนาน ๆ- เคี้ยวอาหารให้ละเอียดมากขึ้น- เอายาหม่องมานวดทา รอบสะดือ ก่อนนอน** ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้ลำไส้ไม่แห้ง **สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนเพื่อช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้มีกำลัง(2 เดือน เพื่อปรับสารอาหารในเลือด)2. ทาน ประสะเจตพังคี 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาทีช่วยเพิ่มธาตุไฟ ขับลมในกระเพาะอาหารลำไส้ (20-30 วัน)3. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ เวลาใดก็ได้ เพื่อบำรุงตับให้ตับมีกำลัง ผลิตน้ำดีช่วยย่อยอาหาร และช่วยลดปริมาณจุลินทรีย์ที่ไม่ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)* ช่วงแรกที่ทานอาจมีอาการคล้ายท้องเสียบ้าง *** หากท้องเสียมากเกินไปให้เลี่ยงการทานน้ำมันมะพร้าวไป **---------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ตึงคอมากคะ, เวียนหัว, ชาปลายนิ้ว, เกี่ยวกับอะไรคะ, บางหมอบอกหินปูนในหูเคลื่อน, บางหมอบอกกระดูกคอเสื่อม😢
สวัสดีค่ะคุณหมอรับฟังย้อนหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ ยายน้อย มีอาการบ้านหมุนค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นสาเหตุอะไรคะคุณหมอสวัสดีค่ะ
การปรับพฤติกรรม ดังนี้จะช่วยลดอาการบ้านหมุนได้นะครับ- ลดการใช้สมองลง เช่น การคิดมากเกินกำลัง การใช้อุปกรณ์สื่อสารมากเกินไป- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ- เลี่ยงอาหาร Junk Food ทานอาหารสดใหม่ เช่นข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว- หากร่างกายแข็งตึง แนะนำการยืดเหยียด หรือ ไปนวดสม่ำเสมอ เน้นบริเวณคอบ่าไหล่ และ หลัง- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินไป- ทานอาหารให้เป็นเวลา และ ทานให้หลากหลาย- ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้เลือดไม่ข้นหนืด- ดูลมหายใจระหว่างวัน เพื่อลดการใช้สมองที่มากเกินพอดี- ไม่ควรขยับศีรษะ หรือ ก้มๆเงยๆ เร็วจนเกินไป* หากเป็นมากให้ ฝึกหายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้องยุบ *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดเพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด (1-2 เดือน)2. ทาน ยาลิวเว่ยตี้หวงหยวน(บำรุงไต) 4 เม็ดเล็กก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหารบำรุงสารจิงทำให้สมองมีกำลัง (1-2 เดือน)3. ทาน ยาหอม หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาทีปริมาณครึ่ง ช้อนชา + น้ำเปล่า หนึ่งในสาม ของแก้วช่วยให้สมองผ่อนคลาย สามารถนอนหลับได้ดีเกิดการซ่อมแซมสมอง (1-2 เดือน)หากมีอาการดีขึ้นแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง---------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
ขอบพระคุณมากๆค่ะได้ดูแลตัวเอง ได้ถูกวิธีค่ะ
ก่อนจะเป็นเบาหวานจะมีอาการเตือนอย่างไรคะคุณหมอ ตอนกลางคืนพี่ ฉี่บ่อยมากๆค่ะ
คันตามร่างกาย , มีกลิ่นตัว, กล้ามเนื้อลดลง, ง่วงนอนระหว่างวันบ่อย ๆ, หิวบ่อยครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ฟังคุณหมอประจำคะ ขอบคุณนะคะ บุญที่ได้มาฟังคะ
เลือดหนืดไหมคะหมอ หนูคิดว่าน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นในเครื่องดื่ม โอเมก้า6 ไขมันทรานส์ตัวการหลอดเลือดอุดตัน
ใช่ครับผม อาหารเหล่านี้ทำให้เลือดข้นหนืดได้ง่าย
ชาเจียวกู่หลานทำให้ใจสั่น ความดันลดลงหรือเปล่าคะ
ชาเจียวกู่หลาน ช่วยลดความดันลงได้ครับและ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ลดอาการใจสั่นได้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะแต่บังเอิญความดันค่อนข้างต่ำอยู่แล้วค่ะพอดื่มชาไปแล้วทำให้ใจสั่นค่ะ ไม่รู้ว่าปกติต้องมช้จำนวนใบชาเท่าไหร่ถึงจะพอดีคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัด คุณป้าสุกัญญา ขอถามว่าคุณป้าเจ็บซี่โครงข้างขวาค่ะเป็นอไรค่ะ
หนูมีอาการ หายใจไม่สุดและเลอยากต้องฝช้ตัวช่วยถ้าเลอออกมาก็จะมีรถ้ปลี้ยว
เปนก่ะเพาะอาหารอักเสบกินไซเดอร์ได้ไหมคะแร้วตกลงกินก่อนอาหารหรือหลังอาหารคะ
