قصتي مع الاكتئاب🙄، و كيفاش خرجت من الحالة لي كنت فيها

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 667

  • @relax_satisfying
    @relax_satisfying 5 лет назад +65

    مشاكلنا النفسية بدات مند طفولة بسبب قناعة مشوهة تربينا عليها الخوف و الرعب لي ركبوه فينا خلا اغلب شباب المغربي عند عف فى شخصية .... و تراكمات سنين طويلة و فاش كتجي ديك لقشة او داك مشكل لبسيط و بدون وعي منا و جهلنا بنفسنا وبطريقة تفكيرنا السلبية لي مكناش واعين بيها و لي اغلبها جا من محيط و عائلة .....دخلنا فى متهات و كتسائل و اش انا هوكا؟ علاش و ليت هوكا؟؟؟ شنو سبب واش مشكل لي وقع ليا هوا سبب او انا هوكا ؟؟ الفراغ عدم الوعي المجتمع.... نقص معلومة نفسية او فلسفية لي كان اغلب تلاميذ كيهرب من فلسفة مع العلم كان فلسفة تعرفك بنفسك و ماكنتيش توقع فى مشكل لي نت فيه او نتي

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +7

      واو، ملي فتحت القناة، هذا اول تعليق نتأمل فيه.
      قليل الناس اللي موجودين في هذا المستوى من الوعي و إدراك الواقع.
      أنا لا اعلم أنت في اي مرحلة من الوعي على سلم هاوكنس، و لكن أظن أنك إذا استمريت في هذا الطريق، ستكون حياتك طيبة

    • @relax_satisfying
      @relax_satisfying 5 лет назад +5

      @@houdabentarki شكرااا اختي سلم الوعي ماعنديش معلومات بزاااف على هد سلم الوعي ولكن انا كاي شخص مزال فى صراع من اجل تجاوز مرحلة لي كانت بنسبة ليا مرحلة تحول فى حياتي مكانش ساهلة و باقي الان فى صراع و خا عارف بلي ميستمرش بزااف حيث غادي نتجاوز هاد مرحلة بادن الله عندي ياقين و امان كبير بالله كنضن هد مرحلة كان ضروري دوزها اي واحد باش يعرف نفس اكتر هيا قاصحة و لكن كتخرج منها انسان واحد اخر

    • @malakmalari5384
      @malakmalari5384 5 лет назад +3

      عندك الحق انا دمروني عائلتي

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      @@relax_satisfying في تعليقات الفيديو إلي تكلمت فيه عن قانون النية، ممكن تلقاي اجوبه ليك.
      و كذلك نصحك تشاهد الفيديو إلي تكلمت فيه عن قانون الانعكاس، حتى هو غتفهم من مفاهيم كثيرة لمشكلتك مع العائلة

    • @خاص-ج8ح
      @خاص-ج8ح 5 лет назад +1

      واتساب WhatsApp خاص بالامراض النفسية والروحانية وجميع الامراض اد يهمك الامر ادخل الى المجموعة لنستفد بعضنا البعض هدا هو الرابط
      chat.whatsapp.com/KViGzrdmqvg3JB1JoNL0J3

  • @fatimauser1248
    @fatimauser1248 3 года назад +4

    شكرا التجربة ديالك قاستني انا حاليا كنعاني من الاكتئاب منذ 2015 دعيو معايا بالشفاء

  • @hassanbassilic4839
    @hassanbassilic4839 4 года назад +1

    Slm khti HTA Ana Andi a3rad lhri9 frasi olkhof olkhal3a o3adam tawazon o3adam nawm odi9 fnafs olakriz okatjini lhala ntih omakan9dar n'safar man transport olkhof obhal nmal frasi odokha omakhlit madart Walo chno Hiya had a3rad akhti

  • @امامينوعمران
    @امامينوعمران 2 года назад +2

    سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ممكن اختي دكري لي الأعراض لكانت كتجيك من بعد مقطعتي الدوا الله يسهل عليك؟

  • @simokhalifi8784
    @simokhalifi8784 4 года назад +7

    الأمراض النفسية سببها السحر والعين والمس والحسد العلاج بإذن الله بالرقية والصلاة والأدكار وقراءة سورة البقرة والله يشفي مرضى المسلمين

  • @ibrahimeibrahime7388
    @ibrahimeibrahime7388 4 года назад +7

    العين والحسد والسحر والمس من أسباب الاكتئاب وبعض الأمراض النفسية لذا انصحكم بالرقية الشرعية وبالعلاج النفسي سواء كان علاج سلوكي او دواءي

  • @essalehyhasnaa1565
    @essalehyhasnaa1565 4 года назад +2

    ♡♡♡♡ ميمكنش تصوري شحال عاوني هاد الفيديو على الاقل نحس بللي شيحد حس بهاد الشي اللي كندوز منو عطيتيني الرغبة باش نواجه هاد الحالة اللي انا فيها شكرا بزاااف

  • @azizfraihi394
    @azizfraihi394 4 года назад +3

    سلام اختي مند انتي تتكلم وانا ابكي .حيت ميعرف هدا المرض .هي ليداز منو انا اصيبت بي هدا المرض مند 2003
    حتى الان 26 رمضان 2020
    بدات احس بي اعرض قلق حزن توتر خوف وافكار خبية والان اخد دواء
    اريد مساعدتك

  • @MimiSaadat-gd9io
    @MimiSaadat-gd9io Год назад +1

    اختي ادويه الاكتياب هي ادويه السرتونين ام لا

  • @someone-ts6bp
    @someone-ts6bp 5 лет назад +47

    الدموع فعيني وانا كانكتب حيت فعلا مايحس بهاد المرض غير لي مريض به انا القفص الصدري كايتزير علي والم في البطن الرأس خفقان القلب تغير حرارة الجسم بسرعة قلق شديد وعصبية كانشوف الحياة مافيها حتى امل وبلي كلشي كحل مرات كانحس بالم ومعارفاش اش دارني تقلب المزاج مرات مكانقدرش ندوي واخا نبغي كانبغي نغوت ونغزز فسناني النعاس مرات كتيمشي مرات كايشدني اكثر من القياس كانبغي اصلا غير نعس باش مانفكرش والبلاصة لي كانحسو بها تجمدات ليا ... بزاف مايتقال الحمدلله على كل شيء يارب تشافيني وتشافي كل مريض

    • @nabilbaby4135
      @nabilbaby4135 5 лет назад +4

      و تاني تخااافي من الموت ، كل ما تحسي بحاجة في جسمك تظنين راح تموتي ... و هل تتعانين من فقدان الوزن ؟!

    • @someone-ts6bp
      @someone-ts6bp 5 лет назад

      @@nabilbaby4135 اه تماما

    • @nabilbaby4135
      @nabilbaby4135 5 лет назад

      @@someone-ts6bp ممكن نتواصلوا على المسنجر

    • @someone-ts6bp
      @someone-ts6bp 5 лет назад

      @@nabilbaby4135 عندي فايسبوك اسمه Asmaa Fatihi mafih ta sora

    • @nabilbaby4135
      @nabilbaby4135 5 лет назад

      @@someone-ts6bp l9iit bezaaf , a3tinii haja bch n39lo !!

