드리블 능력 향상시키는 3가지 트레이닝

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 7

  • @짜앙규
    @짜앙규 2 месяца назад +3

    와 마지막 꺼는 진짜어렵겠네요 웅장한 음악과 함께

  • @님사랑-i3p
    @님사랑-i3p Месяц назад +2

    캬~~폼 죽이네.ㅎㅎㅎ

  • @Guri-d3g
    @Guri-d3g 6 дней назад +1

    몇번하면 하체가 후덜덜 거려서 스텝이 꼬이는데 하체운동은 어떤것을 추천해주시나요? 아니면 저걸 매일 반복하면 자연스럽게 하체가 버텨주나요?

    • @Kangcoach_futbol
      @Kangcoach_futbol  6 дней назад

      @@Guri-d3g 저 동작을 위한 하체운동이라면 한발 런지 동작도 좋을 것 같아요^^ 그리고 저 동작을 자주해줘도 하체 힘이 좋아집니다!

  • @BINCH-tj5bh
    @BINCH-tj5bh 2 месяца назад +3

    이 노래 들으면서 하는거죠?