ถ้ากระเพาะอักเสบ แนะนำการทาน- ยาหอม ก่อนอาหาร 10 นาที เพื่อให้กลืนอาหารได้ง่าย- ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า และ เย็น 10 นาที เพื่อช่วยไล่ลม และรักษาแผลปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ขอบคุนค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอตอนนี้มีอาการจุกแน่นหน้าอกรอไม่าดอืดท้อวตรงสะดือลงไปท้องน้ ยและมีอาการคอแห้งแสบคอเหมือนมีเสลดติดที่ลำคออาการนี้เรียกกรดไหลย้อนไหมคะ
เรียกว่าภาวะกษัยครับผม ทำให้ลมไปรัดตึงอยู่บริเวณสะดือ อาการคล้ายกรดไหลย้อนครับแนวทางการแก้ไขคือทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดีการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
สวัสดีค่ะ เวลาคัดจมูกให้เอานิ่วชี้กดตรงล่องจมูกครึงๆสักพัก แล้ววางมือ ทำหลายๆครั้งจมูกจะโล่งขึ้น หายใจสะดวก ตำราจีนค่ะ ลองทำดูนะค่ะ ได้ผลค่ะ
ลองทำ.ดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรุ้ดีๆ ตอนนี้กรดไหลย้อนดีขี้นมากเลยค่ะ
สวัสดีคะ คุณ หมอ นัท ขอบคุณ ที่ให้ความรู้ ที่ดีๆ มี ประโยชน์ มากคะ
ช่ายๆ ค่ะ คุณหมอ ค่ะ เป็นคนหายใจ ไม่ลึก ค่ะ หายใจ สั้นๆ ขอบคุณ ค่ะ ที่ตอบ คำถาม จะลองไป ทำตามดู ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามฟังย้อนหลังไม่กี่ชั่วโมง ไปฉลองวันเกิดครบรอบ50ปีที่เวียนนามาค่ะ ต้องตามฟังคุณหมอทุกครั้งที่มีเวลา จะได้เตือนตัวเองในการดูแลตัวเองค่ะ 50แล้วแต่สติคือหยุดไว้ที่35ค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ เอฟซีจากอังกฤษค่ะ❤️
คุณหมอคุยเก่งเข้าใจคุยไปเรื่อยๆติดตามประจำคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอที่ได้ช่วยเหลือขอ้ข้องใจเรื่องเสมหะในลำคอค่ะความมีอยู่ว่าทุกๆวันและตลอดเวลาจะมีเสมหะในลำคอจะคอยบ้วนทิ้งตลอดเป็นสิ่งที่น่าลำคานใจไปหาหมอก็ไม่ดีขึ้นค่ะขอบพระคุณๆหมอมากๆน่ะค่ะสวัสดีค่ะ
เมื่อ 2 วันที่แล้ว มีอาการเสียดท้องมาก ร้าวไปข้างหลังด้านซ้ายมือ ปวดมากนั่งและยืนไม่ได้ เลย ความดันก็ขึ้นสูง 250 เป็นอะไรคะ
ั
คุณขออนุญาตถามว่าจมูกสูดดมไม่รับกลิ่นเป็นโรคอะไรคะ
@@mamaja3207สวัสดีดีค่ะ อาการเดียวกัน เป็นมาตั้งแต่ปี 2545 ตอนเป็นเบาหวาน ความดัน พึ่งเป็น แต่ไม่กินยา กระเพรากินขมิ้นชันดีขึ้นมาก และดื่มน้ำมะนาวหลังมื้อหนัก 1 ลูกใส่น้ำอุ่น และดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ปรับการกินแบบ If หมอไปมาจนเบื่อ แต่ได้ใจความว่าเขาเสมหะ ที่มาจากคอเพราะเกิดจากภูมิแพ้ มันออกทางหลังจมูกลงคอ เลยหาวิธีด้วยการทำแบบนี้ เพราะมันเกิดจากพวกเรากินไม่มีวินัย บางวันก็มีน้อย เราดีขึ้นบางวันแต่กำลังสังเกตุ เม้นท์มาคุยกันได้ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัทฟังย้อนหลังประจำค่ะได้ความรู้ทุกๆคลิกเลยค่ะขอบพระคุณมากค่ะเอามารักษาตัวเองและบอกต่อเพื่อนไปด้วย ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงๆค่ะ
ขอบคุณมากๆ ครับ คุณหมอ ให้คำแนะนำการรักษาดูแลตัวอย่างง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างที่ใกล้ๆ ตัว เข้าใจง่าย ครับ เป็นการให้ธรรม ทานไปในตัว ขอบคุณครับ
สาธุ สาธุ อนุโมทามิ 😊 ❤❤😊😊😊
สาธุเช่นกันนะครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอป้ามีเสมหะมากทุกวันค่ะจะแก้อย่่างไรค่ะ
ขอบพระคุณมากๆๆเลยครับ ฟังเพลินและมีประโยชน์จริง
สวัสดีครับคุณหมอ
ขอบคุณครับ🙏🌺🌹
เสาร์29/04/2566"
สวัสดิ์ดีค่ะคุณหมอ อย่ากเรียนถามคุณหมอเกี่ยวกับกรดใหลย้อนค่ะ
ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอ จะต้องแก้ไขตัวเองนอนดึกให้ได้ ฟังคุณหมอแล้วสบายใจมีความสุข จะปฏิบัติตามคำแนะนำค่ะ
เยี่ยมเลยครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอค่ะfcใหม่ค่ะทำมัยมีเสพหะเยอะค่ะและเป็นคนท้องผูกต้องกินยาระบายมาหลายสิบปีแล้วค่ะเลาถ่ายในท้องมีแต่ลมมากค่ะเป็นคนมีลมเยอะมากค่ะทำยังไงดีค่ะคุณหมอช่วยแนนำให้หน่อยค่ะ
เป็นเเพนิกทุกวัน บางวันจะมีอาการเครียด เบื่อ ทรมาน กลัว ใจเต้นเเรง ตาลาย ร่างกายเดียวก็เจ็บตรงนั้นตรงนี้ บางวันเป็นเเบบนี้ทั้งวันเลยครับ เป็นอยู่1ปีเเล้วครับ บางครั้งมันก็หายไป3-4วัน เเล้วก็เป็นอีก
เป็นแบบเดียวกันเลยค่ะ
@@warpoarnsomrup8288 ใช่ค่ะฉันก็เป็นช่วยแนะนำทีค่ะ
@@poopoo3600