  • @user-fashion
    @user-fashion 2 года назад

    Ana chadtni ch9i9a m3a w3tani tbib laroxyl wach mzyna wdb mara mara knhass rassi kitnaml 3lia wkhft

  • @brahimboumariyah8285
    @brahimboumariyah8285 5 лет назад +2

    العين حق والسحر حق اكثري اختي هدى من قراءة سورة البقرة يوميا رغم الشفاء فهي مفتاح لكل خير

    • @hakimzehnati9002
      @hakimzehnati9002 5 лет назад

      العين حق و السحر ليس حق يا أخي لأنه حرام و لقد حرمه الله تعالى في كتابه الكريم بأيات عديدة و بأمثلة نذكر منها موسى عليه السلام مع فرعون و هاروت و ماروت اللذان يعلمان الناس السحر في بابل.

    • @brahimboumariyah8285
      @brahimboumariyah8285 5 лет назад

      @@hakimzehnati9002 السحر تسبب في كثير من الأمراض بشتى انواعها

    • @sohirsouhir4404
      @sohirsouhir4404 3 года назад

      cc

  • @jdjjhdujdjjudj2899
    @jdjjhdujdjjudj2899 3 года назад +2

    انا فيا بالاكتئاب كنموت دقيقا بدقيقا أو دبا بغيت نمشي لطبيب ولكين معنديش لفلوس الله غالب

  • @إبداعاتهندالعلا
    @إبداعاتهندالعلا 3 года назад

    إكتشفت هذا المحتوى الرائع بالصدفة وجد سعيدة بانضمامي .هذا ما نحتاجه دائما أن نستفيد من التحارب ونمضي قدما إلى الأمام

  • @hafidaobouamo9177
    @hafidaobouamo9177 5 лет назад +23

    تعيشي كان عندك خفقان القلب وجع في القفص الصدر وسواس الموت

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +4

      كان عندي وجع في جهة الصدر و أعراض أخرى كالخوف من المستقبل...

    • @rihabkhiar2396
      @rihabkhiar2396 5 лет назад +10

      اختي اقرا في الماء سبحان الله 66 مرة و سبحان الله و السلام 66 مرة ( عن تجريب )

    • @1slovani
      @1slovani 5 лет назад

      Charbi المنغنزيوم

    • @hafidaobouamo9177
      @hafidaobouamo9177 5 лет назад

      اشرب الماغنيزيوم وهل كانت عندك نفس الاعراض

    • @1slovani
      @1slovani 5 лет назад +1

      @@hafidaobouamo9177 kane 3andi ktare manha oukhedit lmanranizyom olhamdolah welite labase dokheli chofi na9s dyalou ache kaydire radi tsadmi

  • @saddikfersous8227
    @saddikfersous8227 4 года назад +1

    سلام ... ربي يوفقك و يجازيك الاخت الكريمة .... " و من احياها فكانما احي الناس جميعا ".

  • @lhajarabat7041
    @lhajarabat7041 6 лет назад +4

    Bonne vidéo houda j espère que tu iras loin

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  6 лет назад

      Merci maman chérie d'amour 😍😍😍

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      @@khadijaamin5429 إلى قدرت أختي تقول لطبيب ينقص ليك من الدواء، كان احسن .
      التأمل و العمل على شيء كتبغيه، وخصوصا السماح للناس اللي اداوك، والقبول بالواقع من الأشياء إلي كتخرج من هاد الحالة

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki الاء بعد

  • @madridiya6883
    @madridiya6883 5 лет назад +30

    الحل هو قران كريم

    • @imanemohamed6965
      @imanemohamed6965 4 года назад +4

      ونعم بالله ولكين هاد المرض فوق طاقت الانسان هي واحد الحاجة الي مكيقدرش اتحكم فيها الانسان وكتعدب والحمد لله على كل حال ومشي ساهلة اسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني ويشفي جميع المسلمين اجمعين امين يارب

    • @drissg3728
      @drissg3728 3 года назад

      @@imanemohamed6965 اللهم امين يارب العالمين

  • @fatimaezzahrahamdouni4348
    @fatimaezzahrahamdouni4348 3 года назад +1

    أختي واش فيك الغدة الدرقية؟

  • @زينبالعزمي
    @زينبالعزمي 5 лет назад +3

    فيديو كله إفادة ، الله يجازيك بخير ، واش ممكن نعرف واش كاين لكتاب مترجم
    اسمري لانك كلك طاقة 💗💗💗💗

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      الكتاب مترجم لعدة لغات احبيبة

    • @bouchranitar5442
      @bouchranitar5442 3 года назад

      @@houdabentarki فين كيتباع اختي

  • @lamialou740
    @lamialou740 5 лет назад +4

    اختي انا من الجزائر اعاني من اكتئاب حاد حاولت الانتحار 4 مرات غلبت بزاف بزاف ولا واحد واقف معيا حتي تاع الدار كرهو مني يقولولي انتاحري وهنيينا وانا صح غلبت بزاف

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      السلام لمياء، تواصل معاي على الخاص إلى نبغ دخل في تفاصيل أكثر

    • @doniaamirta4588
      @doniaamirta4588 5 лет назад +2

      الله يشافيك اختي حاولي ان تساعد نفسك بنفسك اولا عليك معرفة سبب الذي جعلك تصلين الى هذه الحالة ربما هو نتيجة فراغ لا عمل لا دراسة لا هدف في الحياة ربما نتيجة مشاكل متتالية او روتين يومي او نتيجة نقص فيتامينات ربما هي حالة مس شيطاني و انت ادرى بحالك، عليكي بملء اوقات الفراغ بالعمل داخل او خارج البيت و تركيز على الصلاة و الذكر و قراءة القران خاصة سورة البقرة و دعاء و التذرع الى الله باذن الله ستشعرين بتحسن و بالعزيمة ستهزمين الاكتءاب.

    • @lamialou740
      @lamialou740 5 лет назад +1

      @@doniaamirta4588 لالا الحمد لله انا عاملة وكنت فى اوج فرحي بالعمل بين ليلة ونهار تبدل حالي

    • @doniaamirta4588
      @doniaamirta4588 5 лет назад +1

      @@lamialou740 الله يدوم عليك النعمة، ليس بالامر الهين التخلص من الاكتءاب لكن عليك بدل جهد كبير و تقرب من الله لاسترجاع التوازن في حياتك . وحده الله و انت من يستطيع اخراجك من هذه الحالة و ما الانتحار الا فكرة شيطانية سوداء وليست الحل الامثل كما تظنين .

