【１番大切なこと】自己犠牲をやめて、自分を大切にする方法

みなさんは自分を大切にしていますか？
多くのに人が自分を犠牲にして頑張っていることがあります。
この動画では自己犠牲をやめて、自分を大切にする方法をご紹介します。
みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。