ส่วนตัวทำตามที่หมอนัสเเนะนำค่ะ
ดีขึ้นมากจนไม่ต้องหาหมอเลยค่ะ
หมอที่ดีคือตัวเราแบบที่หมอนัสบอกค่ะ
เป็นค่ะ เครียด เบื่อ เจ็บปวด ทรมาณขาอ่อนแรง ใจเต้น
ผมก็เป็นครับ 2 ปีแล้ว
สวัสดีหมอดุอยุ่ค่ะหมอคุยดีดีมากเลยusa❤
❤❤❤สวัสดี คุณ หมอ นัส
สวัสดีค่ะ
ติดตามคุณหมอนัทตลอดค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบคุณหมอนัทค่ะ
จะรบกวนสอบถามคุณหมอจ้า จะมีอาการเป็นไข้ตัวร้อน เจ็บคอและ มีเสมหะเยอะเกือบทุกวัน เกิดจากอะไรอะจ้า รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยจ้า
สวัสดีค่ะคุณหมอ🎉53 ยังไม่มีโรคค่ะ ไม่กินเผ็ดมากเค็มมากหวานมากดีคะคุณหมอให้ความรู้เราก็มาปรับใช้ในชีวตคะ ขอบคุณมากคะ🎉
ดีฉันมีอาการเสียงดังในหูค่ะ
ขอแนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับ
ลดธาตุลมบริเวณ ช่วงบนของร่างกาย ดังนี้
จะช่วยลดเสียงที่หูได้
1. เลี่ยงการใช้หูฟัง หรือ ฟังเสียงดังนาน ๆ
2. อยู่ในความเงียบมากขึ้น
3. ลดการทานอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด, หวานจัด, รสอูมามิ(รสคล้ายผงชูรส)
4. นอนหลับให้ไวขึ้นเพื่อให้เกิดการซ่อมแซมระบบประสาท
5. หายใจอย่างผ่อนคลายในระหว่างวัน
6. เดินออกกำลังกายวันละ 30 นาที (5 วันต่อสัปดาห์)
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยลดลม(ความรู้สึก)ที่มากเกินไป
2. ทาน น้ำเอนไซม์ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยปรับธาตุของร่างกายให้สงบขึ้น
3. ทาน ยาบำรุงธาตุ 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ลึก
เกิดการซ่อมแซมระบบประสาท
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
พูดได้เข้าใจดีมากๆครับ ฟังแล้วรู้สึกมีความสุขดีครับ
ตามค่ะคุณหมอ
คลิปนี้ดีมาก❤❤❤❤ขอบคุญค่ะ
พึ่งเข้ามาฟังครั้งแรกค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤👏🇩🇪
เสมหะที่คอมากเลยคะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนดูนะครับผม
การปรับพฤติกรรม
- เลี่ยงการทาน น้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำเต้าหู้ ของทอด ชานม นมวัว เพื่อลดความเป็นเมือกมัน
- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารมื้อดึก
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น ให้เพียงพอในแต่ละวัน
- ดื่มน้ำอุ่น 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเหนียวข้นของเสมหะ
- ทานอาหารรสเปรี้ยวเพื่อช่วยกัดเสมหะ เช่น มะนาว, มะกรูด, มะขาม, กระเจี๊ยบแดง, เสาวรส, มะเฟือง
- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อย ช่วยเร่งการขับเสมหะ
- เลี่ยงอาหารที่มีอาการแพ้ได้ง่าย เช่น แป้งสาลี(กลูเตน), อาหารทะเลมากๆ
สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1 เดือน
1. ทำ Oil Pulling (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 5 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณคอ วันละ 1 ครั้งเวลาใดก็ได้
2. ทาน น้้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ มะขาม) 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยย่อยอาหาร และ กัดเสมหะ
3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวัน ช่วยระบายของเสีย ลดการสร้างเสมหะที่มากเกินไป
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท แม่อายุ93ค่ะมึนหัวบ่อยๆมีโรคประจำตัว เบาหวาน ความดัน และหมอบอกไตเริ่มเสื่อม แต่ชอบนอนกลางวันกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับความดันก็จะขึ้นทานอาหารได้ปกติ มึนหัวบ่อยควรทานสมุนไพรตัวไหนดีค่ะขอบคุณๆหมอนัทด้วยนะคะ😊😊😊
แนะนำการทานสาหร่ายเกลียวทองแบบผงละลายน้ำทานวันละ 3-4 เม็ด
และ ทาน ธัญพืชชง วันละ 1 ครั้ง ช่วยให้มีกำลังครับ
@@NosickHandup ขอบคุณๆหมอมากค่ะ🙏
สวัสดีจ้าคุณหมอ..ตอนนี้มีอาการปวดที่ใต้คางไล่ขึ้นไปถึงในหูเกิดจากอะไรจ๊ะเวลาเอานิ้วกดในรูหูจะปวดร้าว..และะมีอาการมึนและเวียนหัวตลอดเวลา..้วลาเจออากาศร้อนๆจะมีอาการเยอะ..เดินเซทรงตัวแทบไม่ได้อยากรบกวนคุณหมอบอกสาเหตุและวิธีแก้ด้วยจ้า..ขอบคุณมากจ้า
สาธุ🙏🙏🙏ค่ะ
อนุโมทนาบุญกับคุณหมอครับ