    • @lailalaila3902
      @lailalaila3902 5 лет назад

      سلام اختي انصحك بمتابعة قناة الراقي احمد الخياط والله يشافينا ويشافيك وجميع المسلمين يارب

  • @skkhsj6135
    @skkhsj6135 5 лет назад +2

    شكرا بزاف والله بغيت غير شي نصيحة من عندكوم انا كا نحس بهد المرض غدي يصطيني ودابا حملة زات حلتي عطوني نصيحة واش نخد دواء

    • @sokainahachi4799
      @sokainahachi4799 3 года назад

      الله يشافينا يا ربي يا ربي حتى انا نفس الحالة

    • @sokainahachi4799
      @sokainahachi4799 3 года назад

      و حاملة بديت ناخذ الدواء و حملت حبست الدواء و الحمد لله الله يدير الخير يا ربي و نرجع كيف كنا

  • @فدوىاياد-س8ت
    @فدوىاياد-س8ت 3 года назад

    عندي حالة اكتئاب وهلع وعدم المتعه بالحياه ارجو مساعده

  • @aminamin-ze7nh
    @aminamin-ze7nh 2 года назад

    ختي عندي ضطراب والله الاكتاب عيت ختي مبقيت لا نخدم لا والو عيت

  • @محمدالأمينويسى
    @محمدالأمينويسى 2 года назад +1

    شكرا على الفديو.رائع.أستفدت من.الفديوه

  • @chaimaenajah9182
    @chaimaenajah9182 3 года назад

    Ana motatabi3a dyalk jdida ylh d5alt 3andk tbarkalh 3liik a5iiti

  • @amazighyhour1692
    @amazighyhour1692 3 года назад

    Salam 3afak b4it mosa3ada

  • @rashirashi6194
    @rashirashi6194 5 лет назад +4

    السلام ... نقدر نعرف كثر كيفاش طورتي الانضباط الذاتي

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +3

      وعليكم السلام اخوي،
      كنت كنظن انني في منطقة الراحة و الأمان، علاش غنتبدل او علاش غندير مجهود🤔؟ حتى وقع شي حوايج لي فيقوني.
      منين بغيت نتبدل للاحسن، جاتني في الاول صعيب، خصوصا دكش لي خصني عبد ندير واخ ما في ما ندير، وهذا هو الانضباط الذاتي.
      اولا بديت كنتخايل راسي من هنا 5سنين، إلى بقيت بحال هكذا، كفاش غتكون حياتي😞؟
      وعاود ثاني إلى حققت لي بغيت، كفاش غيكون المستقبل ديالي😁؟
      قلت لراسي بأن هدش اختياري، ماشي اجباري، باش نبق ديما محفزة.
      بزاف ديال اشكال الناس موجودين فى هاد الحياة، بزاف منهم كيتسناو شكون لى غادي يدفعهم، الانضباط الذاتي كيخليك تعول غير على الله وعلى راسك.
      الشخص الوحيد اللي يقدر يردك لور هو انت، والوحيد إلي يقدر يزيد بيك لقدام هو انت ارشيد

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      @Sami sami وعليكم السلام اخوي، من اكبر الأعراض في اضطراب الوسواس القهري هي الخوف، لذلك ربما آخر فيديو الذي وضعت على اليوتيوب ينفعك:
      ruclips.net/video/ua7hMjoJb60/видео.html
      بالنسبة الاكتئاب، الذي يمكن ان اقوله لك هو ان تبدأ بالتصالح مع الروح، لأنك إذا كنت أنت جسديا متعب، فروحك متعبة اضعاف مضاعفة.
      خد الوقت أخي الكريم للخروج من هذه الحياة، واقرء التعليقات الموجودة تحت هذا الفيديو و فيديو الخوف، ستجد إن شاء الله بعض الاجوبة على تساؤلاتك.
      شكرا لتعليقك، وسأحاول مستقبلا تبسيط اللهجة ما امكن

  • @medel5367
    @medel5367 5 лет назад +2

    جميل ما شاء انا امر بتفس التجربة...
    واول مرة اشاهد فيديو للاخر حيت مفيد وشيق مقارنة مع القنوات الاخرى ديال ضياع الوقت والتخربيق والخوا الخاوي للاسف اتمنى من الجميع الانضمام لانها قناة تستحق .

  • @hanaemchachti9223
    @hanaemchachti9223 3 года назад

    عفاك ختي عاونني أنا عندي ولي
    ان صغار محتاجنلي ومزال ماكنقدرش نديرلهوم والو عفاك عاونني

  • @amerameer1586
    @amerameer1586 5 лет назад +1

    اختي هل الاكتياب يسبب النسيان واعدم التركز وا ظعف الذكراة اجبني من فضلك ان ارد المساعدا

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      السلام، نعم أخي، الاكتئاب نوع من أنواع الحماية للعقل اللا واعي، فلكي يحميك من أن تزداد الحالة، يعني على مسح شيئا ما من الذاكرة و هذا يؤدي كذلك إلى عدم التركيز

    • @فاتيفاتي-ي4ط
      @فاتيفاتي-ي4ط 4 года назад

      @@houdabentarki ختي عفاك انا في كازا محتاجه دكتور نفسي يكون مزيان ادا تتعرفي شي حد

  • @ميكوميكو-ط6ن
    @ميكوميكو-ط6ن 3 года назад

    هل اصابك الدوار والدوخة

  • @ib3628
    @ib3628 4 года назад +3

    الله يعطيكي العافية لكن مافهمت شيء لأنك لم تتحدثي باللغة الفصحى

  • @zinebchannel5633
    @zinebchannel5633 3 года назад +3

    أنا أختي من رمضان اللي فات ليومنا هذا عندي إكتئاب مكنقدرش بالليل نعس كانو كيجيوني افكار سلبية مرضية بحال الوسواس القهري وعيييت اختي وبغيت غير نعس غانحماق 😭😭😭😭😭😭

    • @ohhhgy5779
      @ohhhgy5779 3 года назад +1

      دخلي اختي لقانات هذ الطبيب تصنتي ليه غاذي يفيدك اكي الضكتور (عمر المحمدي)

    • @merymeri2388
      @merymeri2388 3 года назад

      اللله يشافيك اختي عليك بالقرآن واستغفار

    • @hichamsnaiba7927
      @hichamsnaiba7927 2 года назад

      حتى أنا نفس المشكيل كنعاني بزاف

  • @Sofia239-w1g
    @Sofia239-w1g 2 года назад

    الكتاب سميتو معجزة الصباح متوفر باللغة العربية

  • @hananelbentarki6047
    @hananelbentarki6047 6 лет назад +4

    Bravo Houda bonne continuation

  • @عايشهامالموئمنين
    @عايشهامالموئمنين 4 года назад +2

    الحمد لله على سلامتك وربنا يعافيك شكرا لك

  • @hananhanona7061
    @hananhanona7061 5 лет назад +4

    سلام اختي بغيت نتوصل معاك ضروري الله يخفظك كل نهار كنموت بي الاكتاب وكرهت الحياة وخفقان فالقلب بسبب بتفكير

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      السلام أروى، راه حاط الإيميل ديالي في التعليقات، تقدر تواصل معاي عليه

    • @أفضلكورة-ش8و
      @أفضلكورة-ش8و 4 года назад +1

      بالصدفة كندور و نشوف لي فيديو فاليوتوب وشفت هاد الفيديو وقلت مع راسي والله تندخل ليه حيت كفكرني فالمعانات لعنيت مع التوتر و الضغط النفسي ( ألم فالصدر ، ثعوبة التنفس ، ألم فالبطن و المفاصل ، عياء شديد ، عدم التركيز....الخ ) و السبب المشاكل لدوزت فحياتي قلت من بعد و انا كنشاهد الفيديو و كأي مغربي ههه قررت نقرا التعليقات و قريت التعليق ديالك و بقيتي فيا قلت نعاونك و نحاول نعطيك الحل من بعد الله عز و جل ، دوزت عند ما يقارب 24 طبيب فعدت إختصاصات ( القلب ، الرئة، الجهاز الهضمي ، طب عام، باطني ....) و النتيجة واحدة التحاليل سلبية و المعاينة السريرية تدل على عدم وجود أي مرض عضوي ، وهنا قررت نتوكل على الله سبحانه و تعالى و نتقبل هاد التغير فحياتي و نحاول نلق الحل بأي ثمن و الحمد لله توصلت للشفاء الكامل ..مهم للمزيد من المعلومات و كنصيحة أخويه هدا الرقم ديالي (+212636823230) أي ستاشره او معلومه حول تجاوز هاد المحنة مرحبا ..و نقدرو نديرو كروب نتجعو فيه جميع الناس لكتعاني من التوتر و الضغط النفسي و نتبادلو نصائح

    • @anfalikram7359
      @anfalikram7359 4 года назад

      حنان واش راكي محتاجة نساعدك

    • @قناةطبخالمغربي-ج6ن
      @قناةطبخالمغربي-ج6ن 2 года назад

      @@anfalikram7359 ساعدني اختي

    • @zozobayna
      @zozobayna 4 месяца назад

      Kib9ayti akhti​@@قناةطبخالمغربي-ج6ن

  • @raniaadahchour6702
    @raniaadahchour6702 4 года назад

    شكرا احبيبة على الإجابة ممكن اتقوليلي شحال خدالك الوقت باش اتشفيتي كليا

  • @sobhanallahallhamdolillah891
    @sobhanallahallhamdolillah891 5 лет назад +1

    شكرا بزاف على الرد ديالك وعلى توضيحك بالنسبة لدوا شكرا قصتي طويلة اختي انشاء الله نحاول نتخطى هاد الازمة

  • @amiraamira3275
    @amiraamira3275 5 лет назад +3

    اختي بحثت عن هذا الكتاب في وجدة والرباط ولم اجده
    ايه مدينة انت ساعديني ارجوك

    • @timamouzoun3993
      @timamouzoun3993 4 года назад

      t9dri tal9ayeh akhti pdf sur internet f wahed biblio smitha maktabat nour

    • @أمأمل-د9و
      @أمأمل-د9و 4 года назад

      @@timamouzoun3993 عفاك اختي كيفاش خلقاه

  • @raniaadahchour6702
    @raniaadahchour6702 5 лет назад +1

    سلام أختي كيفاش درتي اتحيدلك ألم الصدر جاوبني الله اخليك

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +3

      التنفس هو لي عاوني، كنت كندير جلسات تنفس من البطن و كذلك التأملات

  • @nedjlaboutebakh5045
    @nedjlaboutebakh5045 5 лет назад +1

    Svp hbiba comment je peux télécharger ce livre en PDF et en anglais please

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +4

      Salem Nedjla, permettez moi de vous conseiller d'acheter le livre directement, il ne coûte qu'une quinzaine d'euros.Je vous dis ça pcq tout ce qui est en PDF(ou la plupart) sont volés à leurs propriétaires malheureusement, alors énergétiquement vous n'allez pas apprendre d'avantage, ça va être limité dans l'intérêt.
      Sûrement le livre se trouve dans toutes les librairies🙂

    • @nedjlaboutebakh5045
      @nedjlaboutebakh5045 5 лет назад

      Oui t'a raison, merci ma chérie 😘

  • @amalben3393
    @amalben3393 5 лет назад

    3afak smit dwa likanti katcharbi plz khti

  • @samiraben5877
    @samiraben5877 4 года назад

    ختي عفاك جوبيني واش كنتي كتقدري تهتمي بحالك والأدوية واش كانت كطنشطك شوية ولا نبذل طبيب حيت محصل ليا حتى شي تحسن

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      بالدواء كنت يا إما مرخية يا إما ناعسة

    • @faroukalg2772
      @faroukalg2772 4 года назад

      اي دواء تخدي

  • @عبدالرزاقشنافي-ك1ث
    @عبدالرزاقشنافي-ك1ث 4 года назад +1

    والله شابة ياهودا ربي يبارك وبارك الله فيك

  • @youssratijani1800
    @youssratijani1800 5 лет назад

    انا معرفش وش هاد لي في كتأب كنعي بي صرعة كنفكر في الموت كنبق نكول في شي مرص خطير مخليت حت طبيب كولشي كيخرج مزين هادي 5 شهر درني كتفي كولشي كي بنلي ضلم ؟؟

    • @yassineait8680
      @yassineait8680 4 года назад

      Hhhh nti bhaliii ykhtii

    • @w.bennani9373
      @w.bennani9373 8 месяцев назад

      الوسواس القهري والله اعلم

  • @صمالحرو
    @صمالحرو 4 года назад

    اختي هل يوجد فرق بين الشخصية الوسواسية القلقة وبين المرض النفسي وما علاج الشخصية الوسواسية .

  • @malakmalari5384
    @malakmalari5384 5 лет назад

    اختي شحال اامود بقا معاك وشنو هي االعوارض لكانت عندك

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      تقريبا 5اشهر، اما الاعراض فكانت كثيرة،

  • @hautecoutureeldjawhara5407
    @hautecoutureeldjawhara5407 5 лет назад +2

    هذا ماكنت أحتاج حق اليه

  • @mohamedahidar4837
    @mohamedahidar4837 5 лет назад +1

    هل هذا الكتاب له الترجمة إلى العربية

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      نعم أخي الكريم، الكتاب ترجم إلى الكثير من اللغات و منها العربية

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki شنو استخدمه

    • @nounoustinono3031
      @nounoustinono3031 5 лет назад

      @@houdabentarki اسمه بالعربية

  • @KarimAhmed-cy3fq
    @KarimAhmed-cy3fq 5 лет назад +16

    انا نتمنى تلبسي الحجاب .ستصبحين اجمل .الدنيا متاع الغرور .السعادة الحقيقية التي تدوم ولا تنتهي ولأجلها خلقنا الله.أختي لا تظني أنك سعيدة وأنت في معصية.ربي يشفيك ويبعد عنك كل شر.ويشرح صدرك لطاعته

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +4

      شكرا على النصيحة 🙏

    • @peacelight4548
      @peacelight4548 4 года назад +1

      كنت في اكتئاب رغم لبسي للحجاب والصلاة والقرآن، من فضلكم الاكتئاب مرض نفسي يحتاج العلاج مثل اي مرض آخر فلا داعي لإدخال الدين في الأمر، هل ستقول لمريضة السرطان البسي الحجاب وستشفين؟!!!!

    • @narjisbarcelona7026
      @narjisbarcelona7026 4 года назад +1

      @@peacelight4548 اختي واش تشافيتي

  • @hamidrayan3880
    @hamidrayan3880 3 года назад +1

    السلام ختي هودى انا عندي مشكل ديال النوم (الارق) متبع مع طبيب نفسي كنستعمل الادوية بتمنك مساعدة كيفاش نرجع النوم الطبيعي رني معدب اختي الله أحفظك

    • @sirinesirine4600
      @sirinesirine4600 3 года назад

      عادي الناس كامل ميناموش و يسهرو. حتا انا منرقدش. و الحمدلله لي دارها ربي مرحبا بيها

    • @hamidrayan3880
      @hamidrayan3880 3 года назад +1

      @@sirinesirine4600 السلام عليكم النوم تيدير قلت تركيز امعة العمل تيكون تركيز تيخلق ليك مشاكيل في الحياة

  • @mimidocetoura2893
    @mimidocetoura2893 5 лет назад

    اول مرة نشوف فيديوهاتك وعجبتني بزاف كملي موفقة لكن حابة نتواصل معاك

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      ربي يخليك احبيبة، ممكن تواصل معاي على الإيميل ديالي لي درت في التعليقات، و كذلك مواقع التواصل الإجتماعي مكتوبين في صندوق الوصف

    • @mimidocetoura2893
      @mimidocetoura2893 5 лет назад

      @@houdabentarki ربي يحفظك ويجعل عملك هدا في ميزان حسانتك

  • @assoumachannel4935
    @assoumachannel4935 3 года назад +1

    أستغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم
    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @samiraben5877
    @samiraben5877 4 года назад

    شكرا لك أول يوتوب هدرت بصراحة الله يرحم من رباك نتي نفس حالتي ونفس أسئلة لكنسأل راسي

  • @fatihaoukhrouf8929
    @fatihaoukhrouf8929 5 лет назад +1

    Ana farhana mali breti natmana lkoul chifaa men had lhala hit hiya hala s3eba makayafhamha ghir limar manha hiya tajriba s3eba

  • @امالحبيبين-غ7ك
    @امالحبيبين-غ7ك 5 лет назад +18

    اختي شكرا فاش هضرتي فهاد الموضوع واش كان كيجيك الخوف وافكار خايبة انا جاني مورا الولادة وحياتي ولات جحيم كنقاوم بغيت نخرج منو ما عرفتش كفاش خانقني اختي الله يشافي الجميع شربت الدوا ما دار ليا والو كل مرة تبدل ليا الطبيبة الدوا او تزيد حتى مليت وقطعتو شي مرات كنكون بخير واغلب الاوقات كنعاني كنتمتى لي تشافا يعاونا ولو بكلمة

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +7

      السلام احبيبة، هاد الاكتئاب ديال ما بعد الولادة كيكون، نقدر نتكلم عليه على ود دزت بيه هادي 10سنين، من بعد الولادة ديال الابن ديالي. ضروري ما تخصص وقت لنفسك بوحديك بلا دراري، تخرج مع الناس العزازين عليك، وخصوصا تهدر على الأفكار السلبية و مشاعر الخوف و القلق لي كتجيك.
      سمع الفيديو لي درتها على الخوف، ان شاء الله غد تنفعك أختي.
      الله يكون معاك

    • @امالحبيبين-غ7ك
      @امالحبيبين-غ7ك 5 лет назад

      @@houdabentarki حبيبة ديالي شكرا بزاااااف لي جاوبتيني الله يحغظك ويدوم عليك نعمة الصحة انا غادا نشوف الفيديو لي قلتي ليا

    • @امالحبيبين-غ7ك
      @امالحبيبين-غ7ك 5 лет назад

      @@houdabentarki حبيبة ديالي شكرا بزاااااف لي جاوبتيني الله يحغظك ويدوم عليك نعمة الصحة انا غادا نشوف الفيديو لي قلتي ليا

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      @@امالحبيبين-غ7ك امين احبيبة، ربي يخليك 😘

    • @MalakMalak-mf5ur
      @MalakMalak-mf5ur 5 лет назад +11

      الله اشافيك اختي .حتى انا داز فيا .
      فالاول حطمني مزيان.
      كنت كنطلب الله اشافيني .اصلا فالاول مكنتش عارفا مالي .ملي عرفت قلت مالي على حالي والله بيا ولا بيه ههه.
      المهم خديت قرار نخرج من هادشي بأي ثمن.
      بديت بالاكل الصحي (الخبز ديال الزرع.وأكلنا المغربي )(لا للمعلبات والسكريات)
      فصباح كنفطر ب(تفاحة*بربايا خضرا*جزرة خضرا*2 معاقل كبار زبيب اسود مغسول مفزك ليلة كاملة فكاس كبير ماء.كنطحن الكل جيدا ونشربو كامل بلا منصفيه مع 3تمرات او 5 او 7.
      زيدي واحد الساعة وشربي الحسوة ديال ايلان او الشعير البلدي.
      بالليل قبل النعاس كنشرب نهار الخزاما وشوية نافع نهار البابونج وشوية نافع (مطبخيهومش غير كبي عليهوم الما طايب وغطيه واحد 30 دقيقة وشربيه.
      قراءة سورة البقرة يوميا .
      مرة فالسيمانة فزكي فسطل ديال الما طرف ديال الملحة الحية وسيقي الدار بيه فالصباح ونتي طالقة سورة البقرة والسراجم مفتوحين.
      تبقاي تصدقي كل يوم ولو بشربة ماء والقليل من الخبز او القمح على الطيور بنية الشفاء.
      الصلاة في وقتها.
      حيت اجيوك دوك الافكار سيري شغلي راسك بشي حاجة حتى امشيو وهكذا حتى تبراي بإذن الله

  • @hodamouradi2982
    @hodamouradi2982 3 года назад

    سلام هدى ان هدى من تارودانت في الاكتياب الله 😢😢😢

  • @mhimdisafa2354
    @mhimdisafa2354 4 года назад

    ممكن اتواصل معك من فضلك !

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      مرحبا صفاء، أنا موجودة ديم على انستغرام
      @houda.bentarki

  • @hassaniyadegary2661
    @hassaniyadegary2661 5 лет назад +2

    Bonne vidéo lah yaf9ak akhti

  • @zizoghazali6282
    @zizoghazali6282 5 лет назад +1

    كيدرتي حبستي الدوا وشحال خديتي

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      السلام، الدواء خديت لمدة 6أشهر، و بديت كنقص فيه مع الوقت حتى استغنيت عليه تماما الحمد لله

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki أنه موضوع

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki هذا موضوع عندي شك اني اسف عندج شعور مساعدة واتس حجي وياي

  • @imaneima4709
    @imaneima4709 5 лет назад +1

    Khti wach mknoch andk nwbat lhala3 ana andi b7al hadchi walakin li m2ter fia a3rad jismia rasi kydrebni fih b7al dw o l3sb dyalo mchdodin knti hakka akhti??

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      Salem a hbiba, halty kanat mt3alka bilmadi, marrat a3wam 3la had lhala walhamdou lilleh.
      Min tabi3i anna rasek yiderek wla3sab yiatrou 3lik, lianna mazal ma lkity jidr lmawdou3, awal haja nashek biha hiya jalasat listirkhae, wkadalik lvideo lli hdart fih 3la lkhawf

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      ruclips.net/video/ua7hMjoJb60/видео.html

    • @imaneima4709
      @imaneima4709 5 лет назад

      @@houdabentarki mrc khti walakin ana li khal3ni howa b7al chi haja andi f rasi o b7al dwaw kydrboni fih wakha 3mlt scanner chbka 9alo li mkun walo wach kno andk had a3rad??

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      @@imaneima4709 choufi a khty, mnin kaykoun 3ndna mouchkil, makan3arfouch lkaw lih chi choufa khoura, 3kalna llawa3i kayibka khaddam 3lih, wakha tkouni ntiya nsity dak lmouchkil, takdar tawka3.
      A3rad rass diyalik warida, moumkin tkoun doukha, aw dakkat lkalb.
      Ila kounty 3rfa jidr lmawdou3, houwa lli tkhadmi 3lih

    • @imaneima4709
      @imaneima4709 5 лет назад

      @@houdabentarki wach khti had a3rad yak machi khatira yaki wlh rani ri knsii osafi m3rftch ach had lmochkil andi

  • @habibabella8933
    @habibabella8933 6 лет назад +1

    Houda khti 3afak chno ladwiya li n9der nt3alj bihom mn saydaliya

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  6 лет назад +1

      السلام أختي، انا ما نقدر نصحك بحتى شي دوا ، الأدوية لي كنت حناخدهم غير ما هو كينعسوني.
      الى تقبل من عندي النصيحة، بداي بالتأمل، هو من أكثر الحوايج لي خرجوني من الاكتئاب.
      ان شاء الله ندير فيديو آخر على هاد الموضوع لأن الناس كثارين عندهم هاد المشكل.
      إلى بغيت تتكلم معاي أكثر في الموضوع بشكل خاص، من الاحسن يكون في سناب: houdhouda17
      الله معاك

    • @saidakhiyate3540
      @saidakhiyate3540 6 лет назад +1

      بغيتك تعونيني انا كنخاف نكعد فدار بوحدي او نخرج بحدي ومتنخرج تنتسنا زوجي يا خد ليا تكسي من باب دار حتى باب دارنا على العلم دارنا قريبة بزاف لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم الله افرج على الجميع انا متبعة معا طبيب الأعصاب كنت متبعا معا طبيب نفسي ودبا مع طبيب الأعصاب كنخاف نخرج بحدي ومنرجعش مكنعولش على راسي لهدرا كتيرة المهم سمحيلية

    • @frozemarijn1754
      @frozemarijn1754 5 лет назад

      Khti khasak tamchi ltbib hiwa li ya3tik dwa matchri walo men saydaliya w nashak b sertraline zwina bezaf walakin khas ya3tihalk tbib ana daba kanakhodha hit 3andi iktiab naf3atni bezzaf hiya fi3lan f simana lawla kadir a3rad janibiya walakin ahwan bezaf men iktiab walakin men ba3d ghadi thassi bwahad raha 3ajiba w ghadi thassi brassak 9wiya w a3rad mab9awch nihaiyan kanhas brassi tabi3iya w hssan men lawal rj3atli lhayat w makadirli la n3as la 3ya la walo 3adiya w nzidk diri ryada w chghli rassak b chi haja mat3awlich ghi 3la dwa w allah yjib chifa liljami3.

    • @khadijaamin5429
      @khadijaamin5429 5 лет назад

      كنحاول تنعيا ومتنقدرش معرفتش اش خاصني ندير

    • @معلوماتمنمصادرعلميةرصينة
      @معلوماتمنمصادرعلميةرصينة 5 лет назад

      @@houdabentarki اختي هدى كيف كان التأمل الذي مارسته ؟

  • @kheirabenfriha8469
    @kheirabenfriha8469 5 лет назад

    C'est quoi ne nom du livre Svp

  • @oumaimapanda3063
    @oumaimapanda3063 5 лет назад

    ختي عندي الوسواس القهري وسبب لي اكتئاب وكنعاني ممكن تنصحيتي دواء غير كيهدني لكن الوساوس مستمر

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +3

      أختي العزيزة ، لا يمكنني أن انصحك بأي دواء لأني لست طبيبة.
      الوسواس القهري ينتج عن أفكار متمردة، طوال الوقت، تسيطر على الشخص و تعيق عليه العيش بطريقة متزنة.
      اذا لاحظت أن عندك هذا الاضطراب أكثر من 3اشهر، أنصحك أن تذهبي عند مختص، واعلمي أن الوسواس القهري اضطراب و ليس مرض، و بالتالي يمكن علاجه بدون دواء.
      أما بالنسبة الاكتئاب، أنصحك أن تدخلي في آخر فيديو الذي اتحدث فيه عن الخوف، و كذلك ان تقرء التعليقات الموجودة تحت هذا الفيديو و فيديو الخوف

    • @oumaimapanda3063
      @oumaimapanda3063 5 лет назад

      لا راني متبعة مع طبيب نفسي وكنشرب دواء ولكن غير كيهدني وصافي لكن الوسواس مكتحيدش

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      @@oumaimapanda3063 قلبي أختي على معالج مختص، لي يدير معاك برنامج محدد ليك بوحدك، من الضروري معالجة جذر المشكلة لي هو من اشمن وقت بداك هاد الوسواس وما هو السبب، ومن هنا غيفك بزاف ديال العقد.
      الله معاك

    • @oumaimapanda3063
      @oumaimapanda3063 5 лет назад

      شكر حبيبة😚

    • @narjisbarcelona7026
      @narjisbarcelona7026 5 лет назад +3

      @@oumaimapanda3063 الوسواس اختي قراي سورة البقرة حاولي تقرايها كل نهار

  • @amaniimad5217
    @amaniimad5217 4 года назад

    B3da mat9stichi hmdl fsahtk ana hadchi w3ad day9 tanfos 3aych m3aya wkhawf

  • @zhoromanas8280
    @zhoromanas8280 2 года назад +2

    عرفتي اختي انا وليت منحملش راسي كنشوف راسي خايبة بزاف وانا كنت اية في الجمال وغليضة وتبعوني فصحتي وليت حالتي ومبقتش نقدر نشوف فالمرايا وناقصة اهتمام وحنان خلاني نفقد الثقة معرفتش شنو ندير عشت ضروف صعيبة بزاف

  • @Rony-oi8yu
    @Rony-oi8yu 4 года назад +2

    كل المغاربة حلوين هيك😄😊

  • @fadwafadwa618
    @fadwafadwa618 5 лет назад

    Kain grup fl whatsapp guir lbnat li kai3icho had l7ala

  • @touatimimi5924
    @touatimimi5924 5 лет назад

    مشكون هنا لعندو اعراض كيما انا ...انا نحس جسمي شاعل نار ماشي هبۃ سخان عادي نار حتي اعانك كاش واحد من خوف من هاد الهبۃ النار ل في جسدي

    • @somiasamia9772
      @somiasamia9772 5 лет назад

      Mtkhfch kne 3ndi nfss lmochkil o mcha bdwa

  • @يقينيفيالله-ن6ك
    @يقينيفيالله-ن6ك 5 лет назад +3

    شحال كان فعمرك ملي جاتك الإكتئاب

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      كنت في العشرينات من عمري

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      @@يقينيفيالله-ن6ك حبيبتي، انا داب في الثلاتينات من العمر، إلى تبغ تسمع نصيحتي وخ انا لا علم لي بالمشكل لي وقع ليك باش بدايتك هاد الحالة، دوزي لحاجة اخرى، الاكتئاب كيج من الماضي لي شادنا عند، ما كنقدروش نسامح، ما كنبغيوش ندور الصفحة، و عوض ما تبدأ نسول روحنا كفاش نزيد لقدام، كنبقاو نتحصر على الماضي.
      عيش اللحظة، عيش حياتك، و فكر في مستقبلك ابنتي، الماضي تجربة و فاتت، خود من رسالتك من التجربة و زيد لقدام.

    • @يقينيفيالله-ن6ك
      @يقينيفيالله-ن6ك 5 лет назад +1

      @@houdabentarki غانحسبك بحال ماما ونعدل بكلامك

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      @@يقينيفيالله-ن6ك ربي يخليك احبيبة، الله يعاونك.
      ما تنسايش إطلاق نية التغيير إلى الأفضل

    • @يقينيفيالله-ن6ك
      @يقينيفيالله-ن6ك 5 лет назад

      @@houdabentarki واخا خالتوا ممكن نتواصلوا على الواتساب

  • @chamachama6996
    @chamachama6996 5 лет назад

    Tana nfss lmochkla dakat lkalb makankdrch nsm3 lkorkn sorat lbakara

  • @nonilahlo2281
    @nonilahlo2281 5 лет назад

    Slm khti ana 3 snin kanakhod dwa oghi n9at3o nrja3 lhalti wlah kan3ani bzaf hamdolah

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      Salem hbiba, kanashak tchoufi lvideo li dartha 3la lkhouf, bzzaf diyal nass lli 3ndhoum ktiab, kay3aniw man lkhouf
      Allah yochafik a khty

    • @1slovani
      @1slovani 5 лет назад

      Siri cherbi المنغنزيوم

  • @raniaadahchour6702
    @raniaadahchour6702 5 лет назад

    شكرا احبيبة ممكن اتقوليلي على الطريفة التنفس 😚

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      ان شاء الله نتكلم أكثر على التنفس، و راه عندي فيديو كنتكلم فيها على واحد الطريقة اللي كتهدن الأعصاب بسرعة

  • @faridavlogs
    @faridavlogs 5 лет назад +4

    okhty barak allah oufik ana dima mktaaba je sais plus quoi faire aucune envie de faire quoi que se soit soubhan allh c tres tres dure personne me comprend ! lbnat chkon bhali fikom

    • @fadwafadwa618
      @fadwafadwa618 5 лет назад

      Ana akhti

    • @karimaelyoussfielyoussfi1088
      @karimaelyoussfielyoussfi1088 3 года назад

      Ana kan3ani bhalk moda sinine wana kant3alj kanskon f France mahklit ma dirt spitar, ro9ya,thralie ,dwa mb9achi kaynfa3ni dépression dyali wla mzmine dyma 3ayana ntmna n Allah ichfina .

  • @yasirtom5457
    @yasirtom5457 4 года назад +1

    فيديو غزال شكرا ليك الأخت الفاضلة

  • @souadsrata8659
    @souadsrata8659 5 лет назад +1

    جزاك الله خيرا اختي اسالك عن حالة ابني مراهق وليس له صديق مند الصغر ويقفل بابه على نفسه معظم الوقت انصحيني ماذا افعل حالتي المادية لا تسمح لي باخده الى الطبيب فهو يطلب جلسات بثمن

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      السلام اختي، ما نقدر نقول حتى حاجة و انا ما عارف والو عليه.
      تواصلي معاي في الخاص، و يكون الخير

    • @abdelkaderballouk6560
      @abdelkaderballouk6560 5 лет назад +1

      السلام عليك لالة سعاد . في رايي سيري مع ولدك الى طبيب نفسي الا عندو شي اعراض مرضية : بحال الارق ، القلق ،الخ . اما الا ماعندوش الاعراض ديه الى اخصائي نفسي باش اساعدو ويعطيه تقنيات باش اخرج من العزلة ديالو .

  • @imanesafi2950
    @imanesafi2950 5 лет назад +2

    ناري كنتفكر ديك لفياف ديال صباح الله على عداب الحمد لله قطعت دوا ولكن باقا مرة مرة منعرف شنو كيجيني

    • @aminacho242
      @aminacho242 5 лет назад

      ختي واش باقة قطع الدوا

    • @someone-ts6bp
      @someone-ts6bp 4 года назад

      اختي عفاك واش ملي قطعتي الدواء جاوك شي اعراض بحال دوخة ؟؟

  • @beautywithsarah8394
    @beautywithsarah8394 4 года назад

    عافاك قولي ليا واش الا مشيتي عند الطبيب النفساني واش كل حصة كتخلصيها اختي ، و شحال من حصة كدوزي عندو ؟؟؟؟؟؟💕

  • @yuptuy1756
    @yuptuy1756 9 месяцев назад

    مشالله عليك حب كامل

  • @nounoustinono3031
    @nounoustinono3031 5 лет назад +2

    سلام يعطيك الصحة انا ديما عندي سؤال القضاء والقدر نقول انا هكا كان نتبدل ربي يبدلي قدري وكان نقعد منتبدلش كيفاش ربي يبدلي القضاء والقدر نقول كان فقت بروحي قبل بلاك راني خير تعيشي فهميني في هدا الموضوع

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      ruclips.net/video/SvGglbR3fmI/видео.html
      و عليكم السلام، الرد لهاد الموضوع كبيييير، احسن واحد لي بالنسبة لي كيوضح هاد الموضوع هو احمد عمارة، و هاد الفيديو ديالو.
      إلى بغيت الاختصار هو ان ربي سبحانه عطانا القدرة على خلق القدر ديالنا باعمالنا و أفكارنا و سلوكنا.
      إذا بقينا كنتسناو كلش يتبدل بوحد، عمر شي حاجة ما غادي تبدل.
      ربي ما كيغيرنا حتى كنغير لي في أنفسنا
      علينا حنا اول خطوة و الباقي على رب العالمين
      ضروري نتحرك، نقلب، نتعلم، نفهم، نبحث و التغيير إلى الأفضل ضروري كيج بإذن الله

    • @nounoustinono3031
      @nounoustinono3031 5 лет назад

      @@houdabentarki شكرا حبيبة

  • @sanfourmed1018
    @sanfourmed1018 3 года назад

    هاد للكتأب كايشد غير ناس زوينين

  • @فلةفلة-د9ت
    @فلةفلة-د9ت 5 лет назад +3

    صحلبك اختي عقبا لي نشفى من اﻹكتئاب

  • @xxx-ed9uc
    @xxx-ed9uc 5 лет назад

    Et c'etait quoi la cause de depression

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +1

      La cause ne va servir personne dans son développement personnel, par contre le comment, ça peut aider🙂

    • @taissadaiman2895
      @taissadaiman2895 5 лет назад

      Vous avez raison, savoir la raison c'est déterminant

  • @rajaameziani4595
    @rajaameziani4595 4 года назад

    Chokran bezaf🌹

  • @zaidzaid8366
    @zaidzaid8366 5 лет назад +2

    أنا أتعجب لمادة كلام بالغة العربية والفرنسة... أريد منك الجواب.؟ واش الغة الفرنسية حضارة أو تقافة.. والله العضيم عند الغرب يكرهون الغة العربية ومن يتكلم بها

    • @zakiacanaple6959
      @zakiacanaple6959 5 лет назад

      C'est un réflexe naturel, spontané de presque tous les maghrébins qui parlent en mélangeant plusieurs langues voir plusieurs dialectes..! 😉

  • @hafidaobouamo9177
    @hafidaobouamo9177 5 лет назад +1

    ماهي الاعراض لي كانو عندك

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +4

      ما بقيتش كنقدر ناكل، نعس، نضحك، كنشوف كلش كحل، غير الأفكار السلبية لي كانت عندي، كنت عايشة في الماضي وما قدراش نتخطاه.
      ولكن الحمد لله، ان مع العسر يسرا

  • @amelallama8786
    @amelallama8786 5 лет назад

    اختي يعطيك الصحة كلامك عاوني لكن انا عندي مرض تشوه الجسم dysmorphophobie لكن عندك فكرة عليه نتمنى تحكي عليه❤️💕

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      الله يبارك فيك أختي، انا سامعة على هاد الاضطراب لي عندك( المصابين بيه يخيل لهم ان عندهم مشكل في الجسم ديالهم وخ ما عندم والو ) هدش لي عارفة على هاد الاضطراب، ولكن ما عمر ما تكلفت بحالة هكذا.
      أنا غنحاول نعرف عليه معلومات أكثر، وإلى حسيت بأني نقدر نفع بيه الناس غد نهدر عليه ان شاء الله.

    • @amelallama8786
      @amelallama8786 5 лет назад

      @@houdabentarki انشالله اختي و شكرا على الاجابة ❤️😁

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      شنو الفكرة

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki دماغهم سوال

    • @انمارحميد-ي7ض
      @انمارحميد-ي7ض 5 лет назад

      @@houdabentarki اشكد تتكلف بل ضبط

  • @melissamelissa2942
    @melissamelissa2942 5 лет назад +3

    اختى هدى نموت عليك ..بغيت نسقسيك انا الاكتءاب جاني بعد الولادة عندي عامين وراني نقاوم فيه مي المشكلة في راسي هو لي ماثر عليا ضغط مابغاش يروح وعندي وسواس الجنون نحس روحي كنولي مجنونة عاونيني اختى ...

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад +2

      ربي يخليك احبيبة، و يديم المحبة.
      كاين اكتئاب كيج بعد الولادة، ولكن ما كيزيدش وقت على أكثر من أسبوع تقريبا.
      ولكن انت كتكلم على عماين، لذلك هذا ماش اكتئاب post-partum، ولكن شيء آخر.
      الى كنت في اكتئاب هي انت عالقة في الماضي، انا ما عارفاش حياتك، ولكن نقدر نصحك، بانك تعيش اللحظة، عيش الحاضر ديالك، وبارك ما ضيع حياتك في الماضي ، و راه ولادك حاسين بكلش وخ ما تعاود والو. ما غاديش نقولك نساي ولكن سامحي، ليك ماشي للاخرين.
      دير نية التحرير من كلش لي كيردك في هديك الحالة، و الله يعاونك احبيبة ❤

    • @ikrambentoumiya9115
      @ikrambentoumiya9115 5 лет назад

      اختي انا جاني مور الولادة ولكن حتى بنتي وصلت 4شهور ماخليت حتى طبيب الى يقولي ما فيك والو غادي نهبل مشكل انني في الغربة صعيب الحال حتى الزوج ديالي بقى يقولي انت حمقتني صافي قررت نهبط للمغرب مشيت للطبيب الحمد لله وليت مزيانة نصحك اختي خدي ماغنزيوم غادي ياونك

    • @touriuabenmoussa8583
      @touriuabenmoussa8583 5 лет назад

      @@ikrambentoumiya9115 i

    • @سهاممسعودي-ض6م
      @سهاممسعودي-ض6م 5 лет назад

      Melissa Melissa اختي وسواسك بحال تاعي

    • @mirasmile729
      @mirasmile729 5 лет назад

      مام انا هكذا رح نهبل راسي. يضرني بزاف من نجي نخمم

  • @raniaadahchour6702
    @raniaadahchour6702 5 лет назад

    سلام احبيبة شنو هو نوع التامل لكديري جاوبني الله اخليك 😘

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      la pleine conscience, تكلمت على التامل في فيديو التوتر و القلق

  • @miroumirou6304
    @miroumirou6304 4 года назад

    كاين كتاب بالعربية

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      انا ما لقيتوش بالعربية، ممكن تقلب عليه اون لاين

  • @sarafilali6309
    @sarafilali6309 5 лет назад +6

    سلام اختي هدى.. انا جاني اكتأب بعد الولادة لي ستمر معايا 3 أشهر كان كيجيني حالات الفزع والهلع القلق الدائم مكنعسش بالليل ولا بنهار.. الحمد لله دابا هد الحالة المستعصبة مبقاش تجيني ولكن رجعت لحالة القلق كنفيق الصباح قلبي كيرجف والأفكار السلبية مسيطرة عليا والخوف حتا هملت داري وليت كارهة كلشي وعايشة فحزن دائم. شنو العمل؟

  • @narjisseelmalouki411
    @narjisseelmalouki411 5 лет назад

    اختي هل موجود هذا الكتاب بالنسخة العربية
    شكرا جزيلا على هذا الفيديو التحفيزي ❤️😘

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      انا عارفاه كاين بالفرنسية و الانجليزية، و لكن عمري ما سمعت عليه مترجم بالعربية.
      شكرا على تعليقك 🙏

    • @narjisseelmalouki411
      @narjisseelmalouki411 5 лет назад

      houda.bentarki شكرا😘♥️

    • @havreappar9367
      @havreappar9367 3 года назад

      Bonsoir merci pour votre vidéo pourrais je connaître le nom du livre que vous avez lu ?

    • @Sofia239-w1g
      @Sofia239-w1g 2 года назад +1

      كاين اختي سميتوا معجزة الصباح ل هال رود

  • @sobhanallahallhamdolillah891
    @sobhanallahallhamdolillah891 5 лет назад +11

    سلام اختي كنتمنى تجاوبيني انا متعبة بزاف سنوات ونا كنعاني من هاد الاكتىاب مكاندير دوا ولكن موخرا عييت بزاف حيت انا ام وعندي مسوؤلية كتيرة عندي عياء من اقل مجهود وخفقان لدرجة شديت لفراش طبيب قالي خصك تاخدي دوا نصحيني عفاك مبغيت ندير داك دوا وماعرفت باش نبدا باش نعاون راسي نخرج من هاد الضلام للي كانغرق فيه هادي سنوات ختي واش نقدر نلقى داك الكتاب واش مترجم رجاء ردي عليا

    • @جوجونونه-ي9ق
      @جوجونونه-ي9ق 5 лет назад +6

      اختي نصيحه شربي الدوا وغترجعي بخير انا كنت خايفه من الادويه حتى كنت غنحماق ومني خديت الدوا اللهم لك الحمد والشكر

    • @patisresahira5330
      @patisresahira5330 5 лет назад +1

      @@جوجونونه-ي9ق .

  • @قناةطبخالمغربي-ج6ن
    @قناةطبخالمغربي-ج6ن 2 года назад

    واش مرجعش ليك

  • @zelkhatri5011
    @zelkhatri5011 4 года назад

    السلام اختي اشكرك كتيرا اين يباع الكتاب او بالانترنيت

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  4 года назад

      في جميع المكتبات اختي و حتى على الانترنت، كتب فقط إسم الكتاب

  • @habibaghouch8046
    @habibaghouch8046 5 лет назад

    Makoltich kifach wakafti dwa

  • @hassanlaaraichi3851
    @hassanlaaraichi3851 4 года назад

    من فضلك ما اسم عنوان الكتاب

  • @yassinesaka4400
    @yassinesaka4400 5 лет назад +5

    أنا متأكد عندك برج الجدي

    • @yassinesaka4400
      @yassinesaka4400 5 лет назад +1

      واش عندي الحق

    • @marocasmr5281
      @marocasmr5281 5 лет назад +1

      انا الميزان و هادشي لقالتو كامل وينطبق علي

    • @houdabentarki
      @houdabentarki  5 лет назад

      @@yassinesaka4400 لا لا لا🙂

    • @yassinesaka4400
      @yassinesaka4400 5 лет назад +1

      @@houdabentarki وشنو هو برجك

    • @yassinesaka4400
      @yassinesaka4400 5 лет назад +1

      @@houdabentarki أه الثور