ผมเป็นคนขี้กลัวขี้ตกใจขี้กังวลบ่อยมาก นอนก็หลับไม่สนิท สดดุ้งตื่นขึ้น2-3ครั้งต่อวัน กินข้าวแล้วก็ขับอุจจาระออกๆ แบบนี้จุลินทรีย์ในลำไส้ผมไม่ดีใช่หรือเปล่าครับ
ใช่ครับ แนะนำดังนี้จะช่วยให้ช่องท้องมีกำลังมากขึ้นครับ
นวทางการรักษา
ปรับจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
จะช่วยลดการเกิดแก๊ส, ย่อยอาหารได้ดี,
ทำให้ช่องท้อง และ ร่างกายอุ่นอยู่เสมอ
การปรับพฤติกรรม
- ลดความวิตกกังวล โดยการไม่คิดถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป
- หลังเลิกงานให้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อปรับฮอร์โมนของสมองและลำไส้
- ลดการทานอาหารหวาน อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด
- หากมีลมในท้องมากๆ ให้ทานยาหอม ช่วยไล่ลม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
- ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเล็กน้อยเช่น ขิง, กระชาย, โหระพา, กระเพรา, พริกไทย, ดีปลี ช่วยปรับธาตุของลำไส้ให้ดีขึ้น
- ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติก เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,
แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, เบอร์รี่ต่าง ๆ
- นำถุงร้อนมาประคบที่ท้องให้เกิดความอุ่น
ช่วยลดอาการวิตกกังวลจนเป็นโรคลำไส้ได้ (ทำได้ทุกวัน)
@@NosickHandup ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัท ฟังแล้วปติบัติตามก็รู้สึกดีมากค่ะ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอมีเสมหะที่คอค่ะ
ขอบคุณค่ะกำลังมีอาการแบบนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ หมอ นัท
ฟังคุณหมอสบายใจดค่ะมีกำลังใจค่ะ
เสมหะที่คอมากๆค่ะ.
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
ข้อแนะนำ
- เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน
- เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม
- ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ
สมุนไพร ที่แนะนำ
- ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
- ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน)
- ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)
ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
-------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
@@NosickHandup
หมอคะตั้งแต่ติดโควิดมา หายมาได้1ปีแล้ว แต่ยังมีอาการแทรกซ้อนอยู่ตลอด มีสเลดไม่หยุด ต้องขากออกแรงๆถึงจะออก แต่ก็ยังติดในลำคอตลอด (คอจมูกจะพังแล้วคะ)😂ช่วงแรกๆเวลากินอาหาร สเลดจะออกมากับอาหารบ่อยมากคะ (เป็นแบบนี้ตลอดเลยคะ)ในเวลา1ปีกว่าๆ มีปัญหาต่อการใช้ชีวิตประจำมากเลยคะ(ทรมาน เครียดมากคะ) ตอนที่ยังไม่ได้ติดโควิด อาการเหล่านี้ไม่มีเลยคะ
*ปัจจุบัน แน่นจมูกบ่อย จาม มีสเลดไม่หยุด(บางครั้งสเลดจะเป็นก้อนๆเล็กๆ มีสีเหลืองปนเป็นบ้างครั้ง)*เป็นกรดไหลย้อนกับโรคกระเพราะด้วยคะ(2อย่างนี้เป็นมานานหลายปีแล้วคะ) ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ🙏
ไม่มียาตรีผลาที่เป็นน้ำ มีแต่เป็นเม็ดค่ะ ใช้ทานได้มั้ยคะ มีเสหะมากในลำคอ
ขออนุญาตถามค่ะคุณหมอ มีอาการเจ็บท้องเหนือสะดือใต้ชี่โครงขวาเจ้บเบาๆพอรุ้สึกได้าเจ้บๆร้าวมาที่เอวด้านขาวบางทีรุ้สึกเหมือนเส้นที่เอวดังปึดเหมือนเส้นพลิกก็จะรุ้หายเจ้บนั่งตัวงอก้อเจ้บเป็นมา5ปีเป็นๆหายๆค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีคุณหมอ ติดตามทุกคริปฟังหลายรอบฟังแล้วสบายใจ คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายได้ความรู้มาก เสียงคุณหมอเพราะฟังทุกคืนก่อนนอน อยู่ต่างประเทศไม่มียาไทยเพื่อนเอาต้นเสลดพังพอนตัวเมียออกดอกสีชมภูมาฝาก คนไทยชอบขอไปต้มกินแต่ตัวเองไม่กล้ากิน ไม่ทราบว่ามีประโยชน์จริงหรือไม่เคยได้ยินคุณหมอพูดถึง ขอบคุณมากๆ❤❤😊
เสลดพังพอน แก้น้ำเหลืองเสีย ลดอาการคันได้ครับผม
ถ้าเป็นงูสวัด ก็เอามาตำผสมเหล้าขาวพอกได้เลยครับ
สวัสดีจากฮอลแลนด์นะคะ ^^
สสัดดีจ้าคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏
ได้ความรู้หลากหลายย้อนหลังจ้า
ขอบพระคุณมากนะคะคุณหมอ ราชบุรีค่ะ
สวัสดีคุณหมอ
Fc ขอบคุณครับ :)😇😇😇😇😇
ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นไทรอยด์ตำ่ กินเพชรสังฆาตได้ไหมคะ เป็นริดสีดวงด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทานเพชรสังฆาตได้นะครับ
แนะนำการทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพื่อฟื้นฟูไทรอยด์ไปพร้อม ๆ กันครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท
สาธุๆเจ้าคะกินข้าวไม่เป็นเวลาจริงๆคะต้องปรับตัวเองใหมคงจะหายขาบวบนะคะคูณหมอ
ไปทำพิธีกวนข้าวทิพย์ทีวัดกับมาเปิดมาฟังคูณหมอแดดจะได้ทุกๆวันเลยคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ..มาชมย้อนหลังค่ะ
คุณหมอให้ความรู้มากมาย.ขอบคุณค่ะ.
🙏💞⚘️👍..26/5/67.
ส่วนมากจะดูคุณหมอย้อนหลังเช่นเคยค่ะ ภูมิแพ้ที่เคยถามไปก็ยังทำอยู่ค่ะเป็นอยู่ค่ะและเป็นมากๆก็เป็นไข้กันเลยค่ะ พอกินยาแก้ไข้ก็ดีขึ้น ตอนเย็นๆมักจะเป็นไข้ค่ะ พยายามทำความสะอาดบ้านดูดฝุ่นบ่อยๆ หาจุดในบ้านที่มันเป็นราเช่นห้องน้ำ ตอนนี้ให้ช่างมารื้อและซ่อมใหม่เลยค่ะคิดหาหลายๆสาเหตุ มาดูกันว่ามันจะดีขึ้นใด้หรือหายไหมจะแจ้งคุณหมอให้ทราบ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
ทรมานมากๆ
เพิ่งมาเจอหมอนัดค่ะ ชอบการพูดคุยและบอกเล่าของคุณหมอมาก ๆ ค่ะ สอนให้ใช้วิธีง่าย ๆ และวิธีจัดการความคิดที่ดี ... ไม่ชวนเสียเงินโดยไม่จำเป็น ติดตามแล้วนะคะ
ยินดีที่ได้รู้จักนะครับผม
กำลังรอฟังอยึ่คะ่
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากครับ คุณหมอ นัท ติดตามมาเสมอ
ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ อยู่ต่างประเทศอากาศชื่น เสมหะมากในคอมากน่ารำคาญ ทำตามคุณหมอบอกหายใจทางจมูกแต่รู้สึกมีเสียงดังในลำคอดังเหมือนมีคนเป่านกหวีดข้างๆเวลาหายใจค่ะ เป็นเพราะอะไรควรทำอย่างไงค่ะขอบคุณมากค่ะขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ🙏😍🇹🇭🇮🇹
ลองทำให้กระเพาะอาหารมีกำลังดูนะครับ
การปรับพฤติกรรม
- เลี่ยงอาหารทอด นมวัว กาแฟ อาหารมื้อดึก
- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ ขนมปังมากๆ
- เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน
- หายใจอย่างผ่อนคลาย
- ลดความเร่งรีบระหว่างวัน
- ไม่เลือกอาหารจนเกินไป จนเกิดความเคร่งเครียด
- ทานอาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้สมองผ่อนคลายลง
- ทานอาหารช่วยไล่ลม เช่น พริกไทย, โหระพาอิตาลี, กระเทียม, ขิง, ออริกาโน, โรสแมรี่, Thyme
สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏 วันนี้ไปหาหมอกวดมะเร็งหมดลูก, หมอ ultrasound ดู ว่าเป็นเนื้องอกหลายอันในหมดลูกนะค่ะ, คุณหมอพอจะมีวิธีรักษาไหมค่ะ, เพราะเป็นคนขี้กลัวมาก, กลัวกานผ่าตัดมาก, ตอนนี้ใจสั่น และ ท้อแท้มากเลยค่ะ, ลบกวนคุณหมอช่วยตอบด้วยนะค่ะ 🙏😞😢 ขอบคุณมากค่ะ 🙏
เคยเป็นกรดไหลย้อนแบบแสดงอาการหนักๆชนิดเหมือนที่หมอพูดคือจุกคอค่ะ ทานยาขมิ้นชันประจำจนท้อ อยู่มาวันหนึ่งนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจนานขึ้นเพราะปกติชอบสวดมนต์ทำบุญแต่นั่งสมาธิน้อย สังเกตว่าเกิดการหมุนเวียนลมทั่วร่างกายดีขึ้นอาการดีขึ้นไม่จุกเสียดหลังทานอาหาร เมื่อมาฟังคุณหมอจึงเข้าใจมากขึ้น ขอบคุณค่ะ
ดีจังเลยครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นแพนิค กินสมุนไพรตัวไหนคะ
ขอแนะนำดังนี้ครับผม
แพนิค Panic
เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง สามารถแก้ไขได้ดังนี้
1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป
2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง)
3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย
4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง
5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน)
6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย
7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น
8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น
9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง
10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน
--------------------------------------------
- สมุนไพรที่แนะนำ -
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอน
ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ
ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด
(ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย)
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย
หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น
3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้
เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง
4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติ
ลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
เจ้าคะไช่คะจะไม่กินของทอดแต่จะกิน 5 ทุม หรือ ตี 1นะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ😊
สวัสดีค่ะเป็นกรดไหลย้อนระยะ3(ชมจากคลิบหมอนัทค่ะอยู่ๆก็เป็นวูบวาบใจสั่นไม่มีแรงไม่อยากดูอะไรเลยเบื่อไปหมดค่ะแบบนี้รียกแพนิกไหมคะขอบคุณหมอค่ะดูทางยูทูปนะคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการ ไอมาก และคันตามตัว มึนหัวค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ตามดูย้อนหลังค่ะแต่ได้ความรู้มากมายเลยค่ะอยากจะถามบ้างค่ะแต่มีบางท่านถามมาแล้วป้าทองใบก็เลยได้ความรู้ข้อนี้ด้วยเลยค่ะจะติดตามประจำนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙏😇❤🌷🌷
สวัสดีคะคุนหมอติดตามตลอดเลยคะ
หายใจติดฯขัดฯครับ
เสมหะ เหมือนเต็มคอครับ (ไต้หวันครับ
หายใจติด ขัด เสมหะ เต็มคอ
แนะนำให้เพิ่มธาตุไฟให้กระเพาะอาหาร
จะช่วยได้นะครับ
เช่น ทานน้ำขิง สัก 1/2 แก้ว ก่อนอาหาร เช้า เย็น 10 นาที ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มธาตุไฟ ลดการเกิดเสมหะได้ดีครับ
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารทอด อาหารมื้อดึก ไปสักหน่อยนะครับ
ติดตามคุณหมอเกี่ยวกับกรดใหลย้อน อาการนี้อันตรายใหมคะ เวลาหายใจไ สุดทรมานมากๆ
ขอบคุณมากๆค่ะที่ไห้ความรุ้
ติดตามตลอดเลยค่ะ
ก่อนสงกรานต์ไอหนักมาก นอนได้แต่ดึกแล้ว เสมหะมากช่วงเช้ามีน้ำมูก ไปหาหมอจ่ายยาภูมิแพ้ งง เป็นภูมิแพ้อยู่ตจว. ตอนอยู่ในเมืองไม่เคยเป็นเลยค่ะ😅
ชอบฟังหมอนัทตลอดค่ะ สบายใจได้ความรู้ค่ะ🤟🥰🎉🙏🏻💐👼🏻
พูดละเอียด ให้ความรู้มากๆค่ะ
หมอนัท ตัวร้อน
ตัวรุมๆ เหมือนจะเป็นไข้
อ่อนเพลีย หมดแรง ถ่ายไม่ออก
เกิดจากอะไรคะ
คุณหมอค่ะ ปวดร้อนตามเส้นในแขน มันเชื่อมมาจากโรคกระเพราะไหมค่ะ หรือโรคกระเพราพอักเสบค่ะ กำลังป่วยค่ะ รบกวนคุณหมอชี้แนะด้วยค่ะ
ถ้าระบบย่อยอาหารไม่ดีเป็นเวลานาน จนเกิดปัญหาลำไส้ จะส่งผลต่อเส้นลมปราณลำไส้ที่บริเวณแขน ต้นแขน บ่า ไหล่ ครับ
เวลาออกแดดร้อนๆใจสั่น เจ็บหังข้างขวา เวลาเจอร้อนๆมือบวมค่ะ ป้าเป็นโรคชักมาสี่สิบกว่าปีแล้วกินยาแก้ชักมาตลอดเวลา กินก่อนนอน นี้จะเป็นสาเหตุไห้เป็นโรคเบาหวานไต หัวใจต้นเร็ว บ้างครั้งจะวูกใจสั่น ก็เลยปวง ว่าเอ้อตายไปเลยนะ เราไม่มีอะไรไห้ห่วง แล้วของมีค่าเราก็ไม่มีแต่มันก็ไม่ตายแต่ทรมาน ขอขอบตุณมากๆค่ะขอไห้บุญรักษาเทวดาคุ้มคนอง มีเงินเยอะ ๆได้บุญที่ไห้คําแนะนําเสมอมา🎉🎉😅
ดิฉันเคยไปตรวจค่าตับหมอลงความเห็นว่าเปนไขมันพอกตับ.แต่ยังไม่ได้ไปฟังค่าตับของหมอเลย.ป้าล้มในห้องน้ำแขนหักกระดูกหลังทรุด2ข้อเลยไม่ได้ไปฟังผลค่าตับ.จะทำอย่างไรถึงจะรู้คะ
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอชมจากขอนแก่น
ผ่าไทรรอยออกแผลมีน้ำ
เหลีอง ภายในคอแข็งเป็นก้อนเหมือนพังพืงก้ นใหญ่
อ่อนเพียรเวียนหัว น้ำหนักขึ้นเสมหะแยอะมาก
แก้ไขย้งไงค่ะคุณหมอช่วยแนะนำด้วย
ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสารอาหาร
ลดการสะสมของน้ำตาล และ ไขมันนะครับ
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย
- หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี
- ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ
- ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลม
ทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเขา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป
- หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน
- นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง
-------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
เพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์
และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด
ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด
ลดความอ่อนพลีย (2 เดือน)
2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด
ก่อนอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน)
3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร
ช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน)
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ ..ขอขอบคุณรายการคุณหมอให้ความรู้แก่ สว.อย่างยิ่งค่ะ..อากาศทางเหนือยังคงร้อนจัด..ดื่มน้ำตามที่คุณหมอแนะนำ ลมเยอะ รีบกินยาหอมช่วยได้ค่ะ
❤
แม่มีอาการปวดหน่วงบริเวณปากช่องคลอด ไปตรวจมดลูกไม่หย่อนค่ะ ทานอะไรดีคะ
การดูแลตับจะช่วยลดอาการปวดหน่วงได้ครับ
- ลดการทาน มื้อเย็น
- ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์
- เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่
- นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม
- ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้ว
เพื่อลดความร้อนภายในตับ
- ลดความใจร้อนลง
ออกกำลังกายเพื่อลดอาการมดลูกหย่อน
ยืด เหยียด บริเวณช่วงล่าง
www.healthline.com/health/hip-exercises#for-those-with-arthritis
บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
ruclips.net/video/YF14ob8PpGA/видео.html
สวัสดีค่ะ
ท้องผูกมากทำอย่างไรดีขอบคุณค่ะ
ท้องผูกมีหลายรูปแบบ เช่น เพราะขาดไฟเบอร์ , ขาดจุลินทรีย์, ไม่มีลมเบ่ง
ลองพิจารณา ดูนะครับผม
ท้องผูก เพราะ ขาดไฟเบอร์
ทำให้ลำไส้แห้งเป็นเวลานาน
ลักษณะ - อุจจาระแห้งแข็ง ผิวแห้ง อาจะเกิดแผลจนเป็นริดสีดวงทวาร
การปรับพฤติกรรม
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละไม่มาก
- ทานผักให้มากขึ้น
- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารรสเค็มลง
- ทานผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มน้ำเข้าสู่ลำไส้
- เดินออกกำลังกาย หรือ ทำโยคะ เพื่อให้ลำไส้ได้ขยับมากขึ้น
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว วันละ 1 ครั้ง เวลาใดก็ได้
เพื่อเติมน้ำและไฟเบอร์เข้าสู่ลำไส้ เพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำ (ทานวันเว้นวัน 1-2 เดือน)
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยย่อยอาหารให้เล็กลง และ ช่วยเพิ่มน้ำในลำไส้ (1-2 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น
ทานสัปดาห์ละ 2 วัน เพื่อขับอุจจาระตกค้าง (1-2 เดือน)
----------------------------
ท้องผูก เพราะขาดจุลินทรีย์ที่ดี
เมื่อขาดจุลินทรีย์ที่ดีทำให้ย่อยอาหารไม่สมบูรณ์
ลำไส้เคลื่อนไหวได้น้อย เกิดแก๊สในลำไส้ได้ง่าย
ควบคุมอารมณ์ได้ยาก วิตกกังวลบ่อย ๆ
บางท่านเกิดจากการ ทานยาฆ่าเชื้อนานเกินไป
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก
- ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง
- ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล)
ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน)
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า และ เย็น
ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น
ทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน)
---------------------
ท้องผูกเพราะไม่มีลมเบ่ง
เพราะกระเพาะอาหารไม่มีกำลัง ธาตุไฟน้อย
หรือ เป็นอาจเพราะเป็นกรดไหลย้อนเป็นเวลานาน
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำผักปั่น เพราะทำให้กระเพาะอาหารเย็นเกินไป
- พยายามไม่นอนดึกเกินไป และ ทานอาหารเป็นเวลา
- ทานอาหาร "เผ็ด" บ้างเพื่อขับลมและช่วยให้ทวารเปิด
- เพิ่มธาตุไฟ โดยการ เดินออกกำลังกาย, โยคะบิดลำตัว, เล่นฮูลาฮูป ไม่นั่งหรือนอนนาน ๆ
- เคี้ยวอาหารให้ละเอียดมากขึ้น
- เอายาหม่องมานวดทา รอบสะดือ ก่อนนอน
** ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้ลำไส้ไม่แห้ง **
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้มีกำลัง
(2 เดือน เพื่อปรับสารอาหารในเลือด)
2. ทาน ประสะเจตพังคี 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเพิ่มธาตุไฟ ขับลมในกระเพาะอาหารลำไส้ (20-30 วัน)
3. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ เวลาใดก็ได้ เพื่อบำรุงตับ
ให้ตับมีกำลัง ผลิตน้ำดีช่วยย่อยอาหาร และ
ช่วยลดปริมาณจุลินทรีย์ที่ไม่ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)
* ช่วงแรกที่ทานอาจมีอาการคล้ายท้องเสียบ้าง *
** หากท้องเสียมากเกินไปให้เลี่ยงการทานน้ำมันมะพร้าวไป **
---------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุณครับ
ตึงคอมากคะ, เวียนหัว, ชาปลายนิ้ว, เกี่ยวกับอะไรคะ, บางหมอบอกหินปูนในหูเคลื่อน, บางหมอบอกกระดูกคอเสื่อม😢
สวัสดีค่ะคุณหมอรับฟังย้อนหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ ยายน้อย มีอาการบ้านหมุนค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นสาเหตุอะไรคะคุณหมอสวัสดีค่ะ
การปรับพฤติกรรม ดังนี้จะช่วยลดอาการบ้านหมุนได้นะครับ
- ลดการใช้สมองลง เช่น การคิดมากเกินกำลัง การใช้อุปกรณ์สื่อสารมากเกินไป
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ
- เลี่ยงอาหาร Junk Food ทานอาหารสดใหม่ เช่นข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว
- หากร่างกายแข็งตึง แนะนำการยืดเหยียด หรือ ไปนวดสม่ำเสมอ เน้นบริเวณคอบ่าไหล่ และ หลัง
- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินไป
- ทานอาหารให้เป็นเวลา และ ทานให้หลากหลาย
- ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้เลือดไม่ข้นหนืด
- ดูลมหายใจระหว่างวัน เพื่อลดการใช้สมองที่มากเกินพอดี
- ไม่ควรขยับศีรษะ หรือ ก้มๆเงยๆ เร็วจนเกินไป
* หากเป็นมากให้ ฝึกหายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้องยุบ *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด (1-2 เดือน)
2. ทาน ยาลิวเว่ยตี้หวงหยวน(บำรุงไต) 4 เม็ดเล็ก
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร
บำรุงสารจิงทำให้สมองมีกำลัง (1-2 เดือน)
3. ทาน ยาหอม หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
ปริมาณครึ่ง ช้อนชา + น้ำเปล่า หนึ่งในสาม ของแก้ว
ช่วยให้สมองผ่อนคลาย สามารถนอนหลับได้ดี
เกิดการซ่อมแซมสมอง (1-2 เดือน)
หากมีอาการดีขึ้นแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
ได้ดูแลตัวเอง ได้ถูกวิธีค่ะ
ก่อนจะเป็นเบาหวานจะมีอาการ
เตือนอย่างไรคะคุณหมอ ตอนกลางคืนพี่ ฉี่บ่อยมากๆค่ะ
คันตามร่างกาย , มีกลิ่นตัว, กล้ามเนื้อลดลง, ง่วงนอนระหว่างวันบ่อย ๆ, หิวบ่อยครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ฟังคุณหมอประจำคะ ขอบคุณนะคะ บุญที่ได้มาฟังคะ
เลือดหนืดไหมคะหมอ หนูคิดว่าน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นในเครื่องดื่ม โอเมก้า6 ไขมันทรานส์ตัวการหลอดเลือดอุดตัน
ใช่ครับผม อาหารเหล่านี้ทำให้เลือดข้นหนืดได้ง่าย
ชาเจียวกู่หลานทำให้ใจสั่น ความดันลดลงหรือเปล่าคะ
ชาเจียวกู่หลาน ช่วยลดความดันลงได้ครับ
และ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ลดอาการใจสั่นได้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะแต่บังเอิญความดันค่อนข้างต่ำอยู่แล้วค่ะพอดื่มชาไปแล้วทำให้ใจสั่นค่ะ ไม่รู้ว่าปกติต้องมช้จำนวนใบชาเท่าไหร่ถึงจะพอดีคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัด คุณป้าสุกัญญา ขอถามว่าคุณป้าเจ็บซี่โครงข้างขวาค่ะเป็นอไรค่ะ
หนูมีอาการ หายใจไม่สุดและเลอยากต้องฝช้ตัวช่วยถ้าเลอออกมาก็จะมีรถ้ปลี้ยว
เปนก่ะเพาะอาหารอักเสบกินไซเดอร์ได้ไหมคะแร้วตกลงกินก่อนอาหารหรือ
หลังอาหารคะ
ถ้ากระเพาะอักเสบ แนะนำการทาน
- ยาหอม ก่อนอาหาร 10 นาที เพื่อให้กลืนอาหารได้ง่าย
- ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า และ เย็น 10 นาที เพื่อช่วยไล่ลม และรักษาแผล
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุนค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอตอนนี้มีอาการจุกแน่นหน้าอกรอไม่าดอืดท้อวตรงสะดือลงไปท้องน้ ยและมีอาการคอแห้งแสบคอเหมือนมีเสลดติดที่ลำคออาการนี้เรียกกรดไหลย้อนไหมคะ
เรียกว่าภาวะกษัยครับผม ทำให้ลมไปรัดตึงอยู่บริเวณสะดือ อาการคล้ายกรดไหลย้อนครับ
แนวทางการแก้ไขคือ
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai